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《假如给我三天光明》读书笔记（精选17篇）
看完一本名著后，相信大家的收获肯定不少，写一份读书笔记，记录收获与付出吧。现在你是否对读书笔记一筹莫展呢？以下是小编为大家整理的《假如给我三天光明》读书笔记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《假如给我三天光明》读书笔记 1
19世纪80年代，一个独特的生命降临到这世上，她以她勇敢的方式震撼了世界，她就是——海伦·凯勒。《假如给我三天光明》便讲述了她奋斗不止的一生传奇。
其中，令我印象最深的便是海伦凯勒在参加哈弗德克利夫学院入学考试时的事情。1899年6月29日—30日，海伦参加了德克利夫女子学院的入学终试。在这漫长的两天里，海伦需要考初级、高级希腊文，高级拉丁文，还有几何、代数。其中代数对于海伦这个盲人来讲，确实有点困难，那么多相似的数学符号时常让海伦陷入困顿之中，但她硬是凭着惊人的毅力和记忆力，把它们一一背了下来，而考几何时，海伦最大的问题就是她习惯于让人把命题拼写在她的手上，虽然命题是正确的，但用盲文看起来很乱。不过，海伦又硬是用她的乐观、坚强和不懈努力一一克服了这些困难。最终，这位又聋又盲又哑的女子顺利进入了她梦寐以求的大学。读到这儿，我心底的一股崇敬之情油然而生。
海伦曾说过：“身体上的不自由终究是一种缺憾，我不敢说从没有怨天尤人或沮丧的时候，但我更明白这样根本于事无补。因此我总是极力控制自己，使自己的脑子不要去钻这种牛角尖。”是的.，海伦凯勒身体上虽然不自由，但她的心是自由的，她并没有因为先天的缺陷而退缩，反而化沮丧为动力，为考取德克利夫学院作了充分的准备。她这种乐观、坚强、坚持不懈和积极向上的精神着实让我感到敬佩。我想：在今后的学习或生活中，若是再遇到困难，我也会像海伦凯勒一样，用乐观的心态去面对它，用坚强的毅力去打败它，用坚持不懈的精神去征服它，像海伦凯勒那样也成为一个生活的强者。
《假如给我三天光明》这本书，真令我受益匪浅啊！
《假如给我三天光明》读书笔记 2
这本书是海伦·凯勒自己写的一本书，这本书讲述了海伦·凯勒那丰富、生动、而又伟大的一生。她的一生度过了88个春秋，却熬过了87年黑暗、无声的日子。然而她却以自己的努力创造了她辉煌的人生，她以一颗不屈不挠的心，实现了自己的'大学梦，她以惊人的毅力面对在学习和生活中的种种困难，最终在哈佛大学德克利夫学院毕业了。马克·吐温曾经说过：“19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”就这样海伦·凯勒这个名字传遍了大江南北，家喻户晓。
在这本书里令我感触最深的一篇是《冲破逆境》：
我在剑桥中学上二年级时，我带着满满的信心来到了这里，可是才几个星期，就遇上了意想不到的困难，就是在课程已经开始的时候我所用的书籍都没及时买到凸字版的，以至于我只能完全靠脑子记忆，陆续的凸字书和学习器具都到达了，我也有了克服困难的信心。在学习几何图时，唯一的方法，是用直的和弯曲的铅丝在坐垫上做几何图形，由于学习计划被老师修改，所以不能跟班上的同学一起参加期末考试，我回家后妈妈请了老师，单独听课比在班上听课不但易懂而且轻松愉快，就在这样轻松愉快的学习下我终于参加了德克利夫女子学院的入学考试的终试，在考试的前两天我才知道考试卷用的是美国式盲文，而我用的是英国式盲文，这可苦了我，我拼命地学习一些复杂的问题，真是功夫不负有心人啊！
