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绕口令之前的口部操
先说说撮唇和展唇吧
撮唇是啥意思呢 就是把唇尽力向前撅起来 就是小女孩生气了 撅嘴的动作也可以说亲嘴的动嘴 把唇撮紧 然后展开 好像假笑一样 如此反复
然后说说撇唇 这个就好解释了 还是撅嘴的动嘴 向上 向下 向左 向右
还有就是绕唇 在撇唇动作的基础上 把四个方向连起来 上下左右绕一圈 逆时针或顺时针180°
最后说说唇打响 双唇合闭 阻住气流 然后用适当的气流将双唇冲开 发出秃噜秃噜的声音 好像小孩学摩托车发动机的声音 这个唇打响 练习唇部的同时还会训练到气息 均匀的控制气息 平稳的流出
楼主就是一业余选手 总结的不好 还望小伙伴们指正 补充 大家共同交流学习
说完唇咱接着说舌头
先说顶舌吧 这个好说 就是 闭唇 用舌尖顶住左内颊 就是左边的脸 口腔壁 用力顶 就好像逗小孩儿嘴里有糖状 左边的脸鼓起个包 明白吧 然后 用舌尖顶住右内颊 右口腔壁 做同样练习 左右 左右 左右 舌头会感觉酸酸的 好累得说
绕舌 还是闭唇 把舌尖伸到齿前唇后 就好像是用舌尖舔 大门牙的赶脚 把舌尖放在唇齿之间 向顺时针方向环绕360度 然后向逆时针方向环绕360度 交替进行，
绕口令之前的口部操
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《绕口令之前的口部操》(https://www.unjs.com)。舌打响 这个说不好 一会语音示范 看看能不能听懂吧 楼主没文化 不会表达 不要打我
立舌 舌面就好比是我们的手掌 平时是手心朝上对吧 把它侧着立起来 左右立起来 开始可能会有难度 慢慢来 不要着急
还有挂舌 舌尖抵下齿背 舌面贴住齿背 随着张嘴 用上门齿齿沿刮舌舌面 使舌面能逐渐上挺隆起 就是舌尖顶着下门牙 舌面往出顶 用上门牙挂到舌面 注意力度 不要伤到舌头
我可能说的不太明白 大家不要打我 如果 有懂行的小伙伴 欢迎补充
口部操练习的数量自己掌握 不要一次练太多 否则口腔肌肉会出现劳损受伤的 练习的时候可以找面镜子 看看动作是否标准 可能表情会很难看的说 口部操结合着绕口令练习 会意思点 免得枯燥 没有语音缺陷的就可以自由练习绕口令了 但有发音问题的小伙伴就要着重得到做针对性的辩证练习了
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