求职面试礼仪之面试的仪表
1、着装 “人的衣服马的鞍，一靠长相二靠穿”，求职面试礼仪之面试的仪表
。求职者的着装修饰要尊重社会规范，要符合社会大众的审美观，应相对保守些，以体现出严谨的风格。 1）着装的整体要求 着装必须整洁。不整洁的打扮会对你的印象大打折扣。整洁并不要求过分的花费，但衣服一定要干净、平整、挺括。 其次是应当简朴大方。面试应尽可能抛弃各种装饰（如多层花边、色块镶拼、刺绣工艺等等）。如果工作的专业性强或职务较高，在色彩上也应慎重，太夺目的色彩和太花哨的纹样表明你不够郑重，会导致对你专业水平的怀疑。 避免大胆的装束。男士切勿穿短裤、凉鞋、运动鞋，女性切忌浓妆艳抹、迷你裙、无袖上衣、高跟拖鞋。即使是炎热的夏天，也不要穿得太露太透，不要选择闪光的涂层面料，也要避免戴叮当作响的指环和手镯。别穿运动鞋和露趾凉鞋。 可以穿比面试的工作略高一个档次的着装，表明你的能力比主考官希望的更好。选购一套剪裁合体、做工精良的套装是一笔值得的开支，但是别过分提高自己的衣着档次。力求使自己的服装色彩、风格与应聘的职位相和谐、融洽。 2）男性求职者着装 一般来说，男性求职者穿西装是最显正规和最被认可的着装。要想使自己所穿着的西装真正称心合意，就必须在西装的选择、穿法、搭配等方面严守相关的礼仪规范。 ①西装的挑选。要挑选一身合适的西装，需要关注下面几个细节。 面料。西装的面料的选择应力求高档，毛料是首选。起码不要选择不透气、不散热、发光发亮的各类化纤面料西装。 色彩。西装的色彩必须显得庄重、正统，而且还讲究单色无图案的，深蓝色是首选。另外，还可以选择灰色或棕色的。 尺寸。不管西装品牌名气有多大，只要它的尺寸不适合自己，就坚决不要穿，否则反而会有损个人形象。衣袖不要过长。最好是在手臂向前伸直时，衬衫袖子要露出2-4厘米。衣领不要过高。一般在伸直脖子时，衬衫领口以外露2厘米左右为宜。 作为求职者来说，不必过分讲究西装的档次问题，如果为了面试一个普通职位而“倾家荡产”地弄了一身名贵行头，恐怕主考官也不敢录用你。 ②西装的穿着 西装的穿着，要注意以下几步： 一是拆除商标。穿西装前，不要忘记把上衣左袖口处的商标或质地的标志一起拆掉。 二是熨烫平整。穿西装除了要定期对西装进行干洗，还要在每次穿之前，进行熨烫，以免使西服又皱又脏。 三是扣好钮扣。不管穿什么衣服都要注意把扣子扣好。而穿西装时上衣钮扣的系法讲究最多。在大庭广众前起身站立后，上衣的钮扣应当系上。就座后，上衣的钮扣可以解开，以防“扭曲”走样。如果穿的是单排扣上衣，里面穿了背心或羊毛衫，站立的时候可以不系钮扣。 通常，系西装上衣的钮扣时，单排两粒钮扣的，只系上边那粒。单排三粒钮扣的可以只系中间的或是上中两粒扣子。但双排扣西装要求把所有能系的钮扣统统系上。 西装背心只能和单排扣西装上衣配套。钮扣数目不等，可以分为单排扣式和双排扣式两种。根据西装的着装惯例，单排扣式西装背心的最下面的那粒钮扣应当不系，双排式西装背心要把全部钮扣统统系上。不管是单独穿着，还是和西装上衣配套，都要认真地扣上钮扣，不能敞开。 四是避免卷挽。不可以当众随心所欲地脱下西装上衣，也不能把衣袖挽上去或卷起西裤的裤筒，否则，都是粗俗、失礼的表现。 五是减轻口袋压力。为使你的西装在外观上不走样，就要少往口袋里装东西，甚至不装。 既使天气再冷，西装里面也不可以穿得鼓鼓囊囊，否则非常影响西装的美感。西装和衬衫之间最多可以穿一件薄的毛衣。天气冷的时候可以在西装服外面套大衣。 ③衬衫 和西装一起穿的衬衫，要求是单一色彩的长袖衬衫，白色衬衫最好。另外，蓝色、灰色、棕色、黑色，也可以考虑；衬衫上最好没有任何图案。 衬衫和西装配套的时候要注意： 一要系上衣扣。穿西装的时候，衬衫的所有钮扣都要系好。只有在不打领带时，才可以解开衬衫的领扣。 二要收好下摆。穿长袖衬衫时，要把下摆均匀地掖到裤腰里面。 三要大小合身。