成长计划

时间:2024-08-17 12:28:19 计划 我要投稿

成长计划

  时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,现在的你想必不是在做计划,就是在准备做计划吧。相信许多人会觉得计划很难写?以下是小编整理的成长计划,仅供参考,欢迎大家阅读。

成长计划

成长计划1

  还记得刚参加工作时,我对美好前景的向往;对教师这份职业的无限热爱;对教育教学工作充满了热情;对学生的耐心教导。总觉得自己身上有使不完的劲,每一分每一秒都在工作,办公室的老教师说:“小邱,休息一下吧。”我摇摇头说:“不累。”那时只要有时间就愿意多看书、多学习、不放过一次听课的机会。

  一、自我分析

  时光飞逝,转眼间我已经是在这个平凡而伟大的岗位上工作了将近15年了,愉快地送走一批又一批学生。在这十五年的教学工作中,我无论做任何事都是认认真真、踏踏实实,所以,教学水平有了一定的提高,教学理念、教学管理、教研意识都有很大进步,也取得了一点点成绩,作为一名教师,我深感荣幸。同时觉得自己对工作的那股热情正在慢慢地消退,满足于现状,思想上有了惰性,读书较少,对教育名家及名著的了解不多,不能很好借鉴、运用一些名家的教法及观点解释教育现象。写作水平较低,很少能抓住教学灵感等写出高质量的教育随笔及论文。面对竞争激烈的教师队伍,我不仅感到了身上的压力,还深感惶恐——我对得起学生,对得起家长,对得起教师这个职业吗?我将会被淘汰!我深知只有不断地学习,不断地充实自己,才能让自己不断地发展。我将在今后的工作中,找回那个浑身是劲的我,努力学习。

  二、发展目标

  (一)争当区市级优秀班主任。

  1、20xx年前,我曾多次被评为区优秀中队辅导员,也曾评为区师德建设先进个人,可没有评选过区级优秀班主任。记得去年,区里要评优秀班主任,我提出申请,悉心准备并上交了材料,可是因为我这么多年来并没有总结自己在班主任工作中的经验,更没有积极撰写德育论文,而被刷了下来。我当时真后悔,其实每年学校都会动员老师撰写德育论文参加上级教育部门评选,而我由于怕麻烦,不愿动脑筋,从不参加论文评选活动。这次算是给了我一个教训,今后,要善于总结,勤于笔耕,每年至少撰写一篇德育论文,并随时总结班主任工作经验,积极撰写教育故事。

  2、当个优秀的班主任,还要管理好所带的班级,做个深受学生喜爱的老师。我的班级管理目标是:培养学生自我管理能力,培养学生良好的学习习惯、礼仪习惯、卫生习惯,用自己的教育观念影响着学生和他们的父母,取得家长们的支持和配合。我用发展的眼光看待每个学生,根据学生的个性特点因材施教,争取让每个学生每天都有一点进步,每学期至少获得五次“流动红旗”及一次星级奖章。

  (二)提高教学教研能力,积极参加各级各类教学竞赛。

  1、每天坚持读一章教育专注和一章非专业书籍,认真做好读书笔记,写有质量的心得。积极参加各种培训活动,并做好笔记。

  2、认真研读教材,疏通相关的教材,认真备课,做好教学动态设计,教学时不仅能把握教学重点还要做到有实效、简明、有趣味;课后,及时总结教学中的得失撰写教学随笔,每个教学单元写一篇有质量的教学反思,发在博客上;并每学期整理教学反思,写一篇教学论文,努力在各级刊物上发表自己的教育随笔和论文。

  3、苦练教学基本功,特别是三笔字的书写和朗读的训练。每日坚持在黑板上书写端正漂亮的粉笔字,为学生朗读一篇美文。

  4、加强听课、说课、评课等教学基本功的锻炼。以前,每次听完课,我总是听其他教师来点评,自己很少发言,在每周的教研活动中,也是如此。今后,我要多多说出自己的`看法,提高教学基本功。

  5、只要学校获上级有教学竞赛活动,我要积极报名参加,精心准备,争取通过每次竞赛让自己在教学即教研上都有进步。

  三、实施措施

  (一)加强教育理论学习.

  1、教学刊物《小学语文教师》《班主任之友》《教师博览》

  2、教育名著《陶行知文集》《和老师的谈话》《第56号教室》

  3、理论视野《叶圣陶教育文集》《爱心与教育》

  4、教改实践《为了每位学生的发展——基础教育课程改革纲要》《向孩子学习》

  及时了解教学的新动态、新方向,以此来指导自己的教学。学习中注意记录自己的心得与感受,把自己的教学经验及时记录整理。

  (二)常规教育工作

  1、平时做个有心人,关注学生的一举一动,经常利用课余时间通过聊天、周记、书信等方式与学生沟通,了解学生的思想动态及学习态度。

  2、根据学校一日常规要求来制定班级一日常规,用精细化的理论来管理班级事务。例如下:早上到校,由上午的清洁委员督促上午的值日生打扫各自负责区域,打扫完后清洁委员负责检查,如遇到有值日生请假,或迟到就清洁委员顶上。其他学生快速地把作业交给组长,然后早读。课间,班干部督促同学们安全游戏。灯长负责在室内光线不好时开灯,离开教室或吃饭时关灯。班上还设立了很多这样的校岗位,让学生们人人充当班级的小主人,增强学生们的管理意识。中午,负责下午卫生的清洁委员督促下午的值日生们打扫教室清洁责任区。我还制定了一系列的奖惩措施,来督促学生遵守学校和班级的各项制度,同时还可以调动小干部的工作积极性,这样有利于班级管理。

  3、加强与家长的沟通,让各种形式的家访成为与家长沟通的有效桥梁。

  4、多多听取班级科任老师的意见和建议,改善班级管理措施。

  (三)常规教学工作

  努力激发学生学习数学的兴趣;使部分学生不厌倦数学课,做到上课听讲,认真抄笔记。根据教材中的教育内容,对学生进行思想教育,进一步激发学生学习兴趣,使学生中爱学语文的人数有所增加;提高学生学习积极性,在课上认真听讲的基础上,课下能自觉预习和复习,独立思考问题。课上形成较好的学习氛围,学生学习的积极性、主动性明显提高,学习成绩有较大提高;使成绩好的学生主动帮助困难生提高学习成绩,也使他们自身的能力得以提高,教学效果显著。

