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没有跑操检讨书（通用10篇）
在学习、工作或生活中出现了问题或过错后，往往被要求写检讨书来自我反思，写检讨书的时候一定要有承认错误的意识。怎样写检讨书才能做到语言准确呢？下面是小编为大家收集的没有跑操检讨书，仅供参考，大家一起来看看吧。
没有跑操检讨书 1
尊敬的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对跑操偷懒这种不良行为的深刻认识以及再也不在跑操的'时候不再偷懒的决心。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该跑操偷懒，望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理。
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
没有跑操检讨书 2
尊敬的老师：
您好！
针对早上我没有去跑操的行为，我在这里向您做出深刻的检讨。我没有去跑操的行为是对学校规定的蔑视和敷衍，是对班级荣誉的不负责，也是对自己行为的放纵。我已经在深刻的自我反省了，反省我为什么要做出这样不遵守规则的行为，并进行深刻的检讨。
学校规定，早上起床全体同学就要来操场跑操，这是学校的明确规定，任何人都不能无故缺席。学校有这种硬性规定，肯定是有原由的。我们作为学生，每天大部分时间都在上课学习，大部分都是坐着的，这是我们每天为数不多的运动的时间，这是学校为了我们身体健康着想。而我只站在自己的角度上考虑问题，永远只会觉得学校这一行为是在耽误我睡觉，浪费了我睡觉时间，所以我从心里厌烦每天早晨的跑操，造成我现在无故缺席跑操的行为。现在我知道了我错了，我在意识上就错了，跑操的这一硬性规定，是为了锻炼学生的体魄，也是为了下面一天的学习能更有精力。我进行深刻的发思，以后也不会再缺席了。
每天早晨的跑操都有学生记录班级的到达人数，这是直接和班级荣誉挂钩的，在最开始的时候，老师就强调过这点，也告诉我们没有什么突发的情况，每个人都要参加跑操。我明明都清楚的知道这些，我还由着自己的性子，想不去就不去了，无故的缺席了这次的早晨泡澡，被点数的人发现，直接扣掉了班级有关这个项目的分数，影响了班级的荣誉。我身为我们班级的.一员，班级的荣誉是和班上的每个人都息息相关的，我们都是班级的一份子，都要为了班级荣誉来做好自己应该做好的那一份，我不但没有做好，反而还在拖后腿，我很惭愧，我为我的行为向班上的其他同学道歉。
我这次反省的最大的一点是想事情不要只从自身的角度出发，向这次的事情，我就只想着早晨跑操耽误了我睡觉，是我上课犯困的“罪魁祸首”，却没有从另外的角度看这件事情，很多学校都实行这样的行为，肯定是有存在的道理的。我也意识到了，自己的想法太狭隘，今后的每一次跑操我都会准时参加，也不会再拖班级的后退，希望老师能原谅我这一次，我以后一定不会再犯的。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
没有跑操检讨书 3
尊敬的老师：
你好！这次没参加跑操真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，作为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的.严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误.对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
没有跑操检讨书 4
尊敬的老师：
你好！这次没有跑早操真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，作为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
一个学校，学生都应遵循早操时间是个不变的规定，而我一直没有引起重视，没有重视学校这么平常的规定，这些都是不应该的。没有跑早操也是对老师的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样不跑早操那早操的次序就会被扰乱，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，我应该为自己的犯的错误付出代价，我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的.处理。
对不起，老师！我犯的是一个严重的时间观念的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，按时早操是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、努力学习。我也要通过这次事件，提高我的时间观念认识，强化责任措施。
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
