预防溺水安全演讲稿

时间:2024-07-16 15:00:43 演讲稿 我要投稿

预防溺水安全演讲稿

  演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在快速变化和不断变革的新时代,演讲稿与我们的生活息息相关,来参考自己需要的演讲稿吧!以下是小编为大家整理的预防溺水安全演讲稿,仅供参考,大家一起来看看吧。

预防溺水安全演讲稿

预防溺水安全演讲稿1

尊敬的老师、友爱的同学们:

  大家好!

  炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉快的海滨、河流和小溪给人带来欢快享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分预备和糊涂,就可以带给我们欢乐,更可以避开可能的懊悔与圆满。

  学校本着”以人为本,预防为主”的宗旨,为确保全体师生安全,严防因游泳带来安全事故的发生,坚决禁止任何同学私自到游泳池、水库、小溪等有水源的地方玩耍和游泳。

  溺水是常见的'意外事故,会水者与不会水者都有可能发生,我们要了解一些溺水的基本学问和学会一些溺水救助技能。

  一、什么是溺水

  溺水是指人沉没于水中,水布满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。

  溺水后,溺水者面部会消失青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管布满血性泡沫等症状。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  溺水者多是由于疏忽,有的是由于钓鱼或在河边玩耍,一不当心就掉到河里去了,有的是由于逞能,在水中游一段时间,又游得较远,因体力不支游而溺水,有的是在水中由于腿部突然抽筋,一时紧急慌乱而导致溺死。

  二、如何预防溺水

  1、要私拘束河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追逐,以防滑入水中。

  2、禁学校生私自下水游泳和私自外出钓鱼。

  3、泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。假如发生抽筋,要冷静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿态,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

  三、自救与呼救

  1、自救法

  假如不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应立刻呼喊大人救援,并找四周的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,假如没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边立刻脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。当有人来救助的时候应当身体放松、让救助的人托住腰部。

  2、呼救法

  由于我们学校生年龄小,学校不建议同学们下水救人。假如发觉有人溺水,不要冒然下水营救,要马上呼救寻求大人的关心或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。

  生命安全高于天,父母给我们的生命只有一次,我们没有理由不珍惜,让我们谨记:珍爱生命预防溺水。

  我的演讲完毕,感谢大家!

预防溺水安全演讲稿2

亲爱的学生们:

  大家早上好!

  我演讲的题目是《珍爱生命,预防溺水》

  炎热的夏天已经到来。游泳安全逐渐成为学校安全教育的热门话题。凉爽的海岸、河流和小溪给人们带来快乐和享受,但也隐藏着安全危机。游泳前的一点准备和清醒可以带给我们欢笑,避免可能的遗憾。

  本着“以人为本,预防为主”的宗旨,为确保全体师生的安全,防止因游泳引发的安全事故的'发生,学校坚决禁止任何学生私自在游泳池、水库、溪流等有水源的场所玩耍和游泳。

  溺水是常见的意外,能发生的和不能发生的都有可能发生。我们需要了解一些溺水的基本知识,学习一些溺水救援的技巧。

  一、什么是溺水?

  溺水是指人在水中溺水造成的窒息,充满人体的呼吸道和肺泡。这种窒息会导致人停止呼吸和心脏骤停而死亡。

  溺水后,溺水者的脸会发青,肿胀,双眼充血,口、鼻孔、气管内有血沫。肢

  体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  溺水者多是因为疏忽,有的是因为钓鱼或在河边玩耍,一不小心就掉到河里去了,有的是因为逞能,在水中游一段时间,又游得较远,因体力不支游而溺水,有的是在水中由于腿部突然抽筋,一时紧张慌乱而导致溺死。

  二、如何预防溺水?

  (一)不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。

  (二)严禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼。

  (三)游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

  三、自救与互救

  1、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

  2、互救法:

  因为我们小学生年龄小,学校不建议同学们下水救人。如果发现有人溺水,不要冒然下水营救,要立即呼救寻求大人的帮助或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。

  生命安全高于天,父母给我们的生命只有一次,我们没有理由不珍惜,让我们谨记:珍爱生命,预防溺水。谢谢大家!

