六年级体育教案

时间：2024-05-22 13:22:01 体育教案我要投稿

六年级体育教案范例[15篇]

　　作为一名教职工，编写教案是必不可少的，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编收集整理的六年级体育教案，欢迎大家分享。

六年级体育教案范例[15篇]

六年级体育教案1

　　一、学生情况分析：

　　本学期六年级体育由我任教,共有学生31人。在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

　　二、学期教学目标

　　1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。

　　2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

　　3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的'作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

　　4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　　5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　三、方法措施

　　1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。

　　2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。

　　3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

　　4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。

　　5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱好。

　　6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

　　四、教学进度表：

　　1、立定跳远

　　一、教学内容：立定跳远

　　二、教学目标：

　　1、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高跳远的能力。

　　3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

　　三、教学重点：动作流畅，协调

　　教学难点：一摆二蹲三起跳，动作流畅

　　四、教学过程:

　　（一）、准备部分

　　1、课堂常规教学：

　　（1）、体育委员整队

　　（2）、师生问好、

　　（3）、宣布本课内容与要求

　　（4）、安排见习生

　　2、准备活动：

　　（1）、慢跑操场两圈

　　（2）、广播体操

　　要求：认真积极，全心投入组织：四列横队

　　（二）、基本部分

　　1）、教师示范讲解动作要领。

　　2）、原地一摆二蹲三起跳练习。

　　3）、集体向前跳练习。

　　4）、分小组练习。

　　5）、两人合作比赛跳。

　　6）、教师巡视，纠正错误。

　　要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形---—散点

　　（三）、结束部分

　　1、集体放松

　　2、教师讲评小结

　　2、体育课堂常规仰卧起坐

　　一、教学内容：体育课堂常规仰卧起坐

　　二、教学目标：

　　1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性

　　2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。

　　三、教学重点：课堂常规的重要性

　　教学难点：遵守课堂常规的持久性

　　四、教学过程：

　　（一）、体育课堂常规

　　概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。

　　1、上课的时间、地点的安排

　　2、体育课中运动服、鞋的要求

　　3、身上不宜带比较锐利的东西

　　4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理

　　5、场地、器材的要求

　　6、师生关系的要求

　　（二）、仰卧起坐

　　两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。

　　（三）、结束部分

　　1、集体放松

　　2、教师讲评小结

六年级体育教案2

　　教学目的：

　　让学生体会文章主旨，理解体育所蕴含的伟大精神;理清文章作者的写作思路，把握段与段之间的内在关系;训练学生有感情的朗读文章的能力。

　　教学重点：

　　让学生在准确理解奥林匹克精神的基础上，有感情的朗读课文。

　　教学难点：

　　理清文章思路，把握段落之间的'内在关系。

　　第一课时

　　导言：

　　我们一起来学习奥林匹克之父、法国教育家顾拜旦写的《体育颂》这篇课文。

　　一、学生自由朗读课文，初步理解课文内容，并找出值得留心的字词。

　　1、易读错的字板书并注音：

　　欢娱塑造匀称协调诡计矫正畸形桂冠警惕较量堕落卑鄙逾越灰蒙蒙

　　2、根据语境理解词义：容光焕发绞缢猝然晨曦

　　二、分析课文：

　　1、体感知文章内容。请同学们再读课文，说说文章写了什么内容?

　　(文章高歌了体育所蕴含的伟大精神)

　　2、这是一篇赞美体育精神的散文，全篇由9个自然段构成，每段都由啊，体育开篇，使文章浑然一体，看似不可分割，可是段与段之间的关系并不相同，下面同学们根据段落之间的关系给这篇

　　文章划分段落，并说说每一段的主要内容是什么。

　　第一段：(1、2自然段)赞颂了体育的力与美。

　　第二段：(3—6自然段)赞美体育所蕴含的精神内涵。

　　第三段：(7—9自然段)赞美了体育对整个人类社会发展的促进作用。

　　三、作业：

　　结合你平时对体坛的了解，为文章第3、4、5、6自然段所表达的意思，补上相关例证。

　　教后记：

　　第二课时

　　一、复习巩固上节课的主要内容。

　　1、听写生字

　　2、说说文章的主要内容。

　　二、讨论：文章的三个部分能否颠倒顺序。

　　不能。因为三个部分由表及里地弘扬了体育对人体的作用，即赋予人体以力量和美丽，使生命绽放光华。

　　三、阅读文章第二自然段

　　两者和谐统一一句中两者指什么?

　　(力与美)

　　四、交流学生所查相关资料，深切感受体育所蕴含的伟大精神。

　　五、找出自己喜欢的段落，说明理由，并有感情的朗读。

　　六、比较阅读《手拉手》。

　　1、看一看这首歌词颂扬了怎样的奥运精神。 (友谊、团结、参与、公平竞争)

　　2、两篇文章的风格又有什么相同之处：

　　(结构工整严谨;语言简洁而热情洋溢，读了让人振奋而昂扬)

　　七、总结：

　　文章通过热情洋溢的文字，讴歌了真正的奥林匹克精神，使人们树立正义、勇敢、荣誉、快乐的精神观念。

六年级体育教案3

　　（一）指导思想与理论依据：

　　本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，探寻和纠正技能动作，启发学生自学自练、互帮互学，并逐步形成积极主动的学习态度，从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。关注学生的个体差异，使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高，心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法，培养学生终身体育意识。

