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中学体育节活动方案
为了确保我们的努力取得实效，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？下面是小编收集整理的中学体育节活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中学体育节活动方案1
为了不断提高学生体质健康水平，培养学生终身体育思想，增加班级集体荣誉感及团队合作意识，检验学校跑操效果特举办本次比赛。
一、参赛对象：
全校各班
二、比赛时间：
12月11日（周五）上午8：00
三．比赛地点：
校田径场
四．比赛要求：
1、各班在7：30在升旗广场集合参加学校田径运动会开幕式。
2、8：00在体育老师统一指挥调度下各班在田径场跑步一圈，排头同学举好班牌跑，以便评定成绩.跑步比赛顺序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距离。
3、各班应有一名指挥员（负责指挥、喊口号、控制跑速）跑步中，各班应有班级口号
4、各班由田径场西北口入场开始比赛，在整体跑完300米后，应按班级顺序经田径场东北口上楼梯（国际部门前）回到在篮球场班级集合地。
五、比赛评奖：
全校按总分排名设奖。20％为一等奖，30％为二等奖，50％为三等奖。
六、比赛评委：
学校主管校长，教育处主任，副主任 ，6名年级组长
（评委席设田径场东直道，台阶上）
七．比赛组织：
队伍集合，指挥调度按序出发：z
田径场西北口入场队伍指挥：z
田径场西南区（健身区附近）负责：z
田径场东南口负责：z
田径场东北口出场队伍指挥：z
八．具体评分标准：
整体跑操评分细则（总分10分）
评价内容 分值 评分标准
指挥员
2
指挥效果好、能很好调控队伍与前面班级的间距
整齐程度
5
方阵队伍整齐、步调一致、摆臂和身体姿态好
精神面貌
3
精神饱满，口号响亮有班级特色
九．本次比赛的最终解释权在教育处（如果天气有变比赛时间另行通知）
德明中学教育处
中学体育节活动方案2
一、比赛目的
为了更好的抓好课间操的规范管理，让学生养成良好的身体姿势，展示中学生风采，建立和谐的校园关系，培养良好的'合作精神和体育道德，经组委会同意安排举行广播操比赛。
二、参加对象：
七、八年级各段各班组队参加
三、比赛时间：
20xx年元月8日
四、比赛地点：
校运动场草坪上
五、比赛内容：
进退场、队列、《舞动青春》和少年拳等
六、比赛方法：
1。每个年级段共9个班级，分3组（每组3个班级）进行，出场顺序及位置由抽签决定。（年级段顺序：七年级、八年级）
2。比赛采取一次性决赛的方法。（去掉1个最高分，去掉1个最低分，取平均分进行排名）
七、评分细则：
1.人数（5分）：以教学科研处注册的人数为准，不得请假，每少一人扣1分（残疾人除外，病假须有区级以上医院证明，并到政教处做好登记）
2.领操（5分）⑴进退场口令响亮，动作规范（2分）；⑵做操规范（3分）。
3.队形（20分）⑴进场队形（8分）；⑵退场队形（2分）退场时要从正面两侧出去；⑶做操时队形（10分）。
队形由各班自己设计，但必须整齐、美观、有创意，进、退场时步伐整齐，精神饱满，纵横行对齐，每发现一位不符合要求扣0。5分。
4.服装（5分）：要求全班服装统一（包括上衣及裤子）每有一人不统一扣1分（领操同学不要求）
5.音乐节奏（30分）：全班动作整齐统一、紧跟音乐节奏、不抢拍、不拖后，每节每有一人不合节拍扣0.5分。
6.动作质量（30分）：要求动作标准，到位，每节每一人动作不标准或不到位扣1分。
7.整齐美感（5分）：要求精神饱满、姿态优美、整齐神韵能给人以一种美的享受。（好5分、中4分、一般3分）
八、奖励办法：
以班级为单位参赛，采用100分制进行评分，按年级段分别录取名次、一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，其余为鼓励奖。
九、裁判：
总负责：
裁判员：
⑴七年级：
⑵八年级：
学生人数核对：成绩统计：
宣告：音乐播放：拍照：
中学体育节活动方案3
为进一步贯彻上饶县教育体育局关于开展全县中小学体育节活动的精神，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于20xx年10月份举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：
一、指导思想
通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的'意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特长，促进学生在身体、心理及适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作能力。
二、活动主题：
本次活动以“人人参加阳光体育，促进学生健康成长”为目标，以“享受运动，快乐成长”为主题，广泛开展形式多样的活动，关注学生的活动兴趣和情感体验，提高能力，增进健康，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
三、组织机构
组 长：蒋道明校长
副组长：陶 冶 张祥炎 罗子国 邹先有 郑兴龙
成 员：全校老师
后勤组： 徐长流、姚惠琳、张奀英
仲裁组： 吴水龙 赵海根 廖玉元
四、具体活动安排：
1、七、八、九年级学生拔河比赛。负责人： 陶 冶
（1）本次拨河比赛活动以班级为参赛单位，每班18人（男生9人、女生9人）。
（2）本次比赛采取淘汰赛进行比赛、每场比赛采用三局二胜制。
（3）比赛抽签时间：10月23日上午课间操时间（综合组）。
（4）比赛时间、场地：10月23日。
（5）奖励办法：水泥篮球场。
2、七、八、九年级学生羽毛球比赛。负责人：罗子国
（1）由各班级推荐羽毛球爱好者2—5名组队参加比赛。
（2） 比赛时间地点：10月9日—11日。
3、全校广播操比赛。负责人：张祥炎 综合组
（1）时间：20xx年10月31日下午（雨天推迟）
（2）、参赛要求：
1、全体学生参加。
2、队列整齐、动作规范。
4、出入场队形由各班自定。
（3）奖励办法：团体总分一、二、三等奖。
4、七、八、九年级学生男子乒乓球单打比赛。负责人：邹先有
（1）八年级各班主任组织报名，每班推荐2—4名学生参加比赛，球拍自备。
（2）比赛抽签时间：10月17上午课间操时间（综合组）。
（3）比赛日期 ：20xx年10月17日—18日
（4）比赛地点：学校乒乓球场
（5）奖励办法：取前六名。
5、八、九年级学生篮球赛。负责人： 郑兴龙
（1）抽签时间：10月14日上午课间操时间（综合组）。
（2）比赛时间：20xx年10月14日—17日
（3）比赛场地：学校水泥篮球场
（4）比赛赛制：采取淘汰赛
（5） 奖励办法：取前2名
6、七、八、九年级100米赛跑和立定跳远。负责人：吴水龙
（1）抽签时间：10月10日上午课间操时间（综合组）。
（2）比赛时间：20xx年10月10日—11日
（3）比赛场地：学校操场
（4） 奖励办法：取前6名
中学体育节活动方案4
南郊中学体育节冬季三项比赛规程
一、比赛时间：20__年12月20日周四下午
13:00---14:00初一14:00---15:00初二15:00---16:00初三
二、比赛地点：篮球场。
三、参赛对象：各班选派男女各三名队员参加盘踢和双飞的比赛。
各班选派男女各十五名队员参加单踢和单跳比赛
各班选派跳长绳选手10名四、比赛项目：
