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大班优秀健康运动教案（精选20篇）
作为一位不辞辛劳的人民教师，就不得不需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的大班优秀健康运动教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
大班优秀健康运动教案 1
活动设计背景
冬天到了，天气逐渐变得寒冷，有的家长怕孩子冻着了，给他们穿得过于厚重，孩子们不便于运动，也就不想运动了。设计此次活动让孩子懂得取暖的好方法是运动。
活动目标
1、让幼儿通过亲身体验了解冬季防寒取暖的基本方法，知道运动是一种好方法。
2、培养幼儿爱运动，不畏寒冷的精神，并了解冬天运动的注意事项和自我保护方法。
3、教幼儿养成细心、认真的学习态度。
4、乐意大胆地把自己的想法告诉大家。
教学重点、难点
1、了解运动是冬天取暖的好方法。
2、运动时需自我保护，避免受伤。
活动准备
绳子，毽子，铁环，球
活动过程
一、创设情景，引入主题。
1、导入：直观导入，教师带一个热水袋进入教室，引起儿童兴趣。
然后摸一摸，引出问题。
“老师拿的是什么？你摸到了什么？它有什么作用？”
2、基本部分：
①组织幼儿讨论用什么方法可以取暖。
②组织幼儿室外活动，充分感受运动带来的快乐，运动使身体暖和。
③运动后，回教室进行谈话活动，组织讨论冬天还有哪些合适的运动，为什么？
④引导儿童说运动取暖的'优点，其他取暖方法的不足，教师总结。
⑤运动是取暖的好方法，运动时又应该注意什么呢？
a、运动前要脱去大衣、帽子、手套等。
b、跑步时要闭上嘴、不说话。
c、运动后不要马上脱衣服。
二、结束总结：
小朋友知道了很多不同的取暖方法，但最好就是运动了。我们要多运动，但不能忘了运动时我们应该做什么，不做什么，怎样快乐运动，快乐取暖。
三、活动延伸：
1、组织幼儿做自己喜欢的运动。
2、交流讨论自己喜欢的运动，为什么喜欢。
教学反思
本次活动为了让幼儿体会到室外运动能够取暖，回来与儿童共同谈论冬天运动的方式和好处。这样设计实施过程中有一些安全问题，所以没能加大儿童的运动量，做完运动孩子们特别兴奋，那股兴奋劲儿久久不能平息。
大班优秀健康运动教案 2
活动目标：
1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。
2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。
3、提高对人体的认识，懂得自我保护。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1、教学挂图：小朋友运动————不想吃饭。小朋友吃饭————小朋友追逐跑————手捂着肚子。
2、纸和笔。
活动过程：
一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？
2、教师：图上的'小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？
二、教师进行简单小结。
1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。
2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。
三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。
教师：
1、饭前我们做哪些活动比较好呢？
2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。
1、饭前：听音乐、看书、听故事。(总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。)
2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。
五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。
在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。
活动反思：
小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特别是饭前，因此我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。
活动中幼儿都很认真，都能积极举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。而且今天又经过这次的学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最后我希望各位老师在工作的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿,为他们健康的成长起来做一点微薄的事情。
大班优秀健康运动教案 3
活动目标：
1、用多种方法锻炼腹部肌肉，增强肌肉力量。
2、通过竞赛的方式调动幼儿的积极性，培养团队意识。
3、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
