高中体育篮球课教案

时间:2024-03-15 22:45:52 博耿 体育教案 我要投稿
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高中体育篮球课教案范文(通用11篇)

  作为一无名无私奉献的教育工作者,通常会被要求编写教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。如何把教案做到重点突出呢?以下是小编为大家整理的高中体育篮球课教案范文(通用11篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

高中体育篮球课教案范文(通用11篇)

  高中体育篮球课教案 1

  一、课程标准

  本课遵循新课程理念,以学生的发展为中心,在全面推进素质教育的形势下,深化教学改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  二、学情分析

  本次课的授课为高一汽修专业全体男同学共50人。高中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。在生理特点上,学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上,学生体育锻炼动机已经有一些明确,在技术上要求比较高,活力充沛,爱拼搏竞争。

  三、教材分析

  本课教学内容是篮球运动中的低运球。运球是篮球运动中的重要进攻技术,是个人摆脱防守,创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段,也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带,瓦解防守阵型的重要手段。低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。因此,本课着重要解决学生控制球的能力,巩固提高运球的熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  四、课程目标

  1、认知目标:建立低运球的动作概念,了解它们的作用。

  2、技能目标:60%的学生初步掌握低运球的动作技术。

  3、情感目标:培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  重点:低运球重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。

  难点:拍球的部位和力度,控制球的方向和反弹高度。

  五、教法学法

  根据教学目标以及重难点的确定,结合学生生理、心理特点,在总体教学中多以身体练习的教学方式为主、以循环练习为手段,使学生在课堂中多多练习技术动作,达到基本掌握技术的要求,是学生对学习的内容产生兴奋感和自信心,激发学习的内在动机;在重、难点的处理上,我采用完整示范和纠正错误动作的方法,把低运球中各种运球姿势完整的动作依次示范给学生看,然后将各种常见的错误动作做给学生看,让同学进行对比。另外要根据学生基础的不同来因材施教,在游戏过程中观察学生的球性熟悉情况,可以把基础好的同学放在一组,把基础一般的同学放在一组,而基础差的一部分同学放在另一组,对他们的要求要不一样,多鼓励基础差的同学,多纠正基础一般的学生的错误动作,严格要求基础好的学生。

  六、说场地器材

  普通水泥篮球场一个,篮球12个。

  七、教学过程

  (一)开始部分

  1、

  a.集合整队,检查人数。

  b.师生问好。

  c.宣布本节课内容、任务、要求以及注意事。

  d.安排见习生。

  设计意图:课堂常规是每节课必不可少的,要把学生集中起来,能为本节课打下良好的基础。

  2、热身运动(4×8)

  a.慢跑

  成两列纵队,绕篮球场线圈跑3圈。

  b.徒手操

  1、头部运动

  2、扩胸运动

  3、体侧运动

  4、四肢运动

  5、膝关节运动

  6、手腕、踝关节运动

  7、跳跃运动

  设计意图:其作用是人为地通过肌肉的活动,克服各种机能(特别是 植物神经系统的机能)活动的惰性,提高中枢神经系统的兴奋性,提高人体的体温,减小肌肉与韧带的粘滞性增加弹性,并促使关节囊分泌更多的滑液,减小关节的摩擦力,增大关节的灵活性。

  3、小游戏:抢运球

  方法:在场内做游戏的.同学每人一个球,在场地内运球,互相抢球,球出界者自动离场,不得有推拉等犯规动作,不能运球违例。其他同学在场外当裁判。一组完后接着下一组。

  设计意图:利用学生的原有的控球能力,充分调节活跃课堂气氛,缩短学生间的距离,在此安排这个游戏的.目的主要是,为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时的观察学生的控球能力并将学生分成三个组,从而为后来的练习和比赛打下基础,分完组后可在每组选一负责人,以便后来的组织。做这个游戏既可以达到愉悦学生的身心,有可以起到做热身的作用,还达到了分组的目的。

