大班健康活动教案

时间：2023-05-03 08:36:55 教案我要投稿

关于大班健康活动教案汇编八篇

　　作为一名教师，就不得不需要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。来参考自己需要的教案吧！下面是小编为大家收集的大班健康活动教案8篇，欢迎大家分享。

关于大班健康活动教案汇编八篇

大班健康活动教案篇1

　　活动目标：

　　1.积极的探索轮胎的多种搬运法，激发创新意识，体验自主游戏的快乐。

　　2.训练幼儿上肢力量和基本体能，培养幼儿身体协调性和控制性。

　　活动准备:15个轮胎

　　活动过程：一、在轮胎上做热身运动。

　　1.教师：小朋友们都跟着老师活动活动筋骨，感觉怎么样？你们也都看到了好多轮胎对吗？在哪里见过？（教师总结）

　　2.教师：我们今天和轮胎一起玩游戏，每个人找一个轮胎站进去，注意不要抢轮胎。

　　(1)从轮胎里走出来

　　提醒幼儿是往后走的（我是往后走还是往前走）

　　（2）单脚换跳

　　教师：把一只脚放在轮胎上，换，换脚，再换，连续换两次，两次都要踩在轮胎上。

　　（3）坐在轮胎上，练习手臂力量

　　教师：手放在轮胎里，看谁坚持时间最长。

　　5 4 32 1，练习三遍。

　　（4）趴在轮胎上面练习

　　教师：把手和腿都打开，能坚持住吗？10个数

　　用手把身体撑起来练习一次。

　　（5）双脚站在轮胎上跳下去，双脚跳上来。

　　教师：1两只脚站在轮胎上面跳进去，站稳是不能摔倒的。

　　2再来一次，准备好了吗？准备跳。提示落地要稳，眼睛看轮胎，脚要往哪里落？1 2 跳

　　3下面这个最难了，敢尝试吗？（教师示范一次）我站在中间跳上来，自己试试看看你行吗？

　　3.我相信这一次一定可以成功，有没有信心。

　　4.再来一次，好吗？

　　5.眼睛看清楚踩的位置。

　　二、自由探索轮胎的玩法，鼓励幼儿一物多玩。

　　幼儿自由玩轮胎，教师观察孩子有哪些玩轮胎的方法，谁最会玩及时的反馈方法和技巧。

　　教师：你们刚才都说过了，轮胎大部分都是在车上的，所以是轮胎带动车来跑的，你们找一个好办法把轮胎运到我这里来。

　　观察提醒，我看到了两种办法，一种是推着的，一种是抱着的，开始运到我这里来。用和刚才不一样的办法运到对面。甩甩手，轻轻放下。

　　方法1.滚轮胎

　　教师：我们用最简单的方法运到对面，一定要注意安全，不要和其他人撞在一起，。

　　教师提醒：1、要学会保护自己的同时还要学会保护其他人。

　　2、要学会躲开其他人，要跑的快还要停的稳。

　　3、再来一次加一个要求，到达终点停好之后不要离开你的轮胎。

　　方法2.抱着轮胎

　　教师：这次比较费力气，我们用抱着的办法，有没有力气？我说开始才可以出发，、

　　要求：还是和刚才一样，不要撞到其他小朋友，到达目的地不要离开自己的轮胎.

　　准备开始，出发

　　方法3.站在轮胎里边抬着

　　教师：慢慢的'不着急，每个人都是大力士。

　　方法4站在后面用脚蹬

　　方法5用手推

　　休息一下，拍拍自己的小腿。一边休息一边想还有没有别的好办法。

　　方法6站在轮胎后面往后拉

　　教师：我来告诉你们一个好办法，怎么做看我的，准备出发，注意不要和其他小朋友撞在一起。

　　总结，刚才我们都用了哪些办法？

　　推抱踢拉抬

　　方法7 翻滚轮胎

　　这次我要玩一个你们都想不到的，轮胎躺着对把，我们让它翻越

　　要求：轮胎往前翻得时候不要砸到其他小朋友。

　　第二遍交换轮胎。

　　要求：不能随便抢，要提前商量经过允许才可以的。

大班健康活动教案篇2

　　活动目标：

　　1. 认知目标：培养幼儿的自信心及勇敢、关心他人的品质。

　　2.技能目标：引导幼儿练习从高处往下跳，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高幼儿身体的平衡能力。