　　（二）教学内容：

　　本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册，内容是小篮球：原地运球和游戏：前赴后继。

　　（三）单元课次：

　　小篮球原地运球单元共安排3课次，本课是第3课次。

　　单元计划：

　　第一课次：初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法，重点进行1—2种熟悉球性的练习，使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的.练习方法。

　　第二课次：进一步进行熟悉球性的巩固练习，重点学习原地运球的技术动作，使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。

　　第三课次：进一步进行原地运球的巩固练习，重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作，使80%的学生能都抬起头来运球。

　　（四）教学背景分析：

　　１、教学内容分析：

　　在人教版教材中，小篮球从四年级开始出现至六年级，技术动作呈由易到难的递进，是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点，小学篮球教学，主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学，重点以学习基本技术和技能，提高身体基本活动能力为主，目的是使学生初步掌握基本技术，懂得一点比赛规则，培养篮球运动兴趣，引导学生积极参与，主动学练。

　　根据篮球内容教材中的分布情况，制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标：学会原地运球的方法，初步掌握原地运球手触球的部位和时机，发展协调性和上肢小肌群的控制能力，激发学练兴趣，培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排，四年级原地运球共1.5课时3课次，本课次在单元计划中是第3课次。

　　2、学生情况分析：

　　（1）心理特点：四年级学生活泼好动，喜欢上体育课，对体育运动具有良好的参与意识，并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成，同时，他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力，对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准，这是进行合作学习，教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。

　　（2）生理特点：四年级学生开始进入青春初期，身体发育较快，身高明显增长，身体素质明显增强，但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感，易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快，对粗略动作的掌握较快，但细致程度不够，在学练的过程中，动作容易变型，走样，形成各种错误的技术动作。

　　（3）技能基础：篮球原地运球的技术比较简单，在日常的生活和学习中，学生们都或多或少地参与过，形成了一定的技术基础，但是也养成了一些错误的练习习惯，需要教师在教学过程中及时纠正。

　　年级：四年级人数：28

六年级体育教案4

　　教材分析

　　这篇文章是一篇赞美体育精神的散文，文笔优美而昂扬，语言简洁而工整。高歌了体育所蕴含的伟大精神。

　　教学目标：

　　让学生体会文章主旨，理解体育所蕴含的伟大精神;理清文章作者的写作思路，把握段与段之间的内在关系;训练学生有感情的朗读文章的能力。

　　教学重点：

　　让学生在准确理解奥林匹克精神的基础上，有感情的朗读课文。

　　教学难点：

　　理清文章思路，把握段落之间的内在关系。

　　教学构想：

　　学习这篇课文，要从作者对体育精神的赞颂着眼学习奥林匹克精神。在语言风格上与拓展阅读中的《手拉手》作比较阅读，使学生更好地体会理解体育精神。鼓励学生正确、流利、有感情地诵读，并配上音乐，读出赞美之情。

　　教学准备：

　　奥林匹克运动会的资料、顾拜旦的资料

　　教学时间：

　　2课时

　　第一课时

　　教学内容：

　　初读课文，整体感知课文内容。

　　学生学习过程：

　　一、激趣导入：

　　同学们，第二十九届奥林匹克运会马上就要在中国举行，你了解哪些关于奥运的知识?谁来说一说奥林匹克运会给你最深印象的是什么?(同学发言)谁又能非常准确而全面的说出奥林匹克运动会的精神呢?

　　那好，我们一起来学习奥林匹克之父、法国教育家顾拜旦写的《体育颂》这篇课文。

　　二、学生自由朗读课文，初步理解课文内容，并找出值得留心的字词。

　　1、易读错的字板书并注音：

　　欢娱塑造匀称协调诡计矫正畸形桂冠警惕较量堕落卑鄙逾越灰蒙蒙

　　2、根据语境理解词义：

　　容光焕发绞缢猝然晨曦

　　三、分析课文：

　　1、交流顾拜旦的资料。

　　2、体感知文章内容。请同学们再读课文，说说文章写了什么内容?(文章高歌了体育所蕴含的伟大精神 )

　　3、这是一篇赞美体育精神的散文，全篇由9个自然段构成，每段都由“啊，体育”开篇，使文章浑然一体，看似不可分割，可是段与段之间的关系并不相同，下面同学们根据段落之间的关系给这篇文章划分段落，并说说每一段的主要内容是什么。

　　第一段：(1、2自然段)赞颂了体育的力与美。第二段：(3—6自然段)赞美体育所蕴含的精神内涵。第三段：(7—9自然段)赞美了体育对整个人类社会发展的促进作用。

　　作业设计：

　　1、查找奥运精神和奥运宗旨的资料。

　　2、背诵自己喜欢的段落。

　　板书设计

　　体育颂

　　顾拜旦

　　力与美精神促进

　　课后反思：

　　第二课时

　　教学内容：

　　感情颂读课文，理清文章思路，把握段落之间的内在关系。

　　学生学习过程：

　　一、复习巩固上节课的主要内容。

　　1、学生感情朗读课文。

　　2、说说文章的主要内容。

　　二、讨论：文章的`三个部分能否颠倒顺序。

　　1、学生自由读课文。

　　2、分小组讨论，文章的三个部分能否颠倒顺序。不能。因为三个部分由表及里地弘扬了体育对人体的作用，即赋予人体以力量和美丽，使生命绽放光华。

　　三、阅读文章第二自然段，“两者和谐统一”一句中“两者”指什么?

