学校健康教育的工作计划
光阴的迅速,一眨眼就过去了,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,现在就让我们好好地规划一下吧。计划到底怎么拟定才合适呢?以下是小编为大家收集的学校健康教育的工作计划,希望能够帮助到大家。
学校健康教育的工作计划1
本年度,我校健康教育工作要仅仅围绕上级有关部门下达的健康教育目标任务,开展扎实有效的健康教育工作。
一、指导思想
深入贯彻“健康第一”的指导思想,以《学校卫生工作条例》检查评估细则为依据,努力提高学校卫生工作管理水平,扎实开展健康教育,加强学校常见病、传染病防治工作,培养学生良好的卫生习惯,努力提高全体师生的健康水平。
二、工作要点
1.切实上好健康教育课。
(1)要严格执行课程计划,做到有教师、有教材、有教案、有课表、有考核,确保开课率达到100%,全面提高学生的健康知识知晓率和健康行为形成率。
(2)认真进行健康教育的学科渗透,要在各学科中有意识渗透健康教育知识,确保100%的.学生健康教育。
(3)按照《学校健康教育评价方案》,认真做好健康教育评价工作,发现问题,及时整改,力争各项指标达标。
(4)积极组织健康教育任课教师认真学习钻研教材,制定好教学计划、坚持集体备课,进行教研活动,及时总结交流教学经验,努力提高课堂教学质量。
2.开展多种形式的健康教育活动及卫生知识宣传。充分利用学校舆论工具对学生进行各种卫生知识的宣传教育。学校黑板报、宣传橱窗定期按质按量刊登有关卫生知识。晨会、班会结合本班学生的实际情况也要进行卫生知识的教育。通过各种途径和媒体,强化全体师生的卫生意识,养成良好的卫生习惯。
3.做好常见病、传染病的防治。根据形势做好春季常见病、传染病的预防工作。做好学生每日晨检工作,坚持零上报制度。以《全国学生常见病综合防治方案》为指针,认真做好学生健康监测工作。眼保健操时任课教师到位并指导正确的动作,引导学生科学用眼,注意卫生,做好学生视力监测,并正确上报统计结果,争取把视力不良新发病率控制在1%以下。教育学生保护牙齿,注意口腔卫生,要求用保健牙刷和含氟牙膏。做好学生身体发育情况的监测,积极配合卫生防疫站做好计划和非计划免疫接种工作。
4.注重学校健康教育及卫生工作的资料档案建设。平时认真记录、收集统计各种健康教育及卫生工作资料,及时建档,建好学生健康卡,使用好《学校卫生档案》。同时积极开展卫生工作方面的科研活动。
学校健康教育的工作计划2
根据“健康第一”的思想,新形势下如何针对少年儿童成长的特点,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神,使他们更加适应现代社会的需要,是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学性原则,制定本计划。
一、 指导思想
学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础,
二、健康教育的任务:
1.提高学生卫生知识水平;
2.降低学校常见病的发病率;
3. 提高生长发育水平;
4. 促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;
5. 改善学生对待个人公共卫生的态度;
6. 培养学生的自我保健能力。
三、健康教育的目的:
1.促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。
2.培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。
3.根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,达到教材要求,提高健康教育课的效果。
四、健康教育的`内容:
1.培养学生独立生活的能力,学会自己的事情自己做,懂得并掌握保护视力、预防近视的方法;
2.教育学生交通安全知识,避免发生意外事故;
3.了解自身的发育及运动对身体的好处,教导学生安全用电,并知道触电急救的方法及小外伤的处理。
学校健康教育的工作计划3
一、指导思想
为进一步贯彻《学校卫生工作条例》,确立“以人为本、健康第一”的指导思想,全面推动学校健康教育工作的深入开展。以创建“健康促进”为契机,切实加强学校健康教育工作,提高学生健康水平。培养学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。
二、常规工作
1、视力不良监测:提高眼保健操质量,引导学生科学用眼,注意卫生,做好学生视力监测,并正确上报统计结果。
2、健康监测:时间:4月,学校配合体检单位做好各项准备工作。
3、伤害监测:对因伤害经过医院诊治的学生伤害事故,立即填报伤害个案卡,结案后进行上报,同时登录到《学校公共卫生软件》。
4、根据传染病在不同季节的流行特点,认真做好预防宣传工作,每月一次宣传,做好消毒隔离工作。
5、配合医院做好学生计划免疫工作及学生健康检测。
6、传染病监测:
(1)每日进行晨检,对出现发热、出诊、腹泻、黄疸等症状的学生进行排查,对排查结果进行记录。
(2)发现传染病疫情后,立即上报教育局,社区卫生服务中心、疾控中心,配合疾控中心做好传染病病例的确诊的调查和环境消毒等工作。将确诊的学生传染病病例及时录入到《学校公共卫生软件》。
(3)确诊的病例做好消毒、隔离工作,病人完全康复后,才可以复学。
7、各种资料的收集:
(1)因病缺课缺勤网络直报系统每日缺课缺勤信息。
(2)伤害个案卡。
(3)相关的报表。
8、积极开展对口腔卫生知识的宣传。
三、重点工作
(一)加强健康教育。
1.开展卫生知识宣传。学校黑板报、宣传橱窗定期按质按量刊登有关卫生知识。午会、班会结合本班学生的实际也要进行卫生知识的教育。通过各种途径和媒体,强化全体师生的卫生意识,养成卫生习惯。(要留照片)
2、继续做好校园内的控烟工作,禁止在校内公开场所吸烟,及游烟,巩固无烟学校成果。
3、做好晨检记录、上报工作,做好学校因病缺课缺勤网络直报工作。