　　3.情感目标：在学青蛙跳的.活动中，让幼儿体验参与体育活动的乐趣。

　　活动重点：

　　发展幼儿身体平衡能力

　　活动难点：

　　引导幼儿练习从高处往下跳

　　活动准备：

　　前经验准备：热身运动

　　物质准备：半月摇若干，装饰成池塘的轮胎若干（不同高度），小蝌蚪若干

　　活动过程：

　　一、导入

　　二、热身运动

　　——小蝌蚪变青蛙小蝌蚪们跟着妈妈在池塘里学游泳。

　　三、基本环节

　　1.幼儿尝试从一定高度的“岸”跳进“池塘”。提醒幼儿先站上“岸”，再往下跳。

　　2.请能力强的幼儿示范，幼儿仔细观察，教师讲解并示范。

　　3.引导幼儿尝试从不同高度的“池塘岸”往下跳水。（重点：脚并拢、膝盖）

　　4.比比谁跳得轻、跳得远，幼儿再次尝试。

　　活动延伸：

　　每天晨间活动可以练习小青蛙跳跳跳

大班健康活动教案篇3

　　活动设计背景

　　爱玩是孩子的天性，孩子都喜欢出去旅游，每次旅游回来都希望把自己见到的、好玩的事情说给老师、小伙伴听。结合孩子的需要和兴趣，我班开展了“快乐的旅行” 这一主题。随着活动的不断延伸，一次孩子们在进餐中窃窃私语，老师蹲下身仔细倾听孩子的对话，才知道他们有一个新的“发现”：食物在肚子里会“旅行”吗？多有趣的问题呀！孩子们都关注着呢。《纲要》指出：科学教育应密切联系幼儿的实际生活进行，利用身边的事物与现象作为科学探索的对象。生活中有多种多样的食物，孩子们总是吃不够、说不完。为满足孩子们的好奇心和探究愿望，“食物的旅行”主题活动由此生成展开。为体现新课改精神，我以整合的观念，目光短浅是让幼儿在认识人体的消化器官，了解食物的消化过程的同时，重点知道胃与身体健康的关系，提高他们的自我保护意识。同时培养幼儿的观察力及合作能力。为使活动真正引发幼儿参与的兴趣，我注意灵活采用教法：首先设置问题情境（从孩子们好奇心入手——“吃下去的东西哪去了？”）观察法（用孩子的眼睛去发现——食物在人体里的消化过程）操作法（以孩子喜爱的操作形式展开——动手动脑拼图、“构建”消化系统图）等等。为更好地突出重点、突破难点，我们充分发挥多媒体教学手段的作用，亲手制作课件，使学习活动更为具体生动且有趣味性。

　　活动目标

　　1、初步认识人体的主要消化器官，了解食物的消化过程。

　　2、学习简单的自我保护方法，提高自我保护意识。

　　3、培养幼儿良好的饮食和卫生习惯。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、加强幼儿的安全意识。

　　教学重点、难点

　　重点：讲解胃与身体健康的关系，让幼儿明白不良饮食习惯对胃的伤害。

　　难点：知道人体消化器官的顺序及功能保护。

　　活动准备

　　（1）Flash课件《食物的旅行》以及相关的故事。

　　（2）音乐：《幸福拍手歌》

　　（3）人体消化系统图，即时贴消化系统卡片图，小蛋糕，小饼干。

　　活动过程

　　一、创设情境，导入新课

　　1、小朋友，你们喜欢和爸爸妈妈一起去旅行吧？旅行的时候有没有看到什么有趣的事呢？

　　2、出示小蛋糕，“看，这是谁？”（小蛋糕）小蛋糕它也到了一个特殊的地方去旅行了，今天，小蛋糕也要把它的旅行故事讲给大家听，小朋友想听吗？

　　3、播放课件，讲述故事《小蛋糕的旅行》。

　　故事:《小蛋糕的旅行》小朋友最喜欢吃小蛋糕了，小朋友把我放到嘴里，嚼呀嚼，把我弄得痒痒的，一不留神，我就被吞了下去。不一会儿，我到了一条长长的管子里，就像坐滑梯一样，真好玩！还没等我玩够，就滑到了一个大袋子里，这大袋子可神奇了，它会一边分泌出一些液体，还一边慢慢地蠕动，把我磨得呀越来越碎，越来越碎...被磨碎的我接着到了一条弯弯曲曲的小管子里，像迷宫一样，好不容易出了迷宫，我就到了一条皱巴巴的大管子里，在这我的营养都被吸收掉了，最后我就被排出了体外。

