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希望风帆第六节腹背运动教学反思
第一个八拍：
1-2 左脚向侧一步成开立，同时两臂经前至上举，掌心向前。
这两拍比较简单，但学生常会出现手臂侧上举，动作弧度不统一的情况，于是我在教学时强调了手臂上举要"贴近耳朵"，这四个字非常形象，学生一下子明白了，纷纷纠正原来不标准动作。
3-4 上体前屈90度，抬头，同时两臂侧举。
这就是照片上的这个动作。看起来简单，但是问题却很多。基本上学生做上体前屈90度时会自然低头，而这个抬头的动作却是在给他们制造了麻烦和难度，而且两臂侧举时，学生会出现两臂侧后举的动作。
对于这两个常犯错误，我的教学方法是将1-2到3-4的过渡动作做一个详细的解说和示范，并让学生跟学。首先让学生做是身体前屈90度的动作，两臂依然是上举。然后将两臂打开至水平，要求学生摸摸自己的手臂与肩膀是否呈直线。最后要求抬头。这样一来，学生了解了动作之间的过渡过程，有助于他们在脑中形成正确的影像，对正确理解动作起到非常重大的作用。
5-8 上体下振一次，抬上体，同时两臂经内向外绕环至体侧，还原成直立。
这里的难点是下振动作。我的教学方法是：先稍抬身体再下压，让手近可能靠近地面，但是不碰触到地面，而且取了一个非常形象的名字叫“弯腰拔水”,让学生想像自己卷起裤脚弯腰站在小河里与伙伴们玩耍拔水，这情景多么快活呀！把动作结合在情境之中，既形象又深动解释了动作的要领一举两得。
第二个八拍
1-2 全蹲，两手扶膝（掌心向下，指尖相对），稍抬头。
这两拍动作实际上是没有难度的，但是有疑点。怎么说呢，关键在于全蹲这个动作要求。根据我在网上查阅的资料显示，全蹲是全脚掌着地，重心稍向后。可是一旦重心向后，学生在做完这两拍动作之后要迅速还原成直立时就会出现重心不稳，身体晃动，动作不到位的问题，有些身体不协调的学生更是出现了摔倒，双手推地起立等动作，动作极其难看。所以我的方法是：演示重心移动的过程，在完2的动作之后，重心迅速前移，这样能够使学生迅速完成3-4起立的动作。（这虽然是一个很小的细节，但是如果能够重视它并将它修正，能够让学生更好的完成广播操的动作，并且感到自然轻松。）
3-4 还原成直立，两臂经侧至侧上举（掌心向前）
5-左臂屈肘90度。
6-左臂还原至侧上举，右臂屈肘90度。
在做左侧动作时，5-6动作是先左再右，而在做右侧时则换成先右后左。这虽是简单的变化，但是总有学生弄错方向，不论我怎么强调，分解示范，还是有个别学生继续犯错误，丝毫没有改过的意思。最后，我经过反思，决定在口令上作文章。直接把5-6-7-8（左侧）的口令改变，左-右-7-8或右-左-7-8。这个方法收到了非常好的方法，当有学生嘴巴喊着左-右-7-8动作却是右-左-7-8时，不用我来提醒，他能马上领悟过来，笑着摸摸自己的头，承认自己做错了。这个可比我凶巴巴提醒他做错了，效果好了许多。有时候教学不是为了不让学生犯错误，而是在学生犯错误时能够真心想要改过。
7-8 还原成直立
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