冬奥会开学第一课优秀心得（精选21篇）
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。下面是小编帮大家整理的冬奥会开学第一课优秀心得（精选13篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
冬奥会开学第一课优秀心得 1
“中国人的纯粹与烂漫融于冰雪纷飞”。时隔十四年，在壬寅年立春之时，通过冬奥会开幕式再次见证中国式的.浪漫与诗情，我为生在中国而骄傲。
倒计时融汇中华文化，红旗相传传递家国情怀，五环破冰彰显时代精神，雪花引导牌凝聚世界力量，别样火炬点燃星星之火……开幕式不仅展现了中国人别样的浪漫，更传递了中国和衷共济，兼爱天下的胸襟。火炬台虽小，但生生不息。火苗虽微弱，但永不熄灭。世界各国团结在一起，用心击退寒冬，共同构建人类命运共同体。
“泱泱中华，万古江河。如日之升，如月之恒”。冬奥会开幕式一展中国风情，向世界展现中华文化。烟花绽放，爱国之情喷涌而出；国歌奏响，自豪之感油然而生。“此生不悔入华夏”。愿我们都能闪耀中国，愿冬奥会圆满成功！
冬奥会开学第一课优秀心得 2
比赛一波三折，悬念迭起。
冬奥赛场上，青春正当时，在北京冬奥会上，许许多多中国青年熠熠生辉。17岁的苏翊鸣，18岁的谷爱凌，24岁的金博洋……2月7日八点整，我坐在电视机前，翘首企盼着男子短道速滑1000米的比赛，心中有激动，更有不安……预赛，半决赛……比赛的进程很快，转眼就来到了决赛，经过一次次比赛，三位中国选手在决赛相见了。决赛的枪声响后，选手们迅速冲了出去，速度很快，这就是短道速滑的魅力所在吧！赛程过半的时候，有两位选手在弯道变线时出现了踢刀的现象，裁判紧急叫了暂停，进行重赛。1000米决赛召回后的第二赛，我看到武大靖体力不支，帮任子威卡住了位置，在武大靖和任子威并列时，我感觉他们进行了无声的交流，随后任子威加速前行，超过了武大靖和他身后的匈牙利选手，我仿佛还看到武大靖用手指碰了碰任子威的手，完成了一个鼓励的动作。“加油！”我都快跳起来了，只有两个字在脑中闪现。在期待中，任子威率先冲线，夺得了金牌！
比赛的一波三折，心情的跌宕起伏，金牌的闪闪发光。我知道，这就是中国人的坚持，中国人的舍己为人，中国人的`体育精神！短道速滑赛事过后，网友评论“你滑，我挡。只要金牌是中国的，我就不算输！”，歌词中写到“兄弟齐心协力拿奖杯！”，解说员也评价任子威“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。好样的任子威！”……武大靖说：“只要我滑得够快，就可以不给裁判和对手任何机会，让裁判挑不出任何毛病！”这句话的背后，是日日夜夜训练时的汗水，是运动员的奉献精神，是大国的风度大国的尊严，武大靖用实际行动证明了，面对黑暗的方式，不是变坏，而是让自己变的更强！
当走投无路，甚至那公平的天平也失衡时，唯一的办法就是先人一步远远甩掉对手，赢得干干净净！这次，武大靖没有夺金，但小将任子威夺下第一，因此“你永远可以相信中国短道速滑队！”
“没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成为非凡的人士。”于风雨之后生彩虹，于挫折之中绽芬芳，于逆境之下出佳绩，这正是现代奥运会赢得越来越多人支持的原因所在，魅力所在。
鲜艳的中国红，飘扬到了最高处，这是中国儿女拼搏的结果。
冬奥会开学第一课优秀心得 3
昨天是一个激动人心时刻，冬奥会在北京鸟巢如约举行，20：00点我便守在手机，寸步不离。
24节气中，首位的立春成了本次比赛的倒计时，随着一个个数字，比赛开始。
在欢迎会上出现了一根根小草，“野火烧不尽，春风吹又生”，说得正是这一个个顽强的小草。
最后各国代表用用纷出场，有土耳其、瑞典……那一个个充满精神气的奥运健儿们，成了奥运会上最闪亮的星，紧接着中国队出场了，他们穿着红色队服，让人想到一句话，最燃还是中国红。
这一次我们国家的吉祥物——冰墩墩，祥征着我们的国家国宝，最是让人们喜爱。
中国奥运健儿们，每一个拼搏的`瞬间都是英雄，希望奥运健儿们能够洒热汗，挥热血。祝我们的奥运健儿们在冬奥会上取得圆满成功。
冬奥会开学第一课优秀心得 4
2022年冬奥开幕式，恢宏大气，极致浪漫。
立春之夜，当孩子们吹散蒲公英，一种青春的生命力破土而出。开幕与立春的不期而遇，为此次冬奥平添了一分独属中国的浪漫。中华土地滋养出生生不息的文化，也孕育着怀有家国情怀的华夏儿女。
