(实用)中班体育教案
作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家整理的中班体育教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中班体育教案1
活动目标
1、引导幼儿左右手练习投准，发展动作的准确性及目测力。
2、发展奔跑速度及灵敏协调能力。
活动准备
废纸篓4个、小木房、皮筋2条、纸球每人2个、线。
活动过程
一、“饲养员”学本领
1、幼儿扮演成“饲养员”每人左右手各拿一个纸球作为“饲料”，走成圆圈，在圆圈中间放一个大盒子。
2、“饲养员”分左右手各向盒中投一包“饲料”，投完后各自捡回自己的“饲料包”继续练习，看谁投得准。
二、到农场喂小猪
1、“小饲养员”来到“农场”门前，排成4纵队准备好，幼儿依次进入“农场”，
钻过“农场门”
跳过“小河”
投“饲料”喂“小猪”
跑出“农场”。
后面的`“饲养员”依次到“农场”喂“猪”。
2、指导重点：看准“小猪”再喂，不要着急。
要求：左右手各喂1次，能力弱的可越过投掷线。
三、放松身体活动，结束游戏。
中班体育教案2
设计意图：
综述游戏是幼儿最喜欢的活动，让幼儿在玩中学，学中玩是他们掌握基本技能和知识的最有效的方法和途径之一。在游戏中感受劳动带来的快乐。
活动目标：
1、学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。
2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
重点、难点：
学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。
教具准备：
1、大灰狼头饰一个；小推车2辆；积木若干。
2、场地布置。
活动流程：
一、创设实际情境，活动身体幼儿跟着教师转转头，弯弯腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、学习推小车（一）教师出示小推车并指导幼儿学习。
提问：这是什么？
请幼儿尝试推车，指导幼儿推车时身体弯腰前倾，两手握紧手把，平稳向前推行。
（二）进行推车练习。
分组练习推装有积木的小推车，请幼儿说说自己尝试后的感受。
（三）小结。
要使小推车不倒，就要保持平稳。
三、游戏"运砖"猪小弟要造房子，但是少了很多的砖块，需要我们帮助，有了小推车，我们可以把砖块运到小猪家了。
（一）讲解游戏要求。
游戏开始，幼儿迅速将一块砖（积木）放入小推车内，走过弯曲的山路，路上可能会出现大灰狼，看到大灰狼出现，原地不动，否则就被大灰狼吃掉，大灰狼离开则继续前进，过了山路到小猪家，把砖块放在小猪家后原路返回，接着第二位幼儿运砖。
（二）幼儿分组游戏一次（请一位幼儿当大灰狼），教师对游戏情况进行评价。
（三）幼儿分组游戏进行比赛，看看哪一组运的砖又快又多。
四、总结评价
今天小朋友的表现很不错，很勇敢，你们帮了小猪这么大的忙。
活动反思
本着“幼儿是活动的主体，教师是参与者、合作者、支持者”理念我组织了这次“运砖”活动。活动以游戏的形式进行，我为孩子们提供了一个宽松、自由的氛围。开始部分，我借助音乐《劳动最光荣》歌曲进行活动身体的情境部分，中间部分，我以幼儿为主体，通过情景的创设，提供材料，推动和引发了幼儿的合作。使活动有效的得以开展，提升了孩子们的经验。结束部分，通过设定规则，保障了幼儿的合作，引进竞赛，使幼儿体验到了合作的快乐。
这次活动整体来说效果较好。活动中我始终以材料的提供者、问题的.观察者和探索活动的引导者、启发者让幼儿在操作中发现问题、探索研究、解决问题。幼儿表现出了很好的合作意识，并能积极探索合作方法。但与此同时，也存在些许的不足和遗憾，如最后环节，在设计时考虑准备运两次砖：一次是以幼儿商讨的方法运；第二次是在第一次运砖的基础上，总结好的方法进行比赛运。但由于园内材料有限，虽自己也加工了一些，但还是达不到预期设想结果，只好改变原先方案，使活动的结束不像预设的结果理想。但是对于幼儿来说，需要在反复的、不断的练习中才能体悟合作的要领，所以我们以后还要在生活活动、体育活动中让幼儿在轻松自主的环境中充分尝试，让每个孩子体验成长、体验成功、体验快乐！
中班体育教案3
【活动目标】
1、在一定距离进行目标投掷练习，提高上臂的动作力量和协调性。
2、积极参与投掷与游戏的活动，并能够展示自我。
3、锻炼幼儿的团结协作能力。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
【活动准备】
1、区域牌、虫子图片、纸球、拱形门、垫子、滚筒、平衡木、长木椅、木梯、半圆形大型器械、轮胎、跨栏、半月形桥、轮胎攀爬架、PVC钻爬架等体育器械;
2、场地布置;
3、欢快的背景音乐。
【活动过程】
1、老师可以带着幼儿做一些肩部放松运动——在音乐的伴奏下，带着幼儿“划船”前往农夫的仓库。建议配乐要舒缓一点，以中速为宜。
