篮球体育教案[优秀15篇]
作为一名教师,编写教案是必不可少的,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。那么应当如何写教案呢?以下是小编整理的篮球体育教案,欢迎大家分享。
篮球体育教案1
活动目标:
1、通过篮球基本动作(拍球)及篮球运球比赛,促进幼儿肌体的发展。
2、在集体游戏中培养团结协作,遵守规则,合作竞争的良好品质。
重点:运球时能根据运球方向准确地接触球的部位。
难点:手对运球的控制能力及持续性。
活动准备:
幼儿人手一只篮球(皮球)、红绿黄蓝四队标记、口哨
活动过程:
一、开始部分(跑步热身:听鼓声变速跑)
1、听鼓声变速跑,跑步热身。
2、篮球热身操:听口哨的8拍子节奏做热身操,包括伸展运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、压腿运动、跳跃运动、高手运球和低手运球。
二、基本部分(幼儿练习原地运球、行进运球)
1、四散练习:幼儿自由练习左右手交替拍球、原地运球。
2、幼儿探索练习,老师巡回观察指导。
原地运球动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;五指自然分开,手心空出,用手指和指根部控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动。
行进运球动作要领:向前运球时,按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的`落点在同侧脚的前侧方,跑动的步伐要与球弹起的节奏协调一致,手背的动作与原地运球相同。
3、个别幼儿示范“让球走起来”,老师提升要求。
4、游戏:找朋友:行进间运球和好朋友握手。
三、运球接力比赛(在拍球、运球集体比赛,增加幼儿的运动量)
幼儿分成红绿、黄蓝四队,共二组,进行拍球、运球拉力比赛。
红、黄两队第一名幼儿同时运球,把球分别运给对应的绿队和蓝队,接到球的幼儿继续运球,给球的幼儿站在接球幼儿一队的排尾。
四、结束部分(放松运动,结束后的放松整理)
1、太极球操。
2、整理器械玩具,整队回教室。
六、推荐体育游戏:老狼老狼几点了
游戏规则:每人手持一球,游戏开始进甲同学背对大家,当老狼在前面运球前进,其他同学运球紧随其后,后面的同学齐声喊“老狼老狼几点了,”老师答“几点钟”经若干次后当老师喊到六点时,老狼转身向后追拍他同学,其他学生向预设的(罚球区)家中跑去,当跑到“家”中则安全了。
篮球体育教案2
一、开展篮球活动的意义
篮球在幼儿园开展的主要形式:
①拍球——单手拍球、双手交替拍球、胯下拍球、双手拍双球等;
②运球——直线运球、曲线运球等;
③传球——双人传球、多人传球、击地传球、转身传球等;
④投篮——定点投篮、行进投篮等。
二、热身活动
篮球运动(高强度)
热身活动(范围更大、强度更高)
A绕场地跑圈
后退跑、侧身跑、急速S弯变向跑等
B全面拉伸活动
三、训练内容
①拍球
A单手单边拍高低球
动作要领:拍高球时,主要以肘关节为轴,用前臂和手指力量拍球;拍低球时,主要以腕关节为轴,用手
指、手腕的力量拍球。
B双手交替拍球
动作要领:右手拍球的右上方,使球弹向左侧;左手拍球的左上方,使球弹向右侧。
C双手拍双球
动作要领:双手同时或者交替按压球的正上方。
②运球
A行进间直线运球
动作要领:目视前方,手拍按球的后半部,球落点在人的侧前方,球的.反弹高度在腰胸之间。
B行进间曲线运球