4、把健康教育计划纳入教学课程中,并按计划实行。每周一午会课上20分钟健康课,(内容:围绕主题讲,以说教、诗歌、视屏、碟片、检查学生个人卫生等形式上。)另外卫生老师,一学期在广播室健康教育不少于4次。学期结束,将对部分班级进行测试。(宣传资料要存档,内容要适时拍照。)
(二)做好学校卫生监督工作。
1、.健全卫生检查、监督制度。利用“啄木鸟”成员和“环保卫士”对班级环境卫生、包干区卫生、学生个人卫生进行评比,自查与检查相结合,做到一日一查、一月一评,做到常抓不懈,抓出实效。
2、加强对校园卫生、食品卫生的检查,有检查人员,有记录,杜绝食品卫生事故发生。提高学生的用餐质量,积极向营养餐的方向努力,提高学生的营养水平。
3、认真监督学校饮水卫生
(三)开展多种形式的`健康教育活动。
1、学校大队部是健康教育宣传的主阵地,要充分利用红领巾广播站及健康教育课宣讲健康教育基础知识,
2、利用校园媒体视频开展专题卫生讲座,宣传卫生和健康知识。
(四)做好相关报表在公共卫生软件中填报。
四、工作具体安排:
二月份:早睡早起,积极锻炼,从我做起。
1、拟定好《健康教育计划》,准备好各班卫生检查记录本。
2、加强学生养成良好的卫生习惯教育。勤洗手,早晚刷牙,保护口腔。
3、贴好橱窗健康报及其它内容。
4、学生的基本信息、食堂、饮用水、健康教育内容等输入公共卫生软件。
5、召开一次环保卫士会议,布置任务,发放标牌。
三月份:健康主题:讲究卫生,积极防病,从我做起。
1、召开第二次环保卫士会议:选四名卫士,下午做眼保健操时对各班卫生及眼保健操进行检查、记录。
2、检测好学生视力。
3、3月3日----全国爱耳日及3月24日-----世界防治结核病日(进行第一次健康宣传教育。)
4、督查各班学生个人卫生。
5、更换橱窗健康报。
6、健康知识讲座(卫生院潘春红为全体教师)
7、配合行政检查各班级包干区卫生。
四月份:健康主题:讲究卫生,健康生活,从我做起。
1、进一步加强学生对传染病的预防知识的宣传教育。
2、开展“4月7日---世界卫生日”宣传活动。健康知识讲座(卫生院潘春红为全体学生)
3、把学生的视力结果输入公共卫生软件。(4月15日前)
4、进行第二次健康宣传教育,主题;《健康生活的方式与行为》
5、更换橱窗健康报。
6、配合社区卫生院做好学生体检工作。
7、召开第三次环保卫士会议。(内容待定)
8、配合行政检查班级卫生。
五月份:健康主题:,劳逸结合,良好心态,从我做起。
1、进行第三次健康宣传教育,主题:《我运动,我健康》
2、开展“5月31日--------世界无烟日”活动。
3、借学校召开家长会,给家长进行健康知识讲座(卫生院潘春红为家长)
3、把健康教育内容及伤害个案、慢性病、传染病等信息输入公共卫生软件。
4、召开第四次环保卫士会议。组织环保卫士进行小扫除。(老师办公室、校门口)
5、更换橱窗健康报。
6、配合行政检查班级卫生。
六月份:认真做操,充足睡眠,从我做起。
1、进行第四次健康教育,主题:《怎样保护眼睛》(6月6日-----全国爱眼日)
2、更换橱窗健康报。
3、收回环保卫士检查本班级卫生记录表。
4、本学期卫生工作总结,并整理资料归档。
学校健康教育的工作计划4
一个学生的心理状态是否正常、健康,往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法,关系到学生能否健康成长的重要问题。21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险、 敢于探索、善于竞争、善于合作、富于创造,是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质有密切相关。学校心理辅导通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式帮助学生自我认识、自我接纳、自我调节,从而充分开发自身潜能,促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。心理辅导是实施健康教育的一个重要方面。
1、开展形式多样、生动活泼的集体辅导。
学校开设健康教育课或讲座,利用广播、宣传栏、黑板报等宣传工具,针对大部份学生的心理特点及知识要求,让学生从多角度、多场合接受心理健康辅导。引导他们正确认识其身心发展特点,掌握解决心理问题的方法和技巧,转变不良行为,从而使其具有良好的心理和社会适应能力。
开学初,针对一年级新生刚从幼儿园的学习生活转入小学学习生活需要一个适应的'过程的问题,对新生的家长进行健康指导,让家长能配合学校以实事求是的精神从孩子的生理、心理特点出发,对孩子进行心理指导和行为矫正。让孩子以健康的心态投入新的学习生活。
2、开展心理咨询。
心理咨询是解决学生心理问题的特定形式,是心理素质教育的重要方面。学校设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱,学生心理健康档案,帮助学生战胜心理障碍,不断提高学生的心理素质。
心理辅导室以热情,具有无私的助人之心和奉献精神接待前来咨询的学生与家长,并给予最大的帮助。
3、积极开展心理辅导方面的课题研究
心理辅导和学校教育、教学是相互依存、相互促进、互为制约的。心理辅导是学校整体教育教学工作中的一部分,教师要转变观念,变应试教育为素质教育,在教学中多给学生爱和尊重,多表扬、多鼓励、少批评,创造和谐的教学环境,建立良好的师生关系。心理辅导室积极开展《培养小学生健康的学习心理的方法研究》的课题研究,并把教师的研究成果编辑、刊登在《心灵小屋报》上进行反馈。
语文教师乔丽红撰写的《在“玩”中学作文》指导学生“玩”出名堂来,真正做到在创设情景中下功夫,在“玩”字上作文章。
体育教师严军平撰写的《在体育教学中培养学生心理素质》,学校体育教学树立健康第一的指导思想,不仅培养学生健康的体魄,而且维护他们的心理健康和提高他们的心理素质。
学校健康教育的工作计划5
一、指导思想