  教学中,我摆正自己的心态,保证做到精心备课、上课等。备课中,不仅把握准确的教学重点和难点,而且备资料,备学生,注重以人为本的教学理念。课堂中注意发挥学生主体地位,把课堂真正还给学生。教学中,采用质疑教学法、朗读感悟法,提高学生阅读理解能力,学习语文的能力。精心批改作业,对待学习吃力的同学,做到耐心指导,当面改错,让每个孩子都不掉队。

  课后,及时认真地批改和审阅学生的作业。争取做到给每个学生每周写两次作业评语。通过写作业批改评语,可以实现与学生跨越时空的对话,可以通过作业本、笔和纸模拟出一个虚拟的教学空间,完成教师课堂教学智慧的继续生成。

  (四)教研工作

  积极参加各种教研和教学活动,培养善于总结、反思能力,每个月要写一篇教育教学的博文,力争在区级发表两篇论文。

  最后,我将用朱熹的诗句“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问渠哪得清如许,为有源头活水来。”来勉励自己。

成长计划2

  从教十五年,我一直担任初中思想品德教学。在这十五年里,我从教学上的新手渐渐成长为有一定教学能力和经验的教师。教师的成长是教师人生价值实现的过程,是教师在充分认识教育意义的基础上,不断提升精神追求,增强职业道德,掌握教育规律,拓展学科知识,强化专业技能和提高教育教学水平的过程。“凡事预则立,不预则废。”为了使自己能够使今后的教育生活更充实有效,我制定了今后的个人成长计划。

  具体目标:

  20xx年:

  1、自我加压,继续探究新课程新理念;

  2、参加教师培训学习,努力提高自身的`业务水平;

  3、关注教育教学网站,提高利用收集和处理信息的能力;

  4、申请并参与中小学过渡衔接的课题研究。

  20xx年:

  1、进一步锤炼课堂教学能力;

  2、争取撰写关于中小学过渡衔接的论文和案例;争取取得中小学过渡衔接的课题研究相关的成果;

  3、不断钻研反思,提高撰写教育教学论文案例的能力;

  4、积极投身教育网站论坛,多写文稿与同行交流探讨;

  具体落实措施:

  1、永葆真情。我将永远怀着一颗爱生之心,真真正正公平对待每个学生,给每个人一个宽裕的成长空间,既关注学生的学习,更关注学生个体的身心发展。

  2、饱读书本。针对自身的文化底蕴还有所不足,特别是教育教学理论知识方面,我要强化终身学习的理念,用教育理论武装自己。

  3、同伴互助。善于学习的优秀教师,我也要积极向同伴学习,多走进同组教师和优秀教师的课堂,多向同学科教师学习,并积极参加教研活动,及时做好教学感悟反思,提高自己的教学质量。

  4、尝试改革。为了更好地适应课程改革下的教育教学,我要不断更新教育教学观念,切实投身于新课程改革的浪潮中,不断学习与反思,勤动笔,勤动脑,要整合自己的课堂,使学生能在愉快的氛围中学习,真真正正提高教育教学质量。并积极参加学校的各类教科研活动,及时总结思考,写出有质量的教学设计、教案和教学论文。

  5、反思促进。反思是自我提高的阶梯,会使我们保持一种积极探究的心态。我会经常观察研究自己的教学,对自己和他人的行为与观念进行深层的认识,使自己业务水平再上新台阶。今后我会时刻对照目标,扬长避短,使自己在两年中不断成长,不断进步。

成长计划3

  成为“名师工作室”的一名成员,这是对我的一种鞭策。在这里,我将有机会得到专家和名师的指导、并能与大家交流教育教学方法和理念。为了督促自己、努力提高自己的综合素质,使学习目标更加明确,依据“名师工作室”的实施方案,特制定个人三年成长计划:

  一、个人发展目标:

  1、通过名师引领并结合个人实际,开展教育教学实践和研究。

  2、在学习过程中不断总结提炼自己的教学经验,形成自己的教学风格与特色。

  3.参与名师的项目研究并完成相应的子课题的研究任务。

  4.希望能全面提升自己的教学能力和科研能力,在学术上取得一定成果,成为具有终身学习和创新能力的特色教师。

  二、个人发展计划:

  1.端正学习态度,不断加强理论学习。

  加入工作室后,借助这个机会,为自己充电,不断丰富自己的大脑。广泛阅读有关教育学,心理学等综合性的教育理论专著以及教育教学杂志和报刊,密切关注教育教学动态,自觉做好读书笔记,撰写读书笔记或读书心得,努力提高自身的教育教学理论水平。

  2.优化教学设计,积极参与教学研究课和观摩课活动。

  虚心向名师工作室里的富有教学经验、有独特的教育教学技巧的同仁学习,虚心求教,在众人的帮助之下反思自己的教学安排、构思、设计,找到自己教学与名师教学之间的差距,并在名师的指导之下一步一步地改进,多听名师的课,在这三年中,我一定结合自己所教年级的教学内容、学生特点、课堂情境和自己在教学方面的特点,在工作室名师们的指导下不断改进,设计出有特色的课,集百家之长,聚众人之思,共同促进教学更上一个台阶。

  3.培养和锻炼独立的科研能力。

  吴玉环“名师工作室”的名师和成员都是教科研行家,我要在这三年的时间里,进一步加强自己对相关知识的关注和探索,在工作室名师们的'帮助、锤炼熏陶下,培养自己科研能力,将自己对教育领域的一些浅见形成一定的成果,鼓励和督促自己有更多的东西可以拿出来交流分享。为达到这样的目标,在接下来的学习周期里,凡是自己感兴趣,有想法的地方,就要勤于查阅相关资料,形成自己系统的见解,付诸笔端,力争每个学年撰写1—2篇具有较高水平的教育教学论文并力争在CN教育刊物发表,督促自己成为一个研究型甚至学者型的老师。

  4.从意识到行动上增强团队协作能力。

  名师工作室是团队成员组成的一个工作集体,我会积极主动地参与到工作室这个新的集体当中,把工作室的事情当做重点来做,以百分之百的热情投入到相关课题或者知识的研讨中,并发挥个人的力量,为集体荣誉和成就的取得积极工作。虚心地向有成就和建树,又有独到见解的名师们求教,在聆听教诲的同时形成自己与众不同的观点或建议,与大家共同享研究,请名师和老师们指教,寻求更深层次的突破,全面提高个人能力的同时,为集体成就的取得添砖加瓦。

