关于挫折演讲稿集合6篇
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。随着社会一步步向前发展，演讲稿应用范围愈来愈广泛，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编整理的挫折演讲稿6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
挫折演讲稿 篇1
亲爱的老师们，同学们：
大家好!
人生之路不是一马平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦涩。
人生之路，从来都与挫折相伴而行。然而，挫折对于强者来说是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯;对于弱者则是一道道绊脚石，会把弱者跌得鼻青脸肿。
挫折，有时候也会像一座沙漠，试图使人迷失方向。然自信者手中始终会握着一枚“指南针”，他永远不会迷失方向，勇往直前地向着目标进发;而失意者整天却像一个无头苍蝇，撞到哪儿算哪儿，一辈子也走不出“沙漠”。
人的一生也不可能顺顺利利，总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨，就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者，在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者，让生命流失在无声的岁月间。
要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。
要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功!
愿我们每个人都能积极面对人生道路上的挫折，在挫折中不断超越自我，铸就人生的辉煌!
二年级战胜挫折主题班会300字演讲稿三
在上次运动会，我参加了跳远比赛。比赛中，我没有别的同学跳得远，输得很惨，我非常沮丧，干什么都没劲。妈妈知道了，语重心长的说：“很多事情不是一办就能成功，需要付出努力和艰辛。失败是成功之母，没什么大不了的。”我听了深受启发。
于是，我向怕怕请教如何跳远。他告诉我：“首先跑步练习，增强腿部肌肉，然后练习弹跳技能，最后练习变速跑，增强爆发力。”我觉得这个方案很合理，便这样开始训练了。
每天晚上，我和爸爸一起，围着小区跑4圈，2圈匀速跑，2圈变速跑。变速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必须全神贯注，不然就跑错了，和爸爸不一致，好几次我们都把自己逗乐了。
我们在大树底下练弹跳。爸爸说：“我们摸树叶吧，这样就有目标了。”这棵树在儿童乐园旁，枝叶繁茂，爸爸帮我选定了一片叶子，我就纵身往上跳。跳了几次，我都摸不着，我累坏了。我想放弃了，可是看到那片在风中摇曳的树页，好象在向我做鬼脸，我不服气了：“不能让他笑话我。”于是我又开始训练，我终于掌握了技巧，叶子被我摘下来了。最后爸爸把我带到了沙滩乐园，练习立定跳远，有了前面的训练和经验，我双臂挥3下，脚使劲一蹬，蹦出去好远，我高兴坏了。
经过一段时间的训练，我的成绩从1.6米升到了1.8米，然后2.0米，我已经准备好参加下一届的运动会了。
通过这次跳远时间，我明白了在挫折面前不能低头，只有战胜自己，才能战胜困难。
挫折演讲稿 篇2
大家好!我是来自四八班的勾毓榕，今天，我演讲的题目是《在挫折中成长》。
人生就如同泡茶，只有经过了沸水的温泡，才能展现出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般，只有经过了重重很苦涩，才能品味它淳朴的香味;人生就如同雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀，搏击长空……
人生的道路是坎坷曲折的，对于时时袭来的挫折、失败，我们要从容应对，才能到达胜利的彼岸。
有这么一位伟大的科学家，他发明的电灯给全世界带来了光明。大家一定猜出来了吧!没错，他就是赫赫有名的家喻户晓的爱迪生。他在发明电灯的过程中，仅灯丝这一项，就经历了上千次失败的考验。但是他并没有因为失败而放弃，他并没有因为一次、两次……甚至一千次的失败而失去信心。最后，他终于在一次又一次的失败中获得了最终的成功。“不经历风雨，怎么能见到彩虹;不经历失败，怎么能走向成功!”世界上没有人能随随便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艰辛的劳动，经历了失败的历练。
古今中外无数的成功者，都以他们生动的人生经历，向我们展示了挫折的宝贵。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇”。缺少挫折的人生，不是强悍的人生，只有经历挫折，人生才能趋于完美。世上没有恒常的失败，也就没有永远的成功。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”人生的道路上不仅有开满鲜花的康庄大道，还有长满荆棘的羊肠小道。我们要微笑着面对成功，更要微笑着面对挫折。
同学们，在人生的道路上，让我们知难而进，跌倒后再把起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能迎来鲜花和掌声，才能创造人生的辉煌。彩虹总在风雨后，无限风光在险峰!