中国代表团出场时，红色的服装、旗帜、灯光交相辉映，激昂的国歌响彻场馆。剔透的雪花中国结做成的代表团牌子，彰显着大国工匠的独一无二的'巧思与心向未来的希冀。此时此刻，我真切地感受到镌刻在中国人骨血中的自豪在心中翻涌，烙印在华夏儿女心中的期许在脑海回响。
一片片雪花的故事，正是一场纷纷雪落的美景。正如此次冬季奥运会的主题“一起向未来”，中国携五千年文明灿烂文化，与世界各国并肩，以奥林匹克精神互惠共荣，昂首阔步向未来出发。
冬奥会开学第一课优秀心得 5
昨夜，中国又惊艳了世界。
2022年的冬奥会开幕式在万众瞩目下终于呈现了。这次的开幕式与2008年相比截然不同，这一次没有了锣鼓喧天的红色，取而代之的是冰清玉洁的白色；没有整齐划一的千人团体操，只有天真烂漫的几百少年。经过时间沉淀的中华文化更加具有历史韵味，内涵更加丰富。
当立春与冬奥会相碰，中国人便使这场盛会更加浪漫。因此，这次的倒计时别出心裁地以二十四节气开始，当每一帧唯美的画面从我眼前闪过，我更加坚定了中华的文化自信。当画面定格在立春时，我知道新的希望永远存在，它永远不会随着时间的消逝而消逝。
各国代表团按笔画顺序依次入场。引导员手举雪花形状的引导牌带领世界各国依次入场，蓝白相间的礼服，古典云纹的配饰，清新而又不失优雅，使人眼前一亮。最后雪花形状的引导牌被聚拢成一个更大的雪花，以橄榄枝围拱，这让“更高、更快更强、更团结”的.口号深入人心。
最使我自豪的是奥运火炬的点燃方式，当两名火炬手将火炬放入矩形雪花中间时，并没有出现想象中的熊熊圣火，仍是只有那束来自希腊的小小火焰在燃烧，这是北京冬奥会绿色、低碳、可持续原则的真正体现。这次的点燃方式简约却不简单，它燃烧着全世界的激情、热爱和浪漫。
同呼吸共命运，北京冬奥会充分体现了这一里面。在奥利匹克精神的照耀下，人类定能携手前进，走向未来。
“一起来，一起向未来。”
冬奥会开学第一课优秀心得 6
农历虎年大年初四，立春，中国北京冬奥会开幕仪式在北京鸟巢隆重举行！
首先是开场倒计时，采用中国传统的节气为倒计时，每个节气对应一个诗句，让全世界感受中国文化的魅力，其次是缤纷的视觉盛宴，让全世界感受中国科技的进步。
让我感受最大的当属参赛国家运动员入场。看到卢森堡，墨西哥等国仅有一人参加冬奥会，我的思绪飘到了1932年的夏天。那年夏天，刘长春参加第十届奥林匹克运动会。当年国家新立，战乱频繁，国家羸弱不堪，遭受外族侵略，更不要说体育事业。当年的中国代表团仅有六人，参赛选手只有刘长春一人，境况十分凄惨。可是，从许海峰的'第一枚金牌，到刘翔“亚洲飞人”的称号，再到第一座“双奥城市”，体育事业的进步见证了综合国力的显著提高。从新中国成立，到改革春风吹遍全国，再到实现全面脱贫，国家正在党中央带领下走向繁荣富强！
盛哉奥运！盛哉中国！逢此盛会，惟愿赛事顺利，奥运健儿全力出战;惟愿中国军团再创佳绩，独领风骚！正是“势若鲲鹏展羽翅,迅如雏燕凌长空！
冬奥会开学第一课优秀心得 7
2月4日20:00，北京冬奥会开幕式在我无比期待下，如期而至。当屏幕上出现唯美浪漫的24节气倒计时，庄严激动的国旗传递过程，晶莹剔透的`冰雕五环，全员参与的迎宾广场舞，各国代表进场时，我作为一名中国人，内心充满了自豪骄傲，这是我们历经六年多紧锣密鼓的筹备，哪怕是突如其来的疫情挑战，向世界呈现一届简约、安全、精彩的冬奥盛会，在世界历史上镌刻上浓墨重彩的一笔——北京成为第一个既举办过夏奥会又举办过冬奥会的“双奥之城”。
在立春这带来新希望的一天，将奥运文化与中华文化完美结合，用全新科技邀请世界各地宾朋来中国过大年。不仅向世界传播最美中国文化，与好客大气形象，更展示了我们日益雄厚强大的国家实力。我相信，在疫情肆虐的寒冷冬季，冬奥会会促进人类携手谱写人类命运共同体篇章，迎接虎虎生威的全新一年。
冬奥会开学第一课优秀心得 8
五千年的积淀，百余年的奋勇，多少兴衰成败，多少荣辱悲欢，成就了如今的涅槃。今天，冬奥会将首次在我国举办，亦使北京成为首个同时举办过冬、夏奥运会的城市，今日之成就离不开十四亿海内外同胞的全力奉献，不是我们在中国之中，而是，我们就是中国。
冬奥会的举办不仅仅是让世界了解冰雪，更是让世界认识中国。作为拥有上下五千年历史的主办方从微章到场馆，从冬奥标志到吉样物，所有设计无不彰显我国从古至今的传统文化。这让我不禁想到了2008年的那场奥运会，它们都令人心潮澎湃，更让我们感受到传统文化之力量、优美。
当世界各地的'年轻人缓缓走过场地，画开的是一幅幅生活画卷，年轻人成为了这个世界发展的中坚力量。
