中学生心理活动方案

时间：2023-02-17 13:09:59 小花活动方案我要投稿

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中学生心理活动方案（精选19篇）

　　为确保事情或工作高质量高水平开展，常常需要预先准备方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么应当如何制定方案呢？下面是小编收集整理的中学生心理活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

中学生心理活动方案（精选19篇）

　　中学生心理活动方案篇1

　　一、活动主题：

　　关注自我放飞青春

　　二、活动宗旨：

　　在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，

　　在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

　　三、活动时间：

　　20xx年5月9——5月31日

　　四、参与对象：

　　德化三中全校学生

　　五：活动项目：

　　活动一：心理健康征文赛

　　主题：我的青春我做主

　　要求：

　　1、1000字以内手写稿（统一用作文纸）或打印稿

　　2、内容健康、积极向上

　　3、严禁抄袭

　　参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

　　注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

　　活动二：心理漫画大赛

　　心理漫画作品要求：

　　1、统一规格：四开纸

　　2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的'核心意义。

　　3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断，以校园、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。

　　4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。

　　5、参赛作品必须由参赛者原创。

　　参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

　　注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

　　活动三：心理健康知识宣传板报比赛

　　主题：关注自我放飞青春

　　参加对象：各个班级(初、高三除外)

　　评比时间：5月25日

　　活动四：心理图片展

　　展览时间：时间另行通知

　　展览地点：校门口宣传栏

　　活动五：现场心理咨询、测量

　　时间：时间另行通知

　　地点：校门口宣传栏旁

　　活动六：心理影片放送

　　时间：5月24日、25日中午12点

　　地点:电教楼1楼会议室

　　结束工作：

　　1、心理健康宣传月成果展（届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上）

　　2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名，颁发奖状。

　　中学生心理活动方案篇2

　　为普及基本心理健康和心理卫生知识，促进学生造就健康的身心，真正关注自我、关注心理健康、关注心灵。

　　同时为了扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的心理健康教育氛围，我校将开展第x届心理健康活动月。

　　一、活动时间：20xx年x月

　　二、活动主题：远离心理疾病，关爱自身健康

　　三、活动内容

　　（一）高x心理档案建立

　　（二）班主任心理健康知识培训

　　讲座内容：心理疾病的辨别

　　（三）班级心理委员培训

　　培训主题：心理委员的自身心理保健

　　（四）学生心理量表MHT测查

　　（五）班级心理健康教育黑板报

　　（六）班级心理健康教育主题班会

　　（七）心理素质拓展训练活动：远足

　　（八）高三考前班级心理辅导

　　（九）优秀心理剧本征集

　　（十）优秀心理影片赏析

　　心理剧本征集通知

　　征集主题：“同学间的`那些事…”

　　征集要求：

　　1、体裁不限，题目自拟，内容积极健康。心理情景剧的剧本创作要结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、声乐）形式，以小品表演、角色扮演、情景对话等方式进行创作。

　　2、剧本内容要突出角色内在的心理冲突与心理协调的过程。内容要贴近高中生学习、生活的.实际，就高中生这一群体所折射出的心理现象，如人际障碍、学业困扰、网络成瘾、青春期情感、贫困生心态等方面的心理冲突进行创作。剧本应注重心理矛盾冲突的展现与解决，能给高中生启迪为目标。

　　3、剧本创作不以将禁止反复报道的负面新闻、极端事件，原样翻拍为心理剧，甚至添枝加叶扩散负面影响。

　　4、所写剧本不得侵犯他人的著作权，保证剧本的原创性。

　　5、所写的剧本要方便排演，每个剧目表演时间在10—15分钟。心理剧剧本篇幅大致在3000字左右，采用Word格式排版编辑。

　　6、参与对象：高x、高x学生。

　　7、截止时间：剧本于x月xx日之前以A4纸质上报德育处心理咨询室。所有上报的参赛作品同时上报电子版

　　中学生心理活动方案篇3

　　一、活动主题：

　　健康心理，快乐学习

　　二、活动目标：

　　通过活动使师生了解一些基本的心理健康知识;增强学生承受挫折、适应环境的能力;勇于面对现实，勇敢挑战困难，以良好的心态快乐学习、生活。

　　三、活动时间：

　　12月

　　四、活动内容

　　1、问卷调查

　　由学生处心理辅导办公室向每个级部发放问卷进行抽样调查，以了解学生在适应高中生活、承受挫折、学习困惑等方面的'基本情况与突出问题。区分年级进行结果统计，以便更有针对性地进行教育辅导活动。

　　2、心理健康知识宣传

　　根据调查结果，由心理辅导老师提供心理健康教育学习资料和辅助方法。各年级组织班主任先学习基本资料，然后班主任针对本班情况开展班级教育活动。

　　3、心理辅导与咨询

　　以心理辅导老师和班主任为主，为学生提供一对一心理咨询与团体辅导，以解决学生个体心理困惑，提高心理素质。

　　中学生心理活动方案篇4

　　活动一：心理测试

　　（一）参与对象：高一、高二学生

　　（二）活动内容：心理中心负责下发测试材料。请各位同学认真阅读下发的材料，了解积极心理学上的24个优秀品质与6大美德，通过完成简易的《优点问卷样本》，了解自己的优势性格。

　　活动二：发现之旅――探索我的性格优势

　　（一）参与对象：高一、高二学生

　　（二）活动内容：请各位同学讲述一个你自认为体现了你最好状态的生活事件。结合阅读材料，通过对这个事件的分析，总结一下自己在这个事件中表现出了一种怎样的性格优势。

　　（三）活动要求：每班不少于5份。请班长负责收集文字稿（字数200以上），最终以班级为单位将稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（图书馆三楼心理办公室李燕老师处）。