　　1、学生自由读课文。

　　2、分小组讨论：(力与美)

　　四、交流学生所查相关资料，深切感受体育所蕴含的伟大精神。

　　五、找出自己喜欢的段落，说明理由，并有感情的朗读。

　　六、比较阅读《手拉手》。

　　1、看一看这首歌词颂扬了怎样的奥运精神。(友谊、团结、参与、公平竞争)

　　2、两篇文章的风格又有什么相同之处：(结构工整严谨;语言简洁而热情洋溢，读了让人振奋而昂扬)

　　七、总结：文章通过热情洋溢的文字，讴歌了真正的奥林匹克精神，使人们树立正义、勇敢、荣誉、快乐的精神观念。

　　作业设计：

　　1、背诵课文。

　　2、办奥运手抄报。

　　板书设计：

　　体育颂

　　互相了解、团结、友谊、公平竞争

六年级体育教案5

　　一、设计思想

　　以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同要求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创，自学自练探讨合作学习，发展和培养学生的学习和拓展能力，形成积极主动的学习与生活态度。

　　二年级学生存在篮球技术差，正处于身心发展的初级阶段，各方面都缺乏持久性、连续性和稳定性，但他们有活泼好动、模仿能力强、想象力丰富的特点。因而淡化技术要求，采用游戏化的教学方法，让学生在玩耍中学练、在想象中学练是本课的设计基调，可以充分地调动学生的学习积极性。本课是小篮球教学单元的第一课时：原地运球。为下一课行进间运球技术的教学打好基穿

　　二、教学目标

　　1、运动参与：学生能积极主动参与学习活动。

　　2、运动技能：掌握原地运球技术。

　　3、社会适应：提高学生的交往能力，体会交往合作带来的乐趣。

　　三、教学重点：使学生基本学会原地运球技术。

　　四、教学难点：

　　正确的手指触球部位，以及掌握正确判断自己及同伴动作问题的方法。

　　五、教学过程

　　（一）活跃情绪激发兴趣阶段

　　1、以谜语导入本课，以向姚明大哥学本领为契机，激发学生学习兴趣。

　　师：小朋友们，今天上课前老师给大家猜个谜语：一个大西瓜，十人拼命枪，看见对方筐，赶紧往里装。（打一体育器材）它是什么？

　　生：篮球。

　　师：提到篮球你最喜欢的篮球明星是谁？

　　生：姚明

　　师：今天这节课我们就跟姚明大哥学本领。小朋友们你们会玩篮球吗？

　　生：会。

　　师：好，请你想出多种不同的玩法。

　　[评析：师生通过语言的交往，营造了一个和谐民主的学习氛围，激发了学生积极主动的参与课堂学习。]

　　2、学生自玩篮球。发挥学生的想象力，创出多种玩球方法。教师适时引导，带学生进行手指拨球等熟练球性练习，为下面的学习内容打好基穿

　　（二）保持兴趣，探究合作阶段

　　1、师：王老师也跟姚明大哥学了一招，五指打开，一脚在前一脚在后，两腿弯曲（原地运球）小朋友们，你知道这是篮球运动中的什么技术吗？

　　师：小朋友们，你们会运球吗？

　　1、教师展示原地运球技术

　　2、自主学练

　　3、出示彩色手套，请学生观察[评析：彩色手套的采用使抽象的技能教学变的直观，学生便于学习，自查。]

　　师：姚明大哥送给我们一个礼物，这是什么？

　　生：手套。

　　师：对，这个手套上你发现了什么？

　　生：手指，手掌周围是黑的，手心是白的。

　　师：对，这说明我们运球应该怎么运？

　　生：手心不碰球……

　　师：对，小朋友们说的真好，王老师根据小朋友们说的编了一首儿歌：要想运好球，两脚稍稍开，膝盖弯一弯，手腕要灵活，把球往下按，要想和球做朋友，手心坚决不碰球。

　　4、教师一边带学生说儿歌，一边带学生做模仿动作。

　　[评析：把抽象的运球技术编成儿歌，使学生的学习简单易行，有效的突破了本课的教学难点。]

　　5、请两三名学生上台演示，请学生观察，评价。

　　[评析：像这样进行正误对比分析，进行思维的碰撞，使学生学会正确的判断自我及同伴练习中的动作问题，以及解决问题的方法。使学生更好的掌握本课的运动技能。]

　　6、两人一组，互帮互助，一人练习，另一人监督并帮助纠正动作。

　　[评析：通过生生互动不仅培养了学生互助的交往品质，而且使学生很好的完成本课的学习任务，一举两得。] 7、两人一组做原地运球报数游戏，游戏结束请小组长检查组员手心是否干净。

　　[评析：通过生生游戏互动，既使原地运球技术得到更深层次的练习与巩固，也培养了学生间的合作交往的能力，使同伴间的人际关系得到和谐的发展。]

　　8、游戏运球打招呼，要求学生用好礼貌用语，也可用英语说。

　　（1）先与本组同学打招呼。

　　（2）再与组外同学打招呼。

　　[评析：通过运球打招呼这一游戏互动，不仅使原地运球技术得到巩固和提高，为后一节课行进间运球技术的教学打下了基础，而且培养了学生主动交往、积极参与、体验成功的喜悦，养成学生热情大方、诚实守信的优良品质。]

　　9、各组互换小组长，对组员的运球技术进行评价。（检查手心是否干）

　　[评析：教会学生在人际交往中正确、客观地评价对方，从而更快地提高交往能力，以适应未来社会的需要。]