在考试时由于看不见自己用打字机打出的字，所以我的解答做得非常慢，不过最终我还是克服了种种困难顺利的通过了考试。
连一个盲人都能战胜这些困难，实现自己的梦想，何况我们呢！
《假如给我三天光明》读书笔记 3
我通过和同学互换书籍阅读了《假如给我三天光明》一书。这本书是美国作家海伦凯勒的自传，写的是她自己——一个又聋又盲的女孩的人生故事。她在沙利文老师的帮助下，勇敢地面对现实，用自己的意志和不懈的努力，战胜了种种困难，一步一步地走上成功之路，取得了正常人所无法取得的成就。
读完这本书，我感动不已，主人公身处逆境时的奋争和取得的成就深深打动了我。为了学会说话，她经常把一只手放在喉咙上，另一只手感觉嘴唇的动作，一面发出各种声音。她在老师的指导下，急切地模仿老师的动作，一个小时就学会了构成话语的基本音素中的六个。正是因为她的努力，她不仅掌握了书面语言，而且学会了说话，还学会了法语、德语和拉丁语，并从顶级的哈佛大学毕业。我在她的成功中除了读到她个人的努力外，还读到了她对所有帮助过她的人的感恩之情。在书中她写道：假如给她三天光明，第一天，她会去感激曾经帮助过她的`人；第二天，去看看世界是多么的美丽，去享受光明；第三天，去观看世界上的动物的样子。她还说过：只有聋者感觉到听力的宝贵，只有盲人意识到视力所具有的多重恩惠。这说明她对生命充满着真心的热爱和无比的渴望。
主人公的经历和成就也深深鼓舞着我。她一个又聋又盲女孩竟能学会这么多门语言，真是不可思议啊！对比起来，我们连一门英语都学不好，碰到困难时也不能坚强地面对，真是惭愧啊！我一定要向主人公学习，感恩生活，珍惜生命，更加努力、更加坚强地面对所有困难，一步步走向成功！
《假如给我三天光明》读书笔记 4
我们生活在这个世界上，但这个世界是不公平的，或许可以理解为这个世界有一个极限！为什么这么说呢？因为在这个世界上总是会有很有智慧很有能力的人，但上帝对这些人也是最不公平的，或许可以理解为上帝不想人类超越这个时代的极限吧！
这本书中的主人翁海伦，十分不幸，在很小的时候，因为一场大病而双目失明，双耳失聪，这对于一般人家来讲都是十分不幸的，都会想方设法的让她恢复视力听力，然而尽管看了无数的医生，花了很多的钱，却都是徒劳，父母因为她的失明对她十分宽容，因此，她的脾气十分暴躁，当她知道她又多了一个妹妹时，她发现父母并不只是她一个人的了，她的“宝座”——妈妈的腿上，她时常能摸到妹妹的身子的同时，她觉得妹妹抢走了妈妈的关爱，爸爸的疼爱，而且妹妹既没有失明，也没有失聪，她心中的嫉妒便涌上心头。她有一次想把妹妹从摇篮里摇出来，幸好爸妈及时出现。
莎莉文老师的出现，改变了她的一生，是她改变了海伦.凯勒的一生，是她和海伦.凯勒共同创造的奇迹。海伦.凯勒的.事迹的确让人佩服，她达到了正常人的水平，甚至比正常人好高，想当中有多少努力是我们想不到的，她的困难也是我们想不到的。但是就像一句话一样：上帝为你关闭一扇门时，同时也为你打开一扇窗。或许有的人没有发现这一点，上帝为她营造了一个美好的家庭和老师。如果爸妈放弃她选择了妹妹，如果家庭条件不好不能治好她的那场病，如果治好了也不能请老师，如果莎莉文老师不尽职尽责……上帝在默默的帮她。这本书应对了史蒂夫.乔布斯的一句话“有些时候，生活会拿起块砖头向你的头上猛拍一下，不要失去信心。”
《假如给我三天光明》读书笔记 5
读完这本书，我竟会不禁怀疑，这书是否出自一名正常人之手？因为，她那生动的描写，是那么细腻；那么富有生机。她那对世界的感知，不禁使我们忘记她是一个盲、哑、聋的女性。
