有关活动策划模板合集6篇
活动策划 篇1
活动主题：服务家乡发展，宣传七夕文化
主办单位：共青团郧西县委员会
协办单位：“天河之恋”志愿者团队
活动策划：翁新强(郧西籍中国地质大学学生)
一、活动主题：服务家乡发展，挖掘七夕文化
二、活动理念：在社会上学习知识，在实践中积累经验。
在基层中体验生活，在活动中培养人脉。
三、活动宗旨：在第二届中国(郧西)天河七夕文化节即将举行之际，为了在家乡郧西崛起的过程中尽一份力，同时深入社会体验基层生活，积累社会经验，以达到锻炼自我能力，提高自身素质，展现人格魅力，实现自身价值!
四、活动目的：
1、 通过本次活动，组织志愿者们参观七夕文化博物馆，深入了解七夕文化，以及相关的传奇故事，提升志愿者们的阅历，丰富志愿者们的内涵。
2、 通过参与到这种大型文化盛会中去，不仅可以让志愿者们边服务边学习，积累实践经验，同时，也可以培养人际交往的能力，扩大参与者们的人脉圈。
3、 通过参与本次活动，可以深入了解家乡丰富的旅游资源和文化资源，挖掘有潜力的项目，并做好调研分析工作，以备将来为家乡的发展，做出更大的贡献。
4、 通过参与本次大型志愿服务活动，将在学校学习到的相关专业知识，运用到实际活动中去，实现理论与实际相结合，发挥专业优势，服务地方经济发展。
五、活动宣传：
1、和社会媒体(报社和权威网络媒体)特约合作，扩大宣传力度。
2、认识的同学之间以相互发信息、打电话的方式宣传。
3、以QQ消息通知、分享日志博客、群邮件的形式在网上宣传。
4、收集活动照片、制作活动展板，以平面形式在人流量多的地方进行宣传。
六、活动时间安排：
6月1号—7月10号：面向郧西籍大学生招募300名志愿者。
7月11号—7月20号：对所有报名参加的志愿者进行组织培训。
7月21号—7月25号：对志愿者们进行考核选拔，并分为若干小组。
7月26号—7月30号：给各志愿小组分配任务，现场演练协调均匀。
8月1号—8月4号：进行模拟测试，使各个小组在人员分配、服务水准上，都力争达到活动要求。
8月5号—8月6号：根据活动要求，将各小组调集到各个工作现场，为本次文化节做好各方面的服务活动。8月7号—8月15号：对本次活动进行总结，整理活动相关资料，写出活动报告，并针对活动存在的问题，向主办单位提出可行性的.改进方案。
(这只是活动日程初步规划，具体时间由郧西团委统一安排，整个活动历时3-5天)
七、活动可行性分析：
1、团队优势分析：
我们团队组成呈年级跨度学科交叉的梯形分布，团队成员的专业结构、知识层次结构合理，包括管理学学专业，统计学专业，会计学专业，旅游管理专业等，具有较深厚的专业功底和良好的实践能力与协作能力，可以充分利用多学科的交叉优势，发挥出专业特长。同时我们团队主要是郧西人，服务家乡建设的热情很高，且对当地的地理环境、人文风貌都比较了解，同时，团队负责人因过去的活动，和当地的相关领导建立了深厚的信任关系，活动过程中协调运作比较容易。
2、经验优势分析：
本团队成员都是“郧西学子家乡行”大型寒假社会实践活动的参与者，其中还有原来的5位核心团队成员，我们曾一起组织了480多人参加的大型社会实践活动的经验，对于本次活动的300名志愿者来说，管理上可以借鉴上次活动的经验。同时，大学以来，这些成员先后担任班长、团支书、以及社团领导工作，积累了大量的组织活动经验，自身能力也得到了很大的提升，完全可以胜任本次活动的组织协调工作。
3、时机优势分析
七夕文化节是郧西政府十分重视的大型活动，届时，各个部门的领导都会参与到其中来，而且都是不遗余力地投入，我们志愿者团队作为活动中的一部分，只要按照相关领导的指示，认真完成接到的任务即可，同时，尽管准备工作比较繁琐，但是实施工作时间仅仅两天，只要我们能够排除困难，在这两天出色地完成分内之事，就算是顺利地收工。另外，8月5号左右刚好距大学放假一个月，大部分学生都已完成暑假实习任务回到家里，刚好可以参与到本次的志愿者活动中去。
4、安全性分析
无论组织任何活动，安全总是摆在第一位，尤其是学生的野外实习活动，安全问题尤为突出。这是因为学生的心理，生理尚未成熟，生活阅历少，遇事不够沉着，易冲动，容易摆脱纪律的束缚特点。故我们对此次活动的安全问题特别重视，始终坚持“安全第一，预防为主”的原则，并提出以下理念和防范措施：
1、加强团队纪律和团员的互助协作精神。
2、团队成员的选择严格把握身体素质关，严格要求自己。
4、在郧西团县委的指导下开展活动，安全系数高。
5、各个服务小组都有安全信息联络员，应急各种突发情况!
