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2024届高三成人礼活动方案（通用15篇）
为保证活动高起点、高质量、高水平开展，预先制定活动方案是必不可少的，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。那么活动方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家收集的2024届高三成人礼活动方案，希望对大家有所帮助。
高三成人礼活动方案 1
高考百日在即，为进一步激发高三学子的`学习积极性，充分调动学生的学习热情，营造积极进取的备考氛围，高三年级组决定举行20xx届高三决战高考百日冲刺誓师大会。现将会议方案作如下安排：
一、时间
20xx年x月xx日上午第一节课
二、场地
学校操场
三、横幅
20xx届高三决战高考百日冲刺誓师大会
四、标语(悬挂于教学综合楼)
百日苦战角逐群雄誓金榜题名;十年寒窗拼搏前程报父母深恩。
五、参会人员
校领导、全体高三教师和学生。
六、主持人
高三x主任
七、会议议程
(师生有序入场，播放歌曲《明天会更好》)
1、学校领导做动员讲话;
2、教师代表讲话(班主任代表x老师、科任教师代表x老师);
3、学生代表高三(xx)班xxx发言;
4、x老师领誓，学生宣誓(为学生统一发放誓词);
5、年级主任x主任发言;
6、宣布誓师大会结束。
7、散会(播放歌曲《相信自己》。
高三成人礼活动方案 2
一、目的：
引导学生掌握正确、高效的复习策略，以科学的方法应对高考；帮助学生调整心态，树立自信自强的必胜信念；增强学生的紧迫感和危机感，以严肃、认真的态度复习备考；指导学生科学安排学习和锻炼的时间，以高昂的斗志、饱满的精神冲刺高考。
二、时间：
20xx年2月27日（星期六上午第5节）11：10—12：00。
三、地点：
升旗广场（如下雨改在体育馆内）。
四、参加人员：
20xx届高考备考领导小组成员、高三科任教师、高三级全体学生。
五、主持人：
罗碧英副校长。
六、大会议程：
1、校长讲话；
2、学生代表叶讯同学讲话；
3、由同学领誓，全体学生宣誓；
4、各班分组在本班的横幅标语签名表决心；
5、会议结束，组织学生有序退场。
附1：会议组织工作安排
1、会场布置（包括音响设备、横幅标语、主席台桌凳、各班签名桌凳及签字笔、场地规划等）：政教处、刘汉平、年级组长
2、会场组织：
人员：政教处、年级组长、班主任、体育教师
要求：
（1）当天11：10，各班学生不带凳子，由班主任组织直接在到升旗广场指定的位置集中，每班排二列纵队（男生在前，女生在后）。
（2）各班学生应遵守会场规则，认真听讲，积极参与。
（3）当宣布各班分组在本班的横幅标语签名表决心时，班主任组织本班学生以5—6人为一组，有秩序到本班队列前面的横幅标语签名表决心。签名完毕后，将横幅带回本班悬挂。
（4）大会结束后，学生在政教处、班主任的组织下有序退场。
3、拍摄：赖志枫
4、供各班学生签名的本班的横幅标语，每班一条，由学校统一制作，标语内容由各班自己拟定（字数不超过10个）。
附2：高考百日誓师大会誓词
一、领誓学生朗读：
我们是连中的.学子，我们是祖国的栋梁，我们有强健的体魄，我们有非凡的智慧，我们有老师的引导，我们有父母的关心。为了报答父母养育之恩，为了报答学校培育之情，为了报答老师的殷切期望，为了实现自己的人生理想，在高考备考冲刺的最后100天里，我们以青春的名义，庄严宣誓：
二、以下内容领誓学生朗读一句，全体学生读一句：
目标明确，不懈追求；
严格自律，惜时如金；
自信自强，坚韧不拔；
奋力拼搏，迎难而上；
勤学苦练，乐学乐思；
讲究方法，提高效率；
张扬个性，不骄不躁；
维护集体，听从指挥；
决战高考，誓创辉煌！
珍惜一百天，唱出我无悔的青春；
拼搏一百天，实现我十二年的期待；
奋斗一百天。放飞我心中的理想！
请师长放心，你们会因我而骄傲；
请学校放心，连中会以我们为荣！
高三成人礼活动方案 3
高考百日在即，为进一步激发高三学子的学习积极性，充分调动学生的学习热情，营造积极进取的'备考氛围，高三年级组决定举行20xx届高三决战高考百日冲刺誓师大会。现将会议方案作如下安排：
一、时间：
20xx年2月x日上午第一节课。
二、场地：
学校操场。
三、横幅：
20xx届高三决战高考百日冲刺誓师大会。
