保护眼睛的倡议书
随着社会一步步向前发展,越来越多地方需要用到倡议书,倡议书不是对某个人或某一小集体而发的,它的受众往往是广大群众,或是部门的所有人,或是一个地区的所有人,甚至是全国人民。那要怎么写好倡议书呢?下面是小编为大家收集的保护眼睛的倡议书,希望能够帮助到大家。
保护眼睛的倡议书1
亲爱的同学们:
眼睛,是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿,荷叶上滚动的露珠,秋风中飘落的黄叶,漫山飞舞的雪花,都需要我们用眼睛去看。还有天上的风起云涌,日月星辰也需要我们用眼睛去看。还有祖国的大好河山,秀丽风景,孩子们纯真的笑脸,更需要我们用眼睛去
看。可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。压力、疲劳、疾病让我们的双眼变得模糊。
同学们的视力每况日下。根据数据显示,小学生、初中生,近视率分别是39。05%和64。3%。也就是说,每100个小学生中,有40个人是近视的,而100个初中生中大约就有64个人视力模糊。初中生的视力情况更让人担忧。
在青少年时期,不仅仅近视的人数多,而且还有许多人都不重视自己的眼睛。经过对同学的问卷调查:“你多久进行一次眼睛健康检查”选项中,“从未检查过的”占38。9%,“一年检查一次的”占24。9%,“半年到一年之间检查的”占14。6%,“半年检查一次的”占11。7%,“两年检查一次的”占9。9%。可见,大家对自己的眼睛都不怎么重视。正因为不重视,眼睛近视才有可乘之机。形成近视的主要原因,其实大家并不陌生:
1、不定期检查眼睛。不知道自己的眼睛已经疲劳了,久而久之,就近视了。
2、长时间用眼,强烈的色彩刺激了我们的眼睛,使眼睛严重疲劳,而产生假近视,不加以控制,就会逐渐转化为真近视。
3、看电视,看书时,姿势不对,如趴着,躺着看书,就导致我们双眼受到视觉的刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。
4、看电视时间长,距离近:写作业时姿势不正确;在光线太强,太弱的阳光下看书。
以上四点,就是形成近视的主要原因,光知道原因是不够的,危害也很重要。
一旦出现近视,不单给我们生活带来诸多不便,还给我们的求学,就业带来影响。视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、工作和生活。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。中度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。现在许多的`学校和工作岗位,
对视力有特殊的要求。比如,航海,航空,精密仪器,军工,高科技等,对裸视力有较高的要求。因为视力达不到,而影响就读中意的学校或从事理想的职业,这个悔就大了!
这些危害步步逼迫人心,那怎么爱护眼睛呢?我们发出以下倡议:
1、少玩电脑等电子产品,注意作息时间的安排,注意劳逸结合。
2、多看绿色植物,转眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,还要注意用眼卫生。
3、看书,写作业时姿势端正,光线充足。读写做到离课桌一尺远,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。用眼半小时后,休息或远眺窗外。
4、经常锻炼身体,多做户外运动。最好多打乒乓球、篮球。
5、多吃新鲜的蔬菜水果,少吃糖等脂肪类食物。注意营养均衡。
为了我们的眼睛,为了我们的未来,请大家积极响应我们的倡议!
此致
敬礼!
倡议人:xxx
日期:20xx年x月x日
保护眼睛的倡议书2
同学们:
绿色草坪不仅美化了环境,还为我们的生活增添了无穷的色彩和乐趣。在这深秋时节,依然可以见到一片片绿海映入我们的眼帘,妆点着美丽的.校园。然而我们却不时的看到破坏草坪的现象:有些同学贪图方便常常“另辟蹊径”,久而久之,草坪上渐渐被众多行人踏出了一条条小路,变的“寸草不生”,还有的同学在草坪上追打嬉戏,肆意践踏,让可怜的小草倍受折磨,苦不堪言。
“踩时花溅泪,踏时草惊心,”不曾想到,踩在我们脚下的,是花儿的哭泣,是小草的呻吟!校园里那片孕育了无数理想和诗歌的草坪,是我们梦想的象征,青春的见证!让我们携起手来,共同维护校园里的那抹绿色,让绿色常存,梦想永驻!