除休闲衬衫外，衬衫都不要太短小紧身，也不要过分宽松肥大、松松垮垮。一定要大小合身。衣领和胸围要松紧适度，下摆不能过短。 ④领带 领带是西装的灵魂，是男士西装最抢眼的饰物。简易的 “一拉得”领带，不适合在求职场合使用。 领带的选择也很重要。要避免选颜色太浅的领带。如果西装和衬衫属于浅色，就不易衬托对比效果；如果西装和衬衫的颜色较深，又会显得相当轻浮。深色西服可以配颜色比较华丽的领带，此时的衬衫应该是纯色的；淡色的西服，领带也要相应素雅一些；如果衬衫的色调强、花纹多，领带也可以相对素雅。 个子高的应该选择外观朴素、雅致大方的，个子矮的适合系斜纹细条的。脖子长的要用大花型领带。面色红润饱满的人应该选择丝绸料的领带，颜色以素净为主。脸色苍白、晦暗的就可以用明亮色调的。 领带结打的挺括、端正，并且在外观上呈倒三角形，在收紧领结时，有意在它的下面压出一个窝儿，这样看起来更加美观、自然。领带结的具体大小，要和衬衫衣领的大小形成正比。最忌领带结打得不端不正、松松垮垮。一般打好后，下端正好能碰到腰带扣就行，超过就有可能不时的从上衣衣襟处窜出来。但领带打得过紧，会限制血液流通，压迫神经，容易引起眼睛的疲劳，由此带来种种的眼部疾病。所以，衬衫领口要稍大些，领带适度就行，不要勒紧。 使用领带夹时，不要让它暴露在外，最好是把它夹在衬衫自上而下的`第四粒到第五粒钮扣之间。 3）女性求职者着装 在求职这样隆重的场合，对于女性求职者来说，套裙是首选。它是西装套裙的简称，上身为一件女式西装，下身是一条半截式的裙子。有时候，也可以见到三件套的套裙，即女式西装上衣、半截裙外加背心。 套裙，可以分为两种基本类型。一种是用女式西装上衣和随便的一条裙子进行的自由搭配组合成的“随意型”。一种是女式西装上衣和裙子成套设计、制作而成的“成套型”或“标准型”。 ①怎样选择套裙 一套在正式场合穿的套裙，应该由高档面料缝制，上衣和裙子要采用同一质地、同一色彩的素色面料，匀称、平整、滑润、光洁、丰厚、柔软、悬垂、挺括，资料共享平台
《求职面试礼仪之面试的仪表》(https://www.unjs.com)。不仅弹性、手感要好，而且要不起皱、不起毛、不起球。在造型上讲究为着装者扬长避短，所以提倡量体裁衣、作工讲究。上衣注重平整、挺括、贴身，较少使用饰物和花边进行点缀。裙子要以窄裙为主，并且裙长要到膝或者过膝。 要求在色彩方面以冷色调为主，应当清新、雅气而凝重。以体现出求职者的典雅、端庄和稳重。可以选择藏青、炭黑、雪青、茶褐、土黄、紫红等稍冷一些的色彩。最好不选鲜亮抢眼的。有时两件套套裙的上衣和裙子可以是一色，也可以采用上浅下深或上深下浅等两种不同的色彩，这样形成鲜明的对比，可以强化它留给别人的印象。 有时，穿着同色的套裙，可以采用和不同色的衬衫、领花、丝巾、胸针、围巾等衣饰，来加以点缀，显得生动、活跃。另外，还可以采用不同色彩的面料，来制作套裙的衣领、兜盖、前襟、下摆，这样也可以使套裙的色彩看起比较活跃。为避免显得杂乱无章，一套套裙的全部色彩不应超过两种。 在正式场合穿的套裙，可以不带有任何的图案，要讲究朴素而简洁。有一种以方格为主体图案的套裙，穿在职业女士的身上，可以使人静中有动，充满活力。一些以圆点、条纹图案为主的套裙，也可以穿着，但不能用花卉、宠物、人物等符号为主体图案。套裙上不要添加过多的点缀，否则会显得杂乱而小气。如果喜欢可以选择少而且制作精美，简单的点缀。 在套裙中，上衣和裙子的长短是没有明确而具体的规定。传统的观点是：裙短不雅，裙长无神。最标准、最理想的裙长，应是裙子的下摆恰好抵达小腿肚子最丰满的地方。 对于求职的女性来说，套裙中的超短裙，裙长应以不短于膝盖以上15厘米为限。过多地裸露自己的大腿无论如何都是不文明的。 ②穿套裙的注意事项 一是大小适度。上衣最短可以齐腰，裙子最长可以达到小腿的中部。上衣的袖长要盖住手腕。 二是认真穿好。