抽烟的检讨书（精选13篇）
在学习、工作或生活中出现了失误后，为了防止此类事情再度出现，要求以书面的形式，对自己的行为作出检讨，请注意检讨书里面要交代清楚行为。那么问题来了，到底应如何写检讨书呢？下面是小编为大家整理的抽烟的检讨书，欢迎大家分享。
抽烟的检讨书 1
尊敬的老师：
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我再也不吸烟的决心。老师三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。我犯的是一个严重的原则性的问题。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。这种行为，即使是并没有给同学和老师带来损失，此举本身就是违背了做合格学生的原则。
我只是顾着自己的便利，和一时的`想法，这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，损害了全班同学的上课和学习风气，我这样做，同时也是老师全心为同学们服务的不尊重。如今，大错既成，自己的错误需要自己来承担。我的错误让老师失望了，让家长失望了。我会以此为戒，作为教训，我会改正抽烟的坏习惯，对自己要求严格，对自身提高标准，不让老师和家长再为我操心，不再让你们失望了。
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 2
尊敬的领导：
在工厂吸烟很容易引发火灾的，我不该做这么危险的事情。作为一名xx员工，我的任务就是好好工作，遵守项目部的规章制度和纪律。项目部明文规定不允许在生产区域吸烟。
现在，我冷静的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合，随手乱丢烟头，这是最容易引起火灾较常见的原因之一：有时如果把烟头丢在角落里，而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物；如果把烟头丢进废纸篓里，或丢在材料器材旁、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里，都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧，甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕！
这次我违反了项目部的'纪律，侥幸没有发生火灾，但却给项目部抹了黑，使我项目部荣誉受到了严重影响，我现在懊悔不已！真心在此做出深刻检讨：愿意在以后的工作中，一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守项目部的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，化羞为动力，努力工作、学习。
俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 3
尊敬的老师：
您好！都说天有不测风云，人有旦夕祸福，今天我在宿舍偷偷抽烟的时候被您看见了，在老师您的教育下，我知道了抽烟是不对的。抽烟不但违反了学校的规章制度，而且还有害健康，想想我们青年人是祖国的未来啊，现在又正是长身体的时候，如果人人都因为抽烟成了外国人笑话的“东亚病夫”，那我们真是对不起祖国和人民啊！
更重要的是买烟用的还是父母的.血汗钱，要知道我是一个农村学生，父母的钱都是一分一分的从土地里刨来的，如果父母知道他儿子竟拿了他的钱去买好烟抽了，他一定会很伤心的，他老人家抽了一辈子的烟，带过滤嘴的烟还很少能抽上呢！当然老师您也说了，有的毛病不一定一下子就能马上改掉的，但我有信心，一定会把烟戒了，我的计划是这样的，首先第一步就是保证以后决不在老师、同学面前抽烟了，要把抽烟的不良影响控制在最小的范围里面。第二步就是逐步减少抽烟的数量，由原来的一天四支减少到一天三支，然后再减少到一天两支，最后到达一天都不抽一支的目标，我知道这样的任务很艰巨，但我相信，只要老师耐心的等待，我成功的一天一定会到来的！最后再为本人潦草的笔迹对老师说抱歉，这样一来一定浪费了您不少的眼神和时间，学生真是罪上加罪啊！
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 4
尊敬的老师：
您好！
都说天有不测风云，人有旦夕祸福，今天我在宿舍偷偷抽烟的时候被您看见了，在老师您的教育下，我知道了抽烟是不对的。抽烟不但违反了学校的规章制度，而且还有害健康，想想我们青年人是祖国的未来啊，现在又正是长身体的时候，如果人人都因为抽烟使得自己的体质变差，那我们真是对不起祖国和人民啊！
更重要的是买烟用的还是父母的血汗钱，要知道我是一个农村学生，父母的'钱都是一分一分的从土地里刨来的，如果父母知道他儿子竟拿了他的钱去买好烟抽了，他一定会很伤心的，他老人家抽了一辈子的烟，带过滤嘴的烟还很少能抽上呢！
当然老师您也说了，有的毛病不一定一下子就能马上改掉的，但我有信心，一定会把烟戒了，我的计划是这样的，首先第一步就是保证以后决不在老师、同学面前抽烟了，要把抽烟的不良影响控制在最小的范围里面。第二步就是逐步减少抽烟的数量，由原来的一天四支减少到一天三支，然后再减少到一天两支，最后到达一天都不抽一支的目标，我知道这样的任务很艰巨。