1、踢毽子：二分钟盘踢。
2、跳短绳：二分钟双摇跳（双飞）。
3、踢毽子：一分钟单踢。
4、跳短绳：一分钟单摇跳（单飞）。
5、3分钟“8”字形跳长绳。
五、比赛方法
1、踢毽子：2分钟盘踢：参赛者用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次毽，计成绩一次），一次盘踢中可任意一脚先踢。
2、2分钟双摇跳短绳。
在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛；双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴720度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。
3、踢毽子：1分钟单踢：参赛者用左脚或右脚内侧踢,有一次算一次。每班男女三十名队员踢毽总数为本班踢毽成绩。
4、1分钟单摇跳短绳。
在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛。双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴360度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。每班男女三十名队员跳短绳总数为本班跳短绳成绩。
5、3分钟“8”字形跳长绳。
运动员每组为10名（其中2人为摇绳手）；比赛时，8名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩；比赛中途不能换人，但可换手；2摇绳者站位间距为3M（踩线为犯规，取消比赛成绩）。
六、报名方法
1、填写下发的.报名表.。
2、各班必须于20__年12月18日前将报名表送体育组蒋行俭处。
七、录取名次与记分方法
各年级盘踢双飞均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分
各年级单踢单跳跳长绳项目均取前四名，按18、14、12、10计分。
八、其他
1、请各班在各年级规定的时间前准时到达篮球场。先进行盘踢双飞;再单踢、单跳,再跳长绳比赛。 2、盘踢、双飞比赛各年级的(1)、 (2)、 (3)三个班同时进行,再(4)、 (5)、 (6)三个班同时进行;单踢单跳得比赛按一班到六班,轮流进行;跳长绳比赛也三个班同盘踢双飞一样进行3、统一使用z新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子和无柄长、短绳（6-280无柄短绳；长绳：均为8-500无柄长绳）；毽子：均为*J-206型比赛花毽。
4、请各班选派六名认真负责的学生来做裁判工作。(带好凳子)
5、本规程解释权属德育办、体育组，未尽事宜，另行通知。
德育办体育组
20__冬季三项报名表(校级)
班级:
中学体育节活动方案5
很重要-11月6日8点有个入场式，是个很重要的检阅仪式，可以有口号标语彩带气球，形式不限，是班级秀出自己的大好机会，也是评精神文明奖加分用的。入场式每个班要交个解说词。
一、竞赛日期与地点：
1、长绳比赛：11月3日，8：00-8：35风雨操场
2、短绳比赛：11月3日，14：00-14：30风雨操场
3、滑轮比赛：11月3日，16：10-17：30田径场
4、投掷比赛：11月4日，8：00-8：35一、二年级田径场
11月4日，14：00-14：30三、四年级田径场
11月4日，16：10-17：30五、六年级田径场
5、跳远比赛：11月5日，8：00-8：35一、二年级田径场
11月5日，14：00-14：30三、四年级田径场
11月5日，16：10-17：30五、六年级田径场
6、径赛项目：11月6日，8：30-3：00田径场
二、竞赛项目：
（一）滑轮比赛：200米计时，4-6年级参加。
（二）短绳比赛：一分钟跳绳比多，1-3年级参加。
（三）长绳比赛：二分钟集体跳绳比多，2-6年级参加。
（四）田径运动会：
1、1-2年级组：60米、200米、4x100米接力、4x200米接力、20x30米迎面接力、立定跳远、沙包投掷
2、3年级组：60米、200米、400米、4x100米接力、4x200米接力、跳远、沙包投掷
3、4年级组：60米、200米、400米、4x100米接力、4x200米接力、跳远、实心球投掷
4、5--6年级组：60米、200米、400米、800米、4x100米接力、4x200米接力、跳远、实心球投掷
三、记分办法：
1、田径运动会1-6年级组设团体第一名，团体总分按照各组取得相应名次运动员累计得分及接力项目得分总和计算排名。在各项比赛中得分如遇积分相等，以第一名多者列前，以此类推。
2、各单项奖前六名，按7、5、4、3、2、1记分；报名人数只有5-7名运动员的`录取四名，按7、5、4、3记分；只有3-4名运动员的录取二名，按7、5记分；只有2名运动员的录取一名，计7分。接力按双倍计分；破校纪录按双倍计分。
四、录取名次、奖励办法：
团体总分：1-6年级组奖总分第一名。
各个单项：田径运动会项目各年级组奖前6名，报名人数5-7名奖前4名；3-4名奖前2名；2名奖前1名。非田径运动会项目各年级组奖前10名
长绳比赛：各年级组奖前2名。
五、报名日期及办法
（一）报名日期
截止日期：20xx年10月23日
交手写报名表或传送电子版均可
（二）报名人数
1、田径运动会
（1）4x100米、4x200米项目每项每班报8人（4男4女）。
（2）60米、200米、400米、800米、跳远、投掷项目每项每班报4人（2男2女）。
（3）1-2年级20x30米迎面接力项目每班报20人（10男10女）。
2、短绳比赛及滑轮比赛均不限制报名人数，参加滑轮比赛的运动员请自备比赛装备（单排辊轴滑轮鞋及防护用具），无装备者不得参加比赛。
3、长绳比赛要求以班级为单位集体参赛，每班报20人（10男10女）。
六、裁判员名单
总裁判长：张x
检录长：刘x
检录员：郭x、徐x、王x
场地传唤员：李x、庄x
起点裁判长：汪x
发令员：邢x、林x
终点裁判长：陈x
终点计时员：彭x、刘x、冯x
终点记录员：张x、黄x
成绩核算员：袁x、戴x
短绳裁判员：刘xx
长绳裁判员：刘xx
投掷裁判员：刘xx
跳远裁判员：刘xx
滑轮裁判员：刘xx
赛后控制中心：戴x
中学体育节活动方案6
一、比赛时间：
20xx年12月20日 周四下午
13:00---14:00初一14:00---15:00初二15:00---16:00 初三
二、比赛地点：
篮球场。
三、参赛对象：
各班选派男女各三名队员参加盘踢和双飞的比赛。
各班选派男女各十五名队员参加单踢和单跳比赛
各班选派跳长绳选手10名
四、比赛项目：
1、踢毽子：二分钟盘踢。
2、跳短绳：二分钟双摇跳（双飞）。
3、踢毽子：一分钟单踢。
4、跳短绳：一分钟单摇跳（单飞）。
5、3分钟“8”字形跳长绳。
五、比赛方法
1、踢毽子：2分钟盘踢：参赛者用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次毽，计成绩一次），一次盘踢中可任意一脚先踢。
2、2分钟双摇跳短绳。
在规定时间和1.5米半径的`圆内进行比赛；双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴720度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。
3、踢毽子：1分钟单踢：参赛者用左脚或右脚内侧踢,有一次算一次。每班男女三十名队员踢毽总数为本班踢毽成绩。
