活动方案

时间：2023-05-25 07:12:37 活动方案我要投稿

【精选】活动方案模板锦集7篇

　　为了确保工作或事情能高效地开展，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的活动方案8篇，欢迎大家分享。

【精选】活动方案模板锦集7篇

活动方案篇1

　　一,元旦,新春促销活动

　　恭贺新禧喜迎新春

　　共庆佳节洛兹奉献

　　新春是绚丽的,精彩的,浪漫的,时尚与激情在这个多彩的日子里完美汇聚,洛兹男装佳节礼相连,与您共度绚丽节日!

　　建议xx年12月底至春节后一周

　　1、新年新气象,全场___折起.

　　2、凡购物即送新春礼品一份(送完为止).

　　二,店庆促销活动(包括新开店)

　　洛兹男装××店喜庆×周年

　　自定

　　(以下促销活动可自由选择,组合):

　　1,全场服饰___折,部分商品除外;

　　2,活动期间来店即送精美礼品一份;

　　3,折后满____元赠送指定服装一件;

　　4,活动期间推出店庆价新款服饰;

　　5,可以旧换新,只需补足前后购衣差价.

　　6,消费者现场办理vip贵宾卡活动(满500元可办理贵宾卡).

　　7,店庆当天过生日的男士出示身份证即可以____折特价购买任意服饰一件.

　　三,单品文化月(周)促销活动

　　:洛兹男装棉褛系列文化月(或者其它单品系列)

　　:自定

　　(以下促销活动可自由选择,组合):

　　1,全场服饰___折起.

　　2,打折后累积消费满___元,可获得指定服装一件(库存产品).

　　主要目的:以上回馈以推广新品为主拉动销售力度,同时,通过赠送库存产品提升销售额.

　　3,××原价_______一律______

　　主要目的:以特卖为主,拉动库存销售.

　　为统一洛兹品牌形象,"恭贺新禧,喜迎新春"促销活动(对元旦,新春进行连带策划)的主题,时间,内容由企划部统一拟定,不做修改,物料统一制作,发放.

　　店庆促销(包括新开店),单品系列促销活动由客商根据市场需要进行选择是否实施,平面设计方案由企划部统一拟定.

　　同时,鉴于市场特殊性,店庆,单品促销活动的时间,内容仅供各分公司经理及代理商参考,挑选.具体促销时间,促销内容(包括大型活动公证)请各分公司经理和代理商根据市场及地区实际情况确定,精美礼品也由各分公司及代理商根据活动要求自行确定,并当地购置.

　　为保证促销活动按计划展开,请客商认真统计活动实施所需要的吊旗,立牌等物料数量,并确定店庆(包括新开店)及单品系列促销的时间,内容.请在表格相关位置填写统计好的`各物料数量,确定的促销时间及选择好了的促销内容.

　　请于12月15日前将表格回传公司企划部,企划部将认真汇总各分公司和代理商的要求,及时安排活动物料制作.12月20日准时发放"恭贺新禧,喜迎新春"促销物料,店庆(新开店)和单品系列促销活动物料于活动开展前10天发放.x展架和pop立牌使用总公司已发放展具,请重复使用.

　　促销物料

　　一,"恭贺新禧,喜迎新春"促销活动

　　门头横幅数量

　　3米/条

　　6米/条

　　灯笼(一组4个)数量

　　红包数量

　　二,洛兹男装_________店喜庆______周年

　　(洛兹男装_________店全新开业)

　　x展架数量

　　门头横幅数量

　　立牌数量

　　吊旗数量

　　促销活动时间

　　促销活动内容

　　三,洛兹男装___________系列文化月

　　x展架数量

　　门头横幅数量

　　立牌数量

　　吊旗数量

　　促销活动时间

　　促销活动内容

　　联系电话

　　签名,时间

活动方案篇2

　　1活动方案的名称

　　观音山中心学校荷兰薄荷水培种植研究活动方案

　　2活动的具体目标

　　1、了解我们熟悉的薄荷之一——荷兰薄荷的水培种植、生长需要的条件、生长过程，以及水培植物对环境以及农业进步的影响。

　　2、通过水培种植荷兰薄荷提高学生学科学、用科学、以及创新的意识。在活动中培养学生认真严谨和持之以恒的科学精神。

　　3、对学生进行热爱家乡、热爱学校、关注农业发展的思想教育。利用本次活动的结果，给相关部门提出合理化建议书。

　　3活动方案所涉及的对象、人数和需求分析

　　参与活动的人员：本校四年级的学生和科学教师、辅导员。

　　准备材料：荷兰薄荷相关资料、学校温室大棚、水培植物生长的设备、

　　照相机、温度计、湿度计和记录本。

　　4活动方案的主体部分

　　4.1活动内容：

　　1、实地了解

　　了解观音山中心学校温室大棚的基本情况，带领学生参观并做有效分析。

　　2、专家讲座

　　聘请有关植物研究专家对荷兰薄荷给学生介绍其特性和生长条件，请水培研究专家对学生进行水培的条件和相关技术知识宣传、讲解。学生收集网络和图书中与荷兰薄荷相关的资料，增长更多的知识。

