大学生个人成长报告(必备15篇)
在日常生活和工作中,需要使用报告的情况越来越多,我们在写报告的时候要注意语言要准确、简洁。为了让您不再为写报告头疼,以下是小编为大家整理的大学生个人成长报告,仅供参考,欢迎大家阅读。
大学生个人成长报告1
最近老师给我讲了心理健康课的主要内容,受益匪浅。从心理健康的定义到如何提升自己,如何调节情绪,如何面对挫折和压力,如何适应新环境,如何处理人际交往中的问题等等。非常详细全面。我觉得这个成长分析很重要,因为它让我在一个自我认知的过程中,全面的分析自己,了解自己,从而更好的成长。
回忆我走过的路,有悲欢离合,有委屈挫折,有天真幻想,有远大志向,有高原目标,我的每一点生活都构成了我绚烂的人生。我要感谢我的父母和所有关心我的人,因为他们给了我机会和力量。
童年,在我的记忆里,很幸福,感谢父母,他们给了我无微不至的照顾。虽然我出生在一个普通的农民家庭,但我的父母都是诚实的农村人,他们非常重视我的学习,他们从来没有像其他父母一样强迫我学习这个和那个,而是给了我很多空闲时间,所以我的童年相对于同龄的孩子来说仍然很快乐和自由。
上学之前基本的加减法和拼音字母都学过,现在已经记不清当初是怎么学的了。但正因为如此,放学后我很放松。我的父母几乎没有照顾我的学习,他们经常自满,有时甚至有点骄傲。因为我成绩一直很好,同学都很羡慕,老师也很喜欢我,也就是那个时候,我形成了一个性格特点:自信。
中学的时候,我来到这个城市,在一个陌生的环境中学习,在这里开始了我真正的学习。高一第二学期开始分文理科班。因为个人性格和各科成绩,选择了文科。也就是从那以后,我认真对待学习,因为童年的优点已经不存在了,一切都是从零开始。转眼间,我们进入了高三,这里的生活紧张而充实,每天都很忙碌。无尽的练习,无尽的考试,就为了一个目标,考上大学。我们几乎满足于那种无聊的生活,因为我们期待着大学。每次听老师给我们讲大学,我们都很激动,觉得大学生活简直就是一种享受。大学是我们熬过那种无聊生活的精神信仰。虽然高考不理想,但我终于如愿以偿来到了这所学校。
虽然我刚来大学,但我已经意识到人际关系的复杂性。因为人来自不同的家庭,有不同的价值观,所以会产生矛盾,但我明白团结的重要性。无论是宿舍还是集体,都需要真诚,同心同德。不然只能自己受苦。同时,上大学之前的`时间,以及最近几天在学校的了解,让我明白了做人第一就是学习的道理。在网上看到一段话:要实现一个人的价值,就要不断鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修养,才能成为一个优秀的人。这就需要加强很多方面。第一,坚持读书,读好书,多读书,与伟大的灵魂对话,从而提高自己的修养,确定自己的终身学习目标。第二,学会选择,学会包容。第三,完善人格,保持积极乐观的心态。
在未来的日子里,我会积极学习知识,开阔视野,相对客观地评价自己和他人,用自己的眼睛仔细观察世界上的人和事。积极进取,按照计划有规律的行动,一点一点的实现。成功来自于一路上的每一小步。不要幻想运气好就上天,所以要把注意力放在短期目标上,相信最终会达到伟大的目标。坚持不懈,每天努力实现自己的目标,再小的成就,也可能是成长!今天当我明白了一些人生道理,回来重新审视自己的成长经历,发现自己过去遭受的挫折和痛苦并不是完全没有价值,而是隐含着深远的意义。现在对身边的人和事有了更多的包容和理解,而不是执着于个人得失,所以有人说“挫折和痛苦的背后是成长的空间。
看一看路线,看一看成长中的深浅脚印。成长需要我们品味和感受自己。在这个过程中,我们会不断下降,但我们需要不断上升。每次起床都会证明自己长大了。快乐与悲伤,疾病与死亡,成功与失败,永远伴随着人们。这个世界上,没有人一直一帆风顺,也没有人没有经历过痛苦和悲伤。挫败感和打击感从来不约别人。它会突然降临,让人措手不及,甚至徘徊很久,与人形影不离。所以,我不用幻想它是我的路。如果我正视了,就解决了,我就长大了。
个人成长分析报告到此结束。我觉得大家写这个报告又认识自己了。个人认为有必要经常分析自己,因为不断的自我提升可以塑造人格的魅力。在这里分析了自己之后,我对自己有了一个全面的认识,以后会努力让自己的性格和言行完美!
