人际交往中怎么做

时间：2024-08-18 14:56:39 资料大全我要投稿

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人际交往中怎么做

　　不要对人太好了！对一个有劳动能力、理智健全的人来说，独立、付出都是内部的需要。俗话说：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”不管中外古今，人情世故都是一门重要的学问，人情世故的核心在于做人。以下分享人际交往，高情商做人技巧！真正的人情世故，能悟透的都是高手。

　　人际交往中不要太过热情

　　人际关系中如果不能相互满足某种需要，那么这种关系维持起来就比较困难。在卡耐基成功人际交往思想中，很重要的就是要遵循心理交往中的功利原则——这一原则是建立在人的各种需要(包括精神的、物质的内容)的基础上，即人际交往是满足人们需要的活动。心理学家霍曼斯早在1974年就曾经提出人与人之间的交往本质上是一种社会交换，这种交换同市场上的商品交换所遵循的原则是一样的，即人们都希望在交往中得到的不少于所付出的。其实有止是得到的不能少于付出的，如果得到的大于付出的，也会令人们心理失去平衡，

　　人际交往要有所保留，初入社交圈中的人常犯的一个错误就是“好事做到底”，以为自己全心全意为对方做事会专关系融洽、密切。事实上并非如此。因为人不能一味接受别人的付出，否则心理会感到不平衡。“滴水之恩，涌泉相报”，这也是为了使关系平衡的一种做法。如果好事一次做尽，使人感到无法回报或没有机会回报的时候，愧疚感就会让受惠的一方选择疏远。留有余地，好事不应一次做尽，这也许是平衡人际关系的重要准则。留有余地，适当地保持距离，因为彼此心灵都需要一点空间。如果你想帮助别人，而且想和别人维持长久的关系，那么不妨适当地给别人一个机会，让别人有所回报，不至于因为内心的压力而疏远了双方的关系。而“过度投资”，不给对方喘息的机会，就会让对方的心灵窒息。留有余地，彼此才能自由畅快地呼吸。

　　怎样掌握人际交往

　　切忌‘先入为主’

　　与人交往都是一个又陌生到熟悉的过程，我们第一眼看到一个人，往往会再大脑中给他定一个印象，当你再次见到他时，第一印象往往会瞬间跳出来告诉你这是一个怎样的人，其实第一印象基本上是有直觉得出的，我们对直觉不能不信，但也不能全信，要克服先入为主的最好办法，是把感情和事实严格区分开来，尽可能做到对事实客观、全面、公正地分析和判断。

　　保持适当的距离

　　脸挨着脸，便看不见脸。要深入理解一个人，就不得不长时间与其接触，但是，这样往往会造成习惯性的错误，有许多问题反而难以察觉。在对待朋友时，我们更应该保持一颗清醒的头脑，保持适当的距离是最好的选择，不要妄想自己能进入他人的生活，那样只会徒增烦恼，适当地给他人看空间与自己空间，控制自己的好奇心是很重要的。

　　适当的比较

　　认识一个人，需要适当地比较，俗话说“不怕不识货，就怕货比货”。人见多了，稍稍一比较就自然而然看的出其中的差别，也就知道他对你是出于好心还是出于坏心，比较对于认识人、分辨出人们之间的微小差异有很大帮助，但是，对比的方法正确，才会受到良好的效果，不要经常把身边的人丛对比，不要说别人的不是，那是致使关系恶化的催化剂。

　　切忌“以貌取人”

　　人们长期会形成一种观念，好人和眉善目，坏人贼眉鼠眼。事实上，很多时候人总会看走眼，昨天那人还是你们小学班上不起眼长相平庸的同学，说不准今天他就是你在电视里看到的那个正红遍大江南北的明星，如果仅以相貌来判断人，最终会失误。

　　善交朋友

　　有这样一句话，不要再一棵树上吊死，而我却常常在树林中迷路。朋友不要太多，一两个之心就行，在当今社会中，经常会有昨天你们还是朋友，没准今天已经站在堆里放了。所以，在与人交往中，总会有看走眼的时候，可以广泛与人交往，但你必须找一两个可以知心的朋友来证明你不是一个滥交的人，真正的朋友便是三天两头损死你，关键时刻为你两肋插刀打抱不平的人。

　　如何提高人际交往能力

　　诚实：不要吹牛，做朋友最大的忌讳就是吹牛，俗话说，吹一个牛要一百个谎话来圆。吹牛对自己一点好处都没有，久了还会惹人厌。

　　不搬弄是非：不要经常说这个人不好，那个人不好，一来隔墙有耳，而来别人也会觉得你气量狭小。

　　讲信用：如果你办不到的事情就不要答应别人，不然没办成别人还会责怪你，所以要量力而行。

　　微笑：要经常保持一副微笑的脸庞，这样别人见到你才会觉得舒心，哪怕你不漂亮。如果你很漂亮，那你在社交上就有天生的优势。

　　礼貌：谁也不喜欢说脏话的朋友，除非你是经常在外面混吃混合的才会有一身的痞子气，不然少说脏话，会让你显得成熟不少。见到人要主动打招呼，别人给你打招呼，你也要回应一下。