　　（四）负责人：各班班长

　　（五）活动效果：届时挑选出优秀作品刊登在下一期的校园心理小报上。

　　活动三：优势墙

　　（一）参与对象：高一、高二各班级

　　（二）活动内容：各班级利用教室后墙的展板，制作一个“优势墙”，将班内每个同学的优势性格展示出来。

　　（三）活动要求：

　　1、每个同学制作一个“优势种子”收集袋（卡），并写上姓名，张贴在“优势墙”上。（亦可为任课老师制作一个收集袋。相信当老师看到学生们写的自己的优点也会非常高兴。）

　　2、在活动一的基础上，将测试的.结果（自己最强的五个优秀品质）写在自己的“优势种子”收集袋封面上，同时将活动二的文字稿复制一份，投入到收集袋内。

　　3、请同学们去发现某位同伴身上的优势性格，写下来，投入到该同学的“优势种子”收集袋。

　　例如： “TOXXX，你敢在老师面前替XX打抱不平，太有正义感了，佩服你的勇气！”，

　　“TOXXX，虽然你穿了一双价格不菲的新款NIKE,但我从未听到你为此在同学们面前炫耀过，低调，谦虚，很欣赏你！”，

　　“TOXXX,你能坚持每天做10俯卧撑，从无间断，真的很有毅力啊！”等等，

　　备注：收集袋内的“优势种子”越多越好，但我们拒绝对同伴讲白色的谎言（包括不真诚的恭维），一定要将某种优势性格和具体的事例结合起来，让人听起来有说服力。

　　（四）负责人：各班班长

　　（五）活动效果：德育处将12月6日统一对展板进行拍照，并就展示内容展开评比。

　　活动四：校园心理漫画大赛

　　心理漫画是人们借助漫画的手法将自己学习生活中的心灵感悟表达出来的途径，它不仅能诠释心理健康知识的深刻内涵，宣传普及心理学知识，提高我校学生心理健康意识，

　　而且能激发同学们积极的学习动机，培养良好的学习心态，丰富课余文化生活，同时也能为广大爱好漫画的同学提供一个展现风采的舞台，在快乐中感悟人生。因此，我校特举行校园原创心理漫画大赛，现向全体学生征集作品。让我们携手同绘生活的画卷，共悟心灵的成长。现将活动具体事项通知如下：

　　（一）参与对象：高一高二学生

　　（二）主题：

　　用画笔描绘生活，用心灵感悟成长

　　（三）作品内容：

　　以日常生活为创作背景，以自身的感受和体验为立足点，以常见的心理现象为创作基础。要求参赛作品用漫画的形式体现自己在生活中的个性、理想和自己对心理健康发展的理解，要有一定的思想深度，诠释心理健康知识的深刻内涵，寻找充实心灵的方法。格调清新、高雅、健康。

　　（四）作品要求：

　　1、尽量使用规格A4或A3大小的纸张；

　　2、表现手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手绘，亦可电脑绘制；

　　3、作品形式既可为单幅作品，也可为四格漫画或短篇作品（可含有文字对白或必要说明）；

　　4、题材紧扣校园生活，构思合理，内容健康，寓意隽永，深刻醒世，风趣幽默；

　　5、风格不限，主题自拟（例如，同伴交往、亲子沟通、学习压力、情绪困扰等）；

　　6、参赛作品的所有内容均属原创；

　　7、在作品背面和注明作者姓名和班级。

　　（五）组织形式：

　　每位同学自愿参加，各班于12月10日之前将画稿交至行政楼一楼艺术教研组季海燕老师处。（备注：以班级为单位，各班至少上交5份作品，无上限）

　　（六）负责人：各班宣传委员

　　（七）活动效果：各年级评出一等奖4名、二等奖10名、三等奖18名，并选出优秀作品，校园展出。

　　中学生心理活动方案篇5

　　指导思想：

　　支持人本主义观，体现心理健康辅导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。

　　活动主旨：

　　与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系，建立起沟通的桥梁，为以后的活动的顺利而有效地开展奠定基础。

　　心里健康辅导方式：

　　趣味活动、师生分组心里健康辅导活动中能提高心里素质、开发其心理。

　　交流时间：

　　10月17日星期一下午16：40――17：25第三节

　　地点：

　　清风中学初二一班教室

　　辅导老师组员：

　　孙艺帆欧雄远谢履羽

　　授课老师：

　　孙艺帆

　　活动主题：

　　“沟通从心开始”

　　前期准备工作：

　　1、与班主任联系获得该班学生的花名册。熟悉班内组织环境。

　　2、结合本活动需要，查找相关资料，做好充分的准备。组内成员老师做好相互交流辅导方案、经验，避免每位辅导老师责任制方案的效能不等现象。

　　具体活动方案步骤：

　　1、主持老师自我介绍，然后具体向学生介绍我们的活动能给你们带来什么，同时表明我们希望得到什么。

　　2、其他两位辅导老师上台作简短自我介绍，并说出对同学们的祝福和期望。（1、2项共10min）

　　3、跟学生互动趣味小游戏，旨在活跃课堂气氛，师生得到更好的`相互理解和支持；同时，向同学揭示何为沟通从心开始！（10――12min）

　　游戏一：指手画脚模仿秀方法：每组委派一名同学为本组代表，辅导老师担任主考官，列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语，一组同学代表根据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语，不能用言语描述。另一组同学代表必须完全模仿上一组同学的表演，其他同学担任评委。每组均有模仿机会。

　　游戏二：快速反应组方法：授课老师担任司令员，指令每组委派的小兵代表收集一些实物，如同组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的小组为胜。本游戏旨在让同学明白，同学之间应该更加的相互了解，不仅从成绩上了解，也应该从日常生活中相互了解和沟通，实现“沟通从心开始”的活动主题。

　　4、（1）、分组，每大组同学分别轮流念1、2、3，念同一数字的同学结为同一组成员，在以后的活动中是同盟，同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动项目；每组均分配好一个带队老师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清，组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。（5min）

　　（2）、每组辅导老师与学生同组同盟相互交流沟通。每位辅导老师须在活动前准备好具体的交流沟通方案。同时避免与别组同学交流的枯竭现象。（15min），从沟通中由同学推荐或自我举荐，推出一名同学为本组的心理委员，主要任务是协助本组的辅导老师完成心理健康辅导活动，

　　并能在活动中能提高自我管理能力，同时，辅导老师在该同学的协助下能和该班同学更有效的沟通和交流，增进心理健康辅导活动的主题内涵。（在这个过程中，辅导老师要注意补充学生的需要，表达我们的工作性质，想方设法牢记学生的个性特点和名字）。由于活动时间的限制，活动步骤4未能得到实行，我们将在以后的活动完成这个活动。

　　中学生心理活动方案篇6

　　为进一步强化我校师生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强学生心理调适能力和社会适应能力。进一步提高我校学生的心理健康水平，

　　促进学生身心健康和全面发展，根据宁教基41号《关于印发西宁市教育局“525”心理健康日活动实施方案的通知》的通知的精神，特举办西宁市第三中学第二届“525心理健康活动节活动。

　　一、指导思想

　　以立德树人为根本，以“关爱自我，了解自我，接纳自我，体验自己存在的价值，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会”为核心内容，普及心理健康知识，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会适应能力，预防和缓解心理问题，提高学生心理健康水平，促进学生德智体美等全面和谐发展。