四、标语：
百日苦战角逐群雄誓金榜题名。十年寒窗拼搏前程报父母深恩。
五、参会人员：
校领导、全体高三教师和学生。
六、主持人：
高三主任。
七、会议议程：
（师生有序入场，播放歌曲《明天会更好》）
1、学校领导做动员讲话。
2、教师代表讲话（班主任代表老师、科任教师代表老师）。
3、学生代表发言。
4、老师领誓，学生宣誓（为学生统一发放誓词）。
5、年级主任主任发言。
6、宣布誓师大会结束。
7、散会（播放歌曲《相信自己》。
高三成人礼活动方案 4
20xx年x月xx日是一个特殊的日子，这一天距离期盼的中考正好100天。为了强化高三毕业生的拼搏意识，不断激发学生的学习热情，努力营造文明进取、团结协作、健康向上、不断激励的学习氛围，我校中学部三年级将在当天下午开展20xx年“中考百日冲刺誓师大会”活动。活动方案如下：
一、主题
奋战百日，超越自我，力创辉煌
二、时间
x月xx日（星期五）下午xx—xxx。
三、地点
阶梯教室。
四、参加人员
校领导、x年级全体师生及家长
五、主持人
xxx
六、活动程序
1、宣布活动开始
2、全体起立，奏国歌，升国旗
3、教师代表讲话（x年级三班班主任：xx）
4、家长代表发言（x二班xxx爸爸）
5、学生代表发言
6、全体x年级教师庄严宣誓。百日宣誓词领誓（xxx老师）
7、全体x年级学生庄严宣誓——《百日冲刺誓词》（x年级x班xxx领读）
8、学生唱励志歌曲
9、学生书写中考目标
10、校长讲话（x校长）
11、宣布大会结束，请各班有序退场、（背景音乐）
七、准备工作
1、会场布置
（1）幻灯片：20xx年xx市外国语学校决战中考百日冲刺誓师大会
（2）主席台布置
2、屏幕播放、音响音乐
3、摄像摄影
4、活动报道
5、家长、学生发言稿审核
6、联系家长、组织学生：各班班主任。
7、会场饮用水、三条红色签字幅：xxx
8、座位安排：
教师：第一排
x年级一班：第二、三排
x年级二班：第四、五、六排
x年级三班：第七、八排
家长：第九、十、十一排
附：全体x年级教师宣誓词。
忠于职守，精诚团结；言传身教，以身作则。
荣誉至上，同舟共济；全力以赴，永不言弃！
与学生同甘共苦，为学生保驾护航。
让我们共同挥洒汗水，斗志昂扬；奋战百天，力创辉煌！
全体x年级学生宣誓词。
我宣誓：不负父母的期盼，不负恩师的`厚望，不负天赐的智慧，不负青春的理想。
不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨。
全力以赴，争分夺秒；
勤奋苦读，永不言弃；
今日拼搏，明朝圆梦。
奋斗一百天，让飞翔的梦张开翅膀。
奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。
奋斗一百天，让惠外美名远扬。
高三成人礼活动方案 5
一、时间
20xx年x月xx日下午xx
二、地点
学校小广场（周日早上观测天气，下雨则以体育馆为地点进行准备）
三、议程
1、励志报告：xx二中xxx老师
2、学生与x老师现场互动
3、表态发言1：教师代表，高三x班班主任xxx老师
4、表态发言2：学生代表，高三x班xxx同学
四、注意事项
1、政教处拟定动员大会集中和疏散方案，并组织人员进行现场指挥。
2、班主任带领本班学生带凳参加会议，做好现场纪律维持工作。
3、年级部短信通知全体教师：欢迎积极参加动员大会，下午上课的具体安排。
4、总务处准备大会主席台所使用桌椅、音响设备和茶水，悬挂会场横幅“百日攻坚，制胜高考”。
5、教学楼悬挂标语
⑴高一、高二教学楼（北立面、屋顶）：卧虎藏龙地，群雄竞逐，战高考如歌岁月应无悔；披星戴月时，汗水甘洒，展雄才蟾宫折桂当有时。
⑵教学楼的三层连廊：百日冲刺，苦战三四五，攻书莫畏难；一心学习，笑迎七八九，勇战定夺魁。
6、办公室负责经费审批、讲课费、晚饭、专家接送等工作。
7、政教处负责拍照。
8、布置班主任根据班级实际情况组织主题黑板报、主题班会、撰写决心书、集体宣誓等活动。
高三成人礼活动方案 6
一、活动目的'
尽管新学期刚刚开始，年味尚在，但现在距离高考仅剩下100多天，距离xx市二练不足一个月，为了鼓舞士气，使每位同学能够尽快走出假期，投身于备战高考这场青春的战斗中，在剩余的100天里团结一致，跨过高考这道山脉，创造20xx年高考新辉煌，高三年级组特举办此次以“点燃激情，成就梦想”为主题的百日誓师大会。
二、时间