动作要领:右手拍按球的后半部运球前进。当接近障碍物时,拍球的右上方,向左侧变向,使球从身体右侧弹向左侧,右脚迅速向左侧前方跨出,上体左转,换左手拍按球的后上方。
C急停急起运球
③传接球
A双手胸前传接球
“传”动作要领:食指、中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。
“接”动作要领:两拇指成八字形,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间,成基本站立姿势。
B双手击地传球
动作要领:球击地点一般应在传球者距接球者三分之二的地方,弹起高度一般在接球者的腹部为宜。
④投篮——原地双手胸前投篮
动作要领:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近)。
四、素质练习内容
①20米放松跑(2次/组,练习4组)
②20米螃蟹爬行(2次/组,练习4组)
③10米折返跑(2次/组,练习4组)
④20米变向跑(圆形、S形等,2次/组,练习4组)
⑤跳起转体(10次/组,练习4组)
⑥10米往返蛙跳(2次/组,练习4组)
⑦立卧撑(10次/组,练习4组)
⑧俯卧撑(5次/组,练习4组)
⑨多种形式抛接球(30次/组,练习4组)
⑩持球连续跳起(10次/组,练习4组)
五、运动损伤的预防及处理
①脚踝扭伤
预防方法:训练之前做充分的脚踝部位的准备活动。
扭伤处理:先将患部冷敷,再施加适当的压力。冷敷时只可用冰水,加压时则先垫海绵,再从海绵上方用具有弹性的绷带包扎。
②戳伤
预防方法:要充分地做好手指、手臂的准备活动。戳伤依程度可分5种,分别是扭伤、脱臼、骨折、腱断裂、挫创伤。
脱臼处理:让医疗人员将手指拉直,恢复原状。然后,再冷敷。
③膝盖损伤
预防方法:使用护膝。
治疗方法:膝盖是一个相当重要而且极易受伤的部位,倘若受到强烈的打击、撞伤,治疗方法视其情形而定。
篮球体育教案3
将幼儿分成几个小组。每一小组都排成一列,站在统一的起跑线后。排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10"15米),然后跳起来投篮。
活动目标
1、发展幼儿的运动水平,提高幼儿的肌体协调能力。
2、激发幼儿积极参与竞争的意识,并能遵守游戏规则。
3、学习简单的投篮、传球动作,初步了解篮球比赛知识。
活动准备:
一些小型的篮球架和小篮球(幼儿分成几组,数量就为几)。
活动过程:
一、热身运动,激发幼儿兴趣。
教师带领幼儿听音乐跳篮球操,模仿篮球明星的动作。
二、学习投篮与传球。
1、将幼儿分成几个小组。
2、每一小组都排成一列,站在统一的`起跑线后。
3、排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10"15米),然后跳起来投篮。
4、要求捡起投进篮筐的球,抱着球跑回出发地,把球交给后面的幼儿。
5、第二名幼儿接到球后,重复第一名幼儿的动作。
6、以此类推,直至排尾幼儿抱着球回到队伍中,才算结束任务。
7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。
三、给优胜队颁奖庆祝,结束活动。
在雄壮有力的进行曲音乐声中,颁发各个项目的金、银、铜牌。
注意事项:
活动过程中,教师应注意幼儿的安全,特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作,尤其要当心。应多做提醒!