但我相信，只要老师耐心的等待，我成功的一天一定会到来的！最后再为本人潦草的笔迹对老师说抱歉，这样一来一定浪费了您不少的眼神和时间，学生真是罪上加罪啊！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 5
尊敬的公司领导：
针对这次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒！
回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住，罚款10元是小事，感谢你没开除我。我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。我感恩戴德你八辈子。
首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。虽然吸烟是小事，但我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。我很感谢领导的'教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯！
特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩！
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 6
尊敬的班主任老师：
很抱歉要向您递交这份500字的检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
5月22日，星期三下午第一节下课，我和班里的刘杰同学一起往了第一教学楼走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与刘杰在走廊里吸烟了，原本想到厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/5的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和刘杰抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关刘杰同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的'。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 7
敬爱的学校领导：
我是计算机系xx级的学生：xx。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。
对不起，学校的领导，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：
首先香烟极度危害人体健康；其次我还是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的.血汗啊；我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养；再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。
最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 8
亲爱的爸爸妈妈：
您们好！对于我在学校寝室吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格的大学生。
在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史：6月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟，从此慢慢就开始了吸烟，开始一次吸一两根，后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次，最后一次就是这第23次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行，期间几次都是在宿舍里。
面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，吸烟有害健康。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的.环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。
现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言喻。不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 9
尊敬的老师：
您好！
在中午的时候我在食堂用餐的时候抽烟，完全不顾学校规定，犯下大错，我为自己的错误赔礼认错，我以后一定不会在再任何地方吸烟了。
