小班护眼活动方案

小班护眼活动方案（通用12篇）

　　为了确保活动取得实效，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么问题来了，活动方案应该怎么写？以下是小编帮大家整理的小班护眼活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　小班护眼活动方案 篇1

　　一、设计思思路：

　　眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放讲授学习，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。

　　二、主题目标：

　　1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。

　　2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。

　　3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

　　三、活动方案：

　　1、眼睛真灵(谈话活动)

　　2、我的眼睛看到(美术活动)

　　3、假如我看不见(体验活动)

　　4、我是小小宣传员(社区宣传活动)

　　四、护眼儿歌：

　　儿歌：保护眼睛

　　1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。

　　2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。躺在床上不看书，不在车上看画报。看电视、真高兴，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。

　　五、家园共育：怎样保护孩子的眼睛：

　　家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。

　　1、注意看书写字的正确姿势。

　　孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体最好坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。

　　2、收看电视要注意保持一定的距离。

　　收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内最好开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。

　　3、注意照明条件。

　　孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。

　　4、正确选择近视矫正眼镜。

　　对患了近视眼的孩子，最好配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的'是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。

　　眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，请让我们行动起来吧!

　　小班护眼活动方案 篇2

　　一、活动背景

　　眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，在全国第十六个全国“爱眼日”到来之际邢台市十中团委以“爱护眼睛，珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。

　　二、活动目标及主题

　　6月6日是第十九个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的目标确定为“爱护眼睛从眼保健操开始”。 加强同学们对眼睛的了解，加强他们对近视的危害性的认识，增强全校师生爱眼意识。

　　从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得用眼保健操如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视。教育他们不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在以后的生活中里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的.光明和希望。

　　三、活动形式

　　1、对全体初一学生进行为期一周的用眼情况和眼科知识调查。

　　2、邀请生物教师到我学生中进行眼部构造和爱眼常识宣传讲座

　　3、认识到眼保健操的作用，现场学习做眼保健操。

　　4、印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全校学生进行宣传教育。

　　本次活动的目的是普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防眼疾和近视，让更多的同学认识到用眼的卫生与保健。从而使他们能健康茁壮成长。

　　小班护眼活动方案 篇3

　　活动时间

　　6月6日 活动主题：6月6日，第十五届全国“爱眼日”即将到来，为深入宣传眼保健和防盲知识，促进全民养成良好的用眼卫生习惯，进一步推动全社会的防盲工作，预防各种眼底疾病，保护黄斑，今年乐盯提出了“保护黄斑运动年”。

　　我们的口号 眼睛是心灵的窗户，我要用心爱护我的眼

　　活动目标

　　1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界”爱眼日”。

　　2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。

　　3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

　　家长宣传：

　　以校讯通的方式，向家长宣传注意保护眼镜的一些方法与秘诀。

　　活动情况摘要：

　　开展教学活动内容：

　　一、了解眼睛的构造，用途

　　出示图片引导幼儿观察，说一说眼睛的大致轮廓。

　　二、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的'办法。

　　1.欣赏故事《眼镜和鼻梁》

　　2.回答相关问题，让幼儿懂得道理：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

　　三、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

　　小班护眼活动方案 篇4

　　一、活动目标：

　　1、了解眼睛的外观结构。

　　2、知道保护眼睛的方法。

　　3、初步培养幼儿关心、帮助他人的愿望。

　　二、活动准备：

　　课件《眼睛》、图片若干

　　三、活动过程：

　　1、游戏：“指五官”

　　今天老师和大家来玩“指五官”的游戏，看看谁又快又正确的指出五官。(慢到快)

　　眼睛长什么样子?找旁边的好朋友互相看看，并说一说。

　　2、课件——认识结构

　　有一位小哥哥到我们小三班来做客了，你们欢迎他吗?(拍手)你们喜欢他吗?那你最喜欢小哥哥的什么?(鼻子、眼睛)，老师也很喜欢小哥哥的眼睛，真亮啊!，那哥哥的眼睛是什么样的呢?