所以在此倡议大家爱护草坪爱护我们的校园,从自我做起,从身边做起!让我们的校园变得更加美丽,更加和谐!
保护眼睛的倡议书3
亲爱的同学们:
眼睛是人体最重要的器官之一。俗语说:“眼睛是心灵的窗户。”所以我们要好好爱惜它,保护它。但近日来,我发现许多小学生都近视了,他们不注重用眼意识:在暗光下看书、玩手机、不注重写作姿势、过长时间用眼……因此,视力变得越来越差。
我们只有一双眼睛,它对于我们来说是很重要的。没有了它,我们无法看到五彩缤纷的世界,无法感受社会的.美好,所以保护眼睛刻不容缓。为此,我向同学们提出以下几点倡议:
1、在学习过程中,要端正姿势,不能用眼时间过长,注意休息。
2、认真学习保护眼睛的知识,并养成做眼保健操的好习惯。
3、不要躺着或躲在被窝里或在光线较暗的地方看书、看手机。
4、长时间用眼后,要多到外边走走,眺望一下远方,看一下花草树木。
5、不要经常看电子产品,减少时间。看的时候,要保持一定的距离。
6、提高自身保护眼睛的良好意识。
7、看到其它同学不正确的用眼姿势,要及时地纠正和规劝别人。
健康的眼睛,好的视力,需要我们精心地去爱护。让我们从自身做起,从现在做起,保护好我们的眼睛,保护好我们心灵的窗户。
倡议人:阮芸熙
日期:11月20日
保护眼睛的倡议书4
全体少先队员们:
目前,中国学生近视发病率接近60%,居世界第二位,人数居世界之首。小学生近视率达到20%-25%,初中生近视率达到38%-45%,高中生近视率已经达到63%以上,患者总人数已经超过6000万,因近视致盲人数达到30万以上。就拿我校来说吧,在本学期期初视力检测中,我校有570人近视,新发病率比去年同期增长156人,数据很惊人。爱护我们的眼睛,保护我们的视力已经迫在眉睫。在这里,我以青阳实小大队部的名义向全体少先队员发出如下倡议:
一、看书写字时,姿势要端正,尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光线充足地方读书作业,不看字体太细小或模糊的印刷,不在晃动的车厢内阅读,不躺着看书。
二、连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。每天放学后在家用眼时间(如看书、写字、弹钢琴等)以不超过两小时为原则,以免眼睛过度疲劳。
三、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的.距离,每隔30分钟须休息5-10分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上。看电视时,室内仍须亮起灯光。
四、均衡饮食,不挑食,经常摄取含有维生素A丰富的食物,如:胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
五、认真做眼保健操,穴位正确;多做户外运动,多接触大自然、多看远方绿色景物。
队员们,眼睛是心灵的窗户,保护眼睛,人人有责。让我们从自己做起,从细微处做起,人人拥有一双明亮的大眼睛。
xxx
20xx年xx月xx日
保护眼睛的倡议书5
亲爱的学生:
你们好!
近几年,小学生的近视人数是突飞猛进,小学中近视人数即将达到学生总人数的50%。眼睛是心灵的窗口,如今近视人数在逐日增多,我们应该怎么办呢?