　　（三）激活思维拓展能力阶段

　　师：姚明大哥看小朋友们今天运球技术学的`不错，叫王老师奖励大家做个游戏，想不想做？

　　生：想。

　　游戏：老狼、老狼几点了

　　1（1）教师讲解游戏方法与要求：小羊一边运球走，一边问老狼几点钟，当老狼说5点了，羊往左边羊圈逃避；

　　当老狼说十点钟了，羊往右边羊圈逃避；当老狼说十二点钟了，羊往后边羊圈逃避，球掉了或被老狼追拍到的，请自觉的站到狼窝里。

　　[评析：在游戏中进行运球技术的学习，不仅激发了学生的学习积极性而且使学生的运球技术得到了巩固与提高，为下一节课行进间运球打好穿]

　　（2）教师扮老狼，全体学生扮羊进行游戏

　　（3）请一名学生扮狼，教师加入羊群进行游戏

　　[评析：象这样教师参与到游戏中与学生一起进行游戏，培养了和谐的师生关系，拉近了师生间的距离。]

　　2、羊斗狼

　　（1）教师讲解游戏方法与要求：小羊一边运球走，一边问老狼几点钟，当老狼说12点了，小羊要立刻做到两人以上靠拢在一起，就算战胜了老狼。若是被老狼追拍到或5秒内还在外面乱窜的就算被老狼逮到了，要自觉的进狼窝。

　　（2）教师扮老狼，全体学生扮羊进行游戏

　　师：通过这个游戏你明白了一个什么道理。

　　生：团结力量大。

　　师：对，团结力量大。群体的力量可以战胜一切困难。所以我们小朋友之间在生活与学习中要团结合作，这样我们的学习才会更好，我们的生活才会更快乐。

　　[评析：抓住时机适时的对学生进行思想教育，使学生身心得到健康发展。使学生学会本课的运动技能，更学会怎样去做人。]

　　（四）恢复身心阶段

　　：姚明大哥除了篮球打的，还热心于慈善事业，关爱残疾儿童。让我们唱一首歌带去我们对残疾儿童的问候。

　　1、以姚明为学习榜样，培养学生关心，关注贫困残疾儿童的道德品质。

　　2、示范动作

　　3、总结评价本课

　　学点评：

　　1、培养学生的创新意识。在多种运球活动中比个人或小组“玩”的花样多，鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时，达到体验篮球的运球动作，感受篮球运动的乐趣。

　　2、练习手段简单，方法实用、朴实、灵活有趣味，而且游戏难度层层深入，增加了练习的密度，由易到难提高了学生的控球能力，灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、探究、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。

　　3、学习方式多样。将课堂还给学生，使学生在玩玩、学学、练练的游戏中得到锻炼，在各种活动中，充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”，发展学习的能力。在轻松愉快的氛围中接受体育文化的熏陶并获得知识。

六年级体育教案6

　　教材分析

　　前滚翻是技巧基础动作，前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。本动作与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥。但前滚翻是一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。

　　学情分析

　　1、学生心理特点：由于学生处于青少年时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣。

　　2、技术技能基础：学生进行过一些技术动作的学习，但多是模仿或自发形成的`，对技术要领还未形成较正确的理解。

　　教学目标

　　1、了解前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能。

　　2、了解前滚翻动作的关键是团身紧。

　　技能目标：1、通过教学使85％～90％的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。

　　2、通过游戏练习，发展学生下肢力量和创新能力。

　　教学重点和难点

　　1、团身紧

　　2、身体依次着垫，滚动圆滑

　　教学过程：

　　（一）、课堂常规：

　　检查人数，师生问好

　　（二）、技能学习：

　　1、老师创设森林遇险情境，同学们被困在一个小土坡上，怎样才能安全地离开？老师把同学们分成勇敢组、团结组、守纪组、合作组，鼓励大家团结一致，学习应急技能――前滚翻，运用技能摆脱危险。

　　2、用皮球与砖块滚动的比较，引导同学们模仿“小刺猬”和游戏中的“矮人”动作，体会团身紧的动作要领，复习前后滚动。

　　3、老师讲解示范动作要领，提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球，组织学生练习，鼓励同学之间团结协作。

　　4、学生尝试练习，相互对比，集体研究，大胆展示。学生自评，组内自评，老师评价。

　　5、老师巡视指导，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴帮助完成。

　　6、老师评价各队学习情况，在表现突出的小队的队旗上加上星星。

　　（三）、拓展应用：

　　1、老师带领同学们运用学到的本领，安全地离开了小土坡，穿过了一片小树林，这个时候迷失了方向。老师引导同学们运用二年级课文《要是你在野外迷了路》，所讲到的大树“枝叶稠的一面是南方，枝叶稀的一面是北方。”，辨清了方向，到达了安全的地方。

　　2、老师利用教具设计出野外有可能出现的地形（小溪、山坡、山洞、独木桥），引导运用学过的跨越、前滚翻等技能完成练习。

　　3、老师引导同学们利用教具，发挥想象力，设计出“勇敢者之路”，分组比赛。

　　4、老师评价各组表现。

　　（四）、

　　1、放松游戏，欢庆成功。

　　2、学生自评，老师评价。

　　3、小结：（1）前滚翻是一项很实用的自我保护方法，在我们平时的球类类活动中也常常用到，例如排球运动员在救球时就会常用到滚翻动作。（2）参加野外活动时，要做好充分准备，避免出现危险情况，遇到危险情况要镇定，运用学过的知识和技能，摆脱困境。