预防溺水安全演讲稿3

尊敬的各位老师,友爱的同学们:

  大家上午好!

  今日,我们利用升旗仪式,进行一次防溺水专题教育。

  游泳是我们宠爱的体育锻炼项目之一,然而,假如缺乏安全防范意识,就极易发生溺水伤亡事故,溺水悲剧每年在全国各地均有发生,就在5月份,连续发生了两起溺水死亡事故。5月13日,宿州市蒿沟乡柳沟村一名15岁小男孩在河里抓龙虾,不幸溺水身亡。5月16日下午2点多,宿州市夹沟镇大五柳风景区北边的一个水塘,几名年轻人下水游泳,其中两名年轻男子不慎误入深水区溺水死亡。这是我们身边惨痛的溺水死亡教训。

  近几年来,溺水事故已经成为了中学校生意外死亡的第一杀手,特殊是每年夏天,更是中学校生溺水事故的高发期,为此教育部提出了同学防溺水六不准:

一、不私自下水游泳。

  二、不擅自与他人结伴游泳。

  三、不在无家长或老师带领的状况下游泳。

  四、不到无安全设施无救援人员的水域游泳。

  五、不到不熟识的水域游泳。

  六、不熟识水性的同学不擅自下水施救。

  为了响应教育部六不准的号召,提高我校同学预防溺水的'安全意识和安全技能,削减溺水事故的发生,在此,我向全体同学发出以下倡议:

  1、远离水库水塘等危急区域,肯定不要去水库、水塘、河流等野外水域游野泳,假如要游泳,肯定要在家长的伴随下去正规的游泳池,肯定不能私自去游泳。

  2、看到有人落水,切不行盲目下水救人和手拉手救人。正确的施救方法是:首先,要大声呼救请四周的大人来帮忙,同时可以拨打110报警电话;其次,查找身边可以利用的救援物,扔给落水者,如救生圈、泡沫、木板等,假如落水者离岸边比较近,也可以找较长的竹竿递给落水者,但肯定要首先保证自身安全,一旦感到吃力,拉不动的话,就要放手,避开被拖下水。

  3、利用学校组织的安全教育主题班会、全体同学仔细学习预防溺水的相关学问,杜绝悲剧的发生。

  同学们,日常生活中我们肯定要提高安全意识,把握安全技能,确保自身安全健康成长,最终祝同学们快乐欢乐成长,安全健康生活。

预防溺水安全演讲稿4

老师们,同学们:

  大家早上好!

  炎炎夏日已经到来。游泳安全渐渐成为学校安全教育的热点话题。凉快的海滨、河流和小溪给人带来欢快享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分预备和糊涂,就可以带给我们欢乐,可以避开可能的懊悔与圆满。

  学校本着“以人为本”精神,为确保师生安全,严防因游泳带来安全事故的.发生,我校是禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方玩耍与游泳的;(再强调一遍:我校是禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方玩耍与游泳的;除非有父母亲亲自伴随并经学校同意!

  那么游泳应留意什么呢?我们汇合了有关学问。请同学们仔细地听下去,肯定会有收获的。

  一、为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必需做到以下几点

  1、学校生应在成人带领下游泳,学会游泳;

  2、不要独拘束河边、山塘边玩耍;

  3、不去非游泳区游泳;

  4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;

  5、游泳前要做适当的预备活动,以防抽筋;

  二、溺水时的自救方法

  1、不要惊慌,发觉四周有人时马上呼救;

  2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丢失,等待救援;

  3、身体下沉时,可将手掌向下压;

  4、假如在水中突然抽筋,又无法靠岸时,马上求救。如四周无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

  三、发觉有人溺水时的抢救方法

  方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;方法二:若没有抢救器材,可入水直接抢救。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向本身然后拖运。拖运时通常采纳侧泳或仰泳拖运法。

  特殊强调:未成年人发觉有人溺水,不能冒然下水营救,应马上大声呼救,或利用救生器材呼救。

  四、岸上急救溺水者

  1、快速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避开堵塞呼吸道;

  2、将溺水儿童举起,使其俯卧在抢救者肩上,腹部紧贴抢救者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要由于控水而耽搁了进行心肺复苏的时间;

  3、进行口对口人工呼吸及心脏推拿;

  4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

  今日的夏季防溺水安全学问先学习到这,下次我们将会讲解几个案例。最终再特殊强调:

  1、我校禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方玩耍与游泳的;

  2、未成年人发觉有人溺水,不能冒然下水营救,应马上大声呼救,或利用救生器材呼救。

  感谢大家!