　　二、活动时间

　　xx年xx月xx日

　　三、活动主题

　　阳光心灵，幸福校园

　　四、活动内容及日程安排：

　　（一）第二届 “525心理健康活动节”启动仪式

　　活动时间：20xx年5月20日

　　活动地点：各班教室

　　参与人员：全体师生

　　活动内容：

　　5月20日上午举行“西宁三中第二届525心理健康节”活动启动仪式。利用国旗下讲话向全体师生发出“阳光心灵，幸福校园”为主题的心理健康节活动倡议。

　　悬挂宣传横幅的同时将演讲稿和活动方案张贴于我校校园网首页和宣传栏，在师生中宣传心理健康活动节具体活动。为其它“525心理健康节”系列活动的开展奠定良好的基础。

　　（二）心理健康黑板报展示评比

　　活动时间：20xx年xx月xx日――xx月xx日

　　参与人员：全校学生

　　活动地点：各班级

　　活动内容：

　　学生自找素材并设计制作一期以“阳光心灵，幸福校园”为主题的心理学黑板报。通过黑板报的设计，制作，让学生主动学习心理健康知识，为今后进一步推进我校心理健康教育工作打下坚实的基础。25日，学校将组织评比小组进行检查评比，各年级评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品照片将通过宣传栏给予展示。

　　（三）心理健康手抄报、征文展评

　　活动时间：20xx年5月20日――――5月25日

　　参与人员：全校学生

　　活动地点：学校宣传栏

　　活动内容：

　　以“阳光心灵，幸福校园”为主题，动员学生心理健康教育征文写作和制作心理健康手抄报。通过手抄报的制作和征文比赛，调动学生学习积极性，使学生主动学习心理健康知识，

　　使学生确立自己的人生志向，进一步发展创造性思维，开发自我学习潜能并提高承受挫折和应对挫折的能力，从而形成良好的意志品质。5月27日学校组织评比小组进行检查评比，征文和手抄报各评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品将通过宣传栏给予展示。

　　（四）心理健康教育知识宣传（展板）

　　活动时间：20xx年5月22日――――5月31日

　　活动地点：学校宣传栏

　　活动内容：

　　针对高中学生特点进行关于学习类问题、人际关系问题、青春期心理问题、挫折适应问题方面的心理健康知识宣传，达到提高学生心理自控力，社会交往，环境适应能力目的'。

　　（五）心理社团“心晴社”团体拓展游戏展示

　　活动时间：20xx年5月22日――――5月25日

　　参与人员：全校学生

　　活动地点：西宁三中馨心家园心理辅导实验中心

　　活动内容：（团体游戏大饼、油条、豆浆）

　　以西宁三中第二届“525”心理健康节为契机，在为让学生找出自己与他人之间的共同之处并尝试发现自己的独特之处，最终增加学生在团体中的归属感。

　　（六）观看一部心理学电影

　　活动时间：20xx年5月22日

　　参与人员：全校师生

　　活动地点：各班级

　　活动内容：

　　为使学生进一步认识和发掘自我，也使学生在放松的时间学到心理学知识，我们采取观看心理电影这一学生喜闻乐见的方式。精选心理励志电影《我的左脚》请学生观看。影片编自爱尔兰作家克里斯蒂布朗的自传，

　　描述了因小儿麻痹症而全身瘫痪的布朗依靠唯一可以活动的左脚来改变自己的人生，并成为画家和诗人。影片结束后使学生自我探索的同时，不断完善自己的内心，对电影中的问题引发自己的思考并写成体会。在5月30日之前，各班将汇总的观后感交于心理健康教育老师处，优秀作品将陆续发表至校园网和宣传栏中。

　　中学生心理活动方案篇7

　　活动背景：

　　第二届心理健康周

　　活动目的：

　　现今学生学习压力大普遍存在于各大校园，很大一部分是由于缺乏人与人之间必要的沟通所造成的'。心理社旨在通过本次以“人际沟通”为主题的心理健康周的活动，宣传心理的基本知识，调节学生学习压力，促进学生与老师、家长们更合理地沟通。

　　活动时间：

　　12月最后一个星期

　　活动地点：

　　详见活动构成与活动流程

　　活动构成：

　　1、宣传折页设计(类似于宣传小卡片)

　　2、预约卡设计比赛

　　3、广场心理游戏

　　4、心理剧展示

　　5、心理社宣传窗展示

　　6、心理导报纪念周刊

　　7、教室心理测试及讲座

　　8、与华师大合作、挂牌

　　9、心理辅导中心墙体设计

　　活动流程：

　　第二届心理健康周(十二月的最后一个礼拜)

　　指导老师：

　　总负责人：

　　中学生心理活动方案篇8

　　一、指导思想

　　良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的`教育。开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。

　　为了进一步推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，营造“安全、绿色、文明、和谐”的校园文化，现结合学校实际，制定我校第一届“心理健康教育月”实施方案。

　　二、活动主题

　　“阳光心态，快乐成长”

　　三、活动时间

　　xx年11月1日至11月30日

　　四、组织领导

　　成立xx中学“心理健康月”领导小组

　　组长：林xx

　　副组长：吴xx

　　成员：全体行政学校专兼职心理老师班主任团委会学生会

　　五、主要活动内容

　　1、进行主题宣传；

　　2、出版心理小报；

　　3、组织主题班会观摩；

　　4、举行校际辩论赛；

　　5、举办县级校园心理情景剧演出观摩；

　　6、开展师生心理测评。

　　六、具体措施

　　1、活动宣传：11月3日升旗仪式，学校举行“阳光心态，快乐成长”心理教育月启动仪式，对活动进行宣传。通过张贴横幅，校门口led公告、广播宣传等形式营造活动氛围。

　　2、由李xx老师开设一堂以“阳光心态快乐成长”为主题的心理班会课，组织全体班主任观摩，并做好相关资料收集。

　　3、各班在心理辅导老师的指导下，推荐人选，组织剧本，开展校园心理情景剧演出比赛，为县级观摩做准备。（另见详案）

　　4、参加校际辩论赛。县教育局将组织进行“生育关怀――青春健康教育进校园”主题辩论赛。为做好该项工作，预先在高一、高二年段开展“男生更需要关怀还是女生更需要关怀”的主题辩论赛。同时，选拔代表学校、参加县级比赛的辩手。

　　5、由陈坤地老师在初一、初二年段举办“关爱男生”青春健康教育讲座。

　　6、专兼职心理老师做好心育中心“成长加油站”的日常工作，通过多渠道（面询、热线电话、心语信箱、qq在线）进行咨询活动，做好咨询记录工作，对典型个案进行教研交流。

　　7、推荐学生阅读有关阳光心态、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的文章，将优秀文章通过校园广播分享。

　　8、组织全校师生进行心理测评。借助填写《中小学生心理健康状态诊断量表》、问卷调查等形式，开展心理测评，初步建立我校xx―xx学年学生心理档案和教师心理健康档案。

　　9、回顾本月活动情况，做好活动总结，整理相关活动资料，对获奖个人、班级进行表彰。

　　中学生心理活动方案篇9

　　为进一步提高我校心理健康教育工作质量，根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求，把12月12日至19日定为我校的心理健康教育活动周。