　　换位思考：多站在别人和自己的角度去思考一个问题，可以提升你的问题思考深度，与你为人处世的方法。更能获得朋友的信任与亲耐。

　　耐心：朋友是互相信任，互相依靠的，如果朋友有困难，要有热心、耐心去帮助，当朋友心情不好找你聊天的时候，我们要有耐心去倾听，少发言。就像父母对孩子一样有耐心，只有真心，才会有耐心。

　　怎么在人际交往中提高情商

　　三不原则——不批评，不指责，不抱怨。克制自己的感情是锻炼情商的必要途径。

　　学会宽容。人为多大的事计较，他的心胸就有多大，凡事不要斤斤计较。

　　与人坦诚相待，不要当面一套背后一套。

　　多赞美别人。赞美要真诚，而不是虚情假意的奉承。多发现别人的优点，这样别人也会发现你的优点。

　　学会聆听。聆听不仅仅是对别人的尊重，更是对自己的提升。这个社会多的是说话者，少的是聆听者。

　　敢于负责任。正视问题，分析问题，解决问题才是一个社会成年人应有的工作态度，而不是找借口、推卸责任。

　　多行动。少说话多做事吧，每个人都喜欢踏实肯干的人。

　　善于记住别人的名字。花点时间记住更多人的名字有利于你迅速拉近与别人的距离，让你更有亲和力。

　　职场人际交往艺术

　　1、人际称呼

　　人际称呼反映了人与人之间关系与感情的深浅。人际称呼的选择与运用是交往的一个重要方面。它对交往的过程与效果均有重要影响。人际称呼适当，使人们在良好的心理气氛下开始交往，可使交往顺利进行，相互在人际称呼上获得心理满足。

　　在交往中对长辈的称呼要表示出尊敬和感情，对自己同辈人的称呼要表示出平等、友好的感情；在交往中，使用人际称呼要注意彼此之间关系的远近。共事多年的同事，关系很密切，面对面的交往中，可略去其姓，直呼其名，表示亲切；在交往中，男女之间的称呼要适当，要严肃、庄重和友好。

　　2、谈话的艺术

　　（1)、问候。交往开始，彼此问候，增添友好的心理气氛，有利于提高交往的心理效应。一般地说，年轻人应主动向长辈问候，下级主动向上级问候，男性主动向女性问候。

　　（2)、告辞。交往结束时，彼此要告辞，表示以后还想相见的欲望，有利于巩固交往的心理效应。一般地说，年轻人应主动向长辈告辞，下级主动向上级告辞，男性主动向女性告辞。

　　（3)、谈话态度要诚恳。谈话态度诚恳是使交往在友好的心理气氛下进行的基础。夸夸其谈或说假话、空话、大话使人产生厌恶之感。谈话态度过于恭维，使人产生虚情假意之感。一般同事之间的交往，不卑不亢，真诚相待，有利于增强交往的友好气氛。

　　（4)、谈话时目光要相互正视。谈话时目光正视，注意倾听，彼此尊重，促进交往。谈话时不要东张西望、左顾右盼、心不在焉，否则易刺激性伤害对方的自尊心。谈话时也不要做一些小动作，否则既不庄重又不礼貌。

　　（5)、说话不要喋喋不休。职场交往中，特别是初次交往中，要注意请对方说话。有的人一开始，就慷慨激昂、滔滔不绝，不给对方说话的机会。说话喋喋不休会使人厌倦、讨厌。

　　（6)、注意语调。说话的语调能表达感情。说话的声音大小、轻重、高低、快慢都反映谈话者感情的变化。因此，交往中应根据交谈的内容，用相应的语调说话，以使对方易于理解谈话的内容，引起感情的共鸣。交谈运用语调要恰当自然，使人产生和谐之感。

　　（7)、注意笑话的分寸。谈话幽默使人在轻松愉快中交往，有助于提高交往的效果。有的年轻人与长者谈话，有的下属于上司谈话，情绪上很紧张，甚至语无伦次。在这种场合下，长者、上司幽默的语言可能迅速打破过于严肃的谈话气氛，免于对方的拘谨。在交往中，特别是比较熟悉的同事之间交谈，可适当地说几句笑话，活跃交往的气氛。但是，说笑话一定要注意时问、地点，笑话的内容不能损伤对方的自尊心，否则将适得其反。