  (二)基本部分

  1、语言导入

  教师先用一至两个篮坛明星的技术特点引入篮球的运球,逐渐转入低运球,然后在结合明星的技术说出低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。

  设计意图:俗话说:“兴趣是最好的老师。”教师的语言应使学生为之一振,低运球能有 这么大作用,以此激发起习武的兴趣和欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

  2、学习低运球

  (1)教师朝前左右3个面的学生做示范,同时讲解动作方法和要领。

  组织形式:学生围成一个大弧形边观看边听讲解边模仿老师的动作,然后叫口令进行徒手练习。

  设计意图:学生围成一个大弧形能使学生更好的观察老师的示范动作,模仿教师的动作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示,以强化学生的模仿更加逼真。徒手练习使学生对动作初步认识。

  (2)将学生两两分组练习

  组织形式:让学生(2人)自由结合组成学习小组,依次进行练习,每组一个在练习中发现自身动作的问题所在,两个同学也要互相指正动作。

  设计意图:在学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用老师所说的标准纠正对方动作,在这个过程中教师巡回指导,鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。

  上面的过程是在高低运球的学习中各用一次。

  3. 多种形式的练习低运球

  a. 互相纠正错误的练习

  组织形式:学生两两一组,不运球的同学叫口令练习,让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导,学生互相评价,学生有问题可问老师。教师可中途可集中学生纠正普遍存在的问题。

  设计意图:课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、看动作学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。

  b. 改变运球路线的练习

  组织形式:

  (1)将学生分为3个组(按游戏时分组的分)

  (2)将篮球场分为三部分(两端和中间),每一部分有一条路线(中间的路线稍长)。基础一般和差的学生在两端的路线,基础好的学生在中间的路线。

  设计意图:

  (1)根据学生个体差异,重点辅导差的学生。鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。

  (2)通过多连使学生达到掌握技术的水平。

  c.运球比赛

  比赛方法:

  (1)先选出两个学生和老师一起当裁判,把比赛者分成人数相等的3个组。(分组方法:将原来的3组每组都1—3报数)

  (2)比赛路线:端线(起点)——中线——端线——终点(起点),起点到中线应用高运球,中线到端线应用低运球,端线到终点不受运球种类的限制。

  (3)教师发出“预备”的口令后,三方做好准备,第一人个跑完把球给第二个人,直至最后一个完成。

  比赛规则:

  (1)按照要求运球

  (2)到端线时要到点才能返回。

  (3)先到为胜利者。

  设计意图:调节学生身心,发展学生的素质,巩固学习的运动技能,使学生有表现自己的机会,提高学习兴趣,激发学生的内在动机。

  (三)、结束

  1、放松活动:在音乐的伴奏下,教师带领学生跳简单放松操进行放松。

  2、老师总结,宣布下课。

  设计意图:放松学生的身心使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。

  高中体育篮球课教案 2

  一.教学内容分析:

  高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球,作为篮球的基本功,在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的'掌握程度不同,在教学中安排复习内容,让同学们更好掌握,旨在让同学们领会篮球的乐趣,培养学生的运动热情,让90%的学生达到基本熟练的水平,并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。

  二.教学目标:

  1.培养兴趣:让所有同学参与其中,并给每位同学创造成功的机会,培养学生对篮球的兴趣。

  2.身心健康:培养学生自信心,与同伴、队友的合作能力;锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。

  3.提高技能:不要求所有学生达到高水平,但要基本熟练掌握正确动作,对于篮球底子好的学生,再进一步提高其技能。

  三.教学过程:

  课时1.原地运球

  1.体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

  2.准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

  3.复习上节课内容——正确持球、拨球

  4.熟悉球性5min 双手弹拨球+环绕腹背交接球

  5.动作演示(前两排蹲,后两排站)动作要领:两脚前后开立,脚尖向前,双腿弯曲,身体前倾;五指自然分开,用手指和指根部位击打篮球正上方,空出手心,大臂带动小臂运动,以肘关节为轴,上下运动击打球的正上方。

