教练技术培训心得体会范文(精选18篇)
当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,写一篇心得体会,记录下来,从而不断地丰富我们的思想。但是心得体会有什么要求呢?下面是小编精心整理的教练技术培训心得体会范文(精选18篇),希望能够帮助到大家。
教练技术培训心得体会 1
去参加教练技术培训时,我打算做一家公司与人分享心灵成长,还没有想清楚。有人劝我去参加培训,也就去了,虽然之前接触过一些参加过的人,听他们满口说好,但是他们人显得很硬,有点强人所难之类的感觉,但我还是决定去体验。
非常庆幸的是,我在前一年就有所突破,决定在参加任何培训之前归零,把自己当傻瓜,因此我发现,我在教练技术中收获巨大。
我在教练技术二阶段中找到了一直缺乏的激情,当我真的`不那么永远保持冷静,激情澎湃时,我发现我可以立刻感染他人,即时互动,这种感觉真的很美妙。
归零是收获多大的关键,这个课程老师很重要,老师放下小我,大家会受益很多。但自己更重要,如果心是封闭的,有时的确会学得更执着。
教练技术培训心得体会 2
作为明阳天下拓展公司的工作负责人的说,团队教练需要能够对被培训者移情,表现出对他的世界观、价值观、恐惧和梦想的赞同和理解。团队教练要能够聆听,提出能激发热情的适当的问题,经常做出清晰的、直接的反馈。重要的是,团队教练必须愿意进行坦诚的交流,能够清楚地识别出不受欢迎的行为,而不要过于顾及被培训者的反抗情绪或担心使他们难堪或不喜欢。
案例1、前瞻的能力培训意味着行动。自我剖析、洞察力和自我意识总是在行动中发生。如,我们如何达到某个目标或改变某种行为?被培训者会如何对待新观点?团队教练不能只是停滞在培训开始时的状态,或是陷入对情感、目标的关注或对失败的害怕中。如果被培训者最初是不成功的,好的团队教练能够让他们在保持活力的同时去寻找导致他们受阻和无效率的原因。团队教练相信人们有足够的智慧、创造力和动力发展以取得成功、但是他们需要帮助来达到目的。
案例2、控制的能力改变有时是痛苦的。不管最终的结果和益处如何,被培训者经常抵制改变,害怕他们在这一过程中会失去一些东西。培训是与发展、成长和变化相关的,团队教练显示出的献身精神和毅力,以及关注于目标和行动计划的控制力,将最终带来其所期望的持久的行为变化。
案例3、把握职业界限的.能力培训不是对所有人都有效的灵丹妙药,不是所有人都适合被训练。选择被培训对象和建立团队教练和被培训者之间的“良好配合关系”十分重要。一些人也许不适合学习和改变,所以团队教练对他们也许不是最有效的方式。培训不可能对所有的人都是好东西,没有任何一个团队教练无所不知或可以帮助所有人。好的团队教练通常能够意识到他们的能力和局限。
案例4、诊断问题并找出解决方法的能力团队教练应该收集被培训者的有关资料,以便决定他们的特定需求。虽然评估和会谈的技巧可以通过学习获得,但一个成功的团队教练会拥有一些特定的素质,这些素质使他们能够更有创造性地利用这些信息,诊断被培训者的问题所在,或提出令人振奋的解决办法。这些素质:真正了解所询问的问题;意识到什么是“错误”以及应该做什么;将理论运用于实际环境的能力;创造性能提供新的观点和新的视角;独特的和新奇的解决问题的能力。
教练技术培训心得体会 3
听这个名词已经很长时间了,很多同事在给学生做就业咨询时会用到这项技术,并且时常分享,都觉得十分收益,令我好奇且眼热,但一直没能进行系统的学习。真正近距离接触教练技术是在20xx年初的辅导员论坛上,建筑学院牛磊老师用一个半小时的时间跟我们分享了他参加完培训的收获,对我触动不小。
去年5月初我刚刚开始接触了这项培训课程——教练技术,很多人也称之为“心态教练”。历经一年多的磨练,早已揭开她神秘的面
纱,像一个天使,在我的面前婷婷而立!这一年多,不能说我是脱胎换骨,但也确实让我焕然一新!以前那个遇事慌张,脾气暴燥的女孩子不见了,现在的我自信,激情但也不失沉稳,有时也会有情绪,但没有关系,我会给自己想很多方法来调节,而不会让不好的情绪扩散,去影响他人!
在我们的培训工作中,除了一些日常工作,就是在培训期间做义工和助教!从场外到场内,从具体的琐事,到带领学员去争取他们想要的成果,一步步让我体会到真正的爱与付出。(也许此刻你还不太了解这些,不要紧,我会慢慢在今后的文章中给你们一一讲述那么感人的故事!)在最后毕业的时候,看到每个学员脸上所散发那种舒心的微笑,活出他们自己的那份精彩,我会在心里悄悄地感动,悄悄地为自己的付出感到骄傲!
也许教练技术不是万能的,也不像有的人想像的'那样神奇,只是如果你愿意用心去体会,她真的可以使你的生活有所不同!让你在做任何事情的时候都非常清晰自己的目标,清楚知道自己想要的是什么!不再为任何事情受伤害!你会更加乐观,更加豁达!
真的很庆幸在我还很年轻的时候接触到这样的教练技术,让我的青春少走了很多弯路,让自己成长的步伐更加踏实,坚定!