当来自阜平山区的儿童唱起奥运之歌时，当广场舞在奥运会场跳起来时，我感受到了伟大祖国的人民信仰，中国是人民的中国。当火炬开始传递，代表了中国的奋起之路，从全国冠军，到世界冠军，再到世界记录保持者，最后到新的运动员点燃奥运之火，这是中国体育的艰辛崛起之路，这是所有中国人的期盼与荣光，这更是需要中国的青年人当仁不让接力的下一棒！因为世界终究是我们这代青年人的！最后的奥运之火没有过去的熊熊燃烧，而是像火种一样插在了每一个参赛国家的点火台上，这是史上绝无仅有的，这是新意、这是团结，这印证了我们所倡导的世界新主题：人类命运共同体。
忆十四年惊涛骇浪，九万里风鹏正举，苔花似的人们必然还是那般百折不挠！十年饮冰，难凉热后，清澈的爱，只为中国！
预祝北京冬奥会圆满结束！
冬奥会开学第一课优秀心得 9
“风雨送春归，飞雪迎春到。”伴随着春天的脚步，全世界的目光投向这里——北京冬奥会来了。2月4日，璀璨的烟花点亮“鸟巢”上空，国家体育场再次成为世界瞩目的焦点；立春之日，“双奥之城”北京迎来历史性时刻，奥林匹克梦想再次在中华大地绽放。
冰雪欢歌耀五环，北京冬奥会开幕式，为一届“简约、安全、精彩”的冬奥盛会拉开序幕。五环旗下，“小雪花”凝聚成“一朵大雪花”的浪漫故事，化作五洲四海“美美与共”的永恒乐章。
随着中国国际地位的日益提升，我们的祖国2022年2月4日迎来中国历史上第一个冬季奥运会。我们的首都北京连同张家口市共同作为主办城市。这是我国继北京奥运会、南京青奥会之后举办的第三个奥运赛事。北京已成为史上第一个举办过夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市。同时，这也是继1952年挪威的奥斯陆之后，时隔整整70年，第二个举办冬奥会的首都城市。
这次冬奥会，我看到了，祖国日益强大，国际影响力不断扩大，人民生活日益幸福，大国逐渐崛起，我们生活在这样的.国家，我真心的感到幸福。看着开幕式中张艺谋导演精心筹划的表演，虽不同于奥运会开幕式时那样丰满震撼，但却从中可以体会到我们几千年文明的内涵，同样也令我震撼。我们作为青年，祖国的栋梁，定会不忘初心，砥砺前行，为中华民族伟大复兴而努力奋斗。
当各国参赛人员相继入场。从他们眼中散发的期待与脸上洋溢的笑容，我已无法抑制内心激动的心情。在中国奥委会与中央的共同努力下，北京冬奥会注定会圆满顺利的进行。愿各国人民心手相牵，共举奥运五环！也愿祥云朵朵照华夏，高歌猛进谱新篇，九州健儿齐发力，赛出风格勇争先。
春天是播种希望的季节。青春做伴，不负春光！让我们共同见证奥林匹克运动与东方文明的再度牵手，演绎奥林匹克史上新的传奇，让奥林匹克精神的火炬、人类命运共同体的曙光照耀前行之路，一起向未来！
以冰雪为媒，与世界同行，我们一起向未来！
冬奥会开学第一课优秀心得 10
2月20日晚，北京冬奥会圆满落幕！闭幕式精彩而美丽。旗手是高和许，他们分别在速滑500米和自由式滑雪空中技巧决赛中获得金牌。高背着许走了出来，引来一阵欢呼。
手拿金牌的谷爱玲在闭幕式上非常开心。她不停地蹦蹦跳跳，却怎么也高兴不起来。毫无疑问，她是本届冬奥会的流，她的.一举一动都是赛场内外的热点。在她旁边的是她的弟弟苏，两人关系非常好，在赛场上形影不离。武大靖也在其中，备受瞩目。在这届奥运会上，武大靖充分发挥团队精神，带领混合接力夺得金牌，然后在其他项目上做出牺牲和贡献，让人记忆犹新。
苏遗憾获得银牌，在另一个赛场上弥补遗憾，强势夺金，以无可争议的成绩夺得第一。在这届奥运会上，萧肃获得了1金1银。他在北京冬奥会上度过了18岁生日。就这样，他给了自己的成年礼的礼物。网友们纷纷在网上留言，终于看到两个天才同框，让人很开心。小顾好像在蹦迪，还是狂野的蹦迪，一直走，开心的像只兔子。
回顾北京2022冬奥会的精彩瞬间，武大靖，短道速滑女子接力，隋文静，韩聪最后时刻等。都是激情呈现。
冬奥会开学第一课优秀心得 11
两位未及弱冠的中国年轻人，在北京冬奥会上熠熠生辉!17岁的苏翊鸣、18岁的谷爱凌，用他们神勇的表现、开放的心态，向全世界展示着中国青年热情开朗、包容进取的形象。
决赛最后一个登场的苏翊鸣在加拿大选手帕罗特拿到90.96分的情况下，顶住压力，在第二轮比赛中完成了全场第一个1800度动作，收获一枚宝贵的银牌。在前两轮总分落后法国选手苔丝5.25分的情况下，谷爱凌在最后一轮跳出了比赛中从未尝试过的1620超高难度动作，绝杀夺冠!
初生牛犊不怕虎，敢于挑战和突破自我，这就是中国青年!
拿到个人首枚奥运金牌的谷爱凌没有肆意庆祝，而是和铜牌得主玛蒂尔德一同前去安慰遗憾获得银牌的苔丝。苏翊鸣是全场唯一完成1800度动作的选手，最后没能获得冠军，甚至引来不少国外网友的声援，但苏翊鸣并不在意。颁奖台上，他开心地和对手拥抱致意。
尊重规则、尊重对手、尊重友谊，这就是中国青年!