20xx年x月xx日上午xx（距高考还有100天）
三、地点
运动场（第一会场），各班教室（第二会场）
四、参与人员
学校领导，高三年级全体师生、学生家长
五、会议流程
1、全体起立，奏国歌（xx坡负责播放）
2、王校长进行高考倒计时牌揭幕仪式（鸣炮，xxx）
3、教师代表xxx发言，全体教师上台宣誓（xxx领誓，xxx负责条幅，xxx负责组织教师）
4、学生代表xxx发言
5、校长助理，高三年级主任xx老师讲话
6、xxx百日冲刺激情互动演讲（家长代表上台，举条幅，xxx负责解说）
7、高三全体学生宣誓（领誓人：xx）
8、主持人宣布大会第一部分结束，学生有秩序离场。
9、进入各班，召开家长会。
六、相关准备及要求
1、发言人：学校领导：xxx校长；校长助理，高三年级主任王钰，2、主持人：xx
3、各班班会策划：由各班班主任策划，要求学生书写梦想，向家长表态。
4、横幅一：（悬挂于主席台上方）：“20xx年高考百日誓师暨冲刺xx市二练动员大会”（已准备就绪）
条幅二：各班条幅（已准备就绪）
条幅三：家长条幅
条幅四：教师条幅
倒计时：面板（已准备就绪）
5、高三年级全体教师于xx准时到操场集合（不带凳子、不带包），按指定位置列队参加教师宣誓环节，由xxx老师领誓。
6、学生集会，由xxx、xxx负责，具体要求：
①提前划定场地，设置明显标志，使家长明白。
②各班在班主任的组织下，带上凳子于xx开始出教室到操场，按指定位置就坐。（凳子留给家长，学生带书做草地上）
③学生必须统一校服。
④大会进行期间，不交头接耳，不看书报杂志，不做作业。
⑤班主任负责维持本班会议秩序：会场纪律、卫生将与班级考核挂钩；
⑥学生宣誓环节，要求声音洪亮、整齐化一。
7、各班推荐家长代表一名，提前准备，统一上台拉起条幅
8、会后各班准备班级誓词，x月x日下午xx之前发送到年级办邮箱。
具体要求如下：
①围绕“百日誓师”主题，结合本班实际，内容积极向上；
②语句简短，富有感染力，易于上口；
③文字xxx字左右；
④各班早晨、中午必须按新誓词宣誓。
高三成人礼活动方案 7
时间：
20xx年2月26日星期六上午8：00点
地点：
学校操场
参加人员：
校领导、高三年级全体教师、高三年级全体同学
学生入场：
播放音乐《明天会更好》《感恩的心》《国歌》
主持：
xxx
会场布置：
1、横幅：
“20xx年xx中学高考百日冲刺誓师大会”
竖幅：
“十年磨剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳讯”
发言台一个，会议鲜花一束，国旗一面，四名护旗手
负责：
李有仙
2、音响话筒：
主持人用无线话筒1只；领导讲话用话筒【置于发言台上】会议无线话筒3只
学生宣誓有线话筒两只，分别放在主席台下地板上。
广播室内音乐播放：
3、整队、场地划分及入场导引：
4、摄像：朱理哲
注意事项：
1、高三年级老师周一会议通知到位，高三年级学生由各班班主任通知到位。
2、高三年级全体学生衣着校服参加活动，各班班主任维持好各班现场秩序。【1班在南，12班在北】
大会议程：
一、宣布大会开始
二、升旗仪式
三、学生代表发言：高三（7）
四、教师代表发言：
五、家长代表发言：
六、张校长寄语
七、学生宣誓仪式：领誓人：
八、播放《真心英雄》宣布仪式结束
高三成人礼活动方案 8
一、活动目的
通过活动，帮助毕业班学生树立远大理想，明确学习目的'，增强学生紧张感、压力感，在学生中形成不畏困难，磨砺意志，勤奋学习的良好风气。
二、活动主题
奋战百日，决胜六月。
三、活动时间
20xx年xx月xx日（第x周x）上午x：xx开始入场。
四、活动地点
操场。
五、参加人员
校级领导，教导处，政教处，x年级全体师生和x年级学生。
六、主持
xx
七、议程安排
1、音乐渲染，主持人开场。
2、奏唱国歌。
3、校长讲话。
4、教师代表发言。
5、各班依次宣誓。
6、教师宣誓。
7、结束。
高三成人礼活动方案 9
为让学生感受学校温暖，升华对母校的情感，更为营造浓厚的校园文化氛围，让高三学子表达对母校、对同学、对老师的浓浓情意，通过师生互动，再现三年高中生活，带着在母校的.收获，描绘新的人生轨迹，学校决定于6月9日在操场举行高三年级毕业典礼活动。具体计划如下：
一、活动主题：
感恩、励志
二、活动时间、地点：
20xx年6月9日，操场
四、出席典礼人员及着装要求：
