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每周实习心得（精选13篇）
当我们有一些感想时，可以将其记录在心得体会中，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的每周实习心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
每周实习心得 1
工作了一周，最大的改变就是身份的转换，从一个学生转变成一个职员，经历的是之前所没接触到的，不同之处不仅仅是知识上的不同，还有很多做人处事的原则也和学校的大不一样。毕竟是第一周，对现在的生活很充满新鲜感、期待和幻想，对自己很有信心，这也许是自己的另一片展示自己的天地，或许可以更好的认识自己。
在学校只学习了软件的各工具的.使用，或是给一个图让你做，如今接触到的是给你一个要求，一个概念，你得按要求做出效果图，第一份作业就是文字排版，这个还算简单，在学校已经学了这个软件，只要细心就差不多没问题，唯一不同的是在工作中得考虑到材料问题，所以要考虑到实际进去图片大小的排版，这周还做了几个小画面，还初步了解了文泰刻绘这个软件。接触的东西越来越多，对自己很有信心。
时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让老板放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。
这周慢慢的进入了状态，做的事多了，单子的类型也不一样了，上周的我只排些小画面，自己这关过了之后还得让老板定稿，原来很多事情做过了记住了下次就简单了，像是横幅的排版，只要记住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己给自己定稿，然后直接发出去加工了，这就是一个跨步，我会努力的，相信自己会学到很多。也会严格的要求自己，争取更大的进步。
每周实习心得 2
经过了又一周的实习，我对办公室的环境和人员有了进一步的熟悉.虽然我们的工作量不是很多，但是我一直保持着清醒的头脑，随时预备着学习。我开始认识到态度之于工作的重要性.无论从事什么性质的工作，认真，细心的工作态度都是必须的，没有卑微的工作只有卑微的工作态度。如果我们不改变对工作的态度就会被工作牵着走。对于工作态度的认识,我总结如下：
一小事大做。对待工作，无论是多琐屑的工作，都要全神贯注，认真对待，不能马虎。因为越是细节，越是不会引起重视，就越容易出错。比如像我们做核对文件之类的工作，稍一不慎，就会遗漏，或者登记错误。所以说细心的'工作态度是非常重要的。
二平和的处事态度。在工作中，浮躁是最要不得的。尽管每天面对的是简单的反复的工作，容易把我们对工作的热情消磨掉，因此人有可能懈怠下来。但是每一天的工作量视乎事情发展的需要都是不定的，工作的频率也是不固定的，因此需要保持平和的工作态度，调整自己的工作步伐，以便从容应对突发事件。
存在问题：工作技巧不够娴熟，不够细心，办事有点急进。
改进方案：在日常的生活，学习中严肃要求自己，养成认真，细心的好习惯，并把这些好习惯带到工作上。
每周实习心得 3
我的为期一周的实习在昨天彻底的结束了，原以为我会很轻松很潇洒的离开，但是没有想到当我跟我们班的那些同学告别，收拾行李踏上返校的汽车的时候，心情竟然是如此的复杂。有对我们班那些学生的不舍，刚开始的时候我觉得很难融入那个班集体，常常会觉得很失落，可是当我刚刚开始慢慢融入到那个集体，发现了那群学生的活泼可爱的时候，实习却要结束了。发现现实真的是很残酷的，他总是能抓住人性的弱点，然后在给我们狠狠一击。
我还清楚的记得我刚开始去那个学校实习，跟着我的指导老师去见我们班的那些学生是的那一份迷惘与不安，那些时候我觉得去守晚自习都觉得是一种煎熬，发现时间过的好漫长，那时候我总是跟我一起实习的`黎说在接下来的日子我都要掰着手指头过日子了，可是到最后我却发现我都还没有开始数，我的实习却结束了，所以她老是开玩笑地跟我说，“豆啊，你的日子数道哪里啦！”我也笑笑说，“我的日子还没开始数呢，怎么就结束了？”。原以为这段日子会很艰难，但是没想到却还是愉悦地渡过了，期间不免会有失落、伤心和难过的时候，但是不管怎么样最后的结果还是愉快的，最后感觉会有一些遗憾，但是却也让我得到了成长！所以在这里我也衷心的祝愿我的那班学生们能够健康快乐的成长，虽然他们现在的学习不是很让人省心，但是我坚信他们最后都能找到适合自己的一条路，开创属于自己的一片天，因为他们都是聪明善良的孩子！也衷心的祝愿我的实习指导老师张老师能够健康快乐，生活幸福美满！也感谢她在这段时间给与我的帮助。希望他们一切都好！