六年级体育教案7

　　活动目标

　　1、培养幼儿手眼协调能力

　　2、训练幼儿协作能力和身体的平衡能力3、体验师生共同活动的快乐，激发幼儿共同学习的愿望，提高活动的能力。

　　教学重点、难点能准确快速的抓到鱼，在游戏中不能碰到扮演鱼儿的小朋友，只能碰到夹子。

　　活动准备

　　1、教师提前布置活动的场所，小猫的头饰，小鱼卡片。

　　2、几十个夹子。

　　活动过程一、导入1、教师出示准备好的小猫头饰，问：小朋友们，这是什么啊？(小猫)2、"有谁知道小猫最喜欢吃什么？"（鱼）3、"那么我们就来玩一个小猫捉鱼的游戏吧，好不好？"

　　基本环节

　　（一）小猫捉鱼

　　1、教师请小朋友们带上小猫的头饰，并扮演猫妈妈的角色。

　　2、猫妈妈找宝宝了：喵喵喵，孩子们，你们在哪里啊？小猫听到了就回答：喵喵喵，妈妈我们在这里。"今天妈妈发现一个地方有很多的鱼，我们赶紧去捉吧，好吗？"教师带领幼儿到放有小鱼卡片的活动区域，让小猫去把鱼儿捉回来，放到老师提前准备好的盆子里，看是捕鱼能手，捉的鱼最多。

　　3、幼儿开始自由的捉鱼。

　　4、"宝贝们，真棒这么快就把小鱼捉完了，可刚刚我们捉的鱼都不会游，下面我们就去

　　会游的鱼好吗？"

　　（二）捉"活"鱼

　　1、教师首先介绍游戏的方法和规则：在地上圈定一个区域，选几个孩子当鱼，在衣服上夹上十几个夹子代表鱼鳞；其他幼儿当渔夫。游戏开始，鱼儿可以跑出圈外，这时大家可以去追鱼并设法取下衣服上的夹子，当鱼儿回到圆圈里就不能去夹子了，直到"鱼儿"身上的夹子取完游戏结束，取下夹子最多的就是胜利者。

　　2、教师选定区域让幼儿扮演小鱼，其他幼儿开始捉鱼活动。

　　3、幼儿活动是教师提醒幼儿只能取夹子，不能碰到扮演小鱼的幼儿。

　　4、评出胜利者给予表扬。

　　5、活动课变换角色反复进行。

　　活动总结

　　1、教师要捉鱼最多的小朋友说说自己的'经验，并和其他幼儿交流。

　　2、教师小结活动内容、表扬、鼓励幼儿。

　　延伸活动在日常生活中多给幼儿提一些身体动作的要求，以培养他们身体运动的各种能力。

　　猫捉老鼠

　　目标：

　　1、通过游戏，提高幼儿跑和钻的能力。

　　2、培养幼儿协同一致的情感，发展灵活性。

　　准备：

　　猫头饰每人一只，老鼠头饰10--12只，录音机和磁带，设三处鼠洞。

　　过程：

　　1、部分幼儿戴上猫头饰。听《黑猫警长》的音乐从教室开“摩托车”到活动场地，四散站立。

　　2、听音乐做上肢运动(猫理胡子)；手腕和脚腕活动(磨爪子)；下蹲后跳起活动(捕鼠)。

　　3、做两个模仿动作：大象走和小兔跳。

　　4、教师讲解示范“猫捉老鼠”游戏的玩法：老鼠钻在洞里，猫在洞外的家里。听到游戏开始的信

　　号后，老鼠要钻出洞到外面偷东西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在边上。

　　5、部分幼儿(10人左右)戴上老鼠头饰，然后游戏开始，同时播放《黑猫警长》音乐。教师巡回观

　　察、指导，随时提醒幼儿注意安全。

　　6、游戏一遍结束后，教师肯定成绩，进行鼓励，并请2--3名幼儿再次示范，提高跑和钻的动作的

　　质量。同时，指出游戏中应改进的事项。

　　7、调换角色，由原扮猫的扮老鼠，进行第二遍游戏，教师巡回指导。

　　8、游戏进行3--4遍。每次游戏结束，教师都进行简单的小结，鼓励姿势正确、钻得迅速、跑得灵活的幼儿。

　　9、游戏结束，教师进行讲评：小猫的本领练得真好，天快亮了，我们捉了一个晚上的老鼠，现在要回家休息了。让我们把精神养得好好的，下次捉更多的老鼠。

六年级体育教案8

　　本课始终坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长为教学设计理念，学生的体质发展不仅要从技能素质上要有提高，也要在保健理论上有提高。真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将促进学生健康贯彻于本堂课的全过程。

　　六年级的学生已经开始对体育运动产生了浓厚的兴趣，但是体育运动中有不少运动是对抗激烈的运动，如果稍加不注意，容易发生伤害事故。因此，本课以课程标准中“安全地进行体育活动”为主线，通过几种常见的运动损伤现象来揭示引发运动损伤的原因，以及遇到此种情况下该如何处理，并学会如何在运动中预防受伤情况的发生，让学生学会科学合理地进行体育锻炼，达到身心健康。