教练技术培训心得体会 4
感谢公司给了我这次参加教练技术培训的机会。这次培训我是带有很强的目的性去的,因为我知道我自身的短处很多,我缺乏自信心、缺乏勇气、缺乏与人之间的沟通、心胸不够宽阔等等,我要从中找到自我。虽然之前对教练技术课程也略知一二,但当我真正投入进去以后,才知道课程内容是这么的有意思,可以这么说,这是一次让我受益终身的培训,它让我忽然明白和懂得了很多以前都没有认真思考的事情和道理,让我懂得了责任、承诺、选择、
珍惜、感恩、勇敢、自信、爱心等,使我重新认识和正视了自己,从真正的意义上考虑和反思了自己。
回到公司已有十天有余,我也把所学的东西进行了沉淀,现在我想通过前几天的培训谈一谈我的体会:
1、“责任”这是我参加培训的第一感受,从学习中我知道责任就是担当,就是付出。之前我一直认为我是一个负责任的人,但现在想想我真的不是,首先我没有对我的父母负责,每当看见父母头上那几根沧桑的白发时,我的心便会不由而然的沉重起来,因为我知道当我们一天一天长大时,父母也在一天一天的`衰老。可我对他们负什么责任了吗?甚至有时还向父母索取。我没有对我的妻儿负责,之前一直认为只要我给他们提供衣食住行,我就是一个负责任的人,但现在想想也不是,因为我没有真正的担当,没有全身心的为他们付出,虽然已经进入而立之年了,但是我觉得我还没有长大,因为只有当我们会为自己所做的事负上责任时那才说明我们已经长大了。
2、“承诺”,古人云:“言必信,行必果”就是对承诺最好的释义。承诺既是一个人对自己行为的约束,同时也是见证一个人对生活的态度。我们在日常生活中向自己、向家人、向朋友承诺的事情不胜枚举,但是我们都做到了吗?在此次学习中让我真正明白了承诺的含义,真正的知道了承诺的重要性,如果我们想有所成就,首先要做到的就是实现自己许下的承诺,信守承诺,做一个有诚信的人,要不然我们可能真的会失去很多,包括亲情、友情、爱情。
3、“选择”,在这个世界上没有被迫,只有选择,既然我们选择了就要100%的付出,尽100%的责任。所有被迫的事情都是我们自己的选择,既然选择了我们就必须脚踏实地的努力去做,抱怨只会让你心情更加沉重,身心更加疲惫,它不能替你解决任何问题,所以我们一定要用积极的心态去面对工作和生活。
4、“珍惜”,在模拟游戏中我看到了自己亲爱的家人、朋友,当错失机会的时候我才真正意义上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的亲人、朋友,珍惜现在拥有的一切。
可以说这四天的课程,让我的心灵为之触动,哭过、笑过、感动过,它让我知道如果要到生命快要结束的时刻,才能感受到这一切,那么已经晚了,因为人生不能重新来过,我们必须只有从现在起改变自己,才能慢慢实现我们自己的人生价值。
我们要用一颗感恩的心去看这个世界,感谢我生命中的所有人:父母、妻儿、朋友、同事,以及那些伤害我和被我伤害的人,是他们让我懂得如何去爱别人和被别人爱。
教练技术培训心得体会 5
运河区纪委监察局田俊侠8月29日至9月1日,我有幸参加了运河区中青年干部培训班。通过王菲老师对教练技术的系统讲解,自己受益匪浅,对这种以目标为核心,以成果为导向,通过有效对话,迁善人的心态,从而快速将目标变为成果的管理模式有了全新的认识,对自己今后的生活与工作产生了不可替代的影响和作用。
一是自我教练,苦修技术。通过学习,我感悟到教练犹如一面镜子,每个人都需要一个教练,就好像每个人都需要一面镜子一样。镜子不会教你怎样穿衣服,但镜子会告诉你你穿得怎样,然后你可以做出选择。我首先教练自己,调整自我心态。人们常说“当局者迷”,领导者最大的问题不是看不到问题,最致命的问题是只看到别人的问题却看不到自己的问题,“目不见睫”就是很好的佐证。我认识到掌握教练技术不是一蹴而就的,而是一个循序渐进的过程,这需要不断深入的理论学习、广泛的实践操作与长期的反思提炼,最终实现做一个教练型领导的目标。
二是迁善心态,铸就成功。通过教练技能的学习,我领悟到“迁善心态”的重要。人是创造这个世界的主人,而影响我们命运的不是环境,不是条件,不是身高,不是文凭,更不是长相,而是每个人的`信念系统与心智模式,当改变我们的信念系统与心智模式时,就可以改变我们的命运!比如:有两个年龄差不多的兄弟,哥哥是城市里最顶尖的会计师,弟弟是监狱里的囚徒。一天,有记者去采访当会计的哥哥,问他成为这么棒的会计师的秘诀是什么?哥哥说:“我家住在贫民区,爸爸既赌博,又酗酒,不务正业;妈妈有精神病,我不努力,能行吗?”第二天,记者又去采访当囚徒的弟弟,问他失足的原因是什么?弟弟说:“我家住在贫民区,爸爸既赌博,又酗酒,不务正业;妈妈有精神病。我吃不饱、穿不暖,我不去偷、去抢,行吗?”生活中的事例又一次印证了这一理念。
