小学体育教案

时间：2024-01-20 08:40:57 金霞体育教案我要投稿

小学体育教案范文（通用21篇）

　　在教学工作者开展教学活动前，通常会被要求编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编为大家整理的小学体育教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

小学体育教案范文（通用21篇）

　　小学体育教案 1

　　教材分析

　　跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。五年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的'，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围不太大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。因此，五年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。

　　学情分析

　　1、教师主观分析、师生访谈、学生作业或试题分析反馈、问卷调查等是比较有效的学习者分析的测量手段。

　　2、学生认知发展分析：主要分析学生现在的认知基础（包括知识基础和能力基础），要形成本节内容应该要走的认知发展线。

　　3、学生认知障碍点：学生形成本节课知识时最主要的障碍点。

　　教学目标

　　1、积极参与体育课的学习并利用已有的场地器材练习跨越式跳高的过杆技术，绝大多数学生能跨越横杆。

　　2、发展弹跳、灵敏、协调等综合能力，为终身体育打下基础。

　　3、培养学生勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，战胜自我、超越自我，体验成功的乐趣，促进心理健康水平的提高。

　　教学重点和难点

　　重点：体会摆动腿过竿后内旋并下压。

　　难点：移髋

　　教学过程

　　一、课堂常规

　　（一）体育委员整队，清查人数。

　　（二）师生问好。

　　（三）宣布课的内容，任务。

　　（四）安排见习生，检查运动服装。

　　二、准备活动：

　　1、踝关节膝关节髋关节

　　2、音乐伴奏：《兔子舞》

　　方法：随着音乐的节奏，左脚侧摆两次，右脚侧摆两次，前进一次，后退一次。按照上面的顺序，循环进行。

　　跨越式跳高

　　1、分组进行练习单脚跳（左右跳）、双脚跳（左右跳、前后跳）、两腿交叉跳

　　3、一人拿杆，杆一头占地学生跨过

　　2、每组取一根竹竿单足跨竹竿摆动腿稍屈膝与横杆平行前摆。当摆动腿升至横杆上方时伸直，起跳腿放松下垂。当身体重心越到最高点时摆动腿过杆并内旋下放，同时起跳腿外旋上提，上体适当前倾并稍向起跳腿方向扭转，使臀部顺利移过横杆，起跳腿过杆后，摆动腿与起跳腿一次落地并缓冲。

　　小学体育教案 2

　　一、教学内容

　　1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；

　　2、游戏；快快集合。

　　二、教学目标

　　1、通过本次课的'学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

　　2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

　　3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

　　三、教学过程

　　（一）准备部分

　　课堂常规：

　　1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

　　2、宣布课的内容和任务。

　　准备活动：

　　1、小游戏；“抓人”

　　2、做二到三节简单徒手操。

　　3、专项准备活动。

　　（二）基本部分

　　1、队列队形立正、稍息、集合、解散：重点；挺胸抬头。难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。

　　2、游戏：快快集合。

　　规则：

　　1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。

　　2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。

　　（三）结束本分

　　1、放松活动：四肢放松、伸懒腰

　　2、总结本课情况

　　3、宣布下课。

　　组织：自由站立。

　　教法：简述方法，师生同练。

　　要求：动作轻松、自然。

　　小学体育教案 3

　　一、教学目标：

　　1、了解足球基本技能；

　　2、掌握足球基本技能的训练方法；

　　3、提高学生的足球基本技能水平。

　　二、教学重点：

　　1、足球基本技能的训练方法；

　　2、学生的.动作规范和技能水平。

　　三、教学难点：

　　1、足球基本技能的熟练掌握；

　　2、学生的动作规范和技能水平的提高。

　　四、教学过程：

　　1、热身运动：

　　做好热身运动，防止运动损伤。

　　2、基本动作训练：

　　（1）传球：双手握球，身体向前倾斜，脚前后摆动，将球传给队友。

　　（2）接球：双手张开，身体向前倾斜，目视球落点，用脚接住球。

　　（3）带球：用脚前后推动球，身体向前倾斜，保持平衡。

　　（4）射门：站在球门前，用脚射门，力量要适中。

　　3、技能练习：

　　（1）传球练习：两人对抗，传球次数多者获胜。

　　（2）接球练习：两人对抗，抛球次数多者获胜。

　　（3）带球练习：两人对抗，带球到对方底线者获胜。

　　（4）射门练习：两人对抗，射门得分多者获胜。

　　4、课堂总结：

　　总结本节课学习的足球基本技能，强调练习的重要性。

　　五、教学评价：

　　1、每个学生都能够熟练掌握足球基本技能；

　　2、学生的动作规范和技能水平得到提高；

　　3、学生积极参与，课堂气氛活跃。

　　六、教学反思：

　　1、本节课教学内容较为简单，需要增加难度；

　　2、课堂时间安排合理，但需要注意学生的体力问题；

　　3、教学方法需要更加多样化，增加趣味性。

　　小学体育教案 4

　　学习目标：

　　通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作

　　学习内容：

　　队列游戏——跟我做

　　学习步骤：

　　一、室内局部：

　　1、宣布上课，师生问好。

　　2、布置本课学习内容。

　　3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。

　　4、自我模仿图中动作，同座位同学相互纠正、学习。

　　5、请学生说一说做出正确动作时的`感受。

　　二、室外局部：

　　1、在教师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。

　　2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。

　　3、讲解“跟我做〞的游戏方法：游戏开场，指挥者边做动作〔如立正、稍息等〕边说：“请你跟我这样做〞，游戏者边答复边做出相应的动作“我就跟你这样做〞。

　　4、在教师带着下做“跟我做〞游戏。

　　5、同学间相互结伴做“跟我做〞游戏。

　　6、比一比看谁的姿势最正确，并给予奖励。

　　7、放松舞步：

　　8、小结，并宣布下节课直接到操场上排队。

　　课的设计思路：通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力，同时在游戏中也能充分表达互帮互学、团结合作的精神