2、教师介绍农夫打虫子的游戏情境：农夫种的苹果树上长了好多的害虫，要把苹果都啃光了。勤劳的农夫要带着可以加工、可以升级的炮弹(纸球)去打害虫。教.案来自：大考吧幼师网首先农夫从家(小树屋)带着炮弹出发前往炮弹加工厂(半圆形大型器械)加工炮弹，炮弹加工好后路经小山洞(拱形门)，穿过庄园的栅栏(轮胎)，从桥上(半月形桥)躲过河里的大鳄鱼，到炮弹充能站(轮胎攀爬架)去增加能量，跨过小河沟(跨栏)，走过独木桥(长木椅、自组木桥)，钻过陷阱(PVC钻爬架)，再把炮弹扔到农药池(滚筒)里捞出来后去果园打害虫(害虫图片)。
3、游戏玩法：
农庄出发——加工炮弹——钻过山洞——穿过栅栏——躲开大鳄鱼——炮弹冲能量——跨过小河沟——勇过独木桥——钻过陷阱——浸泡农药——打虫大作战
(1)农庄出发：幼儿有秩序的排队从树洞中出发，滑出树屋，拿取纸球。
(2)钻过山洞：幼儿弯着腰或双膝跪地钻过拱形门。
(3)勇过独木桥：幼儿有秩序的双手打开走过平衡木，幼儿注意前后的距离要有一定的间隔。
(4)钻过山洞：幼儿双手、膝盖着地，爬过拱形门。
(5)穿过栅栏：幼儿钻过轮胎保持身体平衡。
(6)躲开大鳄鱼：将炮弹扔到半月形桥的另一端从上面爬过去。
(7)炮弹冲能量：将纸球扔过轮胎攀爬架，越高越好。
(8)跨过小河沟：并拢双脚跳过跨栏
(9)勇过独木桥：保持身体平衡，注意与前面小朋友之间的间距。
(10)钻过陷阱：双膝着地爬过PVC钻爬架。
(11)浸泡农药：站在垫子上将纸球扔到滚筒里再拿出来。
(12)打虫大作战：站在垫子上用纸球打害虫，可以根据自己的能力选择击打虫子的高低。
4、教师指导：
(1)幼儿在跳跨栏时，注意手臂与双腿的`配合，双脚起跳。
(2)在走独木桥和爬过半月形桥时，学会等待，与前面小朋友保持一定的间距，不推不挤。
(3)在投掷纸球时尝试从耳后投出的方式。
【活动结束】
教师进行评价，指出游戏中出现的问题，并进行讲解避免的方法。对游戏中好的现象及时鼓励表扬。组织幼儿清点物品、物归原处，让幼儿在交流互动中分享快乐、体验成功，游戏结束。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
中班体育教案4
【游戏目标】
1.探索纸棒的多种玩法；
2.掌握纸棒操、绕障碍跑、障碍跳的动作；
3.在游戏中增强规则意识。
【游戏准备】
自制纸棒若干、钓鱼竿、鱼池场景、音乐。
【游戏一】
游戏内容：小猫钓鱼
适合年龄：4——5岁
游戏目标：
1．掌握绕障碍跑得动作；
2．乐于参与体育活动；
3．在游戏中增强规则意识。
游戏玩法：
用纸棒摆成弯弯曲曲宽50公分的小路两条，幼儿分成人数相等的两队，在起点线开始跑过小路，在终点拿起鱼竿钓鱼一条，再原路返回，下一位幼儿开始游戏。在规定时间内钓鱼多的一组获胜。
游戏规则：
提醒幼儿在跑过小路的时候不踩纸棒，否则从起点重新游戏。
【游戏二】
游戏内容：纸棒操
适合年龄：4——5岁
游戏目标：
1.能跟随音乐做纸棒操；
2.发展幼儿动作的协调性和灵敏性；
3.积极参与体育活动，动作与音乐合拍。
游戏玩法：
幼儿分成人数相等的四队，音乐响起，模仿纸棒操的`动作。
游戏规则：
注意安全，积极参与。
【游戏三】
游戏内容：障碍跳
适合年龄：4——5岁
游戏目标：
1.练习双脚并拢跳过纸棒的动作；
2.发展幼儿动作的协调性和灵敏性；
3.积极参与体育活动体验乐趣。
游戏玩法：
幼儿分成人数相等的两队，每组幼儿双脚并拢跳过纸棒，到终点后跑回起点，以完成速度快的队为胜利者。
游戏规则：
注意安全，双脚并拢同时起跳。
中班体育游戏（三）：玩转杯子
【游戏目标】
1.探索杯子的多种玩法；
2.掌握杯子垒高、翻杯子、跑等动作；
3.通过游戏，增强幼儿的合作意识、规则意识。
【游戏准备】
彩色塑料杯若干、场地、音乐。
【游戏一】
游戏内容：比比谁垒得高
适合年龄：4——5岁
游戏目标：
1．掌握杯子垒高的方法技巧；
2．乐于参与体育活动，体验游戏活动的乐趣；
3．在游戏中培养孩子的创造力、动手操作能力。
游戏玩法：
音乐响起，幼儿开始垒杯子，在规定时间内杯子垒的最高、最稳的幼儿获胜。
游戏规则：
中途如出现倒塌，需继续垒高。
【游戏二】
游戏内容：杯子翻翻翻
适合年龄：4——5岁
游戏目标：
1.练习掌握跑、快速翻杯子的方法；
2．积极参与体育活动，体验合作游戏的乐趣。
游戏玩法：
幼儿分成人数相等的两队，音乐响起，从起点跑向终点，以最快的速度将5个杯子翻过来放稳，再从终点跑回起点，下一轮游戏继续。以完成速度最快的一组为获胜者。
游戏规则：
杯子翻过来必须放稳方能返回起点。
中班体育游戏（四）：揪尾巴
【游戏目标】
1.练习掌握追跑、躲闪的动作；
2.掌握游戏的玩法，遵守游戏规则；
3.通过游戏，增强幼儿的合作意识、规则意识。
【游戏准备】
大灰狼头饰5个、丝巾5条、场地、音乐。
适合年龄：4——5岁
游戏玩法：
