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患者使用喜来健心得体会范文
我是一个农民,今年54岁,年轻时的过度劳累加上年龄的增长,腰痛、颈椎痛、腿痛等毛病接踵而来,给我的生活添了不少烦恼。去年,在朋友的介绍下,我走进了喜来健进行体验。经过一段时间的理疗,我的部分病痛已消除,部分病痛也有了明显的好转。
一、我对喜来健的认识
开始时我对喜来健理疗没什么认识,是抱着试试看的态度,有疗效我就继续做,没有疗效也无所谓。经过理疗,取得了一定的效果,我逐步对喜来健理疗有了一些初步认识。主要有以下两点:
(一)喜来健理疗床对多种病痛确有疗效。
经过几个月的理疗,我的腰减轻了,颈椎也不那么痛了,腿也有劲了,上下楼很方便,整个人的精神状态比以前好多了。此外,还有一些意外的收获。去年的一次严重感冒导致我的耳朵听力严重下降,到医院检查后被诊断为神经性耳聋,进行过高压氧的治疗,也吃了一段时间的药,但效果并不理想,通过在喜来健的理疗,现在我的听力已经有所恢复。
(二)喜来健理疗床有非常好的防病作用。
我的很多病痛是通过喜来健理疗床减轻的,这使我认识到有病时可以治疗,没有病痛或者病痛治好了,坚持理疗岂不是能避免病痛的发生或复发吗?正是基于这种考虑,我坚持每天都去喜来健。对于我们这个年龄的人来说,得病容易去病难,我们要有保健意识,不能不考虑对疾病的预防。我认识到使用喜来健理疗床是很好的一种防病手段。
二、我在喜来健理疗过程中的几点体会
(一)实事求是,勇于尝试。
我的文化水平不高,对很多事物不了解,对新事物更不了解。但我们总不能就此止步,在疾病面前无所作为,要勇于尝试,用疗效,用自己的切身体会来检验治疗的结果是最有说服力的。我到喜来健的第一天,就阐明了自己的想法,要看治疗效果,好就继续治,不好就停。我认为这是一种实事求是的态度,不实践,不尝试,怎么知道结果?我正是通过尝试的办法,才在理疗道路上迈出第一步。
(二)要坚持和认真。
理疗一定要坚持。一是在时间上要坚持,做到风雨无阻。时间上如果没有保障,不但影响疗效,甚至会出现前功尽弃的现象。二是在未取得明显效果之前不泄气。我的腿疼,是经过两个多月的理疗后才减轻的。三是检验效果。检验效果有很多方法,可以到医院检查,也可以用一些简单的方法来大致确定是否有效果。比如腰不疼了就是效果,听力从听不清到基本听清也是效果。
(三)要充分相信喜来健。
(1)要相信老师。我认为喜来健的老师是有多年经验的,他们有很多成熟的技术,是值得信赖的人。他们解决不了的问题,还会向专家请教。如果不相信老师,那又怎么与老师沟通、交流,怎么发挥老师的作用呢?我是坚持能者为师的,我自己在理疗上是门外汉,就得虚心向老师请教,决不能自以为是,只有这样才能充分发挥这一重要资源的作用。
(2)要充分发挥理疗床的功能。我在喜来健理疗时,只要能做的项目我都坚持做。这样各个项目的功能可以起到叠加的作用,收到事半功倍的效果。这对提高疗效,尽早消除病痛,有着十分重要的意义。
(3)要充分利用喜来健这个平台多与朋友们交流。来到喜来健的都是朋友。我本人就是经朋友介绍来到这里的,朋友间交流的内容最直接,最有说服力,因为都是切身的体会。大家都是很愿意交流的,喜来健的老师在我们交流的基础上给予补充、指导,完善,这样大家就可以少走弯路,尽快消除病痛,对增强理疗的信心有很大作用。
喜来健理疗床效果确实显着,它既是有效的治疗方法,又是有效的防病方法。我想借用歌词里的一句话:"我真的好想再活五百年"。我不敢奢望能活到寿命的最高值,但希望在有生之年,探求防治疾病的有效方法,尽量减少病痛,提升生活和生命的质量,这就是我今后的奋斗目标。我相信我的奋斗目标一定要达到,也一定能够达到。
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