　　一、活动宗旨

　　以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对他人心理健康的.关注，促进学校心理健康教育和谐发展。

　　二、活动主题

　　和谐心灵健康成长

　　三、活动时间

　　20xx年12月12日至20xx年12月19日。

　　四、活动过程

　　（一）营造校园宣传氛围布置宣传环境

　　从12月12日开始利用大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。

　　（二）校园广播

　　12月13日中午，主题内容是“你真棒――自信心的培养”或面对挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等。

　　（三）心理测试

　　12月13日周二下午第三节课开展，活动对象七、八、九年级学生，测试时间约30分钟。

　　（四）心理健康辅导课

　　12月14日朱云云老师开出一节心理辅导活动课，主题是《做新时期的君子和淑女》，具体开课时间和班级另行通知。

　　（五）观看视频写观后感

　　12月15日中午12；10，全体同学在教室里观看一段约6分钟的视频，观后进行讨论，各班于12月16日前上交一份观后感并给该视频取一个名字。

　　视频可以采用本地下载一段约6分钟的视频或者登录城沙中学德育工作qq群zz下载。

　　五、心理测试

　　问卷结果和观后感（包括给该视频取一个名字）交给教务处张天津。

　　中学生心理活动方案篇10

　　活动背景：

　　第二届心理健康周

　　活动目的：

　　现今学生学习压力大普遍存在于各大校园，很大一部分是由于缺乏人与人之间必要的沟通所造成的。心理社旨在通过本次以“人际沟通”为主题的`心理健康周的活动，宣传心理的基本知识，调节学生学习压力，促进学生与老师、家长们更合理地沟通。

　　活动时间：

　　12月最后一个星期

　　活动地点：

　　详见活动构成与活动流程

　　活动构成：

　　1、宣传折页设计(类似于宣传小卡片)

　　2、预约卡设计比赛

　　3、广场心理游戏

　　4、心理剧展示

　　5、心理社宣传窗展示

　　6、心理导报纪念周刊

　　7、教室心理测试及讲座

　　8、与华师大合作、挂牌

　　9、心理辅导中心墙体设计

　　活动流程：

　　第二届心理健康周(十二月的最后一个礼拜)

　　指导老师：

　　总负责人：

　　一、主题：人际沟通(师生、学生与学生、家长与孩子)

　　二、参与人员：高中各班心理委员、心理社全体社员、兴宁初中部分学生

　　指导老师：徐儿

　　三、内容：

　　1、宣传折页设计(类似于宣传小卡片)

　　时间：12月初开始。大约12月中旬可展示成果

　　组长：

　　组员：

　　2、预约卡设计比赛(由各班的心理委员传达比赛详细规则。最终统一评比)

　　参与形式：作品评比

　　参与人员：高中各班

　　3、广场心理游戏

　　参与形式：游园活动

　　时间：听从学校统一安排

　　地点：三自广场

　　组织人：

　　工作人员：

　　4、心理剧展示

　　时间：迎新晚会上

　　人员：待定

　　5、心理社宣传窗展示

　　6、心理导报纪念周刊

　　7、教室心理测试及讲座

　　8、与华师大合作、挂牌

　　9、心理辅导中心墙体设计

　　中学生心理活动方案篇11

　　一、活动背景：

　　据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展览的方式已不能满足广大青年的要求。因此，在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。

　　二、活动目的：

　　1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。

　　2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

　　三、活动主题：

　　直面压力，放飞理想。

　　四、活动时间：

　　20xx年4月

　　五、活动内容：

　　1、心理健康讲座(全校)

　　2、心理小游戏(分班级进行)

　　①男生、女生多少钱

　　目的`：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候，裁判会说：“走呀走，走呀走，走到集市买白菜，一块钱，卖不卖?不卖!一块五，卖不卖?不卖!两块五…四块钱，卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个人员左右就进入下一个游戏。

　　②解套：

　　目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。

　　游戏规则：

　　首先所有的参与者分成若干小组(5-10人为)，小组成员围成一个圈。然后从一个人开始要求将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位臵，来解开交错的套。小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的奖励。

　　游戏做完后，可请同学们进行感悟交流。

　　3、心理测试：(分班级进行)

　　每位同学发一份“幸福指数测试”问卷，分班级收齐，由各年级的心理老师进行问卷分析及总结，并针对学生出现的问题想出应对措施。

　　4、心理咨询：

　　学生可到心理咨询室进行咨询，也可把自己想咨询的问题投到“悄悄话”信箱中，由专业的心理咨询师进行解答。

　　5、心理互动留言板：

　　同学们可以把自己的感想或者疑惑写在便利贴上，然后贴在留言板上。老师和同学都可对留言进行跟帖式解答。最后把同学们咨询的特别的问题整理好，把精彩的留言收集好，留档保存。

　　6、烦恼箱：

　　同学们可以匿名写出自己心中的烦恼，然后扔到准备好的烦恼箱中。(学校派专人收集烦恼箱中的烦恼，并进行分类整理，以便日后有针对性的进行跟进。)

　　中学生心理活动方案篇12

　　一、活动背景：

　　“5·25是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的`宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！

　　二、活动目的：

　　为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，让学生心身和谐健康成长。

　　三、活动主题：

　　快乐成长，从心开始

　　四、活动时间：

　　5月25日（星期二）

　　五、活动内容：

　　1、国旗下的讲话—————关于“5.25心理健康活动日”

　　2、“5·25”活动系列宣传板报

　　3、心理测验（七年级学生）

　　4、开设橱窗“祈愿墙”（分发彩色便签纸，各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿）

　　5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语

　　6、“快乐成长，从心开始”全校师生现场签名活动

　　7、欣赏心理影片

　　8、心理健康活动日总结反馈课

　　中学生心理活动方案篇13

　　一、使用范围

　　本方案适用于普通中小学心理健康教育心理辅导室建设与设备配置。

　　二、编制依据

　　根据《教育部关于印发〈中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）〉的通知》（教基一〔2012〕15号）、《山东省中长期教育改革和发展规划纲要》、《山东省素质教育推进计划（2011-2015年）》、《山东省普通中小学基本办学条件标准（试行）补充规定》等文件要求和我省普通中小学心理健康教育工作的实际需求制定。

　　三、编制原则

　　秉持科学性原则、实用性原则、规范性原则。使心理咨询室的配备遵循心理学的原理和方法，并且软件和硬件配备符合心理教育的规律和学生发展的.特点，便于操作和开展培训活动。