大学生个人成长报告2
当新年的第一缕曙光伴随着零星的鞭炮声悄然而至的时候,我们又迎来了新的一年。回忆一学期的工作,虽然很忙,但忙得很充实。我在园领导的关怀、同事们的帮忙和自身的努力下,无论是政治思想还是业务等方面,都取得了肯定的进步和提高。下面就一学期的个人成长工作做一总结:
一、政治师德表现
我喜爱自己的工作岗位,能够做到:不迟到、不早退;敬重领导、团结同事,遵守园内各项规章制度;积极参与园里组织的各项活动;履行教师职责,帮助班主任仔细负责的做好班级工作,努力保证幼儿在幼儿园度过安全、欢乐的一天。在教学中,我敬重幼儿,营造公平、和谐暖和的班级气氛。用眼睛关注每个幼儿,从幼儿身上吸取闪光点,去点亮他们自信独立的明灯,我帮忙幼儿发觉自己的优势智能,建立其自信和对集体的归属感。比方在课堂上讲故事时,我会利用各种生动形象的直观教具,用丰富的表情讲故事,激发儿童的兴趣。
二、业务方面
幼儿园对我们新教师成长的关注,所以迎来了新教师的赛课活动,在新老教师展现活动考核中,张教师很热忱地帮我出谋划策,消失的问题帮我考虑周到,张教师的尽心尽力于我的努力迎来了展现活动的顺当完成,得到了园领导的好评。
在教学上,有疑必问。教学中积极征求其他教师的意见,学习他们的方法,同时,多听教师的课,做到边听边讲,学习别人的优点,克制自己的缺乏,征求他们的意见,改良工作我爱幼教这一行,由于这个职业是纯真的、美妙的。
三、自身素养方面
能不断提高自己的思想觉悟,注意自身素养的培育,通过培训、教学活动的反思,积极改良自己的教学方式。
四、家长工作
孩子的健壮成长需要幼儿园与家长共同的协作,因此沟通工作也就成为了一个重点工程。我主动亲切地与家长沟通。我充分利用了晨接和放学的'时间跟家长沟通,使家长了解自己孩子在园的状况。我准时把孩子在园的表现及消失的问题反映给家长,积极与家长联系,准时反响消失的问题,使家长了解状况,以便双方协作辅导,协作帮忙孩子更好的进步。努力做到让家长满足,让家长放心,把爱撒播向每一个孩子。有人这样说过,你敬重别人,别人敬重你,在与家长沟通时,我真心把他们当成自己的朋友,但他们遇到困难时,我很热忱的去帮忙他们,为此,我想只要自己付出了,家长才能对我工作的确定。
五、在总结同时我也为自己确立了明确的努力方向
1、加强自身根本功的训练,注意对小孩子力量的培育,提高自身随机教育的力量。
2、提高自身理论水平。
3、在教学上下功夫,关注细节,努力使班中小孩子在原有根底上有更大的进步。
4、进一步做好班级工作、家长工做等各方面的工作。
总之,教育是一项高难度的工作,要做好它,非常不简单,但我信任只要乐岗敬业,肯定会有所收获。我会将自己最宝贵的爱奉献给小孩子们,信任今日含苞欲放的花蕾,明日肯定能盛开绚丽的花朵。今后我会再接再厉,连续改良工作中的缺乏之处,争取新的进步!
力求把日后的工作做得更好!
大学生个人成长报告3
19XX年08月12号我出生在一个普通的家庭,父亲是一名农民。家里的条件不是很好,现在算算随着龙泉的人均dgp增长我家还不及这个数字的一半,不过父母省吃俭用把最好的东西给我,我过得跟其他同学差不多。爷爷家就在我家隔壁,由于我4、5岁的时候父母出去做了两三年的生意,我就跟爷爷奶奶住在一起,所以跟爷爷奶奶关系很好,爷爷是个勤劳老实的老农民,今年已经70岁了还在自己种田,奶奶是个很普通的农村妇女有着一颗热情善良的心,他们对我性格形成的影响很深。爷爷虽然是个农民,但在我眼里一直是一个很有学识的老者,我和我堂弟的名字都是他取的。
我四岁的时候上幼儿园,七岁的时候上小学一年级,我读了两年的幼儿园和一年的.学前班,好像幼儿园的时候在小朋友中间还算是个比较聪明的孩子,也许像我的妈妈,话比较多,装个大人会跟邻居家的大妈讲自己家里的事,平时路上见到熟人也会主动问好,所以邻居都比较喜欢我。上学前班的时候总觉得自己长得不怎么可爱,所以期末表扬,奖状之类的也轮不到我。但还是见了老师会主动到招呼,即使三、四年级的时候见了学前班的班主任也会叫住她说声“老师好”她也还能叫出我的名字。那时候还是个开朗活泼的小男孩,穿的好像比较邋遢,整天疯来疯去,所以小学班主任不太喜欢我也算是可以理解的。小学的时候当了5年的小组长,其实觉得自己可以当班委的只是每当班委选举的时候没多少人选我。平时不太喜欢做作业,那个时代的动画片只要能讲的出名字的我都看过,因为家在农村还算是过了一个快乐、自由的童年,不过总的来讲现在回想起来发现那时候错过了很多好时光用来学习。现在很多不好的习惯也是当初养成的。
刚入中学,一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是,天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝,渐渐地一切都变得熟悉了,校园不再陌生,同学和老师也都成为了朋友。于是,走过了陌生,一切都变得快乐起来了!中学的生活主要是学习,那时候我最讨厌的就是英语课,从第一节开始的时候,我就深深的讨厌上了这门课,还为自己找了个“满意”的借口:我相信我很爱国,所以我不学英语。现在想起来真是可惜,长大了还是得学。
不知不觉就进入了高中,我没有考上父母期望的重点高中,而是上了一所职业高中,选了(3+2)机电一体化的专业,学习了一些专业知识,认识了许多的新同学,人际关系还不错,时间过的很快,短暂的高中生涯就结束了。在这期间还实习了半年,让我学习了很多做人的道理;很多的社会经验!
自从进了大学之后,接触到了许多各式各样的人。大学不像高中紧张学习一样,大学相对来说比较自由。高中是三点一线的学习,大学是自主学习!大学的活动很多。我参加了很多的社团,有青联、学习部等;参加社团不仅能锻炼自己的组织,交际,领导的能力,还能结交更多的朋友。学习更多的专业知识,提高自己的能力,能有一个美好的未来!
我希望给人的印象是正直诚恳、勤恳敬业,有幽默感、宽容待人、做事认真负责、乐于助人。最重要的能正确的来表达自己,期望通过我大学期间的努力能做到这一点!