预防溺水安全演讲稿5

各位同学:

  在炎热的夏季,许多人喜欢游泳,江河、游泳池给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。(近期,在沈阳市就有四起中小学生共10人溺水身亡的事故发生。)游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。因此,我们外出游泳严格遵守“五不”:未经家长同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的.河溪池塘不去。如遇有人溺水,要找会游泳的成年人,千万不要去盲目施救。

  在游泳时应注意什么呢?

  1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;

  2、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;

  3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;

  4、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

  5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况,应当采取下列自救方法:

  (1)遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。

  (2)游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即,到岸上进行按摩,如果离岸较远,可以采取仰游姿势,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解,如果自行救治不见效,就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

  (3)游泳遇到水草,应以仰游的姿式从原路游回,万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上,一手划水,一手解开水草,然后仰游从原路游回。

  (4)游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。

  (5)游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。

  同学们,安全无小事,让我们在心中永筑一道安全防线,为我们的生命负责。

  最后,希望同学们能珍惜自己的生命,不要去玩水,不要去深水区,不要偷跑去游泳,生命只有一次,没有就再也回不来了,安全第一!

预防溺水安全演讲稿6

亲爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  夏季即将来临了,每年春夏之际,是学校各类安全事故的多发期,其中数溺水事故尤为突出,为了增强每个人的安全意识,提高大家的自护自救能力,今天我校积极贯彻执行上级的有关文件精神,进行预防溺水的专项教育活动,杜绝安全事故的发生。

  我们歌颂生命,因为生命是宝贵的,它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语!现实生活中那一件件本不该发生的的事件,那一幕幕因小失大而酿成的悲剧,是否让你有了刻骨的心痛?例如之前发生的一个事件:两个不会游泳的孩子,从游泳池的跳台滑下去,因为没有带救生圈,结果溺水而死;几个小学生去旅游,他们不听工作人员劝阻,走在狭窄的小桥上玩耍,结果坠山而亡。

  生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的护堤;生命之画卷,需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”,我们的生命就会摔跤,就不可能走过人生的风风雨雨。要知道,生命对于每个人只有一次,而生命的控制,往往在于我们自己。

  同学们,生命如花,让我们携起手来关爱生命,关注安全,让安全永驻心中,让“安全”之绿叶永远千娇百媚!

  死亡是个沉重的话题。当一场意外死亡突然降临在朝气蓬勃的少年儿童身上,悲剧色彩就更加浓重。因为这不仅仅是年轻生命消失之痛,由此带来的`对家听、学校甚至整个社会来说,也是一块抹不去的心痛。一幕悲剧,几多反思。我们不鼓励孩子自我牺牲式见义勇为,但我们要教育更多的孩子增强安全意识。春夏交际,天气转热,为了防止学生溺水事故的发生,中心小学作出以下规定:

  1、严禁学生私在水库边、渠道边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。

  2、严禁学生私自下水游泳。

  3、严禁学生私自外出钓鱼、抓蝌蚪。因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

  4、在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。

  5、不要到沟、塘、渠、坝边洗手、洗脚,没有大人陪同不要去水边洗衣、洗菜。

  6、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊。岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

  7、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

  8、当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

  同学们!安全无小事,生命价更高,只要我们认真对待,防微杜渐,把安全知识教育与学习活动作为我们生活和学习中的头等大事,那么,我们的每一天就平平安安,快快乐乐。

  谢谢大家,我的发言完毕!