4、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。
活动重难点：
重点：用多种方法锻炼腹部肌肉，增强肌肉力量
难点：能够动作标准的进行运动。
活动准备：
音乐《安妮的仙境》、瑜伽操、丝巾一根、垫子若干、篮球若干、PPT
活动过程：
(一)热身活动(PPT图2)
瑜伽准备操，主要活动腹部、要不、腿部三个部位
(二)基础部分
1、游戏《大风来了》(PPT图3)
1)要求平躺下来，当大风吹过来碰到你，就要快速起身抱住双腿
2)要求平躺且双手交叉放在胸前，当大风吹来，快速起身抱住双腿
2、游戏《报数》(PPT图4)
1)幼儿分男生、女生两排练习顺着报数
2)幼儿平躺，双脚并拢且弯曲，双手伸直贴近耳边，当轮到报数时马上起身报数双腿然后报出数字
3)提高难度倒着报数(8-1)
3、游戏《爱心传递小球》(PPT图5、6)
1)幼儿分男女排成两排排脚分开坐，球从幼儿的头上传给下一个小朋友
2)幼儿双脚弯曲并拢，手伸直接住球马上起身传给下一个。
4、学习正确的仰卧起坐
1)知道锻炼腹肌的重要性，并学习正确的仰卧起坐方法
师：我们之前做的一些游戏动作，都能增强腹部的肌肉的力量与弹力，这能更好的保护我们的背
提问：你会仰卧起坐吗？幼儿试一试教师示范正确的仰卧起坐方法，幼儿学一学
2)开展20秒仰卧起坐比赛
3)延伸动作：练习控制抬腿(PPT图7)
师引导孩子手放在腹部，让孩子充分感受到腹部肌肉在运动中的'变化
(三)活动结束——放松活动
播放音乐，通过深呼吸、肚子的扶触、小跳来放松全身。
活动反思：
活动中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，充分利用了幼儿的发散性思维，说出应该怎样做到从小运动。在活动最后，让幼儿在日常生活中和家长一起去探索，进一步激起幼儿的学习兴趣。
大班优秀健康运动教案 4
活动目标：
1、和爸爸妈妈共同参与运动会，享受亲子活动的快乐。
2、能控制自己的情绪，遵守运动规则。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的`想法。
4、初步了解健康的小常识。
活动准备：
布置运动场地
活动过程：
1、幼儿和家长根据项目需要穿上服装，并简单化妆。
2、随着运动员进行曲，幼儿和父母一起分组入场。
3、支持人宣布运动会开始，并解释比赛规则。鼓励幼儿和家长发扬友谊第一，比赛第二的精神。
4、开展各种体育运动项目。
(1)为增加活动气氛，可采用新颖的比赛方式。
(2)鼓励幼儿为家长、同伴呐喊助威。
5、颁奖：
(1)宣布各个项目的成绩。
(2)由家长和孩子代表为各项冠、亚、季军颁发奖牌，还有体育精神奖。
6、邀请一名家长代表发言评价本次活动。
肯定幼儿热爱运动、关心同伴、家长积极参与、合理竞争等事例。
大班优秀健康运动教案 5
活动设计背景
孩子是祖国的未来，有一个健康的身体是全社会的自豪。所以我设计了幼儿健康运动主题教育活动。引导幼儿遇到困难不要气馁，要千方百计、想方设法找出解决问题的办法，鼓励自己善于放开胆量去试试，只有这样才会健康、快乐、幸福。
活动目标
1、通过丰富多彩的有趣活动，使孩子明白在困难面前不要害怕，要勇往直前。
2、运用竞赛形式，让幼儿树立远大的奋斗目标和自信心及正确的方向，懂得获得成功的欣慰。
3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
教学重点、难点
通过自由交流讨论，归纳积极态度和消极态度对成功的影响。
活动准备
不同形式的头饰各一个(小熊、小猫、蜻蜓、蝴蝶)红领巾六条、跳绳十个、呼啦圈两个、服装六套、球六个。
活动过程
一、启发诱导、情景交融：
通过有趣的.激情表演，帮助小熊树立极大的信心。体验自我激励获得成功的喜悦心情。
1、小朋友，小熊报考运动员你们愿意吗？
2、可是小熊好像真没有信心，又没胆量，我们来给它加油好吗？
3、激发幼儿遇到困难不要气馁，要动脑筋、想办法，大胆去做，有自信心和正确的方向。
二、体验感受、充满激情
幼儿大胆讲述：(如果遇到困难我会反复思考，找出解决问题的好办法。鼓励自己一定要勇敢，积极尝试。相信自己才会成功。)
三、亲身实践、快乐活动
A、具体内容设计：
1、母子同行比拼。
2、呼啦圈比赛。
3、幼儿着装。
4、集体快速接力。
5、六十米智力竞赛、
B、幼儿讲述内容：
(活动要求：通过自由交流讨论对待成败产生强烈的感想、归纳积极态度与消极态度对成功的影响。体验鼓励不但使幼儿进步、而且能使幼儿虚心、懂得获得成功的喜悦心情。
四、延伸
情景游戏、故事：《小猫钓鱼》
创设《小猫钓鱼》竞赛情境，让幼儿联想在平时的学习中取得成功的经验，积极寻找获得胜利的原因所在。
星期日，大猫妈咪要带儿子去河边钓鱼，一路上，不断叮嘱小猫：无论做什么事一定要真心实意，用心专一。不能有半点虚假，钓鱼更是如此。小猫说：妈咪，你怎么钓鱼？忘带钓鱼竿了吧？大猫一看脸红了，便急急忙忙跑回家取回钓鱼竿。随后小猫又发现一个奥秘，瞧！你还缺少水桶是吗？今天我这是怎么了？对呀！不一会儿，把桶拿回来后，大猫却哑口无言，于是便静下心来，开始钓鱼。突然美丽的蝴蝶飞过来了，大猫赶紧喊小猫说：要一心一意地钓鱼，小猫说：我不去，呀！快看，有一只蜻蜓在眼前飞来飞去，请大猫妈咪放心，我会专心钓鱼的。
教学反思