　　小学体育教案 5

　　教材分析

　　本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。本课从教材性质出发，把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行，这样更有助于学生集中注意力，把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。

　　学情分析

　　1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。

　　2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。

　　3、三年级的学生，班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。

　　教学目标

　　1.运动参与目标：通过情境、游戏、竞赛等形式提高参与热情，使学生积极主动参与到活动中，并且在活动中掌握颠球方法。

　　2.身体健康目标：通过教学，发展学生灵敏、柔韧、速度素质，提高学生判断能力和反应能力。

　　3.心理健康目标：通过各种玩球方法的创编和游戏教学，建立学生自信──我能行，形成良好的意志品质和合作意识。

　　教学重点和难点

　　本课重点：发球变化时的要领，调动学生的积极性；

　　本课难点：怎样接球。

　　教学过程：

　　（一）语言激励，导入课题［1′］

　　教师：这节课老师和同学们要用手中的器材来创编一些玩法，相信同学们一定能把你们创编的'最好玩法展示给老师和同学们看，你们有没有信心？老师相信你们一定能行！

　　（二）仿生练习，提高创造能力［3′］

　　1.设情景：今天有一些动物们也来参加我们的活动，它们都是谁呢？听音乐，根据音乐的节奏来想象一下是什么小动物？先说出动物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最丰富，而且模仿最形象。

　　2.学生先听音乐，说出动物的名称，然后进行模仿。

　　3.教师参与活动，并且指导评价学生的模仿。

　　（三）乒乓模仿，感受动作［5′］

　　1.教师领做发球模仿操，语言提示，并适当口令。

　　2.学生随音乐节拍进行各种模仿动作练习。

　　3.教师小结做操情况。

　　（四）玩法创编，熟悉球性［5′］

　　1.教师语言引导提示。

　　2.学生利用手中的器材以小组为单位进行活动。看哪小组玩法多、动作美。

　　3.教师巡视指导并参与活动。

　　4.学生随机进行汇报表演。

　　（五）花样发球与接球练习，提高兴趣，发展能力［15′］

　　1.组织全体学生进行发球接球的尝试练习。

　　2.学生根据自身情况，采取不同的方式进行练习。

　　3.用鼓励性的语言激励学生采取多种方法。

　　4.教师巡视指导并参与活动。

　　5.择优进行表演。

　　6.组织学生进行发球比赛。

　　7.能力较弱的学生做具体指导。

　　（六）游戏：“打电话”［6′］

　　1.教师讲解游戏方法与规则，并示范。

　　2.教师引导学生先打应急电话和常用电话号码，然后再打学校及家中的电话，最后组织学生进行打电话比赛。

　　3.学生分小组讨论怎样打电话，然后进行练习与比赛。

　　4.小结游戏情况。

　　小学体育教案 6

　　学生情况分析：

　　我担任本学期六年级体育教师，班上共有31名学生。根据五年级的刻苦锻炼和六年级细致的指导，学生整体身体素质有了显著提高，并且相应的技能技巧也变得更加熟练。然而，女生的运动能力随着年龄增长而下降了很多，许多女生也因身体发育而感到在同学面前展示自己的场景变得不舒服。因此，他们更愿意当旁观者而非积极参与者。在上体育课的积极性和态度方面，也发生了显著变化。

　　本学期教学目标：

　　为达成初步目标，我们将采用以下措施:

　　1. 让学生熟练掌握队列队行，并能够根据口令灵活站队。

　　2. 培养学生技术要领和技巧，让他们能够熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、掷远、跳绳、跳高等项目。

　　3. 通过体育锻炼，让学生明确体育基础知识和锻炼的作用，并在每次锻炼中不断巩固和提高。

　　4. 加强体质锻炼，尤其是耐力素质和力量素质。

　　5. 培养学生的集体主义精神，进行爱国主义教育，增强他们的自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　方法措施：