  6.学生自己练习+ 教师纠正动作

  7.游戏时间:篮球砸人游戏

  8.放松,整理运动,小结,器材归还下课

  课时2.行进间运球

  1.体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

  2.准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

  3.复习上节课内容——原地运球

  4.熟悉球性5min 双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球

  5.动作演示(前两排蹲,后两排站)

  动作要领:击打球的后上方使得球向前走,而不是原地运球时的正上方,注意,球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。

  难点:跑动频率与拍球频率一致,球的落点在脚侧前方(不要打在脚面上)

  6.学生自己练习+ 教师纠正动作

  7.游戏时间:篮球接力比赛

  8.放松,整理运动,小结,器材归还下课

  高中体育篮球课教案 3

  教学内容:

  1、篮球原地高低运球

  2、游戏------运球跑

  教学目标:

  1、初步掌握篮球高低运球手势及运球按压方法,使70%的学生能够有节奏的控制篮球。

  2、在运球游戏中矾固和提高运球技术,并在游戏中体验球性,激发对篮球的学习兴趣。

  3、发展手臂力量及身体协调性,培养同伴间的合作能力。

  教学过程:

  一、激趣热身部分 7分钟 低

  1、猜谜语

  有一种昆虫,有两对翅膀。

  他的.工作是采集花粉,酿制蜂蜜。

  它是(蜜蜂)

  2、游戏------蜂回巢

  方法:生绕着大圆慢跑,根据师敲击的声音的快慢进行走跑练习。当听到师呼:回家了!生马上就近入住场地内的格子里。

  规则:一格只能住一人。

  备注:引导学生抢占位置要注意安全互相帮助。两人同抢一个位置时,要互相让一让。旁边还有空房间可呼同伴入住。

  二、情境展开学习部分 15分钟 中

  1、设疑:篮球会唱歌吗?

  导入:音乐课上我们认识了不少的乐器,你知道了哪些?只要我们掌握了弹奏乐器的方法,乐器就会唱起歌来。那么我们能不能把篮球当成一件特殊的乐器呢?它会唱出什么样的歌曲呢?

  2、解疑:会唱歌的篮球

  师配乐示范篮球高低运球操,然后引导学生徒手配乐练习。

  3、学习篮球高低运球

  (1)讲解并示范动作要点:

  一块布能包住石头,一张同样大小的木板却做不到。篮球就像那颗石头,而我们的手要像一张木板还是一块布呢?!

  要点:跟踪:球高手高,球低手低,用按压的方式运球。

  高度:高不过肩,低及膝盖。

  手型:锅盖式手型,软性触球。

  (2)组织发球:房子内画有五角星的同学为该队小队长,小队长领球并带领本队进行练习。

  (3)练习节奏:高高高高,低低低,低低低(4高6低)

  (4)学困生帮助大会:学困生动作展示,其它同学当老师,指出错误并纠正。

  (5)拓展练习:根据高低运球创编不同的练习节奏

  (6)展示创编结果

  三、情展延伸部分 14分钟 高

  1、组织学生转移场地,退到圆圈外排成4队。

  2、讲解并示范运球接力跑的动作方法。

  3、组织比赛

  4、强调遵守纪律及规则。

  四、情景结束,放松部分 4分钟 低

  1、语言引导学生意境放松:想像自己是一片刚从树上飘落下来的叶子,在空中飘飘荡荡,最后落到了水里,随着风儿在水里跳起了舞蹈。

  2、组织跳《叶子舞》

  3、总结本课。

  高中体育篮球课教案 4

  一、指导思想

  本课以《体育与健康课程标准》“健康第一”为指导思想,以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练习与体验,让学生在老师的启发引导下,通过自学自练、互帮互学,积极主动参与篮球活动的学习。巩固提高篮球原地高、低运球技术,初步学习行进间直线高运球的简述动作。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学习的主体地位,有序的组织教学。关注学生的个体差异,使每个学生通过自身努力以及与同伴的合作学习中技能得到步提高,感受成功的愉悦与满足。