1、本次活动内容做了精心的设计，根据本班幼儿实际情况，准备激烈有趣的比赛活动。通过活动自由交流，亲身体验，独自感受。使幼儿进入快乐的气氛中，懂得身体需要运动，运动有助于健康的重要性。
2、对幼儿活动过程的反思：
(1)、对幼儿发展的反思：幼儿在活动中感受深刻，彼此团结友爱，互相尊重。宽容理解，在活动中孩子们兴高采烈。即使个别小组其中一组失败了情绪低落，但在自由交流中明白失败是成功之母。锻炼身体健康才是第一重要。
(2)、对教师专业发展反思：精彩的活动中，看出多数幼儿经验水平学习特点和个性特征。聪明的孩子动作迅速，而动作稍慢的孩子吸取经验总结教训向成功者学习。而失败的个别学生会影响自身情绪把握教师核心与孩子真心投入促进孩子健康发展发展。
(3)、对师生互动的反思：师生活动配合默契，当发现情绪不稳定时，教师及时调整孩子的心态。孩子，加油！胜利是属于你的！
3、对活动效果评析：
首先，目标明确在教学实践中的优势是，教学环节井然有序，组织活动中能否有条不紊是我在教学实践中应该谨慎的问题。今后在教学中会总结经验，发扬优点克服不足。
4、如果让我重新上这节课，我会有很大的进步。因为从教师评课和自我反思中，学到丰富的经验。让我从中受益匪浅。以后的教学中跟随课改步伐，不断挖掘教材，耐心向专家和有经验的教师学习。争取上一堂成功而有魅力的课。
大班优秀健康运动教案 6
【活动目标】
幼儿能用已有感知人物动态的经验与运动器械组合，大胆想象表现运动中的情境，体验运动的快乐。
在浸染、欣赏作品中，体验成功的快乐。
培养幼儿初步的创造能力。
【活动准备】
运动中的照片，绘画工具
【活动过程】
(一)经验回忆——感知人在运动时的各种动态游戏：猜一猜——感知运动中的各种动作重点提问：
(1)猜猜他在玩什么？
(2)你是从哪里看出来的，说说他的动作怎样？
ppt：运动照片——欣赏、感知自己和同伴快乐运动的情境重点提问：
(1)、你们在玩什么？运动时感觉怎样？
(2)、为什么要运动？
小结：运动时人的各个部分都会动起来，运动不仅能锻炼我们的身体，还能带给我们自信和快乐。
(二)主题创作——运动健康又快乐
(三)交流欣赏——体现运动的'快乐，积累主题创作的经验
1.说说和谁在一起开展什么运动。
2.说说运动中的趣事，积累表现经验。
【教学反思】
本次活动内容做了精心的设计，根据本班幼儿实际情况，准备激烈有趣的比赛活动，通过活动自由交流，亲身体验，独自感受。使幼儿进入快乐的气氛中，懂得身体需要运动，运动有助于健康的重要性。
大班优秀健康运动教案 7
活动目标：
1、培养幼儿的动手能力，在折、卷活动中感知报纸承受力的变化。
2、发挥幼儿创造力，积极主动地参与体育运动。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
4、教幼儿养成细心、认真的学习态度。
活动准备：
1、用皱纹纸在地面布置成小河的情景。(4条小河)
2、报纸足量，玩具小动物若干。
活动过程：
一、师提出问题，引发幼儿活动兴趣。师：小动物到了河边没法过河，哎，有张报纸，我们用它搭座桥让小动物过河吧！观察：立即有幼儿提出：“报纸那么软那么轻，小动物怎么过河呢？师：那你们想想办法吧！
二、幼儿操作探索：如何帮助小动物过河。观察：幼儿两人一组积极地行动了起来。大部分幼儿都能很快地将报纸进行折叠，让其变得牢固，让小动物安全过河，并激动地跳起来：“我们成功了！”也有部分幼儿两张椅子的间距太近，不用折报纸就能让小动物安全过桥，经教师引导后才又做尝试。三、为了让幼儿折叠报纸的方法更多些(如瓦楞状)，教师进一步提出问题：“独木桥小动物很害怕，怎样才能让桥变宽一些，更安全一些呢？幼儿再度探索操作。观察：经过反复的尝试、引导，有幼儿折出了瓦楞状的桥、有栏杆的桥。
四、尝试用报纸做运动。
1、师提议：“不如我们用报纸来做操吧！”观察：拿着又大又轻的报纸做操，幼儿有些不满意，很快有幼儿将报纸卷成棒，于是大家都高兴地这样做，然后大家一起高兴地做棒操。
2、师又提议：“既然报纸又可折又可卷，我们用它做材料，开个小小运动会吧！观察：孩子们很兴奋，回顾了暑期刚结束的雅典奥运会比赛项目后，幼儿很快创造性地用手中的报纸玩起了这些项目：
1、用报纸卷成棒，两头折叠让其站立，反复多个，当成跨栏的栏杆，幼儿学百米跨栏冠军刘翔越过栏杆，比赛跨栏。
2、简永川小朋友用卷成的小棒当成杠铃，学石智勇练举重。
3、洪屹威、郭正霖等四位小朋友将报纸团成球，用报纸小棒击球玩棒球游戏。
4、还有幼儿将报纸折成一个面当成羽毛球拍、乒乓球拍玩球类游戏，另有幼儿玩起了击剑、跳高、跳水等项目。小小的纸棒在他们的手中妙用无穷，孩子们开心极了。有幼儿问：“纸棒可以带回家吗？”户外活动时他们又把纸棒带了去。
活动反思：
这是一个科学与健康领域相结合的活动，整个活动过程幼儿都非常地积极和兴奋。只是在前半部分的“造桥”活动中，教师的要求不够仔细明确，如椅子的间距、怎样叫安全过河等，以及教师对科学探索活动所要达到的目标没有明确的'度的把握，因此活动效果有些不尽人意。在后半部分的活动中，幼儿表现出来的积极性和创造性令教师十分欣喜，小小纸棒在幼儿手中玩出的花样让教师也感受了无穷的乐趣。更可喜的是那些平时不爱动、年龄小的幼儿也非常投入地参与了这些游戏。这个活动非常符合孩子的兴趣和需要。看来，无论再小再简单的物品，只要教师做个有心人，加以巧妙的利用和设计，就一定能成为孩子快乐学习的好素材。
大班优秀健康运动教案 8
活动目标：