五、招募要求和服务内容
1、城市志愿者：年龄在18周岁以上，男性身高1.67米以上，女性身高1.58米以上，具有较强的语言沟通能力，熟悉郧西县街道状况、重要公共场所分布情况。
服务内容：在活动举办地点周边及县城各重要站点、街道开展宣传、引导、推介、环保等综合服务工作。
2、礼仪志愿者：年龄在16周岁至28周岁之间，男性身高1.70米以上，女性身高1.60cm以上，体态匀称，五官端正。举止端庄，大方得体。普通话流利，善于沟通，具有亲和力。身体健康，心理素质良好，能接受一定强度的体能训练。
服务内容：重要活动的礼仪接待服务。
3、导游志愿者：年龄在18周岁以上。高中以上文化水平。身体健康，普通话流利。导游专业在读学生、景点导游、持导游证者优先。
服务内容：七夕文化旅游节期间为来宾提供导游志愿服务，包括随车讲解、景点介绍等。
4、现场志愿者：年龄在18周岁以上，男性身高1.67米以上，女性身高1.58米以上，具有较强的语言沟通能力和吃苦耐劳的精神。
服务内容：在活动现场及周边从事服务、协调等工作
注：这只是本次三下乡社会实践活动策划书的一部分，待有关部门审阅后，在修改完善!
活动策划 篇2
一、策划书名称：
大学生主题辩论赛策划书
二、活动背景：
目前我校的社团气氛不够浓烈、开展活动的活力不够，各社团的凝聚力不够。校团委在新校区成立时间尚短，很有必要开展全校性的活动以提高自身的知名度及威信。
三、活动目的及意义：
辩论是一项可以提高思辩能力，丰富课余知识，培养团队精神，锻炼思维表达的活动。开展此项活动，可以使同学们更好的融入大学生活，在活动中提高自信，培养创新和团队精神。更希望通过本次比赛，丰富同学的课余生活，提高思辩能力，培养创新精神，使各系、各社团之间增强联系、合作，更具凝聚力。
四、举办单位
主办单位：
郧阳师专学工处、校团委
协办单位：
郧阳师专旭日文艺社、圣风文学社、起点实践社、摄影协会十堰分会、书画学会、职业生涯发展协会十堰分会、环保协会十堰分会、记者协会、车城大学生服务协会、网页制作爱好者协会、雷雨话剧社
五、活动组委会：
总负责人起点实践社王旭康
组委会副负责人：
黄益超 （校团委）
组委会秘书长：
圣风
组委会成员：
各社团社长
组委会代表本次活动的最高组织机构
六、活动对象：
郧阳师专全体师生
七、活动地点：
郧阳师专食堂二楼
八、活动时间：
从三月下旬开始初赛、复赛，决赛暂定于四月中旬
九、比赛要求
1、参赛队伍：
各社团及校团委各出一队，共12支队伍
2、参赛队员：
由各组织09届成员组成，每支队伍4名辩手。要求辩手口齿清晰，思维敏捷，赛前做好充分准备。
3、各队负责人：
每队1人，小组自行选举。
4、提问嘉宾及教练要求：
全校师生皆可担任。提问嘉宾每队2人，教练1人。（只在决赛设置）。
5、主席要求：
外型仪表端正，口齿清晰，开朗大方，熟悉辩论赛流程，有辩论赛的经验。
十、赛程安排
1、由各负责人抽取辩题和对阵双方，于一周后同时开始初赛，初赛共6场。赛后每场初赛评出4名优胜者进行组队（如有特殊情况可与组委会申请人数变换），进入复赛。
2、复赛同样由各负责人抽取复赛辩题和对阵双方，复赛共三场，每隔一周左右开始一场，届时所有进入复赛人员及辩论赛各组负责人务必全部到场。赛后每场复赛评出4名优胜者进行组队（如有特殊情况可与组委会申请人数变换），进入决赛。
3、三月上旬由主办方公布进入决赛人员名单，其中每队都有2人为提示人员，于三月中下旬开展决赛。