没有跑操检讨书 5
尊敬的老师：
你好！
本人因去吃早餐，而私自没有去做早操，也没有向尊敬的班主任说明情况；本人深感惭愧；尊敬师长，遵守校规校纪，是我们作为一个好学生的起码道理；而我没有做到，尊敬的老师我想对你说声，“老师，对不起，我知道错了，不会再有下一次咯，我保证”。另外，我就此次事件，我应做到，向班主任说明情况，待得尊敬的`老师允许后，才去吃早餐；本人严重的违反了校纪校规，本人深深地检讨过自己的不足之处；发现自己有许多的缺点，我需要认真地改过；谢谢，尊敬的校领导们和各科老师们对我的教育与培养！
我特提出以下几点改正意见，好让自己和老师同学督促自己改正我的`错误：希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受老师的批评和教诲以及全面贯彻落实老师的教育方针。同时希望老师在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让老师失望了。
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
没有跑操检讨书 6
尊敬的老师：
你好！
这次没参加跑操真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，作为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的`错误感到了羞愧。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误.对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
没有跑操检讨书 7
尊敬的领导：
首先，我向各位老师，各位学生会，各位同学表示深深的歉意！对于这种有益身体健康的活动，我没有积极参加，而且，还做了逃兵如此可耻的行为，我再次表示道歉！
对于我们这一代确实缺乏锻炼，吃苦耐劳的精神我们没有深刻的体验，非常感谢学校老师给我们提供这么好的锻炼机会！让我们得到身体和心灵上的双重锻炼！我们的意志力薄弱，若只靠我们自己，坚持性不强，达不到所要求的效果！感谢学生会的干部们，每天不遗余力，辛勤的监督我们，努力配合老师的工作，是我们从思想上认识到跑操的重要性！真的非常感谢！这次逃跑的行为给你们带来的不便我很是自责和难过！
当我认真的反省自己的行为时，我才深深发现自己是多么软弱，不过是每天早上800米的.航程，我居然都坚持不下来！想到以后，我独自面对社会，那份沉重，那份辛劳，我想远远远远的多于这八百米！此时我才明白，学校的良苦用心！早操，为我们将来的拼搏奠定了基础！再一次深深鞠躬，表示我的感谢和歉意！
曾记得，毛主席，每天坚持锻炼，人老心未老，曾经的畅游长江，给父母乃至我们这一代留下了多么深刻的印象，就是因为有了天天的坚持不懈，天天的勇往直前，天天的天天向上，他成就了一代繁华，才使我们这一代有如此优越的条件，他的这种精神是该我们传承下去！没有好的体魄何来梦想之说，没有良好的身体，何来向上之言，没有健康的四肢，怎能挑起这祖国的重任？老师，我错了，我感到自己懦弱的灵魂在颤抖，为他不曾来早操感到深深的自责！为我的灵魂未能驱使我坚强的踏上八百米征程而懊悔，我明白，这是我人生中的坎坷，我需要勇敢面对！检讨，势在必行！
在此，我呼吁同学们，为了自己的身体，为了自己的未来，为了自己所努力过的日日夜夜，让我们行动起来，跑起来，像风一样迅速，像飞一样向前，不要把这八百米想象的如此可怕，想象自己是运动员，周围是鲜花掌声，在这样的环境里，只有自豪，我已经错过一次，你们不要重蹈我的后尘，不要让我的对不起在这重新站立！
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
没有跑操检讨书 8
尊敬的老师：
您好！
我是xx，对于今天第二节课下课跑操我没去的事情，我在这里要跟您道歉。学校让我们去跑操的目的本来就是考虑我们的实际情况为我们着想的，可是我却没有领会到学校的良苦用心，这么好的一个锻炼自己的机会还被我浪费了。而且学校从高一到高三，有那么多的同学去了，恐怕就只有我偷懒思想有问题，偷偷地躲起来不去跑操。所以，我觉得我应该做一份检讨，我应该为这件事情向老师您道歉。
经过了前面两节课的学习，我们的身体已经开始很久没有活动过了，思想也有些疲惫了，所以学校就给我们安排了在第二节课下课的时间来跑操，让我们能够活动以下自己的身体缓解点精神疲劳，这是一个很好的机会，我却太爱偷懒了，居然躲起来了，不去参加跑操。最重要的全班四十三个人，一点名就只有我一个人没去，这真的.是太尴尬了，我的错误也太大了。