《假如给我三天光明》的内容,时常使我心头温暖，不同于其它的名著，读起来使人黯然泪下。虽然当我们读到，她只拥有了十九个月的光明与声音，就猩红热夺去了视力、听力时为她感到同情，但是，当再看到她遇上了许多好心人时，不禁在心底为她祝福。这也足以告诉我们，这个世界是充满了爱的。
全书从海伦得病而失去听力、视力后，被沙利文老师逐渐从黑暗带到了光明，从无知走向了成熟开始，将海伦一生的经历展现给了大家。读完这本书，海伦那坚强、乐观的形象，依然能在我眼前清晰显现。在她书中描写的一切，我觉得这对于一个残疾人几乎不可能。可她却证明给了我们看。也不难想象这背后有多么的艰辛，如：沙利文老师为了让小海伦了解水，只有把她带到水龙头旁，让她用那稚嫩的手去感觉。在冰冻三尺的严冬里，这样反复的训练，怎能不让人心痛？也就是从小的锻练，使海伦拥有了一颗坚强的心，也让她收获了哈佛的通知书。
海伦的一生也证明了我们课本中的一个道理：海伦之所以成功，是因为她珍爱生命，肯定生命的价值，不因为生来的残缺而碌碌终生，反而成了她生活动力，让这有限的`生命焕发光彩，并不断延伸这生命的价值。就如一位先哲所说：“生命中可能会括风下雨，但我们可以在心中拥有自己的一缕阳光”。在本书中的结尾中，作者也向人们发出了她心中的渴望，不，应该是许多人的心愿。那就是假如给我三天光明！残疾人渴望光明，那我们呢？我们拥有更多上天的照顾。但可悲的是，我们却没将生命发挥极致。这无疑是个极大的讽刺。所以把握今天，从今天开始，延伸我们生命的价值，既使头发渐白，我们的心也要依旧有活力，人活着，不应该只追求生命的长度，而更应追求生命的光彩！
《假如给我三天光明》读书笔记 6
这个暑假我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》这本书，读完之后我被海伦坚韧不拨积极向上的精神深深的感动了!
这本书讲了不幸的海伦在她19个月时失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通与联系，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。在亲朋好友的帮助下面，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。书本最后她说假如给我三天光明——第一天：她要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。第二天：她要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。第三天：她要到花园里，到贫民窟去，到工厂去，到孩子们玩耍的乐园里去，享受阳光和快乐。
看了这本书使我受益匪浅，告诉了我一个道理，我这个体格健全的小学生，有着良好的学习条件，我可以很轻松的做到许多事情，却缺乏坚韧不拨的`毅力。当遇到困难时就退缩，往往喜欢找各种理由来为自己开脱。一个人最可贵的是有坚韧不拔积极向上的优秀品质，要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。今后我一定合理安排好学习，面对学习和生活中的一切困难与挫折，努力学好本领长大报效祖国。
《假如给我三天光明》读书笔记 7
暑假里，我用空闲的时间读完了《假如给我三天光明》这篇文章。它让我懂得了去珍惜自己拥有的一切。这篇文章用感人的语言写下了因一场大病而导致双目失明、双耳失聪，又失去了说话能力的女孩海伦凯勒，她以身残志坚的柔弱女子的视角表达了自己对光明的渴望、珍视和对人生的深切热爱；并同时规劝身体健全的人们：珍惜生命、关爱他人、关爱社会。