学校校级以上领导、届高中毕业班全体师生、部分毕业生家长。要求学生着校服、全体人员着正装出席。
五、典礼程序：
1、毕业典礼开始--进场时循环播放暖场音乐：《青春纪念册》《千千阙歌》《放心去飞》《那些花儿》《睡在我上铺的兄弟》
2、主持人出场，介绍领导嘉宾
3、宣布典礼开始，全体起立，奏国歌
4、家长代表发言（xx先生）
5、学生代表发言
6、教师代表发言
7、x校长寄语
8、宣读毕业决定，并颁发毕业证书（播放背景音乐《毕业生》，1至23班学生依教务处名单顺序列队上台接受毕业证）
9、学生按学科组（语数英综合基本能力）、班主任（1-23班）顺序献花。（音乐《感恩的心》）
10、学生全体朗诵《少年中国说》（音乐《沉思》《英雄的黎明》；任向东、孙一波领读）
11、宣布典礼结束，各班合影留念。（《最后一个夏天》（金莎）音乐《友谊地久天长》（黑鸭子）《一路顺风》（小虎队）《明天会更好》）
12、学校保卫组：
（1）会议前后校园安全。特别关注南厕所及公寓、东厕所及车棚、二号教学楼及四周、一号教学楼及四周、实验楼及四周。
（2）毕业生离校期间的校内及校门周边车辆引导、停放。
高三成人礼活动方案 10
一、活动时间：
xx年xx月xx日
二、活动对象：
x班的学生
三、活动支持人：
实习生x
四、活动目标
1、通过展示大学校园优美环境的图片以及简介大学生活的点点滴滴，激发学生对美好大学生活的向往，从而更加发愤图强，向自己心目中的大学奋进。
2、以一位过来者的身份向学生讲述自己的高三历程，让学生体会到其实高三并不可怕，以一颗平常心去对待就行。
3、与学生分享一下自己在高三时的一些学习方法和经验，希望能带给他们一些学习方法上的指导。
五、活动过程
1、美丽的大学校园图片展示(ppt演示)，并解说一下里面的一些美丽景点，借此吸引学生的注意力。
2、大学生活简介，简介的内容包括：学习生活、社团活动、兼职生活等。(注：介绍学习生活以及社团活动，主要是引导学生对大学生活的无限向往;介绍兼职生活，主要是让一些家庭经济状况不太好的学生了解到，在大学中，完全可以自立自强，现阶段没有必要担心考上了大学后没钱交学费或生活费的问题，目前只需要全身心投入到学习中去，认真备考。)
3、讲述自身的高三历程。(注：分别从心态和学习方法两方面进行介绍、(1)、心态方面：高三不是悬崖也不是火海，只是进入大学的一个必经之道，不需要畏惧，更不需要逃避，只要摆正心态，脚踏实地，一步一个脚印地去走完这条高三路就行。(2)、学习方法方面：每个星期都会抽出一个晚上的时间静静地回顾一周的所学，然后在一张白纸上默出各个知识点，如果在哪个地方卡住了，就证明自己对这个知识点的掌握还不够，课后回去有针对性地复习。收集错题，对于做错了的题目，一定要弄明白错在哪里，为什么会错，究竟是自己粗心还是知识点掌握不熟，然后在针对自己的不足进行改正。考前重点回归基础知识，在基础牢固的基础上才能飞跃。)
4、学生提问环节
让学生自由提问，提问的`内容限制在大学生活以及学习方面。
5、祝福语：燃烧高三激情，彩绘大学梦想!祝愿高三(11)班的全体同学都能考上自己理想的大学。
高三主题班会活动方案5
活动目的（教育、培养的效果及目标）：
高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的高三学生来说，实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。
高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。心理健康教育要始终贯穿一条主线：培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功！
活动准备（教室布置及含义，学生的先期准备等）：
安排心理素质良好的同学准备发言
活动过程：
1.对自己有一个客观、全面的评价。
2.善于将成功归结为自己的能力。
3.体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。
4.不妨制定阶段性目标。
5.在不断达到目标的过程中体验成就感。
6.增强自信心。
7.乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。
注意事项或建议：