这次的实习也让我明白了，生活中所有的我们认为很艰难的事情，只要我们用心去做，用心去感受其中的过程，最后我们都能愉快的渡过；人生路上的坎坷是没有走不过的，生活中的墙也没有越不过的，只要我们努力了，用心去做，相信我们都能够走向光明，关键是我们要坚持，有一颗积极进取的心。加油！
每周实习心得 4
得幸于初三年级新三的军训，我们得以解决三餐的饮食问题。两天来都是在开会中度过，徐校长首先给我们分析国家教育大政策、细化到广州市、番禺区，鼓励年轻老师应该积极进取，争创教学楷模。沈校是主管教学的，李校是主管德育的，两人分析了近几年来番禺区北片初一，初二，初三年级各科目数据统计，并提出本学期教学、行为管理的操守等规定。原来富中中考总分仅排在执信、洛中之后，在教学方面是有一定成绩，教学方法也颇有一套，我突然很渴望去参加备课组的`会议，向各位老教师取经。
然而，我们却很快被告知，无法确定所教年级，无法安排指导老师，不可以去听课，更别提有上课机会了。顿时，我们六个人像遭受了五雷轰顶的打击，呆呆在望着近在咫尺的教学楼，望着可爱的一群学生却无法接近，心中渐生疑惑和愤愤不平之气。为什么不需要支教老师却又要求要六名支教大学生？我们来到学校后没有人来看望过我们，只有每天从门口一晃而过的教官和保安。
我们队中有一个女生哭了，我们想帮她却不知道怎么安慰。生活上的艰苦我们可以接受，但教学上的冷落，不受重视就好像在我们头上重重地泼了冷水。或许校方也有他们的难处，刚开学，一切都还没步入正轨，就不能安置我们。我们除了等待，还是等待。
晚饭无法解决，没有炊具，再者想回大学城拿点东西，我们当晚就溜回学校三个小时，四点半回到，吃过饭、买完生活用品，七点半就得回去富中。虽然奔波，但回校还是很高兴的。在归途中，当看到“北亭广场”的字样在眼前出现时，心里甭提有多兴奋，就像新娘回娘家一样。在离校时，望着师弟师妹在身边有说有笑地走过，突然发现自己成了校园中“元老级”人物，心中有种说不清道不明的沧桑感，或许是有种伤春悲秋的忧郁气质吧。
依旧是没有风声，没有雨声，只有蝉鸣的一晚。
每周实习心得 5
来到xx实验中学实习已经是第三周了，这段时间说长不长，说短不短，但是由于初中生是一周放一次假，所以就显得时间过得很快。与孩子们接触的三周里，发生了许多我这些年来都没有遇见的事情，让我觉得非常奇妙。
来xx实验中学的第二天我便踏上了我的工作岗位，我担任的三个班的生物老师。在与这三个班的班主任经过短暂的交流之后，我大概了解了这几个班级的基本状况，班级情况参差不齐，每个班都有几个不听课的爱闹的。
我记得上的第一节课上21班的课。正是如此，21班也给我留下了非常深刻的.印象。21班的同学第一节课对我非常好奇，同时也因为是我教师生涯的第一节课，所以我显得有些生疏，在给他们立上课时的规矩时他们有些放松。但是也正是因为有了第一节课的经验，所以再给另外两个班上第一节课时，和第一个班相比就有些顺手，给他们的震慑力度也不小。但我后来知道了，这也仅仅只是第一节课而已，在多上了几节课之后，每个班的特点就暴露了出来，让我也更好的“对症下药”。
第一周里还有一件让我印象深刻的事，就是我们生物组实习的岗友一起去听了我的指导老师的课，这让我受益匪浅。因为我已经给一个班讲过了这节课，所以我对比我和老师所讲，让我充分的认识到了我自己的许多不足之处。因为我们没有教辅资料，所以我们讲课的全部资料就只有一个课本，还有的就只能从网络上寻找。在备课的时候就有许多不足之处，再加上给学生讲课时不能把自己所备的课全部讲出来，而且学生也不能接受你讲的全部，这样一步步下来，学生掌握的和你备的课相比就查的非常多了。但是听的许老师课我觉得许老师给学生传授的知识学生能掌握大部分，而且虽然许老师讲的非常慢，一个字一个字的清楚，但是老师在一节课的时间里把自己准备的内容全部都讲完了，而且非常合适。我讲课这一点就非常欠缺，我觉得我上课非常赶，说话语速也非常的快，有的时候我觉得自己越讲越着急，这是我非常需要改进的一点。我从我的指导老师许老师那里学习到的非常重要的一点就是讲课不要赶，要一步一步来，不要追求进度，要以学生能够接受知识为前提讲课。
这就是我从实习到现在感悟非常深的几点。
每周实习心得 6