本学期我校心理健康教育工作,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以学校的工作计划、德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》,通过多种形式对不同年龄层次的学生、家长和老师进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。
二、主要工作目标
1、坚持以人为本,根据学生心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
三、工作要点
(一)、加强学校心理健康教育队伍建设
学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事,是所有学校教育工作者的事,所以学校应成立以心理健康教师为引领,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。
(二)、探索多渠道的学校心理健康教育的模式
1、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,利用广播、五马心灵驿站微信公众号及博客的网络手段进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
2、配合班主任上好心理健康课。利用每班的心理健康课,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。及时给予老师们需要的帮助。
3、接待个案来访。根据学生自动咨询、教师转介、家长咨询,做好个案来访,并完善记录。
4、指导家庭进行心理健康教育小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育,我们利用家长学校、家长开放日等多种途径,坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
5、利用心理健康讲座,指导小学生进行自我心理健康教育提高心理健康课实效,心理健康老师应重视指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的'方法:
(1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。
(2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
(3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。
(三)本学期工作重点与特色
根据区心育工作安排,两大工作重点:一、开展好“5.25心育节”活动,二、积极参与我区“心育特色校”评比工作。结合我校情况,为做好此项工作,本学期尝试与社会资源合作,开展丰富的心育活动,同时通过参评心育特色校完善我校心育工作体系。
1.专职教师与希望24热线志愿者共同组建“天津小丸子剧团”公益组织,贵州参加培训,准备心育活动中演出。
2.将家长学校和教师心育培训整合,充分利用资源。
3.心育教师学习并尝试开设家长、教师读书小组活动。
4.心育教师本学期计划学习小团体及游戏治疗(待定),尝试运用在家长及教师团体和学生咨询中。
总之,我校将进一步加强小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健教育,促进全体学生的健康发展。相信在各级领导的大力支持下心育工作将会顺利进行。
学校健康教育的工作计划6
一、高度重视,健全健康教育机制
学校健康教育是教育系统在创建国家卫生城市工作中的重要内容,各单位要高度重视,进一步完善健康教育领导机构,加强办公室工作力度,将健康教育工作纳入本单位年度工作计划之中,并制定专项计划,做到机构健全,工作有计划有检查、有总结。
二、开足、上好生命教育课
1、学校生命教育要做到开课率、课时、教材、教师和教案、考核和评价“五落实”。开课率达到100%;义务教育段周课时达到0.5节,配齐教材,做好师资培训工作,教案、上课符合相关要求。有健康教育整体或专项检查、考核和评价。
2、努力搞好健康教育教学和学科渗透工作。在保证健康教育教学质量的同时,要在各科教学中渗透健康教育知识,如在体育课教学中渗透个人卫生习惯教育,在自然课中渗透环境卫生教育,在思想品德课中渗透心理健康教育等,使学生接受健康教育率达100%。健康知识知晓率和健康行为形成率达到90%以上。
三、重视健康教育师资队伍建设
各校要切实加强对健康教育师资的各种培训,积极组织健康教育任课教师认真学习钻研教材,制定好教学计划,坚持集体备课,及时总结交流教学经验,努力提高课堂教学质量。
四、积极开展健康教育宣传活动
要充分发挥校园各种传媒的宣传教育作用,办好学校健康教育黑板报和宣传栏,做到每二月更换一次;利用校园广播,坚持每天宣讲健康教育知识;开展专题卫生讲座;并将生理、心理卫生教育和健康行为习惯教育有机结合起来。
五、加强教学基础设施建设
按照原国家教委颁发的《学校健康教育评价方案》规定和要求,在确保对健康教育经费投入的.同时,重点改善教学基础设施,使教室采光照明、课桌凳、厕所、宿舍、饮水及体育锻炼设施和健康教育器材、教具等硬件全面达到指标要求。
六、认真执行信息报告制度
学校设有专职传染病和食品安全信息报告员,学校发生群体性发热、咳嗽、腹泻、食物中毒以及麻疹、腮腺炎、甲型流感、肺结核等传染性疾病时,应在二小时内同时书面报告教育局和疾病预防控制中心,并做好跟踪信息上报工作。
七、积极开展“无吸烟单位”申报活动和“健康教育示范校”创建活动更多学校进入“健康教育示范校”行列。
学校健康教育的工作计划7
一、指导思想:
健康教育是学校卫生工和的重要组成部分之一,为认真贯彻执行《学校卫生工作条例》,深入开展健康教育是提高学生健康意识,培养学生良好卫生习惯,促进学生身心健康、协调发展的需要,本学期我校健康教育工作要紧紧围绕上级有关部门下达的健康教育目标任务,开展扎实有效的健康教育工作。
二、主要目标:
1、巩固、发展学校卫生健康已取得的成果,在原有的基础上求完善,求突破。
2、做好日常的防护工作,常见病防治工作。