1.能通过看、听、摸等观察方法积极发现运动后身体的变化。
2.学习运动前后保护身体的方法。
3.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动重难点：
发现运动后身体的变化，学习运动前后保护身体的.方法。
活动准备：
1.在晨间活动中选择一些活动量大的体育游戏，让幼儿充分体验运动后身体的变化。
2.木偶表演《豆豆历险记》
3.课件《运动前后》
活动过程：
一、教师引导幼儿感知身体在运动前后的变化。
1.教师和幼儿一起听音乐做两遍搏击操。
2.教师引导幼儿通过听、摸等方法感受自己和同伴的身体在运动前后的变化。
教师小结：人的身体在运动前后会发生很多的变化，如心跳加速、呼吸变快，皮肤变红、出汗等。
二、师幼观看木偶表演《豆豆历险记》，请幼儿学习运动前后保护身体的方法。
1.引导幼儿说出痘痘得阑尾炎的原因。
2.启发幼儿说出运动前后应当怎样保护自己的身体。
三、观看课件《运动前后》，让幼儿了解运动前后保护身体的正确方法。
教师总结：只有加强运动前后注意事项，才能保证身体健康。
活动反思：
实践活动是幼儿主动应用知识解决总是的学习活动。但要取得良好的活动效果，离不开教师的组织、指导，教师在活动前应该做好必要的准备，如分好活动小组，提供计时工具和一些运动器材，教给幼儿正确的测脉搏的方法。这些准备充分与否，直接关系到课堂实效。
大班优秀健康运动教案 9
设计思路
泡沫垫是幼儿园常见的一种游戏材料，轻巧、方便、花钱不多、不易损坏，把泡沫垫作为一种运动器材，既可以进行跳、爬、投、障碍跑、滚等多种动作的练习，又可以一人、两人、小组等多种组合的锻炼。它简单易用，功能多样，值得在体能活动方面应用、开发和推广。
活动目标
1、锻炼跑、跳、滚等运动能力，增强下肢力量。
2、养成服从规则、遵守纪律的品德和习惯，激发锻炼身心的欲望。
活动重难点
双脚跳跃，助跑跨跳。
活动准备
幼儿人手一块泡沫垫，录音机，磁带。
活动过程
一、准备部分
1、幼儿进场，四队散开站立，在场地内听信号走、跑交替。
2、在音乐伴奏下师生一起做热身操，进行头部、上肢、体转、腹背、踢腿、下蹲、四肢关节运动。
3、教师：泡沫垫可以有什么用？可以怎样用来锻炼身体呢？(回答：可扔、投掷、爬、跳……)每人拿一块垫子到场地上进行锻炼，看看谁的方法好！
教师巡回指导，引导幼儿合作进行锻炼。
4、集中幼儿，有目的地轻一些幼儿师范锻炼方法。
(1)一个人的锻炼方法：双脚并拢跨跳泡沫垫；头顶泡沫垫单脚站立等。
(2)两个人的锻炼方法：互相手握垫双手互拉、拔河；一人腋下夹垫，另一人抢垫子；垫子放背后，两人背靠背角力等。
(3)三人以上的锻炼方法：接成一长龙进行爬行；一个接一个进行接龙跳障碍，钻山洞等。
5、在教师的指挥下，全体幼儿进行模仿锻炼。
(1)一个人锻炼：双脚并拢跳上垫，跳下垫；向前跳越垫、向后跳越垫、向左右跳越垫；头顶垫子左右脚交互独立平衡等。
(2)两人组合锻炼：用垫子拔河、拉锯；互相背靠背进行角力。
(3)4人一小组锻炼：连续双脚跳越、助跑跨跳过地上的垫子；将4块垫子接龙，手脚不碰垫子进行横向从一端爬向另一端(垫子在手脚之间)。
6、分成四大组进行综合锻炼、竞赛。
(1)双脚连跳：各组幼儿将自己的垫子排列成一条直线，垫子与垫子间隔0.5米左右。各组依次站立在起点线后，当教师发出“出发”信号后，各组幼儿一个接一个地进入场地连续跳过本组地面的各个垫后，回到起点。反复锻炼3次。
(2)横卧滚垫子：各组幼儿将垫子在场地拼接成一条长龙后，在起点线后等待。听到教师“开始”信号后，各组第一个幼儿马上进入场地侧卧垫上向前横向滚，滚到垫子末端后起身跑回起点，第二个幼儿再出发……知道本组最后一个幼儿滚完回到起点。可进行两次比赛。
(3)接龙跨跳：各组幼儿成早操点位下蹲双手扶立垫，听到教师“开始”信号后，第一个幼儿放下手中的垫子，跳过本组其他幼儿竖起的垫子后回到自己位置竖起垫子，第二个幼儿再开始接着跳……直到本组最后一个幼儿完成回到自己的'点子上。重复进行3次小组跨跳锻炼。
7、教师：小运动员们出了很多汗、很累，我们一起来洗澡吧。教师带领幼儿在音乐声中自己洗头，洗手臂，擦身子、腿、互相进行拍背、搓手臂等放松活动。
8、教师对活动进行讲评，师生收拾垫子回教室。
活动反思
孩子是祖国的未来，有一个健康的身体是全社会的自豪。所以我设计了幼儿健康运动主题教育活动。引导幼儿遇到困难不要气馁，要千方百计、想方设法找出解决问题的办法，鼓励自己善于放开胆量去试试，只有这样才会健康、快乐、幸福。
大班优秀健康运动教案 10
活动目标：
1、练习平衡、钻爬、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。
2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。
活动准备：
1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个（内放球类），根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。
2、大灰狼头饰一个。
活动过程：
一、游戏：“小猪过桥”
1．今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。
2．教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。