把幼儿10人分为一组。在地面上画一个圈，其中5人腰间掖丝巾头戴大灰狼头饰扮演大灰狼，线上5人当猎人。说完“大灰狼，真狡猾、长有一条长尾巴。我是一个小猎人，捉到尾巴乐哈哈”后，圈里的大灰狼迅速四处跑，线上的猎人开始追并揪掉尾巴，揪得尾巴最多的幼儿获胜。
游戏规则：
追跑的过程中杜绝故意推小朋友，安全第一。否则淘汰出局。
中班体育教案5
教学目标：
1.尝试根据交通信号走跑交替，初步学会倒退走。
2.发展动作的灵活性和协调性。
3.强化遵守交通规则意识。
4.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5.培养幼儿健康活泼的性格。
教学准备：
1.游戏场景布置、红绿灯、减速标志、倒车入库标志、车库牌、号码牌、汽车标志、平衡木4块、玩具砖块若干；
2.入场、热身、游戏、放松环节的背景音乐。
教学重难点：
练习根据信号玩游戏。
初步学会倒退走。
活动过程：
一、热身，谈话引发兴趣
小司机们，我们一起玩游戏咯，准备好，出发！
有礼貌的孩子和后面的老师问好。请找一个碰不到伙伴的地方站好，来活动一下身体。
活动活动真舒服。请小司机坐下休息一会。你们瞧，这是？猪小弟要盖一间砖房子，需要小司机们帮忙运砖块，你们愿意帮它吗？
二、练习根据交通信号走跑交替，初步学会倒退走
1.认识红绿灯，并在马路上练习行驶。
真是一群热心的小司机。帮忙运砖块需要大家有会看交通标志的本领，你们瞧，（实物红绿灯）这是？看到它该怎么做？
你们说的很清楚：红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。
请大家仔细看，马路上还有什么？（箭头）遵守交通规则的小司机一定要按照箭头指示的方向行驶。绿色汽车站在绿色的箭头后面，黄色汽车站在黄色的箭头后面，往前行驶，注意看信号灯，然后沿箭头往回跑，跑到你队伍的后面等待，继续前行。注意在跑的时候不能压线行驶。
我请2名小司机来试试。看好信号灯，注意箭头方向，再回到队伍后面。请小司机们来练习一下。注意不要压线哦
强调红灯停绿灯行的.交通规则。
2.认识减速慢行标志，并在马路上练习行驶
小司机真厉害，你们非常的遵守交通规则。请坐下来休息一会儿。
你们瞧，这是什么标志？认识中间的字吗？这是减速慢行，小司机看到它一定要慢慢的通行。
看路上有没有这个标志？（有，教师走过去）原来这里有一座小桥，为了安全需要司机减速慢行。我请2名小司机来试试。
我们一起来练习吧。
小结：你们真厉害，都能安全的通过小桥。加油。请小司机回到停车位。
3.认识倒车行驶标志，并在马路上练习行驶
看，这是什么？我来告诉你们，这是倒车行驶，小司机看到这个标志，就要倒退走。谁知道怎样倒退走？请1名幼儿示范。你做的很标准很安全，（教师示范小结倒退走规则）往后倒的时候要左右看看，小脚不能交叉，经过倒车区，就可以快速向前跑。请小司机来试试，请起立，向前开车，倒回你的停车位。
看路上有这个标志吗？我们该怎么做？请2名小司机来试试。
非常棒，请大家一起来练习。
小结：小司机真厉害，很快的就学会看信号灯了，那我们来问问警察叔叔，能帮小猪运砖块了吗？
4.情境游戏：帮小猪运砖头
太棒了，刚才小司机们都能很好的遵守交通规则，过小桥，倒车的本领也能够熟练掌握了！（教师示范搬砖块）我们运砖块时，要按照箭头的方向行驶，绿灯请快速跑过，每次只搬一块砖头，要横着搬，以防砸着小朋友的脚。过小桥，倒车后，把砖头放在小猪家再回去运，排好队，做文明小司机。
我们一起来练习吧。教师巡回观察，及时指导。
三、评价、放松环节
小司机们，辛苦了，到老师这里来。你们瞧，今天帮小猪运了这么多砖块，相信它一定能盖一间不错的房子。放松一下我们的身体。一起出去玩了，和老师们说再见。
教学反思：
听说今天要玩司机的游戏，孩子们都很兴奋，特别是几个男孩子，都跃跃欲试。我选择了塑料圈做他们的方向盘，孩子们一拿到手就很开心，然后我说了一些游戏的规则，孩子们在听的时候很认真，我以为他们都懂了，但是在实际游戏的时候，表现出来的并不是这样的，在我变化红绿灯信号的时候，孩子们都只顾开车，没有看到我的信号灯变化，而且司机开车的速度很快，甚至把后座的乘客都甩出去了，然后我急忙修正游戏的规则，让司机要看清楚信号灯，以及考虑到后面乘客的感受，最后结束游戏的时候比较匆忙，没有给与到位的点评。
小百科：汽车由动力驱动，具有4个或4个以上车轮的非轨道承载的车辆
中班体育教案6
活动目标：
1、练习拖物倒退走，双腿能较协调地向后挪动。
2、提高判断能力和控制能力。
3、培养幼儿敏锐的观察能力。
4、发展幼儿的动手能力。
活动准备：
1、"砖块"(用积木或小纸盒代替)，大报纸与幼儿人数相等。
2、在场地一端将"砖头"堆放成3-4堆，另一端画三个圆圈。
3、铃鼓，小松鼠的胸饰每人一个。
活动过程：
一、练本领1、幼儿佩戴小松鼠胸饰进入场地，做上肢、下肢、弯腰、跳跃等动作。
T：我们先来做些准备活动，等会我们一起来做游戏。动动手，踢踢脚，扭扭腰，跳一跳。
2、介绍材料并幼儿尝试T：老师这有一些东西，我们一起来看看是什么?(报纸，积木)你们来试一试，玩一玩，看看这些报纸和积木能怎么玩?