3、通过板报,广播等各种方式的宣传,促使儿童心理健康发展。
4、根据上级要求,开好健康教育课。
5、充分利用宣传日,进行专项的宣传工作。
三、具体措施:
(1)开学初做好心理健康教育计划。
(2)做好健康教育安排:授课、讲座、宣传卫生保健知识、个人卫生检查、安排眼保健操。
(3)开展健康教育课,加强监测,强化健康意识。重视学生心理健康教育,促进学生身心的健康发展。平时注重对学生进行自信心的培养,教育学生具有良好、健康、积极、向上的心态。
(4)抓好健康教育,培养学生健康行为与生活方式:购买包装食品应注意查看生产日期、保质期、包装有无涨包或破损,不购买无证摊贩食品;体育锻炼时自我监护的`主要内容(主观感觉和客观检查的指标);发现视力异常,应到正规医院眼科进行视力检查、验光,注意配戴眼镜的卫生要求;吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病;不吸烟、不饮酒。
(5)对于不同时期的不同主题,可以利用广播和板报进行宣传。
(6)做好康教育考核等。包括健康教育教学知识考核和日常健康教育行为考核两部分。
(7)按学校日常健康体检指标对学生进行体检,生成学生健康档案和学生视力监测统一报表。进行体能测试,生成学生体质综合测评统计报。
学校健康教育的工作计划8
一、指导思想:
认真贯彻市、区关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二、具体目标
⒈注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作。
⒉重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
⒊做好班级保健的培训工作。
⒋不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平
⒌重视心理辅导试点班的实践研究工作,以“对独生子女进行心理健康教育”为切入口进行以点带面开展研究活动。
⒍认真开展心理健康教育试点班的课程活动。
⒎做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。
8组织心理健康区域教师学习、交流,并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。
三、主要工作
㈠加强队伍建设,提高自身素质
⒈参加有关心理健康教育的学习,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。
⒉继续通过家委会、家长会组组学习学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,不地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。
㈡认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
⒈加强心理咨询室的常规建设,做好学生心理咨询工作,并能有所侧重地进行跟踪调查,建立心理档案。
咨询途径:
⑴学生自愿前往咨询(团体咨询为主)
⑵班主任老师推荐
⑶辅导老师访谈
⒉设立“倾心链接”心理咨询信箱,做好学生的心理咨询和心理训练工作。
⒊建设心理咨询室,做好六月份迎接各级领导检查的准备。
⒋在家教指导活动中,举行专题讲座,让心理健康教育走进千家万户,使家校教育形成合力,促进亲子沟通,进一步提高学生的'心理素质。
5积极发挥课堂主渠道作用,各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。
四、具体工作
三月份:
⒈制订并讨论学期心理辅导工作计划。
⒉做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。
3做好班级心理咨询员的培训工作。
4召开五年级部分学生座谈会,并进行毕业前夕个别心理咨询。
5举办青春期心理卫生讲座(四、五年级部分女生)。
6组织心理健康区域教师研讨,并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。
四月份:
⒈组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。
⒉出好心理健康教育专题黑板报。
⒊召开特殊学生会议,并进行个别心理咨询。
4与全区的心理健康教育教师交流评课的方案。
五月份:
⒈继续指导心理健康保健员在班中开展“开心果”谈心角活动。
⒉利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。
3进行心理健康测试
六月份:
⒈做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。
2分析心理问题
3参加香坊区心理区域教研汇报活动,争取圆满完成评课任务。
面对新的学期新的工作任务,心理的压力很大。但是我相信,只要我努力,我呈现给学生、家长的答卷,只有更好!
学校健康教育的工作计划9
一、指导思想:
提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
二、具体目标:
1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。
2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
3、重视学生心理团体辅导工作。
4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。
5、做好家长的心理健康知识讲座。
6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)
三、内容要求:
1、学习心理与智能发展指导。
(1)帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。
