【实用】幼儿园体育活动教案模板锦集10篇
作为一名教学工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编精心整理的幼儿园体育活动教案10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
幼儿园体育活动教案 篇1
活动目标
1.能钻过60~70厘米高的障碍物，并乐意钻来钻去。
2.能听指令做游戏，遵守游戏规则。
3.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动准备
1.60~70厘米高的.拱形门或者钻圈若干，沙包若干，猫头饰一个。
2.游戏音乐。
活动过程
1.游戏——小老鼠钻洞。
(1)幼儿扮小老鼠，教师扮鼠妈妈带领“小老鼠”练习钻圈的动作。
(2)幼儿展示自己钻圈的方法。
(3)教师小结钻的动作要领：双膝弯弯，腰弯弯，低着头儿钻钻钻。
(4)引导幼儿去钻多个“洞”反复练习钻的动作技巧。
2.游戏——猫和老鼠。
(1)将钻圈围成一个大圆圈，“小老鼠”站在圈里，圈外放若干“粮食”(沙包)，教师扮猫，在圈外做睡觉动作。
(2)游戏开始，“小老鼠”钻圈出来搬粮食(一次只能搬一袋)，再钻圈回到大圈内。提醒幼儿动作要轻，不要惊动“大花猫”。“大花猫”“喵喵喵”，站起来抓“小老鼠”，“小老鼠”要赶紧钻回到大圈里。
3.放松游戏——小老鼠吹气球。
教师和幼儿手拉手围成一个大圆圈，说儿歌,：小老鼠，吹气球，吹了一个大气球，呼呼呼，呼呼呼，嘭!所有幼儿松开手蹲在地上或者坐在地上。
幼儿园体育活动教案 篇2
一、热身活动
1．引导语：小朋友们准备好了吗?我们大家一起来做运动。(我们一起跑一跑，我们一起拍拍手，我们一起笑一笑，找个好朋友跑一跑，找个好朋友一起拍拍手，找个好朋友一起笑一笑，找个好朋友一起抱一抱，找个好朋友一起屁股碰屁股。)
2．小结：有好朋友在一起做运动真开心啊!
二、基本活动
(一)两人连体组合
1．自由探索
（1）出示连体人剪纸，提问：这是什么？引出课题，并引导幼儿观察连体人的特点，了解连体人可以是身体的哪些部位连接在一起。
（2）鼓励幼儿找个好朋友试一试变成连体人，并自由探索连体人玩法。
（3）手手相连的连体人练习听信号向指定方向走（根据老师指点的方向）。
2．集中交流：你和好朋友是怎样玩连体人游戏的？(个别示范)
3．教师小结：脚步要一致，身体要保持一致，好朋友一定要合作才能变成连体人。
4．幼儿再次尝试2人一组合作变成手手相连的连体人听信号向指定方向走。
(二)多人自由连体组合
1．引导语：现在请你们多找一些朋友，再去试一试吧！
2．幼儿快速找到三个以上好朋友，变成多人组合成的手手相连的'连体人。根据老师的要求，连体人听信号向指定方向走。(根据幼儿玩的情况，可让连体人往后退着走。)
3．集中交流：这次你是怎么玩的?