渴望能有三天时间去重见世界，重见父母、老师、伙伴。在她的渴望中，她要光顾每一个角落，去抚摸每一个她能看见的东西。这篇文章中让我感受最深刻的是海伦凯勒说：“只有失聪者才知道有听力是多么幸福，只有盲目者才知道能看见阳光是多么快乐。但是那些从未受过视听障碍的人却几乎不懂得如何去利用这珍贵的.天赋，只有失去了才知道珍惜。
”看着，看着，我就不由的想起了自己对待身边的事物的态度：我的眼睛粗枝大叶地扫过身边的世界，耳朵则迷迷糊糊地接受着周围传来的声音。
但是，却从来没有认真仔细地观察或聆听过。记得，又一次从博物馆回来，一位同学问我看到了什么，而我却轻描淡写地说了一句：“没有看到什么……”这是同学惊奇不已。更让我感受深刻的是：海伦凯勒凭借着自己坚韧不拔的意志和顽强不屈的精神，克服了与外界沟通的障碍，并学会了读书、写作和说话。最终写下了《假如给我三天光明》和《我生活的故事》的作品。以前，我一遇到困难就退缩，读了这篇文章后，我变化不小，遇到困难就想办法解决。我们要珍惜自己拥有的一切，不要对身边的事熟视无睹、无动于衷。要像海伦凯勒一样坚强、有毅力。要积极乐观的生活，以美好的心态去看待身边的一切.。
《假如给我三天光明》读书笔记 8
假如有一天，我们的双耳再也不能倾听美妙的音乐，或是眼睛无法欣赏美好的事物，或是嘴巴丧失了说话的功能，那将是多么可怕的事情！然而，海伦凯勒就是这样的人，但是又聋又哑又盲的她，凭着坚韧的意志力和不断进取的拼搏精神，与命运抗争，与时间赛跑，活出了精彩的人生。这就是《假如给我三天光明》的主人公。
《假如给我三天光明》这本书主要写的是主人公海伦凯勒在次年的2月里，生病高烧不退，就在一个清晨，高烧突然退了，但海伦凯勒变成了聋盲人，但是她在恩师莎莉文小姐的引领下、在亲人的关怀下、在朋友的鼓励中一步一步走向成功。最让我惊讶的是在1887年3月3日的下午，莎莉文小姐在海伦凯勒手上写英文单词，海伦凯勒不久，便学会了好几个单词。过了五年四个月，海伦凯勒认识了一百多个字。到了5月中旬，海伦凯勒竟然学会了将近四百个字。6月，海伦凯勒在莎莉文小姐的指导下，学会了组句子，正是因为海伦凯勒有上进心，所以会不断进步。海伦凯勒假想拥有光明的第一天去看望朋友和盲文书籍、去远足和去农场;第二天，将去历史、艺术博物馆和去看电影;第三天，海伦凯勒将看来往的船只和周游纽约市。海伦凯勒活出了精彩的人生。
看完《假如给我三天光明》，我从书中每个人身上深深地体会到：顽强的意志力和永不服输的拼搏精神具有多么巨大的力量，一切的苦难和挫折在他们面前，是多么的软弱无力、不堪一击。然而，海伦凯勒充满传奇色彩的一生带给我的.远不止是惊异和感动，更多的是让我透彻领悟了奋斗、坚强和爱的含义。
我想说：善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的痛楚;聆听乐曲的妙音吧，犹如明天你的触觉将会衰退;嗅闻鲜花的所有芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再也不能嗅闻品尝。不过，在所有器官中，我相信，视觉是最令人赏心悦目的。
《假如给我三天光明》读书笔记 9
海伦本来也是一个聪明活泼的小女孩，半岁的时候就会说一些简单的语言，刚一岁就会走路，她比一般的小孩要聪明得多，好学得多，然而好景不长，幸福时光总是结束的太快，19个月的时候，连日的高烧使她昏迷不醒，当她再醒来时耳朵聋了；眼睛瞎了；一张灵巧的小嘴也不会说话了，从此她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷入了痛苦的深渊！一个19个月大的小孩在无声无光的世界里要想与其他人进行有声语言的交流，几乎是不可能的，对一般人来讲这种难度超出人的想象，这种痛苦是不可忍受的！