　　为了达成本学期的教学目标，我们将采取以下方法措施：

　　1. 精心备课，认真上好每一节体育课，按时完成体育教学常规。

　　2. 加强体育课堂教学的质量，以确保每一堂课都是有意义且有收获的。

　　3. 合理使用体育器材和设施，加强学生的体育活动技巧教学。

　　4. 重点培养学生的身体素质提高，以强化他们的体质。

　　5. 根据学生年龄和心理特点，因材施教，培养他们对体育的'兴趣和爱好。

　　6. 加强体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

　　教学进度表：

　　1. 立定跳远

　　一. 教学内容：立定跳远

　　二. 教学目标：

　　1. 通过立定跳远的练习，发展学生的弹跳力和身体协调性，提高跳远能力。

　　2. 发展孩子们的注意力、观察力和判断力。同时发展动作的准确性和节奏感。

　　三. 教学重点：动作流畅、协调

　　教学难点：一摆二蹲三起跳，动作流畅

　　四. 教学过程：

　　（一）准备部分

　　1、常规教学：

　　（1）、体育委员整队

　　（2）、师生问好、

　　（3）、宣布今日课程内容与要求

　　（4）、安排见习生

　　2、准备活动：

　　（1）、慢跑跑两圈

　　（2）、进行广播体操

　　要求：全心投入，认真积极，队形：四列横队

　　（二）、基本部分

　　1）、教师示范并且讲解动作要领

　　2）、练习原地一摆二蹲三起跳

　　3）、练习全体向前跳

　　4）、进行小分组练习

　　5）、两人合作比赛跳

　　6）、教师巡视并纠正不正确的动作

　　要求：动作准确无误，积极参与。队形：散点广播体操队形

　　（三）、结束部分

　　1、全体放松

　　2、教师进行讲评总结

　　3、体育课堂常规—仰卧起坐

　　一、教学内容：

　　体育课堂常规—仰卧起坐

　　二、教学目标：

　　1、初步学习及了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性

　　2、使腰腹肌力量得到进一步发展

　　三、教学重点：

　　课堂常规的重要性

　　教学难点：保持课堂常规的持久性

　　四、教学过程：

　　（一）、体育课堂常规

　　概念：在体育课的学习过程中，大家所必须遵守的行为规范

　　1、上课时间、地点的安排

　　2、体育课中对运动服、鞋的要求

　　3、身上不宜带比较锋利的物品

　　4、体育课程中处理迟到、早退等情况的方法

　　5、场地、器材方面的要求

　　6、师生关系的要求

　　（二）、仰卧起坐练习

　　进行两人一组，由老师计时的一分钟仰卧起坐，看哪位同学做得最多。

　　（三）、结束部分

　　1、全体放松

　　2、教师进行讲评总结

　　小学体育教案 7

　　学习内容：

　　1、行进间运球2、“S”形运球接力

　　学习目标：

　　1、学会比拟原地与行进间运球的异同点。

　　2、体验行进间运球的身体姿势，进展灵敏协调素养。

　　3、有序练习，表现出良好的体育道德和集体主义精神。

　　教学重点：

　　会比拟原地与行进间运球的异同点。

　　教学难点：

　　能在行进间运球中保持用正确的身体姿势

　　器材预备：

　　篮球12个标志瓶若干

　　教学程序：

　　一、身心预备阶段

　　1、体委整队、报告人数、师生问好、宣布本课内容。

　　2、队列练习：

　　要求：留意力集中、站对快、静、齐。

　　1、螺旋跑、蛇形跑。

　　要求：一路纵队跑，紧跟队伍。

　　2、预备活动：徒手操

　　要求：动作到位

　　二、学习阶段

　　（一）、自主学习

　　1、复习旧知（原地运球）

　　(1)、强调有关安全问题及要求。

　　(2)、熟识球性：学生成散点状用各种玩球方法展现自己。

　　原地运球：教师巡察学生练习状况，讲解运球技术，并依据学生实际技术的把握，进展针对性练习。2---3次

　　2、自主自学（行进间运球）

　　（1）教师提出问题，（原地与行进间运球有什么不同？）请学生答复并单独练习、体验。

　　（2）教师示范，讲解行进间运球技术，重点讲解原地与行进间运球的异同点。

　　（3）近距离行进间运球（走步运球）。

　　（4）学生再次练习（教师个别点拨、对技术差的学生有目的指导）。

　　（5）集体练习: 慢跑运球

　　3、体验胜利，增加难度（“S”形运球接力竞赛）

　　（1）教师讲解竞赛方法、要求。

　　（2）小组运球练习

　　（3）组间竞赛：不断增加障碍，进展来回运球接力赛

　　（4）教师评价。

　　三、放松身心阶段

　　放松嬉戏：滚球竞赛

　　四、学问回忆与小结本课：师生共同收放器材。

　　五、教学反思：

　　在本次课中我采纳小组合作学习，小组成员一起练习，一起评价，一起纠错，并且为每个小组设置了一名小组长，负责组织和帮忙同学。在本次课中，各个小组在教师布置练习后都积极开展活动，但是小组长发挥的作用还不够，同学们消失的`各种错误动作没有得到相互的订正，取得的效果没有到达预期的目标。其次表现在主教材教学中，在这个过程中，我先让学生跟着教师一起做固定练习，然后让学生进展小组练习，要求学生之间相互观看、纠错，这个时候学生表现的很积极，对其他同学进展指导和纠错不够主动积极。在分散开自由练习的时候我要求各个小组长组织好队伍，并且对同学进展指导帮忙，小组同学进展相互评价，课堂气氛比开头活泼了许多，并且学生在小组争论，相互帮忙，相互评价中得到全面进展。

　　本次课的缺乏之处：

　　表现不够亲合力。在课后讲评，我发觉自己的语言不够委婉；始终是命令式的语言，一些鼓励性、鼓舞性的语言很少运用。教师的语言的作用很重要对学生的进展有很大的催进作用，在今后的教学中多向其他教师学习语言技巧。

　　总的来说本次课上比拟顺当，教学目标根本上达成。同时也看到了自己的一些缺乏地方。今后我要多在自己的教学根本功上努力，特殊是教学语言上多下点工夫，多向一些教师请教。

　　小学体育教案 8

　　三~四年级：初步学会跨越式跳高的动作方法，助跑起跳连贯不停顿。

　　五~六年级：助跑和起跳结合严密，节奏清晰，过杆动作协调。助跑节奏渐渐加快，助跑和起跳结合严密，过杆动作协调，落地平稳。跨越式跳高，从技术角度讲已经落后了，但它的动作简洁易学，是小学阶段跳动教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复消失，所以三年级教学要求不要太高，应把助跑、起跳作为重点，但儿童肌肉力气和身体协调性较差，往往起跳力气缺乏，身体腾起后很快下降，消失压杆现象。因此，在教跳高技术的同时，适当安排进展跳动力量的练习。