4．小结：人越多越有难度，更需要好朋友之间互相配合才能成功。
(三)游戏：连体娃娃送玩具
1．玩法：选择好朋友（2人一组）组成不同连体人，绕过障碍物，将玩具送到指定地点。
2．小结：看得出连体人都很努力，老师觉得你们个个都是很棒的。
三、放松活动
1．引导语：今天，我们与好朋友做了很好玩的游戏，现在我们好朋友之间互相揉一揉、拍一拍吧。
2．幼儿进行放松活动。
幼儿园体育活动教案 篇3
活动目标：
1.自由探索木棒的多种玩法，培养幼儿创新与合作的能力。
2.在玩木棒的过程中，发展幼儿走、跑、钻、跳和平衡等能力。
3.积极参与活动，体验用木棒游戏的快乐。
活动准备：
木棒人手一根，录音机，磁带
布置场地
活动过程：
一、创设情境、激发兴趣
1.孙悟空有七十二变，本领很强，平时，小朋友们都很羡慕孙悟空会耍金箍棒。今天，老师就给你们每人一根金箍棒，你们可要好好的学本领，将来好对付妖怪。
2.听音乐，做木棒操
听《西游记》音乐，幼儿手持木棒随着音乐跟着老师一起来做运动。
二、自由探索、寻找玩法
1．让幼儿自由玩木棒，寻找各种玩法。
①初步探索不同玩法，满足玩的。
师：现在请小朋友自己找一个空的地方试一试，要多动脑筋，想出各种不同的玩法，看谁玩得花样又多又好，玩的时候要注意安全。
②教师观察幼儿活动，引导幼儿观看其他幼儿的'玩法，肯定幼儿的想法，对与众不同的玩法及时给与肯定和鼓励。
③鼓励幼儿把自己的玩法介绍给大家并演示
师：小朋友们刚才是怎么玩的？想出了几种玩法？
幼儿：站在木棒一侧，左右行进跳；两脚开立于木棒两侧，跳起并腿，落下分开，边跳边向前进；单脚或双脚跳过木棒，等等。
小结：小朋友们都想出了很多好玩的玩法。现在请你们找同伴一起玩，试一试还有没有什么新的玩法。
2．多人合作玩木棒，探索不同玩法
①幼儿自由结伴，将木棒结合起来，想出合作玩的方法。
②教师观察幼儿的新玩法，对不会合作玩木棒的幼儿，给与一些暗示和帮助。
③引导幼儿重点练习跳跃，双手平举平衡走等动作。
幼儿：将木棒头尾相接在地上摆成曲线，沿线行走；把木棒横摆在地上，在纸棒空隙中穿行跑；两人一组，同持一棒从棒上跨过去，或者同时从帮下钻过去；把木棒摆成“小河”双脚立定跳，等等。
小结：小朋友利用木棒学了很多本领了，而且会合作的玩，真不错！
三、尝试玩法、体验快乐
1.引导幼儿参与游戏活动的兴趣。
师：小朋友学了很多本领了，刚才孙悟空告诉老师，河对面有一群妖怪在作怪，想请小朋友们帮忙把这些妖怪打败，并把它们运回来。你们愿意吗？
2.玩游戏打妖怪。
①教师与一名幼儿演示游戏过程并提出要求：手持木棒走过梅花砖草地，钻过山洞，双手平举木棒走过小桥，跳过小河看到妖怪，合作打败并将妖怪一起抬回来。
②将幼儿分成四个小组，每两人为一个组合，按顺序游戏，看看哪一组的幼儿能将妖怪打败并不在途中落地。
③幼儿游戏。可以根据时间及游戏情况再次游戏。
④游戏结束。
师：小朋友们真棒，都完成了任务，孙悟空让我向小朋友们说声谢谢，今天你们玩得开心吗？
四、放松活动、庆祝胜利
听《西游记》音乐做放松动作，庆祝胜利！
幼儿园体育活动教案 篇4
活动生成：
我们班的孩子是刚刚离开父母来到幼儿园的小班孩子，他们对于陌生的环境和人有些害怕，没有安全感。但是我发现让他们扮演各种小动物跑跑跳跳时，他们的情绪就会稳定下来。在体育活动中，孩子们和我就是好朋友。我想这不正是让孩子们练习跳、跑、爬等体育技能的好机会吗？因此，针对小班孩子爱游戏、爱模仿、好动的特点，我设计了本次体育活动。
活动目标：
l、练习跳、爬、跑、投掷等简单技能，提高对体育活动的兴趣及动作的协调能力。
2、喜欢参加集体活动，愿意与同伴游戏，体验与同伴合作的乐趣。
活动准备：
颜色鲜艳的小垫若干个、用废布制成的小球若干个，录音机一台、《快乐的小蚂蚁》乐曲磁带一盘，纸盒制成的蚂蚁洞两个，蚂蚁头饰若干。