篮球体育教案4
一、教学目标
1、学生能够说出正面双手垫球的动作要领,85%的学生能够准确做出该动作。
2、通过分组练习,学练结合,发展力量、协调等身体素质。
3、在练习过程中形成团结合作的意识,培养勇于克服困难的优良品质。
二、教学重难点
【重点】
垫击球的位置,人与球的位置关系和全身协调用力。
【难点】
全身协调用力垫球。
三、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
教学组织:四列横队。
要求:快速、安静、整齐。
(二)准备部分
1、听数报团
方法:在规定的区域,老师说到数字几,几名学生就要在一起抱成团。
2、徒手操:头部运动、扩胸运动、膝关节。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1、复习篮球抢篮板球技术(教师结合动作要领带领学生进行复习)
抢篮板球分为抢进攻篮板和防守篮板两种,它们均是由判断与抢占位置、起跳动作、空中抢球和获得球后的动作组成。抢占有利位置是抢篮板球技术的关键。
(1)判断与抢位:要设法抢占在对手与球篮之间的有利位置上。抢进攻篮板球时要判断球的落点,利用各种假动作冲抢;抢防守篮板球时要注意用转身挡人的.动作先挡人后抢篮板球。不论抢进攻还是防守篮板球,都要抢占在对手与球篮之间的位置上。
(2)起跳动作:双脚起跳时,两膝微屈,重心降低,上体稍前倾,两臂屈肘举于体侧,身体重心置于大腿之间。注意观察球的反弹方向和落点。起跳时两脚用力蹬地,提腰,两臂上摆,同时两臂向上伸展,腰腹协调用力。
(3)空中抢球:分双手、单手和点拨球。双手抢篮板球时,指端触球瞬间,双手用力握球,腰腹用力,迅速将球拉入胸腹部位,同时两肘外展,以保护球。单手抢篮板球,跳起达到最高点时,指端触球后,迅速屈指、屈腕、屈肘收臂,将球下拉,另一只手扶球护球于胸腹部位。点拨球是在跳起到最高点时,用指端点拨球的侧方、侧下方或下方。
(4)进攻抢到篮板球时或补篮或投篮,或迅速传球给同伴重新组织进攻;防守抢到篮板球,或在空中将球传出或落地后迅速传出或运球突破后及时传给同伴。
导入:同学们,在20xx年的雅加达亚运会中,中国女排在郎平教练的带领下,我国女子排球队再次取得了冠军,大家想一想女排姑娘为什么能够取得冠军呢?对,同学们都说是因为我们的女排姑娘拥有扎实的技术和勇往直前的精神,那大家想不想像女排姑娘一样掌握出色的排球技术呢?都想,对不对,那我们今天来学习下其中一项技术动作,排球正面双手垫球。
2、讲授排球正面双手垫球
(1)示范
提问:垫球时为什么要用手腕上方10~15厘米处?
学生回答:击球面积大,控球路线稳定。
组织教学:四列横队,前两排蹲下。
(2)讲解
动作要点:采用半蹲准备姿势,运用各种移动步伐快速移动,正面对准来球。当球飞行到胸腹前一臂距离时,抬双臂用双手腕关节以上10cm处击球。击球时两手臂深直夹紧,提肩,前伸至球下,依靠全身上下肢协调用力配合来控制球的力量和落点。
3、练习
(1)原地徒手模仿练习,2~3步移动垫球徒手模仿练习。
组织教学:四列横队广播操队形,老师口令提示。(数“1”时准备,数“2”时击球,数“3时还原”)。
(2)固定球练习。
组织教学:前后两名同学为一组,一人固定球,一人做动作练习。10次后交换。重点体会全身协调用力和正确击球位置
(3)两人隔3米距离一抛一垫。
纠错:在击球的时候屈肘、翘腕。
改正:口诀提示,顶肘、提肩、压腕。
(4)两人一组对垫球练习,相距3~4米。
组织教学:前后两名同学为一组,一名同学抛球另外一名同学击球。
4、教学游戏—垫球比准。
5、展示体操“肩肘倒立—前滚成蹲立—鱼跃前滚翻—挺身跳”技术动作。
(四)结束部分
1、放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;运动强度:中等。
五、场地器材
排球30个、篮球15个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、排球场。
六、课后反思
篮球体育教案5
本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。结合八年级学生的实际情景,让学生进行自主性练习,使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。
一、教学课题
篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。
二、教材分析
本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球,经过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。
三、学情分析
本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事,及班级的'学习氛围浓厚。
四、教法与学法
教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。学法:完整法、分解法,合作学习。
五、教学的重点和难点
重点:技术的规范性
难点:传接球时机与整体配合意识
六、教学策略
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。
篮球体育教案6
活动目标:
1.发展幼儿的运动水平,提高幼儿的肌体协调能力。
2.激发幼儿积极参与竞争的意识,并能遵守游戏规则。
活动准备:
一些小型的篮球架和小篮球(幼儿分成几组,数量就为几)。
活动过程:
一、将幼儿分成几个小组。
二、每一小组都排成一列,站在统一的'起跑线后。
三、排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10~15米),然后跳起来投篮。
四、要求捡起投进篮筐的球,抱着球跑回出发地,把球交给后面的幼儿。
五、第二名幼儿接到球后,重复第一名幼儿的动作。
六、以此类推,直至排尾幼儿抱着球回到队伍中,才算结束任务。
七、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。
注意事项:
活动过程中,教师应注意幼儿的安全,特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作,尤其要当心。应多做提醒!