抽烟学校一直明令禁止，严禁我们抽烟，老师在班上提过，校领导也在大会上提过，但是我由于奇怪 害死抽了一根烟，这样的做法是错误的，由于希望小不准许抽烟，我公然抽烟，还在公共场合抽烟，是严重的错误，严重的影响学校校风，破坏规矩，让我犯下了这样的错误我非常后悔，食堂是我们用餐的地方，在食堂任意抽烟影响到大家的用餐，对大家来说是一种损害。
抽烟有害健康，每一根香烟都含有尼古丁，都会危害我们的生命，抽烟也容易让我们上瘾，我现在还小，抽烟也是不对的，不利于我的成长，并且抽烟也会产生二手烟对身边的人也有危害，我都没有考虑这么多。抽烟也容易发生火灾，多我们的平安的危害非常大，我错了。 我是一个学生，不是外面的无业有名，吸烟的行为是不对的，是有害的，我这次吸烟被老师制止，让我能够准时的站住脚，没有向错误的深渊继续下去。 对于老师的教诲也一直牢记在心里，一定会专心把这些话听进去，不会糊弄老师，一定会记住老师的告诫，机会不行能有多次，人生也不愿能冲来，我要好好专心学习，一定会努力学习，一定会不断进步，不会去做任何违反学校纪律的事情，有些错误能犯有的'错不能犯，这次的错误我也知道了自己做的不对。
公共场合吸烟，影响大家的用餐，犯了大错，我接受老师的惩罚，一定会记住这次的错误。以后再也不会偷偷摸摸的把烟和打火机带到学校了，以后对于学校的一切规定都会专心遵行，一定会做好自己该做的，不会再犯错了，作为一个学生我一定会听老师的话，遵守学校的规矩，一定会改过自新，一定会从新开头。
一定不成为破坏整个粥的老鼠屎，做好自己该做的，好自己该学的，不做任何小动作，也不做任何错事，一定会牢记自己的错误，反省自己的过失，把错误记在心里，不在犯错，做一个诚恳的人，我希望老师能够信任我，虽然以前我调皮了些，但是以后我一定会改，一定不在犯错，做到好好学习每天向上，不会在调皮，不会在做错事了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 10
尊敬的教育主任：
您好！
对于这次我在宿舍抽烟被您当场抓到的事情，我感到很惭愧。这其实不是我第一次在宿舍抽烟。学校对于同学抽烟的行为，是明令禁止的，也有同学会干部组织的“风气纠察队”，在课间检查厕所，由于很多同学在课间会跑到厕所去吸烟。每天都有人被抓，有些可以说是“老油条”了。或许是由于他们的烟瘾大吧。
我抽烟的次数很少，也没有什么烟瘾。其实抽烟对我来说，更多的是想跟别人拉近关系。作为一个刚刚转校过来的同学，我对学校不熟，对这个县也不熟。没有什么伴侣，有许多话想说却无处倾诉。学校对于校风管理是很严格的，同时也特别注意同学的学习状况。除了每天的早读，还有晚上住宿生的晚自习。作为住宿生的我，没什么时间出去玩，也没有交到什么伴侣。晚自习又不准说话、不准交头接耳。看看课外书也不行。我知道，作为同学，本职就是好好读书，但是每天这么严格的管理，完全没法放松。唯一跟我关系比较好的人，就是我的室友了。这次我跟他抽烟被抓，烟是他给我的`。
我没什么伴侣，我室友算的上一个，他性格比较开朗，大大咧咧的，可能他不怎么符合你们所想的那种“好同学”的样子。他读书不怎么好，上课也不怎么听讲。旷课逃课次数也不算少，究竟您也抓了他好几次了。但作为伴侣来说他还是很好的，我是北方人，来到这所南方学校的时候水土不服。那几天都靠他照看。我把他当真心伴侣，所以他头一次给我递烟的时候，我虽然有些反感，但是最终还是没有拒绝。我两抽烟也只是在宿舍抽，其他的室友也知道。我们两抽烟都是在宿舍的厕所里，开窗抽烟，不想影响其他不抽烟的室友。我并没有烟瘾，也从来没有买过烟。只在xx给我烟的时候才会陪他抽一根。虽然在厕所抽烟有隐藏性，但总归还是会有烟味，也会有烟雾飘出来，这不，还是被您给抓到了。
主任，我知道错了。我向您保证，我以后不会再抽烟了。由于我会关心室友一起戒烟。我两都不抽烟。这样对大家都好。同时我也向您保证，我会遵守校纪校规，不再犯错，也监督关心xx一起，不逃课旷课，盼望您能给我这次机会。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 11
尊敬的班主任：
您好！
在晚自习结束后我就回到宿舍，感觉无聊，就在宿舍抽烟，由于宿舍很少有老师来检查所以也就不担心被抓，可是犯错总会被抓到的，我很不凑巧的就被查寝的宿管老师抓住了。
宿管老师很严厉的批判了我，并且没收了我的香烟，由于比较晚，所以宿管老师并没有如何惩罚我，到了第二天早上，我就被班主任您叫过来了，对于抽烟我愿意承认错误，我以后不会再抽烟，不管是在学校还是在家中，我都不会再抽烟了，其实我也感觉抽烟没有什么好的，不但苦而且还呛人，我常常看到我爸抽烟，所以我也想尝试，在家中我爸妈不准我抽烟，所以我就偷偷从家中拿了一包烟到学校。没想到还没有抽几根香烟就被宿管老师抓住了，由于奇怪我犯了错误，我非常后悔自己为什么要尝试，不尝试就不会有这样的问题，而且我知道抽烟不好，却掌握不住自己的奇怪心，现在也尝试过了，同样也被抓了，我以后再也不会抽烟了，哪怕抽烟看起来比较好玩，我以后也绝对不会再抽烟，一定听老师的话。有些事情明知道不对，就不能继续去尝试，哪怕这样做不会被发现，我也应该杜绝，绝对不能再犯同样的错了，而且在宿舍抽烟很不好，由于宿舍空间小，有很多同学都生活在宿舍内，我抽烟不但会影响到同学们休息，而且也会损害他们。他们会在不知不觉中抽二手烟，这样对他们非常不公平，我会向同学们赔礼，以后我发现同学抽烟也会准时制止，由于这样做不好。