幸运的是海伦遇到了一位非常优秀的老师——安妮。莎利文。莎利文老师不但打开了海伦的心灵之窗，更改变了她的一生，从只会用手语表示意思到可以独立阅读再到用口与他人交流，海伦付出了比同龄人上千万倍的努力，她接受了命运的挑战，以惊人的毅力面对困境，为人类创造了奇迹！正是由于她这种惊人的毅力，才使她进入了很多健康人都难以追求到的哈佛大学，毕业后她用生命的力量四处奔波创建一家家慈善机构，为残疾人造福。她坚强的意志和卓越的贡献感动了全世界，因此她受到了许多国家政府的`赞扬和嘉奖！
海伦的一生是不平凡的，“不平静”的，它给予人们极大的鼓舞；给那些残疾人以生活的勇气和力量；给我们健全的人太多的启示。这使我感到：我们这些健康的小朋友们，不能迟疑；不能虚度光阴，应珍惜这美好的时光，好好学习，长大了成为一个对社会有用的人！
《假如给我三天光明》读书笔记 10
假如给我三天光明，我会用这三天来做些什么呢？我认真地想了许久也没有想出答案，因为我还有很多事情想做，而三天的时间还远远不够。
这本书是海伦·凯勒的自传，系统而完整地讲述了她丰富、生动、真实而伟大的一生。她从小因疾病而失明失聪，脾气也因此而喜怒无常，直至安妮·莎莉文老师的出现，海伦才慢慢开始接触这个让她感到陌生的世界。87年的生命她却有86年是在无声、无色的世界中度过。可她书中的描述却让这个世界变得有声有色。
海伦用她的'手去触摸这个世界，用她的心感受这个世界。通过触觉她能感受到树叶完美的对称性和鸟儿引吭高歌时愉快的颤抖，“四季的更替就像一部激动人心、永不倦怠的戏剧。”在我们看来早已习以为常的世界在海伦眼中却有着别样的风彩。有句话是这样说的：当上天为你关上一扇门的时候，那他同时也为你打开了一扇窗。上天让海伦拥有不离不弃的父母，一路陪伴的莎莉文老师还有一切爱心人士。他们的关怀和爱让海伦克服了常人难以想象的困难，最终取得了成功。正因如此，海伦感恩父母，感恩师友，感恩一切。她用文字书写自己感恩的情怀来回报所有人。她用自己的力量为更多的残疾人士赢得了尊严。她的一生值得我们每个人敬佩，她的坚强值得我们每个人学习！
与海伦相比，我们这些视觉、听觉正常的人又该如何呢？“眼睛是心灵的窗户。”我想，我们应该打开这扇窗户，用心灵去感知美好的世界，就像海伦所说“像明天就要失去那样去利用你的眼睛。”学会用眼睛发现美、享受美、创造美，这个世界依旧美好！
《假如给我三天光明》读书笔记 11
我看了一本名叫《假如给我三天光明》的书。书里写的是主人公海伦·凯勒在失去听力和视力后如何走出黑暗与孤寂，凭着自己的毅力，在莎莉文老师的帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人的故事。
书中的主人公海伦·凯勒只拥有过19个月的光明和声音。当我看到高烧把她的视力和听力给剥夺时，我不禁为她感到深深的悲伤和难过。我真怕她从此永远不能从没有了听力和视力的惊恐和悲凉中走出来。可当我看到她能根据自己的思考来做一些简单的动作时，我又对她的未来充满了希望。当看到她在沙莉文老师的帮助下学会了说话，并且考上了世界上最有名的学校—哈佛大学，完成了学业时，我又不禁为她感到了自豪和骄傲。其中，最让我感动的是海伦·凯勒小时候学说话的故事了。
由于海伦·凯勒看不到人的口形也听到别人的发音，可想而知她要学习开口说话简直是一件不可能完成的事情。可是她凭借着自己顽强的'毅力，一次又一次的练习，再加上老师的细心教导，海伦·凯勒终于说出了断断续续的一句话“天气很暖和”。这可真是一个奇迹啊!