4、1分钟单摇跳短绳。
在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛。双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴360度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。每班男女三十名队员跳短绳总数为本班跳短绳成绩。
5、3分钟“8”字形跳长绳。
运动员每组为10名（其中2人为摇绳手）；比赛时，8名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩；比赛中途不能换人，但可换手；2摇绳者站位间距为3M（踩线为犯规，取消比赛成绩）。
六、报名方法
1、填写下发的报名表.。
2、各班必须于20xx年12月18日前将报名表送体育组蒋行俭处。
七、录取名次与记分方法
各年级盘踢 双飞均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分
各年级单踢 单跳 跳长绳项目均取前四名，按18、14、12、10计分。
八、其他
1、请各班在各年级规定的时间前准时到达篮球场。先进行盘踢 双飞;再单踢、单跳,再跳长绳比赛。
2、盘踢 、双飞比赛各年级的(1)、 (2)、 (3)三个班同时进行,再(4)、 (5)、 (6)三个班同时进行;单踢 单跳得比赛按一班到六班,轮流进行;跳长绳比赛也三个班同盘踢 双飞一样进行
3、统一使用x新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子和无柄长、短绳（6-280无柄短绳；长绳：均为8-500无柄长绳）；毽子：均为xJ-206型比赛花毽。
4、请各班选派六名认真负责的学生来做裁判工作。(带好凳子)
5、本规程解释权属德育办、体育组，未尽事宜，另行通知。
中学体育节活动方案7
一、指导思想：
坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，树立健康第一的思想，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以形式多样的体育活动为载体，蓬勃开展“阳光体育活动”，培养学生合作、自信、果敢、完全、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展，提高团结协作，发展个性，增强创新意识和创造能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育文化和体育运动向更高水平发展。
二、领导小组：
组长：x
副组长：x
成员：教育处老师、各年级组长、各班班主任、全体体育教师
三、参加对象：
全体师生
四、活动时间：
11月30日-12月14日
五、活动内容
1、眼保健操比赛（全体学生参加）
2、广播操比赛（非毕业年级参加）
3、晨跑展示暨比赛（全体学生参加）
4、师生田径运动会（含定向越野场地赛）（非毕业年级参加）
六、活动日程安排
1、11月30日（周一）晨，体育节暨阳光体育冬季长跑启动仪式（项目负责：x ）
2、12月1日（周二）-12月4日（周五），眼保健操比赛（项目负责：x）
3、12月10日（周四）课间操时间，广播操比赛（天雨顺延）（项目负责：x）
4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比赛暨田径运动会（天雨顺延）（项目负责：x）
5、12月14日（周一），体育节总结表彰暨闭幕式(项目负责：x)
七、工作要求
1、请上述相关活动的'项目负责人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相关项目的具体方案，并通过数字平台发给周树明汇总并印发。
2、请各项目负责人按既定方案调度好相关人员，按时推进工作。
3、上述第2、3、4项活动结束后，请项目负责人及时把比赛结果反馈到教育处陶谷杨老师处汇总。
4、请全校师生积极配合，听从体育节领导小组的调度安排，不误时、不误事。特别是田径运动会期间，办公室将对所有老师进行严格考勤。
中学体育节活动方案8
一、指导思想：
坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，树立健康第一的思想，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的'现代健康理念，以形式多样的体育活动为载体，蓬勃开展“阳光体育活动”，培养学生合作、自信、果敢、完全、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展，提高团结协作，发展个性，增强创新意识和创造能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育文化和体育运动向更高水平发展。
二、领导小组：
组长
副组长z
成员：教育处老师、各年级组长、各班班主任、全体体育教师
三、参加对象：
全体师生
四、活动时间：
11月30日—12月14日
五、活动内容
1、眼保健操比赛（全体学生参加）
2、广播操比赛（非毕业年级参加）
3、晨跑展示暨比赛（全体学生参加）
4、师生田径运动会（含定向越野场地赛）（非毕业年级参加）
六、活动日程安排
1、11月30日（周一）晨，体育节暨阳光体育冬季长跑启动仪式（项目负责）
2、12月1日（周二）—12月4日（周五），眼保健操比赛（项目负责z）
3、12月10日（周四）课间操时间，广播操比赛（天雨顺延）（项目负责z）
4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比赛暨田径运动会（天雨顺延）（项目负责）
5、12月14日（周一），体育节总结表彰暨闭幕式(项目负责)
七、工作要求
1、请上述相关活动的项目负责人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相关项目的具体方案，并通过数字平台发给周树明汇总并印发。
2、请各项目负责人按既定方案调度好相关人员，按时推进工作。
3、上述第2、3、4项活动结束后，请项目负责人及时把比赛结果反馈到教育处陶谷杨老师处汇总。
4、请全校师生积极配合，听从体育节领导小组的调度安排，不误时、不误事。特别是田径运动会期间，办公室将对所有老师进行严格考勤。
中学体育节活动方案9
一、活动主题：
阳光体育健康成长；
二、活动时间：
20xx年3月18日—20xx年5月21日；
三、参加对象：
在校中学生、中学教师；
四、体育节组织委员会
组委会主任：孙克宏
组委会副主任：杨绍林王振全
组委会成员：张根国张兴波李春生安垠坤
各班主任学生会文体部学生团总支部文体委员；
五、具体活动安排
（一）开幕式（负责人：安垠坤）
1、时间：3月25日8：40；
2、流程：（1）领导检阅方阵步伐、队列、口号、精神面貌等项目（各班交一份200字左右的`解说词）；评出前十名，一至十名分别在团体积分加10—1分；
（2）学校领导致开幕词（孙校长）；
（3）裁判员代表宣誓（安垠坤）；
（4）运动员代表宣誓（初二一学生）；
（5）裁判长讲话（李春生）;
（6）团体积分：队形队列评比一至十名分别积10—1分（二）体育文化活动（负责人：彭述双）
通过网络、校园公告、广播及时报道各项赛况
（三）学生比赛项目
1、拔河比赛(负责人：李春生)
（1）比赛时间：3月25日—4月3日