　　3、向同学、家长和认识的人们宣传活动结果。

　　4.2活动重点：

　　从了解、选种、育苗到水培种植荷兰薄荷的全过程。

　　4.3活动难点：

　　让学生认真严谨地进行水培种植荷兰薄荷的全过程和不怕吃苦的科学精神。

　　4.4活动过程和步骤：

　　1、观看有关荷兰薄荷的图片、用途和资料，以及水培植物的图片、

　　资料、视频等，引发学生的对水培种植荷兰薄荷的兴趣。

　　2、组织学生到中心校温室大棚进行实地调查，记录调查结果，制定种植计划，准备各种设备、种子和营养液。

　　3、请水培专家进行实地指导，进行水培种植荷兰薄荷。

　　4、进行数据统计、分析、跟踪观察、拍下图片资料。

　　5、调查总结形成活动报告，进行宣传写出合理化建议书。

　　4.5可能出现的问题及解决预案：

　　1、学生对活动比较感兴趣，但不了解水培种植技术，学习起来较困难，可通过电视、网络进行收集资料，请专家进行讲座对相关知识进行指导和培训。

　　2、荷兰薄荷种子的购买、营养液、其他设备的获得，可向学校申请专项资金和争取家长给予一定支持。

　　3、对荷兰薄荷水培种植的全过程，对学生有较大的困难，需要请相关的`专家进行指导。

　　4、在活动中数据的收集、分析，也需要相关部门及专家的帮助。

　　4.6活动的结果及呈现方式：

　　1、学生写调查小报告，手抄报、小作文、图片展等，让更多的人了解荷兰薄荷水培种植生长过程，唤起人们的热爱农学、热爱科学、热爱学校的意识。

　　2、向相关部门提出合理化建议书。

　　4.7评价标准：

　　1、通过活动是否增长了水培种植知识和提高了生态、健康的农学意识。

　　2、学生经过参加活动是否培养了一些做科学研究的能力。

　　3、在活动中学生是否受到了教育，意志品质是否得到锻炼。

　　4、是否在活动之后向自己认识的人宣传本次活动、水培种植的乐趣和生态环保等意义。

　　4.8活动对学生的教育作用：

　　让学生走出教室、校园，走进大自然和社会进行调查，实践活动，增长知识，锻炼毅力。培养学生用科学的方法和科学精神进行探究的能力。

　　5申请者实施活动方案的有利条件

　　我们学校每年都围绕“科技创新大赛”开展活动，学生多次参加这样的活动，各种能力有一定的提高。在活动中能发挥自己的作用。

　　我们学校今年建成以“天天向上、快乐农场”为主题的温室种植基地，便于实地调查，研究、种植。同时还可以得到科学老师和天文台专家高衡老师的亲临指导。

　　现在的网络和图书资料十分丰富，学生可以在网络上或图书馆、书店中查阅到资料。购买各种设备也很方便，可以得到学校的资金支持。

　　通过学校学生还可以向专家请教相关问题对活动也有很大的帮助。

活动方案篇3

　　为进一步加强革命传统教育，大力弘扬爱国主义教育活动，深入推进社会主义核心价值观建设，继承革命英烈优秀品质，不断丰富“做一个有道德的人”主题教育活动，根据禹城市教育局关于清明节期间开展“网上祭英烈”活动的统一安排，引导人们在慎终追远、缅怀先辈的情怀中认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，增进爱党、爱国、爱社会主义、爱亲人情感。对学生进行传统节日和传统文化教育，我校特制定“网上祭英烈”活动方案如下：

　　一、活动目的

　　加强未成年人中华民族优秀文化传统和革命传统教育，引导广大未成年人积极参与爱国主义教育活动，继承合同要革命英烈优秀品质，不断丰富“做一个有道德的`人”主题教育活动，以网上签名寄语活动形式，引导广大未成年人积极参与爱国主义教育活动，增强爱国意识，激发爱国情感，学习理解社会主义核心价值体系。