　　4、听完小蛋糕的故事，你知道小蛋糕它去了什么地方旅行吗？

　　二、观看动画，通过提问帮助幼儿认识主要消化器官，了解食物的消化过程

　　引导幼儿逐幅观看Flash动画课件

　　1、放第一段食物从口腔到食管的动画。

　　提问：小蛋糕从哪里进去？知道那叫什么名字吗？（口腔）它在我们的嘴巴里怎么样了？

　　（牙齿把食物嚼碎了，方便吞下去）

　　经过嘴巴后，小蛋糕被吞了下去，到了什么地方？知道那长长的管子叫什么吗？（食管）

　　2、放第二段，了解胃的功能以及胃与身体健康的关系。

　　提问：接着小蛋糕从长长的管子滑下去，到了一个在袋子里，这个大袋子叫什么名字呢？（胃）它有什么作用呢？（教师小结）

　　3、放第三段，知道小肠的.作用

　　提问：刚才小蛋糕的旅行经过了嘴巴、食管、胃，它又要旅行了，下一站是哪里呢？那条弯弯曲曲的是什么呢？（小肠）它有什么作用呢？

　　4、放第四段，理解大肠的用途

　　提问：小蛋糕又到了哪里呢？这是什么地方呢？

　　三、让幼儿品尝饼干，想象食物进入各个器官，并排出旅行路线图。

　　1、师：听了小蛋糕的旅行故事，小饼干羡慕极了，它也想到小朋友的身体里去旅行，小朋友愿意带它去吗？

　　把幼儿分成四个旅游团，“小饼干的旅行开始了！”

　　2、请各组小朋友品尝饼干，并根据提示把小饼干旅行的顺序排列出来

　　提示：（1）这是旅行的入口（口腔），在这里给它拍张照吧！（出示口腔图片）

　　（2）我们的牙齿先把小饼干咬破，嚼碎了，吞下去，到了哪里哪？（食管）

　　（3）食管这个细细的管子，把食物送到哪里去了啊？（胃）胃里有许多的消化液，小饼干在这里停留了很久，谁能找到小饼干休息的胃呢？

　　（4）胃磨啊磨，把饼干磨得更碎了，到了哪里了？（小肠）小饼干的营养大部分在这里被吸收。

　　（5）小肠把小饼干里的营养都吸收了，然后到了哪里？（大肠）大肠转呀转，把没有用的残渣都排出去了。

　　小饼干的旅行也结束了，

　　3、评析每个小组的排列情况。

　　四、结束部分，听音乐做活动

　　师：小朋友，今天我们听了小蛋糕旅行的故事，也带着小饼干到我们的身体里旅行了，你们的心情怎么样？

　　我们把食物吃下去以后，还需要做些轻微的活动帮助它们消化，现在请小朋友们轻轻起立，和老师一起做动作。（播放音乐：《幸福拍手歌》，让幼儿跟随音乐做律动。）

　　教学反思

　　本活动选取的内容接贴近幼儿的生活，深受孩子们的欢迎。活动的设计做到动静结合，由浅入深，从感知到体验，层层深入，并把科学知识与健康、语言、艺术等领域内容进行有机地整合，给孩子开创了广阔的学习空间。下面谈谈教学后的几点体会。

　　一、优点：

　　1、运用课件辅助教学，优化教学过程。

　　为了让孩子能更直观、逼真、有系统地了解食物在人体内的旅行过程，以及食物进入消化器官后的消化情况，，我准备了活泼生动的多媒体课件，积极调动幼儿的各种感官进行主动探索学习，让幼儿看看、听听、说说，在轻松活泼的气氛中掌握科学知识，达到寓教于乐的目的。

　　2、利用材料创设情境，体验游戏乐趣。

　　活动中，教师观察到幼儿已掌握了食物旅行的过程，并初步了解各消化器官的名称及作用，便设置了游戏活动—“食物的旅行”。先请小朋友品尝自己喜欢的食物——小蛋糕，让小朋友体会小蛋糕到人体的各个消化器官中去旅行一次，然后让幼儿合作拼一幅完整的消化系统图这是小朋友非常感兴趣的环节，既满足了幼儿动手的需要，又提高了幼儿合作能力，整个游戏过程中幼儿热情高涨,兴趣浓厚，每个幼儿都积极参与, 在愉快的氛围中把活动推向了**。同时，在孩子们玩得意味犹尽时，教师及时地抛出新问题，使活动向更深层次发展，达到了活动目标。