预防溺水安全演讲稿7

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!今天我演讲的主题是“珍爱生命之防溺水”。

  如今是春暖花开的季节,天气渐渐地变暖,炎炎的.夏季即将到来,夏季是溺水事故的高发期,每年夏季都有许多溺水事故发生。中国教育部基础教育司相关人员在发布会上曾透露,溺水占死亡人数的43.59%,居第一位。

  这些数据让人触目惊心,为了确保安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

  1、不要独自一人外出游泳,更不要到摸不到底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方游泳。

  2、对自己的水性要有自知之明,下水后不呢不过逞能,不要贸然跳水或潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流或漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

  3、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  4、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃运动,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

  5、当发现有人落水时,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。

  小朋友们,珍爱我们的生命吧,珍爱生命就是珍惜生活的每一天!珍爱生命你会看到一个灿烂而美丽的世界!从现在开始,让我们大家一起行动起来吧,让我们的家园变得更加美好!

预防溺水安全演讲稿8

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!很高兴今天能在国旗下为大家讲话,我讲话的题目是“预防溺水”。

  有人这样形容我们,我们是早晨冉冉升起的太阳,充满了青春活力,多么快乐,多么美丽!然而,你有没有想过,在我们离开母亲的搀扶,摇摇晃晃地行走在人生道上以后,我们美好的生命靠的是什么?有人说:“是生存还是死亡”,也有哲人说:“艰难和困惑是生命的本身”,我思来想去,只能说是“安全”!安全捍卫着我们的生命,维护我们生存的权利。但是随着气温的升高,炎炎的夏季即将来到,夏季是溺水事故的高发期,每年时有学生溺水事件的发生,蓓蕾初开,前程无限,却被无情的河水所吞噬,令人痛心。有关数据显示,目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或事物中毒等事故,几乎相当于我们一个班的个数啊!其中溺水死亡居意外死亡之首。

  夏天天气炎热,大家都愿意到水边玩耍、游泳,这时非常容易发生危险的情况。据有些地区统计,溺水死亡率为意外死亡总数的10%。当一场意外死亡突然降临在朝气蓬勃的少年儿童身上,悲剧色彩就更加浓重。因为这不仅仅是年轻生命消失之痛,由此带来的对家听、学校甚至整个社会来说,也是一块抹不去的“心痛”。

  为了确保安全,防止溺水事故的发生,同学们必须做到以下几点:

  1、树立安全意识,加强自我保护,不走河边、沟沿、不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。

  2、从我做起,严守学校纪律,坚决不玩水。

  3、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。

  4、只有在有家长陪同的前提下,才能到安全的,正规的游泳池游泳,并要做好相应的.游泳的准备活动,防止溺水事件的发生。

  同学们,我们是家庭的根本,民族和国家的希望和未来,我们一定要珍爱生命,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们学会生存,热爱生命,让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,健康成长,愉快生活,让生命的一泓清水永流不息,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生!

  我的讲话完毕,谢谢大家!

预防溺水安全演讲稿9

老师们、同学们:

  溺水事故是多年来危害学生安全的“第一杀手”,每年死于溺水事故的学生占非正常死亡学生总数比例超过三分之一。xxx年我市xx街道发生了x名xx民工子弟学校学生、x名随父母来xx过暑假的学生同时溺亡的事件。xx年x月xx日,在xx区xx镇分别发生x起共x名小孩溺亡的事件。xx年xx月xx日清明节,xx发生一家x口溺亡事故,一名小孩到水库边洗手不慎滑入水中,其父母、兄弟姐妹及其他亲戚等x人试图自行救援,却因不习水性而相继溺水身亡,x名溺水死亡者中有x名中学生和x名小学生。随着天气逐渐转热,暑期、汛期的到来,溺水事故将呈现高发态势,防范溺水事故面临严峻形势。为有效减少我市学生溺水事故的发生,市教育局特组织全市中小学、幼儿园开展“防溺水150天专项教育”活动。为响应号召,落实精神,保障安全,我们初中部特同步开展“防溺水150天”系列教育活动。主要活动有:

  1、开展活动启动仪式。

  2、开展校内宣传教育活动:

  (1)各班分别举行一次防溺水主题教育活动;

  (2)诵读《防溺水三字经》、《防溺水儿歌》等;

  (3)组织开展防溺水知识竞赛活动;

  (4)利用学部橱窗进行防溺水知识宣传。

  3、开展防溺水家校联动教育活动:

  (1)采取家长会、校讯通等形式将防溺水安全教育普及到各个家庭;

  (2)发放《告家长书》,要求认真阅读落实,并100%收取回执;

  (3)与家长签订《防溺水安全责任书》,实现100%签订,故意不签订《责任书》的要书面提交说明,陈述理由,并登记家长联系电话。

  4、认真落实“学生安全千万家”教师家访活动:各班主任开展重点学生家访活动。

  为实现此专项教育目标,这里重点向同学们提出以下要求,请全体同学务必遵守:

  一、无论何时,放学后直线回家,不得在外玩耍、逗留。需要与同伴外出的`,必须事先征得父母同意,否则不要外出。

  二、周末及假期(暑假)外出期间,严格做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或熟悉水性的成年人带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到陌生的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

  三、主动学习避险防灾和自我救护知识,如人工呼吸等,严防意外发生。

  四、外出游玩时,万一遇到同伴溺水,要避免手拉手盲目施救,要立即寻求成人帮助,要智慧救援、科学避险。

  俗话说,水火无情,人间有爱。希望同学们提高安全意识,不逞强,不冒险,珍爱生命,保障健康,在父母长辈和学校老师的呵护下,平安快乐地成长!

  谢谢大家!

预防溺水安全演讲稿10

老师们,同学们:

  大家早上好!

  今日我讲话的主题是“珍爱生命预防溺水”。

  如今是春暖花开的季节,天气慢慢地变暖,炎炎的夏季即将到来,夏季是溺水事故的高发期,每年夏季都有很多溺水事故发生。假如在网上点击“中学校生安全”,很快会消失数条信息,其中不乏一些血淋淋的`大事和数据:其中溺水占死亡人数的百分之四十几,居第一位。这些数据让人触目惊心,不得不承认,了解防溺水安全学问迫在眉睫。那么接下来,让我来给大家介绍几点有关防溺水的安全学问。

  首先,要防止溺水事故的发生,必需做到“五不”:不在水边危急区域玩耍;不在无家长或老师带领下私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不到无安全设施、无抢救人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟识的水域(山塘、水库、水坑、水池)等处游泳。

  其次,假如有家长带领游泳时要留意几点:

  1.游泳前肯定要做好暖身运动。

  2.游泳前应考虑身体状况,假如太饱、太饿或过度疲惫时,不要游泳。

  3.游泳前先在身上拨一些水,然后再跳入水中。

  4.腹部痛苦时,应马上上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体暖和。

  第三、在游泳时万一遇上意外大事,不要惊慌,应保持冷静,乐观自救:

  (1)对于手指抽筋者,应将手握拳,然后用力张开,快速反复多做几次,直到抽筋消退为止;

  (2)若是腿部抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,让抽筋腿伸直。

  同学们,珍爱我们的生命吧,珍爱生命就是珍惜生活的每一天!珍爱生命,你会看到一个绚烂而漂亮的世界!从现在开头,让我们大家一起行动起来,让我们的家园变得更加美妙!感谢大家!

预防溺水安全演讲稿11

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  我来自XX班,名叫XX,很高兴能够站在这个讲台上为大家做演讲!今天我演讲的题目是《预防溺水,从我做起》。

  总所众知,在夏天里最受人欢迎的运动当属游泳。在炎热的夏天浸泡在清凉的水中是多么让人心生愉悦的事情啊!但是同学们,在享受水的温柔的同时,你们有了解过水的冷酷吗?

  水的性格是多变的,让人捉摸不透的,它常常在你浑身大汗燥热难耐的时候招呼你去它那里玩,有时候让大家玩的非常尽兴,可有时候却会在中途突然展示出水的冷酷,让你在河中或者池塘中溺水。

  这样的事情是我们每个人都不想看到的,因为他代表着一个鲜活生命的逝去,代表着一个家庭的悲痛,以及无数人的惋惜。

  预防溺水,珍爱生命,这是每年的夏天都要强调一遍的'话题,然而却始终有类似的悲剧发生。这似乎让人很是失落,莫非是宣传不到位吗?还是哪个方面出了问题才导致青少年溺水事件层出不穷?

