《学习没那么难》之人生计划书*读书笔记

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《学习没那么难》之人生计划书*读书笔记 （中国大学网 unjs.com）　　引用2010-08-29 17:10:57阅读5评论0 字号：大中小 订阅 相信你做得到，你一定会做到；每一次都尽力超越上次的表现，很快你就会超越周围的人；不要管过去做了什么，重要的是你将来要做什么。 　　给自己一张梦想的支票 　　一个人有没有目标，往往决定着他未来的发展蓝图如何。人生的路有千万条，不同的选择就会有不同的人生境况出现！只要你心存梦想，为自己设定一生为之奋斗的目标，并坚持不懈地去为之努力，你的人生注定与众不同。 　　盲目的船需要指航的帆。 　　“我们的生活就像旅行，理想是导游者；没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。”这是德国诗人歌德的名言。生活就是由点点滴滴的过程汇集成的，人生只有珍藏一些有意义的过程才会变得更加丰富、更加精彩。如果你在树立理想方面走在了他人的前面，那么你的人生也将从此迈入一个崭新的美好境界。 　　不想当将军的士兵不是好士兵。 　　一个人存活于世界上，绝不仅仅是单纯的活着，而是要有更高层次的追求，其中包括生活品质、精神境界、事业的高度等等。人自身是有无限潜能的，如果把目标定位高一些，任何人都会激发出自己的无限潜能。不可否认，人都是有惰性的。而祛除惰性的方法只有一个，那就是为自己设立一个远大的目标。即便我们很可能达不到这个目标，但当我们已经接近这个目标时，就已经意味着我们已经高出了普通人，超越了平时的自我！ 　　不积跬步，无以成千里。 　　高远的理想并不是遥不可及的，而是你没有科学地把它分解成若干小目标，并具体落实到每天每周的任务上。《荀子-劝学》中所说：“不积跬步，无以成千里；不积小流，无以成江海。”对青少年来说：要想提高成绩，每一篇课文、每一道习题、每一个小知识点其实都是你迈向成功的台阶。任谁都不可否认，这是一个风云激荡的年代，这是一个机会频生的年代，这是一个人人都渴望成功的年代------而要想在这个时代成就一番事业，就必须在理想的召唤下，制定短期目标、中期目标、长期目标，并一步一个脚印，踏踏实实地走向成功。 　　为理想，当全力以赴 　　人人都有一种渴望优秀、杰出的本能，为什么不给自己一点目标刺激，让自己多一点信心、勇气、干劲，多一分胆略、毅力、坚强，进而将自己身上处于休眠状态的潜能发挥出来，创造出连自己也吃惊的成功来呢？人的生命是有限的，而人的潜能是无限的。 　　法国作家纪德说：“获得幸福的秘诀，并不是为了追求快乐而全力以赴，而是在全力以赴之中寻求快乐。事实上，全力以赴地做事不仅仅可以得到快乐，更是获得骄人成绩的制胜法宝。 　　集中精力到一个焦点上，可以忘掉自我，忘掉疲劳，增加时间的持续性，提高效率。只有抗拒你身边的诱惑，你才能有更多的机会做出高尚的行为来。而抵制诱惑，重点永远在于你自己。孔子说：“君子务本，本正而道生。”成功与其说是取决于人的才能，不如说取决于人的热忱，也就是学习的动力。唯有满怀热忱才会点燃心中的热望，才会驱使你朝向心中的理想全力奋进。 　　坚韧不拔的生命最可贵 　　什么东西比石头还硬？答案是水。柔软的水可以穿透硬石，只不过是因为坚持不懈而已。坚持不懈是成功的助力器，是成功者的格言。当你在积累“量变”的时候，只需再坚持一下，就会达到“质的飞跃”，其实成功就像一张薄纸，穿过了它你才会体会到：我并没有做什么，只是一直坚持做着我该做的事情。 　　“苦”是岁月最珍贵的馈赠 　　苦难是岁月最珍贵的馈赠，不要害怕学习上的任何困苦，一定要坚持下去，上苍会把“幸运”降临到你的头上。“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。不受一番风霜苦，哪得红梅扑鼻香。”当苦难来临时，我们需要把它看成人生必须的经历，把它看成挑战勇往无前而不是退缩，要为之奋起而不是沉沦！要相信，任何苦难，都只是戴了面具的幸运之神。一代名臣曾国藩说过：“困心衡虑，正是磨炼英雄，玉汝于成。” 　　有失望但不要绝望 　　事实上，每个人都在寻觅一份永恒的快乐与幸福，希望自己付出的努力能够得到相应的回报。然而生活并不一帆风顺。绝望，意味着丧失了对生活（学习）的全部信心和热情，这是一种非常危险、更为痛苦的情感体验。不管你在生活中遇到了什么，可以允许自己失望，但千万不要绝望。世界上固然有一帆风顺的幸运儿。而更多的却是命途多舛、历尽艰辛的奋斗者。因为失败了几次，便觉得没有希望了。那么这样的人永远都不会达成既定的期望目标。 　　与“恒心”为伴，道路且长 　　唯有恒心才会使你一如既往地坚持走下去。培养你的恒心可从以下几点进行：１，为自己制定计划；２，强迫自己坚持下去；３，和一个意志力强的人结成盟友。 　　排“压”心舒畅 　　学习就像一架天平，若能平衡得很好，它就是一种动力；若平衡得不好，它就是一种阻力（压力）。对于学习压力主要需要自己去解决。