学习计划(推荐)
时间过得真快,总在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,现在就让我们制定一份计划,好好地规划一下吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗?下面是小编精心整理的学习计划4篇,欢迎阅读与收藏。
学习计划 篇1
初中阶段学习的内容多,知识范畴扩大,要求也提高了许多。对于许多高中生,经常这科上去了,那科又下来了,某次考试有科不及格也是常有的事。
有的同学学得轻松快乐,成绩却很好;有的同学学得很辛苦,收效却一般。为什么呢?原因固然很多,但是其中的学习方法,却是非常重要!
有的同学也想改进方法,但总是感到时间不够,不舍得将宝贵的时间用在学习和改进学习方法上。而将时间全部投入到具体科目的学习上,殊不知这正是犯了一个极大的错误!
问题分类
首先,将各科存在的问题放在一起,分成三类,对每一类问题制订出不同的策略。
分类方法是:
第一类问题是会的却做错了的题。分明会做,反而做错了的;心知肚明是很有把握的题,却没做对;还有明明会又非常简单的题,却是落笔就错;确实会,答案就在嘴边盘旋,却在考场上怎么也回忆不起来了。有时一走出考场立即就想起来了;有时试卷发下来一看,都不太相信是自己答的,当时在考场上怎么会做成这个样子等等。
第二类问题是模棱两可似是而非的问题。就是第一遍做对了,一改反而改错了,或第一遍做错了,后来又改对了,或回答不严密﹑不完整的等等。这类问题是记忆的不准确,理解的不够透彻,应用的不够自如的问题。
第三类问题是不会的题。由于不会,因而答错了或蒙的。这是没记住﹑不理解,更谈不上应用。
策略安排是:有人重点攻第三类问题;轻视第二类问题;忽略第一类问题。这套方案对于个别同学可能有效果,但对于绝大多数同学收效甚微,经常是事倍功半,不可取。还有一些同学是按科目找问题来解决问题。按科目找问题没错,重要的是将各科的问题集中到一起分类。就差这一步,效果就相去甚远。将问题分好类后,首先要消灭第一类问题。
消灭第一类问题
许多人将第一类问题归结为“马虎”,基于这种认识,所以屡错屡犯总也根除不掉。有人认为“马虎”不是什么大问题,稍一留意即可铲除。但事实上这类问题的反复发生率很高。其根源在“马虎”的说法是一种定性的认定,没有定量。既是定性,则范围不清,形状不定,很模糊。消灭没消灭不很清楚。这次消灭了,下次可能又冒出来了。所以,办法共有六点:
1.必须明确﹑具体地找出错误原因所在。
如有的题做错了,是由于审题出现失误,看错数字等造成的,那就定义为“审题错误”;有的题做错了是由于计算出现差错造成的,那就定义为“计算错误”;有些错误是在草纸上做对了,往试卷上一抄就写错﹑漏掉了,那就定义为“抄写错误”;有些错误是字﹑词或字母﹑符号等写颠倒了,那就定义为“笔误错误”;等等。总之,一定要定义准确﹑清晰﹑具体。
2.一定要定量。
就是将这次考试的全部科目放在一起分析,查出每种错误共有几处。各科老师已经对试卷进行了分析﹑讲评,这非常重要,同学们一定要记住老师讲的。但是老师多半侧重对解题思路﹑解析过程﹑解题方法等的分析。数学老师不太可能分析英语的试卷,语文老师也不太可能分析化学的试卷。学生自己一定要将全部科目放在一起,定量地找出每种错误究竟有几处。比如这次“审题错误”共七处;“计算错误”共五处;“涂改错误”共八处……
3.定目标。
将定量找出的每一种错误,设定一个经过几次要将其减少到趋近于零的目标值。如“审题错误”,制定的目标是七处→五处→三处→零;“计算错误”,制定的目标是五处→两处→零等。
4.将确定的目标用白纸黑字写出来。
对于自己的'低级错误,仅仅是认识到,找出来,定了目标还不够,必须用书面的形式表达出来,这样才能发挥潜意识的能量。可以写在发下的试卷上,也可以单独写在纸上﹑本上,如能专门准备个“备忘录”则是最好的办法。至此,说明该生已经初步掌握了总结的方法,具备了人生的一项重要能力──总结能力。总结并订出目标,这只是解决了问题的2/5,更重要的,大量的工作是后3/5.