  三、具体实施途径:

  1.不断加强自身师德修养,工作中充满激情,不断培养教学的幸福感。

  2.认真研读《课程标准》和各类教育教学杂志,不断给自己充电,并且积极撰写读书笔记和心得。

  3.深钻深挖教材,把每一堂课都当成公开课来上。

  4.积极参加“名师工作室”组织的各种教研活动,积极争取锻炼机会,在实践中不断提高自己的教学能力。

  5.做一名“善于反思、勤于积累”的教师,对自己的教学失败和成功注意积累,在反思和积累中不断提高。

  6.做到坚持写教育教学后记,注意收集素材和资料,多撰写论文或教学案例等,争取每年能在CN教育刊物上发表一篇以上。

  希望自己在教育征途上能成为真正的名师!在教学业务上是名师,在师德修养上更是名师!企盼自己能够在名师工作室这个大家庭中茁壮成长!

成长计划4

  人民教师,教书育人,我们应该在成长的历程中,为自己规划未来,不断学习,充实自己,我希望自己能成为一个勤奋的学习者、研究者、实践者。如何尽快的走向成熟,成为一名合格的人民教师,使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。虽然是新教师,没有老教师那么娴熟的教学技术,没有那么丰富的经验,但自己一直在不断地努力、不断地学习。我相信通过自己的不断学习,教学水平会逐步提高。作为一个青年教师,为了使自己更好的发展,得到更大的提高,我对自己如何实现自我发展制定如下规划:

  现状分析

  每当我走上讲台,面对学生那一双双渴求的眼睛,我感觉到肩上的责任重大。我必须不断学习并且快速的适应。一年来,我不断的成长起来,教学水平和业务能力都有了一定的提高。但是也存在一些不足,不够创新,自己平日的课堂教学缺乏亲和力,没有深入走进学生,了解学生的内心世界,不了解学生的发展需要、成长需要。

  第一、业务学习力度不够强,作为教师应该不断地学习,提高业务能力,尤其是课堂驾驭能力,只有这样才能上让学生喜欢的课,学生乐意学习了,其他事情就容易了。而我在上学期虽然也听了许多骨干老师的示范课,但没有运用到实践中,课堂教学跟不上学生的思想变化和教学形式发展的需要。

  第二、没有做好学生的思想工作,我没有及时和学生进行沟通,向学生调查自己在教学中和学生喜欢什么样的课,以便改进自己的工作。

  总结反思以上的失误,我将在今后的工作中努力做到:(1)主动学习、学习先进的教育教学理念,努力提高自己的课堂教学水平,向40分钟要效益,努力探索让师生双方都不太累而成绩又有提高的方法。(2)做好后进生的转化工作。后进生的提高对于提高全班教学成绩至关重要。首先做好后进生的摸底工作,然后针对后进生的不同情况制定不同的改进措施。(3)做好学生的思想工作。我反思了很久,对于小学生而言,有时研读学生往往大于研读教材,教材对于教师而言相对简单,而学生是千变万化的,只有研究透了学生,才能配一把打开其心灵的钥匙,让他们乐意去学习。

  在搞好教学工作的同时,注重教学经验的积累,有了心得体会就及时记下来与同事交流,认真听课,积极参加教研活动。

  同时也不能忽视对后进生的教育,对个别的落后的学生,悉心辅导,找出知识的薄弱环节,及时进行补漏。在课堂上,采用多提问,多检查的方式,努力提高后进生的'文化基础知识。

  我要在今后的工作中虚心的多学习,不断改进自己的课堂教学,努力钻研教材,分析每堂课成功在哪里,哪里存在不足,不断的总结经验,不断的充实自己的教学水平。对于学生作业及时批改,不管班级工作有多忙,都要及时批改作业,及时复批,同时要改进批阅方式,尽量本着学生都会的方向发展,加大后进生的辅导力度。

  教师是太阳底下最光辉的事业,教师是人类灵魂的工程师,这份工作崇高而伟大,我会在教育的道路上,用我的爱心继续努力。

  在今后的日子里,我将更加从思想上严格要求自己,认真学习、体会和总结各位优秀教师好的教学方法和经验,刻苦钻研,不断提高自己的教学水平,在教学实践中逐步完善自己。用自己的真诚之心培育人,我相信只要我不断努力,定能够成长为一名优秀的教师。

成长计划5

  在人生的旅途中,每个人都需要制定一份自己的成长计划,以实现自身价值和梦想。以下是我的个人成长计划。

  1. 提升自我素质。

  为了成为一个优秀的人才,我需要提升自我素质,包括语言、思维、品德、文化和体育等方面。在语言方面,我将注重提高英语水平,增强听、说、读、写的能力;在思维方面,我将注重开发自己的逻辑思维、判断能力和问题解决能力;在品德方面,我将注重培养自己的诚信、责任、爱心、感恩等良好品质;在文化方面,我将注重学习国学、历史、文学等相关知识,提高综合素质;在体育方面,我将注重坚持运动,增强体魄,提高身体素质。

  2. 学习专业知识。

  我所学习的专业是计算机科学,我将注重提高自身的专业技能和知识水平。我将密切关注业界的最新发展趋势,学习最新的技术知识,不断提高自身的技术水平和创新能力,同时注重培养自己的团队协作能力和沟通能力,以便更好地适应职场的'挑战。

  3. 拓展社交圈。

  我将积极参加各种社交活动,扩大自己的社交圈。我将通过社交平台、职业协会、行业交流会等渠道与其他从事同一领域的人建立联系,增进相互了解和沟通,从而为自己的职业发展和成长创造更多的机会和资源。

  4. 培养兴趣爱好。

  在日常生活中,我将注重培养自己的兴趣爱好,如读书、旅游、音乐、电影等。这些爱好不仅可以丰富我的精神生活,还可以增强我的文化素养和扩展我的人脉网络。

  5. 注重心灵成长。

  除了物质上的成长,我也需要注重自己的心灵成长。我将注重心理健康,保持积极向上的心态,学会处理人际关系,消除心理压力和焦虑。同时,我也会从读书、旅行、交朋友等方面去寻找内心的平静和满足。