三是教练他人,助人助己。我深深领悟到教练技术在自我教练的同时,更多的是运用在教练他人。作为一名优秀的教练,应以客观、中立、平常心去做平面镜,而不可以做凹凸镜带着自己的判断和标准答案教练他人。教练帮人建立坐标,确定方向。只要找到了方向就不怕没有路,只要找到了路就不怕路远。人生道路上,教练的目标是支持当事人找到人生的方向与捷径。所谓的捷径就是对于当事人来讲以最少资源达到最佳效果的通路。教练通过教练技术的运用,协助当事人厘清目标、改善行动,再改善、再行动,达成人生的一个又一个目标,赢得人生的金牌!当事人因为获得教练的支持而成长,教练因为帮助他人而获得自身成长,成为受人尊重与热爱,有凝聚力,有感召力的教练型领导,创造一个多赢共赢的局面,成就自己、成就他人。四是利用平台,发挥作用。目前,运河区正处于“三年大变样”的收官之年,许多干部身处项目建设的一线,深感“城市建设第一难”非拆迁莫属。我意识到这也为教练技术的运用提供了广阔天地。一是运用教练技术提升团队的战斗力。我们的工作队员在入户过程中,面对一次次的拒绝,一次次的失败,如何自我调整以最佳状态最次投入到工作中?这就需要厘清目标-反映真相-心态迁善-行动计划四个步骤的支持,利用反思总结、发现盲点、检视行动等举措做保障,充分调动发挥每个队员的优势潜能,提升团队的整体合力,最终实现目标。二是运用教练技术加强与百姓的沟通。拆迁工作之所以难,是难在被拆迁户的不配合、不理解。我们可以借助教练技术,娴熟运用“聆听、区分、发问、回应”四个基本能力,仔细聆听群众真实意愿,找到工作切入点,引导被拆迁人对改造成果的向往,冲击被拆迁人原固有的信念,支持其心态迁善,变被动拆迁为主动拆迁,最终实现和谐拆迁。
教练技术培训心得体会 6
两天半的啦啦操教练员培训班已结束,这次培训的内容十分丰富。南京市啦啦操界的名师给我们介绍啦啦操裁判常识和啦啦操在南京市的发展现状,具备丰富教学经验的啦啦操教师给我们上展示课,来自不同学校的老师聚集一堂相互交流工作经验和方法。通过培训,我又掌握了一项新的.技能,收获很大。
一、教学思路更开阔。
作为一名年轻的体育教师,我有一定的理论基础和工作经验,但既不够系统也不够丰富。通过老师深入浅出的讲授,感觉豁然开朗,许多教学问题从理论上找到了新的依据,对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点,感觉收获很大。这两天半观摩了不同形式不同风格的啦啦操比赛视频,让我的思路更加开阔,同时让我更明晰了新的教学方向。总的来说,这次学习给了我们一次难得的学习机会,我结合自己的教学实践,找到了差距,认识到自己在教学中还有许多需要改进和提高的地方。
二、认真学习的啦啦操套路,丰富教学内容。
作为一名体育教师,我已经积累了一定的工作经验,学习了许多体育技能,但对啦啦操这个项目还是比较陌生的。但通过学习的啦啦操教练员技能,使我深受启发,我认识到要成为一名合格的啦啦操教练员不是一件容易的事情,如同要掌握其他体育技能一样,同样需要不断地学习,付出艰辛的努力。另外,啦啦操非常能调节气氛,若能用到课堂上去,调节课堂气氛积极调动同学们对体育课的兴趣,这是一件非常有意义的事情。
这次啦啦操培训安排在周末,时间紧,任务重,绝大多数教师都是在紧张的教学工作之余来参加培训的,但我培训后,总有一种意犹未尽的感觉,感到还有许多需要学习的地方。确实,作为一名教练员,要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力,尽快地提高啦啦操技能水平和教学水平,把这个项目运用到教学中去。
教练技术培训心得体会 7
面对各种眼花缭乱的教练培训,我们应该选择哪一种呢?从业1年和从业10年,看问题的角度以及自身的能力都会有所不同,如何能把培训的内容转化为实际,也就是说我参加一个几千甚至上万的培训,用多少时间能把这些钱挣回来,能带给自己以及会员什么样的健身效果,才是学习的最终目的,而不是仅仅哪个证书。这里培训机构所起的引导和教学是至关重要的'!