　　四、建设要求

　　（一）环境要求

　　心理咨询辅导室各个区域总建筑面积一般在70-180平方米，可结合自身心理辅导工作的实际需要与其他功能用房共享，咨询室各功能区域也可以相互兼容。墙面采用淡色涂料，窗户安装浅色窗帘，室内光线柔和。心理辅导区、心理测评档案区和心理放松区隔音效果应小于40db，室内温度适宜，要配备空调等温度调控设备。

　　（二）功能区域

　　咨询室一般应设教室办公区（兼心理档案存放区）、心理测评区、沙盘游戏区、心理减压放松区、情绪宣泄区、个别咨询区、接待区（兼阅览区）和团体会议室等。

　　中学生心理活动方案篇14

　　根据国家教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》、《中小学心理辅导室建设指南》等政策指导，结合服务经验的中小学心理咨询室建设方案如下：

　　1.办公接待室

　　心理接待室是接待来访者，供来访者休息或等待的地方，一般设在人流少的安静处，提供心理书籍、心理期刊、影视等。接待室房间一般有窗子，用来满足来访者对窗口的心理要求，改善空间的开放性。

　　2.个体咨询室

　　个体咨询室是师生进行个体辅导的场所，承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。个体咨询室需要给来访者一定的安全感，使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己，帮助他们心理健康。

　　个体咨询室的布置应简洁温馨，房间安静隔音，阳光充足，通风良好。

　　个体咨询室设备包括个体咨询沙发、茶几、饮水机、绿植、录音笔、无声挂钟、心理挂图等组成。

　　3.心理测评档案室

　　心理测量室主要是进行个体心理测试用，场地面积在10-15平方米为佳；保证安静独立，避免测评过程受到干扰，影响结果准确度；要求光线充足，格局简洁大方。

　　心理测评档案室主要设备包括：惠心心理测评与档案管理系统，电脑桌椅，电脑，档案柜、打印机、笃行惠心心理挂图、饮水机等

　　4.心理沙盘室

　　沙盘游戏是一种心理疏导手段，也是使用沙、沙盘以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。

　　在一个自由、受保护的空间，通过在沙盘内用各种模型、玩具摆弄心灵故事，使来访者与无意识接触并表达超语言的经历和被阻碍的能量。这种接触与表达，可促进激活、恢复、转化、治愈、新生的力量，对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格发展和心性成长都有促进作用。

　　一套完整的心理沙盘包括沙具、沙具架、沙盘（含支架）、细沙等，心理沙盘室的内部装备并不要求华丽，为了创造良好的气氛，一般应光线柔和、色调温和，以便来访者能平静、轻松，精力集中。除了沙盘相关设施之外心理沙盘室还应有供来访者坐下来与治疗者交流的桌椅、沙发等，沙具架、沙箱的摆放位置、桌椅的放置、墙壁的挂饰也都应用心设计，目的是让咨访双方感到轻松舒适。

　　5.音乐放松室

　　音乐放松室是为来访者提供放松训练、音乐调适，从而帮助来访者舒缓压力、调节情绪的专业场所。使用者在一个轻松、舒适的环境中充分得放松身心，调整精神状态，从而使心情逐渐恢复平静。音乐放松室内应配有专业的放松设备，通过各种放松技术、专业的音乐，使来访者消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，消除心理障碍，从躯体上和精神上得到双重的放松。

　　音乐放松室的主要设备包括：笃行惠心音乐放松椅/智能身心反馈训练系统，心理挂图，绿植等。

　　6.团体活动室

　　团体心理辅导是由受过培训的`心理老师与接受辅导的当事人在尊重、真诚的环境下，协助当事人认识自己、接纳自己，充分发挥自己的优势和潜能，克服生活中的困难，使其在学业、情感和行为上获得全面发展的一个场所。通过设计以游戏为主的辅导活动，让参与者形成自尊、接纳、合群的心理素质。

　　团体活动室器材有：团体活动桌椅，团体心理活动器材箱，艺术心理辅导器材箱、心理素质训练器材箱等。

　　7.基础宣泄室

　　宣泄室能为来访者提供一个安全的可控制空间，借助器具通过击打，呐喊、注意力转移的方法，宣泄负面情绪和压力，体验宣泄带来的舒畅感觉，从而实现身心放松，提高心理健康水平。

　　基础宣泄室设备主要包括：宣泄球、宣泄人、宣泄墙、涂鸦墙、宣泄挂图等

　　中学生心理活动方案篇15

　　心理健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与能力的培养及处理心理问题的辅导，以全面提高学生的心理素质，最终促进学生人格的健全发展的一项科学系统的工程。中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。

　　国家教育部于XX年颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，XX年8月又进一步明确要求，下发了《中小学心理健康教育指导纲要》，在各地教育行政机构的指导下，我国中小学心理健康教育工作日益受到全社会的重视。在这样的形势下，我校作为一所具有“实验”“示范”作用的省级重点中学，应如何继续开展好心理健康教育活动？

　　作为基础教育高级阶段的高级中学又怎样使目前的心理教育工作更深入、更系统的开展？此外，学校心理健康教育的任务、内容、原则等在教育活动中的落实尚须作进一步的研究探讨。为了保障心理健康教育工作顺利进行，结合德育工作，全面展开学校的心理教育活动，为学校教育工作提供良好的心理基础；优化学校的心理环境；培养学生的社会适应能力；充分发挥学生的心理潜能，防治学生的种种心理健康调适问题，促进其身心的健康发展，下面从几个方面来谈谈我对我校心理健康工作开展和深化的想法。

　　一、整体构想

　　根据高中教育的具体情况，从两项基础性活动着手，以多项延展性活动相配合，全方位的开展高中阶段的心理健康教育活动。

　　两项基础：心理咨询和心育课程是心理健康教育活动的基础性活动，这两项活动获得的第一手资料可为心理健康教育的科研工作提供参考。

　　延展活动：在开展心理健康教育两项基础性活动的同时，以多项延展性活动相配合，活动形式多，涉及面广，主要包括以下几个方面：

　　1）专题心理讲座

　　2）心育主题班会

　　3）心理教育网站

　　4）心理广播栏目

　　5）校报刊心理栏目

　　6）教师心理指导

　　7）家校通心理知识宣传等等

　　二、具体操作：

　　1、必须设立专门的领导和组织机构。根据我校实际情况，对外求得专家的帮助，对内建立一支以学校领导为中心，以心理教育辅导老师和班主任老师为主体的心理教育队伍。

　　2、开设课程是普及学校心理健康教育的最基本的形式。

　　针对学校各年级学生的实际情况，通过情境设计主体式讨论、课堂即兴小品表演、游戏等生动活泼的教育形式，将深刻的内涵寓于其中，使学生通过学习而发展自我、完善自我，不断开拓进取，以主动适应社会发展的要求。

