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中班体育游戏活动方案7篇
为了确保事情或工作有序有效开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编收集整理的中班体育游戏活动方案，希望能够帮助到大家。
中班体育游戏活动方案1
活动目标：
1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。
2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。
3、幼儿能按游戏规则进行游戏。
活动准备：
“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家”
活动过程：
1、导入活动。
教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？” 幼儿讨论提出意见。
2、设置情境，观察讨论熊的习性。
（1）请另一位老师扮成熊，听到主 班 老师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！”就出现。
幼儿尝试自己的`办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。
教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。
（2）教师引导幼儿了解熊的习性：
“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我?黑瞎子?，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！” 教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。
3、学习儿歌《熊来啦》。
（1）教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？”
（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。
4、第二次游戏。
教师：“如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！”
教师：“哎呀！熊来啦！”
熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。
5、商定游戏玩法和规则。
和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么？”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌？”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？”“熊的家在哪里？”等问题。
教师总结幼儿的讨论结果。
6、幼儿扮熊进行游戏。
（1）请一位幼儿扮熊进行游戏。
（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。
7、教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。
8、幼儿“熊走”进教室。
附：儿歌《熊来啦》
熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。
别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。
中班体育游戏活动方案2
活动设计
针对中班幼儿的走步技能进行训练，巩固基本动作和运动能力。选择在大森林里闯关取宝的体育游戏来引起学前儿童的兴趣，培养儿童的心里意志品质。 活动目标：
1.巩固幼儿的走步技能，如听信号有节奏地走，听信号变换速度走步，在物与物之间走等，提高动作的.灵敏性和协调性。
2.培养幼儿勇敢、大胆、坚韧、进取的良好品质。
活动准备：
通过走步的训练，初步学会听信号进行走步。
物质准备：
大纸盒和小纸盒若干、平衡木。教师用大纸盒做“山洞”小纸盒摆“石头阵”平衡木搭的“小桥”等设置“寻宝”路线。
活动过程：
（一）准备活动：热身操。愉悦身心，舒展肢体，为下面的活动做铺垫。 活动一开始，我通过引导语“今天老师将和大家一起去大森林里寻找宝藏，在这之前，让我们先一起来热热身”导入，创设情境激发幼儿参与活动的兴趣。从而使幼儿自然的投入到活动中。在教师的带领下，幼儿跟着老师一起进行热身运动。
（二）活动一：通过场景的变化，巩固听信号有节奏地走，听信号变换速度，方向走步，在物与物之间走的能力。
教师引导语：“现在我们来到了大森林里，小朋友要穿过山洞，越过石头阵，走过小桥才能寻找到宝藏。让我们先练习一下怎样通过这些关卡。”幼儿在路线中自由选择不同场地进行尝试练习。在幼儿练习过程中，教师巡回观察与指导，要特别注意幼儿的安全，让幼儿从同一方向进行活动，避免相撞。
（三）活动二：通过游戏《闯关取宝》巩固已有的走步动作经验，达到锻炼的目的。
在这一环节中，我将巩固幼儿在前面练习中掌握的动作技法，并利用所学的动作方法完成一定的目标，进一步提高锻炼身心的效果。
游戏开始前先向幼儿说明规则：“在大森林里会有大灰狼出没，当大灰狼出