篮球体育教案7
活动目标:
1、通过游戏。锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力。
2、锻炼幼儿的手。眼的协调能力。
3、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。
4、能根据指令做相应的动作。
活动准备:
球,篮子
活动过程:
1、老师拿出球,问幼儿在家玩过球没有,喜欢不喜欢玩球。
老师;今天我教给大家一种新的.玩法,投篮。
2、让幼儿排好队,带到操场上。
3、老师向幼儿介绍活动方法,每次上来一次好朋友在划线的地方站好,双手握住球,向篮里投去,投进为赢,投不进为输,没人投三次,依次往下轮。
4、老师向幼儿介绍动作要领,双手托球过头部,瞄准篮筐,让手指拨动球,手腕发力,上身倾斜,把球往篮里投,老师及时表扬投的好的小朋友。
5、让幼儿按照活动方法和要领进行投篮。
6、让投的好的朋友再为表演一次。
教学反思:
通过本次活动,锻炼幼儿的手眼协调能力,让幼儿锻炼身体,热爱运动。
看看幼儿投球姿势是否正确,并给予指导。
活动目标:
1、幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。
2、体验与小篮球一起做游戏的乐趣。
3、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
准备:
绘画纸、蜡笔、水彩笔、幼儿和篮球做游戏的图片若干
过程:
一、出示图片,引出话题
1、师:你们看了这些图片后,发现图片上由谁?在干什么?你们先互相讨论一下,再告诉大家。
2、幼儿讨论后回答。
幼:图片上由许多小朋友,他们在拍皮球,滚皮球,抛皮球等
3、教师小结:你们说的真好,图片上的小朋友们正在和小篮球做游戏,有的在拍皮球,有的在滚皮球,有的在抛皮球…………他们玩得真开心。
二、幼儿操作
1、师:那你们想不想把你和小篮球做游戏时的图片用笔画下来?(想)
2、幼儿操作,教师巡回指导。
三、作品交流分享
1、展示幼儿的作品。
2、幼儿之间互相交流。
教学反思:
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。
篮球体育教案8
一、教学内容分析
学生对篮球运动的热情是比较高的但能规范的掌握篮球基础技能还是较少的。篮球运动的一切技术技能都是以篮球球性为基础的,所以学好本章节是学好篮球整个章节的前提好基础。
二、教学目标
知识目标:了解篮球这项运动及场地器材。能力目标:初步掌握熟悉球性、控制球练习方法。情感、态度与价值观目标:培养学生对篮球这项运动的兴趣。
三、学习者特征分析
初中二年级的学生正处于身体快速发育的高峰期,在这个时期应该在运动量上应用适当。学生对球类运动特别感兴趣,特别是受NBA CBA的影响,老师可以很好的应用这点借助多媒体教学增强感染力和学生的兴趣。但是在提高学生的兴趣的同时应注意的练习的过程中增加多种练习方式,以免学生练习枯燥无趣。
四、教学策略选择与设计
教师创设情境启发、引导,学生自主探究、思考、讨论、交流学习成果。新课程注重学生的主动学习,发挥学生的主体作用,因此,本课在教学的设计上将充分发挥学生的主观能动性,并与实践相结合,通过自己的探索加上教师的引导,使学生的探究一步步走向深入,从中体会到探究的乐趣、知识的魅力、应用的价值,开阔学生的视野,锻炼学生的思维。
五、教学重点及难点
本课的教学重点是采用正确的方式握球、拍球。
教学难点是在运球,传球过程中很难体会指尖触碰球的感觉。教学内容
篮球——双手胸前传球、接球教学任务
1、掌握双手胸前传球、接球动作技术,并能熟练运用。
2、使学生了解到双手胸前传球、接球的重要性组织教法及要求准备部分
1、集合整队,报告人数;
2、师生问好,宣布课堂任务;
3、处理见习生,检查服装;
4、复习篮球移动、滑步、急停、转身等基本动作技术。
5、传球种类介绍及要学习的内容。
6、全面复习篮球移动技术。组织队形(如图)