　　教师不宜过早引导学生把留意力放在过杆的高度上，以免影响学生把握根本功，随着动作地把握，渐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，进展学生的下肢力气、弹跳力和身体协调性。

　　学情分析

　　1、初学时，教师可组织学生做诱导性的帮助练习。如：两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。（主要目的是体会两腿依次过杆的动作）

　　2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。（主要目的是体会两腿依次过杆动作）

　　3、原地或上步摆腿练习。（主要目的是体会摇摆腿带动髋关节向前上方摇摆）

　　4、助跑几步，单脚起跳后摇摆腿的'脚尖或头、手触悬挂的球等。（主要目的是体会助跑与起跳的连接动作）

　　5、学生自由选择助跑方向，做尝试性起跳过杆练习，教师帮忙确定起跳腿。

　　6、3~4步助跑起跳过杆练习。（主要目的是初步体会完整的动作，体验动作感觉）

　　7、教会学生丈量步点。

　　8、用5~7步（或双数步）助跑做完整动作练习。

　　教学目标

　　1、学会跨越工跳高的方法。

　　2、增加学生的弹跳力，以及灵敏、速度、协调等身体素养的进展，培育学生英勇坚决和克制困难等优良品质。

　　教学重点和难点

　　教学重点：起跳

　　教学难点：过杠技术

　　教学内容

　　（一）预备局部

　　1、体育委员整队，检查人数

　　2、师生问好，宣布本课内容。

　　3、播送操

　　（1）踢腿运动8×8

　　（2）全身运动8×

　　（3）跳动运动8×8

　　（二）根本局部

　　跨越式跳高

　　动作：

　　（1）从侧面助跑，助跑方向与横竿的夹角在45°左右，左（右）脚是有力脚（踏跳脚）从右（左）侧助跑，助跑距离约4—5米，助跑速度渐渐加快，助跑最终一步要大些，在距离横竿投影约三四脚的地方，用有力脚踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过渡到全脚掌，再以前脚掌快速蹬地同时摇摆腿向前上方摆起，两臂随之上摆上体前倾，使大腿靠近胸部，当摇摆腿摆至横竿上时，即稍内旋，踏跳腿完成踏跳动作后，快速离地方向上摆起两腿相继过竿。

　　（2）落地时摇摆腿先着地，踏跳腿跟着落地，两腿相应做弹性屈膝，缓冲平衡。男女各一组，由队长负责学生纪律。

　　步骤：

　　（1）教师讲解并示范

　　（2）将横杆放成斜坡学生做跨越动作

　　（3）先将横杆放得低一些，让学生练习原地跳起（踏跳脚站立踏跳点上）和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作

　　要求：

　　（1）有较明显的用力蹬地腾起胡动作，不是单体胡跨越过竿。

　　（2）把横竿适当地上升，做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

　　（三）完毕局部

　　教法

　　1、集合整队

　　2、放松：播送体操之整理运动

　　3、总评本课的内容，学习前翻滚

　　场地器材

　　1、两块平坦的场地

　　2、跳高架杆二套

　　3、垫子二块

　　小学体育教案 9

　　学习目标：

　　学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。

　　学习内容：

　　篮球（球性和原地的运球）

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。

　　2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

　　3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

　　学生活动：

　　1.在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

　　2.在游戏中注意要遵守游戏的'规则。注意传球的准确性。

　　3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

　　组织：

　　四组分成原形

　　二、合作探究，掌握技能

　　重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。

　　难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。

　　教师活动：

　　1.分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

　　2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

　　3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

　　学生活动：

　　1.积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。

　　2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

　　3.在练习时注意动作的正确运用。

　　组织：

　　散点xx

　　场地器材：

　　篮球场一片、篮球20个

　　小学体育教案 10

　　学习阶段：

　　水平三

　　学习目标：

　　主动参与广播操的复习，并能做出示范。

　　积极参与跳长绳活动。

　　学习内容：

　　跳长绳广播操

　　学习步骤：

　　一、小组活动，积极参与

　　教师活动：

　　1、组织学生集队、队列练习。

　　2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。

　　3、组织学生比赛展示。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

　　3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。

　　4、在小组长的.带领下进行2分钟“8”字跳长绳。

　　5、分组展示“1+1”跳长绳。

　　组织：

　　六列横队、小组分散

　　二、合作学练，提高质量

　　教师活动：

　　1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。

　　2、组织学生分组练习。

　　3、组织学生分组过关。

　　学生活动：

　　1、了解本课复习的要求。

　　2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。

　　3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。

　　组织：

　　场地器材：

　　操场、录音机、长绳三根

　　课后小结：

　　本课仍是恢复体力，在队列练习后就开始分组练习跳长绳，本课吸取第一课的教训，强调了小组的配合，三个班级的各个小组练习都非常认真，而且每个小组长都很尽职，积极地调动起组员的积极性，组织也井井有条，体力消耗也是比较大，最大比赛了2分钟8字跳，三班效果最好三个小组都过了百，一班二班好的小组和差的小组距离很大。