看完了这本书，我觉得海伦·凯勒面对如此巨大的困难时，也能毫不退缩。想想自己比起海伦·凯勒来说真是太幸运了。我有着健全的身体、良好的学习环境、优秀的老师，可是我还不知道要珍惜，遇上一些小小的困难就要退缩。相比之下，我真是后悔。从今天开始，我一定要以海伦·凯勒为榜样，努力学习，遇到困难决不退缩的精神。
《假如给我三天光明》读书笔记 12
寒假里，妈妈给我买了一本《假如给我三天光明》的书，是坚强又勇敢的海伦凯勒所写。她自幼患病，两耳失聪，双目失明。然而在家庭教师安妮莎莉文的精心教育下，她奇迹般的学会了读书、识字、说话。她的成功不仅因为她获得了超出于世人的成就，更在于她挑战了生命的极限，最大程度地实现了自己的生命价值。她用11年的时间完成了大学前的学业，顺利考入了哈佛大学；她克服了自己生活中的困难，为残疾人的前途和幸福四处奔波。我印象最深、最难忘的一篇是《亲近大海》。海伦凯勒一心渴望接触大海那汹涌澎湃的波涛。有一天，她的夙愿终于可以实现了。她下海欢乐地玩耍。
安妮莎莉文老师在岸边浅水中捉到了一只很奇特的家伙，那是一只马蹄蟹，海伦一下子对它产生了兴趣，因为之前她从未见过这种动物。突然她心生一念，想要把这只马蹄蟹拖回家喂养。她用手抓着它的甲壳拖在地上走。它很重，海伦费了九牛二虎之力，才走了一英里路。一回到家她马上把马蹄蟹放在井边的水槽里，可是第二天早晨她到水槽一看，马蹄蟹竟然不见了！她顿时又气又恼。后来又觉得不该强迫它待在这里，这是不理智的行为，海伦又高兴起来。也许它已经回到大海里去了，但愿它在那里会过的开心。其实，我有时也常常做些类似的`事情，从故事中我明白了让小动物们在它喜欢的环境里生活是最好的。
读书使我学到了许多的道理，感受到了无穷的快乐，把我带进了一个无尽美好的梦幻世界。
《假如给我三天光明》读书笔记 13
海伦的一生是极其坎坷的，同样她的一生也是痛苦的。在她还未来得及细细欣赏和品位这个世界的美丽景象的时候，她那双明亮的眼眸却永远的失去了光彩。也意味着她将永远的失去光明。而双目失明的她却取得了惊人的成就，让我感到十分了不起。在她小时候，单单是做一些事就已经很困难了，更何况是读书写字呢?在她的童年里，她看不见，只能一个字一个字的摸过去，去用双手感受着那一个又一个的字符，可以想象在她认识这些字的过程中历经多少幸酸，苦辣。
我们都知道，一个盲人习字必须要把子给放大，要足以让盲人感受到字的结构与形体。当然海伦的成功与一直陪伴在她身边的老师——莎莉文也有着莫大的关系。海伦小时候对识字感到十分厌倦，他甚至于经常性的摔自己的洋娃娃来出气。可是就在她对这种生活厌倦了的时候，莎莉文老师出现了，她并不按照普通的方式教导海伦。她尽量让海伦接触一些实体，让海伦在对事物好奇之际，更为有效的记忆这些晦涩，难懂的单词。因为莎莉文老师，让我对老师产生了崇高的敬意。让我了解到老师就像辛勤的园丁，呵护我们的'成长。更让我了解到老师就像一盏明灯，为我们点亮了未来的人生道路。海伦的成功与他自己的勤奋刻苦也同样是脱离不开的。她所付出的努力可能是正常人的4倍，甚至是5倍。有人曾说过：“当上天为你关上了一扇门时，也必然会为你打开一扇窗。”海伦成功的打开了窗户，所以她成功了。
我认为残障人士最为容易受到自尊上的伤害，所以我们在生活之中如果遇到残障人士不应该嘲笑甚至戏弄他们，如果你侮辱或是你弄他们，这是可恶的，甚至是可辱的。所以我呼吁大家：保护并帮助我们身边的残障人士。
《假如给我三天光明》读书笔记 14
在我的心目中，著名作家海伦·凯勒是光明的化身，她不向命运低头、自强不息、积极生活的故事一直激励着我的成长。在经历了新冠疫情后的今夏，再读她的作品，我真正领会了“珍惜”的真谛，珍惜身体，珍惜生命带给我们的一切。但现实生活中，我们真的学会珍惜了吗？合上书本，我陷入沉思。