大学生个人成长报告4
大学生时期是人生中一个非常关键的阶段,这时我们已经开始习惯自己独立生活,同时也需要面对各种各样的挑战和压力。因此,我们需要重视自己的心理健康,积极地去进行心理,从而促进个人的成长。在这篇报告中,我想谈谈自己在大学时期经历过的一些心理健康的成长。
我认为最重要的一点是对自己进行深入的了解。在这个过程中,我开始关注自己的情感和心理状态,尝试去理解自己的思维方式和行为习惯。通过不断地深入了解自己,我能够更好地掌握自己的情绪,从而更好地应对各种各样的挑战。在以前,我经常会因为一些无关紧要的事情而变得十分烦躁,但是现在我已经学会了如何通过自我调节来缓解烦躁的情绪,从而更好地过日子。
我树立了一个积极向上的心态。在面对压力和困难时,我会尽量避免消极情绪的滋生,而是通过积极的思考和行动来化解问题。例如,在面对课程的压力时,我会尽量将任务分解成较小的部分,以便更好地处理。同时,我也会寻找和同伴的支持和鼓励,以此谋求更好的解决方案。
最后,我在大学时期也学会了更好地与他人沟通。在过去,我常常会因为沟通不畅而产生误解和矛盾,但是现在我已经学会了更好地倾听和表达自己。通过与同伴、老师和家人的交流,我已经建立了更加稳定和良好的`人际关系,这也为我今后的发展奠定了坚实的基础。
在大学时期,我通过积极地参与,不断地深入了解自己,并树立起了积极向上的心态和良好的人际关系,使得自己在成长过程中更加快乐、自信和成功。我深深地感受到,仅仅具备专业技能还不足以成为一名优秀的人才,只有在心理健康方面同样具备优势,才能更加完美地实现自己的人生价值。
大学生个人成长报告5
报告摘要是在全文写作完成之后,对整个文章进行提炼和归纳,突出文章核心内容的总结。本篇文章是以“大学生个人成长分析报告”为标题,以下是此报告的摘要:
本篇报告主要分析了大学期间个人的成长变化和进步。在大学期间,我经历了很多困难和挫折,但也得到了许多宝贵的经验和教训,使我更加成熟和自信。
在学业上,我逐渐意识到学习方法的`重要性,逐步建立了自己的学习方法和计划。同时,我也认识到自己的优缺点,并努力改善不足,提高自己的学习成绩和能力。
在社交方面,我积极参加各种活动,结交了许多新朋友。通过社交,我锻炼了自己的交际能力和沟通能力,同时也在不断学习和感受不同文化的独特之处。
最后,在思想上,我更加开放和包容,接受并尊重不同的观点和意见。我也更加关注社会和时事,尝试从不同角度看待和解决问题。
大学期间是我成长进步的关键时期。通过学习、社交和思想的不断拓展,我更加坚定了自己的目标和追求,成为了一个更好的自己。
大学生个人成长报告6
作为一名大学生,在自我成长过程中,我意识到了自己在心理健康方面存在的问题,也逐渐找到了应对这些问题的方法。
我意识到了我的自我认知需要提高。在过去的学习和生活中,我常常忽略了自己的内心情感,让压力和焦虑的情绪占据了我的思想。但是,在接受心理辅导的帮助下,我开始关注自己的情绪变化,从而能够更好地掌握自己的情感状态。
我也认识到了自己在社交方面存在的问题。我常常为了取得别人的认同而迎合他人,导致自己的个性不够突出,影响了自我价值的认同。然而,我开始尝试主动与人交流,表达自己的观点,并且积极寻找和自己志同道合的`朋友,在这个过程中,我逐渐找到了自己的价值所在,也增强了自我认同感。
最后,我也学会了如何面对挫折和失败。在以前,我常常对失败耿耿于怀,让自己沉浸在消极情绪中难以自拔。但是,我现在知道,每个人都会经历失败,关键是如何从失败中吸取经验教训,重新站起来。所以,我开始学会从失败中寻找成长的机会,并且不断提升自己的能力。
在大学的成长过程中,我通过不断努力和反思,逐渐找到了自己的成长方向,并且意识到了自我认知、社交和心理健康等方面的重要性。我相信,在未来的生活中,我会继续保持这种成长的态度,不断完善自己,实现自我价值。
大学生个人成长报告7
一、自我成长分析
一晃眼,我已经在岁月的年轮上画了十九个圈。回忆自己的成长过程,我感到自己幼年、童年时期的生活经受及情感体验对铸就今日的我起着打算性的作用。我诞生在一个一般的劳动者家庭,父母均为农夫。上一代的人始终在担忧,八零后的一代是垮掉的一代,是温室的花朵,不敢放心的把这个社会交到我们手中。我并不完全同意这种观点。确实,我的童年没有父母一代的坎坷。不过,我的父母并没有溺爱我,也许我诞生的时候,家里跟“家徒四壁”也没什么区分。
首先我的诞生对我家来说就是一件大事,到不是由于一个新生命的诞生,而是我诞生时,母亲还没有到达法定生育年龄。结果政府又是罚款,又是到我家拿东西。也可从侧面看出,那个时代还是很乱。幸好父母并没有因此而把我当作一个祸患,反而更爱我,把我当作贫苦生活的惟一盼望。正是如此,婴幼儿时代倒也过地舒适,无忧无虑。现在想想,那段日子里的天空是那般明净,心灵又是那般晶莹剔透。或许无知,却终究美妙。
现在回头看,才发觉我原本是恐惊上学的。或许是恐惊离开父母,一步也不行。初次上学,是母亲送我去的,也可以说是母亲拖我去的。而那时的我,该是又可笑又可怜吧。紧跟在母亲身后,眼睛直盯着母亲,生怕她离开自己,而对四周的生疏同学则怀着疑惧和畏怯的感情。我那时会产生这样的心态,主要归功于:成长环境狭隘,与外界沟通少。所以,一踏进学校,我就无所适从了。而最终,那那天母亲前脚刚进家门,我马上就跟回去了。母亲那时气极了,只是哭,我也跟着哭。母亲狠下心来,两天没理我。我终妥协,跟着伙伴们去上学了。