挫折演讲稿 篇3
亲爱的老师，同学们：
每个人，都只是芸芸众生中的一员，就如同茫茫原野中的一棵草，汪洋大海中的一滴水。同样，每个人都无法预料未来是什么模样，是圆或是方？我们每个人都会历经艰难险阻，在挫折中沉浮。然而，无力改变外在环境的我们却可以改变自己的态度和内心。
我的身边就有这样一些朋友，他们似乎没有什么烦恼，脸上总挂着无忧无虑的笑。他们遇事从容不迫，宠辱不惊，也更加坚强，能够坦然面对生活，勇敢接受挑战。
举个例子，我们班级的领跑者——蒋同学，他高一入学时成绩仅算是中等，然而却一步一步在进步着，从年级两百多名到前二十，他的脚步仍然不曾停止，不因一次的成绩优异而骄傲自满，也不因同学们或惊羡或赞叹的话语而得意，更没有因一次失误而灰心丧气，他总是微微一笑，然后埋下头去，耕耘在知识的海洋中。
微笑面对生活的人，生活也会回以他微笑。
成绩考砸了，你也许会受到父母的责备，但是，你也可以借机找到你知识中的漏洞；遭到了失败与挫折，伤心失意的你其实正在向成功不断迈进；受到批评了，你也许会感到羞愧愤怒，但同时，你也就认识到了自己的缺点，向你的成长之路迈进一步。
换一个角度看世界，你的人生也许会截然不同。
试想一下，如果贝多芬因为失聪便放弃了音乐，又怎会有《命运》《田园》等不朽名曲响彻世界；如果爱因斯坦因世人的质疑便放弃了探索，相对论从何而来？如果莱特兄弟因挫折而放弃实验，又怎么会有飞机在九州四海遨游？
愿望受阻以后，人生未必就是一片荒凉，倒有可能重新被葱绿覆盖，出现新的转机。每一个获得成功的人，都必定经历了常人所不曾经历的巨大挫折。适时地转换心态，微笑面对挫折，人生才会更加美好。
微笑拥有一种神秘的力量。它能使全身瘫痪的人成就精彩人生；能使失去一条腿的舞者在舞台上转出最美的旋律，能使每个人的人生都拥有一片晴空。
时常思考，时常微笑，其实挫折并不算什么。
如果梦想被挫折轻易地打倒，那必定是你信心不足，执着不够。
时间不会管我们是否迷茫徘徊，它会一直冷静地流淌着。
我们无法使挫折停止，但却能使心态改变。
相信自己，一个敢于微笑面对挫折的人，终会有一片属于自己的天空。
挫折演讲稿 篇4
大家好，我是来自913班的紫腾。今天我与大家分享的主题是：我在挫折中变得强大！
此时此刻，站在这里做演讲的我，充满自信与力量！但如果是三年前的今天，我一定不会出现在这个舞台上，因为我没有足够的自信，没有勇气胆敢站在这里！因为炎热的夏天，当大家都穿上了短袖的时候，或许你们就会注意到，在我的右臂上，弯弯曲曲地爬着一条如蚯蚓的疤痕，就是这条疤痕曾使我低下了高昂的头！
我很喜欢夏天，因为我可以和其他女孩子一样穿上漂亮的裙子。可是我又是如此地畏惧着夏天。我怕！我怕我的疤痕在没有衣服的遮蔽下显露无疑。我怕那种眼神，怕那种看着我的伤痕久久沉默并充满着排斥的眼神。所以，夏天的时光里，我过得小心翼翼，没有一丝一毫的自信！
小学五年级的那年，爸妈终于决定带我去北京手术。当手术的日期一天天临近，我颤颤巍巍的走到手术台前，躺下，我双手紧紧抓着垫单，眼泪就哗哗地留下来。第一次手术是全麻，当我迷迷糊糊地醒来时，我只记得一张绿色的布单蒙在我头的上方，那种感觉特别压抑，我什么都动不了。那又像不是我自己的手，但是，但是总感觉我的右手在被人摆弄着，那种疼痛疼在心里，撕心裂肺地疼。等我醒来时，发现安静的病房里，爸爸紧紧地握着我的手，热乎乎的；妈妈站在床前，用手蒙着脸，早上八点的手术，现在已经到了下午四点。我知道爸妈担心什么，其实每一次全麻手术都是带有一定危险的。