(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。
(3)引导学生养成良好的学习习惯。
(4)学习策略的辅导,包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。
(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。
2、情绪、情感、情操教育。
(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。
(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。
(3)学会保持积极心境的方法。
3、坚强意志与承受挫折的教育。
(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。
(3)培养学生良好的自我控制力。
(4)引导学生正确应对挫折与困难。
4、自我意识、人际交往及性教育。
(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。
(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。
(3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。
5、人格养成教育。
(1)引导学生树立发展健全人格的'愿望与动机。
(2)注重学生的自我人格养成教育。
(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。
四、学校心理健康教育的途径。
(1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。
(2)心理咨询室。逐步开放“心灵家园”,接受以学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。
(3)办好“心灵信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询,一般的问题由心理老师转交 班主任回复,特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。
(4)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地。
“各班板报、红领巾广播站”是我校学生熟悉的.宣传阵地,本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识,在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。
(5)指导家庭进行心理健康教育。
小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们利用家长会等多种途径,坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
(6)指导小学生进行自我心理健康教育。
指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:
A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。
B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。
学校健康教育的工作计划10
一、目标
知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响,养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体,学会自我保护;学会加入同伴群体的技能,能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识,掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护环境卫生意识。
二、基本内容
(1)健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
(2)疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病。
(3)心理健康:日常生活中的礼貌用语,与同学友好相处技能。
(4)生长发育与青春期保健:生命孕育、成长基本知识,知道“我从哪里来”。
(5)安全应急与避险:常见的交通安全标志;行人应遵守的`基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物,不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助电话(医疗求助电话:120,火警电话:119,匪警电话:110)。
三、切实上好健康教育课。
四、开展多种形式的健康教育活动。
六、做好学生的身体健康监测和疾病预防工作。
1、按照“六病”防治的要求,采取有效措施,切实做好学生近视眼、龋齿、寄生虫、营养不良、贫血、脊椎弯曲等常见疾病和麻疹、腮腺炎等传染性疾病的群体预防和矫治。
2、在传染病流行季节,对学生严密关注,认真执行信息报告制度。
七、继续认真做好健康教育的建档工作。
健康教育是学校创卫工作的重点,学校高度重视,对健康教育工作中的文件、材料、照片等及时进行收集、整理、归档,确保健康教育档案的完整。
学校健康教育的工作计划11