　　学习目标

　　1.掌握预防运动损伤的要求和方法

　　2.了解擦伤等开放性损伤的处理方法

　　3.了解关节扭伤等闭合性损伤的处理方法

　　教学内容

　　引发运动损伤的因素

　　运动损伤的预防

　　运动损伤的处理

　　课的重难点

　　课的重点：引发运动损伤的因素；运动损伤的预防。

　　课的难点：运动损伤的处理。

　　常见运动损伤的预防和紧急处理

　　（一）运动损伤发生的原因

　　参加体育锻炼可以强身健体，但如果运动方法不当则有可能造成运动损伤，受伤者不仅无法享受运动的乐趣，还会影响身心健康。

　　思考：造成运动损伤的原因。

　　主观原因：思想上麻痹大意，不注意科学的锻炼方法，忽视循序渐进和量力而行的原则，急于求成，不顾主客观条件的可能，盲目地或冒失地进行锻炼。在练习中对难度较大或不熟练的动作，产生畏惧和害怕心理，动作犹豫，过分紧张造成损伤；或是做节响音，损伤当时可能听到一声清脆的声音；在熟悉的动作时，疏忽大意，也容易发生损伤。

　　客观原因：不作准备活动或准备活动不充分；准备活动的内容与练习内容结合的不恰当；准备活动的量过大、时间过长。

　　气温过高，湿度过大，容易发生疲劳和中暑；而气温过低或潮湿，容易发生冻伤或肌肉僵硬而被拉伤；场地不平，容易引起踝关节扭伤等。

　　（二）预防运动损伤的要求

　　树立安全运动的观念，掌握预防运动损伤的方法，提高预防能力是预防运动损伤的基础，对于我们初学者来说，应该如何有效的预防运动损伤呢？

　　运动前的预防措施和准备工作

　　个人：着装合理，根据运动项目正确佩戴护具；积极锻炼，提高身体素质，在身体状况不佳时及时向教师报告，安排较低强度和运动量的活动或见习；主动学习并掌握有关运动损伤的紧急处理方法

　　环境：检查体育场地是否有坑洼不平、湿滑等安全隐患；检查体育设施和运动器具是否完好无损、结实可靠；避免在受污染的环境或恶劣天气中运动。夏季炎热环境中运动要防止中暑，冬季

　　寒冷环境中运动要注意保暖和适时增减衣物。

　　加强保护和自我保护：运动员要学会自我保护的`方法，防止损伤的出现。例如：当重心不稳而快摔到的一瞬间，要立即低头、屈肘团身，以肩背部着地，顺势滚翻，决不可用手直臂撑地，以免发生腕部或前臂骨关节脱位。在进行力量器械练习时，应有懂得保护方法的人和教练进行保护。以防止意外事故的发生

　　运动过程中的基本要求

　　运动开始前要热身，结束后要放松：运动中负荷要适宜，量力而行，避免运动过度。

　　遵循动作要领，加强保护帮助，完成动作坚决果断。

　　精力集中，切忌精力集中，切记运动时注意力不集中。

　　遵循体育课堂常规和体育比赛带规则，杜绝嬉笑打闹，严禁粗野动作和故意伤害

　　运动中常见运动损伤的紧急处理

　　擦伤

　　擦伤是一种常见的轻微运动损伤，是由于皮肤组织受到急剧摩擦而导致，表现为表皮组织出血或组织液渗出

　　处理方法：用生理盐水洗净创面，伤口周围用酒精或双氧水消毒，用碘伏等涂抹伤口，也可用创可贴保护伤口。伤口创面大、污染严重时要注射破伤风或抗病毒血清。

　　关节扭伤

　　关节在外力的作用下，如果发生超出正常范围的活动就会造成关节周围韧带损伤。关节扭伤多发生在膝关节和踝关节处。受伤后扭伤部位会出现肿胀、疼痛的症状，伤后几天会出现青紫色的瘀血斑，之后疼痛逐渐减轻。

　　处理方法：关节扭伤后应立即停止活动，并对扭伤部位进行冷敷，将患处适当抬高。对于扭伤严重者应包扎补丁，并立即送医院治疗。

　　（三）肌肉拉伤

　　常见的几种拉伤：

　　机理：1由于肌肉做主动的猛烈收缩，其力量超过了肌肉本身所能承受的能力。

　　2肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身有的伸展程度，引起拉伤。

　　预防：1准备活动--量力而行，不用力过猛。

　　2注意练习场所的温度。

　　3拉伤后重新锻炼

　　（四）肌肉痉挛

　　抽筋，是肌肉持续不自主的强直收缩。

　　常见小腿腓肠肌，足底屈拇肌和屈趾肌。

　　原因：1大量的排汗。

　　2肌肉快速连续收缩。

　　3寒冷的刺激。

　　预防：1准备活动--量力而行，不用力过猛。

　　2注意练习场所的温度。

　　3拉伤后重新锻炼

　　急性闭合性软组织损伤的处理原则：终止运动：受伤后应尽快停止运动，以最舒适的姿势进行休息。

　　冷疗：受伤后立刻对伤处进行冷敷，或采用局部喷射冷冻剂，以及冷水冲淋等办法，是局部血管收缩，以减轻伤情。伤情严重者，在伤后24-48小时内，每2小时进行一次冷敷，每次10分钟。然后方可转为热敷。