　　a心理健康教育课堂教学活动的实施：适应时代要求，从具体情况出发，将心理健康教育课程列入课表。通过每周0.5-1课时的课堂教学，比较系统、全面地向学生介绍心理科学知识，扫除“心盲”，指导学生提高素质，发挥潜能。为防止心理健康教育医学化和学科化的倾向，避免把心理健康教育搞成心理学知识的传授和心理学理论的教育，我们在实施心理健康教育的探索过程当中，遵循 “心理教育活动”的概念，通过各种活动全方位的开展高中心理健康教育工作，最大限度的发挥高中阶段心理健康教育的功能。

　　b心育课的任务

　　实践任务：优化学生心理素质，预防心理疾病，倡导求助意识，促其全面发展。

　　理论任务：在实践领域内，为中学心理科学理论的发展提供原始素材，为教育心理学研究提供事实依据，促进学校心理服务体系理论的完善。

　　c主要教学内容

　　１）了解性单元：健康知识、心理特点、各种心理品质等的认知。

　　２）发展性单元：发展智力品质（诸如观察力、记忆力、想象力等）；培养学生的'面对现实生活所需的基本生存能力（诸如应试心理、耐挫能力、交际能力等等）

　　３）预防性单元：培养良好个性品质，及时发现问题的能力以及主动寻求帮助的意识。

　　４）解惑性单元：就教学和咨询过程当中发现的普遍问题，设计相应的活动方案，指导学生解除心理困惑的方法途径。如新生进校后面临着重塑自我的心理调适过程。

　　５）测验性单元：为了有的放矢地开展工作，更为较合理地评估心理教育的成效，采用自编问卷调查和标准化测验相结合的方式进行心理健康教育的测评。

　　６）活动性单元：根据学生的特点和各方面条件设计开展角色扮演心理互助、智力开发等心育活动，创设情境，提供条件，使心育活动的原理逐步内化为学生良好的心理素质。

　　各年级心理健康教育内容：

　　高一年级：

　　新生新环境适应性教育，做好初高中衔接工作。帮助学生学会自理生活，学会与人正确交往，树立正确的友谊观。开展礼仪教育，培养良好的行为习惯。帮助学生完善个性，健全人格，培养责任心，增强社会公德意识，提高学生的自我控制能力。正确认知，提高是非辨别能力，诚实守信，言行一致。教育学生学会宽容、学会关心他人、懂得感恩、有爱心、有责任心等健康向上的心理品质。为学生在学习、生活中出现的心理问题提供咨询帮助。对高一新生进行适应方面的测量、综合素质调查。

　　中学生心理活动方案篇16

　　为普及基本心理健康和心理卫生知识，促进学生造就健康的身心，真正关注自我、关注心理健康、关注心灵。同时为了扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的心理健康教育氛围，我校将开展第x届心理健康活动月。

　　一、活动时间：20xx年x月

　　二、活动主题：远离心理疾病，关爱自身健康

　　三、活动内容

　　（一）高x心理档案建立

　　（二）班主任心理健康知识培训

　　讲座内容：心理疾病的'辨别

　　（三）班级心理委员培训

　　培训主题：心理委员的自身心理保健

　　（四）学生心理量表MHT测查

　　（五）班级心理健康教育黑板报

　　（六）班级心理健康教育主题班会

　　（七）心理素质拓展训练活动：远足

　　（八）高三考前班级心理辅导

　　（九）优秀心理剧本征集

　　（十）优秀心理影片赏析

　　XXXXXXXXXXXXXXX

　　心理剧本征集通知

　　征集主题：“同学间的那些事…”

　　征集要求：

　　2、剧本内容要突出角色内在的心理冲突与心理协调的过程。内容要贴近高中生学习、生活的实际，就高中生这一群体所折射出的心理现象，如人际障碍、学业困扰、网络成瘾、青春期情感、贫困生心态等方面的心理冲突进行创作。剧本应注重心理矛盾冲突的展现与解决，能给高中生启迪为目标。

　　３、剧本创作不以将禁止反复报道的负面新闻、极端事件，原样翻拍为心理剧，甚至添枝加叶扩散负面影响。

　　４、所写剧本不得侵犯他人的著作权，保证剧本的原创性。

　　５、所写的剧本要方便排演，每个剧目表演时间在10—15分钟。心理剧剧本篇幅大致在3000字左右，采用Word格式排版编辑。

　　６、参与对象：高x、高x学生。

　　7、截止时间：剧本于x月xx日之前以A4纸质上报德育处心理咨询室。所有上报的参赛作品同时上报电子版，电子版统一发送到zzzzzzzzzz.com.

　　中学生心理活动方案篇17

　　为深入落实科学发展观，贯彻落实教育部《中小学生心理健康教育指导纲要》文件精神，进一步推进我校学生心理健康教育工作，提高学生心理健康教育工作的科学性和实效性，特制定屈原一中学生心理健康教育实施方案如下：

　　一、学校开展心理健康教育活动的必要性与重要性

　　随着当代社会的飞速发展，学生们赖以生存的社会、学校、家庭的客观环境正在发生着深刻的变化。市场经济的冲击，人们生活方式和价值观念的变化，升学的压力，离异家庭的增多，独生子女、单亲家庭子女的教育问题等，使当代中学生的心理问题比以往更为突出。诸如厌学、心理脆弱、性格孤僻、独立能力差、亲子冲突呈增加趋势等，这些问题如得不到及时解决，将会严重影响青少年学生的健康成长。为了满足同学们自身发展和适应社会性发展的需求，为了培养人格健康的未来人才，为了帮助同学们克服成长中的种种心理困惑及问题，学校开展心理健康教育活动势在必行。

　　二、学校开展心理健康教育活动的思想定位

　　学校心理健康教育活动应定位在“优化全体学生的心理素质，提高全体学生的心理健康水平”上。在工作思路上，着重于全体同学的心理健康知识的普及和心理素质的教育，使学生不断地正确认识自己，学会学习、人际交往、升学择业以及生活等方面常识，增加承受挫折、适应环境的能力；对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，给与科学有效的.心理辅导。

　　因此，要学校调动各方面的力量，全面渗透、多渠道、全方位的推进心理健康教育。将心理健康教育分布于学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的心理健康教育网络。专门渠道是开展心理教育专业课，实施心理辅导、开展心理咨询和实施心理治疗；非专门性的渠道是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。此外，还要逐步构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络，多角度、全方位共同实施心理健康教育。