赛场上，谷爱凌和苏翊鸣的成绩让世界为之惊叹，赛场外他们丰富的成长经历也让人感慨不已。苏翊鸣除了是一位优秀的单板滑手，还是小有名气的“童星”。这位曾经面对镜头坦言不想把滑雪当作职业的少年，当看到北京获得2022年冬奥会举办权时，毅然决然选择成为职业滑手，在家门口为国出战。
和苏翊鸣多年辗转国外训练不同，能说一口流利京腔的谷爱凌是中美混血，从小在美国长大。她身上标签众多，是“天才滑雪少女”，也是名校“学霸”，还是模特。如今，中国兑现了“带动三亿人参与冰雪运动”的承诺，她希望自己的'经历“可以鼓励成千上万的中国人参与滑雪运动”。
多元的文化背景，不同的成长经历，共同的“更快、更高、更强——更团结”的理念，这就是中国青年!
与时代同频共振，为大国添砖加瓦，在百年未有之大变局面前，以谷爱凌、苏翊鸣为代表的中国年轻人，将个人的奋斗和祖国的发展紧密结合起来。不负时代，不负韶华，这就是中国青年!
冬奥会开学第一课优秀心得 12
北京奥运会已经圆满的落下了帷幕，它虽然结束了，但他给我们带来的震撼、给我们带来的惊喜还远远没有结束，在以后很长一段时间内，它将溜给我们更多的思索。
在这次北京奥运会上，中国的体育代表团的体育健儿们用他们顽强的毅力和精湛的技术为我国争取了一枚又一枚奖牌，最后以51枚金牌的佳绩是我国的金牌总数位居世界第一，远远超过了以往历届奥运会金牌霸主美国队，这是中国体育健儿们的骄傲，更是全中国人民的骄傲。我身为中国人更自豪!
本次奥运会中国健儿们创造的奥运神话使我们为之一振，这种兴奋、这种激动是难以用语言来形容的。世界公认的北京奥运会的.成功举办，这大大提高了我国的国际影响力，是世界又一次重新认识了中国、重新审视中国，我们骄傲、我们自豪!
中国体育健儿们使全世界震撼，让世界认识了中国、了解了中国，他们是我们全国上下各行各业学习的楷模。我们在日常的工作中，要学习体育健儿们那种不怕苦、不怕累，顽强拼搏，为了实现自己的人生目标甘愿牺牲一切，不惜用汗水、泪水铸就成功的资本。作为人民教师的一员，我要全身心的投入到教学中去，通过自己的勤奋努力，在平凡的岗位上作出不平凡的成绩，用奥运精神去鼓励学生、教育学生，让他们在自己以后的求学生涯中继续继承和发扬奥运精神。
冬奥会开学第一课优秀心得 13
2022年冬天我们在中国北京将迎来冬季奥运会和残奥会，我非常高兴，到时候奥运会上的两个吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”也会来到我们身边，听它们的名字是不是就很可爱。“冰墩墩”和“雪容融”它们是3D设计的拟人化熊猫宝宝。
冰墩墩形象友好可爱，憨态可掬，深受各国人民，尤其是各国青少年的喜爱。冰墩墩名字中的“冰”象征纯洁、坚强，“冰”也是冬奥会的特点。墩墩意喻敦厚、健康、活泼、可爱。冰墩墩的设计现代时尚，向全世界展示了中华文明丰富的形式，智慧的内涵，多彩的风格。
雪容融形象来源于灯笼。灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着2000年的悠久历史，是世界公认的“中国符号”，它是欢乐喜庆节日气氛和“瑞雪兆丰年”美好寓意的完美结合。雪，象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点。容，意喻包容、宽容、交流互鉴。融，意喻融合、温暖、相知相融。容融表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界和构建人类命运共同体的美好愿景。
冰墩墩和雪容融两个小朋友还没有长大，还需要去学习更多新的`知识。它们两个也不在一所学校。冰墩墩每天早上早早的穿衣起床、吃早饭准备上学，在学校是一个三好学生。学校每天都有晚自习，晚自习下课后都很晚了，冰墩墩怕黑，每天晚上下晚自习后都忐忑不安、战战兢兢的回家。
雪容融因为父母工作调动，转到了和冰墩墩同一所学校，两个人还成为了同班同学，很快两个人成为了好朋友，建立了纯洁的友谊。它们都彼此的很信任对方，从不欺骗对方，一旦对方有需要帮助的都会全力以赴，就像夏洛和威波尔一样。雪容融知道冰墩墩怕黑，就每天下晚自习后陪伴它一起回家，把冰墩墩送回家后，自己才返回另一个方向的家中。冰墩墩在雪容融遇到学习困难时，不耐其烦的反复为它讲解问题。两个好朋友就是这么互助互爱，快乐成长着。
纯洁的友谊帮助人们克服各种困难，成长进步。珍惜我们身边纯洁的友谊，珍惜我们身边纯洁的朋友，我们像冰墩墩和雪容融一样互助互爱，大家一起战胜困难，一起成长进步。
冬奥会开学第一课优秀心得 14
今年立春，北京冬奥会开幕!2月4日，呼应了第24届冬奥会。至此，中国北京将成为全球的“双奥之城”。
时隔14年的荣光与等待，奥运会的举办权再次来到了北京，举国欢庆，热血沸腾，每个人脸上都洋溢着幸福、骄傲与自豪。
这场激烈的比赛共设有7个大项，15个分项、109个小项。一个国家，一座城市，能够举办一次奥运会，这是一件多么了不起的事!各运动员都在为国争光的机会做着准备。奥运会是一次人类体能的绝好展现，短道速滑如风驰电擎，在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度，花样滑冰犹如冰上盛开的花朵美的让人惊心动魄。109个项目，每个项目，都承载着奥运健儿的汗水和泪水。
奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种永远不变的'信念。虽然我们不能像体育健儿那样为国争光，但只要我们从现在做起，努力学习，一样可以为奥运出一份力。
作为中国人，既是一份荣誉也是一份责任，每个人都有义务、有责任用实际行动支持奥运会。作为当代小学生，我们更应该是文明礼仪的传播者和传承者，文明礼仪就在我们身边，让我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪之手迎接八方来客，弘扬民族精神，彰显民族文化。
纯洁的冰雪，红火的春节，恰似活力四射的舞台。可爱的冰墩墩、喜庆的雪容融，将陪伴全球冰雪运动员在双奥之城创造一段冰雪奇缘。祝中国冰雪健儿表现神勇、大放异彩!
