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2022冬残奥会上的“她力量”心得及启迪（通用5篇）
当我们积累了新的体会时，就很有必要写一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。怎样写好心得体会呢？下面是小编收集整理的2022冬残奥会上的“她力量”心得及启迪（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
2022冬残奥会上的“她力量”心得及启迪1
北京冬残奥会第三比赛日所有参赛国共在高山滑雪、越野滑雪、单板滑雪赛场上产生14枚金牌，而中国队凭借单日收获9枚奖牌的表现继续领跑金牌榜，在北京冬残奥会残奥单板滑雪男子障碍追逐-UL级比赛中，中国选手纪立家荣获冠军，王鹏耀、朱永位居第二第三。今夜，三位选手一同登上领奖台，三面五星红旗同时升起。
身边人谈起冬残奥会，谈起参赛的运动员们，每个人都肃然起敬。运动员们付出常人难以想象的努力，他们中有些人是先天残疾，有些人是后天不幸遭遇各种各样从天而降的灾难，但他们并不因此消沉，拼搏向上不为命运屈服的.精神值得我们深刻学习。
2022冬残奥会上的“她力量”心得及启迪2
3月6日，北京冬残奥会残奥高山滑雪男子超级大回转-站姿组比赛，中国选手梁景怡摘得金牌。至此，中国代表团以6金4银6铜的战绩暂列本届冬残奥奖牌榜第一，中国残奥高山滑雪队所获奖牌占了近一半，我国健儿在残奥高山滑雪项目中获得2金2银3铜，取得了历史性突破。
北京冬残奥会首个比赛日，中国残奥高山滑雪队就收获了两银一铜，朱大庆、闫寒寒、张梦秋夺银，刘思彤摘铜。3月6日，捷报频传，中国选手张梦秋以1分13秒54的成绩在残奥高山滑雪女子超级大回转-站姿组比赛中以绝对优势获得金牌，这是中国残奥代表团的第三金，也是中国残奥高山滑雪队在本届残奥会收获的首金。在随后进行的.残奥高山滑雪男子超级大回转-站姿组比赛中，中国选手梁景怡以1分09秒11的成绩摘金，这是中国男子运动员在冬残奥会高山滑雪项目上获得的首枚金牌。张雯静、朱大庆、闫寒寒在女子超级大回转的坐姿组和视障组分别获得了铜牌。
中国残奥高山滑雪队组建于2016年，现任主教练为意大利籍教练卡佩里·达利奥。这是支年轻的队伍，可成长速度之快令人惊叹。平昌冬残奥会时，中国在残奥高山滑雪项目中仅有1人参赛。仅仅四年，在北京冬残奥会上参与残奥高山滑雪角逐的中国健儿达到历史性的22人，无论参赛人数还是整体实力都实现了跨越式发展。
平昌冬残奥会上，刘思彤是我国历史上首位参加冬残奥会高山滑雪项目的运动员，在女子回转的坐姿组比赛中她因失误错过了一个旗门，最终获得第六。此次北京冬残奥会上，刘思彤再次向最高荣誉发起挑战。3月5日，残奥高山滑雪女子滑降比赛，刘思彤以1分32秒10的成绩摘得坐姿组铜牌。时隔四年，那个在平昌冬残奥会红着眼眶的女孩终于在家门口圆梦。
当延庆残奥颁奖广场，两次奏响中华人民共和国国歌，升起四面中国国旗，全世界将一起见证中国残奥高山滑雪队的高光时刻。
从1人参赛到22人获得参赛资格，从完赛到摘金，一路走来，中国残奥高山滑雪队创造了历史，更见证了中国残疾人冰雪运动的发展历程。近年来，中国残疾人事业不断发展和进步，无障碍设施越来越普及，残疾人能够拥有平等的教育、就业机会等权利保障。随着《中国残疾人体育事业发展和权利保障》白皮书的发布和“残健融合”的理念传播，相信未来会有越来越多的残疾人主动融入、参与到社会和体育运动中，以积极乐观的态度面对未来，活出精彩人生。
2022冬残奥会上的“她力量”心得及启迪3
北京冬残奥会进入第2个比赛日，在全天共产生的8枚金牌中，中国运动员接连创造佳绩，获得4金1银3铜：郑鹏和杨洪琼分别获得了残奥越野滑雪男、女长距离(坐姿)的金牌，梁景怡和张梦秋则摘得残奥高山滑雪男、女超级大回转(站姿)的金牌。
中国队已获得了6金4银6铜，奖牌总数达到16枚，居各参赛代表团首位。
3月6日上午10时，残奥高山滑雪和残奥越野滑雪比赛分别在延庆国家高山滑雪中心、张家口国家冬季两项中心同时开赛。在首先结束的残奥高山滑雪女子超级大回转(视障)比赛中，中国选手朱大庆获得一枚铜牌，这也是她继首日比赛获得女子滑降(视障)银牌后再度摘得奖牌。
接下来进行的残奥高山滑雪女子超级大回转(站姿)比赛，中国选手张梦秋以1分13秒54的成绩获得金牌，法国选手玛丽·博歇以1分14秒97的成绩获得银牌，加拿大选手阿兰娜·拉姆齐以1分16秒84的成绩获得铜牌。
在3月5日进行的残奥高山滑雪女子滑降(站姿)比赛中，张梦秋获得一枚银牌。“能用自己的努力把昨天的银牌换成金色，我太高兴了!”张梦秋说，“通过昨天的比赛，我(今天)感觉轻松了一些。昨天的奖牌给了我很大信心，我对自己未来的比赛也更有信心了。”