　　加压包扎：利用绷带等对扭伤处进行加压包扎，以减少患处的出血和肿胀。但也不可包扎过紧，以免阻断血流

　　抬高患处：在损伤发生后的24-48小时内，尽量使受伤部位高于心脏，以减少和消除肿胀

　　（五）踝关节扭伤

　　是体育运动中最常见的一种关节韧带损伤。多发与篮球、足球、跳远、跳高、赛跑、滑雪和溜冰等运动中。

　　原因:踝关节的准备活动未充分做好，跑跳时用力过猛，落地的姿势不当，地面不平等。

　　处理:停止锻炼，高抬伤肢，12小时内冷敷,24-36小时候需热敷。恢复性练习。

　　（六）骨折

　　骨的完整性遭到破坏，成为骨折，一般是由于剧烈冲撞、摔倒等猛烈动作造成的。骨折属于比较严重的损伤，发生后伤处会有压痛、肿胀、皮下淤血、畸形、功能障碍等症状。

　　应急处理方法：开放性骨折后要立即止血，防止伤者休克。开放性骨折应尽快经骨折端进行固定，使伤处不再活动，以减轻疼痛并避免进行进一步损伤。固定要牢靠，松紧要适度，固定后及时送医院。

　　肱骨、前臂骨折:用两块垫板分别垫在内侧固定，用宽的三角巾把伤处固定于体侧。

六年级体育教案9

　　学习阶段

　　水平三。

　　学习目标

　　在合作学习中掌握韵律绳操4—6节，感受韵律节奏感。

　　学习内容

　　韵律绳操。

　　学习步骤：

一、自主练习，充分活动

　　教师活动：

　　1、集队，了解出席情况，宣布学习目标、学习内容。

　　2、组织学生队列练习：四路纵队行进走。

　　3、布置练习要求：前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20，注意休息。

　　4、组织学生柔韧练习。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、听口令按要求，认真地体验行进走的节奏和动作要求。

　　3、按老师的要求分散练习，充分活动肢节，充分体验跳绳的乐趣。

　　4、借助栏杆进行压腿。

　　组织：四列横队、分组。

　　二、合作学习，掌握动作

　　重点：绳操的4—6节动作。

　　难点：收绳和放绳动作的快而到位。

　　教师活动：

　　1、组织学生复习1—3节动作。

　　2、示范第四节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

　　3、示范第五节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

　　4、示范第六节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

　　5、组织学生听音乐，随音乐节奏完整练习前六节。

　　6、提出要求，组织学生分组巩固动作。

　　7、听音乐集体复习前六节动作。

　　学生活动：

　　1、找一个伙伴进行复习，听音乐随示范复习前三节。

　　2、认真模仿第四节动作，体验双手的交接绳动作。

　　2、随示范模仿第五节动作，体验快速的节奏。

　　3、随示范听口令模仿第六节动作，体验放绳和收绳动作。

　　4、随示范，听音乐初步尝试连贯动作。

　　5、按老师提出的要求，在小组长的带领下认真复习三节动作，把动作练习得比较熟练。

　　6、听音乐熟练地随示范复习前六节操。

　　组织：四列横队、在规定场地内分散练习。

　　三、说说学学，身心放松

　　教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松

　　学生活动：向你最好的伙伴说说今天所学的三节操的`名称，说说学后的感觉。

　　听音乐，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。

　　组织：散坐在草地上

　　场地器材：操场、录音机

六年级体育教案10

　　教学内容：

　　体育课堂常规仰卧起坐

　　教学目标：

　　1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性

　　2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。

　　教学重点：

　　课堂常规的重要性

　　教学难点：

　　遵守课堂常规的'持久性

　　教学过程：

　　（一）体育课堂常规

　　概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。

　　1、上课的时间、地点的安排

　　2、体育课中运动服、鞋的要求

　　3、身上不宜带比较锐利的东西

　　4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理

　　5、场地、器材的要求

　　6、师生关系的要求

　　（二）仰卧起坐

　　两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。

　　（三）结束部分

　　1、集体放松

　　2、教师讲评小结

六年级体育教案11

　　学习目标：

　　在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的一种传接棒方法。

　　发展跑的能力。

　　学习内容：接力跑

　　学习步骤：

　　一、游戏活动，充分热身

　　教师活动：

　　1、组织学生集队、队列练习。

　　2、带领学生进行游戏。

　　3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习，做到动作正确、有精神。

　　3、积极地跟着老师进行模仿活动，并按老师提示的信号做动作，听到停后立即静止，听到数字后立即找到相应的小伙伴。

　　4、在小组长的带领下进行柔韧练习，进行踢腿和加速跑练习。

　　组织：六列横队、集体围圈、小组分散

　　二、合作学习，掌握动作

　　教师活动：

　　1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。

　　2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法，提示动作要点。

　　3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快又稳地进行传接棒，并指导小组长带领学生进行尝试练习。

　　4、组织学生进行比赛，为学生作好裁判。

　　5、引导学生作好小结和点评，引导学生说一说自己一小组在接力跑中的优势和不足。

　　学生活动：

　　1、了解传接棒的`重要性，仔细观察了解动作过程，认真听明动作要求，初步建立动作印象。

　　2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习，提高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒方法。

　　3、积极参加比赛，为自己一小组争得荣誉。

　　4、积极参与点评，说出自己一小组在比赛中的优势和不足。

　　组织：小组均匀分配各人的站位

　　场地器材：操场、接力棒六根

　　课后小结：本课中比较令人满意是准备活动的游戏，这个游戏虽说很简单但学生游戏时的兴趣却是非常好，表现得积极而紧张，可以在不同的年级中运用，作为准备活动既可充分活动又能充分调动学生的积极性。对于传接棒的掌握三个班级掌握各不相同，但总体还可以，传接棒都比较稳，但有的同学的动作做得并不是很好，有的同学的速度也不是很快，还有待进一步提高。以后上这样的课能有站位的图示，这样也许会更利于学生布置位置，同时场地也能保证。