　　1)眼睑：有一个好听的名字叫眼睑，它还分上眼睑和下眼睑，找找我们的眼睑在哪里?(摸摸)你们看，我们的眼睑还会眨呢。我们平时说的`眼皮就是眼睑。

　　2)眼睫毛：在眼睑的下面，长着一些小细毛(眼睫毛)有的长长的、有的呢短短的，来一起摸一摸自己的眼睫毛长在哪里?

　　3)我们的眼睛除了眼睑和眼睫毛，还有什么呢?在里面还有一个眼球，小朋友先告诉老师，球是什么形状的(圆圆的)，对了那我们的眼球也是圆圆的，出示一只球，你们看，这个就是球，能转到这边、能转到那边，那我们的眼球也能转来转去，来试一试，

　　4)在我们的眼球上还长着黑黑的是什么?(我们中国人的眼珠就是黑黑的)白白的呢?。

　　小结：我们每个人都有两只眼睛，会眨、会转。

　　(过渡语)刚才我们看了电视，眼睛有点累了，现在我们来闭上眼睛休息一下吧。

　　3、眼睛的作用：会看

　　1)请小朋友闭好眼睛，可不能睁开啊。闭好眼睛看看老师手里拿的是什么?看的见吗?为什么?(因为我们眼睑闭上了)

　　2)现在，赶快睁开眼睛来看看老师手里拿的是什么?为什么?

　　小结：刚才我们眼睛一闭上，就看不见任何的东西，看出去都是嘿嘿的。可当我们的眼睛睁开，眼球一转，能看清所有的东西。

　　4、保护眼睛

　　1)眼睛有那么重要，那我们应该怎么样保护它呢?不让眼睛生病呢?(自由说)

　　2)今天我们班还来了几位小动物，我们一起来看看它们发生了什么事情?

　　(1)课件：问小狗怎么拉?(红眼睛)为什么会红眼睛的?

　　(2)课件：问小猫怎么拉?(戴眼睛)为什么会戴眼睛的?

　　(3)课件：问小熊怎么拉?(一只眼睛受伤了)怎么会受伤的?

　　小班护眼活动方案 篇5

　　一、活动主题：

　　“预防近视，珍爱光明”宣传活动

　　二、活动目的：

　　眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，因此我系以“预防近视，珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视，不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。

　　三、活动目标：

　　1、通过认识、调查、访问等一系列的'活动，到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。

　　2、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。

　　3、能利用6月6日全国爱眼日这一大环境，主动向周围的人宣传用眼卫生，获得参与时间的积极体验和丰富。

　　4、向全系宣传用眼卫生，帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。

　　5、将爱眼护眼睛进行到底。

　　四、活动策划、主办：

　　团总支宣传部

　　五、活动时间：

　　xx年6月3日

　　六、活动地点：

　　经管系大学生活动中心

　　七、活动内容：

　　1、对全体大一学生进行为期一周的眼科知识调查。

　　2、设计两个宣传板介绍爱护眼的小常识及科学验光配镜的小知识。

　　3、印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全系学生进行宣传教育。

　　4、邀请朱大夫眼镜行眼专家到我系进行爱眼常识宣传讲座，并为广大师生提供免费维修眼镜，免费验光等服务。

　　5、现场进行互动活动，发放有关保护眼睛的小礼品。

　　6、认识到眼的作用，现场学习做眼保健操。

　　7、加强人们对眼睛的了解，加强人们对近视的危害性的认识，增强全系师生爱眼意识。

　　小班护眼活动方案 篇6

　　一、活动背景：

　　现在，越来越多的青少年学生戴上了眼镜。一方面，是学习压力的变大，坐在书桌前，眼睛长期工作，一直处于疲劳状态。另一方面，也是最主要的方面——用眼习惯不好，很多同学长时间的`坐在电脑、电视机前，眼睛得不到休息，还有看书、看手机的姿势不对等等原因。