为此,我提出一套护眼计划:早晨醒来,睁开双眸,盯着花草树木看大约30秒;写作业一个小时左右,也可以盯着花草树木看30多秒。看书,同样;看电视,也是同样。但如果家里没有花草树木,你可以把目光投向窗外,尽力远眺。还有一种方法,把劳累的.目光转向手掌,盯着手掌上的纹路,跟着纹路移动30秒即可。还有读书写字时,姿势要端正,胸口离桌子一拳,眼睛离书一尺,手指离笔尖一寸。这三个“一”,是一年级学的,千万不要胸口抵在桌子上,手握住笔尖,眼粘在书本上。还有,不要在光线昏暗或阳光直射的地方读书,不要在动荡的车厢上或躺在床上看书。
同学们,眼睛是自己的,我们要珍惜、爱护它。没了它,就没了色彩丰富的世界,从此你的人生将一片灰暗。
如果你是羊,眼睛就是草原;如果你是鸟,眼睛就是天空;如果你是鱼,眼睛就是溪水。
同学们,让我们一同保护眼睛吧!
xxx
20xx年xx月xx日
保护眼睛的倡议书6
亲爱的同学们:
生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽。一个正常人的生活,如果离开了眼睛简直无法想象。如:近视眼的人在下雨天会无法骑车;在热气腾腾的厨房里做不了厨师;在保家卫国上,你可能验不上兵;在高能度的飞行事业上做不了飞行员等等。爱眼不是一时的号召,他是一个提醒,一个警醒;是为了让大家养成一个良好的习惯,为自己的.未来留下更为宽广的道路。为了爱护我们心灵的窗户,为了我们五彩的明天,让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧!
一、端正读写姿势,做到“三个一”,即“眼离书本一尺、胸离书本一拳、手离笔尖一寸。”不要躺着看书或坐车时看书。注意用眼卫生,不在强光或阴暗的环境下看书、学习。
二、不要长时间持续看书或使用电脑,使用2小时要休息10-15分钟。
三、合理安排作息时间,保证充足睡眠。
四、注意营养均衡,对于已经患了近视眼的同学,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免偏食。
五、每天坚持做眼保健操。(两遍)
六、经常锻炼,最宜进行球类运动,如乒乓球、羽毛球、足球、篮球等。
七、定期检查眼睛的健康状况,发现眼病及早治疗。
同学们,让我们一起行动起来吧!为眼睛拭去尘埃,让视野更开阔;与健康一起前行,让世界更明亮!
xxx
20xx年xx月xx日
保护眼睛的倡议书7
亲爱的同学们:
都说眼睛是心灵的窗户,但在我们当中,越来越多的同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃,和这个五彩缤纷的世界有了距离。我们身边戴眼镜的`人也是数不胜数,近视也给我们带来了不少烦恼,在此,我倡议大家从以下4点做起,来保护眼睛:
1、看电视时要与电视有一定的距离,每隔一小时需休息十五分钟,注意,看电视时,室内需亮起灯。
2、看书写字时,姿势要端正,在光线充足的地方看书,不要躺着看书,不要看字体太小或太模糊的印刷书籍。并且要注意休息。
3、均衡饮食,不挑食,多吃含有丰富的维生素A的食物,如:胡萝卜、菠菜、蛋黄等眼睛有好处的食物。
4、认真做眼保健操,穴位正确,多做户外运动,多接触大自然,多看远方的绿色景物。
同学们,让我们从自己做起,从细微处做起,保护好心灵的窗户吧!