　　二、活动时间

　　20xx年3月26日至4月15日。

　　三、活动内容

　　组织全校同学们上网祭奠英烈，网上鲜花，寄语留言，表达心声，增强爱党爱国意识，激发爱党爱国情感，组织学生到烈士陵园、墓地献花，培土、清除杂草，组织开展祭扫活动，慰问烈士英雄遗属，广泛开展以歌颂、描绘和放飞“中国梦”为主题征文演讲，同时发挥未成年人“小手拉大手”文明祭祀作用，营造文明科学的丧葬风尚。

　　四、活动安排

　　1、班主任必须提前组织学生准备好寄语内容，学生也可以利用课余时间同同学或家长一起准备，填好表格，班级统一整理好，利用微机课时间统一登陆。

　　2、签名网址：选择地区时请选择“山东”，然后献花、提交留言。

　　3、活动期间，各年级、各班依据政教处下发的《“网上祭英烈”优秀留言、悼词记录表》认真登记，挑选优秀寄语，学校最终将对各年级、各班签名寄语的人数进行统计。

　　4、本次活动纳入班级量化考核，活动结束后，学校将对优秀班级和个人进行表彰。

　　五、活动要求

　　1、高度重视。

　　开展“网上祭英烈”签名寄语活动，是贯彻中央宣传部、文明办、教育部、民政部要求、深化群众性爱国主义教育活动的具体举措，是推进“热爱伟大祖国建设美好家园”活动的有力抓手，是推动“做一个有道德的人”主题活动深入开展的重要内容。各年级各班要提高认识，广泛动员，通过组织网上签名寄语，激发全体师生的爱国主义热情，缅怀革命先烈，引导他们努力做一个有道德的人。

　　2、精心组织。

　　各年级要统一安排，迅速行动，踊跃参与。加强宣传报道，营造浓厚氛围。要把开展爱国主义教育和签名寄语活动作为家长学校的重要内容，动员广大家长和孩子共同学习、共同参与、共同提高。

　　3、务求实效。

　　要以开展网上签名寄语活动为契机，在全校师生中精心组织开展“我们的节日·清明”主题教育活动，使之贯穿到课堂教学和社会实践的各个方面。深入进行革命历史和革命传统教育、理想信念教育和民族团结教育，引导广大群众和学生增强牢记革命传统，从立志成才、报效祖国做起，培养高尚道德情操和浓厚爱国情感。

活动方案篇4

　　一、活动目的

　　宣传世界地球日的有关知识，让学生了解保护地球的重要性。让保护环境成为同学们的一种自觉行动。

　　二、活动时间：4月20日至30日。

　　三、活动内容

　　做好“四个一”：

　　1．收集关于地球日的相关知识，以及人类保护环境的举措，利用课余时间进行交流、讨论，制定一份自己或小组、班级的《环保公约》，号召身边的同学学生都自觉遵守。

　　2．认真学习《简单生活倡议书》，并付诸以行动。

　　3．4月22日至30日在收集资料的基础上制作一个或发表一篇《关爱地球，守卫家园》的文章。

　　4．提出一句班级环保标语或口号参加建桥环保标语征集活动，活动成果以评论形式发表，活动结束后学校将对优秀评语进行表彰颁发证书。截稿日期为4月30日

　　四、活动要求：

　　1、希望每位同学力求做到环保观念和知识的普及化。

　　3、活动结束后，过程性活动材料（学生日记、照片等，数量不限）建议同学们存放在自己的个人成长档案袋中保存。

　　五、简单生活倡议书

　　简单生活倡议书

　　简单生活是一种高尚人生态度、是一种纯真的生活方式，是一种处理好人与人、人与社会、人与自然之间关系的智慧的做法，简单生活是心灵的一道风景线，他让向往着有追求，让参与者幸福快乐，让持续实施者一生富有。简单生活需要我们从身边做起，从点点滴滴做起。我们的简单生活的'约定如下，让我们共同遵守。

　　1、遵从自然规律、早睡早起。

　　2、穿着清洁整齐、简单朴素。

　　3、注意饮食健康，食用天然绿色食品。

　　4、科学合理，不大鱼大肉，不暴饮暴食。

　　5、节约水、电、煤气，养成用完关闭能源开关的习惯。

　　6、在洗东西时，用容器盛适量的水，不边洗东西边开着水龙头，让水白白留走。

　　7、在坐厕的水箱里放一个杯子，让每次冲厕所都可以节约一杯水。

　　8、洗过衣服的水可以用以拖地、或冲洗侧所。

　　9、白天室内阳光充足时，不随便开灯，夏天把空调调至26度。

　　10、采用简单的出行方式，能走路去尽量不骑车，能骑车去尽量不坐汽车，能作公交车去尽量不坐私家车，节省能源。

　　11、自带杯子，餐具，尽量不使用一次性的杯子、筷子等用品。

　　12、节约纸张，尽量两面使用。

　　13、注意物质的循环使用，少制造垃圾。

　　14、自己动手做家。

　　15、学会简单修理家庭用具。

　　16、每天坚持一个小时以上的身体锻炼。

　　17、多看书、看好书，让精神富足。

　　18、学会与人平静交谈。

　　老师们，同学们，请加入我们的队伍来，一齐追求、享受简单生活吧！让我们轻轻走在大地上，体验孕育于自然之中的和谐与美，在原野中找到滋润灵魂的甘露，让河水更清，青山更绿、天空更蓝