　　1+1跳长绳六1班表现最好。一节课学生都表现得很积极，也很认真，小组合作也较第一课有进步。

　　小学体育教案 11

　　教学目的和目标

　　教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

　　一、二年级教学目标：

　　〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健

　　康的简单常识和方法。

　　〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展

　　身体素质和基本活动能力。

　　〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　体育课教学常规

　　体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

　　一、教师方面：

　　1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

　　认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的'教学原则、教学方法，组织措施等。根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

　　2、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

　　3、.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　　4、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

　　5、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

　　6、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

　　7、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

　　二、学生方面：

　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　　3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

　　小学体育教案 12

　　教学目的

　　1、培养学生移动的、传接球和变相运球的动作要领。

　　2、能够在游戏和简单的比赛中运用所学的动作。

　　3、发展灵敏、速度等身体素质，培养综合运用所学技术的`能力。

　　教学要求：

　　1、提高学生的速度

　　2、高学生的灵敏素质

　　3、培养学生的协作意识

　　4、培养学生的协作意识

　　过程方法

　　1、全班同学参与，能够做到动作连贯。

　　2、速度变化突然，快慢衔接紧凑，注意生体重心变化及上下肢的协调配合。

　　情感态度

　　1、培养学生团结的精神和互相协作的意识。

　　2、真正让学生体验成功的喜悦心情。

　　3、教师真正能够把篮球的乐趣带进课堂，师生能够共同分享。

　　教学过程：

　　一、放松活动：

　　1、放松操节。

　　2、活动踝关节。

　　(一) 上肢运动

　　(二) 腰部运动

　　(三) 踢腿运动

　　(四) 踝关节运动

　　(五) 跳跃运动

　　二、本课内容：

　　1、先集体讲解，示范，观看媒体演示和本班身体素质较好的同学演示。

　　2、先慢示范，让学生看清助跑与起跳的动作。

　　3、集体学习起跳与助跑的动作

　　4、先集体练习，然后分散练习

　　5、 2――4步助跑起跳手摸高物。

　　6、确定助跑的步数和距离、反复练习。

　　7、助跑起跳越过30――40厘米的皮筋。

　　8、 6――8步助跑蹲踞式跳远。

　　三、通报下次课学习的内容，布置有关事项。

　　四、整理场地，归还器材。

　　组织方法：x x x x

　　口令：二列横队变四列横队，成密集队形集合。

　　1、做热身操时，动作到位，合牌。

　　2、注意力集中，认真练习，听从指挥。

　　3、集合时做到快、静、齐。

　　小学体育教案 13

　　一、学生情况概述：

　　本学期，我作为六年级八个教学班的体育教师，负责教授440余名学生。这些学生在五年级经过了艰苦的锻炼和六年级精心的指导，整体身体素质得到了大幅提高，他们在体育活动中的技能技巧也逐渐变得熟练。但是，由于女生身体发育等因素，女生的运动能力下降了很多，许多女生因为羞于表现自己，只能成为旁观者。因此，学生上体育课的积极性和态度也发生了许多变化。

　　二、学期教学目标：

　　1、让学生熟练掌握队列队行，并能根据口令灵活地站队。

　　2、让学生掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、跳绳和跳高等项目的技术要领和技巧。

　　3、让学生掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，培养他们在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

　　4、进一步增强学生的体质，尤其是他们的耐力素质和力量素质。

　　5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为他们打下终身体育的坚实基础。

　　三、教学方法和措施：

　　1、精心备课，认真上好每一节体育课，按时完成体育教学常规。

　　2、加强体育课课堂教学的质量，确保每一节课都能产生更多意义和学生感悟。

　　3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的'教学。

　　4、注重学生身体素质的提高训练，以强化他们的体质素质。

　　5、结合学生的年龄和心理特点，进行因材施教的培养，培养他们对体育的兴趣和爱好。

　　6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

　　四、教学内容：

　　本学期，我们将教授少年武术操立定跳远。

　　五、教学目标：

　　1、让学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。

　　2、通过立定跳远的练习，培养学生的弹跳力和身体的协调性，提高他们的跳远能力。

　　3、培养学生的注意力、观察和判断力，发展动作的准确性和节奏感。

　　六、教学重点：

　　教授少年武术操1-4节的动作要领，以及立定跳远的练习和技巧。

　　动作流畅而协调

　　难点教学：

　　一摆二蹲三起跳，动作熟练流畅

　　教学过程：

　　（一）、准备部分

　　1. 标准课堂教学规范：

　　（1）. 体育委员带领学生整队;

　　（2）. 师生问好互致问候;

　　（3）. 说明本次授课内容和要求;

　　（4）. 安排见习生

　　2. 准备活动：

　　（1）. 先进行两圈慢跑操;

　　（2）. 然后进行广播体操。要求认真全心投入，四列横队组织。

　　（二）、基本部分

　　一、武术操：

　　1. 教师进行动作示范，结合语言讲解，然后进行分解动作练习和连贯动作练习；

　　2. 指导学生分组练习；

　　3. 学生要认真跟随教师，听从教师口令；

　　4. 学生要仔细观察教师的动作；

　　5. 学生要认真按要求练习，进行分组练习；

　　6. 教师进行巡视指导，纠正错误。要求动作到位，四列横队组织。

　　二、立定跳远：

　　1. 教师进行示范并讲解动作要领;

　　2. 进行原地一摆二蹲三起跳训练;

　　3. 进行集体向前跳练习;

　　4. 进行小组练习;

　　5. 进行两人合作比赛跳;

　　6. 教师进行巡视，纠正错误。要求动作到位，积极参与。组织广播体操队形并散点。

　　（三）、结束部分

　　1. 进行集体放松;