每人会发一张报纸，一块积木，看看能怎么玩?
···玩的很棒的，我们一起来学一学。
3、T：今天我们来玩一个叫小松鼠运转忙的游戏，一起来当一当小松鼠。
4、T：小松鼠今天要练习一个新本领，等会老师会摇铃鼓，听到铃声摇一次，小松鼠就要向前走，再摇一次，就要往后走。清楚了吗?
好，预备，开始!(反复练习几次)二、运转忙1、T：这个新本领有没有学会啦?嗯，小松鼠们想造一间漂亮的房子，需要许多砖块，他们是用什么方法运砖的啊?
2、T：我们一起来看看小松鼠是怎么来运转的(教师示范)先把一块"砖块"放在报纸上，然后双手拉着地上的报纸，倒退着向后走。看清楚了吗?(不清楚在做一次示范)
3、T：我们一起来试试，每人拿一张报纸，放上一块"砖块"，倒着走，来运一下"砖"。
三、谁是运转高手1、T：我们小朋友都掌握了运转的本领，接下来我们就来比一比，看哪一组的小朋友先把砖运完。
2、T：我们一共分成6组，等会我说开始，第一排的小朋友就在报纸上放上一块"砖块"，双手拉起报纸，倒着走到前面的终点，把"砖块"放在地上，那好报纸走回来，用手拍一下第二个小朋友的手，然后就可以出发了，清楚了吗?(边说边演示)四、总结T：今天我们小朋友都很棒，又学会了一个新的本领，表扬一下自己。
坐在原地休息一下。
教学反思：
游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的'发展。
8.中班体育蚂蚁运粮教案反思
教学目标：
1.通过游戏发展手膝着地爬，尤其是单臂匍匐向前的动作灵敏性，协调性。
2.巩固发展平衡等基本动作，具有协作配合的能力，发扬团结互助品德。
3.具备爱劳动的情感，克服困难的精神。
4.能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。
5.培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
活动重点：
发展手膝着地爬，尤其是单臂匍匐向前的动作灵敏性，协调性。
活动难点：
具备协作配合的能力。
活动准备：
"粮食"背袋若干，音乐磁带一盒，场地布置活动环节：
一、开始部分幼儿听音乐《加油歌》做热身运动。
二、基本部分：
(一)情境导入师：蚂蚁宝贝们，你们是第一次跟妈妈出来郊游，今天，妈妈要教你们找食物的本领!
(二)学习基本动作教师分别示范过障碍方法，并引导幼儿练习，掌握动作要领。
师：在找食物的路上，我们会遇到许多困难，你们害怕吗?(幼：不害怕)1.钻山洞:弯腰、蹲下钻过去。
师：呦!不害怕啊，这么勇敢!那如果我们遇到山洞，要怎么过去呢?(幼：弯腰、蹲下钻过去)钻山洞时还要注意不要碰到小脑袋，现在，妈妈用手做了一个山洞，孩子们一起来试一下吧!(幼儿排成一竖排依次练习钻山洞)2.过草地：单臂爬行，胳膊用力撑，左腿使劲蹬。
师：那如果遇到草地呢?(爬过去)这个办法不错，爬草地妈妈可是有要求的，诺，要像妈妈这样，用单臂爬行，胳膊用力撑，左腿使劲蹬，就像解放军叔叔练兵一样，你们想当解放军吗?(想)那现在我们就是蚂蚁兵团，你们都是小小蚂蚁兵，小小蚂蚁兵可是要服从命令听指挥的，你们能做到吗?(能)喊出我们蚂蚁兵团的口号：不怕困难，勇往直前!好，排成一队，我们来练习一下，听口令，预备，开始……嗯，你们真的非常很厉害。
3.过独木桥：水平打开胳膊，不拥不挤，一个接一个的走过去。
师：但是如果遇上独木桥我们该怎么办呢?(幼儿尝试说说自己的办法)说得好，要一个接一个过，不能推也不能挤。怎样才能过得最稳呢?(把手打开)哎呀，我们的想法是一样的，打开胳膊，才能走得稳，现在，跟妈妈一起走直线，看哪个蚂蚁宝宝走的最稳。
(三)游戏--蚂蚁运粮教师准备三个粮仓，一号粮仓最小;二号粮仓不大不小;三号粮仓最大。(用纸箱代替粮仓)1.单人运粮第一次出发找粮食：钻过山洞、爬过草地、走过独木桥，在草丛里找到小袋粮食，每名幼儿取一袋粮食运回家。根据粮食的大小引导幼儿放进一号仓库。(游戏中提醒幼儿要一个接一个过障碍，不推不挤)2.双人合作运粮第二次出发找粮食：通过障碍后发现粮袋有点大，一只小蚂蚁搬运太吃力，引导幼儿想办法，双人合作运粮，用安全的办法通过障碍返回原点。引导幼儿将不大不小的粮食袋放进二号仓库。
3.三人合作运粮第三次出发找粮食：这次找到的粮袋特别大，两只小蚂蚁根本搬不动，幼儿练习三人合作运粮，安全的返回原点。引导幼儿将最大的粮食袋放进三号仓库。
教师小结：蚂蚁宝贝们不怕困难，齐心协力，把仓库都装满了，咱们一起来庆祝一下吧!
