‘教案’教案好东西

时间：2023-04-28 01:42:05 教案我要投稿

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‘教案’教案好东西

作业提要

课目：单个军人队列动作

‘教案’教案好东西

目的：熟练掌握动作要领，学会发现并纠正训练中的常见问题，培养优良军人作风，塑造良好军人形象，增强班级凝聚力，为以后共同大学生活初步打下基础。

内容：一、立正、稍息、跨立

二、停止间转法

三、齐步行进与立定

四、正步行进与立定

五、跑步行进与立定

六、步法变换

七、坐下、蹲下、起立

八、敬礼、礼毕

九、脱帽、戴帽

方法：讲解示范、组织训练、小结讲评(此处可以自行设定，最好是有自己的特色、创新)。

时间：(训练时间)

地点：(军训地点)

要求：1、严格训练、严格要求；

2、互帮互学、共同提高；

(此处基本如上，也可由自行设定。)

参考教材：(可以有)

作业进程

作业准备：

1、清点人数，整理着装，调整队形，向在场的最高首长报告；

2、宣布作业提要。

作业实施

写在前面的话：古今中外，有军队就有了队列训练，军人与队列结下了不解之缘。队列训练虽然是最基础的训练，但同时它有是最高形式的训练，在当今各国最重大庆典上和最高级别宾客迎送中，多以队列动作及其训练成果来展示国家和军队的雄威。我军在长期的革命战争和军队建设中，逐步形成了适合人民军队特点和战斗需要，反映民族悠久传统文明的队列动作。它是我军其他各种训练的基础，是我军纪律、作风和军魂的一种表现，是培养战斗力的必要形式。

(下面以立正、稍息、跨立为例子)

一、立正、稍息、跨立

立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础；稍息是在队列中站立时间较长时采用的一种动作，稍息过久可自行换脚；跨立(即跨步站立)主要用于军体操、执勤和舰艇上的站立等场合，可与立正互换。

其口令为："立正"、"稍息"、"跨立"。

(一)动作要领

1、立正：两脚跟靠拢并立，两脚尖向外分开约60度；两腿站直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指贴于食指第二节，中指接于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。

2、稍息：(动作要领叙述)

3、跨立：(动作要领叙述)

(二)组织训练

1、组训方法

训练步骤重点解决练习方法

手型定位练习口令：手型定位练习"一""二"

要领：听到"一"的口令时，双手向前伸出，掌心相对，拇指根部与腰带同高；听到"二"口令双手放回原处

主要解决手型的定型定位1.个人体会

2.正误对比

3.集体练习

4.单个教练

5.互助练习

持

久

练

习按立正的要领站好，持续一短时间(时间由短到长)解决军姿不好、克服痼癖动作1.集体练习

2.结对练习

综

合

练

习

按口令将多个动作反复练习1，集体练习

2，单个教练

3，结对练习

4，分组练习

放松是可进行小组竞赛。

2、常犯的毛病及其纠正方法

常犯的毛病纠正的方法

头不正，上体松，晃动挺颈、收腹、挺胸、两肩要平、稍向张

上体前倾过大或者后仰微向前倾、上体正直

两腿弯曲、松垮，中间有空隙两退挺直，膝盖后压，两脚向外分开60度

稍息伸脚、跨步距离、方位不准左脚按规定方向，距离跨出或者伸出

伸、收脚速度过慢伸收时，两腿挺直，稍提跨

(三)小结讲评

1、立正时，收腹、挺胸、立腰，收颚，两腿挺直并拢，两眼平视前方，头要有向上顶以及整个身体有向上拔的感觉。

三挺三收一睁一顶'

所谓'三挺'指挺颈、挺胸、挺腿；

'三收'指收下颌、收腹、收臀；

'一睁'眼要睁大，并直视前向方；

'一顶'就是头要向上顶"

2、掌握手臂要领。立正稍息，两肩稍向后张时，肘部关节自然放松，手腕适当用力，使中指贴于裤缝。跨立时，左手握住右手腕要适当用力，使左手拇指根部与外腰带下沿同高。

3、动作要协调。跨立、稍息时，立正是基础，上体要正直，保持立正基本姿势。稍息要注意贯彻"一移二提三伸"的技巧；跨立要注意在脚着地的同时手握到位。

课终讲评

1、重述课目、目的、内容和重难点；

2、讲评训练情况，表扬好人好事，指出存在问题；

3、布置课后作业，提出下一课的有关要求。

写在后面的话：

以上只是个初步的模板，雏形而已，还有很多内容需要自己添加，

比如把握学员的心理疲惫曲线，选择恰当的方法方式进行训练；

又如必备的安全常识，万一军训过程中有人身体出现不良状况，需要及时进行简单的急救，这些都要准备，有备无患。

我们需要将军训时期的所有事务进行一个比较系统的完整的预期安排！以及突发事件的处理也要有一个初步准备。

总之，教案并非将队列动作要领阐述一遍，更为关键重要的在于方法方式，最好能够图文并貌，尽量做到科学带兵，科学练兵，

最好是自己独创的，写出自己的特色，有创新！

祝弟弟妹妹们一切顺利！

五、六班

2010、7、30

这是美国西点军校的22条军规与大家共勉

1、无条件执行；2、工作无借口；

3、细节决定成败4、以上司为榜样；

5、荣誉原则；6、受人欢迎；

7、善于合作；8、团队精神；

9、只有第一；10、敢于冒险；

11、火一般的精神；12、不断提升自己；

13、勇敢者的游戏；14、全力以赴；

15、尽职尽责；16、没有不可能；

17、永不放弃；18、敬业为魂；

19、为自己奋斗；20、理念至上；

21、自动自发；22、立即行动。

西点人成功的三大秘诀：

领导力

领导力的关键并不是让其他人简单地服从命令，而在于引导、激励部下，让他们跟你的思维、理念同步，跟随你为事业一起奋斗。一个好的领导人，要懂得如何保持团队的价值，并通过团队建设使之增值。

执行力

执行力则意味着除非命令本身有问题，否则必须执行，没有任何借口。在西点，士兵在回答命令的时候，只能有4种答案："是，长官"；"不，长官"；"不知道，长官"；"没有借口，长官"。

人格魅力

人格魅力则是指人的美德，比如诚实。西点军校的荣誉信条是："决不欺骗和偷盗，也决不容忍任何人的这种行为。"曾经有一个女兵违反规定去午睡，被发现后遭到重罚警告，但处罚并非因为她违反了规定，而是因为她睡了30分钟，可却说只睡了15分钟。

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