  以上就是我的个人成长计划。我相信,只有通过不断地努力和追求,才能让自己成为一个更优秀更有价值的人才。

成长计划6

  一、研修主题

  为了实施素质教育、面向全体学生,就务必做好学困生的转化工作。在学困生的转化工作中,老师除了倾注爱心,发现闪光点,因材施教,抓好反复教育外,还要注重学困生非智力因素与智力因素的的培养。为此,本次我选取了《农村中学数学学困生的转化》为研修主题。

  二、研修目标

  为了充分发挥每一个学生的特长,不让一个学生掉队,尤其是充分调动学困生的用心性让他们从学习边缘地带能真正回归于课堂。透过转化,学困生能基本掌握学习的方法,能树立学习态度,对于掌握基本技能起到推动作用。引导学生,树立学生要学、肯学、苦学的思想,努力彻底地改变自己,实现自我价值。使学困生转化率到达90%。

  三、学习资料

  《新课程标准》中学数学20xx版

  《数学学困生的转化》华东师范大学出版社

  《教师转化学困生的有效策略》新疆青少年出版社

  《学困生的转化》

  四、研修过程

  1、摸清本班学困生的基本信息、分析学困生其构成的原因,并对每一个学困生制定切实可行的帮扶计划,建立学困生个人转化成长记录资料。

  2、具体实施帮扶转化措施:

  (1)、课堂上有意识给学困生制造机会,让优生吃得饱,让学困生生吃得好。

  (2)、课外组织学困生加以辅导训练。

  (3)、发挥优生的优势,指名让他带一名学困生,介绍方法让学困生懂得怎样学,激起他们的学习兴趣。

  (4)、对于学困生主要引导他们多学习,多重复,在熟练的基础上不断提高自己的.潜力,尤其是学习态度的转变和学习用心性的提高方面要花大力气。

  (5)、用心发掘学困生身上的闪光点,做到多表扬少批评、多尊重不歧视、多鼓励不嘲笑,树立起学习的信心。在生活上、思想上关心他们。

  (6)、进行家访,与家长取得联系,制定共同的教育促进转化目标。

  3、完成相应帮扶转化的教育教学反思,即“我讲我的教育故事”和“我做我的教学设计”。

  五、预期研修成果

  透过本次校本研修,使自己的教育教学水平能得到进一步的提高,能撰写出高质量“中学数学学困生的转化”的教育叙事及“中学数学空间与图形教学生活化”的一节教学设计。

成长计划7

  1.从学习内容上,逐渐提高难度,深入学习数字、字母、汉字、英语等知识,并发展科学、艺术、音乐等方面的兴趣和能力。

  2.从社交上,着重培养领导能力、团队精神和公民意识,培养乐观、自信、勇敢、宽容、友爱和感恩的精神。

  3.从体能上,逐步提高身体素质,培养良好的'体育习惯,发掘和开发体育天赋,为以后的体育锻炼和健康奠定基础。

  4.从思维上,提高逻辑思维、分析问题和解决问题的能力,培养批判性思维和创新能力,为未来的学习和工作打下坚实基础。

  5.从品德上,培养自我意识和自我管理能力,发展诚信、责任、爱心、友善等素质,建立正确的价值观,为成为合格公民做好准备。

成长计划8

  姓名:XXX

  学校:XXX幼儿园

  时间:XXXX年X月至XXXX年X月

  目标:提升幼师教育教学水平,加强与家长的沟通,促进幼儿全面发展。

  计划:

  1、学习教育心理学和儿童发展学相关知识,了解不同年龄段幼儿的心理和行为特点,提升对幼儿的观察和分析能力。

  具体措施:阅读相关书籍、参加专业培训班、观察幼儿日记记录。

  时间安排:XXXX年X月至XXXX年X月

  2、提高幼儿园班级管理能力,积极参与班级活动。

  具体措施:了解班级家长情况,制定班级日常规划和活动计划,增强班级管理能力。

  时间安排:XXXX年X月至XXXX年X月

  3、学习提高幼儿启蒙教育的方法,采用多样化的`教育手段,促进幼儿德智体美全面发展。

  具体措施:认真研读教育教学相关书籍和论文,参加幼儿教育培训班,增强教育教学能力。

  时间安排:XXXX年X月至XXXX年X月

  4、积极与家长沟通,了解家长对幼儿园的需求和意见。

  具体措施:定期组织家长会议、制定班级通讯录,积极与家长交流。

  时间安排:XXXX年X月至XXXX年X月

  总结:

  通过以上计划的实施,我将进一步提升自己的幼儿教育教学水平,在班级管理和家长沟通方面更为专业和有效,促进幼儿全面发展。同时,我也将在实践中不断总结经验,进一步提升自己的职业能力。

成长计划9

  一、基本情况

  对于幼儿园这份工作,我充满热情,我爱孩子,孩子是阳光的象征,他们纯洁,他们善良,他们真诚,虽然我将是他们的老师,但是我从他们身上可以感受到一种独特的气息,那是在其他任何地方所感受不到的。

  在这十年的教育教学活动中,使我快速的成长起来了。我相信,我会用我的热情去爱孩子,我会用我的勤奋在今后的工作学习中弥补自己的不足,我更会用我不断的追求在幼师这个岗位上完善自己,让自己逐步成为一名合格的、优秀的幼儿园老师!

  二、优势分析

  1. 我快乐,我充满童真

  一直以来,我都让自己生活得很阳光,就算遇到再大的困难,我都尽量做到一笑置之,所以我一直都保持着一颗童真的心,我能够用孩子的语气和他们交流;我也能够亲身加入到孩子的游戏中,和他们一起畅快的玩耍;上课的时候,我用亲切教态对待每一个孩子,用孩子的语言引导他们。我就像他们的大姐姐,更像他们的好朋友。我爱孩子,孩子们也爱我,对我来说这就是一种收获,一种喜悦。

  2. 我年轻,我充满希望

  我们正值青春年华,对一切新事物的接受能力很强,我也不例外。在 20xx年我顺利地拿到了大专文凭。在计算机操作方面也比较熟练。如今我能熟练应用计算机。因此,对于以后各种课件的制作我想一定可以胜任的。年轻就是一种资本,年轻就是一种希望,现在我所拥有的'这些可能不够,但是正因为我年轻,所以我有充足的时间去吸收新的养分,让我做的更好,因为我知道:这个世界上没有最好,只有更好!

  三、弱势分析

  教科研的一些精神我也还不能完全理解、渗透。这一切的难题都需要我努力去一一攻克,但是我有自信让自己在学习中成长,在工作中成熟,勤一定能补拙!