　　二、存在问题

　　在教学活动中教师如何倾听、观察、捕捉幼儿的信息，并使之成为丰富和调节活动的资源，让活动中的指导更具体、更有针对性，有待加强培养、训练。此外，在活动中应给与孩子更多的拓展思维，还可以利用现场的资源，让幼儿与更多的同伴或老师交流。

大班健康活动教案篇4

　　“你们一定熟悉这首儿歌吧，因为有的'小朋友已经在区域活动中看过。”“能说说儿歌里讲些什么?”“你们为什么要换牙呢?”

　　活动目标：

　　1、理解儿歌内容，并有表情地朗诵。

　　2、知道换牙的原理，不惧怕换牙。

　　活动准备：教学挂图、幼儿用书《换牙》、儿歌录音。

　　活动过程：

　　1、听录音引起兴趣：

　　“你们一定熟悉这首儿歌吧，因为有的小朋友已经在区域活动中看过。”“能说说儿歌里讲些什么?”

　　幼儿回忆儿歌内容。

　　2、知晓换牙原因：

　　“你们为什么要换牙呢?”

　　(1)幼儿漫谈自己的理解：

　　“你听了儿歌以后就明白了。”

　　(2)幼儿听儿歌录音。

　　(3)以跟读、领读等形式学习儿歌内容：

　　“现在你该明白了为什么要换牙的原理了吧。”

　　3、看读结合：

　　幼儿边看图书，边点读儿歌若干遍。

大班健康活动教案篇5

　　设计意图：

　　今天，我带孩子们参观了食堂，看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等，活动结束时，他们产生了争论：我们每天吃的菜到底是怎样搭配的？是不是想吃什么就吃什么？有的小朋友认为肉、鱼、鸡蛋应该多吃些；有的认为蔬菜要多吃，于是我们就生成了《健康宝塔》的活动，让孩子了解健康的膳食搭配，大班健康教案-健康宝塔。

　　活动名称：健康宝塔

　　活动目标：

　　1、了解合理的饮食营养结构。

　　2、为自己设计营养菜谱。

　　活动准备：合理膳食示意图

　　活动过程：

　　1、你最喜欢吃什么？（幼儿自由发言）

　　2、你觉得哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？怎样最合适？

　　3、每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的要多吃，最上面一层要尽量少吃。（观看示意图）

　　4、吃的最多的应该是什么？（米饭、馒头、面包等）

　　这些是粗粮做的食物，吃了就会有力气，幼儿教案《大班健康教案-健康宝塔》。

　　5、排在第二的是什么？（蔬菜、水果）

　　6、接下来又是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多）

　　7、吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸饮料等）

　　8、小结：看了营养宝塔，我们知道了哪些应该多吃，应该有一个合理的膳食搭配。

　　9、延伸活动：

　　在区角活动里为自己设计一份食谱。

　　效果记录：

　　现在很多孩子挑食现象比较严重，包括很多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。在活动中，我采用了色彩鲜艳、逼真的示意图，便于孩子理解，起到了很好的效果。我把活动延伸到平时的区角中，让每一个都有机会来尝试合理的'配菜。活动开展以后，许多小朋友的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了，吃菜挑食现象有了明显的好转，还嚷着要自己来配菜，这是我感到欣慰的，也是活动想要达到的目的。

大班健康活动教案篇6

　　教学目标：

　　1、了解人体消化系统的主要器官及作用。

　　2、知道食物营养对人体健康的重要性。

　　3、知道人体需要各种不同的营养。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　教学准备：

　　PPT

　　教学过程：

　　一、谈话导入。

　　今天咱们班来了一位小客人，咱们一起数三下把它请出来好不好?