王XX
20xx年XX月XX日
保护眼睛的倡议书8
亲爱的同学们:
如今社会上很多未成年学生视力下降,纷纷带上眼镜,而戴眼镜即不美观又不方便,同时眼睛的不好也是疾病的一种表现,所以,我们要加强措施,保护好我们的`眼睛。
首先,看电视、玩电脑要给自己定个时间,没完没了,眼睛盯着眨都不眨,久之,眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的频道模糊不清,千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快,更容易伤害眼睛,尽量不玩。
写作业时,注意姿势,背要直,眼睛与书本要有一尺距离,头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长,半小时就让眼睛放松一下,闭眼休息会儿,再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门,接触大自然,望望青山绿水,对眼睛就更有好处了。
现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外,有的学生还要做家长给他们布置的作业,不仅让我们精神得不到放松,还使我们的眼睛受到伤害。试想,没完没了的做作业,眼睛老是盯着课本,做久了,姿式不知不觉也不正了,因为抢着完成任务,谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视,并且也在积极想办法,如滴眼睛水、校正视力等,但我认为“减负”才是最重要的。
同学们,老师们,家长们,眼睛是我们人体一个重要的器官,眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗,并且也会给我们的生活带来很大不方便,所以,让我们一起保护好我们的眼睛吧。
署名
年月日
保护眼睛的倡议书9
亲爱的老师们、同学们:
大家好!当我们抬头看见五星红旗冉冉升起时,你们知道是什么让我们看见这令人激动的情景吗?是我们的眼睛。
我们每个人都是幸运的,因为我们可以看绿草如茵,百花齐放。我们可以看课本索取知识——眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的`眼睛是幸福的。可是,由于读写姿势不当,用眼疲劳,用眼过度,许多人的视力不断下降,蓝天、白云、绿树、繁星——渐渐地模糊了。有资料显示,我国眼睛不好的人数仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。所以,保护眼睛刻不容缓,我们应该养成良好的用眼习惯,然后注意加强营养,保护眼睛。
老师们,同学们,我相信你们一定不想失去明亮的眼睛。眼睛是我们认识世界、学习知识,相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将会是黑暗的世界。视力的减弱,会给我们的学习和生活带来不便。现在科学进步了,我们的生活条件好了,我们有条件、有能力,更有信心保护好我们的眼睛。只要大家努力去做,我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈的大眼睛!
署名
年月日
保护眼睛的倡议书10
亲爱的同学们:
眼睛是心灵的窗户,通过近期调查发现,有许多同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃,和这个五彩缤纷的世界有了距离,成了近视眼。为了更好地爱护我们的眼睛,我们倡议从现在开始,形成科学的用眼习惯,努力做到:
1、注意用眼卫生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离保持一市尺左右;连续看书0.5—1小时要休息片刻或向远处眺望一会。“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。
2、坚持做眼保健操,多参加户外的文体活动。
3、如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时,及早检查防治近视。
4、正确对待近视,有战胜近视的.信心。
5、科学配戴眼镜,最大限度控制近视度数不再加深。
以上倡议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做,今后近视的人数就会越来越少,我们的成长就会越来越好!
现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧!
倡议人:xxxxxxx
保护眼睛的倡议书11
老师们,同学们:
大家好!
环顾四周,现在患近视的学生越来越多了,为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职,每天繁忙的课业,令我们的眼睛几乎没有休息的时间,我们也没有很好地关注坐姿是否正确,看书做作业时眼睛是否离书本太近,我们忽略了偶尔有意识地观看远景,于是,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!
我们经常说眼睛是心灵的窗户,我们只有好好地保护它、呵护它,才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以,我们要时刻提醒自己:“我爱护我的眼睛了吗?”
一、预防近视,从下面做起吧:
1、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的.距离要保持一市尺。
2、连续看书一小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。
3、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。
4、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。
5、不要长时间看电视、玩电脑。六、认真做好眼保健操。
二、对于已经近视了的同学,不仅要做到以上六点,还可以从采取一些补救措施:
1、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。
2、眼呼吸凝神法。选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连做9次。
3、熨眼法。端坐,全身放松,闭上双眼,快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,感悟美好生活!