同筑冰雪梦，一起向未来。
冬奥会开学第一课优秀心得 15
北京冬奥会自由式滑雪男子空中技巧决赛中，齐广璞凭借最后一跳的高难度动作，夺得高分，斩获金牌。
这是齐广璞参加的第四届冬奥会，身为四朝元老的他，此前虽未获得奖牌，但每一次都能突破自我，被誉为“无冕之王”。
这一次，他终于圆梦北京，完成了职业生涯的大满贯!
北京冬奥会上，中国队运动员实现的一个又一个突破，展现了拼搏精神，让人看到了中国冰雪运动的长足进步。
突破的意义，不是简单地用成绩的优劣来衡量的。拿到金牌和奖牌是突破，站上奥运赛场同样是突破。在突破中不断超越自我，成就更好的自己。奥林匹克精神的真谛，就在其中闪耀。
这种奥林匹克精神与七田真的教育理念高度契合。
奥林匹克精神激励更多的人奋勇向前、实现新的突破，助力冰雪运动向前发展。
科学的七田真早期教育帮助孩子发现潜能，激发潜能，成就更好的自我。
运动员在赛场上的每一个突破，都是对奥林匹克精神的'具体实践、对自强不息品格的生动诠释。
孩子的每一点进步，每一次成长也牵动着家长的心，希望家长们都能认识到早期教育的重要性，让更多孩子有机会接受专业早期教育，在大脑发育黄金期，激发潜能，培养能力，为未来发展全人格教育的早期基础。
冬奥会虽已闭幕，但冬奥会传递的奥林匹克精神还在延续。为每一次突破喝彩，为每一点进步加油，超越、突破、成就“更好的自我”永不落幕!
冬奥会开学第一课优秀心得 16
冬奥精神融入青少年思想政治教育的关键是内容。北京冬奥会的精彩属于中国，也属于世界。冬奥精神是中国人的奋进营养剂，也是全世界共同的精神财富。如何把这种伟大的精神力量转化成青少年健康成长、奋力前进助推器的逻辑起点是“融入什么”，也就是冬奥精神的主要内容、核心要义的问题。
虽然，不同的角度、不同的角色对冬奥精神有不同的解读和认识，但以下三个方面一定要和青少年讲深讲好：一是要把新时代奥林匹克精神和更快更高更强更团结的'体育精神讲深讲好，引导广大青少年勇争一流、不言放弃、奋勇拼搏。这是冬奥精神“看山是山”的第一层内涵，是奥林匹克体育精神的“官方话”。二是要把冬奥会闪耀的中国元素、中国自信、中国精彩讲深讲好，切实增强广大青少年的文化自信心和民族自豪感。这是冬奥精神“看山不是山”的第二层内涵，是“北京话”的时代体现。三是要把冬奥会“更团结，向未来”的人类命运共同体这一全球价值观讲深讲好，在广大青少年心中播撒和平的种子，用更开放、更包容、更自信的姿态放眼世界、开创未来。这是冬奥精神“看山还是山”的第三层内涵，是放眼世界格局的磅礴大爱，是冬奥精神的“世界话”。冬奥精神三个方面的内涵，是认识冬奥精神、实践冬奥的基础，由浅入深、由小及大、由点到面，必须要和青少年讲清楚。
冬奥会开学第一课优秀心得 17
2月20日，北京2022年冬奥会圆满落幕。这是我国首次举办冬奥会，北京也成为全球首个“双奥之城”，北京冬奥会成为展现新时代国家形象、发挥大国之治、提振国家发展信心的重要窗口和契机。全世界再次惊叹于博大精深的中国文化和如诗如画的中国式浪漫，沉浸于精彩绝伦的开幕式和闭幕式，感动于台前幕后无私奉献的工作和服务人员。这就是北京诠释出来的奥林匹克精神给全世界带来的震撼和感动。
北京冬奥会带来的影响，特别是对青少年的影响超乎预期。相关数据显示，北京冬奥会是最“热”冬奥会，“80后”是关注的主力，而“00后”的兴趣高于“90后”。广大青少年处于成长的关键时期，处于世界观、人生观、价值观形成的重要阶段，用什么样的精神食粮哺育青少年，用什么样的理想价值引领成长，不仅关乎青少年个体发展，也关乎国家民族的未来。如何深层次挖掘冬奥精神，提炼思想政治教育素材，为青少年上好春季“开学第一课”，是契机，更是责任。
如何有效激活冬奥精神中的育人元素，深度挖掘冬奥精神中宝贵的育人价值，把“拼搏精神”“中国自信”“开放包容”等冬奥精神牢牢镌刻在广大青少年的`心中，这要求思政教师必须注重内容、讲究方法，准确把握青少年的成长特征，正确处理专业教育和思想教育的关系，善于运用青少年喜闻乐见的方式与方法，让冬奥精神走进青少年，鲜活起来、生动起来、具体起来，让青少年在新时代感悟到并真正实践冬奥精神。