活动过程：
一、游戏：《蚂蚁妈妈你在哪？》
教师扮演蚂蚁妈妈，幼儿扮演蚂蚁宝宝，一起玩捉迷藏的游戏。妈妈要藏起来之前，宝宝们把眼睛闭上。妈妈藏起来后发出一些声音，蚂蚁宝宝只有集中注意力听，才能找到妈妈，得到可爱的小花垫。
教师小结：刚才宝宝们表现得都很棒，都得到了可爱的小花垫。现在我们和小花垫一起去做游戏好吗？
二、乖乖的小花垫。
幼儿在与小花垫充分游戏的过程中，大胆创编小花垫的各种玩法，进而练习走、跑、跳、爬等技能。
l、欢快的音乐伴奏下，教师用小花垫做各种可爱的动作，请幼儿模仿。
2、幼儿分散练习：让幼儿自己动脑筋玩儿。教师巡回观察指导并与幼儿共同游戏以增进感情。
3、引导幼儿自主创编小花垫的新玩法。
师：来，孩子们，老师想让你们动脑筋想一想，小花垫可以怎么玩？有什麽新玩法，想怎么玩就怎么玩！
4、教师根据观察，请2―3名幼儿进行示范不同玩法，其他小朋友观看后模仿练习跳、爬、跑等技能。
师：刚才，我看见小朋友在玩小垫的时候都很认真、开心，而且都很聪明，现在哪个小朋友想告诉老师和其他小朋友，你是怎么玩的？看，他是把小花垫当成大马来骑，真聪明！快，我们跟他学一学！
5、与幼儿共同创编小花垫的各种玩法：
（1）单双脚跳：孩子们，我们一起把花垫放在地上，双脚从上面跳过去，也可以单脚跳。
（2）爬和滚：我们一起把小花垫摆成一行，在垫上爬、滚。像小刺猬扎果果
（3）骑大马：孩子们，我们一起把小花垫夹在两腿中间，当马骑。
（4）开汽车：来，我们把小花垫当成方向盘学开车。
（5）扔小垫：来，我们用力将小花垫向上扔。
（6）摇小垫：来，孩于们找个小伙伴，两人一起摇小垫。
（7）顶小垫：下雨了，把小花垫放在头上挡挡雨，顶着小垫走。
（8）背小垫：学学小乌龟，把小垫放在后背背着走。
（9）跳跳跳：学学小白兔，背着小垫跳跳跑跑。
（10）跑跑跑：孩子们，我们把小垫摆在地上，（垫与垫之间有30厘米的距离），沿着小垫跑，跑成s形。好像小马过河
三、淘气的小布球。
幼儿练习投掷的技能。在游戏的过程中创编小布球的玩法。
1、出示小布球，引起幼儿再游戏的兴趣。
师：孩子们我们玩得真开心，玩得满头大汗，快来休息一会吧。
提问：你们看，这是什么？（出示小布球）你们看小布球像什么？（像：雪球、苹果、鸭梨、土豆等等）
2、教师与幼儿一起玩小布球，创编小布球的多种玩法。
（1）扔小球：来，我们用力把小球往高处扔，看谁扔的高。
（2）踢足球：我们来当足球运动员，用脚踢小布球，看谁踢得准。
（3）运小球：孩子们，我们把球放在手心上托着走或者头顶上顶着走，看谁让小球站得时间最长。
3、游戏打雪仗。重点练习投掷的技能。师：刚才有的小朋友说小布球像小雪团，我们来打雪仗好吗？
四、游戏：小蚂蚁搬豆豆。（要愿意与同伴游戏，体验与同伴合作的乐趣。）
师：看，小布球撒了一地，像什么？像小豆豆，我们小蚂蚁最喜欢吃小豆豆了。快来和妈妈一起把豆拾起来，运到洞里好吗？（可建议幼儿用小垫两人合作运）幼儿运豆豆时，教师为幼儿放欢快的'背景音乐《快乐的小蚂蚁》
延伸活动：
在活动区投放大量的小花垫和小布球，让幼儿自由的，充分的游戏，继续创编小布球的玩法，并重点练习投掷能力。
园长点评：
本次活动教师的思路清晰，目的明确，以游戏的形式贯穿整个活动，并层层递进，紧密相连。从目标的制定和内容的选择来看，符合小班的年龄特点，好看的头饰和游戏情境的创设，都调动起了幼儿学习的积极性。教师发挥了引导者的作用，通过富有童趣的语言引导，幼儿主动探索小花垫和小布球的各种新玩法，不仅在游戏中掌握了跳、爬、跑等技能，锻炼了动作的协调性，还激发了幼儿对体育活动的兴趣。特别是在打雪仗这一游戏环节中，幼儿玩得特别开心、投入，投掷技能也在这一游戏环节中得到充分的练习，达到了寓教于乐的目的。活动中教师能够关注每个幼儿的表现，抓住孩子的不同特点，及时给予鼓励和支持，使每个幼儿都能在游戏中得到发展，获得成功的体验。