　　二、播放PPT,讲述故事《小蛋糕旅行记》

　　1、依次放第二、三、四张PPT，了解食物从口腔到食管及其功能（放第二张）

　　【大家好，我是小蛋糕,我知道你们都很喜欢我，还不是因为我甜甜的好吃呗！那你们谁知道，你们把我吃到肚子里以后，我是怎么样在你们的肚子里旅行的？今天呀，我打算再到你们的肚子里去旅行一次，让你们看看我究竟去过哪些地方。】

　　提问：⑴、这位小客人是谁？他准备去干什么？

　　⑵、小蛋糕出发前给小朋友提了一个小小的要求，希望你们能记住它旅行时去过的每一个地方。

　　师：“小蛋糕准备出发了”（放第三张）

　　【瞧，我先从小朋友的嘴巴里进去，哇，小朋友的牙齿可真锋利一下子就把我嚼碎了，而且你们边嚼嘴里还边产生唾液，使我消化的更快。】

　　提问：⑴、小蛋糕是从哪里开始先进入到小朋友身体里的？进去以后小蛋糕怎么样了？

　　⑵、而且边嚼便产生什么？唾液有什么用？(是食物消化的更快)

　　师：接下来这些被嚼碎的小蛋糕。（放第四张）

　　【我被嚼碎以后慢慢的像滑滑梯一样，滑到了一根细细长长的管子里，我就是食管，食管说:“”我的身体特别薄，要是遇到鱼刺或坚硬的食物就可能被刺破，小朋友吃东西时一定得小心点。”】

　　提问：⑴、后来小蛋糕又在哪像滑滑梯一样一点一点往下滑？（食管）

　　⑵、食管为什么怕刺破？吃饭时应注意什么？(小心鱼刺和坚硬的食物别吃到肚子里)

　　2、依次放第五张PPT，了解胃的功能。

　　师：小蛋糕在食管里滑着滑梯又回去哪呢？（放第五张）

　　【我在食管中一点一点地往下滑。慢慢地滑到了一个大口袋里，这个口袋就是胃。它象一个磨盘一样不停地动。我在这里被不停地转呀转，磨呀磨，最后变得象浆糊一样。这时，小蛋糕突然看见胃的身上有好多伤，急忙问：“咦，胃大哥，你身上怎么有这么多伤口呀？你的伤口疼不疼？”胃伤心地说：“那就要怪我的小主人，平时吃东西不注意，爱吃的就吃得很多，把我撑得很难受，他一会儿吃冰冷的冷饮，一会儿又喝滚烫的开水把我折腾得够呛。”胃伤心的留着眼泪说：“有时我很想休息一会儿，可是我的小主人又要吃零食，把东西硬塞进来，让我不停地工作。我实在是太累了。所以，就成了现在这样，我生病时可难受了。”】

　　提问：⑴、小蛋糕从食管又滑到了哪？胃有什么作用？（把食物磨得更碎）

　　⑵、小蛋糕在胃里还看见了什么？（很多伤）

　　⑶、我们怎样来保护我们的胃呢？

　　小结：以后我们要注意，少吃冷、硬的东西，少吃零食，不吃不干净的东西，不能吃得太饱，也不能饿坏了胃，要吃饱早饭少喝冷饮。

　　（这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。）

　　3、依次放第六张PPT，了解小肠的功能。

　　师：小蛋糕从胃里出来，又会来到谁的家？（放第六张）

　　【我从胃里出来，接着又来到了小肠的家，小肠的家弯弯曲曲的就像一个迷宫。周围还有许的`绒毛和一扇扇的小门。小肠看到小蛋糕非常热情地说“我是小肠，欢迎你的到来。当你在胃里被磨碎以后，就会来到我的身体里，从我身体里的小门出去，所有的营养会到达小朋友的全身，使小朋友长高，长胖，给小朋友力量。”小肠接着又说：“但是那些没有被磨碎的食物，即便再有营养它也从小门里出不去，这样营养就送不到小朋友的身体里，所以小朋友吃饭时一定要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。”】

　　提问：⑴、小蛋糕从胃里出来以后，又来到了哪？（小肠里）

　　⑵、小蛋糕在小肠里看到些什么呢？小肠有什么用呢？（把营养送到全身）

　　（这一部分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体吸收利用。）

　　4、依次放第七张PPT，了解大肠的功能。

　　师：那些没被磨碎的食物没有从小门里出来，那它们会去哪呢？（放第七张）

　　【“这是什么地方呀，怎么这么脏？我怎么才能出去？”“这是我的家，我是大肠。因为小朋友吃得太快了，没把你嚼碎，所以你不能变成营养，被身体吸收。就变成了残渣，这些残渣会在大肠里变成粪便，这样你就能出去了，你出去以后小朋友的身体才会更健康。”“等我出去以后，一定要把看到的告诉小朋友，让他们养成好的饮食习惯，使他们更健康。”】