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求:静快齐
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ △教法:教师讲解并领做要求:静、快、齐
精力集中、活动充分、动作大方基本部分
1、持球
动作要领:双手自然分开,拇指相对成八字型,用指跟以上部位握住球的两侧后下方,手心空出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前。
2、双手胸前传球
动作要领:双手持球与胸腹之间,身体按基本姿势站立。传球时双手持球先做一个由下而后向前的弧线动作,当球转动到胸前位置时,迅速向前伸臂,手腕翻转,拇指下压,最后通过食指、中指用力将球拨出。出球后拇指和手心向下,其余四指指向传球方向。传球同时叫蹬地身体重心前移,上下肢协调配合。
动作要领:身体基本姿势站立,双手前伸,手指自然分开,目视来球方向,当球飞行将与手指接触时,顺势收臂后引、曲肘缓冲来球的力量双手接球后将球置于胸腹间,保持身体平衡。
组织:四列横队,体操队型
教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
练习方法:依据教师的示范和讲解,徒手模仿持球。组织:分若干路纵队面对面站立,每两路纵队用一个球。依据教师的讲解示范学习。
教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。练习方法:传球过程中教师注意发现并纠正错误动作。要求:传球要及时、快速、准确;扩大视野注视全场;善于运用假动作;接球后及时衔接下一个动作。
结束部分
1、集合队伍,课堂小结;
2、布置课外作业;
3、归还器材,宣布下课。组织:四列横队。
教学反思
中学生参与体育活动的内驱力来自于他们的好奇、好动的.心理以及对体育运动的热情和渴望,在教学中教师应采用生动活泼、富有情趣的活动方式,充分调动学生的积极性,把他们对体育运动的渴望淋漓尽致的表现在身体的活动中,从而丰富他们的想象力、创造力,唤起他们的竞争意识。在本堂课中我设计的练习过于简单未能提取学生学习的动力。中学生注意力不易集中,完成动作的能力存在差异,教学中不能采用机械、呆板、枯燥单一的模式。小学生活泼好动的特点,决定了我们在体育教学中对学生要求不易太严,规定不易过死,允许他们在课堂上发挥他们的聪明才智。
篮球体育教案9
教学目标:
(一)认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
(二)技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
(三)情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
教学重、难点:
(一)重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。
(二)难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。
双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
教学方法:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、乡土教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
场地器材:
1.场地:篮球场一只;
2.篮球41只、球筐4只、录音机1台
预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
教学过程:
(一)开始部分
1.课堂常规
2.本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分.