  四、 个人目标

  既然自己选择了这份工作,那么我就会用心去做好它。现在的幼儿会提出各种奇奇怪怪的问题,有时候教师还不一定能一一解决,所以我想在今后的三年中做到以下几点: 1 、参加本科学习,在理论上进一步完善自己。

  2 、在一定的计算机应用的基础上,进一步学习多媒体课件的制作。

  3 、在舞蹈方面发挥自己的优势,培养幼儿。

  4 、对于每个幼儿都要投去关注的目光,让每个幼儿都感受到老师的关心。

  5 、通过这三年的磨练,让自己能够积累一定的经验,成为一名 “ 教研型 ” 的幼儿园教师。

  五、任务与措施

  (一)构建自我管理机制,促进自我发展

  第一阶段

  目标:建立自我管理意识,激励自我发展

  措施:

  1 、以主人翁态度积极参与新三年计划讨论,明确新三年发展目标。

  2 、围绕幼儿园发展目标制定个人新三年计划。

  3 、建立个人专业成长档案。

  4 、积极参与园内各类评比活动。

  第二阶段

  目标:增强自我管理意识,注重自我发展

  措施:

  1 、继续参加本科的学习,让自己在教学理论上有进一步的提高。

  2 、在探索教学方法的同时,向身边其他一些有经验的老师学习,努力提高个人的教学水平。 3 、经常翻阅一些有关幼儿心理的书籍,通过学习让自己更深入地了解幼儿的心理,从而用更为正确、有效的教育方法。

  第三阶段

  目标:发挥自我管理效能,完善自我发展

  措施:

  1 、请有经验的老师指出自己的不足之处,及时改正缺点,对教学活动进行反思。 2 、运用年轻人的优势,在教学上多运用多媒体技术。

  (二)创设幼儿探索学习的舞台,促进幼儿自主发展

  第一阶段

  目标:创设合理的区角环境,满足幼儿自主探索的学习,促进幼儿的生活经验。

  措施:

  1 、注意环境创设的安全、新奇、有趣,提高幼儿的兴趣,充分利用墙面、地面、走廊等满足幼儿自主探索的需要。

  2 、创设材料库、百宝箱等,扩大幼儿探索资源。

  3 、带领孩子走进社区、走进大自然,丰富孩子各方面的认识。

  第二阶段

  目标:创设体现现代教育理念,使幼儿的个性潜能能到充分的发挥。

  措施:

  1 、根据主题的需要,拓展幼儿学习空间,为幼儿自主学习提供丰富的材料。

  2 、在区角游戏中投入更多新鲜的游戏材料,让幼儿在游戏中尝试探索学习。

  第三阶段

  目标:在日常生活中培养幼儿良好的文明习惯,为《合格小公民》的开展打好基础。 措施:

  1 、在学习活动中,通过故事、儿歌等形式培养幼儿逐步养成文明的习惯。

  2 、教师以榜样影响幼儿,帮助幼儿培养良好的文明习惯。

  (三)家园共育工作

  第一阶段

  目标:加强与家长、社区的互动,探索家园共育的有效途径。

  措施:

  1 、通过各种形式与家长联系,了解幼儿的特点与需求。

  2 、定期召开家长学校、家长沙龙活动,交流育儿经验。

  第二阶段

  目标:充分利用有效资源,探索家园、社区三位一体化新方式。

  措施:

  1 、充分发挥家委会作用,成立家园、社区三位一体化领导小组。

  2 、利用社区、广场开展各类亲子活动。

  3 、充分利用家园资源,丰富晨园小报。

  第三阶段

  目标:整和家园、社区力量,形成一体化育人环境。

  措施:

  1 、围绕家长工作展开深入的研究。

  2 、进入社区开展各种宣传、指导活动。

成长计划10

  【引言】

  “书中自有精神食粮,书中自有生命质量,书中自有美感滋养。”一个具有浓郁书香气息的班级是孩子们健康快乐成长的最佳乐园。

  【活动主题】

  积累知识,获得财富,我与好书同成长

  【活动目的】

  一本书就是一艘船,能带人到远方,老师和家长带学生到达不了的地方,书可以带他们到达。加强小学生的课外阅读指导,帮助他们从学习热爱读书和怎样读书开始,让每一位小学生藉读书拓宽视野、完善观念、涵养性情、成长人性、增强能力,让他们那美丽的童年因为读书而放射出更加动人的光彩。

  【活动内容及形式】

  1.发出“亲子阅读”倡议书动员家长,做到家校互动。

  2.规范班级文明建设,打造书香班级氛围,散发文化气息。

  A班级布置:读书成果作品展、书香板报、“我是阅读之星”评比栏。

  B开辟“三级书.”──班级图书角、班内传阅书大本营、家庭小书房。

  3.实行“四读”──早读、午读、课间读、阅读课读。

  早读诵读课本内外的经典篇章;课间读鼓励兴趣自由读;午读为班级读书交流时间;阅读课读就是专题读,老师有指导的读,时间是每周四下午第二节。

  4.善用阅读课,给孩子们大声地读完.的书。

  具体展开“我与老师共读书,我与老师赛读书”活动

  A“听我读”经典诗文;

  B“听我讲”童话故事;

