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【推荐】心得作文300字汇总八篇
在生活、工作和学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编收集整理的心得作文300字8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
心得作文300字 篇1
今年寒假学校给我们布置了一项特殊的作业，让我们利用过节这段时间让家人低盐饮食，宣传多吃盐的危害性。
经过科学研究证明，盐吃多了可导致很多的疾病，如高血压、冠心病、心脑血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人盐的摄入量越多，尿中排出的钙流失的越多，少吃盐就相当于补钙。儿童吃盐越多影响对锌的吸收，儿童缺锌可导致身体的免疫力下降。我国成年人患高血压的.人群呈逐年上升的趋势。
营养学家指出成年人每人每天食盐摄入量不超过6克，儿童每人每天不超过3——5克，所以我们平时做菜的时候要少放盐，多以香菇、海米、紫菜等本身带有鲜味的食物所代替盐，少吃一些含盐量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。
“健康饮食从我做起”，通过宣传低盐的重要性，这个暑假我们全家由原来每人每天7——8克盐减少到每人每天5——6克盐，今后我们要坚持这个好习惯，远离疾病，健康生活每一天！
心得作文300字 篇2
一直都很喜欢唯美句子……尤其是那种……带着岁月的沧桑……恋人的心痛……一人的孤独与寂寞……一人欢喜一人心碎……
风格的话……就是古风了……因为，古风中有一种说不出的感情，值得让你体会……古风很美，短短几字，有时会让我情不自禁的笑起来，那笑……自嘲……羡慕……心痛……开心……感动……都有/有事时会让我皱起眉头，认为那句子中的男的或女的.不应该，是个负心人，还认为句子中的男的或女的不知为对方付出了多少，可结果呢？与心违，留心痛…/有时会让我落泪而下，为她（他）不值……心痛……
古风句子中有太多，也许你们没有感受到，但我感受到了，我厌倦背书，可是那古风句子，我真正喜欢到心坎里的，哪怕是只动摇了我心中一点点情感的，看一眼便记下，忘不掉……
时不时便念起……
“愿得一人心，白首不相离”是句很老套的句子，很多人知道，也有很多人说老，过时……可我认为，这句很美很美……一生可以只得一人心，因为你得了，别人盗不走、偷不了……偷了人，心也在这；得了那人心，一生一世不相离、一双人……白头到老，“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”也不是梦……
心得作文300字 篇3
很少离开妈妈的我，这次去了那边军训，那里很严格，不想家里那么自由。
坐了一两个小时的车，在车上我什么景都没看，因为我在睡觉，好在下车后有精神。我们到达了目的地，教官抱来一大堆衣服。天呀！衣服好长；裤子太大；腰带那么紧总算穿好了，总觉得身上不舒服。原来是衣服没包进去，最烦的就是，上洗手间是脱裤子脱不下，这是我对军服最不满的一处。
中午，平地上尘土飞扬，我们排着整齐的队伍，正严正以待。好啦，现在我们学习正步，请同学们认真学习，如果做得不好，我就给你做体罚！教官开始教３我们了，他把那强劲的左脚闪电一般的往上踢，脚又绷得紧紧的，离地大约３０厘米，然后重重的一踩。这一脚不但响，还弄出许多灰尘，右脚与地形成９０度角。右脚又向前踢出。我们学着他的样子把左脚踢出，还不到３秒就弯了，甚至连身体都东倒西歪，不成人样。一次不行，再来；再次不行，又在来经过反复的磨练，我们终于走出了真正军人所踏出的步子。连一直绷着脸的.教官，也露出了欣慰的笑容。我们的心情兴奋极了，似乎把脚痛也忘了。那时喝的水，比山泉的水还要甜。
心得作文300字 篇4
"呜呜呜…。."刺耳的警报铃声突然响起。我全身一震，“地震来了！地震来了！”在经老师的指挥下，我们双手抱住头，赶紧躲在桌子底下。我个子太高了，费了九牛二虎之力才钻进桌子下，并把书包紧紧地抱在胸前。教室里顿时鸦雀无声。
紧接着又一声警报响起，经老师迅速地冲了出来，站在教室门口，大声喊道："还有余震，大家不要慌张，快跑到到楼下的操场上去！"我敏捷地拿起书包，顶在头上，冲出教室，楼道里已是人山人海，可后面的人还在如潮水般的向这边人群拥来，不一会，“逃生”路上的`人越来越多。楼道已被堵的水泄不通了。但同学们都没有太多的慌乱，而是安全、有序、迅速地离开教学楼。
在我们“逃生”的路上，每一个楼梯口，都有老师的把守，老师站成了一道最亮丽的风景线。大约过了三分钟的“逃难”，我们全班安全到达操场上，一个不少。
从这次地震演习中，我深刻的体会到四川大地震的灾区同胞们，是多么得勇敢，多么的痛苦，又是多么的伟大。
心得作文300字 篇5
以往过年是团团圆圆。我们和外婆两家人聚在一起开心地吃年夜饭，围在一起烤火、吃水果、聊天、看春节联欢晚会……今年过年，我只和爸爸妈妈在一起，觉得好孤单哦!