第一次手术是往右臂好的皮肤中埋进扩张器，我一共埋了三个。然后，每天的任务就是往扩张器里注水。我一直记得，三个月注水的时间内，每一天，我都认认真真地坐在椅子上，医生将针孔一次次扎进我的皮肤，然后我就看着针管里的水一毫升，一毫升慢慢地减少，我每天的任务就算是完成了。可是越到后来，我的右臂已经肿胀成了三个肿瘤挂在上面，并且我已经无法再注入和先前一样多的水了，因为我的皮肤已经被狠狠地扩张了。我看着他们三个大包挂在我右臂上，我的血管遍布他们身上，清晰可见。我忍啊忍啊，我的手臂已经肿得让我自己都无法目睹，疼痛让我整晚失眠。我记得医院一楼有两面镜子，我每次完成任务后就擦干泪水去到那里，因为我会在那里想像，想象我没有疤痕的样子，或许我也就能跟别的女孩一样了，一丝丝的自信在我心底升腾。
再到后来手上已经再也住不进水了，我进行了第二次手术，同样还是全麻。可是我记得，那次，我几乎已经走入了一个黑色的深洞里，我就循着妈妈的哭声慢慢地走慢慢地走啊，才走回来。就要拆纱布了，我又去镜子前面照了照，我特别高兴地想象拆完纱布后的样子。纱布被一层层地拆开，结果摆在了众人的眼前，我却看不到。护士说：“现在我要开始拔引流管了！”当这么长（手势）的引流管从我的手中硬生生地拔出来时，我不知道如何去描述那种痛，我把头埋在爸爸的衬衫里，爸爸只是说我的泪水将他的半件衬衫都浸湿了，说我的哭喊声震动了整层楼。
纱布拆完了，我欣喜地走到那面镜子前，当我将衣服撩起来地那一刻，我看到我的手上依然趴着一条蚯蚓。为什么？！
但是这次，我没有哭，我没有掉任何一滴眼泪。我经历了这么多的苦难，哭了这么多次，我的泪水似乎都被耗干了。
我走回病房，妈妈以为我会冲到她的怀里失声大哭起来。但是，我没有！
我似乎就在那一刻长大了，的'确，满心期望的手术结果使我的心支离破碎，但在这颗破碎琉璃心的背后，从此却要展现出一个格外强大的内心。手术让我变得坚强，学会承受痛苦。就让我在阳光下展露我的手臂吧，毫无顾忌地展现吧！美好的生活并不能因为我胳膊上的疤痕而遭受影响。
或许，我无法再像其他女孩一样美丽地展现自己，但是这又有什么关系呢？我比其他女孩更优秀的是我有一颗强大的——内心！我有一颗强大的内心，我才是生活得强者。疤痕又算什么？异样的眼光又算什么？那只不过是别人的看法？我，我才是生活得主宰者。
同学们，我们的一生都会遇到很多苦难，但是没有任何一样苦难能够阻挡我们的命运。尽管你和我一样，在苦难中不尽地拼搏，不尽地奋斗，并且充满着希望，尽管最终的结果还是那样地不如人意。但是我们收获了，收获一颗无比强大的心啊！这，才是生活的强者最值得拥有的东西。
是的，我们八年寒窗苦读，是的，我们的童年充满了无限的挑战，但是我们为何要在这最后的关头，放弃！不管那结果如何，我就是我，努力拼搏永不言弃的我。我，就是生活的——强者！
挫折演讲稿 篇5
亲爱的老师、同学们：
人 的一生充满了挫折和困难，在有些时候让自己受一些挫折，也是有好处的。
给自己受挫折，许多人就有疑问了，挫折怎么给?又什么时候给?挫折又不是好东西干嘛要给自己挫折?给挫折又有啥好处?