在学校久了,人也开朗了许多;学习态度的转变也特殊明显。从恐惊到主动,这中间是多大一步,唯恐母亲体会的比我更深刻。从那时起,读书成了我人生中的唯一大事,母亲每天早起,为我炖一碗鸡蛋;然后听我背前一天的课文。我那时有一股倔劲,课文要是背不出,就急得流泪,发脾气。母亲总是劝慰我,但不顶用。
小学六年级,为了让我承受到更好的教育,父母把我转到县三小。最初的一段时间,感受最深的就是孤独。这时,我那不擅长与人交往的共性完全暴露出来了。好在我遇到了一位良师,她领我走出“孤独”的怪圈,并送我笔记本,请我帮她批改作业,教我如何跟同学打成一片。可是,关于她的事我大都忘了,记住但也只是一些模糊不清的东西。我的童年于是就在读书写字、欢乐流泪中度过,间或也会有学习的压力,间或也会孤独,但更多的是欢快。
小学升初中时考的并不抱负,许多同学写信来劝慰我。可我自己却并不感到难受。或许是因爸妈的一句话:在哪儿读都一样,只要自己努力。现在想想,我是那么在意父母的态度。
初中时结识了一群现在仍相处默契的朋友,尽管现已散落在各处。那时的我们一起挥霍了多少个单纯无忧的日子啊。也是在这时,我遇到了人生中其次位严师—我的英语教师。我总有一种感觉,她是一个女强人,至少具有女强人的某些特质。比方,自律、严谨、一丝不苟、做事快速而坚决。因我初二时将大多数时间花在跟朋友出去玩上,初三她就开头“整顿”我了,每周都会让我出教室背英文课文给她听,也让我每天晨读上台去带大家读英文课本,记得第一次走上讲台,布满了紧急,说话的声音在我自己听起已经如雷般轰鸣,可下面的同学其实都听不见;总之,我太关注自己有没有读好,结果下面的同学根本无法跟着读。可以想象,那天早上我是多么狼狈。可自从有了这第一次以后,每周都有那么几个早晨可以观察我在讲台上领读英语了。而我对她布满了崇敬;想着有朝一日成为她那样的人,自律、严谨,做事快速坚决、有干劲。
高中时,又遇到了叶先生,她是一位女士,可在21世纪,我们仍尊称她为先生,她是我的精神启蒙教师,我始终这样认为。初入高中的某天,我捧着本《简爱》在读,她走过来,轻轻地跟我聊了几名与《简爱》有关的;并说了几句鼓舞的话,也许是说“可以这个时代静下心来读名著的人很不错”(小小的鼓舞对那时的我却很受用)。之后又谈她看书有做批注的习惯,并且遇到好的段落都会摘抄下来。总之,在那之后我就养成了她看书的习惯,或者说,一种好的阅读习惯。她的语文课堂一向很活泼,她对作文的讲解总是独到而有特色。每次作文交了后,她总是马上批改,并把我们写的文章加以修改,再打印出来,发到每个人手中。每次写完作文之后,我们就开头期盼,期盼自己的作文被打出来,期盼她的欣赏。因此,别的班同学都引以为苦的作文,竟成了我们班同学的最爱。她有每天早上给我们朗读一篇或一段美文的习惯,会在某个早晨欣喜地告知我们杜鹃花开了,银杏叶黄了。在她无言的鼓舞下,我阅读了中国古代四大名著,《简爱》、《百年孤独》、《红与黑》、《高傲与偏见》、《巴黎圣母院》、《红字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量书籍。我可以这么说:我的文学素养自遇到她开头形成。
而她教学的方法也深深地烙印在了我们的脑海中。她的鼓舞政策,她那融入生活而又超然于生活之外的人生态度,她的精神观、价值观……在那段时间里竟给我产生了连现在都无法估计的影响。
高中时,牢固了一位今后可能会走完一生的挚交好友。接近高考时,那段时间的相互扶持与鼓舞,每周我们总会有一两个黄昏在操场上漫步,相互说说心中的怀疑与学习的压力。看看天空,牵手走走,默契十足。
进入大学,到现在已快一个学期。最初的躁动也慢慢平静下来。靠着初入校的那股豪情壮志,我参与了团学会主席团竞选,竟也闯进了复试,最终倒成了二分部办公室的一名学生助理。一个学期下来,倒收获颇丰,学会了许多为人处事的方法与态度。到目前为止,最值得一说的`还应当算是瑜珈和紫藤茶艺,第一是体育课,选修了瑜珈,是一项益智精神的有氧运动,其次是参加紫藤茶艺社,它是由湘雅医学院的曹进教
授主持的,每周末都有一次活动,他会跟我们谈艺术、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境地的东西。
再回头,看一眼来路,终看清了成长的一浅一深的脚印。成长和成熟终究是不同的。在我看来,有些人可能一辈子都没有真正成熟过。成熟应当是精神层面的,我的生活也并不像我会回忆的那般一帆风顺。其中的挫折很多,只不过我已经选择性地遗忘了,一路走来,感觉到成长的路有大局部是学习的路。
二、个人优缺点分析
待人真诚、热性和善、乐于助人、仔细负责、包涵理解是我的五个突出优点;也是努力践行的人格或行为准则。我始终把胜利学大师李践的名言“知行合一”当做自己人生的座右铭,也认为真诚、仔细、和善是为人处事的最根本准则。我始终信任,当我对世界仔细时,我终会得到丰厚的回报。
反响稍慢、惰性、时间治理不够科学、不够坚决、健忘是我急需改善的五个缺点。
反响稍慢这一缺点在最近这段时间有了很大改善。由于担当学生助理一职务。其中一项要求就是反响要快,遇突发大事时,需马上做出反响,想出相应的解决方案。在大学阶段,能担当这么一职务,我还是很感谢的。由于办公室助理相当于“秘书”性质,它对我的急躁以准时时保持积极友好的态度有很大考验。
健忘这一缺点也日渐突出了。最初我只是为了遗忘而去遗忘,是想遗忘一些不开心的事,是想过得更快乐。现在,就怕忘了学习工作生活中的紧要事情。
不够坚决这一缺点倒是在常常看得出来。报社团,报课外学习班,参与竞赛……许多次,给自己找借口,然后看着时机从身边白白消逝。