教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍，及时给予关心和疏导，帮助学生消除心理疾患，使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考，迎接高考，走向更广阔的人生之路！
活动效果及后记：
这次主题班会的活动效果良好，部分同学舒缓了心理压力，得到了心灵的释放，自信心等到了一定程度地增强！
高三成人礼活动方案 11
毕业典礼，是全体高三学生在离开母校前共同参加的最后一个集体活动，是母校留给所有毕业学生最后的记忆。高中三年，应该是人生中收获最多和成长最快的阶段，同时也是一生中最令人难以忘怀、品味最深刻的时期，本届以“感恩成长，放飞梦想”为主题，使毕业典礼为高三学子画上在溪三中学最完整的句号。典礼通过学生感言、家长嘱托、教师寄语、领导致辞，并在其间穿插献花和颁发证书，营造同学与同学之间、同学与老师之间相聚分离的.情感氛围，升华毕业学生对母校、对老师、对同学的感情，让学生体悟感恩、学会珍惜并励志拼搏。
一、活动主题：
感恩成长，放飞梦想
二、活动时间：
6月1日（周五）下午3：10—5：10
三、活动地点：
实验楼阶梯教室
四、出席对象：
学校领导、家长代表、高三段全体师生
五、分工安排：
策划协调：高三段七位班主任。
典礼主持人：xx
多媒体播放：xx
现场摄影、录像：xx
会场布置：xx
（周二召开高三段班主任会议讨论确定：各班优秀毕业生名单，高三教师发言代表、学生发言代表、各班上台接受毕业证书和会考证书颁发代表、上台献花环节学生名单，搜集各班三年精彩图片）
六、典礼流程
流程内容备注投影
暖场：背景音乐播放、三年高中生活精彩图片电子相册循环播放背景音乐：何炅的《栀子花开》电子相册
1、主持人简要说明举行毕业典礼的目的和意义、并宣布典礼仪式开始各工作人员准备就绪。校园图片配字
2、主持人介绍出席对象背景音乐：《友谊地久天长》校园图片配字
3、第一项议程：奏唱国歌全体起立五星红旗图
4、第二项议程：学生代表发言背景音乐：《骊歌》《萍聚》电子相册
5、第三项议程：献花
给列席领导及家长代表上台献花合影，给七位班主任上台献花合影，给任课教师上台献花合影背景音乐：《感恩的心》或张学友《祝福》。
班主任坐在第一排位置，任课教师坐在第一及第二排位置。鲜花放在第三第四排位置，一花一学生。电子相册
6、第四项议程：教师代表发言背景音乐：周华健《朋友》电子相册
7、第五项议程：家长代表发言背景音乐：《懂你》家长会照片
8、第六项议程：所有领导及教师每人一句赠言。背景音乐：张学友《祝福》《相逢是首歌》电子相册
9、第七项议程：邱校长宣读毕业文件（全体349名学生毕业，优秀毕业生名单）；
A．列席领导颁发毕业证书和会考证书（每班两捆）
B．列席领导颁发优秀毕业生证书分两批上台合影背景音乐：《心愿》《同一首歌》。
优秀毕业生坐在第三第四排位置（兼献花任务）毕业合影电子相册
10、第八项议程：黄校长讲话背景音乐：《毕业生主题曲》毕业合影电子相册
11、第九项议程：聂耳《毕业歌》全体起立
12、主持人宣布仪式结束离场音乐：《二十年后再相会》《友谊地久天长》图片
七、相关事宜：
1、级段召开班主任会议：确定优秀毕业生名单；确定教师发言代表（在班主任中产生）；确定学生发言代表；每班指定一位优秀毕业生上台接受毕业证书和会考证书颁发；优秀毕业生兼任献花任务（坐在第三第四排指定位置）；搜集各班三年精彩图片（上传到网络硬盘级段工作级）。
2、姜桂村负责会场布置：发言台上鲜花的购买和布置；献花用花束的购买和布置；购买金色丝带装扮毕业证书、会考证书（每班两捆）；背景制作。
3、主持人由何克俭书记担任。
4、与提前商量制作电子相册和PPT；要熟悉投影展示的内容及顺序，把握好音乐播放的时机和音量，熟悉每首音乐（必要记下每曲高潮位置），除台式话筒外，再准备一个无线话筒。
5、摄影和摄像由老师负责。
高三成人礼活动方案 12
一、指导思想
举办毕业典礼旨在回顾阶段学业历程，惜别母校，展望新的学习生活，难忘师恩，共叙师生情意，激励毕业生不忘母校优良传统，在新的`学习、工作岗位上更加勤奋努力，再树一中形象，以优异的成绩回报母校的培育之恩。
二、活动主题
我爱母校，真情回报——暨20xx届毕业典礼
三、活动时间
6月2日上午6：10
四、活动地点
礼仪广场
五、参加对象
全体师生
六、活动程序
1、入场集合；
2、介绍参加毕业典礼的领导及宣布开始，奏国歌；
3、毕业班班主任寄语；（武琳）