对现有的'熟视无睹，对失去的却倍感惋惜，这已成为一种习惯。正如我那渐渐远去的童年，怎么也追不回来，这个世界上也从来没有后悔药可售。看看那些残疾人，想想我们每个健康的人是多么的幸运，多么的幸福！我们一个简单的动作，那些身有缺陷的人，可能要花十倍、百倍，甚至千倍的努力，但也不一定能做好。又如光明，对我们来说，天天见，何足奇？但对于盲人来说，却比钻石更为珍贵。书中海伦给予我们的一个提示：“善用你的眼睛吧，如同明天将失去光明。”可是，我们又有多少人重视？
当草率刷牙之时，面对父母的说教声，我们很不耐烦。为什么要天天刷牙？好烦！可当牙齿肿痛，不得不去医院治疗时，我们才真的感到后悔，以前我真应该好好刷牙！其实还不光如此，父母曾多次告诉我们，不保护好牙齿，将来很可能要拔牙、补牙，甚至种植牙。可人工的怎么能赶得上天然的？遭罪也只能追悔莫及了。
当网上冲浪之时，面对父母的责备声，我们充耳不闻。为什么家长管得那么多？好烦！假期也不让人好好放松一下。可当用眼不健康、用眼过度，造成视力受损，不得不用两个与我们身体毫无关系的玻璃片时，后悔又是何其苍白？
当无度饮食之时，面对父母的劝阻声，我们置之不理。为什么吃点东西也要限制？好烦！哪个小朋友不吃零食？哪个同学不爱大块朵颐？可是，贪吃零食乱了饮食规律，大吃大喝让体重狂增。于是，我们的健康亮起了红灯。这些毛病的一旦养成，哪个可以轻易断根？只会给我们带来无尽的烦恼，甚至会影响一生。
珍惜身体，海伦最有发言权，我们应该毫无保留的遵从，绝不能让好好的身体变成为期待“三天光明”。我们只有拥有强健的身体，才能更有效的学习，更有效的工作，更有效的奋斗，才能为中华民族的崛起贡献一份力量，在展翅高飞中实现自己的梦想。
《假如给我三天光明》读书笔记 15
海伦·凯勒，因为一场大病，使她双目失明、双耳失聪。虽身残却志坚，她用坚强的毅力书写了自我对光明的渴望与珍视……当我再次翻开这本《假如给我三天光明》时，我再次在海伦身上感受到了她从黑暗走向光明的坚韧，她身上散发的坚持不懈、自强不息的光芒……
故事讲述了美国的盲聋女作家、教育家海伦·凯勒，她在一岁半时因为一场意外变成了聋盲人，从此小海伦与有声有色的世界隔绝了，但她没有向命运屈服，也很庆幸遇到了一位影响她一生的导师安妮·莎莉文，在老师的指导下，她学会了用手触摸学会手语，摸点字卡学会了读书，后来用手摸别人的`嘴唇终于学会了说话……书本里一句话令我感触最深，“把活着的每一天看作生命的最后一天”。它表面上说的是换一种生活方式，但我却读到了我们应该珍惜眼前的每一天，每一个平凡的一天，踏实努力，自强不息。
作为一名小学生，我比海伦幸运的太多太多了，我可以在课堂上举手发言、与同学之间打闹、嬉戏，我还很幸运，可以用眼睛来观看这世界，观看人世间一切美好的事物，感受一年四季，不管是莺歌燕舞的春天，阳光明媚的夏天，还是风和日丽的秋天，或是银装素裹的冬天，我身处其中，可以用听觉感知大自然的歌声，小鸟在天空中自由自在的飞翔，不时高兴起来便唱出清脆悦耳的曲子，山脚下小溪里发出叮咚悦耳的响声，夏天的鸣蝉，秋天的落叶……可是，我珍惜了吗？我有把这些美好的日子当作最后一天去耕耘付出了吗？
在海伦的身上，我懂得了珍惜，珍惜现在所拥有的美好；珍惜在美好的日子里，应该像海伦那样努力进取，因为只有付出才会有收获，才会过得更有意义；珍惜在美好的日子里，应该更要培养毅力、恒心，正所谓“世上无难事，只要肯登攀”。想想曾经，我在学习的时候，一遇到困难，我就不由自主地退缩了，被困难所吓倒了，读了海伦的故事，想着一位不是耳聪目明的人会有如此大的成就，我还有什么理由退缩呢？
珍惜当下，珍惜每一分每一秒，用毅力和恒心踏实努力，不正是我该像海伦学习的地方吗？
合上书本，我默念——“天行健，君子以自强不息……”
《假如给我三天光明》读书笔记 16