　　三、学校开展心理健康教育活动的具体实施办法

　　（一）、分阶段开设心理健康教育课

　　比较初中学生来说，高中学生的自觉性、独立性、果断性、主观性显露得较为鲜明，他们的独立一向十分强烈，常认为自己已经长大成人，他们有更强的求知欲，更广的活动面，他们开始憧憬未来，着意为自己的理想刻苦奋斗。但学生的性格、气质的不同，加之成熟期的不一致，便产生较多的焦虑、困惑，进而导致学生心理走向不平衡状态，甚至出现不健康状况。为此，根据不同的学年阶段，有目标的进行系列心理品质教育活动。

　　高一年级：每期开设二节专门的心理健康教育课，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。通过课程教学提高学生的自己意识，自己管理能力，懂得心理保健知识。

　　高二年级：每学期定期安排两三次心理健康教育的专题讲座，教育学生珍惜自己的青春年华，树立正确的幸福观，乐观豁达、积极进取。继续开展青春期性教育，正确处理男女同学之间的友谊。

　　高三年级：每学期定期安排一定时间的心理健康教育专题讲座，进行考试焦虑、学习高原等方面的心理保健指导，培养坚忍不拔顽强拼搏的意志品质。

　　总之，高中三年的心理教育与训练的目的，就是要进一步激发学生自己意识的健康发展，使之能成为一个生理、心理上真正成熟的学生，成为一个心理健康，能自强自立，积极向上，成熟的人。

　　（二）、设立心理咨询室，进行心理咨询与治疗

　　心理咨询是运用心理科学的原理和方法，给人以帮助、启发和指导的过程，通过心理咨询可以使同学们在认知、情感、行为模式上有所变化，解决其在学习、生活等方面出现的心理问题，挖掘其潜在能力，以更好的适应环境，保持、提高其身心健康水平，积极促进学生的发展。

　　中学生心理咨询的主要内容有：

　　①学习问题

　　②情绪压力

　　③人际交往问题

　　④环境适应问题

　　⑤危机咨询

　　⑥家庭问题等。

　　心理咨询室还可以对学生进行一些简单的心理问卷调查和测试，对不同年级的学生进行不同的分析、了解，使学生正确认自己、增强自己调控、承受挫折、适应环境的能力，同时帮助在成长过程中遇到心理问题的学生，让他们顺利度过青春期，使每一位同学都能健康成长。

　　（三）、设立悄悄话热线信箱、热线电话

　　实践证明，热线信箱、热线电话，十分有利于与学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面不好当面说的，所以信箱可省去害羞的顾虑，而且中学生又可以把自己的思考在心中组织的更为严密。这样可以使老师更有针对性的解决心理健康问题。

　　（四）、兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传

　　学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制定和实施，都需要取得家长的积极支持和配合，因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长的宣传。主要的做法有：开设家长热线信箱、热线电话、讲座等。

　　中学生心理活动方案篇18

　　本指南根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》（教基一〔2012〕15号）的精神和国家有关中小学心理健康教育工作的基本要求制定。适用于全国中小学心理辅导室的建设、规范、管理与督导评估。

　　一、建设目标

　　心理辅导室建设应坚持立德树人，以促进学生健康发展为根本，心理辅导室软、硬件设施配置遵循中小学生身心发展特点和心理健康教育规律，重在提供心理辅导和心理健康服务。通过向学生提供发展性心理辅导和心理支持，提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生身心和谐可持续发展，有效适应学校生活和社会公共生活，为他们快乐学习、健康成长和幸福生活奠定坚实基础。

　　二、功能定位

　　心理辅导室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，帮助学生疏导与解决学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业中出现的心理行为问题，排解心理困扰和防范心理障碍的专门场所，是学校开展心理健康教育工作的重要阵地。其主要功能是：

　　1.开展团体心理辅导。关注全体学生的心理健康水平，提高全体学生的心理素质，开展面向全体学生的心理健康教育活动和团体心理辅导活动。

　　2.进行个别心理辅导。对有心理困扰或心理问题的学生进行有效的个别辅导，提供有针对性的心理支持；或根据情况及时将其转介到相关专业心理咨询机构或心理诊治部门，并做好协同合作、回归保健和后续心理支持工作。

　　3.监测心理健康状况。了解和监测全体师生的心理健康状况、特点和发展趋势，及时发现问题，有效监控、防范和应对各种突发事件，减小危机事件对师生的消极影响。

　　4.营造心理健康环境。对有需要的教职工进行心理辅导和心理支持，提高其心理健康水平，营造积极、健康、和谐的育人环境。举办心理健康教育宣传活动，帮助家长了解和掌握孩子成长的特点、规律以及教育方法，协助家长共同解决孩子发展过程中的心理行为问题。利用学校心理健康教育资源服务社区，发挥学校心理健康教育的辐射作用。

　　三、基本设置

　　心理辅导室建设应坚持科学、实用原则，保证基本配置，满足心理健康教育工作科学有效开展，有条件的地方可以结合实际情况，拓展心理辅导室功能区域和相关配置。

　　1.位置选择。心理辅导室应选择建在相对安静又方便进出的地方，尽量避开热闹、嘈杂区域。楼层不宜太高。

　　2.环境要求。心理辅导室环境布置应充分考虑心理健康教育工作的特殊性和青少年身心发展特征，体现人性化设计和人文关怀，富于生机。心理辅导室可选择亲切、生动、贴近学生心理，易于学生接受的名称。室外可张贴轻松的欢迎标语，图示图标简明醒目。内部环境应温馨、整洁、舒适，以清新、淡雅、柔和的暖色调为主，合理运用色彩、灯光和装饰物，光线适中，自然光、灯光强度合理。个别辅导室要充分保障学生隐私性要求。

　　3.基本配置。心理辅导室应设置个别辅导室、团体活动室和办公接待区等基本功能区域，有条件的学校也可单独设置心理测量区、放松室、自主自助活动区等心理健康教育拓展区域。心理辅导室的使用面积要与在校生人数相匹配。学校可结合心理健康教育工作的实际需要与学校其他场所共建共享，在不影响心理辅导各功能区基本功能的情况下，心理辅导室各功能区域也可以相互兼容。心理辅导室外应设有心理信箱。

　　区域基本配置个别辅导室面积要求10-15平方米/每间基本设施配有咨询椅或沙发，教师咨询椅或沙发与学生咨询椅或沙发成90度或60度摆放。可根据条件配备放松音乐、心理健康知识挂图、录音设备等。团体活动室面积要求20平方米以上/每间基本设施配有可移动桌椅、座垫、多媒体设备。可根据条件配备团体心理辅导箱、游戏心理辅导包等。办公接待区面积要求15平方米以上基本设施配有电脑、打印机、电话、档案柜、期刊架、心理书籍等。其他拓展区域（依需要和条件建设）配备学生心理测评系统和心理健康自助系统等工具，沙盘类、绘画类辅助辅导器材，放松类、自助类器材等。