　　（8)、语言要准确。交往中使用语言要准确，不要拖泥带水，否则使人抓不住要领。语言要通俗，使人一听就明白。在非专业性交往中不要使用专业术语。语言文字要朴实，既不要滥用词藻，使人产生故弄玄虚、花里胡哨之感，也不要语言干巴枯燥，使人产生平淡无味之感。

　　（9)、必要的手势。在人际交往中，谈话时根据谈话的内容，辅之以必要的手势，有利于沟通思想感情。手势运用要恰当，不要过于频繁，更不要手舞足蹈，否则既不礼貌，又不严肃。

　　10)、不要轻易打断对方的谈话。轻易打断对方的谈话是对人不尊重的表现。如果在对方说话中有必要插上一两句话，先打个招呼：“对不起，我插上一句。”插话完了，请对方继续谈。

　　3、交往距离

　　一般说来，人与人之间的距离越近，反映两人的心理关系越密切。在交往中应根据两人的人际关系的亲密程度选择交往的距离。与自己关系融洽的人交往，距离比较近。与自己关系一般的人交往时，要保持一定的距离。初次交往，距离不宜很近，否则易使人产生不自然的感觉。但初次交往，距离也不宜太远，否则易使人产生疏远感，不利于交往进行。人们在交往中，根据关系的亲密程度与当时的条件等因素，自觉地选择交往的距离，有助于在正常的心理气氛下交流思想、感情、愿望、信息，提高交往的效果。

　　4、沟通方式

　　有人对沟通方式所产生的交往效果进行了调查研究，发现口头沟通与书面沟通相结合的效果最好，口头沟通效果次之，书面沟通的效果为第三。

　　职场人际交往礼仪

　　依然保持温和谦逊的态度

　　待人谦和，有礼貌永远都是一个人有教养的表现。有很多职场新人由于初入职场很多规则都不太了解，很多工作也做不上手，性格变得急躁起来，待人接物时难免有些不耐烦，而有时自己却完全没有意识到自己的在言语方面这些细微的改变。实际上，这是一种非常不好的现象，当你身上的负能量达到一定积累时就会爆发，但你自身的负能量爆发时，不仅你自己每天都被乌云笼罩，你身边的人也会对你避而远之。因此，我们一定要注意保持一个平和的心态，不管是在生活还是在工作中，温和谦逊都是你时时刻刻需要注意的。

　　尊重别人的同时，也要尊重自己

　　进入职场后，有些“前辈”喜欢仗势欺人。那些喜欢职场欺负人的人，注定做不了什么大事，因为凡是成大事的人一定是胸有大志的，不会去有精力去欺负一个新兵蛋子，或者为了一点蝇头小利而去伤害其他人为自己树敌。那么这种人我们就不能与他们一般见识，甚至搭理都不用搭理。

　　只要没有触犯到自己的底线，搭理都不用搭理他们，吃点亏也算是长了见识。因为一旦你与他们一般见识了，只会有两种可能：①你跟欺负你的那个人一样，变成了流氓。因为对付流氓只能用更流氓的方法。②当你开始跟他们对着干的时候，他们会先把你拉到跟他们一样低级的水平，然后用多年低级的经验打败你，最后损失的还是你。因为你初入社会，还不熟悉公司和社会的一些潜规则，只要没有触及底线，暂时还是不要去硬碰硬，而是要韬光养晦吸取教训，想想如何更好的保护自己。

　　坚定目标，勇敢前行

　　当你目标坚定，大步向前时，所有人都会为你让路。

　　你要相信：

　　不是所有的公司和所有的情况下你都能遇到那些欺负你的低级的人

　　只要你想做这件事情，而且非常的坚定，想方设法想去完成它，那么你总会发现，周围的人都会为你让路，行方便的，因为你平时也对其他人同样好，也很有礼貌，大家都会记住。你需要的时候多多少少都会给你行一点方便，这是人之常情。

　　职场礼仪的重要性

　　1.A(accepe)接受对方:

　　①要严以律已，宽以待人，接受别人是最重要的。

　　②在人际交往中，最不受欢迎的人是做人比较刻簿的人。自以为是，嚣张放肆，目中无人的人也不受欢迎。

　　③接受的三个要点:

　　1)接受交往对象。例如，老师不能拒绝学生;商家不能拒绝顾客。

　　2)接受对象的风俗习惯。习俗是长期的文化习惯，很难说谁对谁错。少见多怪的人不容人，见多识广的人比较宽容待人。

　　3)接受交往对象的交际礼仪。

　　2、A(appreciate)重视对方:

　　要让对方感觉自己受到重视，不要让人家觉得受冷落。重视别人不是让人难堪尴尬，而是欣赏的重视。例如:有些人专爱找缺点，挑毛病来满足自己的小虚荣心，言下之意——看这点我就比你强!搞得谈话不愉快，这是最不明智的做法。