　　提问：⑴、那些没被磨碎的小蛋糕从小肠出来又到了哪里呢？（大肠）

　　⑵、小蛋糕为什么说大肠里好脏呀？什么叫残渣？能不能让残渣长时间在体内呢？

　　小结：我们小朋友要定时大便，把残渣排出体外。

　　三、依次放第八、九张PPT，进行排图活动：游戏“排排看”

　　师：小蛋糕从大肠里出来结束了旅行，可它想考考大家，还记不记得它去过小朋友身体里的哪几个地方？（幼儿说完后，放第八张PPT）

　　师：小蛋糕还想请大家再把他去过的地方，按从先到后的顺序排排队（幼儿说排队顺序，教师操作PPT）

　　师：咱们问问小蛋糕排队了没有（放第九张PPT）

　　(通过操作排列图片，复习巩固食物旅行的过程。)

　　四、依次放第十～十六张PPT，应用练习：游戏“食物捉迷藏”

　　师：小蛋糕想邀请大家一起玩个游戏，游戏的名字叫捉迷藏，也就是小蛋糕藏起来，请小朋友来找，不过小蛋糕毎藏一个地方都会提醒大家它藏在哪，只要你仔细听就能找到它。（依次放第十~第十六张PPT）

　　（这一环节通过游戏让幼儿更直观地了解各器官的特点及作用，进一步了解口腔、胃、小肠、大肠的作用。）

　　五、依次放第十七～二十三张PPT，进行健康饮食抢答游戏活动。

　　师：小朋友真能干，不管小蛋糕藏到哪你们都能找到它，小蛋糕还想和再来你们玩一个“抢答游戏”，怎么样？小蛋糕给大家准备了一些图片，先请大家仔细看看图片上人们做得对不对，为什么？等小蛋糕说了“开始”你们就举手抢答。（依次放第十七～二十三张PPT）

　　（通过本环节让幼儿了解健康的饮食才有强壮的身体）

　　六、依次放第二十四张PPT，学习《健康饮食歌》

　　师：最后，小蛋糕还想教小朋友一首儿歌，大家学会以后只要按照儿歌里边说的去做，你们就会健健康康地长大。（小蛋糕说一句大家说一句，看谁最认真学得最快）

　　健康饮食歌

　　小朋友，长身体，饮食天天要合理。

　　一日三餐很重要，定时定量要记牢。

　　偏食挑食要不得，暴饮暴食最不好。

　　早餐必须吃得好，午餐一定要吃饱,

　　晚餐别忘吃得少。从小养成好习惯。

　　身体健康壮又高！

　　教学反思：

　　整节活动我都采用了PPT动画演示及动画人物分角色配音，大大激发了孩子们的学习兴趣，整节活动中孩子们回答问题积极、准确、到位，在游戏环节中参与的积极性高，准确率高。每个孩子的积极性都被调动了起来，效果非常好。

大班健康活动教案篇7

　　设计意图

　　拉班运动方式创始人鲁道夫.拉班，这种运动理论是用来观察你的整个身体和有关系的各部分如何相互作用以及和周围环境是如何相互作用的。

　　拉班和费登奎斯（进行这种运动时只要求你思考你的感觉）和亚力山大（这种运动要求你提高对日常运动的感知力）有些不同。拉班运动方式是非常特殊的练习，其目的是想象对于在不同条件下身体应该如何运动这个问题，自己感觉并具有更强的感受力。通过你想让身体怎么做，你的身体动作就配合起来达到运动的目的。

　　走是最基本的一项动作技能。为了满足孩子对各种“走”的好奇心与活动欲望，我就有目的地组织了本次活动。旨在引导幼儿运用拉班运动方式探索和尝试身体的各种移动方法，结合其他几个纬度的练习从而丰富对身体各部位功能的认识，激发他们对身体游戏的兴趣，最终达到身体运动健康锻炼的目的。

　　活动目标

　　1．认识自己身体各部位的不同作用，尝试运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。

　　2．积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作，发展创新技能。

　　3．在活动中体验身体游戏的乐趣，培养互助合作的精神。

　　活动准备

　　1．音乐磁带。

　　2．课件图片。

　　活动过程一、准备活动1．热身运动“健康快乐动起来”。

　　师：“小朋友们，你们喜欢做运动吗？和我一起来做运动吧！”

　　幼儿随着音乐，在老师语言提示下，创编动作：

　　“游泳，跳绳，拍球，拳击，走路，举重，跳高，跑步，射击，艺术体操等动作。”

　　2．交流活动“运动的累了吧，走成圆圈坐下来休息一下吧。”

　　问：“刚才我们都用了身体哪些部位，做了什么动作?”