1.配乐游戏:小渔网
为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了配乐游戏“小渔网”,在游戏中配上舟山民乐,运用了情景教学、乡土教学,提高兴趣,同时培养学生情操。
2.熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分
1.运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。
为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的'运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
2.抢运球:要求:先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。
为了使运球技术有一定的升华,特意安排这一练习,这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。
3.原地两人一组双手胸前传接球
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调
4.原地两人一组运球双手胸前传接球
要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。
5.四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球
要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。
6.三人传接球,一人抢断球
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
7.连续传接球(接龙)比赛
通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分
1.配乐伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2.对本课进行小结,布置收回器材。
篮球体育教案10
课的内容
1,运球转身
2,行进间三打二
3,反掩护(复习)
4,盯人防守,挤过,穿过
5,组合练习
课的任务
1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球。
2,掌握以多打少突破及突破技术。
3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合。
4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手。
场器地材
4个篮球,二个球场见安习排原地观,听,记,作力及的`动作课的部分和时间
教学内容:组织教法练习次数和时间教学内容组织教法教学手段及要求
一,准备部分
1,轮值学生带准备活动热身部分。
2,教师补充
3,熟悉球,控运球。复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球
二,基本部分
1,复习跨下变向运球,学习运球转身技术
2,复习反掩护学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法
3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一。
4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投。
5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手。
6,复习单手肩上投篮。
三,结束部分
1,总结教学
2,答疑
3,布置作业
篮球体育教案11
教材内容:
1、传接球(原地行进间)
课的任务:
1、学生学习篮球传接球技术,初步把握动作技术。
2、进展学生的协调、灵敏、反响力量
3、培育团结协作精神和不怕苦累的`毅力
预备局部:
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
(3)熟识球性练习。
要求:
精力集中、练习仔细、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
根本局部:
传接球(原地行进间)
技术要点:
(1)双手胸前传接球
传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。
接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时留意护好球,肩肘腕臂都放松。
重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,留意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右前方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。
重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。
(4)行进间传接球:奔驰如常莫紧急,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫惊慌,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。
重点、难点:
侧身跑传接球,一步接二步传;传球准时、到位。
教法:
1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2.原地徒手仿照双手胸前传接动作练习。
3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6.二人传球推动上篮(如图)
7.三人传球推动上篮(如图)
组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推动上篮和三人围绕跟进上篮。
要求:
1.手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。
2.接球时,伸臂迎球,触球后收,留意缓冲。
3.推动上篮传球准时、到位,上篮胜利率力求达50%。
4.围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。
5.留意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开头练习,上篮不中不补投。
易错与订正:
拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、把握正确手型。
2.传球力气不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增加臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。
3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作根底上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
完毕局部:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
篮球体育教案12
一、设计意图:
大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本事。
二、活动目标
1、锻炼幼儿的快速反映本事,锻炼幼儿手的敏捷度。
2、增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的团体主义感。
三、活动准备:
篮球若干
四、活动过程:
教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,做简单的热身动作。
1、导入游戏教师今日和大家一起来做个传球游戏,好不好?(幼儿回答,好)看教师怎样传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。
教师首先说明游戏的规则和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当教师发出命令后,拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿,(能够从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。
第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立,教师发出口令后有每对的`排头将球传给下一名幼儿,自我快速的站到队尾,以此类推,按照必须的路线移动,看哪一个队最先传完为胜。
注意事项在传球的过程中,幼儿的间隔距离要适当,相邻幼儿要互相配合,避免落地,幼儿要注意安全。
2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组,站成两队四排,每组的第一个幼儿发一篮球。
3、开始游戏幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。
两个游戏轮流尝试进行
4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了团体的合作意识的重要性。
篮球体育教案13
【活动目标】
1、联系走平衡木和倒退走的技能。
2、通过倾听指令的变化,尝试变换自己的动作与之匹配。
3、感受指令和动作变化带来的快乐。
【活动准备】场地。
【活动过程】
一、准备活动
幼儿站成大圆圈念儿歌,儿歌念完后,根据老师发出的信号(绿灯亮或红灯亮)的指令,进行一个跟一个(做开车状)想前行或立正停止的动作。
师:小朋友,我们一起来玩开的游戏,好吗?
师:现在老师是红绿灯,当老师拿出红灯时,小朋友就要停下来,当老师拿出绿灯时,小朋友才可以继续开,听懂了吗?