幼儿园体育活动教案 篇5
活动目标：
１．通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。
２．训练幼儿立定跳远35～40厘米，发展幼儿协调能力。
３．发挥幼儿的想象力，想出各种玩法。
活动准备：
１．每个小朋友一个彩蝶。
２．害虫许多条。
３．小筐四个。
活动过程：
一、导入，青蛙妈妈和孩子们开汽车去玩，爬高山，下山坡，开快车，开慢车（变换车速）转成大圆圈。
教师跟幼儿做四节彩蝶操。
二、青蛙宝宝能想出多种玩法，看谁玩的最开心。
1．幼儿练习，教师指导。
2．请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。方法例：立在地上滚车轮，放在背上四肢着地学乌龟爬；放在地上转圈跑；双脚跳过；向上抛；两人对着抛接；几个小朋友合伙玩等。小结：我的`小青蛙真能干，能想出好多种玩法。
3．（1）小青蛙看池塘里有这么的藕，要长出许多荷叶来，小朋友去放荷叶。
（2）小青蛙现在要去学本领，跳过每片荷叶，谁去跳一下试试呢？一只小青蛙示范跳，全体幼儿跟着跳。启发幼儿想出各种跳法。小结：我的小青蛙学本领真卖力，都是有本领的小青蛙。“丁呤呤”电话铃响了，教师去接电话，“喂，我知道了。”接着对着幼儿说：“刚才青蛙妈妈接到了一个电话，池塘那边有害虫请小青蛙去捉拿，快集合，分红绿蓝黄四队，看那一队先捉拿完就是胜队。方法：每个小朋友跳过本队的荷叶去对岸捉害虫，每次只能捉一条虫子，再跑回来击第二个小朋友的手，第二个小朋友接着去捉虫，游戏继续。对获胜的队进行掌声鼓励。小结我的小青蛙真能干，都把害虫捉完了。
三、结束部分
池塘里的水又清又凉，想不想去游游水？小青蛙跳进池塘里自由自在地划水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷叶，抖抖身上的水珠，戴上太阳帽回家吧！
幼儿园体育活动教案 篇6
【活动目标】
1、练习手和膝盖着地爬，锻炼动作的协调性。
2、主动参与活动，体验有爱之情。
3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
【活动重点】
掌握手和膝盖着地爬的动作。
【活动难点】
爬的过程中膝盖不离地。
【活动准备】
1、红色枣子若干、小篮子、轮胎等。
2、音乐一段、录音机等。
【活动过程】
一、热身运动——小刺猬模仿操。
二、幼儿自由爬爬走走。
师：“刺猬宝宝们，我们到草地上去做游戏吧。”
师：“刺猬宝宝肚子饿了吧，我们快去摘枣子吃吧。”
幼儿自由的爬过“小上坡”、“山洞”、来到“枣园”。
教师提醒幼儿爬的过程中做到手和膝盖着地爬行。
三、开展游戏情景，体验快乐。
1、探索玩法。
“树上枣子这么多，我们怎样才能吃到枣子呢？”（幼儿讨论）
2、“吃饱肚子让我们休息一会吧。”（幼儿做一做放松的动作）
3、游戏：小刺猬运枣子
“现在有这么多的枣子，可刺猬的爷爷奶奶还没吃，我们怎样才能将这些枣子运回家呢？”（将枣子放在衣服口袋里，爬着运回家）
【教学反思】
基本完成了本节课预设的`教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
幼儿园体育活动教案 篇7
一、从幼儿的兴趣入手精心设计活动。
“椅子”
陪伴着大班幼儿走过了三个春秋，是小朋友离不了的好伙伴。
在平时的活动中，幼儿就很喜欢有意无意地玩些椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅、当滑梯等，但这些游戏往往因担心安全问题而被限制。
根据幼儿的这些特点，满足幼儿好玩的心理，让他们自由设计椅子玩法。