　　一旦戴上了眼镜，不管是在运动或是其他情况下，都会出现很多不方便的情况，但是，现在的戴眼镜同学的人数还在逐年增加，并且，戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高，这说明同学们的用眼习惯不好，而且没有很好的保护自己的眼睛。所以，为了促进同学们对眼睛有关知识的了解，增强对用眼习惯的重视，已达到保护自己的眼睛的目的，特在全校策划举行“爱护眼睛，守住光明”主题活动。

　　二、活动目的：

　　xx

　　三、活动参与者：

　　全体师生社会部分群众

　　四、活动时间与地点：

　　20xx年6月6日学校大门口

　　五、活动过程：

　　1、“爱护眼睛，守住光明”活动为本次爱眼日活动内容。

　　2、“爱护眼睛，守住光明”爱眼宣传活动（制作宣传版。发放宣传单）。

　　3、用眼知识现场讲座。

　　小班护眼活动方案 篇7

　　活动目标：

　　1、通过童谣让幼儿了解眼睛的作用以及如何来保护自己的眼睛。

　　2、以故事的形式使幼儿知道要养成良好的用眼卫生习惯。

　　3、愿意参加和同伴一起念童谣的活动。

　　活动准备：

　　自编故事《小猫的眼睛》

　　活动过程：

　　一、教师讲述自编故事《小猫的眼睛》。

　　1、提问：咪咪是一只怎样的小猫？它学会了什么本领？小猫咪咪的眼睛为什么会疼的`？它后来是怎么去做的？如果你是小猫咪咪，你会怎么样做呢？如果我们没有好的眼睛会怎么样呢？（无法看清东西，没有办法学本领）

　　今天，老师还给小朋友带来了一首关于眼睛的童谣，我们一起来学学。

　　2、师生一起初步、学习童谣《保护眼睛》。

　　（1）、教师有感情的朗诵童谣。提问：这首童谣告诉了我们什么？我们的小眼睛是怎样的？小朋友怎么来保护我们的小眼睛呢？童谣里是怎么说的？

　　（2）、教师和幼儿一起边做动作念童谣。

　　（3）、小朋友们边做动作边念童谣。

　　（4）、请个别幼儿表演童谣。

　　（5）、请幼儿把今天学的新童谣念给爸爸妈妈听。

　　结束：现在我们的眼睛该休息了，我们一起出去看看外面的风景，好不好啊，看看谁看得最远。

　　附故事：小猫的眼睛

　　咪咪，是一只聪明的小猫，它已经从妈妈那里学会了捉老鼠的本领。这一天，妈妈出门去，让小猫咪咪看门，并对它说：“你一定要好好看家，别忘了晚上去捉那些坏老鼠。”小咪咪对妈妈说你放心去吧。

　　妈妈走了，咪咪果然每天捉老鼠，老鼠吓得都不敢出来了，老鼠大王急了，让它的丞相想办法，丞相说：“猫啊，最重要的就是眼睛，如果它的眼睛坏了，那我们不就可以出去偷东西了吗？”于是，老鼠大王派人给咪咪送去好多书和一个大彩电。咪咪真高兴，于是，就天天在床上看幼儿书，还每晚很近的看电视，过几天它的眼睛不舒服了，于是用没洗过的手去揉眼睛，第二天，它一看镜子发现眼睛变红了，东西看不清了，老鼠也天天出来偷东西吃，可它就是捉不住，于是它伤心的哭了。妈妈回来了，批评它没有正确的看书和看电视，而且还用脏手揉眼睛，带它去看医生，医生给它用了药，还教它做眼保健操，不久，咪咪可以看清东西了，老鼠大王也被它捉住了。

　　小班护眼活动方案 篇8

　　活动目的：

　　1、让学生认识到眼睛作为人类感知一切美好事物的重要通道的重要作用，认识“近视眼”的危害，了解近视率居高不下的原因，增强护眼意识，掌握有效防近视的方法，养成良好的用眼习惯。