活动方案篇5

　　一、指导思想

　　按照中央全面深化改革和全民健身上升为国家战略的要求，进一步加快构建全民健身公共服务体系建设，充分发挥全省各级体育行政部门和体育社会组织的示范引领作用，通过创新形式、整合资源、全省联动，广泛组织开展以“我爱足球”*省民间足球争霸赛、全省全民健身乒乓球大赛和全民健身广场舞展示等赛事活动为重点、群众喜闻乐见的体育宣传、健身展示、项目推广和培训活动，提高广大群众主动参与体育健身的意识，倡导科学健身理念。

　　二、活动原则

　　贴近百姓、因地制宜、创新务实、公益惠民。

　　三、活动主题

　　体育惠民促健康，同心共筑中国梦。

　　四、宣传口号

　　“全民健身促健康，同心共筑中国梦”、“发展体育运动，增强人民体质，同心共筑中国梦”、“体育惠民生、秉承公益性、传递正能量、实现中国梦”、“每天锻炼一小时、幸福生活一辈子”、“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地区、各行业、各单位可结合实际，提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。

　　五、活动时间

　　8月8日为集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各地区、各行业、各单位可以结合多年来组织开展的“全民健身月”、“全民健身节”等有效形式，不断拓展“全民健身日”活动的时空范围。

　　六、活动内容

　　省体育局将于8月8日期间，结合“体育惠民100”全民健身公益主题，举办贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的全民健身项目展示活动，用实际行动落实全民健身国家战略要求，推动以足球、乒乓球、广场舞等项目为基础的各类群众性体育竞赛与活动广泛、深入、持久地开展。

　　全省各市、县(区)，各行业、系统体协在“全民健身日”期间可结合实际开展不同形式的科学健身指导、举办体育健身知识讲座、传授体育健身技能等健身活动，努力扩大参与单位和人群范围，让普通百姓登上展示舞台，展现广大群众全民健身的'精神风采。

　　七、有关要求

　　(一)高度重视，精心组织。要加强对“全民健身日”活动的领导，高度重视活动开展，按照本地实际制定系列活动计划，精心组织实施、积极认真参与。要通过举办该活动进一步扩大足球、乒乓球等运动及广场舞活动的群众基础，营造良好的全民健身氛围。

　　(二)统一主题，全省联动。组织开展系列活动要紧扣今年“体育惠民促健康，同心共筑中国梦”的主题，形成全省联动，并将每年“全民健身日”活动品牌化、长期化、固定化。

　　(三)公益惠民，免费开放。《全民健身条例》规定：“公共体育设施应当在全民健身日向公众免费开放”。全省各级各类公共体育场馆设施要严格按照要求做好8月8日免费开放工作，开放措施提前在媒体进行公示，为群众健身提供条件;鼓励和支持其它各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆，吸引更多人群就近、就便参加健身活动;充分发挥各类国民体质监测站点的作用，开展体质测试以及其他科学健身指导活动。

　　(四)积极开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和引导优秀运动员、教练员、各级社会体育指导员和职业社会体育指导员、学校体育教师和体育院校学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务;有条件的单位可开展针对贫困家庭、残疾人、老年人、进城务工人员等群体的资助、免费或优惠的健身体验活动。

　　(五)鼓励社会力量组织举办各种健身活动。鼓励开展如“城市乐跑赛”、“全民健身挑战日”、“世界行走日”、“吃动平衡走向健康”等全民健身活动，鼓励支持各级工会、共青团、妇联、残联等群众团体和学校、企事业单位以及各类社会组织、健身俱乐部、健身团队、体育科研院所、各类新闻媒体和热心全民健身事业的各种社会力量，组织开展适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。