4、高三毕业班学生代表发言；
5、向高三班主任全体献花
6、高二学生代表发言
7、观看节目表演（诗朗诵）
8、李主任总结发言
9、刘校长致辞
高三成人礼活动方案 13
随着高考的临近，高三学生的学习和生活变得紧张，为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，提高学习效率，最终决胜高考，开展心理减压团体辅导活动，让他们轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。
一、活动主题：
释放压力，从容冲刺。
二、活动目的：
通过短时间的游戏活动，达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。
三、活动简介
1、活动时间：20xx年x月xx
2、活动地点：学校操场
3、活动对象：高三全体学生
四、活动组织：
总负责人：
负责人：
活动领导组组长：
裁判组组长：
裁判员：
五、活动项目及规则：
心理减压团体活动以采取集体游戏的方式，分为旱地划龙舟、企鹅漫步、穿龙引凤、十人九足、穿越生死线、摸石过河六个游戏。
1、旱地划龙舟
游戏方法：参加游戏者10人一组排成一列，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。起跑线和终点线距离为50米。游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，最先到达终点的为胜。
竞赛规则：
（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象。队伍断裂必须原地重新组织好。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；
（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；
（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的`赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
2、企鹅漫步
游戏方法：每队参赛8人，参赛者需两腿夹1个球、两手臂分别夹1个球，呈企鹅状在跑道上行走，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续比赛，起点处站4名队员，终点处站4名队员，1名队员完成把球交给对面的队员，队员间可以帮助放球，按所用时间排名少者胜。
竞赛规则：（1）参赛队员必须夹球前进，若球掉下需快速夹起继续前进，否则成绩无效。
（2）必须在自己规定的跑道前进，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
3、穿龙引凤
游戏方法：每组10人手拉手围成一个圈，裁判员将呼啦圈套至第一个队员的手臂上，比赛开始。队员们在不许用手的情况下，需通过身体做出各种动作把呼啦圈穿过下一个人的身体，呼啦圈传至开始时的第一个队员的手臂上，即算可完成游戏。
游戏规则：
（1）按时间记名次，按名次记分。
（2）期间队员之间必须手拉手，而且呼啦圈不能用手直接传递。违规者必须重新开始，但不重新计时，（意思是时间要累加）。
4、十人九足
游戏方法：以班级为单位，共八个队伍，每队十人，五男五女叉排成一横排站在起点，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成两组进行比赛，抽签决定比赛次序。比赛全程：50米。
游戏规则：必须所有队员都过终点才算完成游戏。
5、穿越生死线
游戏方法：每队两人（1男1女），参加的人都必须带上眼罩，然后由主持人将第一位穿越的人带入绳子前面，让其不能用身体接触绳子并穿过去。穿过后，摘下眼罩在一旁欣赏别人的表演，最后，姿势最优美的可以被评为冠军。
游戏规则：
（1）选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），而且不能用身体接触绳子。
（2）第一个选手“穿过”后取下眼罩，第二个选手开始，依次进行。
（3）主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一.