二、游戏：“小猪运西瓜”
1．外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧！
2．讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办？（外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。）
3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。
三、游戏：“切西瓜”
1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！
2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的.瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。
3、可以组成3-4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。
四、放松活动
小猪吃饱后，散步回家。
大班优秀健康运动教案 11
设计思路：
传统的幼儿形体教学是一种被动的模仿活动，多次重复的练习让人感到到枯燥、乏味，幼儿处于完全束缚状态。活泼好动、想象力丰富，有强烈的表现欲望是幼儿的特点，怎样才能使形体活动成为幼儿有意义的学习过程？布鲁纳的“发现认知结构理论”和奥苏伯尔的“认知同化论”告诉我们，如果充分利用幼儿原有经验，让幼儿自己去思考、探索未知，且教师运用稳定和清晰的组织，则使幼儿不必采用机械的学习方式，有利于调动幼儿的内部动机，开发幼儿的潜能及创造力。本活动将根据这一理念，鼓励幼儿在生活积累的基础上，大胆探索，积极表演，教师对幼儿自由生成的动作进行规范、完善，提出形体要求，同时鼓励幼儿相互启发、共同提高，从中体会到形体活动的乐趣。所以，主张开放、主张探索、主张互相学习是本次活动的宗旨。 8月的雅典奥运会牵动着全世界人的心，奥运精神激励着每一个人。孩子们用“童眼”来观察、关注着周围的世界，奥运也深入了他们的心田。
活动目标：
1、迁移已有经验，大胆想象，能随音乐用身体动作表现多种运动雕塑的姿态。
2、自由合作，体验创编的快乐，感受做中国人的自豪。
3、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
1、幼儿对奥运和雕塑有初步的了解。
2、幼儿与教师利用废旧材料共同制作的部分运动比赛项目器具，如：网球拍、乒乓板、羽毛拍、杠铃、拳击手套、剑、泳帽、圈等。
3、音乐磁带：热身《美丽的乡村》；运动雕塑《花之舞》选自《幼儿园音乐教育活动韵律活动(一)》
活动过程：
一、热身运动
师：“小朋友，让我们听着音乐先来运动运动。”
头部：抬头、低头、左倒、右倒、左转、右转；
肩部：学小丑，耸耸肩，耸左肩、耸右肩、耸双肩；
胸：玩捉迷藏游戏，含胸——双手关起门、扩胸——双手打开门；
腰：学做小树苗，双脚并拢扭扭腰，慢慢长高；
腿：绷脚吸腿、踢腿。
(这是复习、热身的环节，教师用积极的语言和形体动作引导孩子，意在让孩子的身体和心理都充分地放开，以轻松、自主的态度逐步进入到活动中来。
二、形体活动：运动雕塑
1、由奥运会导入，激发幼儿兴趣。
师：“暑假里，第28届雅典奥运会你们有没有看？中国得了几块金牌？真为我们是中国人而感到自豪！你了解奥运会有哪些比赛项目呢？”
2、引导幼儿根据已有经验，大胆想象，用身体动作来表现运动雕塑的造型。
师：“2008年奥运会就要在北京举行啦！许多人都在为此而忙碌。今天我们也来当设计师，用身体动作来表演比赛项目，做出各种运动造型，就像漂亮的运动雕塑，也为奥运做贡献。”
1)幼儿根据已有经验设计运动造型。
2)从形体要求、表现姿态和表演神情等角度，引导幼儿共同观察、分析同伴的造型动作，并一起完善、学习。
如：
A艺术体操造型—怎样让动作更美？(教师从形体动作的舒展、优美等角度进行引导)
B举重—抓举、挺举的不同动作；引导幼儿观察示范表演幼儿的神情，体会唐功红等运动员最后举起杠铃时的`那份激动与自豪：我是中国人、我胜利了！
C球类运动—发球、扣球、接个长球、再来个短球，鼓励幼儿能创编出同一种运动不同的动作造型。
教师根据幼儿表现随机进行调整、引导，鼓励幼儿看一看、想一想、学一学、编一编。特别关注、提醒幼儿在做动作时的身体承受能力，累了就可以放松休息。
3)幼儿自由设计、创编自己喜欢的运动造型，教师深入观察，注重面向个别、小组的指导。(提供背景音乐)
3、分组展示，鼓励幼儿按音乐节拍做出不同的造型动作。
1)边休息边欣赏音乐。
2)幼儿分组轮流展示，感受、分享他人的设计，并鼓励幼儿可以随音乐节拍变换不同造型动作。
3)引导幼儿分析、思考：在表演时如何让动作既合拍、优美又富有变化。(利用前奏、乐句重拍之间的音乐思考下一个要变换的动作)
4、选择道具进行组合表演，体验合作的成功感。
1)幼儿根据需要选择道具。
师：“为了让我们设计的雕塑能给人们带来更美的感受，我把大家做的体育用品带来了，请你选择自己喜欢的器具来表演，也可以不选择，表演你自己设计的动作造型。”
2)引导幼儿按类组合，自由想象，合作创编。
师：“雕塑有单个的，也有几个组合在一起的雕塑群，请你找到好朋友，大家找个空地商量一下，怎样使你们的造型组合在一起更美。”
3)分组展示，进行同伴间的评价，互相学习。
