职场励志：改善您的多维数据集生活

职场励志：改善您的多维数据集生活

        【职场励志】改善您的多维数据集生活；

   对于很多否则为快乐的工作者，房间是现代工作生活的祸根，

职场励志：改善您的多维数据集生活

。虽然隔间私隐的错觉，那些小小的墙都容易渗透的同伴多维数据集的无休止的声音和交谈。不仅是多维数据集礼仪缺乏的问题，花了坐在工作日，还可以使你感觉你的肌肉已经渗入你符合人体工学的椅子。

多维数据集的礼仪

   已在 Cubeland 居住的人都知道工作同时试图阻止了同事的谈话是多么困难。"总有一个人并不明白如果他能听见我的我可以听到他，"说玛丽 Risher，照片编辑器和多维数据集的居民在过去的 10 年。"我永远偷听国内的小争执，怪异的身体机能，等等。我已经减少到戴着耳塞，所以我可以集中。即使是这样，一个人的声音设法穿过泡沫。"德州招聘网

   这些投诉是常见的说 Hilka 克林贝尔，国际礼仪，基于纽约城的公司专门从事商务礼仪的创始人。在多维数据集的环境中，专业礼仪必须提升更高的标准，比传统的办公室里由于的工人的接近。克林贝尔友好多维数据集使您的办公室给出这些准则：

   给你的多维数据集伴侣控制他们的空间感。敲墙多维数据集 （即使这个手势是只象征性敲门泡沫墙） 说话之前。问某人的立方体的突然造访，而不是输入的权限。
不要游荡。你自由之间试图进行电话呼叫、 人的对话浮子读取或写入重要文档和专注于自己的工作。
实现气味知道没有边界。你的午餐，虽然香，可打开其他人的胃。如果你在你的桌子吃，迅速拿出你的垃圾。
请注意你所说的和你是如何大声说出来。假设四-多维数据集的半径范围内的每个人都可以听到你。如果您需要讨论敏感的问题，尝试找到空办公室或专用区域。
多维数据集的萎缩

不满居民多维数据集的另一个常见的是感觉他们越来越"立方体的身体"。长期坐在你身上了什么样的影响？夫利季玛丽安斯，一名注册护士及按摩治疗师，说她的客户的经历：

回低应变不良坐姿和坐太久，

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Scrunching 颈部和肩部一起在电话上交谈时从上游回应变。
缩短胸大肌肌从学习到一张桌子，键入的计算机上。
在他们的腿从长时间处于非活动状态的低迷流通。
幸运的是，打击这些问题是很容易的。夫利季斯建议减免进行以下练习：

起床，然后步行每半个小时。这保持一下流通、 从您的显示器，让你的眼睛休息，让你的整个身体移动。
伸展双手回在你的头和身体拱到"C"。这有助于扭转的耸了姿态，你可以坐在。
站起来，脚跟和脚趾上来回滚动。这拉伸腿部肌肉抽筋太多坐着的。
查找门口和放置您对框架的前臂。精益 pec 肌肉伸展到门口。不过，不要太长，这一立场，或您可能应变自己。
请确保您有符合人体工学椅子扶手，您可以提高或者降低到最适合的。调整你的桌面或到舒适的表。泰安人才网

多维数据集的幸福

即使你的伴侣多维数据集是一群令人讨厌的尼安德特人和你的老板认为人体工学椅是懦弱无能的表现，多维数据集的涅槃是仍有可能。安吉拉 · Holton，通讯管理员和 Cubeland 11 年，居民表示高兴地存在的多维数据集需要"绽放你种植的地方"的哲学。

"我保持很多框架的照片我的朋友和最喜欢的地方我去过的桌子上，"她说。"我也被提作为 '植物夫人' 的所有翠因为在我的书桌。我甚至在考虑我的多维数据集以舒适的东西，有点入口处放置小波斯式地毯。看到是，如果你要住在多维数据集的方式，您可能也使它舒服。"
 

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