-数九天什么时候最冷

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  进入三九天后就证明已经进入了一年当中最冷的时候了,下面YJBYS小编为大家精心搜集了关于“2016-2017数九天什么时候最冷”的详细解答,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家!

  2016-2017数九天什么时候最冷

  2016-2017数九,三九天,是人所感受到最冷的时段,

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  2016-2017年三九天是:2017年01月08日-2017年01月16日

  一般“三九”时最冷。很多朋友说的“冬至后第三个第九天”是指“三九九”,也是“三九”和“四九”相交之日,并非“三九”。

  冬至过后将迎来一年中最寒冷的气候,三九、四九(2017年1月8日-25日)是一年中最冷的时候,小伙伴们一定要注意保暖哦!

  三九天开始后,河面结冰、江河封流,这都是很常见的现象,俗话说:在家千日易,出门一时难,说的也就是三九天的寒冷天气了。

  “三九”是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“九九”的'说法,用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至曰算起(从冬至开始叫“交九”,意思是寒冷的开始),每九天为一“九”,第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”,依此类推,一直到“九九”,即到第九个九天,数满九九八十一天为止。这时冬天已过完,春天来到了。

  三九天养生方法

  保暖御寒最重要

  进入“一九”,天气变得非常寒冷。“百病从寒生”,寒冷使人体抵抗力下降,不但容易感染致病微生物,而且可能引发或加重原有的多种慢性基础性疾病,故冬季是心脑血管、胃溃疡、肺感染等危重疾病的发病高峰。因此,冬季应采取积极的防守保暖措施,使人体感觉暖和舒适,血脉流畅,手脚温暖为宜。

  俗谚说:“风从颈后入,寒从脚下生”,在寒冷的季节里,市民出门时除了要穿高领毛衣外,最好还要戴上围脖,以免寒冷有“机”可乘,

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-数九天什么时候最冷》(https://www.unjs.com)。迎风时要用围巾遮挡,或者戴上口罩,以免受寒后患上面瘫,老年人则一定要戴上保暖的帽子。除了头颈外,还要注意脚部的保暖,厚厚的打底裤,保暖护膝,抓绒棉鞋或皮靴等,都是不错的'选择。

  进补的同时勿忘冬灸

  中医注重养藏之道,有“冬季补一补,来年打老虎”之说。提起冬季药膳进补,很多人马上就会想起《伤寒论》里的“当归生姜羊肉汤”,尤其不少手脚冰冷的女性和老人会去尝试。不过根据专业中医师的意见,天寒地冻吃羊肉虽然美,也是有讲究的。

  附:2016-2017年数九日历

  一九:2016年12月21日-2015年12月29日

  二九:2016年12月30日-2017年01月07日

  三九:2017年01月08日-2017年01月16日

  四九:2017年01月17日-2017年01月25日

  五九:2017年01月26日-2017年02月03日

  六九:2017年02月04日-2017年02月12日

  七九:2017年02月13日-2017年02月21日

  八九:2017年02月22日-2017年03月01日

  九九:2017年03月02日-2017年03月10日

  十九:2017年03月11日-2017年03月19日
 


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