  二、教材分析

  篮球运动深受青少年学生的喜爱。原地运球是篮球最基本的技术动作,它分为高运球、低运球,根据循序渐进、先易后难的体育教学规律,特地组织学生学习低运球后再学习高运球,再过渡到学习行进间直线高运球。通过让学生先了解国内外优秀篮球运动员的事迹,再进行篮球基本知识和基本技术的教学,让初步接触和掌握篮球的原地和行进间运球的基本技术,培养学生的篮球运动兴趣,提高他们的上肢力量和身体协调性,发展身体反应和灵敏等素质,培养学生的合作、竞争意识及团队合作精神。

  三、学情分析

  四年级的学生活泼好动,每天都对体育课充满了期待。据了解,篮球是四年级大部分学生都非常喜爱的体育运动,但是他们对篮球运动的知识和技术了解并不多。本着让学生从最基础的技术学起,并能学得扎实有效,我根据篮球运球的.技术特点把重点技术提炼成口诀。用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领。在激发学生学习积极性的同时,让学生抓住口诀中关键的词语从而指导篮球的技术学习,活跃课堂学习气氛,提高学习效果。

  四、教学目标

  1、复习巩固篮球原地高、低运球技术,初步学习行进间直线高运球,体验运球与行进节奏协调配合的技术动作。

  2、发展上肢力量和身体协调性。

  3、培养学生的竞争意识。

  五、教学内容(单元教学第3次课)

  1、复习篮球原地高、低运球

  2、学习行进间直线高运球

  3、游戏:运球接力

  六、教学重难点

  重点:按球侧后方 难点:运球与行进节奏协调配合

  七、设计思路

  本课以口诀教学法为突破口。在教学中,根据篮球运球的特点把重点技术提炼成口诀,用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领,并始终贯穿于技术教学环节。让学生在练习中能抓住口诀中的关键词语指导自身的篮球低运球技术学习,既激发学生学习积极性,又活跃课堂学习气氛,提高学习效果。

  八、教学过程

  1、导入与热身

  通过常规练习,宣布本课学习任务和要求,使学生较好遵守课堂常规,明确课堂目标。队列队形练习中通过齐步走站成体操队形,使学生接受组织纪律性教育,培养良好的形象及精神面貌神。球操的创编把运球、玩球与韵律动作有机结合,既达到活跃气氛、激发兴趣,又为主教材的学习做好准备。球操后的玩球使学生的自主学习,创造性学习得到体现,也进一步活跃了课堂学习气氛。

  2、学练与体验

  1)师生先复习低运球、高运球的技术,教师提示技术口诀,帮助辅导学困生掌握正确的技术动作。

  2)学习行进间直线高运球,先集体学习技术口诀,教师讲解示范技术动作,提示重难点。教师然后组织学生进行集体直线高运球练习,行进间直线高运球先走后到慢跑,再过渡到听信号由行进间高运球变原地高运球或原地低运球的游戏练习,再进行散点的分组自由直线高运球练习。

  3)教师巡回指导,辅导帮助学生学习正确的技术动作。

  4)优秀学生展示运球动作。

  5)通过游戏“运球接力”检查学生对行进间运球的掌握情况。

  3、放松与评价

  教师引导学生在小组长的带领下模仿舞龙动作进行身心放松,教师适当提点并参与其中。最后教师对本课进行总结评价并提出要求。

  九、教学效果预计

  1、心理效果预测:学生在老师、同伴的帮助及自身的努力下,学习兴趣高涨,原地高、低运球的技术得到巩固,初步体验篮球行进间直线高运球的技术,充分感受成功的喜悦、树立了良好的自信心。

  2、生理负荷预测指标:

  平均心率:125次/分—130次/分练习密度:50%—55%强度指数:1.3—1.4

  十、教学安全与提示

  1、认真做好准备活动。

  2、运球时避免与同伴相撞。

  3、游戏时注意跑动的路线,避免相撞。

  高中体育篮球课教案 5

  一、 指导思想本课的教学设计思想:

  以新的《课程标准》为依据,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。课的设计抓住学生好奇心强,模仿能力强等特点,将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中,再通过情境教学的形式,展现在学生面前,以激发学生的学习兴趣。课的各环节都针对学生的不同差异,确保每一个学生都能体验到成功的乐趣,使学生乐于参与,积极拼搏,为终身体育奠定良好的基础。

  二、 教材分析

  本节课选择水平三篮球教学部分内容,篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。

  三、 学情分析教学对象分析

  教学对象是水平三(五年级)的学生,学生活泼好动,朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,有一定的组织能力,分析能力,解决实际问题的能力,教学中我采用情境教学法贯穿课的始终,通过自主、合作、探究的`学习方式,调动积极性,发挥创造力,从而更好地完成教学目标。

  四、 教学目标:

  1、认知目标:通过本课的学习使学生熟练篮球的球性,使90%的学生掌握手指分开,掌心空出的运球方法。

  2、体能与健康目标:通过本节课的学习,发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。使学生充分感受体育带来的快乐。

  3、情感目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力,增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣

  五、 教学重点

  手指分开,掌心空出

  六、教学难点:

  对球的控制能力

  七、教学效果与运动负荷预计:

  1、预计90%以上的学生能掌握原地运球技术。

  2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为55%左右。

  八、教学媒介介绍:

  1、篮球场

  2、录音机1台

  3、篮球40粒

  4、大篮子4个

  九、教学设计:

  1、激趣导课。教师通过连贯的上篮动作直接刺激学生的好奇性,接着简短的语言诱导,在很短的时间内使学生明确了本节课的学习内容;激发起他们的学习积极性,使每个学生都以饱满的热情、强烈的参与意识投入到活动之中。

  2、尝试探究。通过熟悉球性练习和自编的篮球操,在欢快的音乐节奏下师生一起“玩篮球”进一步激发了学生的学习激情,活跃了学生的身心,构建了和谐的师生关系。

  3、诱导点拨,实践运用。在进行主教材教学时,教师通过采用各种方式的运球,跟着音乐节奏快慢运球、各种姿势运球、单双手交替运球、“同学,同学几点钟”、谁是大赢家、高手联盟等系列活动方式,本着培养学习兴趣,发展自主学习能力的精神,组织学生进行学习。以游戏的形式让学生在了中学、玩中练。

  4、稳定情绪恢复身心。伴随着《和快乐一起》这首轻松欢快的音乐师生一起做放松操,接着让学生对这节课学习情况进行自我评价,最后教师用慨括、激励的语言总结评价,激起学生对今后学习的热情。

  整节课篮球始终不离学生的手,有效提高了器材的利用率。教学各环节设计上,紧紧围绕学生自主、合作、探究的学习方式,激发学习兴趣,拓展学生思维,提高创新能力,体验成功乐趣,让学生成为课堂的真正主人

  高中体育篮球课教案 6

  一、教学目标:

  1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。

  2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

  3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。

  二、教学要点:

  熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。

  三、教学要求:

  进一步熟悉球性和控球能力。

  四、教学顺序:

  课次学习目标教学内容的选择教与学的重点、难点教与学的主要策略

  教法学法

  一了解起源,知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。难点:对篮球运动的兴趣。现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。

  二移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。原地行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、提点。

  三初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏:活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。

  四进一步掌握综合运用基本技能的能力。快乐篮球—争当小姚明重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法,互观、互帮、互学、评价。

  一、日期:20xx年3月——20xx年7月。

  二、总任务:

  树立我队快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身体训练,坚持大运动量训练,争取获得好的成绩。

  三、训练原则:

  1、训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。

  2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。

  3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。

  4、每天的自练时间为一小时投篮练习。

  5、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,作到扬长避短。

  四、内容:

  1、身体训练。

  (1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

  (2)速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。

  2、投篮。

  (1)3——5米间的中远投。

  (2)锋,卫个别队员要掌握6米以外远投。

  (3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。

  (4)个别队员要有单挑的能力。

  达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。

  3、篮板球。

  (1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。

  (2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的`成功率。

  (3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。

  (4)注意拿稳球后快速传出第一传。

  4、积极防守。

  (1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。

  (2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。

  (3)半场紧逼盯人防守方法和-方法。

  (4)做好战术变化,巩固和提高区域联防。

  4、快攻和防快攻。

  (1)争取一切时机反动快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)。

  (2)长传快攻与短传快攻相结合。

  (3)学会以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

  (4)快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。

  5、阵地进攻。

  (1)进攻原则:

  ①动中打,运动中形成各个击破,组织掩护配合。

  ②阵地进攻内外结合,以外为主,中投为主,重点培养中远投手。

  ③在策应的基础上,发展移动中掩护与突破分球,发展突破后分球立即投篮。

  ④增强个人过硬技术,个人突破能力,发展底线配合,组织中投配合,调动防守

  高中体育篮球课教案 7

  1、课本原文

  2、教学设计

  【教学过程】

  教学目标:

  知识与技能:了解助跑节奏,80%同学初步掌握三步上篮动作要领,20%同学流畅完成。

  过程与方法:通过练习提高速度素质,发展学生协调性。

  情感态度价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。

  重点:助跑节奏和上篮动作

  难点:上下肢协调性

  (一)开始部分:

  整理队伍

  点名报数

  安排见习

  宣布上课

  (二)准备部分:

  1、绕篮球场慢跑两圈

  2、篮球韵律操

  (三)基本部分

  1、篮球运球接力比赛:将学生分成四组,在篮球场进行运球接力比赛,率先完成的队伍获胜。巩固和提高学生对球的控制能力,激发学生学习兴趣

  2、利用挂图讲解三步上篮技术动作并示范

  动作要领:右脚跨出一大步的同时接球,接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳,然后右腿屈膝上抬,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,通过指端将球投出

  引导学生总结出“一大、二小、三高”

  3、学生分组练习

  1)学生原地进行徒手的'上篮步伐练习

  2)两人一组,一人持球,一人练习跨步拿同伴手中球后起跳投篮

  3)将学生分为四组进行运一次球跨步拿球上篮练习

  4、教师巡回指导,纠正学生错误动作。优生示范

  5、游戏竞赛:运球投篮比赛

  1)规则方法:把学生分为两组进行运球投篮比赛,在单位时间内比两队累积进球次数

  2)教师组织,强调安全

  (四)结束部分

  1、放松活动:教师带领学生在音乐的伴奏下做踏步放松练习

  2、课堂小结:学生相互评价,总结自己收获和不足,教师点评总结

  3、整理器材,宣布下课

  【动作要领】:

  上旋球:将球抛起,拍面前倾,触球中上部,向前同时向上方磨擦

  下旋球:先将球高抛,身体向下曲,看好球的落点,球降落在离球台大概10厘米的时候,球拍切球底部

  高中体育篮球课教案 8

  教学内容:

  篮球双手胸前传接球

  教学任务、要求:

  让学生自己进行传接球练习,培养他们学习篮球技战术的兴趣,并通过教与学的互动,着重让学生学会原地双手胸前传接球,重视基本功练习,发展身体素质,培养综合协同能力。

  组织教法:

  一、自由练球:

  每个学生一个篮球,在一个篮球场内做熟悉球性的练习,可以运球投篮等

  二、整队:

  检查人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生要求:四列横队,静、快、齐

  三、球操:

  1、上肢运动

  2、体侧运动

  3、体转运动

  4、踢腿运动

  5、抛接球击掌接球

  6、环绕腹背交接球要求:呈体操队形,动作到位

  四、传接球练习:

  1、传球游戏

  A、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)

  B、前后排加大距离的传接球(空中交接)教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球。

  2、请动作好的`学生上前示范动作,教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点,重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。