我没有信仰宗教,但我特殊观赏宗教文化、宗教哲学。道家认为“上善若水”,柔,随遇而安,润物无声是水的名贵品质,做人也应当这样。
佛教的“因果论”教会人辨证地看问题。我对宗教很不了解,总觉得它是神奇而模糊的。我现在的一个同寝同学是西藏的,当她说起佛教、佛庙、活佛,总让人觉得神奇而漂亮,但我并不想参加任何宗教。当别人问起我的信仰时,我的答复就是“知行合一”。
在对待他人方面,我通常比拟简单发觉和观赏他人的优点,同时也会客观地评价他人,接纳他人的缺点,在自己和他人相处时,我会敬重他人,包括他人的思想和行为能较好地和他人沟通。我的朋友都觉得我比拟简单相处、心地和善、富有爱心和怜悯心,有较强的责任心。
依据气质学分类,我应当是一个粘液质的人,稍带些多血质的特征。为人宁静而不寡言,心情可收可放;独处时沉静多思,交际时热忱友善;学习时态度仔细,上课用心听讲,课后准时完成练习。
三、职业生涯规划
走过十二年的义务教育阶段,也走出了整体教学模式。面临最多的就是就业与择业的困惑。刚迈入大学,随处都能看到“职业生涯规划”的讲座。这才意识到人生规划尤其是职业规划成了摆在我面前且必需解决的课题。
今年我们学校是大类招生,我学的是电气信息类。包括自动化、电气工程及其自动化、电子信息工程、计算机科学与技术、通信工程等专业。到大三时才会分专业。
目前,我想学自动化,或许受到了“自动化是本大类最好的专业”的影响;但我对制一些控件还是很感兴趣的。因此,我以后会走的一条路就是:考研,读研,找一份与自动化专业有关的工作。
现在,摆在我面前最大的课题就是:读研。不管是保研还是考研,都要付出相当大的努力。我目前的选择就是好好学习,做好助理工作,博览群书。
我每天的三个小时,每周去一次图书馆。目前借阅的书大都是文学名著、哲学随笔、散文等。
大学生个人成长报告8
成长是我们在人生道路上不断追求的目标,每一位大学生也在这个过程中不断地探寻和发现。在我看来,个人成长最重要的不是短时间内的成绩和荣誉,而是在生活和学习中的积极努力和改进。从大学的第一年开始,我也在不断地探寻和成长。
首先,在学业方面,我尤其注重自我的提高。
在大学学习阶段,我把学习作为我的首要任务。我认真听课、认真完成作业、不断问问题、快速检查错误。经过几年的实践,我对自己的学习方法有了更加深刻的理解,能够更加准确地抓住本质,从而更加高效地学习和思考。同时,我也积极参加课外活动,拓展自己的视野和人际关系。这些活动不仅帮助我建立了更广泛的人脉,而且培养了我各方面的能力和技能,比如沟通能力、领导力、协作能力等,这些都为我之后的工作生涯奠定了基础。
其次,在生活方面,我注意到个人成长关键在于调整自己的心态,并将事情运营到最好。
在我看来,要从每个小细节处体现个人品质,并不断追求完美。在大学期间,我为自己建立了紧密的时间表,让作息时间得到优化,保证了生活的质量和效率。我还积极参与社交活动、文艺演出、志愿服务等,加深了自己与社会的联系,提升了自己的综合素质。在马拉松比赛中,我也觉得心中有底,不惧一切,勇往直前,最终跑了完美的比赛,这也是我个人成长的另一个象征。
最后,个人成长还需要自我反省和自我提高。
在大学的实践中,我不断地发现并改正自己的不足,比如自己的偏执性思维、缺乏实践经验、自我压迫等。通过自我反省并且主动沟通,我发现可以得到愿意去帮助的人的帮助,取得比自主解决问题要好得多的效果,并且加以总结。我意识到与他人的沟通可以让我们收获更多、更好的机会、更好的`方向和指导,这也成为了我个人成长的又一个原动力。
在大学生活中取得良好的成就,之所以能够得到许多人的肯定和信任,不仅因为我的自我努力,还有来自家人和朋友的支持和鼓励。对于我而言,家人的支持是我最为重要的财富,他们是我成长之路上的坚强后盾;而朋友则是我成长之路上的灵魂伴侣,预言有能力给我提供建议和指导。在这些有力的支持下,我有了更多的动力和信心,并更加努力地工作和学习。
总之,大学生个人成长是一个不断探索和拓展的过程。在这个过程中,我深刻意识到,积极努力和自我反省是取得成功的关键所在。我希望在未来的日子中,能够持续地拥有这种精神和态度,并不断提升自己的能力和素质。
大学生个人成长报告9
尊敬的导师和评审委员会:
您好!我是一名大学生,非常荣幸有机会向您提交我的个人成长计划书。在未来的大学生活中,我将会以此为指南,不断学习和成长,为实现个人目标而努力。
我计划在大学期间,注重以下几个方面的成长:
一、学术成长:在大学期间,我将会认真学习各门课程,做好笔记和复习,提高自己的学术水平。我将会多参加学术讲座和学术竞赛,提高自己在学术方面的能力,准备到研究生阶段更好地面对学术挑战。
二、职业成长:我计划参加学校的.各种实践活动和实习,积累实践经验,了解不同行业的知识和技能。我也将会关注大学生就业信息,积极考取各种职业资格证书,提高自己的竞争力,从而更好地实现自己的职业价值。
三、社交成长:大学生活不仅仅是学习,也是丰富多彩的社交生活。我将会积极参加各种社团和活动,结交不同的人群,丰富自己的社交经验和人脉。我也将会学会如何与人沟通、如何与人合作,这对我未来的职业和社交发展将有很大帮助。
四、心理成长:大学生活中难免会遇到各种压力和困难,我计划学习如何管理自己的情绪和压力,提高自己的心理素质。我将会参加心理辅导和心理咨询,学习如何更好地调节自己的情绪和心态,从而更好地适应大学生活。
以上是我的个人成长计划。我相信,通过不断地努力和实践,我将会在大学生活中实现我的目标。再次感谢您的支持和指导!