现时，老师会吹响哨子，提醒小朋友们加快脚步，不然就会被大灰狼抓住。在寻宝的过程中，小朋友要注意安全，从同一方向行进，不能推挤别的小朋友。
在寻宝过程中共有穿山洞，石头阵，过独木桥三关。幼儿成功穿越后，我会发给幼儿一张贴片，代表寻宝成功。幼儿熟悉路线后，逐渐增加难度，比如运用肢体动作来给幼儿增加难度。在增加难度的基础上重复进行两次游戏。同时注意难度增加后个别能力较弱幼儿的活动情况，适当进行鼓励和帮助。
（四）结束部分：舒展身心，放松精神，教师点评，结束活动。
在这一环节我通过简单的点评活动重点情况来表扬幼儿的勇敢和大胆，组织放松游戏，最后请幼儿协助教师一起收拾场地，结束活动。
中班体育游戏活动方案3
活动目标：
1、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞
2、能在游戏中感受到快乐
材料准备：
母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、 录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景
活动过程：
一、开始部分（准备活动）
1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的.伴随下进入活动场地，音乐停止，鸡妈妈说：“鸡妈妈我真能干，看看我今天生下了哪个蛋宝宝！”幼儿随即蹲下做蛋宝宝，老师巡视。
2、鸡妈妈边巡视边问：“宝宝、宝宝长多大了？”
幼儿答“我们伸出小脑袋！”（ 带幼儿活动头部）
3、鸡妈妈问：“宝宝、宝宝长多大了？”
幼儿答：“我们伸出小翅膀！”（带幼儿活动肩、臂部）
4、鸡妈妈又问：“宝宝、宝宝长多大了？”
幼儿答：“我们跳出蛋壳了！”（带幼儿活动腰、腿部）
5、鸡妈妈问：“谁知道我们出去玩时应该怎样走？”（引导幼儿说出要一个跟着一个走并进行队列练习）
二、中间部分（跑的动作练习）
1、鸡妈妈：“宝宝们越来越棒，现在妈妈要教你们一个新的本领：小鸡捉虫（模仿捉虫的动作），如果在找虫时遇见了大狐狸，我们可要赶快跑回家里。”
2、练习快速跑的动作，提示幼儿要快速前后摆臂。
3、带鸡宝宝到树林里找虫吃，遇到狐狸后快速跑回家里。
4、在家里巡查有没有丢失的小鸡，并同宝宝一同商量救同伴的方法。
5、带宝宝一起去救同伴，要求：轻轻跑出去躲到大树后面，等妈妈把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。
中班体育游戏活动方案4
适用年龄：4岁
1）体育游戏：石头人
活动目标：
练习幼儿的快跑、平衡和动作的灵敏性。
游戏玩法：
请两名幼儿扮演“狼”，其他幼儿每人手中拿一块“石头”（沙袋），与“狼”拉开距离站好。游戏开始，教师发出信号后，幼儿四散跑开，“狼”在后面追，逃跑的人赶快找“石头”，只要头上顶着“石头”或脚下踩着“石头”，就变成了“石头人”，“狼”就不能再抓他。被“狼”抓到的小朋友在下次游戏中扮演“狼”，游戏重新开始。
2）体育游戏：鹰抓兔
活动目标：
锻炼幼儿双脚往前跳的能力。
游戏玩法：
让一名幼儿戴上鹰头饰，站在教师指定的地点，其余幼儿分成三组，站在各自的家里（可画圆圈代表家）。每家选出两名幼儿当兔爸爸和兔妈妈，教师当兔奶奶。游戏开始，兔奶奶说：“孩子们，今天天气多好呀！咱们到草地上玩吧！”小兔立即四散在草地上蹦跳，当兔奶奶说：“鹰来了，快跟爸妈回家吧！”这时，鹰就可以飞出来抓小兔，被抓住的小兔和找错家的小兔要联合表演节目，游戏再重新开始。
3）民间游戏：网鱼
活动目标：
发展幼儿走、跑等基本动作及其协调性，培养幼儿的`反应能力。
游戏玩法：
将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做鱼儿，一部分幼儿做网。做网的幼儿围成一个大圆圈，做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始，全体幼儿念儿歌：鱼儿鱼儿游啊游，游到西来游到东，鱼儿鱼儿快快游，小心鱼网网住你！儿歌念完，扮做鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开，圆圈上的幼儿做成一个大鱼网，尽量把鱼儿网住。待圆圈里的鱼儿钻出去一大半时，大鱼网变成小鱼网，小鱼网可以由2个或3个幼儿做成，被捉到的鱼儿不能再参加游戏。直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换角色进行。
中班体育游戏活动方案5
活动目标：
１、培养幼儿的追逐、躲闪能力。
２、培养幼儿的应变能力。
活动准备：
平坦较大的活动场地
活动过程：
又称“老鼠老鼠一月一”。多个儿童手拉手向内围成一圈，一个儿童站在圈外扮“猫”，一个儿童在圈内扮“鼠”。游戏开始，大家齐唱“老鼠老鼠一月一，早来!老鼠老鼠二月二，早来!……”一直唱到“老鼠老鼠九月九，逮住老鼠咬一口!”此时，“鼠”自圈内窜出，“猫”趁势追捉。若“鼠”连钻数“洞”未被捉住，则轮换。若被捉住，停止游戏一次。
跳房
目标：
1、初步培养幼儿双腿跳、单腿跳的技能。
2、培养幼儿的协调能力和控制能力。
准备：各种样式的方格