不仅要学会自己给自己减压，还要试着把压力转化成动力，这样，才不至于受到过多“学业压力”的困扰。 　　人生需要压力为我们助航。生活中的一些压力是必须的，就像船，必须要承载一些沉重的东西，才能更加平稳地航行于水面。只有压力，才能惊醒醉生梦死者，从而迸发出人生的激情，让生命变得有尊严，让人生变得更精彩。可以说，成功不仅仅需要智慧，有时还需要来自外界的压力。因为有的成功是被压力逼迫出来的。 　　人需要一点压力的刺激，才会激发内动力。压力是我们成长的警钟，当你迷茫无助时，它就是你最好的严父，让你头脑清醒地去面对困难，挑战命运，带你走出生活的困苦；压力是一面纯洁的镜子，照亮你生活的道路，让你充分地去认识自己，认识他人；压力是勇于挑战的动力，是它让你鼓起勇气，去迎接生活的暴风雨，并在暴风雨中高傲地昂着头。 　　越是看重压力，压力就会越重 　　在生活和学习中，很多貌似沉重的东西本身分量并不一定很重，而是因为我们把它看得太重。要想化解心中的压力，两种方法非常奏效： 　　1、适时地放下。当然是暂时的放弃，而不是永久星地删除此方面的信息。过于看重压力，只会导致更严重的后果。其实，压力原本来自人的内心，只因自己想了太多毫无根据的事情，扰乱了自己的心性，打破了自己心理承受的限度，而发生了原本不会发生的事情。有时人因为压力而感到忧虑，其实并非是真正的压力所致，而是自己的内心在寻找烦恼。 　　2、宣泄可以减轻压力。假如学习带给你太多的厌倦和疲劳，请选择一种方式，将压力释放出来。这种方式必须是积极的、健康的。 　　不要“庸人自扰” 　　良好的心境有利无弊。天下本无事，庸人自扰之。许多青少年朋友总是喜欢为太多不必要的事情担心。其实，聪明的你完全可以把事情暂时搁在一边，全力以赴地做好眼前的事情。因为未来是靠现在的努力创造的，只有抓住现在的每一个瞬间，做好眼前的事情，你才会在未来的某一时刻赢得辉煌。不要为已经发生了的事情或将要发生的事情担心太多，一切顺其自然好了。即便你为已发生了的事情付出太多的伤心和悔恨，也都无济于事，它只会加重你继续前进的步伐；为还没有发生的事情担忧太多，只会使忧心忡忡的你失去学习的动力和活力。 　　好心态演绎好人生 　　一个人能否成功，关键在于他的心态。成功者与失败者的差别在于，成功者有积极的心态，而失败者则是消极的心态。良好的心态包括以平常、积极的态度对待任何事；以自信、自尊、自强的精神面对生活；以乐观、勇敢、坚毅的品质处理许多猝不及防的事情。要拥有良好的心态，首先，必须学会微笑：笑对他人与生活！用微笑影响身边每个人，而而受益最大的却是自己。 　　乐观，通往成功的另一条路 　　爱因斯坦说：“真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。”寻找快乐：１凡事都要往好处想；２坦然接受，坚强面对；３憧憬美好的未来。 　　保持谦虚有助于成功 　　骄傲自大并非一种积极的心态，它会限制你继续进步，影响你取得更加辉煌的成绩。面对这种心态要保持谦虚，即：容忍之心。“泰山不让土壤，故能成其大；江海不辞小流，可以就其深。”的比喻就是做人要虚怀若谷，容忍世间的一切人和事。如何做到谦虚：１不满足学习现状；２要向他人学习。 　　吹毛求疵，于事无补 　　抱怨是积极心态的大敌。无论是在工作中，还是在学习中，一个喜欢抱怨的人通常不会对自己的工作（学习）抱有积极向上的态度。人最大的缺点莫过于看不到自己的缺点，却总是对别人吹毛求疵。 　　高尚的品德彰显辉煌的人生 　　从抄袭作业对个人的影响来讲，是一种不良的学习习惯，但从较大的方面来讲，抄袭反映的却是一个人的品德问题。抄袭的后果：它会把你变成废人。它会使你根本找不到自己掌握的“薄弱点”，更不可能对所学知识进行巩固和练习，这样一来，你在学习方面的“漏洞”就会越来越多。 　　高尚的品德是你身上最闪耀的亮点，它会使你的人生更加辉煌。 　　带着“爱”上路，让“善”与你随行 　　每个人都喜欢接触善良的人，与善良的人相处。一个处处以“恶”为行为标准的人，他得到的只能是大家的排斥和远离，他永远都不会拥有真正的朋友。当你用冷漠的眼光看待周围的人或事物时，你看到的只能是冷漠和无情；但当你用充满爱的眼光看待周围的一切时，你会发现，每一个人身上都闪耀着善良的品质。 　　诚信，启动人生的有力杠杆 　　一个人是否具备诚信的品质，往往在很大程度上决定着他的人际关系、他在朋友圈里的威望、他事业的进展程度------事实上，人格魅力的最大秘密就是诚信！你的诚信向别人传达的不仅仅是你的诚意和真诚，更是对别人的一种尊重，它决定着他人对你的认识和评价。诚信的品质：1、用诚信的态度对待学习；2、用诚信的态度对待他人（不夸口，不轻易许诺；言出必行，一诺千金）。 　　宽容，获得快乐的法宝 　　屠格涅夫曾经告诫我们：“不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。”宽容应建立在自信、助人等基础上的适度宽大，必须遵守“大事讲原则，小事讲风格”。宽容别人的缺点和无心的过失；对不同的

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