通过椅子游戏，练习幼儿跨、跳、平衡的动作。
在这个活动中既锻炼幼儿的四肢协调动作，激发幼儿勇敢尝试活动的'兴趣，体验体育游戏的快乐。
二、抓住重点、难点层层深入。
本次活动主要是以纲要为精神，幼儿的学习情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。
如游戏法在整个活动中就较为突出。
游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。
开始部分（准备运动）——“椅子操”。幼儿在场地上坐成3排，前后左右距离80～100厘米，与老师一起借助椅子坐如下活动：
坐在椅子上，做上肢运动；站在椅子前做体测运动；在椅子侧面做压腿、单腿跪等下肢运动；在椅子背后站立，双手撑椅面做平衡练习；站在椅面上做上举、下蹲动作等。这是整个活动的开始，是让幼儿有个好的心情后进行活动的基础。为下面的活动做了铺垫工作。
基本部分——骑着马儿去郊游。
先尝试玩椅子的多种方法，练习马术如：
站在椅子上跳下去，单腿站立练习平衡等。
接着鼓励幼儿相互合作，增强游戏难度，如：把椅子放成一排，从椅子上跨过去、走平衡等。再鼓励幼儿相互学习，进行多种尝试。设计椅子玩法的时候，我在尊重幼儿的前提下，适当地进行指导，以游戏伙伴地身份加入进去，以增强游戏地趣味性。
在活动中，跨跳的动作难度较大，我作了重点的示范，让幼儿反复练习，练习我随时注意幼儿的安全，另外，让幼儿两两合作可以让幼儿间相互学习，降低活动的难度，而且安全系数也会相应的提高。
在活动最后，组织幼儿与椅子上听音乐做游戏，整个活动考虑到幼儿的运动负荷，激缓结合。
三、活动中始终突出幼儿的主体性。
在活动中，我把大部分时间让给幼儿活动，如给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。
让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。
让幼儿在自己搭建的椅子造型上练习跨、跳、平衡的技能，也体现了活动的趣味性。
幼儿园体育活动教案 篇8
教学目标：
1．引导幼儿利用拍、踢、夹、抛等等的多种玩球方法，培养幼儿的创造性游戏能力。
2．通过不同的体育游戏方式，发展幼儿跳跃、挥臂（向上或向前）、上肢抛接等的'运动机能和动作速度及身体协调性的发展。
3．培养幼儿想像力及创造力。 教学准备：报纸若干、大篮子若干等。
教学过程：
一、 活动前准备：
教师带幼儿进入活动场地，进行体育活动前准备工作，活动开幼儿四肢关节（如：报纸拔河、跳过报纸、抓住报纸等）。
二、想像游戏：
1.教师引导幼儿前报纸团成纸球想像它像什么？
2. 教师对幼儿想像出各种不同物品进行引导性游戏。
3. 引导幼儿进行一物多玩的体育游戏活动。
三、引导幼儿进行小组游戏活动 引导幼儿根据想像出不同的玩纸球游戏进行小组活动，教师各别指导。
四、小组接力竞争游戏：运果子。 教师提出运果子的要求，不能用手可以自由结组。看哪组运的果子最多。
五、结束，集合进行做放松、整理活动，引导幼儿进行舒缓活动稳定幼儿激动情绪。
六、活动延伸：报纸的多种玩法。
幼儿园体育活动教案 篇9
设计思路：