上衣的领子要完全翻好，衣袋的盖子要拉出来盖住衣袋或披、搭在身上；衣扣一律全部系上。不允许部分或全部解开，更不允许当着别人的面随便脱下上衣。裙子要穿得端端正正，上下对齐的地方要好好对齐。 三是兼顾举止。套裙最能够体现女性的柔美曲线，这就要求你举止优雅，注意个人的仪态。 穿上套裙后，站要站得又稳又正，不可以双腿叉开，站得东倒西歪。就座以后，务必注意姿态，不要双腿分开过大，或是翘起一条腿来，抖动脚尖；更不可以脚尖挑鞋直晃。走路时不能大步地奔跑，而只能小碎步走，步子要轻而稳。 四是要穿衬裙。在穿套裙时，是非穿衬裙不可的。特别是穿丝、棉、麻等薄型面料或浅色面料的套裙时，假如不穿衬裙，就很有可能使内衣“活灵活现”。 可以选择透气、吸湿、单薄、柔软面料的衬裙，而且应为单色，如白色、肉色等，必须和外面套裙的色彩相互协调。不要出现二者外浅内深的情况。也不要出现任何图案。应该大小合适，不要过于肥大。 穿的时候裙腰不能高于套裙的裙腰，不然就会把衬裙裙腰暴露在外了。要把衬衫下摆掖到衬裙裙腰和套裙裙腰之间，不可以掖到衬裙裙腰内。否则走的时间一长，或是动作过大就会使衬裙裙腰重现。 2、配饰 求职场合涉及到的配饰有：领带（已在前面作过介绍）、腰带、鞋袜和包等。 ①腰带 腰带更重要的是装饰作用。男士的腰带一般比较单一，质地大多是皮革的，没有太多的装饰。穿西服时，都要扎腰带。夏季只穿衬衫并把衬衫扎到裤子里去的时候，也要系上腰带。 女性的腰带很丰富，质地有皮革的、编织物的、其他纺织品的。女性使用腰带要注意这样几个问题： 一是和服装的协调搭配，包括款式和颜色，比如穿西服套裙一般选择皮革或纺织的、花样较少的腰带，以便和服装的端庄风格搭配，要是两件或连衣轻柔织物裙装时，腰带的选择余地大一些；暗色的服装不要配用浅色的腰带，除非出于修正形体的需要。 二是要和体型搭配，比如个子过于瘦高，可以用较显眼的腰带，形成横线，分割一下，增加横向宽度；如果上身长下身短，可以适当提高腰带到比较合适的上下身比例线上，造成比较好的视觉效果；如果身体过于矮胖，就要避免使用大的、花样多的腰带扣（结），也不要用宽腰带。 三是要和场合协调。作为求职的场合，就不适合用装饰太多的腰带，而要显得干净利落一些。 ②鞋袜 穿西服一定要穿皮鞋，夏天也不例外（但夏天可以穿镂空的）。 皮鞋的款式提倡传统的有带皮鞋。深色的西服搭配黑、棕色皮鞋。 不管穿哪一种鞋子，既不应该拖地，也不应该跺地，这样不仅制造噪音、影响别人，也会给别人造成不好的印象。 作为男性求职者来说，皮包、皮带、皮鞋应该颜色一致。 袜子对男士的要求比较简单，颜色上一般倾向于深色的，如蓝、黑、灰、棕等。穿西装时，袜口不要露出来。 女性的袜子，情况要复杂得多，女袜分为长袜、短袜。短袜一般只适用于长裤，如果双腿皮肤没有缺陷的话，有时也可用于过膝短裤或裙装；但穿西装套裙时必须穿长袜。 对于裙装来说，更适合穿长袜，这样可以通过服饰来突出女性的腿部美。穿暗色的长袜，会使腿脚显得细瘦，有修正体型的效果。明色的袜子是夏天的色彩，近于肉色的长袜更能突出肌肤美。在裙摆较短的情况下，最好不要用花色较多的，像刺绣或袜跟绣的长袜也不适合。 穿长袜一定要注意：袜口无论如何都不该露在裙摆外。过膝长裙配过膝中长袜就行，中等长度的裙子，最好穿到腿跟的长袜。 ③包的选用 男士的包比较单，一般都是公文包。 公文包的面料应该是牛皮、羊皮制品，而且黑色、棕色最正统。如果从色彩搭配的角度来说，公文包的色彩和皮鞋的色彩一致，看上去就显得完美而和谐。除商标外，公文包在外表上不要带有任何图案、文字，包括真皮标志。手提式的长方形公文包是最标准的。作为女性，可以用手袋，也可以用包，但色彩上不可以和着装反差过大，不要过于鲜艳。如果去申请比较高级的职务或是严谨的企业应聘，还是用包比较合适。
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