这一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读xx专业的，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作的`过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第xx周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我弄晕了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好再次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。
这个星期虽然结束了，但还是有地方值得我去学习的，真的是不亦乐乎。
每周实习心得 7
工作站的训练已经结束，正式步入到日常管理的学习中。肯德基为基层管理者设立了一套非常完善的管理系统理论，见习助理要学的从M2到M13共十三门课程。
说实话，这些课程其实就是一套很好的连锁快餐管理系统，而众多的中式快餐也正是缺乏这样一套完善的管理培训体系。从开店打烊到服务区域、生产区域的管理，整套理论囊括了日常所有的细节，如果用心记笔记用心学习还是会很有收获的。
但是，你也不要指望你所谓的辅导人会全心全意的教你。一方面，他有他应该要做的工作不可能永远盯着你。另一方面，其实他们那些所谓的`资深管理组也是很有私心的总是害怕你全学会了有朝一日会超越他。这是一种不好的心理，它会阻碍企业的发展，但是，就算是顶尖的五百强企业在中国其企业文化也会有所改变，更何况肯德基口口声声打着“为了中国而改变”的口号。不过，你也不用着急，那些东西毕竟不难，只要用心学习并累积经验日后有些营运中的东西自然会掌握的，当时完全不用太过于自卑。
需要申明的是，并不是每家分店都是这样的，而我始终觉得也都是大同小异不会有多大的差别。同时，在工作的时候还要注意人际关系的交往。由于餐厅的管理架构由组长、见习助理、助理、餐厅副理、餐厅经理等六七个人构成，工作中难免产生分歧。人际关系其实也是最为活灵活现变化万千的，然而，不管你面对的人怎么改变，我总结出来的人际关系处理的通用法则是：谦虚、谨慎、不参与胡乱的议论、不骄傲自大、不任性娇惯，通常多看、多思考、多与人亲近是没有问题的。对于周围的管理组，也要避让三分，言谈举止要有所顾及，不要滔滔不绝显摆自己，也不要是是非非议论他人，总之，懂得应变才是处事的关键。
工作四月之余，并没有什么不适应的感觉，肯德基见习助理也没有网上所说的那样恐怖，总而言之，只要懂得应变，以平常的心态面对工作生活，不管遇到怎样的困难都是可以迎刃而解的。祝福所有拼搏在KFC餐厅的见习助理。
每周实习心得 8
实习第三周，在这一周里，我们先后进行了三次培训，期间又举行了一个座谈会，在领导们经验的分享与交流下，我认识到了自己的不足,意识到原来一名员工在生产环节中也起着如此重要的作用，这使我受益匪浅，因此，我总结了以下几条经验，希望这将会用于我的日后工作之中，并使我在将来的工作中获益。
在工作质量方面，我了解到任何一个产品都是设计和制造出来的，而不是靠检验出来的，但是检验确是生产环节中必不可少的'一个部分。 作为一名员工，首先应该对自己的岗位尽职，按标准作业把工艺做到位，并且学会自我对产品进行检查，区分合格与不合格，既做到三检，自检，互检与专检。其次，我们不仅要知道自己的直接上司以及与这条线上有关的质检员等名字，还要记住产品的型号与规格，方便以后的沟通。再次，我们要多问几个为什么，做一个忠实的倾听者，特别是自己不熟悉的不确定的事情。最后，我们要学会认真做笔记，认真总结的习惯，记录一定要整洁，体现自己的工作态度。
在工作安全方面，安全存在于生活与生产的方方面面，其中主要包括人生安全和财产安全，而面对如此多的风险，我们就需要不断地学习安全知识，做到“安全第一，预防为主”，“当生产与安全发生矛盾时，首先要服从安全”。譬如在领取化学物品时要按需求领取,不要多拿。在加油时不要加满。当电梯出现问题时，我们首先把要按下全部楼层的按键，站在角落蹲下，避免靠在电梯上。这些虽然都是一些安全常识，但是安全无小事。正如一句话所说“一个工人完全不懂得时候并不可怕，完全懂了也不可怕，一知半解的人才是最可怕的”。