第六周周三、周四下午第七节，第七周周一、周二下午第七节；
（2）比赛地点：中学篮球场；
（3）比赛班级：所有班级；
（4）比赛人数：①比赛开始前，各班按照每25人（男生15人、女生10人）的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的界线为赢。
②比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；
③比赛第一轮为级部淘汰赛，抽签选对手（七八年级轮空的班级直接进入下一轮），三局定胜负（九年级第一决第二名五局），直接进入第二轮。九年级第二轮是淘汰赛、决出一至四名；七八年级第二轮为循环赛，胜一局得1分，按积分多少排出名次；
（5）奖励办法：决出年级冠亚季军，四、五名评为优胜奖；
（6）团体积分：胜一局积1分；
2、一分钟个人跳短绳比赛（负责人：安垠坤）
（1）比赛时间：4月7日—4月19日
第八周周日、周二、周四下午第七节，第九周周一、周三下午第七节（九1班由李春生老师组织在体育运动课进行）；
（2）比赛地点：中学篮球场
中学体育节活动方案10
目录
1.溪三中学20xx年体育节活动方案·················3
2.溪三中学20xx年体育节竞赛日程表···············5
3.溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则·········6
4.溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则·············7
5.溪三中学20xx年拔河比赛规则···················9
6.溪三中学20xx年趣味比赛规则··················10
7.溪三中学第44届田径运动会规程················13
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推进素质教育，减轻学生课业负担，广泛开展学生阳光体育运动，增强学生体质，促进学校业余体育训练，全面提升我校学生身体素质和运动水平。
二、活动主题
阳光健康快乐
三、参加对象
全校学生
四、竞赛分组：
以年级段为组别，以班级为单位。
五、竞赛项目
（一）学校组织
1.篮球比赛（高一、高二段男子）
2.排球比赛（高一、高二段女子）
3.趣味运动会（全校学生）
4.田径运动会（全校学生）
5.拔河比赛（全校学生）
（二）学生会组织
1.乒乓球比赛（全校学生）
六、参赛要求
必须以班级为单位，不能跨班级报名。
七、录取名次与奖励办法
1.篮球、排球、田径、拔河比赛录取各年级段前三名，趣味比赛分数加在田径总分里；学生会组织项目根据报名情况来确定录取名次，并给于一定奖励。
2.各单项比赛的名次录取方法详见各单项竞赛规程。
3.本届体育节将评选各单项体育道德风尚奖若干名，并给予表彰。
八、报名
报名：各单项报名时间按各单项竞赛规程执行；并按各项目要求报名，逾期按弃权处理；联系人：田俊杰，联系电话：663305；参赛队员一经正式报名均不得更改（伤病除外）。
九、本方案的解释权归溪三中学体育组。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年体育节竞赛日程表
比赛项目参加组别比赛时间比赛地点
篮球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外篮球场
排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定
乒乓球高一、高二、高三段另定体育馆二楼
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田径场
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田径场
田径高一、高二、高三段10月中旬校田径场
溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报10人（男），选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛全场分四节，每节10分钟，如出现平局打加时赛5分钟；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次篮球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；每场比赛中，队员5次犯规罚出场外；
7．除上以外，一切采用国际篮球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况（如下雨）依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名班级进行奖励，评选一个“体育道德风尚”奖。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年3月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则
高一段女子排球比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，每班限报5名。
二、比赛规则
1．在3米的圆圈内连续自垫球，垫起的高度要求超过自己的头部，垫出圈外不计数，必须在垫回圈内接着计数，如果球落地或碰到其它物体，比赛结束。
2.每人只有一次机会。
3.个人排名方法：垫球次数多者列前，如垫球次数相同则并列。
4.积分办法：第一名至第四十名，积分分别为40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得积分为几个积分相加得数的平均数。
5.班级排名方法：参赛队员所得积分总和高者列前，如有积分相同，参考5名队员个人名次排定班级名次，个人最好名次靠前者，班级名次列前。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：校外排球场
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
高二段女子排球比赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报xx人，选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛采用三局两胜制；前两局25分制，第三局15分制；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；
7．除上以外，一切采用国际排球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：体育馆三楼
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
溪三中学20xx年拔河比赛规则
一、报名方法
每班限报16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。
二、比赛规则
1．本次比赛采用单淘汰制，最终录取前三名；
2.比赛对手抽签决定，采用三局两胜制，胜者继续，负者淘汰；
3.在比赛中有作弊的直接淘汰，对方直接进级；
4.比赛场地为30m×5m的范围内，在30m的中点画一条线，中线两侧各1.5m处再画一条线，谁先拉过这条线为胜；