  C“听我问”科普书目。

  5.每月一次专题读书指导课,教给学生阅读的`方法。

  评选出班级“阅读之星”。

  6.多种阅读成果表现形式展示。

  多种方式汇报阅读体验:画一幅画、制作书签、唱一段小儿歌、表演一段故事等。

  7.总结升华,提高阅读的层面──《班刊》的出版。

  收.材料:孩子的阅读材料、每天写话内容放送、学校生活的点滴、家庭生活的点滴。

成长计划11

  第一步:确定目标

  1.提高专业技能水平,提高教学质量。

  2.增强自我管理和领导能力,提高工作效率。

  3.探索教育教学新方法,创新教学模式。

  4.加强团队协作,提高教学团队整体素质。

  第二步:制定计划

  1.参加专业培训,提高专业技能水平,包括儿童心理学、幼儿教育等方面的'知识。

  2.定期阅读相关书籍、杂志,增长专业知识,了解教育教学新理念、新方法。

  3.参加教研活动,分享教学经验,了解园内教学情况,协同解决教学问题。

  4.与同事协作,共同探索新教学模式,实验课程策划及实施,不断创新教育教学方式。

  第三步:执行计划

  1.认真参加各类培训,努力学习吸收新知识。

  2.坚持每周阅读相关书籍、杂志,并记录心得体会。

  3.积极参与教研,与同事共同探讨教学问题,精心准备教学备课。

  4.定期与团队成员进行交流,分享教学心得体会,协同解决教学难题。

  第四步:反思总结

  1.及时总结自己在培训、阅读及教研活动中所获得的收获及不足,进一步完善自己的教学理论知识体系。

  2.定期开展个人自我评估及教学反思,总结优点及缺点,发现问题,不断改进提高。

  3.与同事、领导及家长进行交流,听取反馈意见,总结个人教学经验,不断提高自己的工作能力。

成长计划12

  教师职业标准要求教师既有深厚的学术根底、广阔的学术视野,又具有现代教育技术。这说明教师的专业实际上包括两个专业:一个是学科专业,一个是教育专业。学科知识方面强调的,是任教学科的学术水平。从有关调查显示,中小学教师的专业学术水平与学科教育知能水平相比明显不足,其中音乐教师的差距更明显。就如前面所提的:键盘老师的水平很高的老师而所教学生的水平却不如键盘水平相对没那么高的老师教出的学生。

  一、自我分析:

  1、个人优势分析:

  (1)工作19年,已养成在实践中思考的习惯,有一定的反思和教学教研能力和教学经验。

  (2)工作认真踏实,积累了丰富的教学经历,从而使我的课堂教学能力有了进一步的发展。

  (3)有专业的音乐知识,有较高的音乐专业素养。

  2、个人不足剖析:工作措施要再细致,工作上不是很细致到位缺乏主动性。

  二、认识

  三尺讲台,书写着多少执着与梦想,三尺讲台,播撒着多少阳光和希望!很庆幸自己能从事这样一份有意义的工作,站在讲台上,心中就有了一份沉甸甸的责任感!怎样才能无愧于这份神圣的工作,是我一直在思考并努力的问题。为了使自己快速的进步,在师德、业务等各方面都积极努力,并快速跟上新课程.新教育思想的步伐,特为自己制定一份专业成长计划:

  三、发展规划:

  “多做”、“多想”、“多听”“多学”,在未来的二年时间中,不断改进自己的课堂教学;改善自身的坏习惯,将自己改变成一名主动学习者,使自己成为学生心目中具有亲和力、轻松、快乐的老师,并逐步将自己打造成吃苦耐劳型的教师,使自己的课堂成为诗意的课堂,是学生向往的精神家园,满足学生成长和走上社会的'实际需要。

  (1)提升个人修养,做有品位的教师。用人格魅力和深厚的人文素养,广播的知识积淀影响学生,实质性成高尚的品德,正确的人生观和价值观,“多做”、“多想”、“多听”“多思”。

  (2)做一名业务上、教学上都过硬的教师,养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯,为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考,使自己的教育教学水平再上一个台阶,业务上不断进步。

  (3)做一名轻松、快乐的受欢迎的老师,向优秀老师学习,使自己具有优秀的教学能力,做到时时处处为学生着想的标准严格要求自己。

  (4)做一名“善于反思、勤于积累”的老师,对自己的教学工作的失败与成功注意积累,对自己的教学活动进行反思。

  1.课后思考。即教师的自我内部对话,这取决于教师自身的理论水平和心理状态调节能力。一般来说,教师采用这种方式进行反思难以深刻揭示问题的原因。

  2.写反思日记。课后,对自己在教学中遇到的各种问题或事件进行思考,以内容相对集中的日记形式记录下来,分析事件产生的原因,并设计多种解决策略。如上完一节合唱课,学生的演唱能力得到了提高,但有的学生在拍点上卡不准,是什么原因呢?于是在写发思日记的时候就得找原因的解决的方法,加强节奏的训练。有的学生对预示拍难掌握,就在下节课中加强双手的每个乐句大幅度练习。

  3.课后备课。传统教学理论中比较强调课前备课这一环节,而忽视了课后的教学分析和思考。这其实是与写反思日记是相联系的。教师在课后对教学进行分析和思考,有助于改进和完善教学。

  4.合作讨论。教师之间在课余时间就所遇到的问题、困惑进行讨论,同事合作讨论需要有一定主题,在民主和谐的氛围中坦诚地交换意见,探讨教育教学问题。如遇到每次唱歌考试都有部分学生心理素质不稳定的情况,那么,老师就这进行研究讨论关于解决学生考技能技巧课的心理素质差的问题,首先是查原因,接着是进行如何的改进,在老师们的探讨中发现平时老师上课的表扬与否有很大的关系,研究发现哪个老师上课不善于表扬肯定的,那么这个老师的学生的心理素质就得不到提高。实践表明经过了合作讨论的教师关系与学生的心理素质都得到了普遍的提高。

  四、发展目标:

  1、加强个人职业道德学习,加强理论学习,做一名优秀的教师。

  2、利用课余时间练习钢琴、声乐等。

  3、做音乐课件,并使用于教学中。教学中多想办法激发学生学习音乐的兴趣,多用激励性语言鼓励学生。

  五、未来两年成长计划(结合学校计划):优秀骨干教师

  1、坚持四项基本原则,师德好,热爱教育事业。教育思想端正,承担校内的教育教学研究任务。

  2、能正确理解和掌握音乐教学大纲,熟悉教材。正确贯彻教学原则,有良好的教学方法。

  3、教学效果好,教学质量在原有的基础上有提高,注意自身理论水平和专业基础知识的提高,积极参加教科研工作。

  4、具有较强创新精神和实践能力。

  5、起骨干教师示范作用。

  六、专业成长发展途径:

  1、在培训中成长

  在推进课程改革的过程中,学校为教师创造了良好的学习环境与优质的培训资源,我要利用培训、听课的机会,努力向优秀教师学习,不断吸收别人的经验,以丰富自己,使自己的教学方式、方法以及手段有更大的发展和成功。特别是认真学习优秀教师在课堂中语言的运用。关注他们的激励性评语,为了提高自身认识,今后认真对待自己的每一堂课,要逐渐完成从一个合格型教师向特长型教师的转变,多学习他人经验,经常反思自己的不足,一步一个脚印,踏踏实实的去实现目标。