其实跑操也仅仅是跑两圈，加起来也就800多米不到一千，这么短的距离，我却还想着偷懒，没有一点吃苦耐劳的能力。这么好的`锻炼自己的机会我都想着躲过，所以啊，我的身体素质才这么差，平时跑个一圈就已经气喘吁吁了。这都是我自己太过懒惰，什么都想偷懒造成的，平时没怎么锻炼，到了学校给我们锻炼的机会我也不知道抓住。其实身体素质的重要性我也是知道的，有一个好的身体素质，我们平时也会有更加强大的力量，我们也会有一个好的免疫力少生病，可是我却很难做到，所以我的身体素质一直处于亚健康的状态，平时也有事没事感冒一下下，这一次，我很感谢老师对我的批评，我不仅不会埋怨老师，还会十分地感谢老师，感谢老师让我明白了跑操的重要性，让我知道了缺乏锻炼的危害性，让我知道了作为一个青少年必须要有吃苦耐劳的精神，千万不能有偷懒的思想存在。
借由这一次我没去跑操被老师批评的机会，我一定会加强自己思想上的建设，让自己对于学校跑操更加重视，让自己努力克服自己爱偷懒的坏毛病。我也会在有空闲的时间加强自己的锻炼，努力锻炼出强健的体魄，让自己的素质得到提高，以后更好地为社会服务。同时，也请老师继续加强对我的监督与批评，我也会自觉地接受监督。
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
没有跑操检讨书 9
尊敬的老师：
您好！
我怀着懊悔的心情写下这份检讨书，想要为自己没有参加跑操这一行为向您表达深深的歉意。
我知道跑操对于我们学生来说有着诸多重要的意义。跑操是一种锻炼身体的有效方式，它能够增强我们的体质，提高我们的免疫力，让我们在紧张的学习生活中有更充沛的精力去应对各种挑战。同时，跑操也是培养我们团队意识和纪律性的重要途径。整个班级的同学整齐划一地跑步，这展示的是我们班级的风貌，体现了大家的团结和协作精神。而我没有参加跑操，这无疑是对班级整体形象的损害，也破坏了班级的纪律性。
回想起没有跑操的原因，其实完全是我自身的问题。那天早上，我因为自己的懒惰，不想从温暖的被窝里起来。我心里想着少跑一次应该没什么大不了的，于是就任由自己继续躺着，错过了跑操的`时间。现在我才深刻地意识到，这种懒惰的想法是多么的错误。这不仅仅是错过了一次跑操，更是我对自己要求的放松，对班级纪律的忽视。
我的这种行为也产生了不良的影响。同学们都积极地参加跑操，而我却没有出现，这可能会给其他同学带来不好的示范。他们可能会想，既然有人可以不跑操，那自己是不是也可以找借口不参加呢？这就会在班级里形成一种不良的风气，破坏我们原本积极向上的氛围。而且，我的缺席也让老师您费心了，您需要关心我的情况，还要处理我违反纪律的事情，这都是我不应该给您带来的麻烦。
为了改正我的错误，我决心从以下几个方面做出努力。首先，我要克服自己的懒惰心理。我会给自己制定严格的作息时间表，每天按时起床，不再因为贪图一时的安逸而放弃应该做的事情。其次，我会更加重视班级纪律。我要时刻提醒自己，我是班级的一员，我的行为会影响到整个班级，我必须遵守班级的各项规定，不能因为自己的任性而破坏班级的和谐与秩序。最后，我希望能够以自己的实际行动来弥补这次的错误。我会积极参加之后的跑操活动，并且以更加饱满的热情和认真的态度对待跑操，用自己的表现来向老师和同学们证明我已经认识到了自己的错误并且会努力改正。
老师，我再次为我没有跑操的行为向您道歉。我知道道歉只是一个开始，我会用实际行动来证明我是一个有纪律、有担当的学生。希望您能够给我一次改过自新的机会。
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
没有跑操检讨书 10
尊敬的老师：
您好！
我是xx班的xxx，我怀着无比愧疚的心情写下这份检讨书，想要为我没有参加跑操这件事向您道歉。
跑操是学校日常体育锻炼的重要部分，它不仅有助于我们强身健体，还能培养我们的纪律性和团队合作精神。然而，我却因为自己的错误行为而错过了跑操。
在那天，因为xxx原因。这完全是我个人时间管理的失败和纪律意识的淡薄所导致的。我应该对自己的日常作息有更严格的规划，设置好闹钟并确保自己能够按时起床，积极准备参加跑操。而且，我也明白学校的各项规定都是为了我们好，跑操制度更是为了我们的身体健康着想。
我的行为还可能对班级造成不良影响。班级是一个整体，每个同学都是这个整体中不可或缺的一部分。我的缺席可能会破坏班级在跑操时整齐的队列，影响班级的整体风貌，甚至可能会对同学们的积极性产生负面的带动作用。我为自己给班级带来的这些潜在影响感到深深的.自责。
通过这件事，我深刻地认识到了自己的错误。我知道，这不仅仅是一次跑操的缺席，更是反映出我在自律和遵守学校规章制度方面存在着严重的不足。在未来的学习和生活中，我一定会努力改正。
首先，我会重新审视自己的作息时间，制定合理的计划，保证自己每天都能按时起床，以充足的精力迎接每一天的学习和各项活动，不再出现因为睡过头而错过集体活动的情况。其次，我会增强自己的纪律意识，时刻牢记学校的各项规章制度，并严格遵守。我会把这次的错误当作一个教训，让它时刻提醒我要做一个自律、守纪律的学生。最后，我希望能够得到老师和同学们的监督，如果我再有类似的错误行为，请老师和同学们及时指出，我一定会虚心接受批评并立即改正。
再次为我没有跑操的行为向您道歉，希望您能够原谅我这一次的错误，我会用实际行动来证明自己的改变。
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
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