5.每班选一名学生做裁判，帮助主裁判清点对方人数和监督对方是否作弊；
6.比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
7．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
9.本规程由体育组负责解释。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年趣味比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，报名人数根据项目人数报名，每人限报两项，3分钟绕“∞”字跳长绳除外。
二、比赛规则
(一)3分钟绕“∞”字跳长绳
1．参加办法：每单位参加队员xx人（男女各6人）；
2．竞赛办法
(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；
(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；
(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；
(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；
(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；
(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；
(7)时间3分钟；
(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。
3．场地和器材
(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。
(2)场地：6米×6米。
4．本规程由组体育组负责解释。
(二)个人1分钟定点投篮
1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；
2.竞赛办法
(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。男子组，5米处画一弧线，女子组4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；
(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；
(3)投篮规则同投“三分球”的规则；
(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；
(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；
(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。
3．场地和器材
(1)器材：学校提供，练习球自备；
(2)场地：半个篮球场地。
4．本规程由体育组负责解释。
(三)二人三足
1．参加办法：各班级限报男女各2组；
2．比赛方法：
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的速度跑向终点，到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。
3．场地和器材
(1)器材：各队的捆绑带自备；
(2)跑道：2米×25米的塑胶跑道。
4．本规程由体育组负责解释。
(四)足球射门
1．参加方法：各班级限报男女各2名；
2．比赛方法：
参赛运动员站在足球的`后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。
3．比赛器材：
小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。
4．比赛场地：
半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。
三、录取名次和计分办法
各段录取前6名，分别按7、5、4、3、2、1分计入田径团体总分；集体跳绳项目加倍计分，参赛人数不足6人（含6人）则递减一名录取。
四、场地：校田径场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学第44届田径运动会规程
一、竞赛日期和地点
时间：10月中旬地点：校田径场
二、竞赛项目
径赛项目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田赛项目：跳高跳远三级跳远（男）铅球
趣味比赛项目：一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛
两人三足跑足球定点射门
三、参赛单位
甲组：高三段各班乙组：高二段各班丙组：高一段各班
四、报名方法
1.以班为单位，运动员人数每班限报18人（不含趣味项目），男女不限。
2.每人限包2项（不含接力），每项限报2人。
3.1500M项目，每班女生必须报2人；3000M项目，每班男生必须报2人。
4.三级跳远为男子项目。
5.趣味项目比赛另行比赛。
6.各班将报名表（男女各一份）以及班级简介，以班级命名，按word形式上报陈自由。
五、竞赛办法
1.采用最新田径运动规则（注：起跑采用20xx年规则）。
2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人（100M不超过8人），则直接参加决赛。
3.径赛中长跑项目（800M、1500M、3000M）直接参加决赛，按成绩决定名次。
4.田赛项目（除跳高）预赛前八名参加决赛，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M项目，若分2组预赛，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛，若分3组预赛，各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。
6.4×100M项目，预赛各分2组，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。
7.趣味比赛竞赛方法：见趣味项目比赛细则。
六、记分方法
1.各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不超过6人（或6人）的项目则减少一名录取计分；接力项目加倍计分。
2.趣味比赛按成绩取前六名，记入团体总分。
3.破年级段记录外加5分，破校记录加7分，破区记录加10分，以最高加分为准，分别计入各班团体总分。（趣味比赛不设记录）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、奖励办法
1.团体：各组取前三名。
2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上（含校级）另外给予奖励。
3.每年级段评一个“道德风尚”奖（团体）。
八、报名日期：20xx年9月20日截止。
中学体育节活动方案11
一、指导思想
坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，树立健康第一的思想以及终生锻炼的意识和习惯，培养学生合作、自信、果断、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展，提高团结协作，抵御挫折的意识和能力，发展个性，增强创新意识和创造能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育运动向更高水平发展。
二、活动主题及形式
我运动我健康我快乐
广播体操比赛、武术操比赛、田径运动会、大课间活动展评、乒乓球赛、拔河比赛、趣味投篮
三、活动时间及参与范围
10月8日—12月31日
全体师生
四、活动领导小组
组长：z
副组长：z
组员：校委会、班主任及体育组全体成员
策划与组织：体育组全体成员
安全监督：z
五、活动要求
1、凡参加活动的班级，要充分做好开展活动的准备工作，活动前要加强对学生的纪律安全教育，确保活动的`正常开展。
2、各班级要精心组织，周密安排，确保学生安全；要遵守大会纪律，服从指挥。
3、裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。
4、各班要组队参加比赛，不得弃权，各班根据比赛要求，提前进行班内选拔赛，借此推动班级体育活动开展。
六、活动形式及内容
（一）宣传发动
利用学校广播室、宣传栏等大力宣传终身体育天天坚持锻炼的好处，通过宣传刻苦锻炼身体，勇攀高峰，为学校争光等优秀运动员事迹，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。
（二）各班开展丰富多彩的体育活动
以班级为单位，由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动，例如：乒乓球、跳绳、橡皮筋、丢沙包、毽球、广播体操等；可一人活动，也可多人活动的体育游戏，活跃校园生活，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。
（三）举行各种体育竞赛
1、广播操比赛10月16日下午（第7周周四）
2、武术操比赛10月30日下午（第9周周四）
3、田径运动会11月14日全天（第11周周五）
4、分年级乒乓球比赛、教职工乒乓球、羽毛球比赛。
11月24—27日下午（第13周周二—周四）
5、全校大课间活动评比展示活动。
12月11日下午（第15周周四）
6、年级组教职工篮球友谊赛。
12月16——18日（第16周周二—周四）
7、全校分年级趣味比赛。
12月23日—25日（第17周周二—周四）
8、全校分年级拔河比赛12月30日下午（第18周周二）
（四）总结表彰奖励
在各项活动完毕后召开全校师生大会，对本届体育节各项活动进行总结，并表彰获奖的个人、集体。
中学体育节活动方案12
一、比赛时间：20xx年12月20日周四下午
13:00---14:00初一14:00---15:00初二15:00---16:00初三
二、比赛地点：篮球场。
三、参赛对象：各班选派男女各三名队员参加盘踢和双飞的比赛。
各班选派男女各十五名队员参加单踢和单跳比赛
各班选派跳长绳选手10名。
四、比赛项目：
1、踢毽子：二分钟盘踢。
2、跳短绳：二分钟双摇跳（双飞）。
3、踢毽子：一分钟单踢。
4、跳短绳：一分钟单摇跳（单飞）。
5、3分钟“8”字形跳长绳。
五、比赛方法
1、踢毽子：2分钟盘踢：参赛者用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次毽，计成绩一次），一次盘踢中可任意一脚先踢。
2、2分钟双摇跳短绳。
在规定时间和1。5米半径的`圆内进行比赛；双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴720度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。
3、踢毽子：1分钟单踢：参赛者用左脚或右脚内侧踢,有一次算一次。每班男女三十名队员踢毽总数为本班踢毽成绩。
4、1分钟单摇跳短绳。
在规定时间和1。5米半径的圆内进行比赛。双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴360度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。每班男女三十名队员跳短绳总数为本班跳短绳成绩。
5、3分钟“8”字形跳长绳。
运动员每组为10名（其中2人为摇绳手）；比赛时，8名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩；比赛中途不能换人，但可换手；2摇绳者站位间距为3m（踩线为犯规，取消比赛成绩）。
六、报名方法
1、填写下发的报名表。。
2、各班必须于20xx年12月18日前将报名表送体育组蒋行俭处。
七、录取名次与记分方法
各年级盘踢双飞均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分
各年级单踢单跳跳长绳项目均取前四名，按18、14、12、10计分。
八、其他
1、请各班在各年级规定的时间前准时到达篮球场。先进行盘踢双飞;再单踢、单跳,再跳长绳比赛。。
2、盘踢、双飞比赛各年级的(1)、(2)、(3)三个班同时进行,再(4)、(5)、(6)三个班同时进行;单踢单跳得比赛按一班到六班,轮流进行;跳长绳比赛也三个班同盘踢双飞一样进行。
3、统一使用z新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子和无柄长、短绳（6—280无柄短绳；长绳：均为8—500无柄长绳）；毽子：均为Xj—206型比赛花毽。
4、请各班选派六名认真负责的学生来做裁判工作。(带好凳子)
5、本规程解释权属德育办、体育组，未尽事宜，另行通知。
中学体育节活动方案13
一、活动宗旨：
为了丰富全校学生的文体生活，加强交流、增进友谊，增强学生的身体素质，营造活泼健康的文化氛围，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生们活跃身心，共同体验运动的趣味和快乐，培养孩子们的集体荣誉感和团队合作精神。为此，为我校体育节再添辉煌，特组织趣味体育活动竞赛。
二、活动口号：“青春在舞动，活力满校园”趣味体育活动竞赛
三、活动地点：汪柘中学篮球场。
四、组织单位：体育组
五、参赛人员：每个班每个单项限报10人，每人限报一项。
集体项目每班限报两组，男、女各一组（多人跳绳仅一组）
六、活动项目：本次活动设个人单项赛和团队项目赛
1、个人单项赛：趣味投篮、2分钟双脚左右盘踢、袋鼠跳、
1分钟个人双脚单摇跳绳、1分钟个人双脚双摇跳绳、
18人“8”字绕环跳、1分钟跳绳(双人双脚单摇跳绳）袋鼠跳接力、两人三足
七、及表格：为10月24日——10月30日。
八、报名方式：用OA平台直接将报名表格王均谊老师。
九、比赛时间：12月23日（暂定，如遇雨天，顺延。）
十、参赛方法：
1、趣味体育比赛项目中每位运动员在个人单项赛中只能报一项，团队项目赛中如何出赛由团队成员统一商量；
2、比赛出场顺序由抽签决定，具体抽签时间与。
十一、趣味体育项目比赛规则与说明
（一）、个人单项赛规则说明：
1、《趣味投篮》
比赛方法：每生只有两次机会，把篮球击地反弹进筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通过地面反弹将球落入球筐，即为进球，统计班级总次数，总次数多者名次列前。
要求：
1、各班级要精心组织学生开展训练（可利用体育课、下午课外活动课训练）.