健身教练,只需做好自己的本职工作即可,医学范畴还是不要去触碰的好,当然,学习学习也是可以的,但是诸如学习了cpr等和医学有关得知识,遇到紧急情况还是拨打120的好,没有实践就去使用cpr,万一这个人突然死了,不知道这个责任教练担不担得起。
还有些教练为了显示自己与众不同,去接一些诸如糖尿病,高血压等等的特殊人群,如果对病理学,药理学这些知识不是很清楚的话,建议还是别接这样的会员,糖尿病还分一型和二型,有些人带这样的会员让他好了仅仅是个案,不能代表全部,不要奢望有固定的套路去训练和解决。
参加培训的时候,结合自己的知识量和技术水平,以及当地会员的群体和需求,去选择适合自己当前阶段的培训,才能更好的让自己成长
教练技术培训心得体会 8
虽然田径训练方法各异,但是最终目标是一致的,即提高训练效果。结合个人多年的教学经验,在田径训练过程中,为了能够有效提高教学质量和效率,建议从以下几个方面着手:
一、对早期田径训练人才进行优化选择
对于田径运动员而言,早期的训练至关重要。在青春发育阶段,人体逐渐趋于成熟,运动员自身的素质训练也会从普通性质的训练向专项训练转变,这是一个渐进的过程,应当给予高度重视。在此过程中,需进行及时的专项训练。普通训练方法已无法再提高训练效果,唯有专项训练才能加快训练步伐,才能进一步提高运动员的成绩。早期训练过程中,还要适当增加负荷,采用针对性的方法来有效提高田径训练效果。在这一阶段,田径训练选材非常重要,良好的开端等于成功了一半。运动能力遗传基本规律,为运动员的选材提供了非常大的帮助。作为教练员,可基于运动员对运动能力的.差异性需求将具有运动天赋的人才进行提前选拔,科学合理地训练,以激发他们的潜能。
二、田径运动训练的科学性与长期性
田径运动训练过程中,应当坚持科学性原则,即在训练过程中循序渐进。在训练实践中,应当科学合理地安排运动量,区别对待各层次上的学生,正确引导和指导学生合理营养,做好训练前的各项准备活动。中职学校田径训练过程中,除天气条件受影响外,每天都要在固定的点,比如7:00钟准时训练;作为教练,还应当以身作则;做好训练前的点名工作,按预定内容进行各项专业训练。为有效提高中职学校田径运动员训练的积极性,及时使他们在运动后体能得以恢复,还可定期给他们带来“惊喜”。比如,天气热时,给学生买一些“尖叫”饮料,休息时每人发瓶冷饮等。如果学校、院校能够提供这部分费用开支,这将是激发学生训练热情的不错手段。同时,还要确保训练的长期性,即严格按照计划方案,长期、持续地对学生进行训练。比如,平时教学过程中,采取分散式训练模式,每天早晨7:00至8:00,专门进行集中训练,而且将这一时间固定下来。如果没有特殊情况,学生应当每天都要坚持训练。
三、利用现代科学技术手段,提高田径训练科的科学化水平
田径训练过程中,应当积极利用现代技术手段,利用科技指导运动员进行科学的训练。比如,利用生理和生化指标,对负荷量以及负荷强度进行严格控制;同时,还可利用先进的测试仪器和设备,对运动员的身体机能、身体素质综合水平等进行测评。针对本校的条件和学生特点,在田径速度性项目训练过程中,笔者认为应当建立专门的科研团队。比如,在釜山亚运会备战期间,国家体育总局田径管理中心专门为刘翔及其教练员,建立了专项的科研小组,被命名为刘翔攻关组,即我们所熟知的“翔之队”;在刘翔训练过程中,科研人员会随时将记录仪器设备加起来,将高速摄像机所拍摄的画面进行量化,形成数据。得到文字性数据以后,再将量化的指标送至教练手中。在此过程中,利用数码摄像机对刘翔训练、比赛过程进行拍摄,通过对拍摄图像数字化处理,计算出刘翔跨栏时所用的时间,并将其与约翰逊等顶级110米跨栏运动员的数据比较,及时调整训练,使刘翔的潜力能够发挥到最高水平。
在中职田径速度性项目训练过程中,建议学校给予高度关注和支持,购置一些先进的设备,利用现代科学技术手段,提高田径训练的科学化水平。比如,在对运动员进行训练时,由教练员或者学生交替着利用多部机位,对运动员的技术动作完成情况进行全程记录,然后将拍摄到的图像送至研究小组,或者找专业部门数字化处理,得出该运动员完成动作的时间和详细技术图示,给出与其他运动员的对比数据,以帮助教练改进技术。捕捉对象运动员的多组影像,从中选取效果最佳的动作进行叠加,刻成光盘后不断地进行播放,采用视觉感官刺激方法,在运动员潜意识中形成最佳动作技术画面。相信通过上述高科技手段的应用,可以使田径速度性运动训练更有针对性,而且可以使训练教学更加定量化、科学化。需要指出的是:现代科学技术手段,对田径速度性运动训练的支持,还表现在对运动员的营养搭配以及疲劳消除和赛场与器材等方面。田径速度性项目运动过程中,营养需要非常高,全面而且均衡。
总而言之,田径速度性运动训练是循序渐进的过程,要求我们对运动员加强早期的训练以及专项选材,并在此基础上不断优化调整训练周期、负荷等,只有这样才能提高训练效果。
教练技术培训心得体会 9
这次篮球教练员培训可谓受益多多。感谢省篮管为我们安排的这次培训。下面我就这次培训谈谈自己的心得体会。虽然这次培训时间短,但老师们的精彩讲授还是让我学到了很多篮球理念和知识,为我今后篮球训练工作起到了相当大的帮助。首先是从篮球选材开这次篮球教练员培训可谓受益多多。感谢省篮管为我们安排的这次培训。下面我就这次培训谈谈自己的心得体会。虽然这次培训时间短,但老师们的精彩讲授还是让我学到了很多篮球理念和知识,为我今后篮球训练工作起到了相当大的帮助。首先是从篮球选材开始,好的苗子可以起到事半功倍的效果,特别是学校课余体育训练,学生在学校文化科学习是第一位,怎样让学生在有效的时间内提高学生篮球水平,好的苗子是重要保证。