三、结束部分听音乐做放松运动。
活动延伸：
小朋友要学蚂蚁爱劳动，爱团结和中教师一起将垫子、平衡木、钻栏、背袋运回教室去吧。
活动反思：
本次活动依据中班幼儿的年龄特点,设置游戏情景激发幼儿的参与活动的兴趣。让幼儿在运粮游戏中通过钻山洞、过草地、走独木桥,学习和掌握单臂匍匐的动作要领及平衡动作的协调性和灵活性。幼儿在活动中积极愉快地参与游戏活动,培养了幼儿的合作意识,发展了幼儿协作配合的能力。活动中注重渗透了情感教育,培养了幼儿热爱劳动,不怕困难的情感。
中班体育教案7
学习目标
1．通过“运货”游戏锻炼大肌肉的活动能力和身体平衡能力。
2．体验集体游戏的乐趣。
活动准备
1．把不同商品的图片贴在气球上。
2．幼儿搜集的各种盒子。
3．竹筷子。
活动过程
学习领域：
形式：集体/小组
1.请幼儿扮演小店员玩“运货”游戏。幼儿先把竹筷子贴在盒盖的底部，制作一个运货工具。
2.幼儿分组比赛，把贴有商品图片的气球放在盒盖上，轮流把“商品”运送到终点“小超市”。在运送过程中，若幼儿把“商品”掉到地上，便需返回到起点，重新运送。
3.看看哪一组能最快把所有“商品”运送到“小超市”。
4.与幼儿重复进行游戏，并沿途加设障碍物，以增加游戏的难度。
活动评价
1．能动作协调地运送气球。
2．乐于参与集体游戏。
备注
活动建议：
有条件的.幼儿园可以用幼儿的小推车、小三轮车、自行车等进行运货游戏和比赛，可作为户外活动的内容多次进行。
中班体育教案8
活动内容：
小青蛙跳荷叶
活动目标：
1、练习单双脚跳，学习单双脚交替跳的基本动作。
2、训练幼儿的下肢力量及动作的协调性。
3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4、培养幼儿对体育锻炼的兴趣以及活泼开朗的性格
活动准备：
场地：无障碍活动场地;
材料：小荷叶垫若干，大荷叶垫若干、大垫子3块、青蛙头饰若干。
活动过程：
一、准备部分
(一)带幼儿做准备活动，重点做好腿部准备动作，单脚跳、双脚跳的动作加入到准备活动中进行练习播放背景音乐：按游戏场景做动作：青蛙起床打打哈欠、动动脑袋、伸伸懒腰、游游泳(前后摆动手臂)、骑骑自行车(双手握拳腰间双腿成自行车状)、变身小弹簧、切水果。
二、出示荷叶垫，引导幼儿探索荷叶垫的各种玩法。
(1)师："小朋友你们今天变身了什么小动物啊?小青蛙喜欢怎么跳?今天我们就要变身小青蛙来玩游戏"。
(2)师：请大家动脑筋想一想，荷叶垫可以怎么跳?每个小朋友找一个地方，自己跳一跳荷叶垫。
(3)教师请小朋友分享不同的跳法;
(4)现在请两个小朋友、也可以三个小朋友或者更多的小朋友一起探索一下，你们的荷叶垫可以怎么跳?
(5)请个别队伍的幼儿示范自己的跳法，大家一起学一学。
三、教师讲解示范单、双脚跳的动作及要领。
(1)师：刚才我发现有的小朋友跳的方法和别人不一样，我们看看她是怎么跳的。
(2)请幼儿示范单双脚交替向前跳。
(3)请幼儿看教师示范单、双脚跳。
四、集体练习单、双脚跳，学习单、双脚交替向前跳。
(1)教师带幼儿反复练习，进行个别指导。
分成3组，请幼儿练习。(荷叶垫成现单个、单个、单个、的依次排列，引导幼儿单脚正面、侧面跳过;加大难度呈现双个、双个、双个的排列，引导幼儿双脚分开连续向前跳;再次提升难度，呈现单个、双个、单个的依次排列，引导幼儿单脚、双脚跳，也可以双脚合拢、分开跳，也可以采取单个垫子蹲，双个垫子站跳的方式通过)
五、开展小组捕捉害虫的游戏。
(1)间隔摆放荷叶垫，单脚踩在荷叶垫跨跳上岸。
师：现在小朋友们已经学会了单脚、双脚跳荷叶垫，那我们一起来检查下小青蛙们学习的'本领怎么样?一起来玩游戏，好吗?
六、教师引导幼儿总结本次活动的收获。
(一)在本次活动中，你学会了什么?心情怎样?