在个人发展方面，在这次座谈会中，我学到了许多知识，也懂得了很多道理。我们首先要学会定位自己，明白自己的价值点，找准自己的立足点，但是定位不宜太高。在一个合理的定位下，有两个重要的点，一个是心态，另一个是思维。心态要求我们审慎乐观，保持上进，正确的看待自己和别人，学会多看别人的长处和赞扬别人。而思维要求我们不断学习，勤于思考。逐步加深自己的专业知识和非专业知识，形成自己的思维系统知识架构。
在这一周里，我懂得了“生产无小事”这句话，要想把事情做好，首先要学会找问题，发现问题和解决问题。在自我身上找问题，可以弥补自己的不足；在生产线上找问题，可以提高效率；这就要求我们知道从哪些方面去找问题，从哪些渠道去获取问题，有足够的能力去分析问题，最后解决问题，这是一个需要长期培养的过程，也是我近期的目标。
每周实习心得 9
可能是由于天天洗冷水的缘故，体质差的我又感冒了，那难受劲儿就不必再提了，药也没带够，不过，我相信睡眠是最好的上策。姐妹们都围着三张小桌看书，我就偷懒地跑上床上幽会周公。
沈校突然叫我们叫去初一年级的.会议厅布置任务，啊哈哈，终于可以有工作安排了，我们弹地一声从床上爬起来，心中在窃窃私语会被分配到哪个年级，跟随哪个指导老师。
怀着忐忑不安的心走进去，周围有几个年轻的老师，沈校坐中间。最后，沈校统一将我们安排为实习，语文方面我被分配到初三，靖元在初二；数学科，丽慧在初在一，维维在初一；英语科，彭梅和冬利都在初二。跟随的指导老师要不是科组长，或者是备课组组长，年级组长等等。下午就可以跟指导老师见面，开始听课啦。那高兴劲儿喜形于色。
中午的饭菜吃得特香，没睡午觉也不觉疲惫，下午就各自跟指导老师见面了。指导我的语文老师是语文科组长，吴红老师，她是位老教师，和蔼可亲，丝丝白发似乎在说明她学识渊博，教龄三十年了，谈吐大方自然，毕业于广州师范学院，真是有缘。班主任工作我追随徐伙钻老师，她长得年轻干练，严厉，数学教学成绩是全校数一数二的。我要向两位指导老师及其它年级的老师虚心学习，虚心请教，不断进步。
下午在帮吴老师整理学校评优诵读的相片和文档整理。忙碌的时间总是过得特别快，但感觉很充实。
我深知，自己将以一名老师的身份面对学生，面对同事，面对领导了，要有为人师表的模样，不再娇气，不再疯狂，要多一份成熟和稳重。
但愿接下来的半年有不同一般的实习经历。
每周实习心得 10
不知不觉，来实验已经整一周了。从最开始的迷茫到现在对这个学校，尤其是我带的班级寄予厚望。
在前两天熟悉工作后，逐渐进入正轨。最锻炼人的最是在“代课”外的实习班主任。记得指导老师把我介绍给年级主任的时候，就被告知说要做好心理准备，可能要带班主任。那时候真的很犹豫，但是我想只要敢给我重担，我就要扛起来。在鼓足勇气向高二11班介绍了自己后，第一节自习就逮到一个同学写歌词，第二节自习，我就让三个同学站到了教室外面，只是想给他们一点威严。但是师生的距离感就像“橡皮筋”，太松的话会散，太紧的话会绷，所以在前几天的时候要树立威严，就像早读训他们必须站起来，声音大点；就像开班会时列了20几条班规。但是恩威并施，要及时给予关心，就像盯自习时看到有同学在量体温计，下来就要及时询问情况并送上感冒药。并且要及时了解他们的想法，班会时让同学们写匿名信，写下自己的建议和想法，并针对那个建议做总结，既要对一些想法给予肯定，又要在此基础上提出前提，让他们从心理接受。
从最开始的`转班很别扭到现在没事就想去溜达溜达，感觉真的把他们当成了自己带的第一届学生，很希望他们好。所以在看到班里同学说他们已经换了三任班主任了，习惯了前几届班主任的不作为，希望到我这儿可以呆的时间长点时，我感到很心酸，真的不敢说自己是可能近在咫尺的离开，甚至我在想我走的时候他们会不会哭呢？所以在任重而道远的同时更要珍惜这段相遇，这段来之不易的缘。
11班，接下来的日子请相信我，我会以最大的热情，尽最大的努力和咋们班同学一起努力和进步，咋们最后一定会一起交一份完美的答卷！
每周实习心得 11
第五周，月考了，还是头一次以老师的身份迎来月考，无论是生理上还是心理上都没有放松的感觉。可能是因为对自己的不自信，也有些期待孩子们在自己的教导下会有怎样的进步。
结果，当然是差强人意，监考地理孩子们还是一如既往的样子，不由得开始反思自己这一个月的教学方式是不是对的，老师要做的是什么？我又做什么？我又在这短暂的十七周里给学生们带来什么？
正巧放假返校的途中遇见xx老师，与老师讨论了最近教学中的苦恼、自己的心路历程也探讨到了最近下发的文件中组织学生课外实习活动的策划问题。和老师的谈话中得到了教导学生，改变学生的新启发。