2、各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛候场地点，任何班级不得弃权。
2、双脚左右盘踢毽子比赛
统一采用左右双脚盘踢，单脚连踢不算，左右各踢一次算一个，比赛时间2分钟，计规定时间内的总个数。
3、《袋鼠跳》
比赛方法：开赛前，于各自赛道起点线后站立的`参赛选手应将双手随（及腰部）套入麻袋，双脚蹬至麻袋底部，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位。（裁判要检查，看是否就位）裁判发令后，运动员在保持身体平衡的状态下，应充分利用双腿的屈伸蹬地动作连续向前跃跳，直至到达终点。计时方法以参赛选手用时少者名次列前。
比赛规则：A、前行过程中若出现双手滑脱（麻袋离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例，成绩无效。B、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋），脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。C、行进中，若出现步入他道、踩踏分道线或摔倒至邻道，均属违例，成绩无效。
4、一分钟跳绳（单人双脚单摇绳）
比赛跳绳自备，单人双脚单摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。
5、一分钟跳绳（单人双脚双摇绳）
比赛跳绳自备，单人双脚双摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。
6、18人“8”字绕环跳绳
在本班内自选18人组成一个队绕“8”字跳大绳，全队过5次，计通过的时间，范规成绩记为零。
7、一分钟跳绳（双人双脚单摇绳）
比赛跳绳自备，双人双脚单摇绳（自找本班同学为搭档），计1分钟内的次数，次数多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》（每班限报2组，男、女各一组）
比赛方法：每队3人，50米距离，采用接力赛形式，听发令后，运动员跑向队友另一边，到达指定地点后，要及时脱下布袋交由另外一名队友穿上，由另外一名队友接着跑向另一端，接应队友。比赛规则：进行接力时，接力方必须在指定线内完成接力，以最后完成接力用时最少的队伍获胜。
9、《50米×3二人三足》
比赛方法：每队3人，采用接力赛形式，距离为50米。
比赛规则：赛前每两名运动员各一条腿用布带捆绑在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。两名选手捆缚的布带赛中脱落，需站在原地重新捆绑，然后继续比赛，否则成绩无效。
中学体育节活动方案14
一、指导思想：
坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，树立健康第一的.思想，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以形式多样的体育活动为载体，蓬勃开展“阳光体育活动”，培养学生合作、自信、果敢、完全、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展，提高团结协作，发展个性，增强创新意识和创造能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育文化和体育运动向更高水平发展。
二、领导小组：
组长：z
副组长：zz
成员：教育处老师、各年级组长、各班班主任、全体体育教师
三、参加对象：
全体师生
四、活动时间：
11月30日—12月14日
五、活动内容
1、眼保健操比赛（全体学生参加）
2、广播操比赛（非毕业年级参加）
3、晨跑展示暨比赛（全体学生参加）
4、师生田径运动会（含定向越野场地赛）（非毕业年级参加）
六、活动日程安排
1、11月30日（周一）晨，体育节暨阳光体育冬季长跑启动仪式 （项目负责：z ）
2、12月1日（周二）—12月4日（周五），眼保健操比赛（项目负责：z z）
3、12月10日（周四）课间操时间，广播操比赛（天雨顺延）（项目负责：zz）
4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比赛暨田径运动会（天雨顺延）（项目负责：z）
5、12月14日（周一），体育节总结表彰暨闭幕式(项目负责：z)
七、工作要求
1、请上述相关活动的项目负责人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相关项目的具体方案，并通过数字平台发给周树明汇总并印发。
2、请各项目负责人按既定方案调度好相关人员，按时推进工作。
3、上述第2、3、4项活动结束后，请项目负责人及时把比赛结果反馈到教育处陶谷杨老师处汇总。
4、请全校师生积极配合，听从体育节领导小组的调度安排，不误时、不误事。特别是田径运动会期间，办公室将对所有老师进行严格考勤。
中学体育节活动方案15
为了进一步提高我校体育运动水平，增强学生参与体育运动意识,促进学生身体素质的提高,为学生素质拓展提供实践平台，培养团队精神，推进我校素质教育的开展，丰富学生的课余生活，通过系列“阳光体育”活动，提高学生的身体综合素质，培养顽强意志品质，促进学生的全面发展和健康成长。激励和引导学生全面锻炼，真正体现“我运动，我健康，重在参与，健康第一”教育理念，根据市区教育局的有关文件精神，结合我校的具体实际，经研究决定举办我校“第二届体育节”，希望各班级积极准备，做好报名及参赛工作。
体育节各项活动安排及时间
一田径运动会
时间10月9日-10日
比赛项目
1、初中男子组（13项）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（5千克）、铁饼（1千克）、三项全能（100米、跳高、铅球）
2、初中女子组（13项）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（3千克）、铁饼（1千克）、三项全能（100米、跳高、铅球）
3、高中男子组（13项）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（6千克）、铁饼（1.5千克）、标枪（700克）