(二)总结幼儿在活动中的表现，表扬认真练习不偷懒的幼儿。
七、做腿部放松活动结束。
教学反思：
本次活动进行是幼儿刚刚开学一个月的时间，因此在设计活动时，使整个环节设置利用情景，提高幼儿的兴趣，音乐选择贴合主题，较为完整，活动过程中，幼儿兴趣很高，能够积极地去尝试跳荷叶。
中班体育教案9
【活动目标】
1.探索高跷与多种器械相结合的多种玩法。
2.尝试用高跷进行跳圈，跨20-25厘米高度的跨栏的训练，利用高跷加强幼儿身体平衡的能力。
3.幼儿能够在游戏中体验竞赛获胜的成功感，并形成初步的集体荣誉感。
重点：尝试用高跷进行跳圈，跨20-25厘米高度的`跨栏的训练
难点：幼儿能够克服心理障碍勇于探索利用高跷实现跳，跨的训练。
【活动准备】高跷，圈，跨栏，场地
【活动过程】
一、和高跷玩游戏
1.沿高跷跑步
2.利用高跷做准备运动
3.站在高跷上保持平衡，教师推搡不掉落
二、看器材探索新玩法
1.直线
1）幼儿尝试用高跷在直线上探索玩法
孩子们，你们看，前面有一条直线，你们可以和它玩玩游戏哦。去尝试一下吧。
2）请个别幼儿展示，其他幼儿学习
刚才你们是怎么玩的？谁来展示一下？你们都可以试一下哦。
3）教师小结并出示新玩法：两脚沿直线走高跷，要求只能走在直线上
老师这也有一种新的玩法，我们一起看看吧。教师示范，幼儿尝试。请幼儿说出幼儿为什么容易摔倒，并让幼儿总结怎样不摔倒的方法。
2.继续探索高跷与其他器材的各种玩法
1）圈--四到六个圈紧挨着排成直线状
2）跨栏--四个跨栏纵向依次距离排开
师：看，那边还有其他的器材，你们也和他们去玩玩游戏吧。
请各幼儿代表展示，其他幼儿学习
师：你们刚才都用高跷和谁玩游戏了？谁来玩一下给大家看看？大家也这样玩一玩
3.根据幼儿玩的情况，引出用高跷跳圈，跨栏的方法
4.教师小结保持平衡的要领：跳，跨的技巧--小手把绳子拎拎紧，小脚踩稳了，跳（跨）过去以后要站稳了以后再跳（跨）第二步。
三、竞赛
教师交代竞赛规则，将幼儿分成两组，进行接力赛，谁先完成谁获胜。
直线--跑道--圈--矮线--跨栏
四、放松
中班体育教案10
中班上学期体育教案《小袋鼠画果子》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中，让幼儿锻炼腿部力量和弹跳能力，增强动作的协调性，学习纵跳触物的基本动作，体验和同伴一起合作游戏的乐趣，快来看看幼儿园中班上学期体育《小袋鼠画果子》含反思教案吧。
【活动目标】
1、学习纵跳触物的基本动作。
2、锻炼幼儿的腿部力量和弹跳能力，增强动作的协调性。
3、体验和同伴一起合作游戏的乐趣。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、培养幼儿团结合作的观念。
重点：
学习纵跳触物的动作。
难点：
会屈膝、摆臂、双脚向下蹬地触物，掌握纵跳触物的动作要领。
【活动准备】
各种水果挂件若干、绳子一根、小袋鼠贴纸人手一个、平衡木两个(长的)、音乐《郊游》《苹果丰收》《秋日私语》MP3的伴奏、果树两颗、颜料4盒。
【活动过程】
一、暖身环节
袋鼠妈妈对宝宝们说：“孩子们，今天的天气可真好呀，我们出去郊游吧!”
在音乐《郊游》的伴奏下，袋鼠宝宝和妈妈一起做做运动，活动筋骨，主要是四肢运动。
二、基本部分
(一)变速跳跃
师：秋天的果园特别美，我们也去欣赏欣赏，袋鼠宝宝，我们一起跳到果园去好吗?如果我拍手快你们就要跳快，我拍手慢你们就要跳慢，如果拍手停下来，你们也要停下来，准备好了吗?
(二)自由探索摘果子，感知纵跳触物
师：“果园就在前面了，你看到什么果子了?现在请你们跳起来去碰碰树上的果子，然后告诉我。你是怎样碰到果子的?看看谁能把这个本领说得最清楚。”
请幼儿自由挥臂触物，教师巡回观察。
A、学习纵跳触物的动作
请幼儿集合，师提问：请你告诉我，你是怎样碰到果子的?能示范给我们看看吗?通过幼儿的介绍引出纵跳触物的动作要领：首先要先屈膝，蹲下来，然后两臂前后摆动2—3次，后摆、起跳，最后挥臂触物。
幼儿一起学习动作、练习
B、突破难点——要屈膝、摆臂2-3次，双脚要用力蹬地，这样才能跳得高。
师：可我发现有的小朋友跳得特别高，你能告诉我们你是怎么碰果子到的吗?
引出难点——屈膝、摆臂2-3次，双脚要用力蹬地
幼儿操练，边跳可以边教儿歌：
小袋鼠，蹦蹦跳;先屈膝，下蹲好
手臂摆摆一二三;用力蹬地碰果桃。
C、请幼儿两两操练，逐步练习纵跳触物的动作要领。
三、游戏：小袋鼠画果子(音乐：苹果丰收)
交代任务：刚才小袋鼠们跳起来碰到了很多的果子，现在我们要用手来画画果子了。河对岸有两棵大树，请小袋鼠们走过独木桥，手指沾上一点颜料，来到大树下，用力蹬地起跳，将你的果子点画在大树上，最后沿原路返回。我们试试吧!
A、幼儿两纵队纵跳触物竞赛游戏，先返回者为胜利的一组。
B、根据幼儿兴趣可再将游戏进行一次。
四、结束部分：放松身体，体验成功(音乐：秋日私语)
师：今天的到果园来真好玩!大家都累了，腿也很酸吧，我们一起来放松一下，捏捏腿。……好，你还可以和旁边的小朋友捏捏、揉一揉，你帮助我，我帮助你。(幼幼互动)
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的'组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
小百科：袋鼠是任一种属于袋鼠目的有袋动物，主要分布于澳大利亚大陆和巴布亚新几内亚的部分地区。其中，有些种类为澳大利亚独有。不同种类的袋鼠在澳大利亚各种不同的自然环境中生活，从凉性气候的雨林和沙漠平原到热带地区。袋鼠是跳得最高最远的哺乳动物。
中班体育教案11
活动目标：
1．能集中注意力看信号、听要求，灵活反应，变化行动方式。
2．体验大胆探索及与同伴友好合作的快乐。
3．发展按节奏协调走跑交替的能力。
4．提高动作的协调性与灵敏性。
5．培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
与幼儿人数相等的小塑料圈。纸板做的红灯、绿灯各1个，《小司机》音乐。
活动过程：
一、师幼进行热身活动
1．随音乐模仿各种与汽车有关的动作进行热身活动。
(在《小司机》音乐声中，师幼模仿加油、洗车、给轮胎打气、开快车、开慢车、转弯等动作。“预热”肢体。)
2．幼儿自由探索圈的各种玩法。
(1)教师：小司机把车停到停车场里休息一下吧!你们脚下的圈可以怎样玩呢?