学生分为成绩好的和成绩差的，这固然不是放弃学生的原因，但什么是为学生好，什么是为学生正确的教导学生的方法我现在才隐隐的有所发现。就比如我任教的班级，成绩好的.班级，学习快、安静、懂纪律，成绩较差的班纪律就是一大困难更不用提学习了。我的时间是有限的精力同样是，我无法顾及每一位学生，我能做的就是让现在成绩好的孩子，又一个新的提升，让他们认识到这个世界很辽远，有大片的未知等待他们去发现；而对于现在顽皮的学生，我要做的是让孩子们学会安静，懂得纪律，让孩子们知道什么时候我要做什么，什么时候我可以畅所欲言，什么时候我要耐得住性子安静的做一件事。
明天就要迎接班上的娃娃们回来上课了，这感觉难以言语。
我现在不会再说哪句“我不会让任何一个学生离开我的教室了。”现在要换一换：我不会是所有学生都喜欢的老师，但我要促进每一个学生成长。
每周实习心得 12
这一周在办公室和周围的环境氛围越来越融合了，教学办公环境也越来越适应，批作业和备课也越来越熟练。真真切切体会到了教师生活的艰辛，但又累中有乐，指导老师也十分愿意回答我的问题，彼此之间越来越熟悉。在教学部办公室我与老师交流了很多，掌握了一些基本信息。在班里辅导的时候有孩子十分调皮，扰乱大家的自习氛围，但是孩子的那种调皮是一种天真的，想要引起你注意的那种调皮，并不掺杂任何恶意。所以在辅导他的时候我表扬了他的积极踊跃，但是也要求他对周围的人负责，希望我对他的这番话能够让他在今后的学习生活中越来越懂得集体氛围的重要性，可能第一次第二次跟他说，他不太愿意理解，但是我相信他可以的。
两个班的孩子都十分愿意问问题，一个个都举着小手扬着小脸，睁着黑白分明的眼睛一脸期待的看着我。我不由自主的面上便带上了一个笑容，在回答问题的时候，孩子们都十分有礼貌，也愿意交流自己的想法，并不完全相信权威，也会进行自己独立的思考，提出自己的见解。这让我十分欣慰，我总觉得跟这群孩子待的时间越久，我的心越年轻越天真，孩子们有一种奇异的能力，和他们相处，总会让人想起曾经自己的那段岁月。这种感受不当老师是体会不到的。我望着他们总有一种望着曾经的自己的'感觉，内心对他们那种强烈的责任感也越发的坚定，我对之后的辅导也越来越有信心。回答问题和做辅导慢慢的在熟练的时候有一种安心和自豪的感觉。在指导老师负责班级的听课过程中，我收获了很多，我也相信在今后的听课学习与交流中，我将更好的完善自己，提高个人能力，努力在这次的顶岗学习实习过程中发挥自己的光和热。可能未来还略带空茫，但是我已经不再害怕，我会向前走，每一步都迈向成长。
每周实习心得 13
这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师xx姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周应该可以带我跑跑银行了。
在这xx周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。
在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经xx个月了。在这xx周里，我收获颇丰，不但把以前所干的`事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的老师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过xx老师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。
这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的财务知识，并将其转化到实践中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作。下周xx老师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时的联系快递，正确的填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。
这一周又是这么快过去了，每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。
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