　　2、培养学生搜集、整理信息的能力，问卷调查、访问记录的能力。启迪学生善于观察、善于发现问题，拓展他们的思维空间，培养创新意识，点燃他们的创新火花。

　　3、通过活动培养学生的团队观念，学会分工与合作，共同完成任务，获得同甘共苦的体验。引导队员积极思考“为什么”，做勤于探索的“小发现者”，培养队员的观察力和分析力，提高创新精神和实践能力。

　　活动过程：

　　(一)创设情境，导入。

　　1、播放配乐短片引入。

　　问：花儿绽放、种子发芽、日出日落、锦绣山川、万物生灵、人生百态、季节更替、时代变迁……这美好的一切，用什么去发现?

　　2、关于眼睛，你有什么认识?你都用眼睛做什么?

　　3、学生做一个体验游戏进一步感受眼睛的重要性。

　　4、出示“学校学生视力状况调查汇总表”，生谈感想。

　　5、了解近视的`危害。

　　(1)播放采访“近视患者”的视频。

　　(2)出示“小资料”：

　　《近视的危害》

　　近视对于青少年学生的危害很大，首先表现为学习效率下降，注意力的深度和广度受限。近视学生在紧张的脑力劳动后，会更容易产生疲劳、头痛、眼花和其他神经官能症的表现。许多青少年因为近视而失去了投身航天、航空、潜海、精密仪器制造等领域的机会，使自己的理想不能实现。每年高考受到报考志愿限制的，有60%-70%是因近视而引起的。近视患者白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱落而致盲。据2007年9月26日《光明日报》报道，中国青少年近视发病率高达50%-60%，全国戴眼镜的人数超过3个亿。中国的近视患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。

　　6、小结：正因为了解了近视的危害不可小视，我们才开展《保护我们的眼睛》综合实践活动，让大家重视保护眼睛，远离近视。

　　(二)确定主题。

　　同学们，关于怎样保护我的眼睛这个课题，课前已布置大家讨论了要研究的问题，都有哪些呢?(教师依学生的汇报把本次实践活动分为“眼睛的构造、近视的原因、怎样预防近视”这么三个子课题。板书)

　　(三)活动过程。

　　1、教师指定三个子课题的座位，学生带上搜集的相关资料坐到自己选定的小组位置。

　　2、各小组推选组长，宣布组长职责并领回表格。

　　3、出示“子课题研究小提示”：

　　(1)各组组长要组织本小组成员人人参与讨论、研究、汇报，力求调查结果的科学性和全面性。

　　(2)小组活动时，各成员要积极参与，踊跃发言。

　　(3)各小组组长和成员之间要分工合作，完成记录(记录可据汇报需要酌情简要概括)。

　　(4)遇到资料重复的或有争议的可以提出来或跟老师商讨。

　　4、各小组分工合作，讨论汇总资料，完成表格，教师深入各组了解情况，指导。

　　总结交流，成果展示。

　　1、“眼睛的构造”小组：

　　(1)组长：xx。

　　我们的结论是：人的眼睛是由眼球、视神经、视路及眼附属器组成。其中眼球，位于眼眶内;眼睑就是我们平时所说的眼皮，他就像照相机的镜头盖一样保护着我们的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。

　　(2)组员

　　①人的眼睛近似球形，位于眼眶内。正常成年人眼球的前后径平均为24毫米，垂直径平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼睑保护。眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。

　　展示视频资料，帮助更形象地了解眼睛的构造。

　　2、“近视的原因”小组：

　　组长：我们组通过采访近视学生家长、查资料及请教医生的方法了解到产生近视的原因主要有：

　　(1)读书、写字坐姿不端正，眼睛离书太近。

　　(2)长时间或近距离看电视或电脑。

　　(3)看书习惯不好，躺着看书、在光线不明的地方看书或边走边看书。

　　(4)挑食、睡眠不足等导致视力下降。

　　3、教师介绍：

　　(1)卫生部近视重点实验室主任褚仁远教授对近视青少年进行调查后发现《青少年“95%的近视缘于错误握笔”》。介绍常见的八种错误执笔有及学生当中一些同学错误的执笔姿势。