其实给挫折很简单，只要在心中不断地找出自己的缺点，但是不能过度，否则会让自己感受到的压力过重，反而会得不偿失。在自己取得成功时，更要找出 自己的不足，认为自己做的并不完美。这样，你 下次能取得更好的成功
挫折其实像所有的事物一样，也有两面性一好一 坏。它不但会给人们丧失信心和勇气，使人们自悲，也会把磨难和困难带给人们。但是，只要人们通过磨难，克服困难人们就会充满自信，并会寻回勇气。但是通过磨难也是要有真本领的，不是随随便便就可以克服的。
挫折的好处有，但要在度过挫折后你才会发现，不然就不能体会出挫折的好处何在。挫折过后，你可以从中吸取教训，获得经验，变得更勇敢，从此不再惧怕挫折，至少也不会被挫折吓软腿。
在生活中，学习中，我们就要给自己挫折。
在考试结束后，无论考得好差，先要保持镇定，并分析出不该错的题和会做却没做对的题，在心中自己告诫自己下次不能再这样，并在心中批评自己一番。这样的话下次就会吸取教训，下次就能进步，取得成功。
其实挫折可分为三类，一类是生活中的困难造成的，另一种则是自己给自己施放的，还有一种是亲人、老师朋友之间给你的压力转变成的。
第三种挫折在你灰心丧气的时候可以让我们反省自己，再鼓起勇气;在你为自己的成功高兴过度时，的一个警告，示意你不要高兴过头，那样下次就不能的到成功了。
挫折也不完全是坏的它是两面的，它也能帮助我们，但也会害我们要掌控好挫折。记住，在必要的时侯需要给自己一些挫折，这样会更好一些。
挫折演讲稿 篇6
人生在世免不 了荆棘满地，行进中遭受挫折再所难免，但是我们只要任何时候都积极乐观的去面对。我们的生活就回充实而有情趣。旅途中我们总希望有人同我们一起走过，可现实中不都是这样理想，现实中有的不只是支持与赞同，更多的是反对与讥笑，我们不能因为困难而失去精神，我们要确信：“高瀑之下比有深潭，逆境之中必出强汉”。不要怕会有失败的可能就退缩，虽然一份耕耘不一定有一份收获，但是一份收获的背后一定有一份耕耘。所以我们无论处在什么情景下都要毫不忧郁的去积极争取，在大学的生活里我们要努力学习，积极参加各类活动。
“五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”多么豪迈的词句啊！也正是红军有了这积极进取的精神，乐观不退缩的冲粳劲，他们才战胜了种种苦难，翻过了雪山，淌过了沼泽，冲出了草地。
朋友们，我们可以设想一下，两个男孩（女孩）都爱慕一个女孩（男孩），那么谁先去争取，谁就赢了一半，不是吗？去争取之前是要一番心理斗争的哦，不要怕别人说。说你就说吧！你说我猫鼻子插大葱我不发言，你再说我打肿脸充胖子，我也坦然，你还说是把。那你就说， 你说我赖蛤蟆想吃天鹅肉。我想你该说完了吧，我是不是可以说话了，你说我猫鼻子插大葱那你是说中了，你说我我打肿脸充胖子那你是说对了，我还真打肿脸充胖子还一个抵俩呢。你说我赖蛤蟆想吃天鹅肉，感想敢为才是汉子，你敢想吗？不敢，那你就憋着。只要这样你不仅战胜了自己，你也战胜了对手。朋友们，只要有了心上人，不要怕失败，去猛追，追到悬崖，他（她）不投降吗？其实生活中就是这样的，我们去积极面对，我们就可以有更多的机会。
在做的朋友你们是明智的，我们想一下，现在还有多少大学生还做在计算机前为那一场胜利的游戏而沾沾自喜呢！可是我们再想一下如果我们没参加比赛的同学再积极一点在此演讲的也定有你一个。朋友们你们说是不是？
朋友们，我们年轻，我们有力量，我们年轻，我们有魄力，我们年轻，我们有的是激情，我们年轻，我们有的是希望，我们年轻，我们敢想敢闯，狭路相逢勇者胜。让我们用激情点燃青春的列火，让它照亮我们生命的战场，让我们用宽厚的肩膀扛起智慧的风帆驱向理想的彼岸。烧吧，让它烧吧！让它照亮我们生命的明天，让工程学院因我们在社会上发出金光。最后愿我们工程学院一天比一天辉煌，愿所有朋友工作顺利，学习进步，生活愉快。我的演讲完毕，谢谢！
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