冬奥精神融入青少年思想政治教育的关键是内容。虽然不同人对冬奥精神有不同的解读和认识，但以下三个方面一定要和青少年讲深讲好：一是要把新时代奥林匹克精神和更快更高更强更团结的体育精神讲深讲好，引导广大青少年勇争一流、不言放弃、奋勇拼搏。这是冬奥精神的第一层内涵。二是要把冬奥会闪耀的中国元素、中国自信、中国精神讲深讲好，切实增强广大青少年的文化自信心和民族自豪感。这是冬奥精神的第二层内涵。三是要把冬奥会“更团结，向未来”的人类命运共同体这一全球价值观讲深讲好，在广大青少年心中播撒和平的种子，用更开放、更包容、更自信的姿态放眼世界，开创未来。这是冬奥精神的第三层内涵。冬奥精神三个方面的内涵，是认识冬奥精神、实践冬奥精神的基础，由浅入深、由小及大、由点到面，必须要和青少年讲清楚。
冬奥精神融入青少年思想政治教育的重点是方法。冬奥精神融入青少年思想政治教育，融入育人全过程，不能简单做加法，而应注重“嫁接”“嵌入”与“融合”，实现润物无声地进行教育。一是发挥思政课程第一课堂的主渠道作用。通过集体备课、专题讲授、数字化教学等多种形式和手段，将冬奥精神融入到思政课、专业课、基础课、实践课的教学活动中来，开展冬奥精神的宣传、讲解和科普，实现思政课程和课程思政的同向同行，推动协同育人。二是要切实发挥“第二课堂”的补充渠道作用。利用共青团、少先队、学生会、学生社团等阵地优势，通过集中宣讲、学习研讨、团体辅导等多种形式，以学生乐于接受、喜闻乐见的方式方法，实现思想政治教育的综合育人功能。三是要切实发挥移动互联网等新兴渠道的作用。积极利用网络资源，充分运用新媒体手段，引导广大青少年通过互联网关注冬奥赛事，读懂冬奥精神，汲取奋进力量。
冬奥会开学第一课优秀心得 18
20日晚，在北京冬奥会闭幕式上，国际奥委会短片《信念的力量》中的一幕引发人们的关注。画面中，两位选手握手相拥，庆祝拿到奖牌。而在当今的国际局势下，这两名选手的身份使得这个拥抱更显珍贵——他们是俄罗斯奥委会运动员伊利亚·布罗夫和乌克兰运动员亚历山大·阿布拉缅科。
这一幕发生在2月16日的自由式滑雪男子空中技巧赛场上。图中左侧是俄罗斯奥委会运动员伊利亚·布罗夫，他获得铜牌，图中右侧是乌克兰运动员亚历山大·阿布拉缅科，他拿到银牌。两人获奖后，开心地拥抱庆祝。
该项目中，中国选手齐广璞摘金。这也是继平昌冬奥会贾宗洋摘银后，布罗夫、阿布拉缅科与中国选手再次同台。布罗夫和阿布拉缅科已是多年对手，亦是好友，在竞技中滋养了跨越国界的珍贵友谊。
阿布拉缅科的银牌也是乌克兰冬奥会的`第一枚奖牌。据报道，阿布拉缅科表示，拿到银牌非常开心，“非常自豪自己能为乌克兰拿下第一枚奖牌”。
据报道，当地时间1月24日，乌克兰体育部部长表示，北京冬奥会上，乌克兰运动员应该避免站在俄罗斯运动员旁边。他指的是东京奥运会上，跳高项目的金牌得主俄罗斯运动员与铜牌得主乌克兰运动员相拥合影一事。
近几月来，外媒的报道不断凸显俄乌危机的紧张氛围。冬奥会期间，俄乌危机更是被渲染出一触即发之势。在这一背景下，俄罗斯选手与乌克兰选手的拥抱，是对和平之美的无声呼唤，也是对奥林匹克精神最好的诠释。
闭幕式上，国际奥委会主席巴赫在致辞中说：“你们不仅彼此尊重，还相互支持。即使你们的国家因冲突而对立，你们也彼此拥抱。”
巴赫表示，“奥运会团结的力量比那些试图分离我们的力量更加强大。你们给了和平一个机会。”
拥抱的画面过后，视频最后展现了奥运五环与“StrongerTogether”(一起更强)的口号。而本届奥运会也是108年来，奥林匹克格言首次增添新内容，加入了“更团结”，呼吁人类携手共进，“更高、更快、更强、更团结”。
赛场上对竞技梦想的热爱，将人们联系在一起。虽然北京冬奥会走向尾声，奥林匹克精神却不会消逝，在当今的时代，我们怀着共同的期望，“一起向未来”。
冬奥会开学第一课优秀心得 19