引导幼儿从是否按节奏变换造型、动作是否优美、合作时的互相配合，雕塑群的错落有致等不同角度进行评价、学习。
5、集体合作。
师：“最后让我们所有的小朋友团结在一起，组合成一个大雕塑群，并用照相机记录下我们为奥运作出的努力。”
1)师生集体合作造型。
2)师：(在音乐声中) “让我们一起呼喊出响亮的北京奥运会口号吧！”“新北京！新奥运！新北京！新奥运！耶！再见！”
活动反思：
《纲要》中明确提出，要提供给幼儿自由表现的机会，鼓励幼儿用不同的艺术形式大胆的表达自己的情感、理解和想象。于是我设计了大班形体活动《运动雕塑》，先让幼儿根据已有经验进行个体想象、发挥；然后提取个别动作放大，引导幼儿观摩学习，互相启发；再次给予幼儿个人自由想象创造的空间，溶入他人的优点设计表现出自己喜欢的运动项目；最后为了满足幼儿更高层次的学习需求，提供道具，引导幼儿自由组合，合作表演，使幼儿获得更新的经验，体会到成功的感觉。
大班优秀健康运动教案 12
活动目标：
1、发展幼儿身躯的柔韧性，提高身体的协调性。
2、幼儿心情愉快，参与活动。
3、培养幼儿喜欢参与体育活动的兴趣。
4、体验游戏的`快乐。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
重点难点：
1、掌握躯体前进的基本动作。
2、将沙包放至后背，参与游戏并完成所学动作。
活动准备：
1、大象头饰、沙包若干。
2、欢快节奏的磁带。
活动过程：
一、游戏形式导入，激发幼儿的活动兴趣。
1、热身运动
听欢快的音乐，幼儿随老师做小兔跳、骑马、小鸟飞、大狗熊等小动物的走路动作。
2、出示大象头饰，练习基本动作
(1)提问："这是谁？"
(2)"大象是怎样走路的？"(让幼儿自由做动作)
(3)提出要求"有什么办法让大象走起路来，两条腿是直直的？"
a、可以先让幼儿自己想办法。
b、教师示范真确动作，两腿左右分开，与肩同宽，然后上体前屈，两手握住膝盖——踝关节，从左脚开始，两脚交替向前行进，或者横向移动。
(4)幼儿自由练习。
(5)比赛看谁走得快。
3、游戏：大象运粮，结束活动。
出示沙包，开始大象运粮的游戏，可将幼儿分组进行比赛，提高幼儿参与热情。
教学反思：
从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。
大班优秀健康运动教案 13
活动目标：
1、通过游戏掌握正确的游戏方法。
2、有一定的团队精神，能够鼓励同伴坚持到最后。
3、能够听口令活动，有规则意识。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
活动准备：
1、各种树叶若干。
2、长绳两根、人手一本书。
活动过程：
一、热身游戏
1、说说我的叶子。
今天我请来秋天的落叶来我们幼儿园做客，请小朋友每人领一片树叶客人到你身边，我们看看你旁边的同伴的树叶和你的树叶，你发现了吗？
幼：我发现我们的叶子都不一样，我的是圆的，他的是像扇子一样的。
幼2：颜色都不一样，还有形状、大小都不一样。
师：说的真好，观察的'真是仔细，我们每人的叶子都是不一样的，现在我想请你的叶子朋友一起来玩游戏——比比谁的叶子先落地
2、我的叶子先落地
3、总结：为什么叶子落地有先后？
幼：因为我们的叶子都不一样，有的大就落下来快，小的就飘啊飘落下来慢。
二、树叶运动会
1、今天树叶到我们学校来是有事情的，他们要举行运动会，想邀请我们小朋友一起参加，你们愿意参加吗？
2、说游戏规则
3、幼儿第一次游戏
4、总结吹树叶的方法，请第一名幼儿示范如何吹才省时又省力。
5、幼儿掌握方法后再次吹树叶比赛。
三、谁是“叶子王”？
1、说规则
2、幼儿比赛扇树叶
3、教师示范简单有效果的方法。
4、幼儿再次比赛
四、活动结束
今天树叶在我们幼儿园开张的运动会很成功，它们让我感谢你们，会教室休息。
教学反思：
总观这堂课，我个人觉得我抓住了本课的教学目标，对教材内容也做了正确处理，教学设计板块清晰，发挥了小组合作的有效性，但还存在很多细节问题。
大班优秀健康运动教案 14
一、活动目标：
1、想办法把报纸变一变，并利用所变物体进行简单的体育游戏。
2、锻炼幼儿动手动脑的能力，体验自主活动的'乐趣。
二、活动准备：
报纸、透明胶、纸箱。课前观看亚运会的比赛录像。
三、活动过程：
1、导入活动
（1）小朋友们都看了亚运会的比赛，都认识了哪些运动项目？
（2）今天我们来想想办法，把报纸变一变，可以做这些运动项目吗？小朋友们试试看。
2、创造性的制作活动
在幼儿制作运动“器械”时，教师发现有些幼儿无法完成制作，有些幼儿制作的器械又软又不牢固时，要引导幼儿动动脑筋，互相学习，尝试解决问题。
3、自主游戏
（1）引导幼儿用制作的“器械”进行活动。可以自己玩，也可以和伙伴一起玩。
（2）引导幼儿想出多种玩法，逐渐完善玩法。
4、交流分享
你刚才玩了哪个运动项目？你和谁一起玩了什么项目？你们是怎么玩的？
（1）请一幼儿做扔纸棒的动作，引导大家说说这像什么运动。
（2）请一幼儿做扔纸球的动作，引导大家讨论这像什么运动？运动员是怎么做这个动作的？
4、比赛
教师与小朋友制作跨栏，并进行跨栏比赛
5、放松运动，结束。
大班优秀健康运动教案 15
活动目标：
1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。
2、知道多运动，身体才会健康。
活动准备：