中班上学期的幼儿，在各种有趣的体育活动场景吸引下，在教师生动形象的语言刺激下，对体育活动已有了一定的参与兴趣。但在活动中，如何与同伴商量、合作，学会一起玩，玩得高兴，这是一个新的问题。根据<<指南>>中第三条的精神，选择了幼儿所熟悉，也是晨间锻炼时幼儿爱接触的好伙伴呼啦圈作为器械，设计了此活动“快乐圈圈”。活动一开始，孩子们手握圈圈扮演小司机，跟着音乐做各种动作，并穿插“红绿灯”环节，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。活动中，鼓励幼儿尝试探索圈的不同玩法，其中双脚并拢或分开行进跳，是本次活动重点练习的基本动作，为让这一动作得到充分而重点的练习，引导幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，练习行进跳，这即增加游戏的趣味性，同时也学习合作游戏。最后，创高游戏化的情境：为兔妈妈超市送货，设计了二条难度等的小路，供孩子们自由选择，其中贯穿走、跑、跳、钻等基本动作，提高运动能力，激发了幼儿主动积极地参与意识与合作意识。培养幼儿的创造性和自信心，使其学习潜能得到最大程度的发挥。
活动目标：
1、探索圈的不同玩法，在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识。
2、发展幼儿行进跳的'技能。
活动准备：
1、圈人手一个
2、各种饮用品、食品等物的空盒子录音机一架、开汽车音乐活动重难点发展幼儿行进跳的技能
活动过程：一、扮演角色，活动身体
1、扮演小司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车；教师扮演警察，用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。(其间幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操)
二、提供材料，自由探索。
1、教师提示：“小司机已经学会了用圈作方向盘开汽车，圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的朋友玩得不一样。”
2、幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
3、教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
4、难度练习，重点指导
（1）教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看。（双脚并拢或分开行进跳）
（2）幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后进行跳圈活动。单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。
三、游戏：送货师
设计二条难度不等的小路，幼儿自由选择一条给兔妈妈超市送货，途中跳过圈圈小路，爬过小坡、走过独木桥、钻过山洞，才能到超市,然后把物品送到他们自己的家。
四、放松一下后进草莓班休息。
幼儿园体育活动教案 篇10
活动目标：
1、尝试在架空的竹梯上进行手脚爬，提高自身的协调力量。
2、能根据自身的能力，选择难度适合的材料进行活动。
3、能主动参与有挑战性的活动，并有一定的.自我保护能力。
活动准备：
竹梯两架；沙包若干；塑料筐若干；轮胎四个；“蚂蚁的家”图片两张。
活动过程：
一、开始部分：“蚂蚁郊游操”
二、基本部分：
1、模仿蚂蚁的爬行。
2、练习在竹梯上爬行。
3、请幼儿示范爬行的要点，幼儿知道如何进行自我保护。
4、游戏：蚂蚁搬家。
（1）请幼儿想办法把家里的食物搬到新家里，而且不妨碍爬行。
（2）介绍搬家路线，请幼儿根据自己的能力，选择难度适合的路线爬行。（一种平面竹梯；一种架空的竹梯）
（3）教师重点保护在架空竹梯上爬行的幼儿。
三、结束活动：
1、表扬幼儿的勇敢精神，幼儿体验挑战带来的快乐。
2、放松活动：今天小蚂蚁都很累了，我们互相拍拍身体，放松一下吧。
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