办公室团队游戏

时间:2024-10-01 06:53:37 资料大全 我要投稿
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  听我细诉

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  目的:

  发泄情绪

  时间:

  30~40分钟

  材料:

  白纸、笔

  内容:

  1. 组员围成半圆形,每人一张白纸,

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  2. 写出目前所遭遇的三件不如意的事情,并写出心目中的倾诉对象。

  3. 请一位倾诉者站在小组中央,请他描述他的倾诉对象。

  4. 找出一位符合条件(或是条件最接近)的倾诉对象,向他述说心声。

  5. 旁观者可自动轮流在倾诉对象的背后,说他所不敢吐露的感受。

  6. 每人轮流寻找倾诉对象。

  备注:

  1. 分享感受。

  2. 讨论是否达到发泄情绪的效用。

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