最近，我读了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。
《假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。但她却顽强地认为假如给我三天光明——
第一天：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。
第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。
有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的'心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生,有着良好的生活和学习条件,但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：
一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。
二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易？不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单？不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。
三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。
《假如给我三天光明》读书笔记 17
寒假期间，我有幸读了《假如再给我三天光明》这部作品，令我感慨万千。
海伦凯勒原本是个健康的孩子，可在十九个月的时候遭遇了天大的不幸——一场严重的疾病导致她失去了听力与视力。这时她的恩师莎莉文不断指导她，带领她走出黑暗。在老师循循善诱下，她对语言产生了极大的兴趣，发觉了知识的趣味，领悟到人生成功的秘诀。她以惊人的毅力刻苦读书，以优异的成绩考取了美国著名大学——哈佛大学，并最终成为一名著名的作家，成了被马克吐温誉为与那破伦齐名的十九世纪“奇人”。
海伦凯勒是不幸的，也是幸运的。之所以说她是幸运的，是因为她能遇到一个很好的启蒙老师莎莉文。如果没有她的耐心教育，海伦凯勒就无法懂得学习知识的重要性，就不能塑造乐观向上的奋斗精神，就不会养成坚韧不拔的意志。她从不为自己身体残疾而自卑，她只是不断鼓起学习的勇气，立志成为一名学有所成的人。她从不害怕困难，只是乐观地奋斗，并用自己的行动向人们证明了残疾人的生活意义。
海伦凯勒说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的'音乐！”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了人间奇迹！一个又瞎又聋的残疾人能做到，想想我们自己呢？我们时常很自卑，说自己笨，动手能力、学习成绩或艺术特长不如其他同学。实际上，这个世界人人都是平等的，没有天才，也没有笨蛋。天才和笨蛋是取决于这个人有没有决心学习，有没有毅力坚持下去。我们成长的道路会很坎坷，能否成功，就看自己有没有信心和毅力去把困难踩在脚下，一步一步登上成功之路。
我们实在是太幸运了，生长在一个伟大的时代，生活在一个伟大的国家。我们拥有美好的一切——健康的身体、良好的学习环境、优秀的老师……我们更要珍惜现在的幸福时光，像海伦凯勒那样，不埋怨、不放弃，奋发学习，以微笑面对困难，以顽强的毅力克服困难，努力使自己成为一个对社会有用的人才。
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