4、大致时间安排：
3月16日（周二）在社团大会上进行抽签分队，选出初赛辩题及对阵双方；在3月22日（周一）中午12：20同时开展6场初赛，由校团委安排人员对每场初赛进行监督评判（建议由各社团负责人岔开监督）；
并与3月24日（周三）中午12：30在A412教室进行宣布复赛名单，及抽签决定复赛辩题、对阵双方及开赛顺序。第一场于3月29日（周一）中午12：20在A412教室进行，并在第一场后抽出第二场辩题于4月2日（周五）开赛，第二场后抽出第三场辩题于4月9日（周五）开赛。
最后于4月12日在社团大会上宣布进入决赛名单，并进行抽签决定决赛辩题及正反方。并于4月下旬开始决赛。
十一、比赛流程
全场总计用时60分钟
（一）、自我介绍阶段（8分）
1、正方一辩先发言，随后依次二、三、四辩发言（每位辩手一分钟）
2、反方一辩先发言，随后依次二、三、四辩发言（每位辩手一分钟）
（二）、开篇立论阶段（6分）
1、正方一辩发言（3分）
2、反方一辩发言（3分）
（三）、补充观点阶段（4分）
1、正方二辩发言（2分）
2、反方二辩发言（2分）
（四）、攻辩环节（10分）
1、由正方二辩在反方二、三辩中选择一名辩手进行一对一的攻辩，一方只许问、一方只许答（2分30秒）
2、由反方二辩在正方二、三辩中选择一名辩手进行一对一的攻辩，一方只许问、一方只许答（2分30秒）
3、由正方三辩在反方二、三辩中选择一名辩手进行一对一的攻辩，一方只许问、一方只许答（2分30秒）
4、由反方三辩在正方二、三辩中选择一名辩手进行一对一的攻辩，一方只许问、一方只许答（2分30秒）
（五）、攻辩小节阶段（4分）
1、由正方一辩进行攻辩小节（2分）
2、由反方一辩进行攻辩小节（2分）
（六）、自由辩论环节（12分）
正方先发言（双方各6分钟）
（七）、提问嘉宾、观众提问环节（10分）
1、由正方的提问嘉宾向反方提问一个问题，回答时间不超过一分钟，除四辩外皆可回答
2、由反方的提问嘉宾向正方提问一个问题，回答时间不超过一分钟，除四辩外皆可回答
3、由正方的提问嘉宾向反方提问一个问题，回答时间不超过一分钟，除四辩外皆可回答
4、由反方的'提问嘉宾向正方提问一个问题，回答时间不超过一分钟，除四辩外皆可回答
5、请现场观众提问（每个问题回答时间不超过1分钟）
（八）、总结陈词阶段（6分）
1、由反方四辩总结己方观点（3分）
2、由正方四辩总结己方观点（3分）
注：
初赛忽略自我介绍及提问环节，复赛仅忽略提问环节。 十二、评判标准
（一）、团体部分：
1、审题：
准确把握辩题内涵和外延，对所持立场能多层次、多角度理解，论点鲜明，对本方难点能有效处理和化解。
2、展开：
对辩题的理解和论述能在广度上展开，在深度上推进，整个辩论过程条理清晰，能给人以层层递推的美感。
3、辩驳：
提问抓住对方要害，问题简单明了；回答直面问题，有理有据。注重针对辩题正面交锋。
4、配合：
具有团体精神，队员间相互支持配合，论辩衔接流畅、方向统一，攻守兼备，自由辩论发言错落有致，体现“流动的整体意识”。
5、语言：
普通话标准，语速抑扬顿挫，语言流畅，富于感染力，体现国语的优美。
6、辩风：
比赛中尊重对手，尊重主席、评委和观众。举止得体，显示出良好的道德修养。敢于创新，勇于表现，具有本队特有的风格，并贯穿全局。
7、形象：
着装整齐，仪表大方，体现出良好的风度和气质。 注：
团体胜负由评委举牌决定。
（二）、个人部分