在随后进行的残奥高山滑雪男子超级大回转(站姿)比赛中，中国选手梁景怡以1分09秒11的成绩获得金牌，奥地利选手马库斯·萨尔歇尔以1分09秒35的成绩获得银牌，加拿大选手亚历克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成绩获得铜牌。
残奥越野滑雪共产生两枚金牌。在首先进行的男子长距离(坐姿)比赛中，中国队有三位选手出战。最后，郑鹏以43分09秒2的成绩获得金牌，毛忠武以落后14秒6的成绩获得银牌，另一位中国选手杜天获得第四名。
29岁的郑鹏来自福建莆田，在2018年平昌冬残奥会上获得该项目的第四名。他说，此次获得金牌是梦想成真的时刻。他坦言，在四年的备战期间，有一段时间的训练让他感到无所适从，“这让我非常焦虑，很感激我们有一支优秀的团队，带我走出低迷并超越了自己”。
残奥越野滑雪女子长距离(坐姿)比赛，中国队同样派出三位选手出战，杨洪琼一公里过后即冲到了最前列，并逐渐拉大了与对手间的距离，最后她以43分06秒7的成绩完成了比赛，列所有参赛选手中的第一位，为中国队收获了当日的'第四枚金牌，她的队友李盼盼获得铜牌。
32岁的杨洪琼说：“想到我平时训练流下的泪水和汗水，还有我为训练付出的所有努力，这枚金牌是给我的最好回报。”
杨洪琼还特地感谢前来为她加油助威的观众：“其实我在比赛的后半段感到很累，但听到观众们为我加油，他们的鼓励给了我力量，我感到自己又变得强大了。我想对他们说声谢谢，他们太可爱了。”
2022冬残奥会上的“她力量”心得及启迪4
所有参加残奥会的运动员，每一个人都有一个自强奋斗的故事，每一个人都有一段艰难前行的经历。终于，他们成功了，但是很少有人知道，他们为了成功付出了多少汗水甚至鲜血。他们曾经一次次地摔倒，但每次摔倒，都是他们继续前行的起点，他们是真的勇士，百折不挠就是最贴切的写照。
残奥精神包含着一种自强不息、顽强拼搏的意志品质。赛场内外，残疾人以不屈的毅力，挑战和超越生命的极限，奏响了生命的最强音，以自我素质的提高和自身价值的实现，获得人们的尊重，而不是同情和怜悯。同时也教育人们热爱生命、珍惜生命，用积极进取的态度点燃生命的.激情。
“超越、融合、共享”，简单的六个汉字，概括了48年残奥会运动史的真谛。在世界的共同努力下，残奥运动已经成为世界和平的象征。残奥运动发展到今天，对于所有残疾人运动员来说，不再仅仅是对奖牌的向往，更多的是对超越自我和坚忍不拔精神的追求;对于一个国家来说，举办一场残奥会也不再仅仅是展现该国运动员实力、水平，更重要的是展现一个国家对残疾人事业的关注和发展情况;对于整个奥林匹克运动来说，不仅仅是为了汇集世界各国残疾人运动员参与到竞技中来，更多的是为了进一步推动整个人类和平、友谊、进步的进程。
2022冬残奥会上的“她力量”心得及启迪5
参演人员中有30%是残疾人，其中舞蹈《冬残奥圆舞曲》中的一个靓丽身影来自乐清，她就是翁垟女孩丁芳洁。
这是丁芳洁第二次接触奥运。2008年，她参加过北京残奥会吉祥物发布会的表演。3月4日晚，作为《冬残奥圆舞曲》的舞蹈演员之一，丁芳洁登上北京冬残奥会开幕式的舞台，不久后的闭幕式上也将会有她的身影。
“第一次参与，我是幸运的。第二次参与，我是幸福的。”3月6日晚，记者微信连线到丁芳洁时，她如是“说”。
今年32岁的'丁芳洁，在一岁多时因高烧打针失去了听力。7岁时，家人将她送到乐清市特殊教育学校。那时的她，高高瘦瘦，时任特校老师的曾丽一看便觉得小芳洁是个跳舞的好苗子，召她加入学校舞蹈队。
由于此前没有接触过舞蹈，已经7岁多的丁芳洁身体“有些僵硬”。“我记得给她压腿，虽然她的眼泪哗哗往下掉，但练习强度丝毫没有松懈。”回忆起训练的日子，曾丽忍不住心疼，“当时我想要她跳得好，真的很严厉。”
但年幼的小芳洁从未对家人提过训练的苦。母亲看着她满身斑驳的淤青印记，心疼地落泪，几次劝女儿放弃。“我们家族里没有出过跳舞的人，我们也不懂舞蹈，不想孩子吃这份苦。”丁妈妈说，但小芳洁很执着，不仅不诉一声苦，还利用所有能利用的时间和机会去学习舞蹈。
小芳洁的这份执着，邻家姐姐朱芬印象深刻。那时朱芬刚从舞蹈学院毕业回乐发展，小芳洁上门求师，请朱芬在课堂之外为自己“加课”。“习舞之人对乐感的敏感性有很高的要求，芳洁听不到声音，我们就用手指头‘摆’节拍，她非常有悟性，稍一讲解就能领悟。”朱芬说，她在小芳洁的眼里看到了坚韧，见到了光。
“我们能够感受到舞蹈给了她生活的动力。”姐姐丁芳玉告诉记者，去特校读书需要寄宿，起初母亲放心不下女儿住校，曾尝试让她带上助听器去普通学校就学。但由于身体原因，最终妹妹还是选择了特校。好在曾丽老师如长姐般照顾她，虽然训练时对她很严格，平常很是关爱，还让芳洁当舞蹈队队长，让她找到了自信和成就感。也正是特校的扬长教育，让丁芳洁以及越来越多的特殊孩子有了出彩的机会，展示自己的才华。
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