　　(2)调查还发现：正视儿童较多采用拇指与食指不相碰的姿势，而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉。(师示范或看图片)这样手指会遮挡视线，导致看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离，增加近视的发病率。

　　(3)结合插图介绍正确的执笔方法。

　　4、“怎样预防近视”小组：

　　(1)组长播放采访医院的眼科医生的录音。

　　预防近视应该注意这么几点：

　　(1)注意用眼卫生，坚持做眼保健操;

　　(2)劳逸结合，保证睡眠充足;

　　(3)注意营养，加强锻炼，增强体质;

　　(4)严格控制看电视、上网游戏和用手机的时间，不疲劳用眼。

　　(5)定期到专业眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正。

　　5、学生说说自己平时哪些方面没按医生的要求去做。

　　6、播放学生平时做眼保健操录像，认识不足，请平时做眼保健操的学生做示范，讲解按摸要领。

　　7、小结：同学们，人有90￥的外界信息要靠眼睛获得，拥有一双健康明亮的眼睛才能更好的学习、生活与工作。所以，保护眼睛，刻不容缓!让我们都动起手来人人制定护眼计划吧。

　　学生谈自己的护眼计划：

　　生1：我的护眼计划是：

　　(1)每天认真做眼保健操。

　　(2)均衡饮食。

　　(3)保证充足的睡眠。

　　(4)养成良好的读书写字习惯。

　　(5)严格控制看电视及用手机和上网的时间。)

　　生2：这是我们收集的护眼口诀。(出示“愛眼口訣”：保护眼睛真重要，小朋友们要记牢;读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥;走路坐车和躺着，千万不要把书瞧;眼保健操天天做，一日两次不可少;勤洗手，讲卫生，用眼习惯很重要;电视、手机和电脑，时间千万控制好;晚上睡眠要充足，熬夜加班伤眼可不少;饮食营养要均衡，身体健康学习好。)

　　师：相信你们能按计划执行，用实际行动保护眼睛。让健康明亮的眼睛照亮你们每个人光辉灿烂的未来!

　　小班护眼活动方案 篇9

　　活动目标:

　　1、进一步了解眼睛的重要性，具备护眼意识。

　　2.知道如何缓解眼睛疲劳。

　　3.逐渐养成健康的用眼行为。

　　准备工作:

　　孩子的知识和经验准备:有一定的护眼常识，每个孩子都有一张黑色纸板(眼罩)。

　　教师知识经验准备:提前充分了解护眼知识。喜欢的眼睛课件。右眼视频。

　　活动流程:

　　1.欣赏眼睛的照片，了解眼睛的功能。人们发现，眼睛不仅能看东西，还能表达人的情感。

　　谜语介绍-眼睛

　　顶毛，底毛，中间一颗黑葡萄。

　　上下城门，闭门睡。

　　2.黑暗中的体验。让每个孩子用黑色纸板蒙住眼睛，体验看不见东西时的感觉以及由此带来的不便。

　　了解眼睛的结构和用途。展示图片，引导孩子观察。

　　问:这是什么？你眼睛上有什么？睫毛有什么用？中间的黑葡萄是什么？眼睛中间的点是什么？眼睛是干什么用的？

　　请闭上眼睛，感受一下失明的感觉。

　　总结:眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不见。

　　3.了解正确用眼，观看相关视频。让孩子说说正确的'用眼行为和不正确的用眼行为。了解护眼常识。

　　欣赏“眼镜和鼻梁”这个故事

　　问题:为什么眼镜会和鼻梁吵架？最后发生了什么？

　　欣赏情景表演或看图。

　　(1)小朋友在用脏手揉眼睛。

　　问题:这个孩子做得对吗？为什么？我该怎么办？

　　总结:孩子的脏手有很多细菌。如果他们用脏手揉眼睛，他们会得到粉红色的眼睛。如果我们觉得眼睛不舒服，可以用干净的毛巾、手帕或卫生纸擦拭。

　　(2)孩子把头放在桌子上画画。

　　问题:孩子做错了什么？为什么？我该怎么办？平时还要注意什么？

　　4.扩展和延伸:

　　讨论:眼睛什么时候会累？知道缓解眼睛疲劳的正确方法。

　　5.感受体验:

　　(1)将眼部休息练习纳入日常的日常活动中，每天阅读、写作、绘画后缓解眼部疲劳。

　　(2)制作用眼卫生习惯行为表，在日常生活中提醒孩子。帮助幼儿逐渐养成健康的用眼习惯。

　　小班护眼活动方案 篇10

　　一、活动目的

　　为了落实“爱护眼睛”指导思想，保证全家注意用眼卫生、科学用眼，进一步做好预防近视，保护视力为目的，让全家形成良好的'卫生习惯。

　　二、活动对象

　　爸爸、妈妈、我

　　三、比赛时间、地点及顺序

　　时间：20xx年xx月xx日

　　地点：家中

　　四、评奖

　　一等奖奖励外出游玩；二等奖奖励一本书；

　　五、比赛项目及要求

　　（一）项目：眼保健操四节

　　（二）要求：

　　1、手指：双手干净清洁，不留指甲。

　　2、准备姿势：坐姿端正，腰板挺直。

　　3、态度：态度要端正，思想要集中，闭眼、不讲话。

　　4、穴位：找准穴位，自始自终在穴位上按揉。

　　5、节奏：掌握节拍，用力适度，柔和缓慢适中。

　　小班护眼活动方案 篇11

　　一、活动目的：

　　儿童是祖国的未来，眼睛是心灵的窗户。保护眼睛应当从小做起，养成良好的用眼护眼习惯。而现在的小学生往往存在一些诸如坐姿不正，上网看电视用眼过度，读书时眼睛距离课本太近等不正确的用眼习惯。

　　6月1日是儿童节，6月6日是第13个国际爱眼日，以次为契机进行关爱儿童视力健康的科学普查与视力检测活动，是一个长久的社会性公益活动，我们必须坚持下去，为了祖国的未来，为了心灵的窗户。医院爱眼日活动策划案

　　检查项目：采取免挂号，免检查费等政策，检查项目包括主客观屈光检查、眼压测量、角膜地形图、角膜曲率、眼表健康检查，切实的为广大小学生解决视力检查问题。

　　活动范围：六一儿童节的同时六月六日的爱眼日接踵而来，可使我院的活动更加丰富多彩口腔科儿童节活动配合

　　少年儿童正处于乳牙恒牙的替换期，牙、牙槽骨、颌骨的生长发育期，这时的`口腔卫生的健康保健极为重要，口腔医学专家的指导性意见可以为各位家长们解决很多儿童口腔卫生的问题：乳牙的保健、恒牙的萌出、新萌出恒牙的防龋、牙列不整齐的预防、牙颌面畸形的早期防治等等，均需要在青少年时期得到高度重视。

　　二、市场预热

　　1、《向家长一封信》具体为目前孩子智力发育、营养吸收的现状堪忧，并由此引发不良后果。儿童从小就要关注视力等方面的宣传2、媒体发放形式为本院主站

　　3、发布时间为5月15日～5月31日(提前半月宣传)

　　三、活动内容

　　1、我院儿科主任xxx亲诊(医生专家简历)

　　2、我院眼科医生xxxx坐诊(给儿童、老年人一同检查视力)医生专家简历

　　3、口腔科医生(给儿童检查口腔问题)医生专家简历

　　四、活动广告

　　1、网站各三方平台内容侧重儿科专家、口腔科专家、眼科专家

　　2、眼科专家对儿童检测。医院爱眼日活动策划案

　　五、活动执行

　　1、6月1日上午现场咨询，由儿科专家、营养专家现场咨询或诊治(网站播放)