  其实,真正导致溺水的往往是自己心中的那一丝侥幸。正是抱着这一丝侥幸,才会在不了解和没准备安全措施的情况下跑到水潭或者河中游泳,又因为准备的不充分而在危险降临的那一刻慌了神,最终才酿成悲剧。

  如果,如果我们大家都能够在心中有着足够的警惕,对自己的生命有着足够的热爱和追求。那么,我想这样类似的事件应该能够大幅度的减少。并不是那些宣传还不够好,而是大家没有将其看做是对自己说的,都认为自己是特别的那一个,偶尔那么一次两次的出不了什么大问题。

  但是亲爱的同学们啊,不论是什么,只要是对自己有益的我们都应当做到遵守,凡事从自己做起,不要将自己的生命作为儿戏看待。毕竟生命是宝贵且只有一次的,每一个生命身后都寄托着繁多的希望,我们生活在这个世界上并不是仅仅为了自己而活,背负着家人老师期望的我们,被同学朋友之间友谊的丝线牵着的我们,怎么能够对危险放松呢?

  所以,预防溺水,从我做起,让我们从今天开始在心里为自己做一个保证,做一个为自己生命负责的保证,保证自己绝对不在没有安全措施的地方下水,在这个夏天里享受安全而又舒适的生活。

  我的演讲到这里就结束了,感谢大家,谢谢!

预防溺水安全演讲稿12

老师、同学们:

  大家好!

  生命是什么,生命是风的轻盈,雨的淋漓,生命是朝如青丝暮成雪的流逝,是人生得意须尽欢的豪情满志,也是简单平凡而快乐的心。生命给予了我们无限多的东西,我们唯一能回报生命的只有珍爱生命。五月柳絮飘散已尽,我们将迎来一个骄阳似火的夏天,炎热的天气不知又要吸引多少学生去游泳、嬉戏。那些野外的不知深浅的河流,看似风平浪静的水库,毫无安全保障,却总是吸引着一波又一波酷爱“游泳”的同学们。

  20xx年xx月xx日,xx市xx区xx镇xx村女孩和妹妹一同来到新林水库边洗手,却不慎失足滑入水中,其妹妹小荣、父母、弟弟等其他亲戚共七人相继跳入水中,试图自行救援,却因不识水性相继溺水,最终八名落水人员仅一人存活,其余七人不幸溺亡。

  同学们,生命是宝贵的,也是脆弱的,当你们一时贪玩而丢失生命的时候,你们知道这会给你们的家庭带来多大的伤痛吗?死亡留给家长的永远是无法抹去的悲痛和嘶哑的哭声。那一张张万念俱灰的画面是每个人心中挥之不去的'阴影。生命只有一次,人生无法重来。请你珍爱它,我们的生命不仅仅只为了自己存在,它承载着亲人那份沉甸甸的爱。珍爱生命,因为我们的生命是父母生命的延续,是他们幸福的源泉!生命是唯一的,珍贵的,所以我们应当好好珍惜,为了我们自己,也为了深爱我们的亲人。为了杜绝溺水悲剧的发生,在此我们特向全校同学发出倡议:

  第一,任何同学不得在未经家长许可下私自去水库、江、河流等缺乏安全保障的水域游泳。

  第二,经家长和老师同意下去具有营救人员的正规游泳馆参加水上运动。

  第三,加强对溺水安全教育的宣传和学习,突发紧急事件时,沉着冷静,等待救援人员的到来,不要盲目下水营救。

  同学们,炽热太阳会枯竭青青绿草,但请不要让它干涸了我们宝贵的生命。

预防溺水安全演讲稿13

敬爱的老师、亲爱的小伙伴们:

  大家早上好!我是来自大二班的xx,我今天国旗下讲话的题目是《珍爱生命,预防溺水》。

  溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的`头号杀手,夏季来临,天气逐渐变热,是溺水事故的高发期,我区境内,瓯江、宣平港、太平港、好溪流域较长,山塘水库及建筑挖沙形成的水坑较多,且水情险恶,为使小伙伴们安全度夏,大家务必做到以下几点:

  1、不在无家长带领下私自下水游泳;