  2、在学习中成长

  利用业余时间大量阅读书籍,做好读书笔记,使知识不断积累,思想与时俱进,使自己的素养不断提高。多读书,读好书,因为读书是实现教师自我“充电”的最佳途径,而且能够启发音乐教师创造的灵感。

  3、在反思中成长:在每一节课后,及时记下自己教学实践的心得体会及反思。

  通过参加现场观摩或观看优秀教师的教学录像,进行相互交流、探讨,反思自己的教学活动,发现问题,改进自身教学行为、提高教学水平愿望。通过对优秀教师的教学行为模仿、学习,吸取他们的教学长处和优秀品质,不断调整改进自己的教学行为,提高教学水平,结合自己的教学实际,形成自己的教学风格。

  4、在实践中成长

  为了检验自己的课堂教学,提高教学技能。我会积极参与课堂教学活动,每学期至少上一二节公开课,给自己展示的舞台,为教学研究提供载体。

  七、发展措施及策略:

  (一)作为新形势下的一名小学音乐教师,提高自己的教学能力,从以教师为中心转变为以学生为中心,从知识的传授者转变为学生学习的引领者和促进者,把传统的师道尊严的师生关系转变为新型的朋友关系、伙伴关系。

  (二)把握课堂教学,提高组织能力课堂是教师施展本领、展示才华的地方,要在有限的时间和空间内完成既定的任务。根据音乐课特点做到:

  1、备课:从音乐知识、基本技能和思想感情三方面确定全册教材的教学目标。课后要进行反思,小结得失,做好音乐课的技能准备,包括范唱、范奏、伴奏、指挥等。

  2、上课:要遵循本学科的特点,把握音乐艺术情感性和形象性的特征,以审美教育为核心,注重美的熏陶。

  3、课外音乐活动是学校音乐教育的重要组成部分,活动要面向大多数学生,有组织、有计划的进行。鼓励学生参加学校的舞蹈队、少先队鼓号队,多方面培养学生音乐素养。

  (三)积极参加培训,掌握现代教育技术手段,拓展音乐教学渠道敢于尝试,勇于创新,对于任何成功的事情都可能是一个必不可少的条件。小学音乐教育自然也不会例外。利用网络的优势,多给学生一些音乐的营养。

  (四)做好基本功训练,做到“五个一”,写好一手粉笔字、讲好一口普通话、做好一件演示文稿、教好一节示范课、发表一篇教学论文。

  八、面临的困难:

  1、如何有效的提高自己的教科研能力?

  2、部分学生对音乐的兴趣不浓厚,如何改变这一现状?

  3、如何让音乐课堂扎实有效?

  在今后的教学生活中,我会以高标准严格要求自己,不断提高充实自我,踏实勤恳的走好每一步!争取在收获的季节,有着属于自己的丰硕成果!

成长计划13

  教师个人成长计划成长目标:

  1、提高教学能力:通过参加教育培训、了解教学新技术和方法,提高教学水平和能力;

  2、增强学科素养:深入研究学科知识和教学理论,提高学科素养;

  3、建设师德风尚:注重自我修养,提升师德师风,树立良好师范形象;

  4、增强综合能力:提高信息化教育能力、班级管理能力、教育咨询能力等,全面提升综合素质。

  时间:9月-8月

  成长目标1:提高教学能力

  措施1:参加教育培训,提升教学水平和能力;

  具体安排:每学期至少参加一次教育培训,了解教学新技术和方法,不断提高教学水平。

  措施2:认真研读相关教学书籍,扩展教学知识面;

  具体安排:每月至少读一本教学书籍,了解不同教学方法和教学理念。

  成长目标2:增强学科素养

  措施1:深入研究本学科知识和教学理论;

  具体安排:每学期阅读相关学科著作,提高学科素养和教学水平。

  措施2:积极参加学科研讨会和教学交流;

  具体安排:每学期至少参加一次学科研讨会和教学交流,了解同行的教学方法和经验。

  成长目标3:建设师德风尚

  措施1:注重自我修养,强化师德建设;

  具体安排:每周进行自我反省,不断提高自身的'师德意识和素养。

  措施2:积极参加集体活动,参与志愿者工作;

  具体安排:每年至少参加一次学校组织的志愿者活动,带头参与班级活动。

  成长目标4:增强综合能力

  措施1:提高信息化教育能力;

  具体安排:每学期至少参加一次信息化教育培训,了解教育信息化的新技术和方法,并将其应用于教学实践中。

  措施2:提高班级管理能力和教育咨询能力;

  具体安排:每学期至少与家长进行一次个别谈话,提高班级管理能力和教育咨询能力。

  以上是我个人的教师成长计划,希望能与大家共勉。

成长计划14

  xx县xx小学语文名师成长工作坊正式启动后,我成了该工作坊的成员之一,也有了更多汲取营养的机会。我知道,这三年会有很多学习的机会,迎面而来也会有许多挑战,抓得住的会在这个过程中不断自我思考历练,在团队中成长蜕变,如果不主动积极,个人的成长必然不会明显。因此,唯有走好脚下的每一步,让汗水见证成长。

  规划目标

  1、多读书。希望自己能多看书沉淀内涵,多读与专业相关的书籍;其次,多读教学类的书,以生之角度,亦师之视角。

  2、多听课,通过名师引领,多听展示课、评课、说课等,结合个人实际,逐渐形成个人教学风格。

  3、多写字。希望自己能坚持练好字,这是教师应该掌握的基本技能,也能帮助提升教师的专业素养;除了写一手好字,个人还要多写心得和教学记事,抓住教育中的可思考事件,不断提炼总结自己的教学经验,整理成文等。

  4、多问问,善问善思,经常请教优秀教师,学习其成熟的教学理念、对待事物的'随机应变能力和课堂掌控技术,结合自身实际,形成一个全新的、自己风格的教学,使课堂教学有成效。

  年度目标

  第一年度目标(20xx年)

  1、继续自己的专业学习,积极提高自身的专业水平。不断探索和实践,努力营造适合学生学习的轻松、愉悦的课堂氛围。

  2、继承优良的教育教学方法、手段,寻求自身教学特点,发挥所长,利用各种教学方法丰富教学内容,使课堂教学形式多样化,逐步建立个人教学风格。

  3、深识教材,因材施教。发现上课过程中的问题,及时思考和记录。逐步提升自己的课堂掌控性,完成几节高质量的课,并写下教学反思。同时加强理论知识的学习和课堂实践能力。