　　2. 教师进行讲评和小结;

　　3. 下课。

　　小学体育教案 14

　　教学内容：

　　1.向后转走(齐步)

　　2.迎面接力跑

　　教学任务：

　　1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的.能力。

　　2.发展速度和奔跑能力。

　　教学过程：

　　一、准备部分：(8)

　　1.开课式。

　　2.队列练习：立正、看齐、稍息。

　　3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)

　　二、基本部分：(28)

　　1.向后转(齐步)

　　(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

　　(2)教师讲解示范。

　　(3)练习方法：学生集体练习。

　　(4)注意事项：

　　1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。

　　2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

　　2.迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

　　(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

　　(3)要求：

　　1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。

　　2.严格遵守纪律，遵守规则。

　　三、结束部分：

　　1.整理放松。

　　2.小结、讲评。

　　3.宣布下次课内容；

　　4.下课。

　　小学体育教案 15

　　一、说教材

　　（一）教学内容

　　（1）组合滚翻

　　（2）游戏、滚翻接力比赛。

　　（二）教材分析

　　滚翻是体操项目中最常用也是重要的动作要领之一，是人们借助身体各部份来完成的一种技能技巧项目之一，能为学生今后学好体操，奠定基础。组合滚翻练习，既具有激发学生学习兴趣，又具有发展促进学生协调、灵巧、柔韧的能力。根据教材要求，针对少年儿童注意力不稳定，易分散，对单调的学习易产生厌倦情绪的特点，从学生的实际情况出发，结合自己的教学经验，在课堂中我利用形式多样的组合滚翻进行练习，设计游戏，让学生通过游戏比赛来激发学习兴趣，从而更好地完成教学任务。

　　（三）教学目标：

　　1、运动参与目标：

　　利用多种教学手段，使学生主动热情，快乐地参与体育活动。

　　2、技能目标：

　　巩固提高前，后滚翻的技术动作，发展学生协调、灵巧、柔韧等能力。

　　3、情感目标：

　　培养学生的集体主义精神和团结协作，互相帮助的'良好品质。

　　（四）教学重点、难点：

　　1、教学重点：

　　前、后滚翻的“蹬地、低头、团身”的动作要领。

　　2、教学难点：

　　滚翻的组合练习。

　　（五）教学器材：体操垫41张，小红旗4面，呼啦圈4个，录音机1台。

　　二、说学情

　　小学水平二的学生对前，后滚翻已有一定基础，他们的求知欲高，活泼好动，非常乐于参与体育游戏活动和展示自我，但由于学生注意力较分散，心理因素不稳定。因此，在教学中采用形式多样的手段来激发学生兴趣，获取良好的教学效果。

　　三、说教法

　　在本节课中我主要采用讲解示范法、启发教学法、游戏法和竞赛法。

　　四、说学法

　　1、学生在教学过程中通过相互观察、相互帮助、相互纠正提高的学习方法。

　　2、学生自主学习、自主锻炼、自主选择和游戏形式积极参与到体育活动中。

　　五、教学程序

　　根据学生生理机能活动变化规律，结合体育课的特点，本节课分为导入热身，实践与提高，放松与恢复三个步骤进行教学。

　　（一）导入与热身

　　1、课堂常规：体操队列及对学生提出任务和要求。

　　2、搬物慢跑：教师带领学生各搬一张海绵垫进行各种图形的跑、走、跳结合，并不断创新搬物动作，使学生在欢乐的气氛中充分活动，达到热身目的。

　　3、韵律操：教师带领学生在音乐伴奏下进行韵律操练习，营造快乐课堂，让学生乐于参与体育锻炼。

　　（二）实践与提高

　　1、滚翻练习

　　（1）通过语言提示，让学生尝试前、后滚翻和展示创新其他滚翻动作。

　　（2）教师示范，讲解前、后滚翻动作要领。

　　（3）学生自主练习，做好自我保护。

　　2、分组练习

　　（1）学生自创各种滚翻的组合练习，充分展示自我。

　　（2）展开想象，摆放各种图形进行滚翻组合练习。

　　（3）自选最佳方案进行比赛。

　　3、滚翻接力比赛

　　（1）、滚翻的传递接力比赛

　　（2）滚翻的传承接力比赛。

　　3、放松与恢复

　　1、放松：通过优美的音乐做放松练习。

　　2、小结：学生自评、互评和教师点评。

　　3、回收器材

　　小学体育教案 16

　　一、指导思想:

　　随着基础教育改革的不断深入，为了更好适应课程改革的需要、课程与教学的需要、理论与实践结合的需要，根据我校体育与健康课程实施的要求，坚持学校教育要树立“健康第一”的指导思想，围绕坚持全面贯彻素质教育方针，推动体育与健康新课程建设校本化、科学化实施为中心、坚持加强体育与健康课程改革的整体性设计研究和推广，把体育与健康课程建设、课外体育活动开展、学生体质健康标准实施与“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”进行有机整合；用素质教育的观念和“健康第一”的思想为指导，推进体育与健康课程教学改革，使之在学校教育中真正发挥出健身育人的功能，促进中小学生德智体美等方面全面发展；面向全体学生，促进学生身心全面发展，积极开展学校群众性的体育活动及竞赛，培养学生的创新精神和适应社会发展的实践能力，努力提高体育教师的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德和适应世代发展的专业知识和业务能力。