　　四、管理规范

　　1.开放时间。心理辅导室定期对学生开放，可视学生数量和学校心理健康教育实际情况确定具体开放时间。原则上，学生在校期间每天均应开放，课间、课后等非上课时间应有一定时间向学生开放，并安排专人值班。

　　2.人员配备。心理辅导室至少应配备一名专职或兼职心理健康教育教师，并逐步增大专职人员配比。专兼职教师原则上须具备心理学或相关专业本科学历，取得相关资格证书，经过岗前培训，具备心理辅导的基本理论、专业知识和操作技能，并定期接受一定数量的专业培训。心理健康教育教师享受班主任同等待遇。

　　3.经费投入。学校应设立心理健康教育专项经费，纳入年度经费预算，保证心理辅导室工作正常开展。心理辅导室应免费为本校师生、家长提供心理辅导。

　　4.成长记录。心理辅导室应为学生建立成长信息记录。一般包括学生的基本情况、家庭情况、心理状况、辅导记录等。辅导记录一般包括学生目前的心理状况、辅导的主要问题及问题的`评估和鉴定，并有相应的分析、对策与辅导效果评价。学生成长信息记录、测评资料、信件、录音录像和其他资料，应在严格保密的情况下保存。心理辅导室应根据学生成长信息记录，有针对性地开展团体心理辅导或个别心理辅导。

　　5.辅导伦理。心理健康教育教师应坚持育人为本，着力提高全体学生的心理素质；在学生出现价值偏差时，要突破“价值中立”，帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观；在辅导过程中严格遵循保密原则，保护学生隐私，但在学生可能出现自伤、他伤等极端行为时，应突破保密原则，及时告知班主任及其监护人，并记录在案；谨慎使用心理测评量表或其他测试手段，并在学生及其监护人知情自愿基础上进行，禁止强迫学生接受心理测试，禁止给学生贴上“心理疾病”标签，禁止使用任何可能损害学生身心健康的仪器设备。

　　6.危机干预。心理辅导室应建立心理危机干预机制。明确心理危机干预工作流程，出现危机事件时能够做到发现及时、处理得当，给予师生适当的心理干预，预防因心理危机引发的自伤、他伤等极端事件的发生。

　　7.及时转介。心理辅导室应与相关心理诊治部门建立畅通、快速的转介渠道，对个别有严重心理疾病的学生，或发现其他需要转介的情况，能够识别并及时转介到相关心理诊治部门。转介过程记录详实，并建立跟踪反馈制度。

　　8.加强研究。心理辅导室应定期组织教研活动、典型案例讨论、组织参加专家督导，定期开展心理健康普查和心理健康调查研究，不断提高心理辅导的科学性与实效性。

　　中学生心理活动方案篇19

　　一、项目背景

　　中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。

　　国家从政策上体现了对中小学心理健康教育的重视：

　　1.教育部关于印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的通知（教基一〔2012〕15号）要求：

　　心理健康教育的具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。要重视教师的心理健康教育工作。各级教育行政部门和学校要关心教师的工作、学习和生活，从实际出发，采取切实可行的措施，减轻教师的精神紧张和心理压力。要把教师心理健康教育作为教师教育和教师专业发展的重要方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件，使他们学会心理调适，增强应对能力，有效地提高其心理健康水平和开展心理健康教育的能力建立心理辅导室。心理辅导室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，指导帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的`问题，排解心理困扰的专门场所，是学校开展心理健康教育的重要阵地。在心理辅导过程中，教师要树立危机干预意识，对个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到相关心理诊治部门。教育部将对心理辅导室建设的基本标准和规范做出统一规定。

　　2.2014年，教育部办公厅《关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》中《中小学心理健康教育特色学校标准（试行）》指出：

　　配齐配好教师。在核定的编制范围内，学校对小学、初中、高中每个学段至少配备1名专职心理健康教育教师，并根据学生人数需要配备兼职心理健康教育教师。心理健康教育教师要有相关心理学教育背景或取得相关资格证书，经过岗前培训，能够胜任心理健康教育教学工作。

　　加强培养培训。将心理健康教育列入师资培训内容，每学期至少组织一次全体教师的心理健康教育培训。每年对专兼职心理健康教育教师和班主任的心理健康教育的培训不少于10课时。定期开展心理健康教育学习交流和教研活动。

　　保障教师待遇。专兼职心理健康教育教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导要计入工作量。保证心理健康教育教师在评优评比、工资待遇、职务评聘等方面享受班主任同等待遇。关注教师心理健康，制定维护和调适教师心理的相关措施。

　　加强阵地建设。有完备的心理辅导场所、设施，专人负责，运作正常。心理辅导室要有个别辅导室、团体辅导室、心理拓展训练等功能空间及相应的设备设施，能满足学生心理辅导的需要。心理辅导室或学校图书馆要配备心理健康教育类的报刊、图书。

　　加大经费投入。设立心理健康教育专项经费，纳入学校年度经费预算，原则上年生均心理健康教育经费不低于10元，保证心理健康教育工作的正常开展。

　　3.2015年07月29日，教育部办公厅关于印发《中小学心理辅导室建设指南》的通知，具体要求：

　　心理辅导室总体目标：

　　心理辅导室建设应坚持立德树人，以促进学生健康发展为根本，心理辅导室软、硬件设施配置遵循中小学生身心发展特点和心理健康教育规律，重在提供心理辅导和心理健康服务。

　　心理辅导室功能定位：

　　心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，帮助学生疏导与解决学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业中出现的心理行为问题，排解心理困扰和防范心理障碍的专门场所，是学校开展心理健康教育工作的重要阵地。

　　1）开展团体心理辅导。

　　2）进行个别心理辅导。

　　3）监测心理健康状况。

　　4）营造心理健康环境。

　　4.2019年12月26日，国家卫计委、教育部等12部门印发关于印发健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2022年）的通知，具体要求：

　　2022年底各级各类学校建立心理服务平台或依托校医等人员开展学生心理健康服务，学前教育、特殊教育机构要配备专兼职心理健康教育教师。50%的家长学校或家庭教育指导服务站点开展心理健康教育。60%的二级以上精神专科医院设立儿童青少年心理门诊，30%的儿童专科医院、妇幼保健院、二级以上综合医院开设精神（心理）门诊。各地市设立或接入心理援助热线。儿童青少年心理健康核心知识知晓率达到80%。

　　二、学校心理辅导中心功能室分区

　　学校心理辅导中心的设置地点要闹中取静，即学生常往来之处，但又相对安静，如学生活动中心、图书馆旁，并且是有窗的房间，能满足来访者对窗口的心理要求，减少对封闭空间的压抑感，从而改善空间的开放性。不宜设在校园的偏僻处，也不宜与医务室在一起。

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