我的年终总结：精神分析是个神马东西

时间：2023-05-07 14:25:36 年终总结我要投稿

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我的年终总结：精神分析是个神马东西

做心理咨询两年了，自称精神分析取向的心理治疗。有来访者与我共同成长两年，从最初主要依据客体关系理论认识前俄狄浦斯冲突，然后慢慢领悟到佛洛依德真是牛，最后探讨什么是生命的存在，感谢你们对我的耐心，感谢我们的彼此陪伴，这暖暖的回忆会伴随我的一生。

我的年终总结：精神分析是个神马东西

博客从07年6月开始写，很不好意思才写了四页，期间还断过很长时间。我经常羞于表达感情，你们给我的温暖和鼓励，我不一定有写回复，但都笑在脸上，甜在心里。回头看最初的文字，很多偏执的情绪在里面，不成熟的看法被我写得理直气壮。大家都这么嬉笑怒骂的跟着，一起哭，一起乐，一起感动黑暗的背后一定有光。拥抱你们！

这两年发生很多好玩好笑的事儿，比如我经常参加各种灵修课程，当别人得知我从事精神分析，有的人一片茫然无知，觉得这个东西太“另类”；有的会担心我能得知他内心最深处黑暗的秘密；有人替我惋惜，“误入歧途”做那种时间漫长又没效果的落伍方法；还有更搞笑的坚持说服我放弃精神分析，转作催眠。也发生曾经很心痛的事情，有位来访者列举咨询中的细节证明我是误人子弟的庸医，我却只能避而不谈，因为每一个细节背后分析下去都会透露内心深处的秘密，这正是精神分析的锋利之处。我本是偏锋利的性格，一点委屈都不愿意受，但从事这个职业，就承诺了遵守保密原则，承担我必须承担的。我并不高尚，也没多少慈悲，只是作为一个成年人，对自己的选择负责。

如果时间可以倒退一万次，我还是选择这个职业，选择这样的生活，感激这样的生活。不知前世修得何种福报，我能参加如此多的课程，接触各种顶级大师，每一次都获益颇丰。就这样开放的吸收，领悟，形成自己的认识体系：以精神分析为基础，始终指向正向的意图，向更大的可能性全然开放。

说回精神分析，它为什么有效，从现象上看，咨询中来访者与咨询师的关系，来访者现实中的关系，来访者童年的关系，当我们通过活生生的感受将三者串联成一体时，疗效就会发生。因为童年在先，所以我们会理解成童年影响现在的因果论，从最本质的角度说，也许并无真正的因果，一切都是另外一切的隐喻，每一秒只是轮回的全息投影。当我们将这些碎片拼起，就更能看明白我们如何轮回，从而获得更多的自由。

再说说佛洛依德颇有争议的恋父恋母情结，这正是我为精神分析自豪的地方，因为这么多学派，各种灵修，只有精神分析才承认和重视这个情结。很多人觉得这只是个学术说法，而且是个很不好听，甚至骇人听闻的说法。治疗中，一个又一次来访者的自我领悟，和领悟后人生的巨大改变，让我不得不对佛洛依德佩服得五体投地，这家伙太牛了，发现隐藏如此之深的秘密！

如果能把这些个案写出来，会比经典教科书更精彩绝伦，但这就是精神分析的悖论，如果一个人通过换心手术获得新生，肯定不厌其烦的向大家分享成功经验，但是通过精神分析获得新生的人，只能自己体悟喜悦，因为涉及太多隐私，别说分享细节，可能连看过心理医生都不太愿意让别人知道。而精神分析师也只能做做笔记，锁在抽屉里。

怎么能把这些好东西，这些自我认识的工具分享给大家，我承诺在2012年，会继续把自己作为案例，将成长历程公布在网络上。如果我的咨询提到较高的价格，会提供这样的方式，以很低的价格做长程治疗，会将个案的成长历程公布在网络上，如果有真心热爱精神分析，勇敢的自我成长，且愿意将经验分享给大众的，也许是个不错的选择。

2012年，愿我们获得免于恐惧的自由，无所恐惧的做选择。愿我们获得免于羞耻的自由，不含羞耻的做选择；愿我们获得免于内疚的自由，不带内疚的做选择。让我们拥有高尚的勇气，认识累世的恐惧，羞耻，内疚，灵魂从所有束缚中解脱，活出愿力人生。

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