辩手个人得分，每场总计100分。每场比赛的最佳辩手由得分最高者获得。
1、形象着装整齐，仪表大方；10分
2、提问合适，回答中肯，反驳有力，反应机警，幽默风趣中寓见解；30分
3、语言普通话标准，语速抑扬顿挫，语言流畅，富于感染力；20分
4、整体合作意识；10分
5、用词礼貌、举止得体；10分
6、综合印象；20分
注：
由评委根据每位辩手在整场比赛中的表现，进行打分。 十三、奖项设立
1、团体奖：
辩论赛亚军奖（一个） 辩论赛冠军奖（一个）
2、个人奖：
优秀辩手奖（二名） 大赛最佳辩手奖：
（一名） 十四、经费预算
具体由校团委进行预算
十五、活动须知
1、请各组织负责、参赛队员认真学习策划书相关知识，熟悉赛会的日程安排。
2、 请各参赛队员及组织人员务必于每场比赛开始前10分钟到达比赛现场（决赛提前30分钟）。同时，各赛场的主席由对战双方协调商定，在比赛开始前一天定好，并上报社团部及活动总负责人，以利于赛事的统筹安排及各场比赛准备工作的顺利进行。
3、请各参赛队遵守赛事各项时间安排，如遇特别问题，请及时与组委会人员联系，以便协调安排，保证赛事的顺利进行。
4、遵守赛会的纪律及规则规定，请在每场比赛之前做好细致的准备工作，以利于辩手在比赛中发挥出自己的最好水平。
5、比赛期间，各参赛队请不要与评委接触，如想表达对赛事的意见，请与活动组委会联系。
6、各组织可专门安排同学观看的比赛，并可组织、准备适当的宣传用具、标语口号等，但不得影响比赛现场的正常秩序，不要喊口号或喝倒彩。所有影响比赛正常进行的行为，组委会都有权阻止并要求其离开比赛现场。
7、决赛具体策划书待组委会决定。
策划人：
起点实践社 王xx
20xx年3月14日
活动策划 篇3
目 录
一、活动背景……………第3页
二、活动目的…………第3页
三、活动主题……………第3页
四、活动时间………………第3页
五、筹备工作…………………第3页
六、系列活动一：名师讲座……第4页
七、系列活动二：问卷设计大赛……第5页
八、系列活动三：获奖品之实践出真知…第8页
九、获奖者表彰大会交流PPT成果展……第9页
一、活动背景 社会调查中心本着“关爱社会、了解社会、服务社会”的宗旨，为迎合社会和时代的需求，社调针对社会热点、焦点开展社会调查，不仅可以提高我们对社会的.了解和认识，也可以提高我们的实践能力。
二、活动目的
社会热点是值得我们关注的，通过社会调查问卷的设计，不仅可以提升我们活跃思维，发现问题的能力，还可以引起我们对社会的思考，从而更加深刻了解我们身边的社会，增强我们对社会的责任感。 在成功举行了四次社会调查问卷设计大赛后，我们迎来了备受瞩目的第五届社会调查问卷设计大赛，相信同学们独特的视角可以带给我们更多的对社会的新认识。所以请踊跃报名吧，我们诚挚的欢迎你们！
三、活动主题
聚焦调查之镜，透视社会现象
四、活动时间
4月10日——5月29日
五、筹备工作
（一）、前期筹备
１、海报宣传：宣传小组要做好宣传工作，保证每一个活动都要有海报宣传．海报的张贴必须及时．（王海燕负责，尤琦维、邓坤、何满、许换） 2、宣传单、报名表：黄梅双、黄思静、做好宣传单、报名表，李林、吴慧芳做好通知，张正负责打印1000份宣传单和56份通知。吴慧芳、李林、韦媛、黄梅双、黄思静做好报名记录，由李羚负责将总记录交至主席团。 3、通知：由联络组通过社团联等途径把通知下发到各学院各班。
（二）、活动宣传时间