5.改进方法。
这里介绍一种简便易行的通用方法──慢审题,快解题。这即是有人所说“袖手在前,疾书在后”的应试答题快慢观。再如“计算错误”是否由于草纸用得太乱。在考试时,草纸上的演算不能太乱。乱不乱的分界是当回头查找时,你能否找到看清。又如“抄写错误”、“笔误错误”,可以用检查程序予以解决。总之,你的改进方法针对性强否?实用性突出否?有效性明显否?如能满足这些要求,对你就是好方法。
6.验证。
第一类问题是会的做错了,掌握的丢分了,这是低级的错误。这是每次考试后最后悔的事情。但第一类问题没有必要反复念叨它,加强它。而是定好目标,选好改进方法。再考试时脑袋里想的不是分数﹑名次,也不要定分数﹑名次的目标,更不要在心中锁定某某同学,一定要超过他等等。而一定要按着自己的既定方针目标实施。考前可看一下备忘录,考后验证只要是按计划减少了自己的第一类问题,这次考试就可以认定为考成功了。
学习计划 篇2
为了进一步提高我科护理质量,配合20xx年医院三级甲等复评工作的实施,有计划的提高我科护理人员专业技术水平,规范我科护理人员的医疗护理行为,保障医疗护理安全,营造一个学习氛围浓厚的医疗环境,现制定20xx年护理业务培训学习计划:
一、培训目的
1.规范临床基本技术操作规程,强化临床基本操作技能,提高临床护理的基本理论和基础知识。
2.紧紧围绕“以病人为中心”,满足患者需求,简化工作流程,方便人民群众,消除医疗服务中的各种不良现象。通过培训,教育医务人员做到仪容美、着装美、语言美、行为美,服务热情周到,工作团结协作,为创建和谐医患关系打下坚实基础。
二、培训目标
1、全科护理人员集体参与业务学习考核。
2、全科护理人员基本理论和基本技能考核合格率达到100%。
三、培训对象
骨科全体护士。
四、培训方式
1.全科护士学习各项基础护理操作流程。
2.定期进行护理质量检查督促,对护理人员实施理论和技能培训。
3.科室组织每周1次业务培训,包括科室业务学习、小讲课、教学查房等。
五、学习内容
(1)根据科室疾病种类,进行专科知识学习,以学习“三基”为基础,同时掌握本专业新进展,并应用到临床工作中。
(2)学习传染病防治法、消毒法、突发公共卫生事件应急条例、药品管理法律、法规,必须掌握基本知识,并熟练实践操作,定期考核。
(3)从健康卫生入手,结合疾病预防,传染病与常见病,多发病的预防及用药知识等内容进行学习。
六、考核方法:
1.每月对护理人员进行一次护理基本理论考试。
2.每月对护理人员进行一次护理基本操作考试。
七、培训学习要求
1.科室依据医院三基培训要求及计划制订本科室培训计划并实施,定期不定期进行监督检查,切实起到培训作用,保障学习效果。
2.科室要求有学习计划、笔记、考核试卷。
骨科业务学习计划
一、入科教育
通过入科前教育对每位医师进行一系列培训学习,熟悉医疗环境,法规制度、临床诊疗常规及操作常规,提高工作质量,避免医疗差错。
1、医院及科室概况:介绍医院环境、等级、床位、科室设置及专业、及物品放置、护理方面情况的`介绍。汕头大学医学院第一附属医院骨科邱开封。
2、科室规章制度:介绍科室的各项制度,包括病历书写制度、三级医生查房制度、值班交接班制度、医院内感染控制制度、门急诊等基本规章制度,术前谈话制度、重病人抢救制度、输血制度等。
3、医德、法规制度:讲解医务人员应遵循的医德规范,医院行风建设的有关规定、《执业医师法》等,树立良好的医德风范和法制观念。
4、基本操作:一类手术切口严格的无菌观念,骨科基本操作。掌握各种外科伤口换药操作技术,了解并掌握常见类型骨折的手法复位技术,石膏固定技术以及随访中的重要注意事项。
5、体格检查和病历、处方书写:结合本院病历要求,根据本科室临床规范进行讲解,使医师进入科室后能尽快按本院规范书写医疗文书。
6、《医疗事故处理条例》讲解,加强工作责任心,提高工作质量,掌握与病人的沟通技巧,确保医疗安全。
二、业务学习
1、骨科专科医师培养临床轮转科室及时间安排(3年内完成),其他科室轮转期间尽量参加骨科总查房及业务学习。
科室时间(月)
普外3个月
ICU3个月
脑外科2个月
放射科(包括CTMR)2个月
麻醉科2个月
总计12个月
骨科专科医师培养临床轮转科组及时间安排(第1-第5年)
科室时间(月)
脊柱外科组6个月
骨肿瘤组6个月
小儿骨科组6个月
运动医学组6个月
手足外科组6个月
骨科门诊6个月
其他(创伤,关节等)12个月
总计48个月
2、受训医师五年期间参加业务学习的数量要求
教学内容时间
病例讨论会每周一次
科室总查房每周一次
小课及教学查房每周一次
科研讨论会每月一次
参加学术交流(如国家或省级骨科会议)每年一次
3、诊疗操作要求
(1)骨科中、小手术:每年>60例。
(2)骨科大手术:每年>25例。
4、第一阶段完成住院病历15份,对掌握常见病的诊治。
第二阶段完成住院病历20份,对掌握常见病及疑难病有深入的了解,完成一定难度手术,科研上有所进展,担任住院总医师,独立处理急诊,院内会诊和组织科内会诊,掌握骨科术前准备、术后处理,掌握内固定器械的选择及骨科器材的用途。
学习计划 篇3
对于初三的学生来说,中考也仅剩5个多月的时间,因此寒假需要好好利用,复习巩固,弥补自己的薄弱之处。那么,寒假该如何安排自己的学习计划呢?各门功课的复习应该注意些什么呢?