  2、不擅自与他人结伴下水游泳;

  3、不到不熟悉的水域游泳;

  4、不到无安全保障的水域游泳;

  5、不到无人监管或有禁止游泳告示的江河湖泊、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩耍戏水;

  6、遇到有人溺水,小伙伴们千万不要盲目施救,避免不必要的伤亡。要智慧救援:不要惧怕、不要逃离、不要冒然下水施救,要立即呼救或报警。

  另外,我们要学习救生衣、救生圈等自己防护设备的应用;学习基本的应急自救、救助、报警方法。

  关注安全就是关爱生命,关注安全就是关爱我们自己!珍爱生命,预防溺水!让我们学会生存,热爱生命,让我们在灿烂的阳光下沐浴一方安全,让生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我们的校园永远安全!祝愿每个小伙伴健康快乐成长!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

预防溺水安全演讲稿14

亲爱的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  我来自xx,名叫xx,很高兴站在这个平台上给大家演讲!我今天演讲的题目是《预防溺水,从我做起》。

  众所周知,游泳在夏天是一项受欢迎的运动。炎热的夏天泡在凉水里多惬意啊!但是同学们,在享受水的温柔的同时,有没有体会过水的冰冷?

  水的性格多变,变幻莫测。当你汗流浃背、浑身发烫的时候,去那里玩常常会受到它的欢迎。有时候会让大家玩得很开心,但有时候会突然表现出中途水的冰冷,让你淹死在河里或池塘里。

  这种事情是我们不愿意看到的,因为它代表了一个鲜活生命的死亡,一个家庭的悲痛,无数人的遗憾。

  防溺水、珍爱生命是每年夏天都要强调一次的话题,但类似的悲剧总会发生。这似乎让人很沮丧。是因为宣传不到位吗?还是青少年溺水有问题?

  其实溺水的真正原因往往是心里有点侥幸。正是有了这个小小的.侥幸,我们才能在不知道、不准备安全措施的情况下,在泳池或河里游泳,在危险来临的那一刻,因为准备不充分,我们会惊慌失措,最终酿成悲剧。

  所以,预防溺水,从我做起,让我们从今天开始,在心中为自己做一个保证,为自己的生命负责做一个保证,保证在没有安全措施的地方,永远不下水,在这个夏天,享受安全舒适的生活。

  我的演讲到此结束,谢谢,谢谢!

预防溺水安全演讲稿15

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  烈日是溺水的高发时间。很多人不幸因贪婪而苦恼,很多人因疏忽而告别人间。增强意识是防止悲剧的关键。今天,有必要谈谈如何将预防溺水的意识付诸实践。

  首先要牢记预防溺水的'“六不”。六个反对:

  1、未经允许,不要在水里游泳。

  2、不要擅自和别人一起游泳。

  3、不要在没有家长或老师指导的情况下游泳。

  4、在没有安全设施和救援人员的水域游泳。

  5、在不熟悉的水域游泳。

  text—align:left;">6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。“一要”:要学会基本的自护、自救方法。

  有同学认为溺水和自己毫无关系,学习防溺水只是一年一次的惯例,掌握了也没太大意义,认真学习也是白费力气,只知道生命异常美丽,却不知它不堪一击。

  生命可贵,美丽,绚烂,璀璨,可是,倘若掉入水中,碰到意外事故,再美再绚烂也只是刹那烟火,不得不在死亡面前熄灭生命之火,哪怕贵为浪漫主义诗人的雪莱,哪怕他的生命之光耀眼精彩,哪怕他曾迎风向海,潇洒抒怀,一旦葬身大海,肉体照样腐坏。

  我们常说人是万物灵长,常常淡忘生命的悲剧也会上场,因为一次擅自主张,我们会在顷刻间溺水身亡,亲人们会为我们悲伤,我们自己也会遗憾异常,因为我们有梦想,溺水身亡,等于梦想泡汤,我们渴望分享,因为幸福往往是分享,溺水身亡,就再也不能把快乐与家人,朋友,老师分享,只能把痛苦默默隐藏。

  江河千万条,安全第一条,下河不谨慎,亲人两行泪。

  谢谢大家!

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