六年级体育教案12

　　指导思想：

　　依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。

　　教学内容：

　　复习：花样跳绳的各种跳法。

　　尝试：双飞、创编花样跳绳绳操。

　　教材分析：

　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

　　学生分析：

　　本课的授课对象是小学六年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。

　　目标分析：

　　运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

　　运动技能：90%以上的使学生能掌握多种跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。

　　身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

　　心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

　　社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

　　教法、学法及重点、难点：

　　“教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。

　　“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。

　　教学内容的重点：尝试创编绳操不同跳法。

　　难点：能够掌握各种跳绳方法最佳绳间节奏。

　　教学过程：

　　准备部分6~8(分钟)

　　巧用跳绳。

　　课堂常规1~2’

　　教师：

　　.鸣哨，集合。

　　.讲解课的内容和要求。

　　.安排见习生。

　　学生：

　　.体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。

　　.师生问好。

　　（3）.明确课的内容和要求。

　　2.跳绳慢跑2~3’

　　学生在教师的带领、引导下完成，体会跳绳慢跑的步伐节奏，为接下来的快速跑跳绳打基础。

　　绳操2—3（分钟）

　　用跳绳做器械，进行绳操练习，目的：达到热身活动关节的目的。

　　上肢运动体转运动体侧运动腹背运动

　　教师：

　　领做绳操。

　　领做，口令指挥学生练习。

　　学生：

　　听讲解看示范，明确练习动作。

　　在教师口令指挥下认真练习。

　　基本部分26—28（分钟）

　　熟练运用跳绳

　　复习

　　正面双脚跳、反面双脚跳、正反交换跳（两种动作）、跟尖交换跳等各种动作5—6’

　　目的：发展学生的主体性，体验运动快乐及敢于控制探究的`精神。

　　两臂交叉跳、两脚交换跳5—6’

　　目的：发展学生的奔跑能力，体验跳动中的绳间最佳节奏。

　　尝试双摇6—7’

　　目的：发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。

　　创编花样跳绳绳操10~12’

　　目的：针对学生身体差异，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣，在教学中让学生通过自主选择学习方式，巧妙地以“创编绳操”分组的形式，把学习过的多种跳绳方法融入在一起，使学生在实践中积极思考问题，掌握知识和技能，这既让学生的情感得到体验，体育实践能力得到发展，意志品质得到培养，又注重了教学的趣味性、娱乐性。

　　结束部分4—5’

　　体验收获

　　放松练习

　　总结本节课的情况

　　3．宣布下节课的内容

　　4．下课，归还器械

　　目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学。

　　师生互评。

　　资源文件列表：

六年级体育教案13

　　学习阶段：水平三

　　学习目标：在游戏活动中学会快速地起跑，并知道哪些游戏可以练习灵敏素质，从而掌握一些健身的技巧。

　　学习内容：快速起跑

　　学习步骤：

　　一、游戏激趣，活跃身心

　　教师活动：

　　1、组织学生常规训练

　　2、组织学生分组游戏，做好裁判工作。

　　3、提出要求，组织学生活动关节。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、听口令进行队列练习，做到有精神，动作到位。

　　3、分组进行贴烧饼游戏。

　　4、两人一组，自编徒手操，充分活动各关节。

　　组织：四列横队、分组练习

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　　二、积极游戏，快速起动

　　教师活动：

　　1、讲解游戏方法规则，组织学生进行游戏。

　　2、从游戏中引导学生分析快速起动的'要素。

　　3、讲解黄河长江游戏方法规则，组织学生游戏。

　　4、引导学生动脑，改编黄河长江游戏方法规则进行活动。

　　5、引导学生进行小结。

　　学生活动：

　　1、了解要求后，看老师手中的信号牌积极地参与游戏，体验快速起动和止动。

　　2、在老师的引导下积极地表达出快速起动和止动的要素。

　　3、认真了解黄河长江游戏的方法和要求，积极参与游戏体验起动后的快速跑。

　　4、大胆地对黄河长江游戏进行改编，加大难度进行游戏，体验不同姿势下的快速起动。

　　5、积极表达自己的学习收获，听音乐进行柔韧放松。

　　组织：分组练习

　　场地器材：操场、乒乓板等

六年级体育教案14

　　学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力

　　学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力

　　学习步骤：

　　一、游戏活动，激发兴趣

　　教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

　　2、组织学生进行大渔网游戏。

　　3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

　　学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、听口令进行二路纵队行进走。

　　3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

　　4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。

　　组织：六列横队、小组分散

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　　二、黄河长江练反应

　　教师活动：1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

　　2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

　　3、组织学生进行游戏。

　　4、向学生阐述这个游戏的作用。

　　学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

　　2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

　　3、积极参与游戏，体验快速起动。

　　4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

　　组织：二列横队

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　　三、绕物接力练奔跑

　　教师活动：1、启发学生制定游戏规则。

　　2、组织学生尝试游戏。

　　3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。

　　学生活动：1、积极参与规则的制定。

　　2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

　　3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。

　　场地器材：校园、操场

　　课后小结：本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的'同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。