　　幼儿个别交流并作示范。

　　二、探索活动(一)自由探索移动方法1、“我们身体的各部位还可以做很多动作，你们平时走路是什么样的呢？”

　　2．“如果不用小脚走，你可以用其他部位的动作来代替小脚走吗?”请个别幼儿示范。

　　3、“现在请你们做一个和平时走路不同的动作在我数到3之前把你们的`身体移到老师身边来，大家试试看，比比谁的办法多。”

　　鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作。

　　(二)相互学习移动方法1．幼儿之间相互学习“你是怎样移动身体的?”个别上台交流并演示自己的动作后，集体跟学，教师数数，控制时间。

　　2师幼之间相互学习“老师也想到了几种好办法，一起来看看吧!”教师示范。

　　“谁知道我是怎么做的?”

　　集体尝试，边看边模仿动作。

　　(三)游戏：奇妙的方法上小学1、以神秘的口吻激发兴趣：“今天我要用特别的走法带你们去一个地方，你们看，那是什么地方？”（看课件）“小学里要学很多知识想去看看吗？”

　　2、“可是去小学要经过草地、小桥、石子路。一路上我们可以用什么方法来通过呢?” 师幼讨论通过的方法，选择比较合适的动作。

　　3、幼儿自由尝试想象各种动作通过各个场地。然后在教师的带领下选择合适的动作经过各个道路。

　　4、用各种方法到达小学，欢呼胜利，并欣赏各类数字。“我们终于到小学了，看看里面有什么知识。”全体随机读数字。

　　三、放松活动1．放松游戏“数字造型”：“小学里有数学知识，那我们的身体能变成数字吗?”幼儿单独或相互合作，尝试用肢体动作表现数字造型。

　　2．请个别幼儿示范全体学习。

　　3．小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作走路，所以我们要爱护身体的每一部位，平时多锻炼，有了健康的身体你想变什么就有什么。我们的身体也累了，该休息了，现在回家吧。”

　　(在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室)

大班健康活动教案篇8

　　具体分析活动过程

　　本次活动我一共安排了三个环节，简单朴素，来源于生活。活动的开始，我以老师自身的不开心导入，引起幼儿的共鸣，确实我最近牙齿疼了好久，牙龈也肿了一个多礼拜，在平时孩子们也觉察到了我的“难言之隐”，都会主动来关心我，于是我就自然而然地把他们带入不愉快的情绪中，接着由老师转入幼儿这一主体，我抓取了孩子们在日常生活中的个别活动掠影，看看自己遇到不开心的事情时的情景，使幼儿有一种切身的感受，感知自己不开心的情绪体验，在此基础上，让孩子与同伴共同商量解决他们日常生活中遇到的不开心或伤心的事情，学习调节情绪，寻找快乐。最后，分组自由游戏，通过多种渠道发泄不愉快的情绪，把活动推入高潮，在孩子与孩子、孩子与教师之间传递快乐、享受快乐，放飞快乐中自然结束。接下来，我将对活动过程进行具体的分析，以找到更有效的方法。

　　（一）情境导入，引起幼儿的情绪共鸣。

　　1、(教师捂着脸，痛苦的表情)引起幼儿的好奇。(幼儿有些骚动，还没有稳定好情绪。)

　　2、老师最近牙齿好痛，今天脸都肿起来了，怎么办呀?(幼儿都很有生活经验，知道牙痛应该看医生去，因此孩子们都建议我去看医生。)

　　3、现在我好痛，心里很不开心，你们快来帮我想想办法吧!(引导幼儿来帮助我，有个别幼儿想到了要帮我揉揉脸，于是我就请他上来为我揉揉，我想以此来打开幼儿的思路。)

　　分析：

　　这是以老师的亲身感受来感染幼儿，引起幼儿的情绪共鸣。到多功能厅上课，幼儿相对很兴奋，我在还没有稳定好幼儿情绪的前提下开始了活动，因此一开始幼儿的注意力没有集中到我身上，他们想出来的办法也很单一，看医生是最多的，只有个别孩子想到可以帮我揉一揉，于是我抓住这个机会，让幼儿上来亲手帮我揉揉，想以此机会来打开幼儿的思路，想想看除了请医生帮忙以外，我们小朋友还有什么办法让老师开心起来?由于我的引导语不够明确，幼儿的办法很局限。

　　（二）排解不开心情绪，寻找快乐。

　　1、由老师的不开心引出幼儿的不开心。

　　老师遇到了不开心的事，你们有吗?我们小朋友会遇到哪些不开心的事情呢?