大学生个人成长报告10
大学是人生的一个重要阶段,这个时期是我成长中最关键的一部分。在大学的日子里,我不断学习、接触外界和拓展自己的视野,这对我的成长有着巨大的促进作用。下面我将从几个方面来讲述我的大学生涯对个人成长的影响。
首先,独立思考能力的提升。
高中时期的我们,很多决策都是被父母和老师代替议定,而在大学的日子里,我们要学习独立生活,找到自己的'职业生涯规划、选择专业、学习科目,以及课外活动、工作等等决策都要由我们自己来做,这就需要我们具备独立思考的能力。举例来说,我在大学中学习专业是信息工程,但我同时对于文学也颇有兴趣,因此我想要做一名文学作家。通过独立思考,我得出了一个自己满意的选择,既可以利用自己的专业技能制作电子书,也可以借助互联网完成网络出版,如此一来自己同时也能有一份可以系统开展的副业。
其次,沟通能力的提升。
在大学的日子里,我们时刻接受思想和知识的碰撞,遇到各种背景各种人性格不同的人物,我们要具备在不同的场合下进行合理的交流的能力。比如在大学的团队项目中,每个人都需要按照规划任务的要求进行相应的交流,有人负责方案,有人负责实施,还有经验丰富的人负责于组织管理。不同的角色和任务安排,对于大学生来说就是很好的锻炼机会。
再次,自主学习和思考能力的提升。
这是大学教育一个非常重要一环。在大学的学习过程中,我们需要多接触不同的教师,学习不同的知识,但是仅仅听讲授是不够的,因为我们仅仅听课的速度、相关知识的掌握程度、自己的思考和总结所需要花费的时间都不同。因此,我们需要学会自主学习和思考,只有这样才能在学习的过程中逐渐掌握新的知识,而且在需要时,我们也能准确地思考和判断,遇到学习和生活中的各种问题,我们就可以更加从容地面对。
最后,身体健康和心理健康的重视。
大学的生活方式是不同于中学时期,更加注重健康和素质的综合发展。通过校内课程和课外锻炼,我们可以更加全面的进一步了解健康的知识和技能,同时通过心理健康辅导、志愿服务等方面更加全面提升综合素质,而且成年人应该更加自觉地保护自己的身体和心理健康,更多关注自己的生活品质,更要有纪律性和坚定的信仰,抵抗这个充满负面激励的社会。
总结来说,大学生涯是人生中最宝贵的生涯之一,它能够为我们提供成长的机会和切实有效的培养。它培养出了我们的独立思考、沟通交流、学习思考以及身心健康等方面的能力,这些都是我们成长中的重要财富。希望我能够将这些能力保留的越来越深,成为更优秀的人。
大学生个人成长报告11
在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习踊跃面对人生的时机。在自我解析中也学会认识自我,完美自我。
一、自我解析
(一)兴趣,偶像及对自己的影响
在个人兴趣喜好上,我喜爱写作,音乐,但我其实不是一个很有艺术细胞的人,不过很喜爱,并从此中获取快乐。
专业兴趣上,我比较喜爱贸易类的,也正是我此刻所学的货运专业,我以为此专业能够让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次人品解析和职业解析,基于测评结果,我的优势职业种类为公司型,创业型。我以为这很切合我的专业需要。因为第一我是一个精力充足、自信、擅长社交、热忱洋溢、富于冒险;往常拥有领导才能,能够说服他人共同达到组织目标;为人求实,做事有较强的目的性。
我心目中的英豪是海伦·凯勒。我感觉他们的做事风格和对生活的忍耐能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响特别大。
(二)性格及对自己的影响
种类:外向,爽朗,但很感性。
我是一个热忱爽朗,很简单和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜爱和他人共同工作,乐于参加或组织各样社团活动。不会斤斤计较,关于他人的责备也能欣然接受。和陌生人首次会面时,也很能和对方聊得来。在集体中偏向于肩负责任和担当领导。思想矫捷,脑筋灵巧。情绪比较稳固,关于生活中的变化和各样问题,一般都能比较沉稳地应付,但碰到重要挫折时,或在紧迫状况下,也可能会有一些情绪颠簸。能较好地协调自己的想法和他人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会亦步亦趋;另一方面,也听得进他人的'建议,不会执拗己见。往常开朗率性,轻松快乐,在集体中比较受人欢迎,对人对事特别热情。有时也可能过分激动,自我拘束力比较差。有自己的目标和理想,固然不是特别远大,但会连续地去追求。客观理智,着重现实,独立坚毅。遇事坚决、自信。能坚持达成自己计划的事情,少量状况下,也可能会情绪失控或有所懒惰,但一般都能保持心情平易,在碰到重要挑战或紧迫状况时,也可能比较紧张。
(三)能力与质量
我的人际交往能力很强,但创建性很一般,有领导和组织能力。
思想道德观点比较强,能考虑集体和他人,做事仔细。
(四)人生观
我向来在追求人品的升华,着重自己的道德。我崇敬有巨大人品魅力的人,并向来希望自己也能做到。不论是在高中,仍是此刻的大
学生活中,我坚持着自我反思且努力的完美自己的人品。我读好多书,并踊跃参加活动,而后愈来愈认识到道德对一个人来说是多么的重要,关系到能否能形成正确的人生观世界观。因此不论在什么状况下,我都以道德至上来要求自己。不论何时何地我都推行严于律己的信条,并的确的遵行它。平常友善同学,尊师重道,乐于助人。从前不过感觉帮助他人感觉很高兴,是一种传统美德。此刻我理解道理,乐于助人不单能锻造崇高的道德,并且自己也会获取好多利益,帮助他人的同时也是在帮自己。关于老师,我一直是十分恭敬的,因为他们在我徘徊的时候指导帮助我。假如没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我此刻意会到,与其说道德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起必定的责任义务,有了崇高的道德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自己的价值。
我还踊跃要求加入xx组织,跟从党的脚步,严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。
(五)自己的优势和不足
1、自己的优势
有优异的察看力和对细节的关注能力。求实、脚踏实地,追求具
体和明确的事情,喜爱做实质的考虑。擅长独自思虑、采集和观察丰
富的外在信息。喜爱逻辑的思虑和理论的应用。做事有很强的原则性,
尊敬商定,保护集体。工作时谨慎而有条理,愿意肩负责任,自己有
客观的判断和敏锐的洞察力。
2.自己的不足
压力很大时,会过分紧张,甚至产生悲观情绪。现实,考虑的东
西太多,常常把简单的事情考虑的太甚复杂。创建性不强。
3、我需要改良的人生五方面性格的激动性,耐心。
(六)自我奋斗目标
达成学校里全部的学习任务,并正确认识自我,增强自我的领导能力,专业学习能力。
最后实现自己的公司目标,成为一个专业人材。
二、我的成熟标准
能够达成惯例性的平常工作,并且进行劳复杂思想的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监察和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。任职业发展过程中,能够充足发挥自己在劝告、支配和语言方面的技术,以及自信、精力充足、领导力强的优势;能控制自己激动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得礼让,不会随情绪做事情。