中职开展心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要。中职心理健康教育是根据学生心身发展特点,运用有关心理教育的方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生心身全面发展和素质全面提高的教育活动。是全面推进素质教育,培养高素质人才的重要环节。因此,对中职学生及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求,也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务,也是我校今后工作面临着新的课题。为了更好地开展学生心理健康教育,特制定我校心理健康教育工作计划,
一、指导思想:
以学生发展为本,促进学生健康快乐的成长为目标。针对在校学生存在着独立生活能力差,不敢和师生沟通交流,团结协作精神不强,不敢面对挫折和困难以及严重到厌学、辍学的特点,通过开展心理健康教育。培养学生学会沟通,正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。
二、工作目标:
进一步宣传、普及心理健康知识,提高全校师生对心理健康重要性的认识;介绍增进心理健康的方法和途径,提高学生自我调适能力,帮助他们树立心理健康意识,优化心理品质,预防和缓解心理问题,促进学生的成长与发展,使我校学生能够以积极进取的精神状态面对学习和生活。
三、工作内容:
(1)心理健康状况普查
在学期初,采用心理健康调查表,对新增学生进行心理健康状况调查。把调查结果加以分类,建立学生心理档案;对总体结果进行统计分析,并以统计分析结果指导以后的工作;和各系辅导员合作,对有严重心理障碍的学生进行跟踪服务,做到防患于未然。
(2)心理健康知识的普及
开学初,我校邀请泰能培训机构对我笑全体教职工开展心理健康辅导员培训。增强教师的心理健康知识,同时通过培训消除教师的职业倦怠,并且能够将这些知识更好的应用到教育教学工作当中。
在学校开展心理健康教育讲座:根据不同年级学生的心理特点,有针对性的进行心理健康教育讲座,帮助中职学生解疑释惑。一年级学生讲座重点放在适应新环境,尽快完成从中学到大学的心理转变上;二年级学生讲座重点是让学生正确处理好学习和人际交往、交友恋爱等方面的困惑;三年级学生心理健康教育讲座要配合就业指导工作,帮助学生调节心态,做好就业心理准备
四、组织“5.25”心理健康周活动:
活动以关爱自己,热爱生活为宗旨,着力培养大学生健全的人格,帮助大学生树立正确的.人生观、价值观、世界观,努力在全校学生中营造一种和谐、健康的成长氛围。
五、心理咨询工作:
在教学楼内设立心理咨询信箱,及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。我校定于每周二及周四下午有心理咨询老师接待学生个体咨询,及时帮助学生解决心理困惑。同时开展团体心理咨询活动,把个体咨询和团体咨询有效结合起来,通过团体咨询,培养大学生的自信心、团队精神、信任他人等优良品质,帮助学生自我完善、自我发展。改变学生对心理咨询的错误认识,宣传心理咨询助人自助的理念,争取让更多的学生在出现心理困惑时能够主动到心理咨询室寻求帮助,做到早发现、早治疗、早健康。有效利用心理咨询的结果,学年末对心理咨询的结果进行统计分析,以统计分析的结果指导下一年的心理健康教育工作。
六、树立人人参与的观念:
开展心理健康教育不是新开设的一门课,重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。教师课堂中的认识自己、理解他人、学会感恩、面对挫折、学会交流、参与各项竞赛活动等等都是在进行着心理健康教育。教师提倡的关爱学生也是对学生进行的心灵交流,有有利于学生的心理健康。因此积极和学校教务处配合,把心理健康教育融入课堂融入各项活动中。
学校健康教育的工作计划12
2011年我校的健康教育将全面贯彻党的教育方针及贯彻卫生工作“预防为主”的方针,积极提高学生的自我保健能力。积极推动学校各项卫生保健工作的顺利实施。
一、进一步加强学校健康教育工作。认真组织各校以多种形式开展健康教育活动,对学生重点进行预防传染并食物中毒、碘缺乏病及控烟等宣传教育,不断增强学生卫生与健康意识。
二、健全健康教育工作机构。要求各校健全健康教育工作领导小组;配备健康教育专职或兼职教师和卫生保健教师落实健康教育工作责任制。
三、切实上好健康教育课。要求各校按要求开足健康教育课时,做到有课程安排、有教案、有教材、有评价,并建立健康教育资料档案。做好卫生与健康知识以及防治常见病和流行病知识的`宣传教育工作,巩固和提高学生基础健康知识的知晓率。
四、抓好卫生行为养成教育。抓好日常卫生行为养成教育。提高学生基本健康行为形成率。要求各中小学要认真抓好学生个人卫生(如勤剪指甲、头发,勤洗头、刷牙、洗澡换衣服等。)的教育和检查,教育学生勤洗手,使学生养成良好的个人卫生习惯。抓好控烟宣传教育工作,采取有效措施降低近视眼新发病率。
五、要进一步加强校园“四化”(绿化、美化、净化、艺术化)建设,健全校园内外环境卫生清洁制度和保洁制度,彻底清除卫生死角,做好蚊蝇等“四害”杀灭工作,努力改善校园环境卫生,为师生营造一个良好的教学环境。
六、进一步加强学校食品卫生安全工作。要求各校要切实、全面执行《中华人民共和国食品卫生法》,各学校要制定食品卫生安全应急预案。要严格管理,加强督查。
七、配合做好学生体质监测工作。负责配合卫生部门做好学生体检等各项体质监测工作,建立健全学生体质健康档案,并根据体检数据分析,引导学校、家庭落实学生健康保护工作。
八、加强学生视力保护工作。高度重视青少年儿童近视眼的预防工作,学校要定期检查学生的用眼卫生情况;要积极开展眼保健操的检查评比,努力提高眼保健操的质量;大力改善学校卫生基础设施,保证教室采光和照明符合国家标准。
九、做好传染病和地方病等预防控制工作。
积极配合县疾病预防控制部门做好传染病预防监测工作。落实好校园消毒、杀虫、防鼠和疫苗接种等预防措施,建立有效免疫屏障,严防校园传染病病爆发流行。在传染病流行季节,要严密关注学生健康,严格认真执行信息报告制度,发现疫情,及时报告,并启动应急预案。
配合县地病办、血防站等部门做好血吸虫并碘缺乏并结核病的预防控制工作。认真落实各类地方病教育培训要求,通过学校教育宣传,逐步在全社会形成重视预防控制地方病的良好氛围。
学校健康教育的工作计划13