大如席的奥运主火炬台“大雪花”，和渺渺微光的主火炬，在北京冬奥会闭幕后，会在多少人心中种下中国人乐观向前的种子?不啻微芒，造炬成阳，无论是之于中国本土的冰雪运动，还是之于奥运会对全球的意义，本届北京冬奥会，堪称中国人呼吁“一起向未来”理念最生动的注脚。
自2008年北京举行夏季奥运会以来，中国的体育运动发展开始进入快车道。竞技体育长期位列奥运奖牌榜前列，群众体育开展得如火如荼，中国踏上了从“体育大国”向“体育强国”迈进的征途。而冬季项目中国起步晚、后备人才不足，虽有短道速滑等传统强项，但开展范围有限，大部分项目仍是空白，如何通过竞技体育的示范效应，改变中国“弱雪强冰”的格局，实现“三亿人参与冰雪运动”的承诺，成为了2022年北京冬奥会的课题和使命。
星星之火，可以燎原。2015年北京申奥成功后，中国开展了大规模的“跨界跨项选拔”，雪车、雪橇、北欧两项等等项目实现了国家队的“从无到有”，在本届冬奥会上也展示了初步成果——中国代表团有约1/5运动员是通过跨界跨项选材培养而来，雪上项目这个人数更是占据了近一半的比例！以雪车、雪橇、钢架雪车等项目为例，中国代表团首次实现了所有小项的全项目参赛，从天津队跳远项目中选拔而来的闫文港，更是夺得男子钢架雪车的铜牌，这也是中国选手在冬奥会历史上获得的首枚钢架雪车奖牌。中国参与奥运会的经验告诉我们，一旦实现了突破，捅破了窗户纸，我们的发展潜力就是无限的。
这些运动员还是引领普通人参与冰雪运动的“火种”。示范效应很明显，伴随着北冰南展、西扩东进的战略，中国各地参与冰雪运动的积极性得到了充分调动，普通人踏上冰场雪场的热情也在迸发。小到1岁的宝宝，大到年迈的爷爷奶奶，这些天，各地的冰雪场地都是人满为患，在社交网络上，很多人感叹冰雪运动的刺激，很多父母给孩子报了训练班。近期国家体育总局“带动三亿人参与冰雪运动”统计调查公布结果，调查显示自北京冬奥会申奥成功以来，全国参与冰雪运动人数达3.46亿人，冰雪运动参与率24.56%，提前实现了这一宏大目标。而未来，这一数据将成为中国更多普通民众的日常。
星火不灭，温澜潮生。北京冬奥会结束，但我们的感动难忘。我们感动于31岁的徐梦桃，四朝元老终圆梦；我们也感动于隋文静和韩聪的“葱桶组合”，12年后帮助中国花滑再夺冠，终于接过了申雪赵宏博的枪。他们心中有不灭的火焰，千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。我们还感动于谷爱凌、苏翊鸣等“00后”的热爱和坚持，他们个人的努力，只是体育大江大海中的一朵浪，却推动了中国雪上运动的大潮渐生。用一金一银两枚奖牌给自己送上18岁成人礼的`苏翊鸣，在夺金后和教练相拥而泣，大喊“我做到了”。是的，这么年轻就已站到高处，未来还有什么不可能?
如果说2008年北京奥运会熊熊的火炬，让世界看到了在过去百年中，一届成功的奥运会可以是怎样的高标准，那2022年北京冬奥会低碳环保的主火炬，就让世界看到了奥运会新的百年，可以有怎样的希望。在国际奥委会第139次全会上，国际奥委会主席托马斯·巴赫将奥林匹克杯授予全体中国人民，以感谢中国人民对于北京冬奥会做出的卓越贡献，他们让北京冬奥会收获了“卓越的成功”。
卓越的成功，不仅是指北京冬奥会成为疫情下首次如期举办的全球综合性体育盛会，还为人类面对困难挑战时如何团结前行，提出了中国方案。小小的火炬微光，闪耀在由全体参赛国家和地区的指引牌组成的“大雪花”中间，赋予了这项全球盛事最浪漫的意义。2021年，国际奥委会百年来首次为奥林匹克精神增加了“TOGETHER更团结”的新内容，而这也与中国构建“人类命运共同体”的理念不谋而合。增加交流，减少分歧，这一任务看似艰巨，但是，当“冰墩墩”成为各国参赛运动员们爱不释手的“世界团宠”时，当很多选手把北京冬奥会当成“北京冬奥美食之旅”时，当有不少比赛完的选手在闭环内的奥运村乐不思蜀、不想打包行李回国时，奥林匹克所期待的光明未来，不正是这纷繁复杂世界中微弱却顽强不息的光?