　　3.A(admire)赞美对方:

　　要以欣赏的态度肯定对方，要实事求地赞美别人自以为的长处。

　　例如:你对一个胖子夸他如何苗条，就等于拿人家“开涮”。又如:夸孩子时一般都挑孩子的优点说，如果长相实在没有可说的，比如新生儿，本来就像个小老头儿似的，那么你就说比父母都好看就行了。

　　所以布吉林3A原则，接受对方，重视对方，赞美对方，应该是我们在商务交往中的待人接物的基本之道。我个人认为，它是非常重要的。下面笔者再介绍关于女性职员之职场中的禁忌动作及礼仪。

　　关于人际交往技巧

　　1. 以诚相交要让别人喜欢自己，首先要对别人感兴趣。可以设想，对别人不感兴趣的人，谁会对你感兴趣呢?

　　2. 学会"听话" 要与他人处好关系，耐心地倾听他人的讲话是十分必要的。一个13岁的荷兰移民小男孩，成了世界"第一等名人访问者'，原来他买了一套"美国名人传说大全"，他给这些名人写信，请他们谈谈自己成为名人有趣的事情，于是他收到了许多名人的信。他深深懂得"一些大人物喜欢善听者胜于善谈者"。

　　3. 学会说话要善于表达自己的情感与想法;注意在不同场合讲话的分寸;不讲不该说的话;在讲话中注意幽默感则能增加人际吸引，克服尴尬场面;在谈话中，注意谈起对方感兴趣的事情和最为珍视的东西，使之高兴，你也不难与之接近了。

　　4. 慎交友，交益友并非人人都想交朋友，也并非人人都能成为你的朋友。要选择交友，在人际交往中，完善自我，寻找快乐，摆脱忧愁，有益于身心健康。

　　5.抛弃嫉妒心妒忌别人，实际上是企图剥夺别人已经得到的物质和精神的需要，这种心理极易引起别人反感。同时要克服猜疑、苛求、孤独、自卑与自满等不良心理状态。

　　人际交往的方法

　　人际交往中，年龄与性格的差异怎么破

　　与同龄人怎样处理人际关系

　　同龄人由于在同一社会环境成长，一般讲，思想观念容易趋于一致，相互间有共同语言，易于沟通，所以往往比较容易处理好人际关系。然而正因为年龄相当，水平一致，大家太相似了，有时也会给人际关系带来某些不利因素。比如人际交往中有一条禁忌是，不要把自己显得比辊人高明。如果一个是60岁，一个是30岁的推销员，教授倘有些自诩高明之处，推销员也许不会太在意，因为教授本是他眼里的崇高形象。假如对方是与自己年龄相仿的批发商，不论哪一方做出来的“聪明”，都会引起对方的敏感，以致影响关系。又比如，年龄相仿的人，在一起缺乏互补性，几个老年人相处可能死气沉沉，几个年轻人在一起因火气都旺，也可能容易产生矛盾，这些都应注意避免。

　　与比自己年龄大的人怎样处理人际关系

　　无论文化水平、身份高低、职业分工上有多少差别，年龄比自己大的人都应被视作长者而受到尊重。一个年轻人跟一个上岁数的人发生争吵，人们不问前因后果，第一个印象就是，这年轻人不懂事，不懂得尊重年长者，缺乏起码的礼貌。这一点对于年轻人似乎不公平，但社会舆论既然如此，作为年轻的一方，就不能不注意，否则有损自身形象。

　　与比自己年龄小的人怎样处理人际关系

　　第一是千万别摆老资格，别自恃年长而动辄教训人，别自以为年长就一定比年轻人能耐大。人家尊重你，那说明人家懂礼貌。第二是不管年龄有多大，总要保持一颗年轻的心。生理年龄大了，但心理年龄不能大，这样就可以和年轻人有许多共同语言，使他们在与自己相处时，忘记了自己是他们的非同龄人，如能做到这一点，就可以说是处理好人际关系的行家了。

　　交际的性格差异怎么处理

　　男女有别，假如我们不是从封建道德的角度理解这句话，那么在处理与异性的人际关系上，这是一个原则。

　　这是大家都可以理解的。有些在同性间可以说的话，对异性就不能说;有些在同性间可以做的事，对异性就不能做。这不是关系远近的问题，而是交往对象的性别差异造成的，否则，轻者失礼，重者关系搞坏，甚至于产生误会，以致酿成不愉快的结局。

　　也不要因过于敏感而缩手缩脚。有时恰恰因为是异性，往往更便于交往，更容易在职场上建立良好的人际关系。社交理论把这种现象称为异性效应，善于利用异性效应者，往往是成功的交往者。

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