这次培训,让我学到了科学选材的一些方法和依据。其次是“千里马”与“伯乐”的关系,有了好的苗子,还要有一个开发好苗子的教练。作为一个好的教练员日常训练是一个方面,但对球队管理也是很重要的一个方面。老师讲了很多有关管理方面的知识,为我的带好篮球队提供了很有力的参考价值。其中,我印象最深的就是对各技术战术的理解和表述,对队员的诊断及所采用的方法的运用。作为教练员要对篮球各技术战术形成原理进行分析,如何有效准确地传授给队员,及对队员出现的错误动作及时准确的诊断,并选择科学合理的训练方法,进行纠正提高,让学生形成正确的动力定型。这是我这次培训的最大收获。
另一个就是激励我还要不断的学习和专研,寻找和探索好的训练方法,来有效的提高队员的篮球技战术水平,不仅要教队员打篮球,更要教会队员会打篮球。在这次培训会上,老师介绍的一些有关体能训练的心方法,正好我在体能训练方面,本来就很欠缺,这次学习很好的给我上了一堂课,及时地解决了我训练中遇到的.困难。
还有一个就是篮球理念,抓好防守,而且是提高防守的攻击性,因为我所带的球队平时都注重阵地防守,它为我今后防守训练,提供了一个新的思路。另一个篮球的理念是,训练内容安排的先后顺序。自己平时训练都是按部就班别人的一套,很少去想我的球队需要什么,但这次培训,让我明白了训练要从学生的实际出发,形成自己的训练风格。在这次裁判学习中,闫老师给我们指出了两点:区位分工和裁判尺度。这是我在裁判学习中的最大收获了,因为一直以来,我在担任裁判工作中,自己也察觉到自己总缺点什么,有些判罚,不是自己不懂,但总是做不好,闫老师的对症下药,解决了困扰我裁判的难题。
总之,通过培训,加深了我对篮球运动的理解,形成了自己的篮球理念。但今后我还要不断学习和专研,注意日常积累和总结,结合这次培训,争取学以致用。虽然这次教练员培训已经结束,但留给我的是一种回味,更是一种对篮球的不断思考。回想自己也有几年的带队经历,但相比这次培训,我觉得自己的训练,还有很多的不足之处。让我充分认识到这次培训学习的目的性和重要性。培训首先由老师给我们讲授《篮球训练与竞赛指导》,在接下来的学习中,老师给我们上理论实践课,及讲授的篮球裁判法。
通过培训,让我明白了作为一名教练员应具备的素质、理念、人生观及合理安排训练的能力。还有就是怎样协调学生学习与学校课余训练的关系。怎样在保证学生学习的同时抓好课余训练工作。经历这次培训,我找到了答案。针对学校课余训练,学生在校还是以学习为主,科学合理安排训练计划,针对不同学生,科学合理选择训练内容和方法,进行科学管理,才会带来事半功倍的效果。从培训中让我学到了平时训练就要抓细节,及时发现球队存在的不足和队员存在的错误技术动作,我觉得作为一名教练,就要重视细节,这样才能让队员在比赛中发挥的淋漓尽致。
另一个从老师的训练课中,让我学到了一堂训练课的合理安排,队训练的重点及训练项目的前后联系,安排的恰到好处。而且在训练课中,老师指导学习的就是给队员一定的发挥空间,让学生掌控场上节奏。最后就是在闫老师篮球裁判培训会上,让我学到了正式比赛记录台工作程序及各裁判分工和配合。为我今后裁判工作起到了很大帮助。
通过培训,我对自己总结:要当好一名教练员,要不断思考和学习,科学合理地安排训练,不断学习新的训练手段和方法,虚心向资深教练和老师请教,学习利用篮球规则,为我校的篮球事业添砖加瓦,让我们的队员学会打球,学会做人。
教练技术培训心得体会 10
20xx年xx月xx日,这一天是非常难忘的。教务处副主任xx给全体教练员上了一堂生动有趣的理论课。他那富有感染力的语言,深深地感染着每一位教练员和队长。
课程内容里精确地剖析了如何正确定位教练员这一观点,让我感受颇多。下面就如何正确定位教练员本职作如下感想:
一、我们为什么要当教练员
大家都是汽车驾驶员,所以说教练即要教又要练,一个会开车的人不一定会教。当然,很多人当教练都是为了生活,但为了生活又可以理解为更高一个层次,追求自己的理想,追求理想的生活。从中,魏主任还谈到驾驶员与教练员的不同,他一再强调了教练员的重要性,教练员要比驾驶员高一个层次,所以,我们要转变自己的脾气、习惯、作风以及自身的素质。在施教过程中,当批评一个人的时候,你知道他做错了,但要去告诉他怎样做才是正确的,不要只知道指手划脚,要去帮助他解决错误。当有脾气的时候,要有一下正确的'发泄,不能一直去忍耐,但也绝对不能发泄在学员和教学工作中,当情况发生,理解和体谅是最好的方法,我们的教练员在性格品质上要尽量做到:
1、自信、自爱、进取;
2、宽容、温和、不粗暴;
3、对学习喜欢、对工作勤奋、认真、负责;
4、乐观、开朗。
教练与学员之间的沟通是最关键的一步,应注意沟通的七大要素:
1、要有清晰的目标;
2、要把你的思想、情感传达给学员;
3、要达到双方的共识;
4、善于倾听的教练员(一定要听别人把话说完,不能听一半。另外,不要把你的意愿强加到别人头上);
5、注意听学员说话是有涵养的;
6、学会倾听会有意想不到的收获(学会倾听会消除误会);
7、做一个善于表达的教练(特别注意语言文明)。
以上观点无一不给我们深思,相信各位教练员通过此次的学习,一定会得到新的洗礼。当然,也包括我们几位队长。就让我们一同,更新思想,朝着20xx年的宏大目标,不断前进,相信,20xx年的教学合格率随着各位教练员思想的转变,一定会得到更大的提升!让我们一同期待20xx年的惊喜响应!