4、高中女子组（13项）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（4千克）、铁饼（1千克）、标枪（600克）
5、报名方法：
1）以班级为单位每班报男女各8人
2）每班每项限报2人，每人限报2项，另可兼报接力。报三项全能者可兼报接力。
6、报名截止时间
请班主任将报名表交到各级部主任处，收齐后统一送交体艺卫处，电子表格烦请各级部主任统一发送到zz。
二袋鼠跳接力比赛
项目负责人：z
1、比赛日期
20xx年10月15日
2、参加年级
全校初高中各年级
3、参加办法
（1）参加比赛的运动员必须是身体健康的学生。
（2）比赛分初中各年级、高一、高二、高三组学生参加。
（3）每班级必须报足10人，各组不足10人不予计算成绩。
4、地点学校操场
5、竞赛项目
30米袋鼠跳接力比赛
6、竞赛办法
(1)、比赛距离：30米往返，每条跑道宽1.2米。
(2)、参赛人数：每队10名队员（其中男选手5人，女选手5人）。
(3)、比赛规则：比赛开始前，从A点每队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B点前进，中途布袋不得脱离双腿，绕过B点返回A点，脱去布袋，由第二名队员套上布袋向B点前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。
(4)、在比赛时必须有2人以上组成的裁判组，赛后由裁判员签名成绩方为有效。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求14日前将报名表由年级组长收齐交初高中项目负责人。
三、20人21足跑走比赛
项目负责人：z
1、比赛日期
20xx年10月17日
2、参加年级
全校高中各年级
3、参加办法
（1）参加比赛的运动员必须是身体健康的学生。
（2）比赛分高一、高二、高三组学生参加。
（3）每班级男生10名，女生10名
4、地点学校操场
5、竞赛项目
20人21足跑走（计时赛）
6、竞赛办法
(1)、比赛距离：30米；
(2)、参赛人数：每队20名队员，男10名女10名。
(3)、比赛规则：将参赛者相邻两腿用绳子绑住内侧脚踝关节，准备起跑；裁判员发令后，参赛队员步调一致跑走到终点，用时最短的为胜利；途中如有摔倒现象视为失去比赛不计成绩。用时少者名次排前。
(4)、在比赛时必须有2人以上组成的裁判组，赛后由裁判员签名成绩方为有效。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求16日前将报名表由年级组长收齐交初高中项目负责人。
四空当接龙比赛
项目负责人：z
1、比赛日期
20xx年10月22日
2、参加年级
全校初中各年级
3、参加办法
（1）参加比赛的运动员必须是身体健康的学生。
（2）比赛分初一、初二、初三组学生参加。
（3）每班限报20人，其中男生10人，女生10人。
4、地点学校操场
5、竞赛项目
空当接龙比赛
6、竞赛办法
(1)、所有运动员一字排开，每人手持60厘米长的'中空塑料管，从起点开始排头把乒乓球从一端滚到另一端，另外一名同学用中空塑料管接住依次往下传递。传递完的同学迅速跑至排尾等待传递，直至将球传递到终点的容器内。
(2)、若中途乒乓球掉落或用手触球，则被视为违例，必须从起点重新开始。
(3)、以所用时间最短的班级为优胜，依次排出名次。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求21日前将报名表由年级组长收齐交初中项目负责人。
五30米同舟共济（排鞋）比赛
项目负责人：刘国中、王宗玉
1、比赛日期：
20xx年10月24日
2、参加年级
全校初、高中各年级
3、参赛人数：每班级限报两队，每队4人，男女不限。
四、地点学校操场
5、竞赛项目：同舟共济（排鞋）
6、竞赛办法：
（1）比赛距离：30米往返，每条跑道宽1.2米。
（2）2、参赛人数：每班级限报两队，每队4人，男女不限。
（3）比赛规则：每队参赛4人，参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以木板尾部到达终点线（30米）为比赛结束，时间少者为胜。
（4）在比赛时必须有2人以上组成的裁判组，裁判长必须由体育组组长担任，赛后由裁判员签名成绩方为有效。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求23日前将报名表由年级组长收齐交初高中项目负责人。
六《英雄少年》武术健身操比赛
项目负责人：z
1、比赛时间：20xx年10月25日
2、参赛单位：七、八、九年级；高一、高二、高三年级。
七体育节闭幕式
1、时间20xx年10月25日
2、地点学校操场
3、比赛方法：
(1)、以四个班级为一组，分别跑步入场，到达指定位置后，待最后一个班级到位后开始做操。做完操后，各班体委整队集合，向后转，依次带出场地。
(2)、比赛顺序：初中部
（A）八年级1--4班，（B）八年级5--8班，
（C）九年级1—4班（D）九年级5—8班
（E）七年级1--4班，（F）七年级5--8班；
高中部
（A）高二年级1--4班，（B）高二年级5--8班
（C）高三年级1—4班（D）高三年级5—9班
（E）高一年级1--4班（F）高一年级5--7班，
3、各班学生必须全部参加比赛（因病或其他原因不能参加的，提前两天到体卫艺处备案）
4、评分标准：
(1)、服装要求：比赛时必须统一着校服或颜色一致的运动服，穿运动鞋。
(2)、各班根据自己的情况，设计好有特色的口号，在跑操的过程中有节奏地呼出。要求声音洪亮、整齐。
(3)、各班在比赛时要做到精神饱满，动作整齐、合拍、有力、到位。
5、评比办法：
评委打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取中间得分的平均值为最后得分（保留两位小数点）。
6、奖项设置
本次比赛每个年级设一等奖二名，二等奖二名。
得分多者名次靠前，如果得分相同，以做操整齐度和标准度为准。
报名注意事项：
（1）报名表均由教师填写，用碳素水笔填写。
（2）报名表中的各项必须填写，包括项目、男女、班级均须填写清楚。
（3）每一项目的报名表须单独填写不能混填。
未尽事宜另行通知
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