在我国,对心理健康的关注起于20世纪80年代。首先是从大学生心理咨询开始,一些学校自发成立了心理咨询中心,以帮助有心理问题的学生解除心理困扰。到九十年代,随着素质教育的推进,中小学生的心理健康教育越来越受到重视。中共中央颁发了[关于进一步加强和改革学校德育工作的若干意见],明确要求:“通过多种方式对不同年龄层的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强受挫能力,适应环境的能力。”
在这种背景之下,根据我校的实际情况,对学校开展心理健康教育工作的'工作做出如下计划:
一、建立心理咨询室
心理咨询室是开展学校心理辅导的场所,为来访者创设一个安全、安静的咨询环境,以使他们敞开心怀,一吐为快。
主要包括个别辅导和团体辅导,二者相结合,针对学生常见的心理问题或成长困扰给予有效的干预和提升,帮助学生疏导心理压力,激发学生潜能稳定和提高学生学习成绩。充分发挥心理辅导治疗性、预防性、发展性的功能,配合整个学校的教育目标。
心理辅导的主要形式包括面谈、电话咨询、心理信箱以及电子信箱等。
二、心理健康教育活动
1、心理健康课
通过故事、阅读、讨论、游戏、心理辅导剧等活动,让学生在积极参与中去感受和体验,从而真正领会有关心理健康的知识,掌握心理调节的方法。
2、宣传普及
注重优化校园环境和改善心理氛围,借助广播、板报、橱窗和报刊等形式宣传普及心理卫生知识,并通过各种教学日常管理及良好的师生关系,潜移默化地影响学生。
3、出版我校的心理校报。
4、专题讲座
给不同年年级的学生开展心理讲座,以适应不同学生的需要,比如,初一学生的适应问题;初二学生的学习问题;初三学生的升学问题,主要内容涉及以下方面生活辅导、学习辅导、心理健康辅导与必要时,还可以开展与教师家长座谈的方式交流教育经验,学习教育方法,并互相借鉴。
心理健康教育活动的开展目的在于辅助教育教学,架设学校与学生之间的交流的桥梁,提高学生心理素质,帮助他们更好的应对成长的各种压力,疏导学生与学校、教师关系,在相互理解的前提下,促进学生的发展。
学校健康教育的工作计划14
一、指导思想:
认真贯彻鹤岗市、南山区关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。
通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,提高德育工作的`针对性、学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二、具体目标
1.注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作。
2.重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
3.不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。
4.做好家长的心理健康知识讲座。
5.充分利用心理健康课,对学生进行有效的心理健康教育。
6.开展一次全校学生参与的心理健康宣传教育活动,拓展教育阵地。
三、主要工作
(一)加强教师队伍建设,提高自身素质。
1.组织教师学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。
2.继续通过家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。
(二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
1.加强心理咨询室的常规建设,做好学生心理咨询工作,并能有所侧重地进行跟踪调查,建立心理档案。
咨询途径:
(1)学生自愿前往咨询
(2)班主任老师推荐
(3)辅导老师访谈
2.根据本校学生存在的心理困惑,确定本学期心理健康课的内容。
四、具体工作
1.制订本学期心理健康教育工作计划。
2.认真上好三年至六年级每两周一节的心理健康课。
3.做好学生心理咨询工作,除上课开会时间外,学生随时可以找老师谈心。
4.开展一次全校学生参加的“我跟老师说句心里话”书信活动,教育学生主动以书信的形式与老师交流,借书信来表达对老师的感恩和答谢之情,对老师倾述心声和烦恼,提出对老师的要求和期望。
5.安排一次心理健康家庭讲座,指导家长教育孩子如何面对挫折。家长要明白孩子在学习、生活当中,遇到挫折是经常的,不可避免的,孩子必须学会正确对待所遇到的困难和挫折,认识到困难和挫折是我们生活中的一部分,提高挫折耐受力。
6.对教师举办一次心理讲座,使教师能正确地处理好与同事、学生、家人的关系,能够面对自己的烦恼与不快乐,能让自己从容地品味生活里的美好。
7.做好学期总结及资料积累。
学校健康教育的工作计划15
本学期我校心理健康教育工作,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以学校的工作计划、德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,通过多种形式对不同年龄层次的班级学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励班级学生健康成长。
一、指导思想:
提高班级学生的心理素质,提高班级学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对班级学生进行心理健康教育和辅导,帮助班级学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
二、具体目标:
1、注重班级学生心理辅导,做好班级学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。
2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
3、重视班级学生心理团体辅导工作。
4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。