　　二、教学目标：

　　运动参与：激发学生参与运动的兴趣与自觉锻炼的意识；学会向他人展示自我动作并学会欣赏他人或自己的动作；更好的参加到全民健身的计划当中来。

　　运动技能：做出多项球类运动中的简单组合动作、体操的简单组合动作、武术的简单组合动作、舞蹈或韵律活动中的简单组合动作、地域性运动项目中的简单组合动作并能说出他们的名字或动作中的'术语。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害；知道在安全的环境中运动和游戏。

　　身体健康：基本保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力；描述身体特征即说出身体各主要部位的功能、描述自己的身体特征、比较自己的与同伴的身体特征。

　　心理健康：让学生在参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务；对体育活动表现出较高的热情并在体育活动中努力展示自我。了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪。

　　社会适应：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；在体育活动中表现出合作行为即知道在集体性体育活动中如何与他人合作、与他人合作完成体育活动任务。

　　三、教学任务：

　　1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体

　　2、加强对体育教学的钻研，通过听随堂课，备课笔记和课后小结，教师参加教研活动。

　　3、着实落实新课程标准，积极认真学习新课程。在教学实践过程中，对课程改革经历从理解、逐渐熟悉到创造性地实施的过程，与教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。

　　4、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。锻炼中关注学生的安全，杜绝事故发生。

　　5、在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

　　四、三年级学生的生理、心理特点分析

　　（一）生理发育的特点

　　1、三年级学生一般为9---10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

　　2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

　　3、三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

　　4、三年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

　　5、三年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

　　6、三年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。

　　7、三年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位，为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性，因此，要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

　　（二）心理发展的特点：

　　1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

　　2、三年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内

　　3、三年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

　　4、三年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

　　5、男女生之间开始出现界限，男女生之间容易保持一定的距离，站队时的间距都比低年级大了，不愿意站的很近。

　　6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生。

　　五、学生基本情况分析：

　　三年级的学生比一、二年级学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意；但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加。特别是集体活动，非常乐于表现自己的才能展示自身的价值。因此，在教学中要注意选择多种多样的教学内容，运用灵活多样的教法手段，满足学生参与活动和学习的需要。而且，大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很努力，也很难跟上教学。要求，得不到好成绩，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识，认为上体育课只是玩玩而已，他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康，增强体质。但他们同时又认为，我不参加体育锻炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的各种正常活动，因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无，这是造成现在大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。

　　小学体育教案 17

　　一、教学目标：

　　1、了解足球基本技能；

　　2、掌握足球基本技能的训练方法；

　　3、提高学生的足球基本技能水平。

　　二、教学重点：

　　1、足球基本技能的训练方法；

　　2、学生的动作规范和技能水平。

　　三、教学难点：

　　1、足球基本技能的熟练掌握；

　　2、学生的动作规范和技能水平的提高。

　　四、教学过程：

　　1、热身运动：做好热身运动，防止运动损伤。

　　2、基本动作训练：

　　（1）传球：双手握球，身体向前倾斜，脚前后摆动，将球传给队友。

　　（2）接球：双手张开，身体向前倾斜，目视球落点，用脚接住球。

　　（3）带球：用脚前后推动球，身体向前倾斜，保持平衡。

　　（4）射门：站在球门前，用脚射门，力量要适中。

　　3、技能练习：

　　（1）传球练习：两人对抗，传球次数多者获胜。

　　（2）接球练习：两人对抗，抛球次数多者获胜。

　　（3）带球练习：两人对抗，带球到对方底线者获胜。

　　（4）射门练习：两人对抗，射门得分多者获胜。

　　4、课堂总结：总结本节课学习的足球基本技能，强调练习的.重要性。

　　五、教学评价：

　　1、每个学生都能够熟练掌握足球基本技能；

　　2、学生的动作规范和技能水平得到提高；

　　3、学生积极参与，课堂气氛活跃。

　　六、教学反思：

　　1、本节课教学内容较为简单，需要增加难度；

　　2、课堂时间安排合理，但需要注意学生的体力问题；

　　3、教学方法需要更加多样化，增加趣味性。

　　小学体育教案 18

　　教材内容：

　　1、队列队形：立正、稍息、向(左)右看齐

　　2、游戏：看谁快又准

　　教学目标：

　　1、认知与技能目标：通过教学，使学生对队列队形有基本的了解，使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向(左)右看齐的动作。

　　2、体能与健康目标：通过教学，能够发展学生下肢力量和协调能力，提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。

　　3、情感目标：通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识，为今后开展体育教学有着重大意义。

　　重难点重点：

　　身体保持直立姿势。

　　难点：稍息的出脚方向和角度和向右看齐的'甩头整齐度。

　　(一)开始部分(10分钟)

　　1.课堂常规

　　1)集合整队，师生问好，检查服装。

　　2)宣布本节课的内容与任务。

　　组织：成四列横队站立。(如图1)所示

　　要求：集合快、静、齐。

　　2.热身部分

　　(1)绕操场慢跑两圈。

　　(2)徒手操(4_拍)

　　1)头部运动

　　2)扩胸运动

　　3)踢腿运动

　　4)体侧运动

　　5)体转运动

　　6)跳跃运动

　　组织：成做操的队形散开。(如图2)

　　要求：充分活动各个关节。

　　(二)基本部分(25分钟)

　　1、立正、稍息、向(左)右看齐。(15分钟)

　　2、动作要领：立正，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二、两腿自然伸直。向右看齐，基准学生不动，其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。