教练技术培训心得体会 11
李教授为我们带来的是《周期性运动项目训练的思考和研究》。李教授提出了一个新概念,就是周期性专项训练中的节能问题。他提到的在青少年运动员的训练中,应优先发展步长的训练;在力量的训练前,应先训练运动员的协调性等,他还讲到了一个优秀教练员所具备的能力,这些对于我们这些一线的教练员是非常受用的。针对青少年田径运动训练,李教授认为,儿童以及青少年不适合过早地进行体育专项化的训练,而应为高水平训练打下坚固的基础,提高对田径运动的兴趣,提高协调性和全面的身体素质。过早的专项化训练会让运动员的基础训练很难做到扎实,而且易受伤病困扰。李教授分析,青少年儿童体育受社会关系影响很大,家长对体育的喜爱以及正确的了解和定位都是引导青少年参与体育的重要因素,体育教练员应该作好与家长的沟通工作。另外,江浙一带历来出短跑和跨栏的体育人才,是重要的体育人才后备来源,教练员们应在挑选人才和减少人才流失等诸多方面引起重视
下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的`限制,受用并不是很大。
第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。
在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。
教练技术培训心得体会 12
通过这次教练技术培训,我学到了很多东西,相信大家也同我一样,能够体会到很多很多非常有用的经验和技术。
这次的培训不同以往,让我们能够从中自己来体会一些思路和想法,更加的具有开发能力和引导能力。
我从其中明白了一些道理。做事情要有一定的目的性和准确性。也许之前我在做事情的时候不会有很多的调理存在,只是在凭着自己的.想法在做。通过这次的培训,让我明白了自己的目标所在,不管我们中间通过了多少的途径,最终我们都瞄准那个目标,从而在工作和生活中就不会跑题。
另外我也学会了怎样去规划自己的生活。不管是单位的工作生活还是家庭中的日常生活。其实我都应当去有一定的计划,让自己的生活可以更有约束和方向。短期的计划,中期的计划,还有更加长久的计划。只要我这样做了,我想一定可以收获到很多知识和财富。
与此同时我明白还需要去调整好自己的心态。让我们不管在什么样的场合和环境中,都能够以最佳状态来面对问题解决问题。这样我才能在各种场合中做到最好。自己的心态端正了,自然在同事之间,朋友之间,亲人之间建立起良好的个人形象,人际关系不言而喻,自然很顺利。
用我最大的能力来带动一切可以带动的起来的力量共同来面对生活。让我们自己的潜能更好的开发出来,实现我们最高目标。
每个都人上过课堂后都有他们的教练技术培训心得,都是一次成长,你的成长是怎样的?
教练技术培训心得体会 13
6月17日一大早,我是第一个到达县体培中心的。尽管自己不怎么年轻,但我还是非常认真地听老师上课。我有幸参加缙云县中小学田径教练员培训。这是我任教体育近十年来第一次参加较为专业的体育培训。尽管我以前参加过广播操和新课程培训,但其实用性并不怎么强,所以我对这次培训机会培加珍惜。
这次培训班安排了理论学习和实践操作两个部份内容。在开班会上先由缙云县体培中心杨主任,就我县近二十多年来中小学的田径运动水平作了中肯的分析。他说,84年以前我县中小学的田径运动水平在全地区是领军的,而84年后就一直居中下乃至末军状态,究其原因一方面是机构改革造成,另一方面是几十年来也从没办过田径教练员培训,所以…接着是县教研室钟老师对培训班提出要求。
6月17日这天是由缙云中学的柴浩等四位老师就《跑类训练方法和运动员选材》、《跳类训练方法和运动员选材》、《投掷类训练方法和运动员选材》上了四堂较为朴实的理论课。6月18日我又到缙云中学实地观看了柴浩等四位老师的训练实践,其训练形式多样,较为通俗实用,令我茅塞顿开。如果这次培训班能给每位学员制作一个田径训练的光碟,那就更加完美了。为期两天的培训学习我感到收获颇多,还希望以后能有更多这样的机会。
参加了区里组织的业余田径教练员的培训,较以往的培训而言,我个人认为这次弄的'还是比较靠谱的。从少体校的几个金牌教练员的课堂上,我猛然发现,时隔多年,体育,不只是我们以前那样的埋头苦练,那么专业的名词从教练的口中脱口而出的时候,太专业了!