  3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球

  4、学生前后排双手胸前传接球:

  5、四角形传接球:要求接球后变向传球

  6、让学生示范动作,并和教师一起进行评讲讨论。

  五、教学游戏:

  传接球后投入两个同学的呼拉圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。要求:运用运球和传接球,不可抱球跑。

  六、教学小结:

  集合整队,放松,讲评,宣布下课,安排学生送还器材,要求:安静、放松

  高中体育篮球课教案 9

  一、指导思想

  根据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,布置教学内容,在课的教学过程中注重同学学习简单运动技能的培养;通过同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的`简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。

  二、教材选择

  本课选用新体育课程规范低年级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习;在情景游戏:爱玩球的小兔子教学内容中,培养同学对运动动作的发明性。

  三、课的过程

  1、准备局部:以圆形队伍为主要组织教学形式,布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高同学运动兴趣。

  2、基本局部:通过讲解与示范,力求同学在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系,最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的同学出来进行示范扮演。培养他们的自尊心和自信心。

  3、结束局部:师生在快乐的游戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣,整堂课在一片欢乐的气氛中结束。

  一、师生互相问好

  二、宣布本次课的内容和任务

  三、准备活动

  (一)慢跑

  (二)活动各关节

  (三)各种运球练习

  1、原地高、低运球

  2、原地前后推拉运球

  3、原地体前换手运球

  4、行进间高运球

  5、行进间低运球

  四、复习原地单手肩上投篮技术

  (一)教学任务:进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。

  (二)教学重点:投篮手法和全身协调用力。

  五、复习行进间运球技术

  (一)教学任务:提高行进间运球技术。

  (二)教学重点:球的控制,全身配合协调。

  1、行进间高运球

  2、行进间低运球

  高中体育篮球课教案 10

  学习目标

  学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。

  学习内容

  篮球(球性和原地的运球)

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1、教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。

  2、参加积极的参与到游戏中去。激发学生的.热情。

  3、进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

  学生活动:

  1、在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

  2、在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。

  3、在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

  组织:

  四组分成原形

  二、合作探究,掌握技能

  重点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。

  难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。

  教师活动:

  1、分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

  2、组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

  3、及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

  学生活动:

  1、积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。

  2、按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

  3、在练习时注意动作的正确运用。

  组织:

  散点

  场地器材:

  篮球场一片、篮球20个

  高中体育篮球课教案 11

  教材内容:

  1、传接球(原地行进间)

  课的任务:

  1、学生学习篮球传接球技术,初步把握动作技术。

  2、进展学生的`协调、灵敏、反响力量

  3、培育团结协作精神和不怕苦累的毅力

  预备局部:

  (1)绕篮球场慢跑

  (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

  (3)熟识球性练习。

  要求:

  精力集中、练习仔细、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

  根本局部:

  传接球(原地行进间)

  技术要点:

  (1)双手胸前传接球

  传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

  接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时留意护好球,肩肘腕臂都放松。

  重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,留意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。

  (2)单手肩上传球(以右手传球为例)

  张肘引球右前方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

  重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。

  (3)双手头上传球

  持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。

  重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。

  (4)行进间传接球:奔驰如常莫紧急,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫惊慌,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

  重点、难点:

  侧身跑传接球,一步接二步传;传球准时、到位。

  教法:

  1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

  2.原地徒手仿照双手胸前传接动作练习。

  3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

  4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

  5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

  6.二人传球推动上篮(如图)

  7.三人传球推动上篮(如图)

  组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推动上篮和三人围绕跟进上篮。

  要求:

  1.手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。

  2.接球时,伸臂迎球,触球后收,留意缓冲。

  3.推动上篮传球准时、到位,上篮胜利率力求达50%。

  4.围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。

  5.留意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开头练习,上篮不中不补投。

  易错与订正:

  1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、把握正确手型。

  2.传球力气不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增加臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

  3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作根底上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

  完毕局部:

  1、放松活动

  2、课堂小结

  3、布置作业

  4、师生再见

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