以往过年是热热闹闹。每家每户酒肉飘香、喜气洋洋;大街小巷挂灯结彩、车来人往。今年过年，白天的小区跟晚上一样安安静静。车水马龙的'大街变得静悄悄。
以往过年是开开心心。每年在湖南外婆家，和舅舅表哥放烟花。大年初一还跟着村子里的小伙伴提着袋子挨家挨户地拜年。回来时，袋子里一定装满了各种各样好吃的。今年哪儿都不能去，宅家就是乖宝宝。
虽然今年与往年不一样，但是，爸爸妈妈每天陪着我学习、锻炼;奶奶天天变着花样给我做好吃的;爷爷还陪我下围棋呢!我相信等到新型冠状病毒被打败后，每一天一定比过年还开心!
心得作文300字 篇6
9月26日，天空上漂浮着几片孤零零的云彩，太阳很晒，我们要去军训了。
我们遇见了我们的教官，他的'皮肤黑黑的，明显是在阳光下晒过很久，他的眼睛很有神，像会说话一样。
他很严格，在做任何训练时都不许我们动一下，但有时候他又很可爱，会和我们开玩笑。
我们还一起定制了一个响亮的班级口号：四五四五，永不落伍！四五四五，超级威武！我们还学会了许多威风的动作……
一眨眼，一个星期过去了，军训也过去了，但那响亮的班级口号依旧在我们的心中回响……
在军训中，完美非常不容易，每个动作都要注意细节，才能成功完成，教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了。由于我们动作不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
教官还教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。
在小学六年，我们要用军事精神去度过困难，用梦想创造可能，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌，用乐观面对低谷。
心得作文300字 篇7
上周，我们在学校电教厅听了五节作文研讨课。五位教师紧紧抓住作文教学的重点，结合学段，精心设计，通过激活思维、指导方法、读说展评等环节，展示了各自的教学风格。听过之后，颇受启发。便有了以下作文之思：
作文教学是一个系统工程，是阅读积累，语言内化，语文素养展现的过程。作为教师要着眼于学生的发展，根据课标的要求，不拔高、不越位，做到切合学段实际进行目标设计。方法指导要到位。
写好作文的根本所在是：源于观察，始于积累。用心观察周围的事物，积累生活素材，内化语言，使学生建构自己的语言材料库，切实做到巧妇也做有米之炊。
作文教学既要重视文前的.指导，又要重视写后的讲评。充分利用学生现有的作文评讲使学生明白本次作文的成效。
切实把握年段目标，明确本次作文教学的目标是什么，重点目标是什么。要求的描写不要面面俱到，要想阅读教学一样做到一文一得，步步扎实，拾级而上。
范文引路的问题，存在利于弊。有利于学生的仿写，束缚学生的思维表达，易千篇一律。
评价交流的环节缺失，不能很好的展现整个教学流程，没能呈现完整的作品。如果多给些时间或许会更好。
心得作文300字 篇8
这天，我看到妈妈正在擦桌子。我连忙跑过去说：“妈妈，我也想帮你做家务，能够吗？”
妈妈见我这样问，她笑着对我说：“能够啊，但是做家务是很辛苦，你怕不怕脏，怕不怕累啊？”
我说：“妈妈天天做家务都不累，我也能做到。”妈妈点了点头，同意让我擦家具。于是我拿了一块抹布，找来了水盆，盛满水后，把抹布放在水里泡湿，然后再来回揉洗抹布，把抹布洗干净后再拧干。开始先擦洗我们家大沙发，之后我又擦洗书柜，不一会抹布就变黑了，我小手也弄脏了。
妈妈让我把抹布放在水盆里再重新洗干净，水盆里水也立刻就变黑了。我又去换了一盆干净水。
又把家里电视柜床头柜都擦洗了一遍。这时候我感觉好累，身上开始出汗了。想想妈妈每一天都这干家务，我才体会到妈妈很辛苦。平时我还在家里搞破坏乱丢东西，想想真不就应。
这个时候妈妈过来了，看到我把家具擦洗这么干净，高兴得拍拍我头：“我们家子晨长大了，会帮妈妈做家务了！”听到妈妈赞许，看着我擦过得家具好像也对着我微笑。刚才疲劳立刻就没有了。哈哈，其实帮忙妈妈做家务，也是一件令人快乐事情。
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