两天下来,更多探讨的是训练的技术和技巧,对我来说,有点纸上谈兵,缺乏实践经验是肯定的,另外,实际情况限制了一些训练成绩的取得,总之,很多的问题等着我们我去解决,更多的苗子等待我们去发掘和培养。
教练技术培训心得体会 14
xx年9月17日—9月21日,我有幸参加了“青岛市初中校园足球校本课程教师教学能力培训”在青岛财经职业学校的足球教练员培训活动,能参加这一次培训是我这一生中最大的荣幸,这样的机会太难得了。希望以后还有更多的机会参与学习。本次培训受益匪浅,我会把我所学的知识带回学校,使学生能快乐健康的成长,对教练感受最深的是:热情,鼓励,充满笑容,游戏性的多样化,简单易懂,循序渐进,准时,尊重他人,平易近人,互相讨论,不断推动学员进步,有计划,有目标,重视安全。在这次培训中,我有幸接触到来自青岛市校园足球协会的足球教练员,他们风趣、幽默的教学形式,让我感受到教练们独特的教学风格。这五天的培训,让我收获很多,在这五天里,三天我们进行的是技术技能学习,每天晚上7点到10点我们运用先进的教学理念备课,班主任给学员上课,每节课90分钟时间,最后一天是检验我们的学习成果。全面的测试,综合的意见回馈,评估。
一、不同的教学理念营造不同的教学风格。
在这次培训中,教练独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,教练从来不先讲动作要领,而是让学员们做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,教练员则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。王勇是我们组的教练,他特别强调,不要害怕你的学生犯错误,他们犯的错误越多,你的教学效果越好。他们的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。
教学中,教练特别强调游戏的运用,在前三天的技术教学中,他们在一上午四个小时的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。寇勇教练告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。在游戏教学中,寇勇教练特别强调对身体的利用,他说,如果一名队员在比赛中不会利用自己的身体,那么他将永远不会成为一名优秀的足球运动员的。
二、“校园足球”足球理念的更深层次的含义。
在参加“校园足球”的.足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在上玩第五天的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球也可以做这样的事情。在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离毒品、网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素,帮助贫穷的孩子们建立自信,帮助那些性格孤僻的孩子们主动地接纳别人和帮助他人。从这一点上看,教练对体育的理解确实比我们深得多。非常感谢学校给我这次参加“青岛市初中校园足球校本课程教师教学能力培训”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。
参加此次培训,我受益匪浅。在教练的精心指导和本人的努力学习下,我对足球有了一个新的认识,特别对“如何当一名合格的教练有了一个清晰的思路,将来我会更好的完成作为一名教练的角色”,从而提高队员或学生的足球整体水平,有计划,有目的的来训练学生。
总之,这次培训让我感受很多,收获较大,让我知道了很多更具体的训练方式和方法。训练中要观察学生的反应,随时做出相应的调整;更多时要多鼓励学生。所以,我希望类似的培训能多组织,让我们基层的体育老师也站得更高,看得更远。
教练技术培训心得体会 15
在参加完教练技术培训后,我的内心深受触动,仿佛打开了一扇全新的认知之门。这次培训不仅让我学到了实用的教练技巧,更让我在个人成长和自我认知方面有了深刻的感悟。
一、全新的沟通方式
教练技术强调以提问的方式引导被教练者自己去寻找答案,而不是直接给出建议。这种沟通方式让我意识到,每个人内心都有解决问题的智慧和力量,我们作为教练的任务就是帮助他们发掘这些潜力。在培训中,通过不断地练习提问技巧,我学会了如何用开放、中立的问题激发对方的思考,让他们自己找到前进的方向。这种沟通方式不仅在教练过程中非常有效,在日常生活和工作中也能帮助我更好地理解他人,建立更加深入的关系。
二、强大的倾听能力
倾听是教练技术的核心之一。在培训中,我深刻体会到了倾听的力量。真正的倾听不仅仅是听到对方说的话,更要理解他们的情感、需求和背后的意图。通过专注地倾听,我能够给予被教练者充分的关注和尊重,让他们感受到被理解和接纳。同时,倾听也让我能够更好地捕捉到关键信息,为提出有针对性的问题提供依据。在今后的生活中,我将更加注重倾听他人,用心去感受他们的世界,提高自己的沟通效果。
三、自我认知的提升
教练技术培训也是一个自我认知的过程。在与他人的互动中,我不断地反思自己的行为、思维模式和价值观。通过教练的反馈和自我观察,我发现了自己的一些盲点和局限性,也更加清楚地认识到自己的优势和潜力。这种自我认知的提升让我能够更加自信地面对挑战,发挥自己的优势,同时也能够不断地学习和成长,改进自己的不足之处。
四、目标设定与行动规划
教练技术帮助被教练者明确自己的.目标,并制定可行的行动规划。在培训中,我也学会了如何帮助他人设定具体、可衡量、可实现、相关联和有时限的目标,以及如何制定详细的行动步骤。这不仅对被教练者有很大的帮助,也让我自己在生活和工作中有了更加清晰的方向和计划。通过设定目标和制定行动规划,我能够更加有针对性地努力,提高自己的效率和成果。
五、持续学习与成长
教练技术是一个不断发展和完善的领域,需要持续学习和实践。通过这次培训,我深刻认识到了学习的重要性。我将继续深入学习教练技术的理论和方法,不断提高自己的教练水平。同时,我也将把教练技术应用到自己的生活和工作中,帮助自己和他人实现成长和进步。