　　(六)加强宣传，形成氛围。在开展活动过程中要使用并大力宣传“全民健身日”标志、“全民健身日”主题歌曲(可在大众大体育网下载);充分利用广播电视、平面媒体、互联网、新媒体等传媒方式，全方位、多视角报道各地组织开展活动情况以及广大人民群众积极参与全民健身活动、追求健康文明生活方式的生动事例，普及科学健身知识，树立体育健身是健康生活方式最重要组成部分的理念，形成浓厚的舆论宣传氛围;同时发挥各类媒体的舆论监督作用，对违反《全民健身条例》及有关规定的单位和个人应强化监督，提出批评。

　　(七)安全第一，确保顺利。要切实加强对举办活动的安全防范工作。根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范预案，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，要倡导广大群众在开展健身活动的过程中做到不扰民、不损绿，文明活动、和谐参与，确保活动安全顺利举行。

　　(八)材料报送

　　1、请于7月31日前将本设区市、本单位“全民健身日”电子版和纸质版的活动方案(纸质版须加盖单位公章)一并报送至省体育局群体处，省体育局群体处将进行整理，汇总上报。

　　2、各地全民健身日活动开展情况将作为20xx年群众体育工作评估的重要内容。请各设区市汇总市本级及所辖县(市、区)开展全民健身日活动的通知、照片或视频、总结、媒体宣传报道等资料，于9月1日前报送至省体育局群体处。

活动方案篇6

　　一：初中主题班会——为自己喝彩

　　一、活动内容：

　　调整心态，为自己喝彩

　　二、活动目的：

　　珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

　　通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

　　三、过程与方法：

　　在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

　　四、课前准备：

　　1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

　　2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

　　3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

　　五：活动过程：

　　（一）、播放音乐。

　　播放上学期举行的体操比赛图片、歌咏比赛照片和校园集体舞比赛视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

　　（二）、打开心窗，说说心里话。

　　同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么？我们经过一番努力，无论是在体操比赛、歌咏比赛还是校园集体舞比赛我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

　　那学习上呢？同学们来龙家店镇中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。新的学期又开始了，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

　　你们觉得初三上来有什么不同的'地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

　　（同学交流一下心里话）

　　好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

　　1．压力或焦虑心理。

　　学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

　　2．厌学心理。

　　这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

　　例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿．我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

　　3、人际冲突心理。

　　包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）

　　主要表现：

　　（1）曲解老师、心理不平衡

　　（2）不主动理解人，却渴望理解万岁

　　（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张

　　（4）花季雨季中的情仇意恨

　　也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么？

　　（三）讲故事，明道理

　　我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（幻3）推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

　　这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

　　（四）、自我调节

　　那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢？

　　我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

　　1．坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

　　20xx年第9期卷首语（霍金的故事）

　　在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”

　　霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

　　我的手指还能活动，

　　我的大脑还能思维；

　　我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；

　　对了，我还有一颗感恩的心。

　　霍金对生活，对生命都心存感激

　　在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

　　拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

　　2．自我调整，写心理日记宣泄。

　　3．自我积极的暗示。

　　每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

　　对联：不思八九，常想一二。（横批：如意）

　　常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

　　4．找老师说心理话，或找知心朋友说心事

　　5．听音乐，

　　6．运动如足球、篮球、瑜伽等。如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么？如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么？

　　（五）、赠言。将心比心。

　　最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

　　为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

　　我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有100多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

　　（六）、结语：

　　让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，让你为自己喝彩。

　　让我们自己为自己喝彩！

　　让我们大声对自己说：

　　“我是最棒的！”

　　（七）合唱：《隐形的翅膀》

活动方案篇7

　　为展现东营市实验中学学生奋发向上、锐意进取的精神风貌和文化追求，引导培养学生热爱并思考生活的积极态度，提高学生的活动组织能力和审美情趣，充分利用现代科技进行文艺创作活动，从而努力营造积极向上、清新高雅、健康文明的校园文化氛围。20xx级语文教研组决定举办东营市实验中学“青春飞扬，成就梦想”微电影创作征集大赛。现将有关事宜通知如下：

　　一、活动主题

　　青春飞扬，成就梦想!

　　二、参赛对象

　　11级全体学生

　　三、活动时间作品征集时间

　　20xx年3月20日至20xx年4月20日

　　四、活动安排

　　分为三个阶段：

　　第一阶段，宣传发动阶段（20xx.03.10——20xx.03.17）语文老师要宣传鼓动学生积极参与，并且要组织学生进行团队合作，做到分工明确。

　　第二阶段，学生准备制作阶段（20xx.03. 17——20xx.04.10）拍摄所需器材、道具、服装等物品，由学生自行准备，后期制作剪辑等工作也最好由学生进行操作。

　　第三阶段，评选发奖阶段（20xx.04.12——20xx.04.20）展播并评选，公示并颁奖。

　　五、参赛方式