(场地中自由散放的塑料圈就是一个个车位，幼儿饶有兴趣地站到里面。教师提出问题，为下面的探索活动留出一段讨论和思考的时间。)
(2)幼儿自由探索圈的各种玩法。
(3)师幼交流探索结果，幼儿再次尝试不同的玩法。
(将圈玩出多种不同的花样，让幼儿体验到自由探索的乐趣。师幼共同交流给幼儿提供了相互学习的平台，促进幼儿的能力在原有的基础上得到提升。)
二、游戏“汽车叭叭叭”
1．交代游戏规则及玩法。
教师：今天我们玩一个新游戏“汽车叭叭叭”，你们做小司机驾驶汽车外出旅行，老师做交通警察。听到我说“绿灯”时，你们就启动车子向前开，听到我说“红灯”时，你们就停住不动。开汽车时，注意不要相互碰撞。
2．集体游戏。游戏中，教师根据幼儿活动的情况调节运动量，安排适宜的游戏时间及次数。
3．教师出示红灯、绿灯，引起幼儿的`兴趣，要求幼儿看信号开车。
(游戏由“听信号”转入“看信号”，规则变化了，难度有一些提高，但保持了幼儿游戏的兴趣。)
4．幼儿看红灯、绿灯玩游戏。
5．再次变化游戏规则：小司机见到绿灯时要仔细听交通警察的指挥，听到“慢慢开”就边走边做开车动作，听到“快快开”就边跑边做开车动作，听到“倒车请注意”就边倒退着走边做开车动作，见到“红灯”就立即停止开车。开车的时候要注意与同伴配合，不要与其他汽车相撞。
(游戏规则再次发生变化，难度进一步提高，要求幼儿注意力更加集中，突出了本次活动应达成的活动目标。)
6．发出不同的信号，引导幼儿进行游戏。
(教师声调高低、语速快慢的变化吸引着幼儿，幼儿在时静时动、时快时慢的游戏中体验到快乐、发展了能力。)
7．变化游戏方式：幼儿自由组成汽车，看红灯、绿灯，听指挥变化行动方式。
(幼儿自由组合成大小不同的汽车，教师尊重幼儿的想法，一一予以肯定。)
8．教师简单讲评。
(本环节设置了听信号、看信号、听并看信号、合作后听并看信号四个层次的游戏情境，不断提高游戏的挑战性，保持了幼儿游戏的兴趣，实现了预设的活动目标。)
三、放松活动
全体幼儿排成一排，组成一辆长汽车，由第一位幼儿掌握方向盘，一起开车回活动室。
教学反思：
首先让幼儿观察了一些车子的形状及特征，让幼儿从中认识到不同的车子，知道它们的名称，如：小汽车，消防车，公交车等等。见了更多的车子，幼儿能说出自己喜欢什么样子的车子。
中班体育教案12
【教材分析】
中班幼儿已具备一定的动作协调能力教学过程中，鼓励幼儿团结合作，初步掌握动作技巧，培养幼儿的合作精神，体验与小伙伴团结合作，克服困难游戏的快乐，发展身体灵活性和协调性。
【教学目标】
1.掌握将物体举过头顶的动作要领。（重点）
2.学习与同伴合作将棉垫子举过头顶搬到指定的位置，遵守游戏规则。
3.体验与同伴齐心协力完成任务的乐趣。
【教学准备】
1.爬行垫、拱形门、棉垫子、蚂蚁头饰若干。
2.音乐《健康歌》、粘贴。
【教学过程】
一、教师带领幼儿进行热身运动。
放音乐《健康歌》让幼儿随着音乐教学身体。
二、欣赏故事《蚂蚁运馅饼》，引发运馅饼的兴趣。提问：故事里面都有谁？小蚂蚁是怎样运馅饼的？
三、学习游戏：蚂蚁运馅饼
1.幼儿戴蚂蚁头饰扮演小蚂蚁，探索尝试将棉垫子与同伴举过头顶。
2.请个别幼儿进行演示，教师总结动作要领。
3.幼儿与好伙伴合作运馅饼，练习动作要领：要用双臂将棉垫子举过头顶，幼儿体会只有齐心协力才能完成任务。
4.组织幼儿玩游戏。
介绍游戏玩法：每队幼儿先爬过“草地”，找到一个“大馅饼”。两只蚂蚁合作将“大馅饼”举过头顶或用手抬，一边念儿歌游戏一边把馅饼抬回家。
游戏规则：在运馅饼的过程中，不能掉到地上，如果馅饼掉了要回到起点重新运馅饼。
5.幼儿再次自由组合成两队运馅饼，提醒幼儿遵守游戏规则蚂蚁比赛：在规定的`时间里，哪队运的馅饼多为胜，获胜的一队发粘贴以鼓励。
四、放松教学。
蚂蚁妈妈表扬合作成功的宝宝，并带着小蚂蚁相互捶背、拍肩膀做放松教学。
教学延伸：
教师带领幼儿把大馅饼运回教学室，让幼儿坐在上面或躺在上面休息。
中班体育教案13
活动目标：
1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。
3、培养动作的灵活性，增强体能。
活动准备：
塑料圈每人一个，山洞（纸箱）、垫子和泡沫板等若干，小皮球、小枕头、可乐瓶若干（幼儿人数的3-4倍），录音机、磁带。
活动过程：
1、准备活动。幼儿手拿圈开汽车进场，跳开心舞。
2、游戏："狼来了"。
兔妈妈带小兔把圈搭成小兔的家（圈与圈连成圆形或方形），然后小兔们在兔妈妈的带领下去为新家购买物品。要求：每次只能买一样物品，买来的物品要用双腿夹住跳回家。当老师喊："狼来了！"小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老师说："大灰狼走了。"小朋友再出来买东西。
3、游戏："小兔搬家"。
教师与幼儿商量："大灰狼真讨厌，经常偷袭我们，我们还是搬家吧。"→讨论怎样才能把家里的那么多的东西都搬走→兔妈妈和几只小兔示范夹物跳的搬家方法（1）造新家。
自选小桥路[塑料地垫铺成曲折的小桥]或小树林路[可乐瓶搭成]，夹着圈跳到家的新址，把圈搭成一个新家（圆形或方形），再爬过小山坡[堆成山坡状的垫子]，钻过山洞，回到原处。
（2）搬家。
自选小桥路[塑料地垫铺成曲折的小桥]或小树林路[可乐瓶搭成]，夹一样东西跳到新家，把物品放进新家的筐里，再爬过小山坡[堆成山坡状的垫子]，钻过山洞，继续搬家。教师根据幼儿的活动情况进行指导。
4、放松整理活动。
（1）把东西分类（2）互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩，进行放松活动。
家园立交桥：