三、评论
同学评论:是一个爽朗的同学,有领导才能,做事仔细,尊敬商定,保护集体。
责备:做事太甚焦躁和呆板,没有什么创建性。考虑太多,太有原则性。
四、结束语
这一篇自我解析报告到这里就告一段落了。我想每一个人经过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个关于自我的解析仍是很必需的,不停的完美自我才是美满的人生!特别感谢老师这一个学期内对我们的教育!我也会连续努力完美自己的。
大学生个人成长报告12
随着大学生活的结束,我不禁回首过去的四年,发现自己在这段时间里得到了很多,不仅仅是知识的积累,更是个人品格的提升和成熟度的增加。
在知识方面,我完成了本科课程学习,领悟到了学习的重要性和能力的重要性。我明白了知识是我们成为一个有价值的人的基础,它可以帮助我们更好地理解世界,处理问题,展示自我。在课程学习的过程中,不仅学到了专业知识,也学到了如何自主学习、如何提高自己的综合素质等。这些对我的未来职业生涯和个人成长都有很大帮助。
在社交方面,我学会了更多的交际技巧。相比于高中时期的我,大学生活让我接触到了更多不同背景、不同文化的人。在这个过程中,我学会了如何与不同人群沟通,如何获取信息、争取支持和支持他人。我认识到了人际关系对成功和幸福的重要性,在与人相处的过程中,我也变得更加成熟和自信。
最后,在思想方面,我也有了更多成长。作为一名成年人,我理解到了自我思考的`重要性。我学会了用不同的角度去思考问题,从中找到最好的解决方案。在思想方面的成长也让我更加尊重和接受不同的观点和文化,我认为这是成为一个全球公民的重要标志。
这四年的大学生活对我的成长及未来都有了不可或缺的影响。我对自己有了更清晰的认识并明白自己想要成为什么样的人。我相信,在我的未来职业和个人生涯中,我会把这些经验和成长付诸实践,并不断为自己的成长和进步而努力。
大学生个人成长报告13
不要指望,麻雀会飞得很高,高处的天空,那是鹰的领地,但是如果麻雀摆正了自己的位置,它照样会过得很幸福。而今的我们就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的竞争中活出自我,必须要端正自己的心态,把活着的每一天看作生命的最后一天,奋力拼搏,实现当初的踌躇满志。
花朵因绽放而美丽,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都会有收获,但是,每一次收获都必须努力,这是一个不公平的不可逆转的命题,要想成功,就要不断地自我剖析和进步。
一、自我分析
1、成长轨迹
我叫刘洋,是一个活泼开朗的男孩,今年21岁了,光阴似箭,回忆曾经走过的路,有快乐也有悲伤,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标。生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生
活,我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量。
我出生在一个普通家庭里,爸爸妈妈虽然文化水平不高,但拥有一颗对生活炽热的心,他们积极进取,正直豁达,认真负责,在他们的影响下我也成长为一个活泼开朗正直善良的男孩。
七岁的时候我就离开父母开始接受学校教育,小学阶段,在老师的教育和关心下,我无忧无虑的健康快乐的成长着。但时间悄悄的溜走,我在成长。进入初中,一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的流逝,渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了,于是走过陌生,一切都变得快乐起来。中学主要是学习,自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉,总爱耍些小聪明,但每次考试都能考很好。所以在老师眼里我是一个调皮有爱学习的孩子。我就集老师的宠爱于一身,快乐的进入了高中。
高中生活紧张而充实!但我却陷入地谷,后来才发现初中的学习只是自己耍小聪明,靠考试的突击来学习。而没有扎扎实实的一步一个脚印的学。没有掌握好学习方法呵基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么关心自己了,不再那么受宠爱了,不再那么骄傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用,但在老师的鼓励下,我终于鼓起勇气,相信自己,还不能放弃。我决定一定要努力考上大学。
曾听说过:在大学里先学作人,其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值,于是不断鞭策自己,完善和提高自己成为一个优秀的人。我觉得自己还有许多当面还需要加强,第一,坚持读书,读好书,多读书。与伟大的灵魂对话,从而使个人修养得到提高。终身学习确定自己的目标。第二,学会取舍,宽容他人,第三,完善人格,保持积极乐观的人生观。
没有最好只有更好,积极进取,按照计划定期目标行动,逐步实现目标。真正的成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以我把所有精力放在短期目标上,相信一定能够实现更长远的目标。坚持不懈,每天都为实现目标努力,不管取得的成就多么微小。
2、重要事件或重要人物对我的影响
在我成长的人生之路上,对我产生最大影响的莫过于我的父母,我的家境贫寒,但人穷志不穷,这是我父母从小就教育我的,他们对我严格管教,只希望我有一天能有所为,而不是像他们一样一辈子面朝黄土,背朝天。所以不管是在学习还是生活上,他们从不松懈对我的监督和鼓励,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血,而我从小就懂得了父母的苦心,多年来的努力也只为有一天能出人头地,让他们过上无忧无虑的生活。
3、兴趣爱好对我的影响
我喜欢打篮球,因为它让我知道了团队合作的重要性;我喜欢赛跑,把别人远远的落在后面而拼命的追赶我是我的目标;我喜欢听歌,因为它能陶冶我的性情,能让我静静的`思考人生;我喜欢挑战一些难事,即使失败了,至少它能让我明白,只要努力了,结果并不重要,重要的是参与的过程,乐在其中就好。
4、性格及对我的影响
从小我就乐观坚强,无论遇到多大的难事,我都能勇敢的面对,因为我深知,即使输掉了一切,也不能输掉微笑,只要嘴角上扬,希望就还会有。我始终坚信世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人,越过那一道坎,前面就是铺满鲜花的康庄大道,前面就是胜利的彼岸,掌声永远只属于那些不甘失败的人。
5、能力与品质
大学期间,我通过担任学生干部,积极参加各项校园文化活动和社会实践活动,自身的组织,交流能力在一定程度上得到了很大的提高,然而我学到更多的是关于为人处事方面的良好品质,人不能只想着自己的利益,要须知,自己不是一个孤立存在的个体,要学会与人沟通,待人友善,重视与他人接触,这样才能得到更大的进步。
6、自身的优势、不足与改进
优势:喜欢挑战自我,勇于尝试没有做过的事情。能吃苦耐劳,有一定的组织,交流和创新能力,并能保持乐观的心态去对待每一件事,
不足:遇事不够冷静,有时行事鲁莽,大大咧咧的。
改进:以后遇事之前要冷静思考,学会分析,制定一定的计划。
7、自我奋斗目标
锻炼自己的组织,交际,领导能力,结交更多的朋友,学习更多的专业知识,拥有一份很好的工作,创造一个美好的未来!