合理制定学习计划
人教梁老师认为:“目标是行动的导航灯,学习应该有明确的目标与合理的计划,并付诸行动,这样才会向着成功彼岸一步步靠近。”
寒假虽然时间不长,但为高效利用更应制定学习计划。首先要做到计划切实可行,每天都有计划,但并不是说寒假里不可以有一丝放松,甚至大年初一、 除夕之夜也要安排计划学习,这样就不太妥,可以把这段时间作为自己前期努力学习完成计划的奖励,同时也放松一下,减轻压力。其次,计划的制定要根据自己的 学习情况合理制定。把自己的薄弱科目作为重点复习对象,分析原因,到底为什么这门课成绩差,然后根据分析结果,制定相应的对策。最后,计划的实行,还需要 有环境的保障,可以跟父母协商,为自己创造一个良好的学习环境。
寒假复习中,各门功课应该根据自己的情况有所侧重,人教梁老师特意提醒各位学子要注意以下几点:
语文:注重积累作文素材
寒假里最好每天写一篇日记或者练习一下作文,有意识的去搜集一些写作素材,这段时间在家学习,学习方式及时间都可以自由安排,比如说你可以在网上搜集一些好的作文素材,热点话题。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。人教老师建议,在阅读时要将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。
英语:阅读时刻不能放松
英语的阅读始终是重头戏,而阅读的提高要靠日积月累的功夫,在寒假里要每天都要阅读练习,做题时要卡好时间,在固定的时间内答题,答完之后要将 阅读理解中遇到的障碍一一解除,养成多查字典的习惯,词汇的`积累在阅读中中进行效果很好,人教梁老师认为,词汇放到阅读中学习有具体的语境便于理 解,在阅读时不认识的单词作为障碍,印象相对比较深刻些,尤其是有着关键意义并常出现的生词是有必要记忆的。可以在寒假里扩充一下自己的阅读词汇。
数学:弥补不足专项提升
寒假中,对于数学复习要有针对性与重点性,如果基础不错,可以利用假期全面提升一下,做一些专题方面的训练,多做一些题是很有必要的,如果基础 不够好的话,可以重点补一下,首先要有正确的心态,相信自己一定可以的,遇到困难要努力去解决,不要逃避。数学的复习,要建立自己的错题本,定期复习一下 错题本上所积累的知识,知道真正消化弄懂为止。
寒假虽然短暂,但一定要引起重视,要有学习目标,然后根据自己的情况制定出适合自己的每天的学习计划,心存信念,时刻告诫自己要完成计划,同时也要劳逸结合,多跟家长、老师沟通,调整好自己的心理状态。作为家长,也要为孩子创造有利的学习环境,督促孩子完成学习计划。
学习计划 篇4
初三新学期就要开始了。这一年要面对更重的任务,必须做好新学期的规划,有计划的备战中考。那么初三新生如何做好新学期学习规划?在最后的一年时间里面我们做好如下六个方面的学习规划和备考计划,相信经过一年的努力,我们会中考成功。
确定目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。初三学年,既是初中时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成。
了解自己的学习情况
作战讲究”知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。
制定要求
列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的'安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。
其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间,如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事,而中午、下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习。
注意事项
①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任。
③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
严遵学习计划好处
①学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。
②如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力。
③学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。
④学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。
学习习惯
①按计划学习的习惯
②专时专用、讲求效益的习惯
③独立钻研、务求甚解的习惯
④善于请教的习惯
⑤查阅工具书和资料的习惯
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