师幼游戏(3遍)
二、1、练习倒车
老师将幼儿分成4队,站在场地的一端,幼儿扮演司机,老师发出“倒车”的指令,幼儿就做倒退走的动作;老师发出“向前走”的指令,幼儿就向前走;老师发出“停”的指令,幼儿就停止不动。教师注意在过程中提醒幼儿,之间要保持距离,不能碰撞,游戏进行3—4次。
2、游戏活动:灵活的
教师在场地的中央放两块平衡木作为大桥,将幼儿分成两队在场地的`一端。游戏开始,前排的两位司机向前跑至平衡木前,走过平衡木,双脚跳下,再转身进倒退走,将开进车库后,再跑回原队列,将方向盘内交给第二个幼儿,游戏继续进行。(游戏2—3次)
三、放松活动————彩色的
老师带领幼儿边唱歌边表演游戏《彩色的》。
活动反思:
轮胎在幼儿园中很普遍,把轮胎作为发展孩子身体,锻炼孩子体魄等等,这样的手段。发展的目标和孩子的需要平衡的问题,在这个活动中小孩子的兴趣停留在玩上面,老师发展的核心目标是发展孩子的上肢,兼顾到孩子的兴趣爱好,从头到尾整个活动全部都是游戏贯穿下来的。
所以小朋友从头玩到尾的,乐在其中。李老师对孩子是很有吸引力的,很有亲和力,一直是在跟孩子玩的,没有上课的感觉、
只有心中装着孩子才能设计出这么出色的课,才能上得这么精彩!通过这次观摩交流活动相信对她们今后的专业化成长会起到重要的推动作用———这也许就是名师带给我们的力量吧!
篮球体育教案14
教材内容:
1、传接球(原地行进间)
课的任务:
1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。
2、发展学生的.协调、灵敏、反应能力,
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
准备部分:
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分:
传接球(原地行进间)
技术要点:(1)双手胸前传接球
传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。
接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。
重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。
重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。
(4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。
重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。
教法:1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6.二人传球推进上篮(如图)
7.三人传球推进上篮(如图)
组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求:1.手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。2.接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。3.推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。4.围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。
5.注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。
易错与纠正:1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。2.传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
结束部分:
1、放松活动2、课堂小结3、布置作业4、师生再见
篮球体育教案15
小小篮球运动员(大班)
一、设计思路:
我班幼儿在中班时已学会了拍球,本学期又学会了运球和两人传球及投篮等基本动作,并初步尝试了让幼儿分组进行篮球对抗赛,在比赛中发现幼儿两人以上配合传球上有欠缺,因此,我在设计这一活动中把这一点作为重点和难点来指导,并通过四散练习,灌篮比赛等促进幼儿肌体的发展,培养幼儿团结合作的能力。
二、活动目标:
1.让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。
2.培养幼儿团结协作的能力。
三、重点与难点:
学习两人以上配合传球。
四、材料与环境创设:
1.幼儿人手一只篮球。
2.红、绿、黄、蓝四队标记。
3.音乐若干段。
4.记分牌。
五、活动流程:
(一)调动身心
1.跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。
2.热身操:听音乐精神饱满地做。
3.保育:略脱衣服。
(二)基本部分
1.四散练习,复习动作。(幼儿练习,老师观察指导)
2.探索练习,重点指导。
(1)请个别(3~4个)幼儿示范两人以上配合传球。
(2)幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。(老师个别指导,鼓励幼儿合作传球)
3.拍球,运球比赛,加大运动量。(集体比赛,增加幼儿的运动量)
4.灌篮比赛,综合练习。
(1)玩法:
分两队进行比赛,每对各5~6人,老师当裁判,比赛开始,老师站在场地中央,将篮球往上抛,接到球的“运动员”用运球及传球的.方法至对方篮球架前进行投篮,投进得分,以得分多的队为胜。
(2)规则:持球者应运球或传球,不能持球跑。
(3)幼儿分组进行比赛。
鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法,并提醒幼儿遵守比赛规则。
5.保育:
(1)根据天气情况及运动量大小减脱衣服。
(2)擦汗。
(三)结束部分(放松身体)
1.进行颁奖仪式(胜者得金牌),放松身体。
2.听音乐走回教室擦汗,休息。
点评:以运动中的一个重点和难点突出指导,专门设计游戏来训练,以达到提高运动技能的目的。
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