二、职业期望及实现途径
我希望能从事自己喜欢的工作,兴趣是最好的老师,我相信它能让我发挥出自己最大的优势,或许在这份喜悦来临之前,我还要经历更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆风顺,在逆境中体验不一样的人生,那才是不平凡的人生。
在成功还没有到来之前,我会继续努力做好一切,不断地提升自我,让自己变得更强大,在平凡的生活中做一个不平凡的人。
三、自我总结
人生就是记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受能接受的。人不会因为做过什么而后悔,更多的时候,是因为没做过什么而后悔,只要尝试了,即使失败,那也是一种经历。所以我要学会用自己的头脑从自己的经历中体验不一样的人生,收获不一样的精彩。
大学生个人成长报告14
大学生活是一个人成长的重要时期,我也在这个阶段收获了许多。在这里,我分享一下我的大学生活和个人成长经历。
大学生活教会了我独立思考和自我管理。学习、生活和社交是我们大学生的三大重点,而这三者之间的平衡是很难把握的。我明白了自己学习和生活的优先级,并学会了为自己制定明确的计划和时间表,以更好地管理时间和达成目标。同时,大学教育也强调了创造力、批判性思维和实践能力,这使我更有信心面对复杂的问题和挑战。
社交经历让我更加开放和包容。在大学里,我认识了来自不同地方的朋友,和他们交流和互动的过程中,我了解到了很多不同的文化和人生观。我发现,每个人都有自己独特的经历和故事,这让我更加欣赏多样性和包容不同的观点和生活方式。这也促使我不断学习新的技能和知识,以加强自己的适应能力和互动能力。
第三,大学生活让我更加热爱学习和追求自我价值。大学课程丰富多样,而且开放性强,允许我选择自己感兴趣的领域深入学习。此外,大学生活也充满了各种机会和挑战,例如科研、社团等,这使我更加热爱学习和探索,也促使我在不断实践中不断成长。这种追求自我价值的态度,也使我更加积极地参与社会服务和公益活动,为社会做出贡献。
大学生活是一个充满挑战和机会的阶段,它不仅是一个人学习知识和技能的`平台,更是一个人成长和发展的舞台。我相信,在未来的生活和工作中,我的大学经历和积累都将成为我的宝贵财富。
大学生个人成长报告15
我是一名大一新生,进入大学的第一个学年,感触尤为深刻,不光学习知识,还有自己的成长过程。在这一年的成长过程中,我体会到了许多不同的感受,包括学习、生活、人际关系等等方面的成长。在此,我愿与大家分享我自己的个人成长报告。
学习:获得知识的过程
对于每个学生而言,学习是我们最主要的任务。对于我而言,大学课程的学习和考试压力让我感到有些困难。在初到大学的时候,我常常失去信心,觉得自己无法适应大学的学习节奏。但是,我的课程导师、班主任和同学们给了我很多鼓励和帮助,在他们的帮助下,我开始适应了大学的学习方式。
第一学期的课程虽然难度较大,但对我来说还比较容易。而在之后的学期,随着学业的增加,我的学习压力也随之增加,这让我有些焦虑。但是,我知道自己不能一直处于焦虑状态,因此我采取了不同的.方法来缓解自己。
首先,我不断增加对学习的投入和时间,每周坚持在图书馆学习4、5个小时。这让我得以在学习时间上更加充分而有效率。其次,我在学习的过程中,注重积累各类知识,不断深化自己的理解。我会阅读相关的图书、资料,也会在互联网上寻找相关的文献来更深入的了解学习内容。
当然,最重要的是我不断向我的老师、辅导员、学长学姐们请教;在上课、课后都寻找机会与他们交流。他们的指导让我对学习内容有了更深刻的了解,也帮助我更好地完成作业和考试。
生活:接受挑战的过程
大学生活给了我很多的自由和个性,让我学会了如何去面对困难和选择,去独立生活。在刚刚开始的时候,我还不太适应,常常忘记打扫房间、迟到等等。但是在宿舍辅导员的帮助和同学们的提醒下,我渐渐学会了独立生活的技能。
除了独立生活之外,大学也让我尝试了很多新事物,例如学生会、社团这些活动,让我更深入地了解了文化、艺术和体育等领域。而且,参与这些活动也让我结交了一些新的朋友,让我在生活中更加充实。
人际关系:沟通协作的过程
进入大学后,身边的同学来自不同的地方和文化背景,不同的性格和特点也让我学会了如何应对和处理与他们的关系。在过去的一年里,我与不同的人建立了朋友关系,而这些关系也让我意识到了自己的不足。
因此,在与人交往的过程中,我大力锻炼自己的沟通技能。我会尽量去理解他人的思想、想法,主动发掘他们的优点,也尽量去避免冲突和争吵。这些沟通的技能在今后的生活中也一定会受益。
总结
回首这一年的成长,我对自己的成长也有了更好的认识。虽然在学习、生活和人际关系中也有所不足,但这也让我认识到自己的缺点和不足之处,并下定决心去弥补。在未来的大学生涯中,我也希望能继续保持自己的学习态度,进一步提高自己的个人素质和能力,更好地适应大学的学习和生活节奏。
综上所述,我坚信,只要我们努力加油,相信自己,且始终不忘初心,还有不断地学习,不断地与人交流,那么我们就一定能够越来越好地适应大学生活,不断成长进步,准备好在未来面对更加丰富多彩的生活。
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