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李庆顺的教案
教案 队列队形 李庆顺 内容 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林; 目的 1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、小游戏; “抓人” 2、小型徒手操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领学生一起做游戏。 4、教师讲解徒手操的动作和要求。 5、师生一同练习。 1、学生站成四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示范。 4、学生精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 一、队列队形: 1、集中注意力联系; (有效与无效) 2、快快集合; 3、稍息、立正、向右看齐; 5、变换队形; 1、 教师讲动作方法和要领。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、学生认真听动作方法和要领。 2、学生练习。 3、分组练习。 4、动作一致,精神饱满。 3-4 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 重点:动作自然,协凋准确。 难点:重心前后稳定,节奏一致。 二、游戏: 穿过小树林; 规则: 1、 必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。 2、 不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。 1、教师讲解游戏方法和规则。 2、教师做正确示范。 3、教师做正确评定胜负。 1、学生认真听游戏方法和规则。 2、学生练习和比赛。 3、分组比赛。 2-3 10 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场 地 设 计 八个小木柱; 四个标志物; 教 学 回 顾 教案蹲踞式起跑 安 百 明 教 学 目 标 1、认知目标:学生初步学习蹲踞式起跑技术,建立快速跑的概念,并能正确陈述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术的动作概念。 2、技能目标:学生能积极主动参与练习,学会蹲踞式起跑,在练习中锻炼下肢力量增强身体素质的发展。 3、情感目标:学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦。 4、个性发展:培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主义精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。 教学过程 教学 内容 教师活动 学生活动 时间 练习次数 准备部分 1、课堂常规 2、集中注意力练习: 三面转法练习 3、游戏——躲竹竿 4、徒手 操 1.1、向学生问好 1.2、宣布教学内容 1.3、检查人数 1.4、检查服装,安排见习生 2、教师用口令指挥学生练习: 要求:声音宏亮、亲切。 3.1介绍练习方法:各位同学间隔1米,成圆形站位,1人手持1长竹竿蹲于圆心处,将竹竿慢速从同学们的脚下绕过,其他同学看到竹竿绕到,必须跳起,不能碰到竹竿。 4.1教师讲解示范: 扩胸运动、体侧运动、正压腿、侧压腿、活动腕、踝关节 4.2教师用口令或者哨声指挥学生集体练习?/DIV> 1.1、体育委员整队,报告人数 1.2、向教师问好 2、在教师的口令指挥下认真练习,一齐呼数。 3.1理解练习方法,积极主动参与练习 4.1模仿教师动作,集体练习 4.2组织: 如图一 10分钟 3~4次 3~5次 4X8 教学过程 教学 内容 教师活动 学生活动 时间 练习次数 基本部分 学 习 蹲 踞 式 起 跑 1.介绍蹲踞式起跑的意义:蹲踞式起跑能更有效地完成快速起跑;获得更快的初速度。 2.结合运动员的图片进行教学 3.示范讲解蹲踞式起跑的动作要领和口令。要求:“各就位”时,轻快的走到起跑器前,两手撑地,两脚依次踏在前、后起跑器的抵足板上,后膝跪地,两手收回紧靠起跑线并撑地面,两臂伸直,两手间距比肩稍宽(此宽度与臂长短有关),手指成拱形地做弹性支撑,关与躯干保持在一直线上。身体重量均衡地落两手、前脚和后膝关节之间。 “预备”时,逐渐抬起臀部,使身体重心向前上方移动,此时身体重量落在两臂和前腿之间,其重心投影点距起跑线15~20厘米。臀部抬起稍高于肩,使两小腿趋于平行。 4.分组做蹲踞式起跑的分解动作。 5.5~8人一组按口令做蹲踞式起跑 6.采用各种信号做蹲踞式起跑 1. 认真听教师的介绍。 2. 学生学习蹲踞式起跑的作用意义。 3. 复习站立式起跑。 4. 体会反应和快速起跑的动作。 5. 通过观察运动员的教学图片和教师的示范体会蹲踞式起跑。 6. 初步建立蹲踞式起跑的动作概念。 7. 分解进行模仿分解动作的练习。 8. 先分组按口令的分组练习。 9. 集体完整蹲踞式起跑练习。 20分钟 8~10次/人 教学过程 教学 内容 教师活动 学生活动 时间 练习次数 基本部分 结束部分 1、游戏:“过关斩将” 放松 小结 下课 1.1教师讲解游戏方法与规则:男女学生安性别分成人数均等的两小组,双方各一名学生在自己的“堡垒”以蹲踞式起跑出发,沿篮球场边线前进,相遇后,先握手后猜拳,胜方继续前进,负方回到本队队伍后面,负方队,第二名队员以蹲踞式起跑出发。一方队员脚先触到对方“堡垒”为胜。 1.教师带领学生做放松操。. 2.简评本课。 3.“同学们,再见!” 1.1理解练习方法,积极主动参与练习。 1.2双方体育骨干可相互监督。 要求:相遇后先握手,后猜拳,本方负后才能越出“堡垒”注意安全 友谊第一 队形及组织: 1.在教师的带领下放松 2.积极自评与互评 3.“老师,再见! 10分钟 5分钟 4X8 场地 器材 操场 运动 负荷 1. 密度:30%~35% 2.平均心率:125~135次/分 课后记录 课后 作业 1、 复习蹲踞式起跑 2、 立定跳远10次/人 篮 球 学 习 课的内容: 1、理论知识窗;中国篮球运动的发展概况 2、复习单手肩上投篮和运球上篮 3、学习持球突破上篮(交叉步) 4、弹跳力量练习 5、教学比赛 准备部分:5min 1、集合整队。 2、师生问好。 3、点名。 4、宣布课的内容。 5、安排见习生。(要求学生随堂听课) 开始部分:20min 1、准备活动,慢跑5圈。 2、个人运球熟球练习。【李庆顺的教案】相关文章:
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