1、小兔和大灰狼的游戏是幼儿屡玩不厌的活动，富有情节的游戏符合幼儿的年龄特点，也符合幼儿动作的发展水平。中班的幼儿双脚跳的`动作已较协调、轻松，而夹物跳对他们来说增加了难度，富有新的挑战性，游戏化的情节更吸引了幼儿进行反复的跳的练习。材料的提供也考虑到幼儿的差异，（如易夹的小枕头和难夹的可乐瓶；小桥和树林也具有不同的难易程度）有利于培养孩子的自信心和不同的运动能力。
2、家里也可利用简单的情景设置（如绕过沙发、跳过席梦斯床、爬过靠垫小山坡、钻过桌子山洞）夹上不同的物品进行夹物跳的练习。有趣的亲子游戏一定会让孩子兴趣大增。
中班体育教案14
活动目标：
1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。
2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。
3、幼儿能按游戏规则进行游戏。
活动准备：“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家”
活动过程：
1、导入活动。
教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？” 幼儿讨论提出意见。
2、设置情境，观察讨论熊的习性。
（1）请另一位老师扮成熊，听到主 班 老师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！”就出现。
幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的`幼儿抓走。
教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。
（2）教师引导幼儿了解熊的习性：
“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我?黑瞎子?，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！” 教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。
3、学习儿歌《熊来啦》。
（1）教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？”
（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。
4、第二次游戏。
教师：“如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！”
教师：“哎呀！熊来啦！”
熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。
5、商定游戏玩法和规则。
和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么？”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌？”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？”“熊的家在哪里？”等问题。
教师总结幼儿的讨论结果。
6、幼儿扮熊进行游戏。
（1）请一位幼儿扮熊进行游戏。
（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。
7、教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。
8、幼儿“熊走”进教室。
附：儿歌《熊来啦》
熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。
别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。
中班体育教案15
活动目标：
1、运用“小担架”练习两人协调速度走、跑运球以及钻等基本动作。
2、发展创造力、协调能力和合作能力。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
活动准备：
小担架、皮球若干。
活动过程：
(一)热身活动
幼儿两人面对面手拉手，跟着老师进行相互上下甩手、举手、晃动手臂、掌心对掌心推拉，以及踢腿、绕脚踝等热身运动。
(二)尝试“小担架”的多种玩法
1、两人一组练习抬担架的基本方法。
2、游戏：运西瓜
以帮助农民伯伯运西瓜的情节，练习两人合作协调速度走跑的运动技能。
3、游戏：过隧道
幼儿举起小担架成“隧道”练习手部力量和钻的技能。
(三)放松运动
1、按要求收放好“小担架”。
2、以集体合作的形式进行放松活动。
幼儿分小组竖排站好，后面幼儿给前面幼儿捏捏肩膀、捶捶背、拍拍腰;两人面对面手拉手相互上下左右甩甩手等进行合作放松。
活动反思：
针对器械“小担架”的特点，以及运动技能练习的目标，活动的各个环节以合作的形式进行的，特别是热身运动和放松运动采取合作的方式，孩子喜欢，情绪也特别地快乐，而且运动的效果也很好;通过有一定情节的游戏，让孩子进行运动技能的'练习，孩子始终保持高涨的兴趣，游戏的运动技能的练习在设计上能遵循循序渐进的学习过程。但在增加难度进行第二游戏前，应该小结第一游戏中技能练习存在的问题，要帮助孩子正确掌握练习技能的基本方法后，再进行下一个游戏。
另外，重视孩子体育常规的培养方面还是不够，在竞赛时，很多孩子出现犯规的情况。应该及时帮助孩子学会遵守规则，保证游戏的有秩序地进行。
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