署名:xxx
20xx年x月xx日
保护眼睛的倡议书12
同学们:
据我调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中,患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。那么,我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关,而不正确用眼,不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。
儿童及青少年近视的防治越来越被学生,家长及社会所关注。因此,为了我们的眼睛,我向全校同学发起以下倡议:
(1)尽可能的少上网或看其他辐射性强的东西,而且不要把辐射性强的东西放在床头,这样对身体也有伤害。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(2)电视,电脑的屏幕亮度要很柔和,明亮反盖不要太大,否则会造成眼部疲劳。
(3)看书时坐姿要端正,光线要充足。读写时要做到离课桌一尺的距离,胸离课桌要一拳距离,眼睛要离课本一尺的'距离。
(4)不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
(5)时常带一些滴眼液。
(6)定时到眼科专家去做检查,听从医生的指导,逐步矫正视力或防止近视度数加深。
只要大家按照我给你们写的倡议书来做,一定可以有效保护我们的眼睛。
倡议人:施赵羽
20xx年11月23日
保护眼睛的倡议书13
亲爱的同学们:
大家好!
眼睛是心灵的窗口。生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。
看看窗外的绿树鲜花,看看纯净湛蓝的天空,看看朋友亲切的笑容,幸福便渐渐弥漫在每个人的明眸里。一个正常人的生活,如果离开了眼睛简直无法想象。20xx年6月6日是第十七个全国“爱眼日”。为了呵护我们心灵的'窗户,为了我们的五彩的明天,让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧!
20xx年度中,我县中学生共体检视力2470人,其中检出左眼视力不良率为70。9%,右眼视力不良率72。8%,与1998年相比,视力不良检查出率大幅度提高。小学生共体检视力2278人,检出左眼视力不良率为30。5%,右眼视力不良率为31。8%。与1998年相比,视力检出率也大幅度提高。中小学生近视逐年加重的事实已成为家长担忧、影响学生身心健康的社会问题,也是全社会关心的问题。因此,为了我们的眼睛,我们向全县中小学生发起以下倡议:
(1)每天坚持做两次眼保健操。
(2)时常佩带一些滴眼液。
(3)合理安排作息时间,保证充足睡眠。
(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法
(5)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿,多看远处的山林与绿色植物。
(6)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。
(7)定期检查眼睛的健康状况,发现眼病及早治疗。
(8)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,电视、电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(9)要做到读书写字姿态端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。
(10)注意营养均衡,对于已经患了近视眼的同学,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免偏食。
只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛,我们的视力一定会很棒的。因此,请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱护眼睛。
从今天做起,从现在做起,从我做起,做到。
倡议人:xxxx
20xx年xx月xx日
保护眼睛的倡议书14
亲爱的同学们:
眼睛是心灵的窗户,但在我们当中,越来越多的同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃,和这个五彩缤纷的世界有了距离。
环视周围,我们的同学70%以上都戴上了眼镜。在此,我倡议同学们从现在开始,形成科学的用眼习惯,保护眼睛,远离近视。
1、看书写字时,姿势要端正,尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光线充足地方读书作业,不看字体太细小或模糊的印刷,不在晃动的车厢内阅读,不躺着看书。
2、连续写字、阅读40分钟休息5-10分钟,以免眼睛过度疲劳。
3、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离,每隔30分钟须休息5-10分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上。注意,看电视时,室内仍须亮起灯光。
4、均衡饮食,不挑食,经常摄取含有维生素A丰富的.食物,如:胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
5、认真做眼保健操,穴位正确;多做户外运动,多接触大自然、多看远方绿色景物。
6、如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时,及早检查防治近视。
7、科学配戴你的第一副眼镜,限度控制近视度数不再加深。
以上建议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做,今后近视的人数就会越来越少,我们的成长就会越来越好!
现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧!
xxx
20xx年xx月xx日
保护眼睛的倡议书15
全校各位师生:
一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?
据调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中,患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。那么,我们的'眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关,而不正确用眼,不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。
儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此,为了我们的眼睛,我们向全校同学发起以下倡议:
(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(2)电视,电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否则会造成眼部疲劳。
(3)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。
(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法
(5)多看远处的山林与绿色植物。
(6)认真做眼保键操。
(7)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(8)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。
(9)时常佩带一些滴眼液。
(10)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛。
xxx
20xx年xx月xx日
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