纸盒制作的木头人；各种图案标记；音乐《眉飞色舞》、《兔子舞》等。
活动过程：
一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。
1、请出木头人，幼儿与木头人打招呼。
师：小朋友们，听，是谁在哭呀？我们一起把他请出来。
木头人出现
提问：他是谁？木头人怎么了？他为什么不高兴呢？我们问问他。木头人讲述原因(不舒服、不能动)
2、幼儿帮木头人脱掉“外衣”。
请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的“外衣”。
3、扮演木头人的小朋友听音乐表演。
二、探索自己身体可以动的部位，并做标记。
1、观察并讲述扮演木头人的小朋友表演时身体哪些部位在动。
表演时，教师提醒幼儿观察：小朋友们仔细看一看，跳舞的时候他身体的哪些地方在动？表演结束，提问：你看到他跳舞时身体的哪些地方动了？(幼儿讲述自己的发现)
2、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。
师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。(幼儿自由探索)
3、幼儿相互交流，并把有标记的部位动给对方看。
师：找一个好朋友，把你找到的`部位动给他看一看。
4、请个别幼儿展示，让有标记的部位动一动，并启发别人模仿。
5、听音乐，幼儿自由做动作。
师：我们的身体上有这么多部位都能动，下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。
三、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。
1、讲述运动后的感觉。
提问：运动后你有什么感觉？贾老师运动后觉得好舒服呀！
(鼓励幼儿大胆讲述自己的感受)
2、讨论运动对身体的好处。
经常运动身体会怎么样？(强壮、健康、不生病、棒棒的……)
3、说说人们常做的运动项目。
你看到人们做过什么运动？(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……)
4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。
四、表演《眉飞色舞》
1、幼儿表演《眉飞色舞》
2、邀请其他教师一起表演。
活动反思：
孩子是祖国的未来，有一个健康的身体是全社会的自豪。所以我设计了幼儿健康运动主题教育活动。引导幼儿遇到困难不要气馁，要千方百计、想方设法找出解决问题的办法，鼓励自己善于放开胆量去试试，只有这样才会健康、快乐、幸福。
大班优秀健康运动教案 16
活动目标
1、在轮胎游戏中发展走、跳、爬、平衡、滚等基本动作及技能。
2、能主动探索并尝试轮胎的多种玩法。
3、体验游戏创新和合作游戏的乐趣。
活动准备
1、轮胎若干。
2、小红旗若干，高高低低地布置在幼儿园得攀岩墙上（如果没有攀岩墙，就用绳子高高低低地悬挂小红旗）。
活动过程
1、热身游戏“滚轮胎”。
（1）幼儿自由滚轮胎。
（2）幼儿按要求向指定方向滚轮胎。
（3）幼儿进行“迎面接力滚轮胎”的游戏。
2、游戏“轮胎运动乐”。
（1）幼儿尝试轮胎的多种玩法，教师观察幼儿的玩法。
（2）请幼儿示范轮胎的几种玩法，教师及时表扬。
（3）幼儿尝试用同伴的方法玩轮胎。
（4）鼓励幼儿与同伴2人一组或3人一组合作玩轮胎。
（5）请合作较好的幼儿示范合作玩轮胎。
（6）幼儿再次分散玩轮胎。
3、游戏“夺红旗”。
（1）幼儿分成两组，尝试把轮胎垒成一座小山坡，并从轮胎上翻过。
（2）教师讲解游戏方法和规则：幼儿分成人数相等的'两队，各成一路纵队，分别站在起跑线上。听到起跑口令后各队第一位幼儿同时起跑，翻过轮胎山，爬上攀岩墙，拿一面红旗，跑回本队拍一下第二位幼儿的手，各队队员依次接着玩，先跑完的队获胜。
（3）幼儿进行游戏“夺红旗”。
4、放松活动。
（1）教师：今天我们玩得真高兴，也有点累了，我们放松一下吧！
（2）幼儿做放松活动：拍拍肩、拍拍腿、转转腰。
（3）幼儿滚着轮胎离开活动场地。
大班优秀健康运动教案 17
活动目标：
1、锻炼幼儿手、脚协调向前爬的能力，发展幼儿大肌肉群的灵活性。
2、鼓励个别体弱的幼儿积极参加游戏，增强幼儿体质。
活动准备：
1、跳跳袋每人一个，沙包一篮子。
2、录音机、磁带。
活动过程：
一、准备活动：
教师带领幼儿随音乐《踏浪》进行走、跑、跳、弯腰、屈腿等热身运动，让幼儿进入精神饱满，活跃状态。
二、导入活动：
宝贝老师这里有好多的袋子，你见过吗？在哪儿见过？（我家就有好多好多这种袋子。）看来大家都认识它，那么再想想看这些袋子有什么用？（可以装衣服、装粮食、装皮球、装玩具、装树叶、装麦杆、装苹果……）大家都知道袋子是我们家里不可缺少的用具，除了装东西还可以干什么用？小朋友能用吗？（启发幼儿想到袋子可以用来当玩具玩）。
三、大家动起来：
宝贝有的说我们可以站到袋子里跳着玩，你们想试试吗？（请幼儿自己玩跳跳袋，教育幼儿要注意安全。）
四、小结玩法：
现在请大家说说你是怎么玩的？（个别演示，互相交流模仿）
五、自由练习：
请大家把刚才其他小朋友的玩法，学一学看你会不会玩，注意不要摔倒，不要碰撞。（转圈跳、向前跳，向前爬；启发幼儿学习模仿虫子的扭动玩法，爬的样子。）
六、玩游戏：
虫子找食物