卓越的成功，更为奥运会本身，提供了极具借鉴意义的参照。近年来，对于申报奥运会，不少国家有一些顾虑，尤其是有实力举办的大国。它对经济的带动作用到底如何?大量建设奥运场馆，民众会不会有反对声?而就像北京冬奥会主火炬取消巨大火炬台并利用氢能源一样，北京作为奥运会历史上的首个“双奥之城”，探索出了一条可持续发展的“绿色奥运”新路，留下了丰富的冬奥遗产——场馆大部分是利用现有的改建而成，极大降低了承办的成本，更可贵的是，所有场馆都制定了赛后利用方案，像北京的首钢园区成为城市复兴新地标，延庆区成为最美冬奥城，张家口市成为冰雪旅游度假最佳目的地，它不仅让场馆夏冬轮转发挥出了利用潜能，更是让“三亿人参与冰雪运动”目标成为现实，开启了全球冰雪运动新时代。
火炬虽灭，未来已来。
冬奥会开学第一课优秀心得 20
终于到了离别的时刻。
北京冬奥组委主席蔡奇、国际奥委会主席巴赫致辞，并宣布2022年北京冬奥会闭幕。
巴赫评价说，本届冬奥会的奥运村独具匠心，场馆令人叹为观止，组织工作优秀卓越，这是一届真正的无与伦比的冬奥会，欢迎中国成为冰雪运动大国，祝贺中国。
长亭外，古道边，芳草碧连天……《送别》的配乐再次响起。场地内，所有代表团的旗帜围绕，星星不断汇聚，形成了一个五环。
奥运五环由本届冬奥会及冬残奥会开闭幕式技术保障实施单位航天科技集团建造，是2008年北京奥运会开幕式惊艳亮相的梦幻五环的“mini版”。
昨夜升起的五环宽18米、高度11.75米、单环直径为5米，由21000个LED灯珠组成，因为宛如闪闪发光的星星，被工作人员称作“星星五环”。
“星星五环”采用了航天“双冗余”理念，2套蓄电池系统作为供电电源，分别为五环内A、B两个LED模组供电，一方出错，另一方即刻替补，保证演出顺利举行。
同时，为了体现本届冬奥会“简约”理念，2组共4块蓄电池从开幕式上的冰雪五环“继承”而来。另外，与2008年相比，新五环的展示时间也大大延长，可支持60分钟以上的`演出使用。
2008年北京夏季奥运会主题歌《我和你》响起，梦幻五环升起，雪花火炬台缓缓下降。
当梦幻五环与雪花火炬台交汇，这一刻，时空交错，从2008年到2022年，北京成为世界上第一个“双奥之城”。
梦幻五环高悬场内，现场音乐也变成了本届冬奥会开闭幕式的主题曲《雪花》。
在童声合唱中，北京冬奥会之火，缓缓熄灭。
短暂的黑暗后，雪花形象再次出现，象征着将奥运火种、奥林匹克精神以冰雪之名继续传递。
一片片雪花开始升空，从晶莹的蓝色变换成温暖的红色，飞出鸟巢，飞向天空。
烟火组成的奥运五环绽放于天空，随后，烟火腾空，在鸟巢上方形成“天下一家”、“ONE WORLD ONE FAMILY”的中英文字样！
备受喜爱的“全民顶流”冰墩墩也正式下班。
冬奥会开学第一课优秀心得 21
尘雾之微，裨益山海;萤烛末光，增辉岁月。14年前，北京的盛夏气势恢宏，中国大气磅礴地向世界展现中华文化。14年后，冰雪里的京城浪漫含蓄，波澜不惊地轻声诉说着中国力量。14年星月更迭，同样是北京，依旧是奥运，那一抹中国红更加明亮，诉说着中国的发展，也倾诉着中国的骄傲。
冬奥会，体现着中国的文化骄傲。中国人把自己的浪漫灌注到了这一盛事中。那一幅幅鸾飘凤泊的水墨画从古蜿蜒到今，24节气体现着古人把一滴滴汗水凝聚成的智慧，长信宫灯中火苗跳跃着希望……“我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。”周恩来如是说。泱泱中华，万古山河，如日之升，如月之恒。我们走过的路，拥有过的`一切，经历过的一切，化成了我们的历史、审美和精神，化成了独属于中国的文化，中国的骄傲。
冬奥会，体现着中国的美美与共的自豪。用橄榄枝，连结所有国家的雪花牌，用星星之火，点燃雪花中心，点燃起每个国家的冬奥热情，没有熊熊燃烧的巨大火炬，只有燎原之势的星星之火，这不是吝啬与蔑视，而是简约与内涵。开幕式，透露着中国人刻在骨子里的浪漫，体现着冬奥全面的理念，寓意着团结的意义，高呼着更高，更快，更强，更团结的口号。我们与各国携手共进，与世界再次相逢，一起绽放。我们乘着时代的风云以微毫诠释盛大，用我们的胸怀海纳百川，百花齐放。
冬奥会，体现着中国日新月异的变化。如果说2008年奥运会是中国向世界证明自己的机会，那么2022年的冬奥会就是中国向世界展示自己变化的机会。用火炬点亮北京冬奥会的光芒，用拼搏写下冬奥赛场的辉煌，用黄皮肤凝聚全世界的目光，用中国红引领五大洲的方向：不是过去历史名宿，而是两位零零后，这是未来的赛会主题;不是熊熊燃烧大火，而是一棒小火炬;这是燎原的星火传承。
不是硬邦邦火炬台，而是一片大雪花，这是由中国结编织的全球大团结。这是中国的薪火相传，是中国在世界之林的崛起。
世事如苍狗，在无常中，去追求永恒与绚烂的生命伸张，去寻找不朽与精彩的未完待续，用中国独特的笔墨，书写下属于中国独特的故事。
冬奥迎春，一起向未来，一叶知秋，和合与共。用运动和生命对抗时间的销蚀，与天空并肩，和星辰同行。用一次次完美的盛宴，通往中国更加灿烂辉煌的未来。
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