迎战期末黑板报资料
一、保持良好的状态
方法:
1、让自己的走路比平时快30%,时间飞逝,
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。2、学习之前,把所有必须处理的事情全部做完,手机尽量静音放在书包里,不要在学习过程中因做各种各样的事情而打破自己的学习状态。此外,尽量避免在学习的时候听音乐。
3、保证6-7小时的晚间睡眠时间和30分钟-1小时的午休时间。
二、制定学习计划和时间表
制定合理的学习计划和时间表,可以帮助你对自己的学习进度有个整体的把握,知道自己什么时间该干什么。时间表制定要科学,合理有效的时间表应充分利用各学科之间的'内在联系,帮助你事半功倍,
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《迎战期末黑板报资料》(https://www.unjs.com)。三、要注意复习技巧和考试技巧
1、我们习惯看书从第一章看到最后一章,但有时这种方法却可能是致命的。对于数学之类的肯定没有问题,但对于其他科目,小编建议复习最好是从重点到次重点再到非重点的顺序。因为一旦出现时间不够,我们还可以保证通过,大学考试重点是一定会考的。在保证重点复习完,再不断地往非重点走(走的越深,当然分数就越高了)。
2、心理暗示。人的潜能是可以挖掘的,语言引导思维,为了保证我们的兴趣良性循环,要不断地对自己进行暗示和鼓励。
3、不要想着作弊。一是后果很严重,二是作弊会心虚,影响正常发挥。
4、考前不要熬夜,一定要保证睡眠质量,这点对状态很重要。
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