1、讲解玩法：宝贝刚才我们都学会了虫子爬，现在就来玩个虫子爬的游戏，名字叫《虫子找食物》。请宝贝听好，在玩的时候要记住，虫子要找的食物不是在脚前而是在很远的地方，需要我们爬着去找，当你找到食物的时候就可以站起来跳着放到老师这的篮子里，记住要爬着找、跳着回。（幼儿练习找食物教师指挥注意提醒幼儿动作安全。）
2、分组游戏：宝贝我们都会自己找食物了，现在我们能不能几个人一组，来玩找食物的游戏？（能，幼儿自由组合）。在玩的`时候要听好老师口令，发令后先有第一个小朋友沿着老师画好的这条线向前爬，爬到对面的篮子那里，拿一个沙包跳着返回，去的时候一定向虫子一样爬行，回来时要向袋鼠一样跳着回来，放好食物后第二个小朋友再出发（教师边讲解边示范，让幼儿看清楚游戏规则；再指挥幼儿游戏。）
七、教师总结
比赛结果，为胜利的小组鼓掌，为其他小组加油。
八、放松活动：
教师带领幼儿伴随着《金孔雀》的曲子，进行舒展优美的表演，模仿不同动物、虫子等动作，快乐地结束活动。
大班优秀健康运动教案 18
活动目标：
1.能通过助跑、纵跳、翻越障碍，发展上下肢力量和动作的协调性。
2.能克服困难，不断挑战自我，体验成功的快乐。
3.乐于参与挑战，具有集体荣誉感。
活动重难点：
能通过助跑、纵跳、翻越障碍，体验挑战自我、获得成功的.快乐。
活动准备：
垫子若干、音乐、口哨
活动过程：
一、做热身运动，引幼儿对活动的兴趣。
1.教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。
2.教师带领幼儿做热身运动，手部，手腕，肩部、腰部以及下肢运动。
二、基本部分
1.自主玩垫子，并用自己玩垫子的方法通过火力网。分两组进行活动。
2.第一次挑战，幼儿探索双手支撑翻越障碍的方法。分两组进行活动，提醒幼儿注意安全。
3.第二次挑战，幼儿自由选择不同难度的障碍进行挑战，教师根据幼儿总结的翻越方法进行小结，幼儿再次进行翻越。（动作要领：助跑，起跳，双手支撑，抬脚翻越。）
4.队长挑战，激发学习热情，掌握翻越动作要领，激发幼儿挑战更高难度的兴趣。
5.加大难度，幼儿尝试翻越更高的障碍。提醒幼儿高处跳下时注意安全，保护好自己。
三、结束部分。
教师带领听音乐幼儿进行放松活动。
大班优秀健康运动教案 19
活动目标：
1.能通过看、听、摸等观察方法积极发现运动后身体的变化。
2.学习运动前后保护身体的方法。
活动重点：
发现运动后身体的变化，学习运动前后保护身体的方法。
活动难点：
发现运动后身体的变化，学习运动前后保护身体的.方法。
活动准备：
1.在晨间活动中选择一些活动量大的体育游戏，让幼儿充分体验运动后身体的变化。
2.木偶表演《豆豆历险记》
3、课件《运动前后》
活动过程：
一、教师引导幼儿感知身体在运动前后的变化。
1．教师和幼儿一起听音乐做两遍搏击操。
2．教师引导幼儿通过听、摸等方法感受自己和同伴的身体在运动前后的变化。
教师小结：人的身体在运动前后会发生很多的变化，如心跳加速、呼吸变快，皮肤变红、出汗等。
二、师幼观看木偶表演《豆豆历险记》，请幼儿学习运动前后保护身体的方法。
1．引导幼儿说出痘痘得阑尾炎的原因。
2．启发幼儿说出运动前后应当怎样保护自己的身体。
三、观看课件《运动前后》，让幼儿了解运动前后保护身体的正确方法。
教师总结：只有加强运动前后注意事项，才能保证身体健康。
大班优秀健康运动教案 20
一、活动背景
近年来，孩子们的生活条件好了，可随之而来的健康问题却不少，如：易生病、挑食等。还有一些家长不懂得科学的幼儿健康保健知识，没有掌握科学的运动规律，以至于双休以后，幼儿生病的人数直线上升，影响了幼儿的健康状况。
我认为在日常的幼儿园户外活动、早锻炼、游戏中，就是指导和教育孩子接受并学会保健知识、帮助形成良好的运动习惯，行为态度的大好时机。
为了让孩子们能够更加健康的、安全的进行体育运动，我设计了这节课《我运动、我健康》，孩子们可以通过探索发现来自身体内部肌肉、关节、血液、呼吸、心跳、韧带的变化，并能够根据自己身体发出的'信号，适当的调节运动量，全面的保护自己，真正让运动为健康服务。
二、活动目的
1、初步探索在运动中自己身体的一些较为明显的变化，促进运动觉的发展。
2、了解和学习运动中相关的自我保健常识和安全防护知识，帮助幼儿形成健康的行为和习惯。
3、激发幼儿对体育运动的兴趣。
三、活动准备
1、各种运动器械。
2、音乐《健康歌》、《嘻唰唰》，录音机等。
3、课件，健康宝宝奖牌。
四、活动过程
1、导入活动
教师带幼儿跳舞进场
2、幼儿初步感受在运动中的一些身体感觉。
（1）游戏一：教师和幼儿一起玩“迷迷转”的游戏，慢速和快速各转一次，引导幼儿发现比较其中感觉的不同。
（2）游戏二：“看谁反应的快”在反复蹲站的游戏中感受腿部肌肉感觉的不同。
3、幼儿自由选择不同的运动项目，探索运动给身体带来的奇妙变化。
（教师引导幼儿从面色、呼吸、肌肉等方面去感觉，并强调安全。）
（1）自由选择项目游戏（袋鼠跳、拍球、跳绳等）。
（2）教师分组进行指导，启发幼儿在运动中感受并交流在运动前后：面色、呼吸、肌肉等有什么不同。
（3）放松整理。
4、集体谈话：
（1）幼儿讲述自己运动后的感觉。
（2）观看短片，引导幼儿学习运动保健知识，并进行小结。
（3）智力游戏：《宝宝大闯关》，通过游戏的方式进一步巩固和运用健康保健知识。
5、结束活动：歌表演“健康歌”。
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