总之,这次教练技术培训让我收获颇丰。我将把所学的知识和技能运用到实际生活中,成为一名更好的教练,帮助更多的人实现他们的梦想和目标。同时,我也将不断地学习和成长,提升自己的综合素质,为自己的人生创造更多的价值。
教练技术培训心得体会 16
教练技术分为聆听、区分、发问、回应四部分。
一、聆听
1、聆听的技巧:
接收——毫无保留100%地去听
反映——反映自己听的状态,对方说的状态给对方
复述——求证听到的重要信息,确保无误。
2、在听的过程中,做到:
忘我(放下自身的情绪)
专心(专注于客户身上,不分心,活在当下)
求职(真的有意向接收对客户传递的信息)
开放(不会因为与自身的取向差异而排斥、抗拒)
二、区分
事实——真实发生的事件本身
演绎——客户选择的看待事物的.特定角度或逻辑
目标——客户长远做到的方向、理想
渴望——客户当下的出发点与欲望
三、发问
发问的技巧:
1、精简问话
2、每次问一个问题
3、问完后停止说话
4、留意对方的反应
5、聆听对方的回应
6、发问有关联性的问题
四、回应
回应实际上就是把焦点放在客户身上,贡献自己的体验。 总结:
通过上述四部分容,让我对教练技术有了一定了解:
1、向内反省自己,同时帮助他人反省他自己的心态,从而帮助自己或别人在心中找到答案。发掘他内心的真实想法,反复发问把真话说出来。
2、先对人在对事,把焦点放在人上。
3、表现=潜力-干扰
4、学会喊停,心地清净方为道,倒退原来是向前,随时喊停,纠偏整顿。
5、迁善:君子见善即迁,闻过即改。
6、教练与被教练的关系,应该是开放的,双向互动,互相信任,有共同目标,平等的伙伴。
教练技术其实归根结底就是要去掉我们对人、对事、对自己的固有观念,让对方看到盲点,厘清目标,认识到需要改善的地方,心脑合一,活在当下,无条件付出。
教练技术培训心得体会 17
参加这次教练技术培训,我深刻地体会到了教练在个人成长和团队发展中的重要作用。通过这次培训,我不仅学习到了许多专业知识与实用技能,还在思维方式和沟通技巧上有了很大的提升。以下是我在培训中的几点心得体会:
一、理解教练的核心理念
培训中,我了解到教练的核心理念是“以人为本”,强调建立信任关系和支持性的环境。教练不仅是知识的传递者,更是引导者和支持者。让我深刻认识到,在与他人合作或沟通时,尊重和理解对方的需求是促进有效沟通的基础。
二、掌握教练技巧与工具
通过系统的学习,我掌握了一些实用的教练技巧和工具,如有效提问、倾听技巧、反馈技术等。这些技巧帮助我更好地引导他人发现自己的潜力和解决问题。特别是在有效提问方面,我意识到开放式问题可以促使对方更深入地思考,从而激发他们的创造力和主动性。
三、反思自我与他人
培训过程中,许多案例分析和角色扮演让我认识到自我反思的重要性。在教练他人的同时,自己也在不断学习与成长。我学会了如何从自己的经历中提炼出经验,并将其运用到教练实践中去。此外,我意识到,教练不仅要关注结果,更要关注过程,帮助他人发现成长的机会。
四、团队合作的力量
在小组讨论和活动中,我体会到团队合作的力量。通过与他人的协作,可以激发多种观点,碰撞出新的想法。团队中的.每个人都有独特的价值,教练要懂得如何激发每一位成员的潜能,实现团队的协同效应。
五、持续学习与实践
教练技术的学习是一个持续的过程。培训让我明白,理论知识需要在实践中不断应用与验证。在今后的工作中,我会定期反思自己的教练实践,收集反馈,调整方法,力求不断提高自己的教练能力。
这次教练技术培训不仅为我提供了扎实的基础知识,更让我深刻意识到作为一名教练的重要性和责任感。我希望将所学应用于未来的工作与生活中,帮助自己和他人在成长的道路上不断前行。
感谢培训组织者和讲师们的辛勤付出,让我收获满满,也期待在未来的工作中继续深化此项技能,为更多的人带来积极的影响。
教练技术培训心得体会 18
在参加完教练技术培训后,我的内心深受触动,这次培训为我打开了一扇全新的认知之门,让我对自我、对他人以及对生活有了更深刻的理解和感悟。
一、对教练技术的新认识
教练技术并非传统意义上的教导或指导,而是一种通过提问、倾听和反馈等方式,激发被教练者内在潜能,帮助其实现目标的方法。在培训过程中,我深刻体会到教练的核心在于引导而非告知。教练不是答案的提供者,而是问题的启发者,通过巧妙的提问,促使被教练者深入思考,找到属于自己的解决方案。
二、自我认知的提升
这次培训让我对自己有了更清晰的认识。在与教练和其他学员的互动中,我看到了自己的优势和不足。通过反思自己的行为模式、思维方式和情绪反应,我更加了解自己的价值观和人生目标。同时,我也学会了接纳自己的不完美,勇敢地面对自己的弱点,并积极寻求改进的方法。
三、沟通技巧的增强
教练技术强调有效的沟通。在培训中,我学会了用心倾听,不仅仅是听到对方的话语,更要理解其背后的.情感和需求。同时,我也掌握了提问的技巧,通过开放性的问题,引导对方深入思考,表达自己的真实想法。此外,我还学会了给予积极的反馈,让对方感受到被尊重和认可,从而增强彼此的信任和合作。
四、对他人的影响
作为一名教练,我们的目标是帮助他人成长和发展。通过这次培训,我学会了如何与不同类型的人建立良好的关系,如何根据对方的特点和需求,调整自己的教练方式。我意识到,每个人都有自己的潜力和可能性,只要我们给予他们足够的支持和鼓励,他们就能够发挥出自己的最大优势,实现自己的目标。
五、对生活的态度转变
教练技术不仅仅适用于工作场合,也可以应用于我们的日常生活中。通过这次培训,我学会了用教练的思维方式看待生活中的挑战和困难,不再抱怨和逃避,而是积极地寻找解决问题的方法。我也更加珍惜身边的人,学会了倾听他们的故事,给予他们支持和关爱。同时,我也明确了自己的人生目标,更加坚定地朝着自己的梦想前进。
总之,这次教练技术培训是一次非常宝贵的经历,它让我在自我认知、沟通技巧、对他人的影响以及对生活的态度等方面都有了很大的提升。我相信,这些收获将对我的未来发展产生积极的影响。在今后的工作和生活中,我将继续运用教练技术,帮助自己和他人成长,为创造一个更加美好的世界贡献自己的力量。
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