6、摸石过河
游戏方法：每对6名队员（分男、女组），比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为30米。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。
比赛规则：
（1）比赛开始前，参赛队员必需立于起跑线后的河石上。
（2）比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。
（3）比赛过程中，任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其比赛资格。
（4）比赛过程中身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物，否则视为犯规。
（5）比赛过程中，队员每犯规一次，就在该队员最终用时中加上2秒；若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满五次，则直接取消其比赛资格。
六、奖项设计：
本次活动设有个人奖：第一名1个，第二名2个，第三名3个。优秀班级奖一个和最佳参与奖一个。
七、注意事项：
1、各班接到通知后，应认真做好报名工作。
2、各班班主任应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。
3、要求参赛者听从指挥，服从裁判。
4、本次活动有个人奖、优秀班级奖和最佳参与奖。
八、活动时间安排：
等待通知。
高三成人礼活动方案 14
一、活动目的：
帮助初三高三的'教师减压赋能，以最佳的状态陪伴毕业生迎接中高考。
二、活动时间：
20xx年x月xx日（星期x）下午16：10
三、活动地点：
笃一报告厅
四、组织机构
（一）领导小组
组长：
副组长：
成员：
（二）工作小组
组长：
副组长：
成员：
五、参加人员：
高三、初三全体教师生
六、活动流程：
小玲老师开展《神奇的一张纸》教师团辅活动
播放祝福微视频《辛苦了，高（初）三人》
领导为每位老师颁发贺卡与鲜花
有奖答题（设置：特等奖2名；一等奖四名；二等奖四名；三等奖若干。负责人：傅莹颖）
七、活动宣传：
xxx
高三成人礼活动方案 15
一、活动目的
随着高考的临近，高三学生到学习和生活变得紧张，甚至有学生出现焦虑，为给即将迎战高考的'高三学子们科学调试考试心理，提高学习效率，最终决胜高考，开展心理减压团体辅导活动，让他们轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。
二、活动时间
20XX年X月XX日晚19点20分
三、活动地点
学校运动场
四、参与人员
高三年级全体成员
五、活动内容
团队游戏
六、活动要求
活动参与者要遵守相关纪律要求，严禁个人脱离团队活动
七、道具准备
纸球一个
八、活动流程
活动一：集体合唱《我相信》（约20分钟）
合唱过后学生可个人或多人自由组队歌唱其他歌曲（两首且歌曲要积极向上）
活动二：成语接龙（约35分钟）
游戏规则：
1.整个活动过程将本班学生分为7组，其中有5个小组为10人一组，有2个小组为11人一组；
2.先通过抽签的方式确定各个小组的编号，然后由第一个小组开始说出一个成语，然后由第二小组进行接龙，要求该小组所接龙的成语的第一个字必须是上一小组所给成语到最后一个字同字或同音，且要求1分钟之内给出答案，若答案不符合要求或答不出则算输，并且要接受相应到惩罚，惩罚完成之后，再从该组重新开始，按照上述规则进行。（惩罚为小组齐背古诗文一篇）
活动三：站队（约20分钟）
主持人随机播放一首歌，在歌曲未停止时主持人随机说出一个数字，参与活动的同学根据主持人所说到数字找到相对应的人数站一队，能看出是属于同一队即可，歌曲停止时不符合规定人数的一队接受惩罚且退出活动，然后活动继续，直到决出胜者。胜者可以获得苹果一个（惩罚为每个人做10个青蛙蹲）
活动四：击鼓传球（约20分钟）
一人背对其他同学，然后开始放歌，其他同学开始传球，当歌停时，其他同学也要停止继续传球，此时球在谁手上谁就要出来表演一个节目，节目为个人唱歌或寻找其他同学一起合唱一首歌。
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