我抽烟后的宿舍空气也非常差，布满了烟味，不但影响自己更影响大家，我会反省的，以后坚决不会在犯这样的错误了，我会好好学习，不会在想着其他的`，尤其是烟，以后我自己不会买，更不会偷我爸的烟，远离香烟，保护自己健康。在学校我一定听话。还好我才开头抽烟，并没有什么烟瘾，我可以轻易戒掉，以后不会再碰香烟了。哪怕是伴侣送的也不要，更不会给其他同学香烟。我也明白在宿舍抽烟也很担心全，对我们的健康危害极大，一旦一点火星在宿舍内燃起，点燃了被褥，衣物，那就会造成重大的火灾，这不是我希望发成这样的事情，为了我们大家平安，我也不会再抽烟了，假如万一出现火灾，哪怕只是让我们宿舍发生火灾，后果也很严重，以后我不会再抽烟了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 12
亲爱的媳妇：
你好！
由于最近没能克制住烟瘾的缘故导致我逐渐遗忘了媳妇的告诫，或许是心存侥幸的缘故让我觉得吸烟的事情不会被媳妇发现，殊不知吸烟以后本来就会在身上留下异味又怎能将其隐瞒住，事实上我在吸烟的时候应当明白自己以往向媳妇承诺过不会再做出吸烟的事情，当我违背承诺的同时也意味着自己的话语将难以被媳妇信任，面对吸烟导致的这部分恶果应该进行深刻的检讨才能够意识到自身的错误之处。
在明白吸烟有害无益的情况下还做出这种行为自然是对自身的不负责，而且我以往承诺过不再吸烟却将其违背实在是对不起媳妇的信任，既没有在工作中取得太大成就也没能尽到一家之主的责任自然是令人感到失的，重要的是我没能体谅媳妇的苦心以至于做出偷偷吸烟的行为，面对承诺过的事情尚且耍小心思又怎能在情感中被人信
任呢？实际上当烟瘾越来越大的时候无论是买烟的开销还是自身的身体状况都是令人感到担忧的。
在这次吸烟的错误中令人感到惭愧的是我没能意识到媳妇内心的委屈，明明是为了自己的身体状况着想却不被理解的确需要好好批评一番，若是在以后的生活中再次出现这般辜负对方信任的做法则很容易被厌恶，作为相伴一生的伴侣却连戒烟这种小事都做不好自然很难被认可，连这点自制力都没有的话则很难在以后的生活中扛起家中的`重任，道理虽然浅显却也要将其铭记在心才不会轻易做出这种令人失望的事情，尤其是我已经令媳妇感到失望的情况下更应该明白这类道理才行。
以后的生活中我应当更加注重媳妇的感受并尽量避免吸烟的事情再次发生，为了家庭的长远发展应当在生活中加强对自身的要求才行，若是面对烟瘾的出现却不加以克制的话则很容易因此影响到自己与媳妇的关系，所以我得吸取教训并认真聆听媳妇的想法才能够改善自身存在的不足，作为丈夫应当在生活中更有担当些才不会令媳妇感到失望，若是连这类家庭矛盾都无法处理好的话未免显得自己过于无能了些。
既然这次吸烟的事情中过错方在自己就应当引起重视才行，无论是承诺不再吸烟还是向媳妇道歉都是自己需要尽快做的事情，而且我也写下了这份检讨书乞求媳妇的原谅自然拥有改错的决心，所以希望媳妇能够再次相信自己并原谅上次吸烟的过失。
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 13
尊敬的老师：
您好！
宿舍是我们应该休息的地方，同时也是不能抽烟，自身作为学生，其实也是知道这个规定，但也是没有忍住去尝试了，被老师发现，我也是很懊恼，但同时也是感谢老师及时的制止，和我讲了很多的道理，让我也是明白抽烟对自身的身体是没有好处，同时二手烟也是会伤害到同学们的，我自私的行为也是很不好，在此也是要跟同学们说一声抱歉，把宿舍的环境给污染了，自身也是要反省此次的行为，检讨下。
其实抽烟我也是看到别的人在抽，有些好奇，特别是看到电影里面抽烟的动作很帅，这种好奇心让我也是去尝试，虽然学校也是反复的给我们说了很多次，不要抽烟，不要那的好奇，这些行为本来就是不好的。但自身还是没有去控制住自身，最后也是去尝试了来抽烟了，导致了自身的行为被老师抓到，这次我也是第一次的抽烟，其实味道也是不怎样的.，而且很呛很难受，如果老师没有发现，我不知道以后我会不会再抽了，但不会那轻易的去尝试了，当然这份自制力我也是不太清楚能坚持多久，不过老师和我讲了很多的道理，这些也是很耐心的和我聊了关于健康，关于学习，关于和同学的相处以及对于新的事务好奇的方面，的确很多的方面虽然是好奇，但也是不要去尝试，这些事情本来就是证明对我们不好的，老师们也是没有抽烟，更是以身作则，我更是不能犯这样的错误。
此次抽烟，我会是最后一次的，也是不能再有那多的好奇心了，而且心思也是不应该放到这些上面，而是更多的要去考虑自身的学习这一块。同时也是做事情的时候要去考虑同学的感受，不能老想着自身，此次抽烟也是让同学们闻到，让他们的身体也是受到了一些伤害，虽然不多，但也是的，而且如果我真的有了抽烟的习惯，那更是不好了，真的抱歉让老师您操心，自身的问题我也是要去做一些的改变，今后要多思考一些，而不是那的冲动，觉得什么有意思就去做什么，而不去考虑后果，不去想这样做会有什么样的伤害，而是应该多想想这个事情是否真的能做，对自身是否真的有益的才能去做的，老师，我会调整好自身的心态以后多想的，不会再这样盲目了，让您也是担心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
日期：xx月xx日
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