　　向前看：基准同学不动，其余学生立即将头转正，恢复立正姿势。

　　教学活动

　　1、教师讲解并示范动作，并强调动作的重点与难点。

　　2、学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。

　　3、组织学生练习。

　　1)立正练习。原地站立，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸;上体正直，两臂自然下垂，五指并拢，拇指指尖贴于食指的第二指节，中指贴于裤缝。

　　2)稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，重心大部分落在右脚上。

　　3)向(左)右看齐练习。以排头为基准，其余学生向(左)右转头，眼睛看体侧同学的腮部。

　　4)反应练习。组织学生散开活动，听到信号后，在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。

　　4、学生练习与教师辅导：学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。

　　组织：

　　要求：仔细观察，认真听讲。

　　二、游戏：看谁快又准。(10分钟)

　　1、方法：把学生分成人数相等的四组，1代表“立正”，2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候，学生做“立正”动作，当老师喊3的时候，学生做“向右看齐的动作”，看那组学生做的又快又准确。每错一个扣一分，总分10分，看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。

　　2、规则：

　　1)做出的动作要准确。

　　2)要在口令一下的同时做动作，反应时间要快。

　　组织：

　　要求：按规则进行，有秩序完成。

　　教法：

　　1.讲解游戏规则内容。

　　2提示要求。

　　3.组织开始游戏。

　　学法：

　　1.学生认真听老师讲解游戏规则。

　　2.积极参加游戏，遵守规则。

　　(三)结束部分(5分钟)

　　1、集体放松操。

　　2、教师总结本课教学，并布置课外作业。

　　3、师生道别，收拾器材。

　　小学体育教案 19

　　一、指导思想：

　　本课以“健康第一”为指导思想，围绕《新课标》三维总目标的要求，力求从各个不同的角度，培养学生对体育的兴趣，发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯，并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

　　二、学生分析：

　　四年级的学生处于水平二阶段，正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为，但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

　　三、教学目标：

　　认知：使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。

　　技能：使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展；

　　情感：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识

　　四、教学重难点：

　　1、体育课常规习惯的养成

　　2、保护与自我保护的方法

　　五、教法：

　　根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我采用语言诱导法、

　　讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

　　六、教学过程:

　　这节课因为学生活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

　　1、准备部分:学生在班级坐好，师生问好，然后进行室内操练习，做好后续练习的准备活动

　　2、基本部分:良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的'方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果，以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全；二服从老师的指挥，认真观察老师的示范动作；三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。

　　3、结束部份：学生边放松边听讲解，在轻松愉快的情绪中结束本课。

　　七、场地器材：

　　多媒体设备、录音机。

　　八、强度密度

　　本课的平均心律：80——100%

　　练习密度：30——35%

　　如何上好体育课（讲义）

　　一、注意安全（详）

　　（1）衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

　　（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。

　　（3）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

　　（4）衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。

　　（5）上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。

　　（6）体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序,教学活动无序存在安全隐患。

　　（7）跑步时严禁互相推、拉、拌、追逐、打闹，跑步中如果有事情需要停下，应逐渐减慢速度，并在场地旁边停下。

　　（8）未经允许不得随意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。

　　（9）只能在空旷地区活动，严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和游戏。

　　（10）体育课中严禁故意推拉他人和作各种危险动作。体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习，不得进入其他场地。

　　二、服从老师的指挥，认真观察老师的示范动作（略）

　　三、做好保护与帮助（详）

　　随着我们年级的增长，我们学习的体育运动技术动作将存在着一定的难度和危险性，因此自我保护非常重要。

　　自我保护是练习者自己由于意外原因或在动作失败时，独立运用自我保护和自我解救动作摆脱危险。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进行自我保护。自我保护是自身采用缓冲技术避免伤害，是练习中常用而有效的保护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态果断地作出反应。其要点是：防止头、颈直接冲击地面；避免直臂后撑；应该颈肌紧张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如：从高处跳下落地时必须双腿屈膝并拢。前脚掌着地；当重心不稳快摔倒时，立刻低头，屈肘团身，以肩背着地顺势翻滚，切忌直臂撑地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。

　　体育课是我们进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是，如果说上体育课时不注意自我保护，忽视安全，就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此，提高自我保护意识，掌握自我保护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。

　　小学体育教案 20

　　学习目标：

　　积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。

　　学习内容：

　　游戏自然地形跑

　　学习步骤：

　　一、游戏活动，积极参与

　　教师活动：

　　1、组织学生集队、队列练习。

　　2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

　　3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。

　　4、提出分组要求，组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。)

　　5、组织学生柔韧练习。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。

　　3、全班围成一个圆按规则进行游戏。

　　4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。

　　5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。

　　组织：六列横队、小组分散

　　二、自主选组、自主练习

　　教师活动：

　　1、讲解分组要求(按体能分组，3—6人一组;选好组长;纵队排好，组长在前。)组织学生分组。

　　2、提出自然地形跑的要求：(组员听从组长，组长履行职责;合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸，轻松自然;时间由老师控制。)

　　3、观看和指导学生进行自然地形跑。

　　4、向小组长了解每一组的完成情况。

　　5、组织学生柔韧放松。

　　6、小结整节课的学习情况。

　　学生活动：

　　1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。

　　2、认真了解自然地形跑的要求。

　　3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。

　　4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。

　　5、听口令进行柔韧放松。

　　6、认真听，积极参与讲。

　　组织：小组分散、席地而坐、六列横队

　　场地器材：校园、操场

　　课后小结：

　　本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的`体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。