5、做好家长的心理健康知识讲座。
6、充分利用班队会加强对班级学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)
三、内容要求:
1、学习心理与智能发展指导。
(1)帮助班级学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的`信心。
(2)引导班级学生形成强烈持久的学习动机。
(3)引导班级学生养成良好的学习习惯。
(4)学习策略的辅导,包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。
(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。
2、情绪、情感、情操教育。
(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。
(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。
(3)学会保持积极心境的方法。
3、坚强意志与承受挫折的教育。
(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
(2)培养班级学生形成处事果断的良好习惯。
(3)培养班级学生良好的自我控制力。
(4)引导班级学生正确应对挫折与困难。
4、自我意识、人际交往及性教育。
(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。
(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。
(3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。
5、人格养成教育。
(1)引导班级学生树立发展健全人格的愿望与动机。
(2)注重班级学生的自我人格养成教育。
(3)对有人格障碍的班级学生进行重点辅导。
四、学校心理健康教育的途径。
(1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。
(2)心理咨询室。逐步开放“心灵家园”,接受以班级学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。
(3)办好“心灵信箱”,以便个别班级学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询,一般的问题由心理老师转交班主任回复,特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。
(4)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地。
“各班板报、红领巾广播站”是我校班级学生熟悉的宣传阵地,本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识,在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让班级学生在学习、生活中随时保持正常的心态。
(5)指导家庭进行心理健康教育。
小班级学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小班级学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是班级学生的来源与归属,小班级学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小班级学生的心理健康教育,我们利用家长会等多种途径,坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小班级学生家庭心理健康教育。
(6)指导小班级学生进行自我心理健康教育。
指导小班级学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:
A、学会放松。要使小班级学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。
B、与人谈心。要使小班级学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
C、学习写日记或周记。小班级学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小班级学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。
本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小班级学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小班级学生心理健康教育,促进全体班级学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。
五、每月具体工作安排如下:
3月:
1、制定心理健康教育工作计划,明确本学期工作思路。
2、开放心灵家园,心理老师开始正常值班。
3、开放“心灵信箱”。
3、利用“红领巾广播站”进行心理健康知识专题讲座。
4月:
1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。
2、建立班级学生心理档案。
3、开展心理健康教育讲座——打开心灵的快乐频道,对班级学生进行常规心理健康测查。
5月:
1、利用家长会向班级学生家长宣传心理健康知识。
2、开展心理健康知识专题讲座。
6月:
2、心理健康教育学期工作总结。
3、心理健康教育档案资料汇总整理。
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