过程： 玩法多样。一般先在地上划一“田”字形的“房”，在“田”字一端或几端划一半圆形(俗称“馍馍头”)。游戏时，把“瓦儿”(砖块、瓦块、石块等均可)掷于“馍馍头”内，玩者单脚跳入，并将“瓦儿”踢入下一格，依次转下一圈即可将“瓦儿”掷于第二格内，如此类推，跳完一圈便可“占房”一间。跳至自己的房内可双脚落地，别人则须跨过该“房”。玩时，不能另一脚落地、不能“压杠”(“瓦儿”压在划线上)、也不能“踩杠”(脚踩在划线上)，否则都算犯规，犯规者出局等待下一轮。最后，谁占的“房”多谁为胜者
“剪子包袱锤”
俗称“贼幺贼”、“将军宝”。玩时，食指与中指同时伸出代表“剪子”握拳代表“锤子”、五指伸开代表“包袱”。规则是：剪子胜包袱、包袱胜锤子、锤子胜剪子。游戏人数不限，大家一起喊：“将军……宝”或“贼幺……贼”，并同时伸手决出胜负。
跳拉拉秧
玩时，3人以上，先由两人相对而坐，脚板抵着脚板。其他人则跑步跳过，并唱：“一步拉拉秧，二步喝面汤，三步吃韭菜，四步摞起来。”每唱一句要跳四次完成一个过程，坐着的.人就摞高一只脚，直到四只脚全摞起来高度仍能过去为胜，若跳者碰到坐者的脚，则轮换。
丢手绢
又称“丢手巾儿”。玩时，众人围圈向内坐，选一人拿手绢在圈外绕行，边走边与众人一起唱：“丢、丢、丢手绢，轻轻地放在小朋友的后边，大家不要告诉他，快点快点儿抓住他，快点快点抓住他!”行进中，悄悄将手绢丢于一人背后。如果此人发现应立即捡起手绢追逐丢手绢者。若追上，丢者需重丢；若追不上或丢者转一圈仍未被发现已将手绢丢下，则罚被丢者站在圈中唱一支歌或表演一个节目。然后，轮换再来。
木头人
“木头人” 参加者两人念儿歌，儿歌念完后，立刻静止不动，不说不笑地对视，谁先忍不住动或笑了，就算输。
儿歌：山山山，爬高山，山上有个木头人，不许说话不许动。
活动结束
小朋友一起回教室。
中班体育游戏活动方案6
活动目的
1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。
2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。
材料与环境创设场地及器材如右图。在地面上一队
放有5个圈。
活动流程：
1、做准备2、运动，3、活动身体
师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的`更好。（带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃）
4、介绍游戏规则
师：老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。（教师示范）大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。
5、游戏过程
（1）让幼儿比赛一次，（2）老师进行观察，（3）对能力较差的幼儿进行帮助
1老师对幼儿的比赛进行评价。
师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如****，我们再来一次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。
（4）变换游戏规则，（5）立定跳改为侧跳。
6、游戏结束放松身体。
师：到底是哪组的小朋友最厉害呢？小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧？和老师做做放松运动。（做一些舒展的运动）等下就要回教室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。
中班体育游戏活动方案7
摇呼啦圈对于幼儿园里大多数孩子来说是困难的，但我们可以利用它们大大的环形特点，为我们幼儿园开展体育活动服务。现介绍几则新的游戏方法。
一、曲线走目的：
发展幼儿曲线走的能力。
准备：把四、五个呼啦圈平放在地上，呼啦圈之间留一小段距离，相互连成一条直线。布娃娃一个。
玩法：游戏开始，让幼儿抱住布娃娃，从第一个呼啦圈的右边走到第二个呼啦圈左边，依次继续前进，直至最后一个呼啦圈，顺势再转回来走到第一个呼啦圈。
二、夹包射门目的：
发展幼儿的下肢力量和身体协调性。
准备：在场地上画一条起射线，然后在前方适当距离竖放一个呼啦圈，呼啦圈与起射线处在平行位置。
玩法：游戏开始，幼儿两脚夹住一个沙包，向前跳动。跳至起射线时，两脚将沙包向呼啦圈中央甩过去，看看能否射进门。
三、青蛙跳跳目的：
练习幼儿的双脚向前行进跳。
准备：在场地上画一条起跳线，距起跳线一米处平放一个呼啦圈，并每隔一米都平放一个呼啦圈(共5个左右)。
玩法：游戏开始，幼儿用双脚(或单脚)向前行跳进第一个呼啦圈中央后，再向前看跳，用同样的`方法跳过第二个、第三个等直至最后一个呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一个一个紧靠，摆成直线，幼儿从每个呼啦圈的中央连续行进跳。
四、鲤鱼跳龙门目的：
发展幼儿四肢的力量及灵活性。
准备：把若干个呼啦圈放在地上，呼啦圈之间相距1、5米，成为一个个龙门。
玩法：游戏开始，幼儿下蹲，两臂从呼啦圈中央伸出，两手向前远离跳，双手着地瞬间，两脚蹬地、提臀收腹跳起，使两脚落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手脚向前跳动，依次跳过其它呼啦圈。
五、投篮目的：
发展幼儿投掷能力准备：用绳子把呼啦圈绑在栏杆上。
玩法：游戏开始，幼儿距离呼啦圈两米处，拿球向呼啦圈里投掷。
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