　　2、6月2～3日为专家坐诊日，并开展儿童健康检查工作、眼科检查(儿童家属)

　　六、活动后期的相关宣传

　　(一)活动花絮，通过网站主页刊登;

　　(二)医院文化栏展示活动图片。

　　七、活动基本预算

　　略

　　八、活动套餐

　　免挂号费、专家免费会诊、儿童免费检查视力扩护眼保健、儿童口腔免费检查及口腔保健。

　　小班护眼活动方案 篇12

　　自20xx年以，我市中小学校相继开展“阳光亮眼计划”，并结合本单位工作实际，进一步细化落实。根据每年的全市中小学生视力抽测数据显示：三年，全市中小学生近视率逐步降低，但仍高于全国平均水平。现将有关事项通知如下：

　　一、活动名称

　　“全国爱眼日”‘目’浴阳光预防近视”校园护眼活动。

　　二、活动目的`

　　通过启动“‘目’浴阳光预防近视”校园护眼活动，面向广大师生，进行青少年近视防控健康教育，普及健康用眼科学知识，端正读写姿势，强化户外阳光体育运动，纠正不良用眼习惯，做好学生视力保护工作。借助媒体，促进社会各界、学校、家长的共同关注，携手守护孩子眼健康，以明亮“视”界迎接美好未！

　　三、活动内容

　　1、20xx年6月6日1：0，开展“‘目’浴阳光预防近视”大型校园护眼活动启动仪式，地点：市南区新世纪学校（市南区逍遥三路4号）。

　　2、开展医疗机构眼科专家进校园活动，进行爱眼护眼预防近视健康教育知识讲座。

　　3、开展“二十一天”矫姿活动，每学期的前二十一天，由班主任、任老师、卫生教师指导学生正确执笔，端正读写姿势，培养学生良好的三姿（读姿、写姿、坐姿）习惯。

　　4、开展丰富户外活动、体育锻炼，增加学生接受太阳光照时间，落实学校阳光体育运动，切实保证学生每日户外活动不少于1小时。

　　5、开展教学卫生定期监测，教室人均面积、采光、玻地比、灯光、黑板、投影仪、桌椅等教学环境和设施应符合国家相应卫生标准，每学期至少要根据学生身高发育情况调整一次桌椅高度，配套合格率要求达到100%。教师板书要字体大，字迹清，作业用纸要洁净，书写字体要适中。

　　6、开展眼保健操和阳光亮眼操的普及，每日上、下午，定时组织学生做好眼保健操和阳光亮眼操，由班主任、卫生老师巡视、指导，保证穴位准确、动作规范。

　　7、开展家校互通，定时发放家长信，告知学生视力状况及家庭中爱眼护眼预防近视科学防控知识，家长要督促孩子减少视屏时间，每天看电视、玩游戏、看手机等电子产品不应超过2个小时，越少越好。

　　8、开展学生眼视力检测，一年不少于4次，对于学生个体视力低下应建议及时到正规眼科医疗机构继续开展角膜曲率、眼轴与电脑验光检测与眼疾排除，对症进行矫治。

　　四、活动要求

　　1、高度重视，认真做好组织宣传工作。各单位要高度重视，加强领导，围绕“亲近浴阳光预防近视”这一主题，认真组织好“爱眼日”的一系列活动，营造全社会共同关注中小学生视力状况和青少年眼健康的良好氛围。

　　2、各区市教育（体）局要与辖区内卫生计生行政部门密切联系，组织好眼科专家进校园活动，指导学校做好宣传讲座，并对开展情况进行评价，留存好相应宣传资料，挖掘亮点，总结经验，加大宣传和推广，为我市学生视力改善工作全面提升献计献策。

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