  4、多听名师课堂及名师工作坊各小组组内成员课,取其之长,补己之短,听课评课过程中及时记录。阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面的书籍、教学方法和理论方面等的著作。

  5、积极参与工作坊建设,完成工作坊各项任务,积极参加组内研课磨课。

  第二年度目标(20xx年)

  1、对上一年的学习及时进行总结,并就第二阶段的“学习之旅”做出具体的年度计划。

  2、坚持阅读的好习惯,继续专业理论的学习,广泛阅读教育教学书籍,探索学生语文课创新能力,总结经验,促成更有效的课堂教学。

  3、继续练习教学基本功,学会“想”和“写”,积极认真写教育教学文章。

  4、积极参与工作坊组织的各项活动,提升自身教学素养。

  5、继续加强专业理论知识的学习,提升理论水平和实践能力,更新知识结构。每学期听课20节以上,善学善思,写听课心得并分享,自身积极参与县级及以上公开课或观摩课。做好反思工作,加强案例研究,撰写教学案例。

  第三年度目标(20xx年)

  1、在两年的教学基础上,不断反思整合自己课堂,向优秀教师靠拢。认真钻研教材,研究学科课程标准,研究各类学生的不同特点,结合工作坊课题研究成果,提升课堂教学艺术。

  2、关注学生的自身认知,从兴趣、道德、情感、价值观等多方面了解学生。不断从新角度理解和挖掘,做好教育教学的反思和总结。

  3、进一步培养自身专业素养,积极撰写论文、学习心得、读书笔记等。通过前两个阶段的学习,在教育教学中形成自己的教学风格。

  4、总结三年的学习过程和收获。

  实施途径

  1、熟悉小学语文教材,按照要求计划来设计教案。从学生角度来展现,学生能喜欢上语文课,愿意上语文课,认为上语文课是一件开心的事。

  2、积极参加各类教科研活动。参加观课、评课活动后,注重自身实践、反思和总结;积累经验,拓宽自己的教学思路。

  3、虚心请教其他老师。在教学上,有疑必问。学习他们的方法,克服自己的不足。

  4、注重学生主体,以培养学生良好的学习习惯和方法,鼓励学生创新,在教学中注意学法指导,关注学生的学习过程。

  5、运用适合本年级教学语言,教学规范、做到语言精练,课堂教学氛围良好,课堂纪律严谨,学生自信好学。

  6、经常阅读教育教学类书籍及科研著作,通过反思和总结经验成果,加强自身教育科研能力。

  昨天——在反思中扬长

  今天——在审视中避短

  明天——在展望中创新

  三年,是为自己制定的成长期限,也将规划自己,让工作有序高效。在今后的实践中,我将以有个性的课堂教学风格吸引学生。注重自身创新精神与实践能力,为教育事业贡献出自己的力量。

成长计划15

  “刀不磨要生锈,人不学习要落后。”世间每天都在发生着日新月异的变化。二期课改、新纲要、指南的推出,对于站在教育第一线的我是一个很大的冲击和挑战。因此只有不断学习,不断更新观念,才能跟上时代的步伐。在学习中逐步提高自己、完善自己;在学习中逐步成长起来。

  自身的优势与弱势

  能够认认真真、勤勤恳恳、踏踏实实地耕耘在自己的工作岗位上,能够尽自己最大的努力把工作做好。班主任工作事无巨细,一一细致、周到地完成。同事之间和睦相处,与搭班亲密合作,师幼关系融洽,经常与家长沟通共同一致地教育孩子健康快乐地成长。对于份外的工作也乐于接受,在不影响班级工作的基础上尽心尽力地完成。由于连续几年担任大班的教学工作,对大班幼儿不同时期的不同表现有了基本的了解,并能够客观地进行分析与评价,给予鼓励和肯定。因此幼儿的进步较快,绘画作品也逐渐丰富。只是我的水平有限,幼儿作品呈现的方式单一,不能够使幼儿的作品锦上添花,没有以最美的方式传递给大家。只求方便、快及,因此我们班的`环境不够出彩。

  由于本质与性格关系的缘故,内向、不善于表达、表现。语言不够精练,婉转。有时常常会词不达意,说不到点子上,心里越急越说不清楚,以至影响活动效果。平时缺少看书学习,没有很好地给自己充电,没有勤于思考的良好习惯,所以进步不快。针对以上情况和自己的能力,制定本人的个人成长发展计划。

  发展目标

  1、提高自己的审美情趣、审美能力,能欣赏美和接受美的熏陶,逐渐设计一些较为和谐、美观的环境。

  2、勤学习,善思考,能够把学习、生活、游戏、运动等书籍仔细地阅读一遍。提高自己的理论和实践操作能力。

  3、虚心地向同行、优秀教师、骨干教师学习,学习她们在主题活动中全面的思考、精心的设计、到位的总结。

  具体计划与措施

  一、继续踏踏实实、勤勤恳恳地努力工作,尽自己最大的能力,做到三个心:爱心、耐心、恒心。

  二、做一个有心人,不断收集有关美术的作品、图片、资料,并把它整理好。提高自己的审美情趣和能力,能够更好地呈现幼儿的作品。多关注周围的环境变化,学习其他班级环境创设的长处,能够为幼儿创设寓教寓乐的环境。

  三、积极参加各项学习活动,特别是外出观摩活动。认真做好学习笔记,使每一次的学习活动都对自己有所启迪、有所帮助,使每一次的学习活动成为真正的学习活动。

  四、对新课程、新教材理念,以及活动价值的把握,特别是理论指导方面。我需要平时多看看各种书刊杂志:课程指南、幼儿教育、学前教育等等。每月每期都不要漏看,从书中吸收养分,提高理论水平和实践操作能力。对各年龄阶段幼儿的发展目标做到心中有数。

  五、虚心地向同行学习,从优秀教师的活动案例、活动设计中去体会,并结合自己的教学能够灵活地学,有创造性地学。

  六、在集体场合能够仔细地聆听每位教师的发言,学习他们对问题的分析、思考、研究和大胆表述;学习他们语言的简洁、精练。尝试发表自己的见解和想法。

  七、勤于思考:每次活动前期有一个全方位的思考。活动的预设、活动价值的定位、幼儿年龄段的把握、活动前的准备、活动中的具体操作、适时的调整、活动后的反思。只有不断思考、不断问自己为什么、不断从中提取经验,才会使自己更快地有所提高。、

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