　　2、(播放幻灯片)看看谁遇到了不开心的事?为什么?(将幼儿的注意力都转移到了屏幕上，他们在看到自己和同伴在活动中的掠影时，都显得很激动，情绪一下子就调动起来了。)

　　3、让幻灯片里的主人公来讲讲自己遇到了什么不开心的事，请小朋友想办法让他(她)变开心起来。

　　4、幼儿自由讨论，请个别幼儿说一说自己想出来的好办法。(以一日活动中的.幼儿为主角，让他们上来讲述当时的情景，请小朋友来帮忙。真正体现“从生活中来，到生活中去”，面对发生在自己身上或身边的事情，幼儿就比较有经验，想出的办法也多起来了。)

　　5、我们还会遇到哪些不开心的事，你是怎样使自己变得开心起来的?

　　6、教师引导幼儿把生活中的不开心变成开心。

　　(对突发事件的处理：此时正好遇到了一位不开心的小朋友，这一环节我事先没预设到，想到这次活动的重点是引导幼儿将不开心转化为开心，于是我马上接住了孩子抛来的“球”，将这个不开心的孩子呈现到大家面前，看看我们的孩子该怎样解决生活中真实的问题。其实这个孩子的脾气很倔的，动不动就板脸发脾气，一生气就非得好好哄才行，于是，借今天这样一个机会，我想让我们的孩子来解决这个难题。他们有的要送她玩具，她摇头;有的要和她一起玩，她摇头;有的要给她一个拥抱，还是摇头……大家想了好多办法，效果都不大，这时有个孩子想到了要给她贴纸，她倒点了点头，平时她很喜欢贴纸，这下投其所好，总算让她点头了。我考虑到时间问题，于是没有让她真正开心起来就草草收场了。)

　　7、小结：当我们遇到不开心的时候，可以告诉老师，小朋友，让大家一起来帮助你，把你的不开心变成开心，其实呀，帮助别人也是一件很开心的事情!

　　分析：从幼儿的实际生活出发，围绕幼儿在园的活动，体现以幼儿为主体，引导幼儿自己找到排解不开心情绪的方法。引导幼儿将自己不开心的事说出来，大家一起帮忙解决，使大家都变得开心起来。对于突发事件的处理，幼儿能从实际的生活经验出发，找到适合的方法，这种突发事件比预设来得真实、鲜活，幼儿也便于从中找到解决问题的方法。

　　（三）多种渠道发泄情绪，放飞心情。

　　1、我们小朋友很能干，自己就能把不开心赶跑，你有哪些赶走不开心的好方法呢?

　　2、向孩子们介绍并尝试几种赶走不开心的好方法(深呼吸、大喊一声、出气包、传染快乐等)，一起来试试。(教师介绍的发泄方法，幼儿很感兴趣，从幼儿的表现就能看出，积极性很高，全都投入到了活动中。)

　　3、分组发泄情绪：

　　●民间游戏区：和好朋友一起做游戏。

　　●小舞台：跟着音乐唱歌、跳舞。

　　●心情话吧：打电话聊天。

　　●美工区：让孩子们把不开心的事画在纸上，折成飞机，让不开心飞出去。

　　●深呼吸等(可根据幼儿的回答适当增加项目)

　　(幼儿自由选择喜欢的方式去发泄不开心的情绪，在操作活动中体验快乐的情绪。)

　　4、幼儿自由选择区域，放飞快乐，让开心永远伴随你、我、他(自然结束活动)。

　　分析：

　　幼儿是活泼好动的，他们只有通过具体的操作、实践和探索，才能加深他们对健康快乐心理的认识和理解，因此我设计了此环节，将活动推向高潮。这些活动区域，在我们平时的一日生活中也经常接触，但此时去玩，带有了更明确的目的，怎样将不开心发泄掉，转化为不开心。而且这些发泄的方法也是有一定心理学理论的，幼儿在操作时，脸上的表情就可以折射出他们心里的变化。而刚才突发的小插曲，我发现她的脸上也露出了笑容，开心地和同伴一起手拿彩带，随着音乐翩翩起舞，这时才真正让她开心起来。峰回路转，我的活动目的也达到了。

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