负责人
组员唐铁准 15296800289
谢欣欣、刘明晶、邓坤、于德慧、雷秋莹、李桃苑、廖桂玲（记录员）、段成彤、孙英琪
4月11日 17：40——18：10
黎美玲、吕江薇、罗小玲、李林、
王钰文、丁一、覃莉云、刘燕、许换李羚 13657734504
张秋萍、龙银武、吴慧芳、黄思静、
曾玉美、谢桂旋、韦媛、廖朝红、
张正、
4月12日 17：40——18：10
肖有忠
王小娜、严家慧、陈宝光、黄梅双、商丽珍、莫开惠、何满、王海燕、王爱华
2、班级宣传：
①摸清雁山各学院10级个班自习地点，提前与之班长联系（联络组）。
②4月10日（周日晚上） 利用晚点名时间，安排各小组成员到各学院、各班级进行宣传，并发宣传单、报名表给各班班长（记得每个班发多少张报名表）。
物资由物资组成员购买
六、系列活动一：名师讲座（李羚）
（一）、邀请老师来进行培训
（二、培训交流（4月15日15:00——17:00）
阶段
活动内容
时间
主要负责人及联系方式
活动策划 篇4
一、活动名称：109班参与“义务献血”的志愿服务活动
二、活动背景：
鉴于校爱心社组织了一次全校师生参加河南省红十字会血液中心义务献血活动，同学们的积极性非常高，爱心社人手有限。我们109班便主动提出要帮助爱心社圆满完成此次活动，待征得他们同意后，109班学生便在义务献血当天做起了志愿者。
三、活动目的：
1.同学们的'无私奉献会给生命垂危的病人带来生命的希望，让他们感受到爱无处不在，这个社会是爱他们的，从而坚定病人战胜困难的信心。
2.在这个物欲横流的社会，爱心并没有丢失，它依然会在最被需要的时候出现。
3.志愿服务活动是109班表达爱心的一种方式。
四、活动时间：20xx年11月4号
五、活动地点：华北水利水电文体中心前
六、活动流程：1.11月4号早上七点多，109班学生来到文体中心前和爱心社的人一块儿从社联办公室抬来桌子、搬凳子、准备帐篷、提开水之类的前期准备。
2.准备好之后，便有不少同学过来献血。我们志愿服务者给同学们分发表格，分发棉球，给他们倒开水，递送食物。
3.待同学们献血完毕之后，志愿者陪他们聊天，安慰他们。
七、活动意义：通过此次志愿服务活动，增强了同学们的社会责任感和自我奉献的精神意识。为生命垂危者献血，作为一种衡量公民基本道德和操守的高尚行为，现已为整个社会所认同及倡导。爱人如爱己，作为大学生，我们应成为献血行动的积极响应者。在读书学习，慷慨激昂之余，应将志向与实际行动牢牢地结合在一起。
八、活动策划组织者：2009109班班委
九、活动参与者：2009109班全体同学
活动策划 篇5
活动宗旨： 让更多的优秀人站上民院的舞台
推介形式：
每个参与班级或系别推荐被有可能命名为“校园十大新闻人物 ”的人选，要求每人至少准备一个特色文化节目、并有会展形象代言人登台亮相和演讲。具体节目形式、代言人演讲内容等自行设计和编排(需要得到主办方领导的同意。)
一、策划书名称
校园十大新闻人物评选活动
二、活动背景 ：
为深入实施我校大学生素质拓展计划，提高青年学生的综合素质，我院第四届“校园十大新闻人物”评选活动即日起正式启动。此次评选活动人物的推荐对象为我院全日制在籍在校学生，表彰对象为思想积极向上，成绩良好，在学院、社会上有一定的新闻效应和良好影响的学生。候选人分为在学习、社会工作、文学艺术、体育等方面表现突出的团队和个人。此次评选活动坚持公平择优原则，候选人由各系各学生组织根据评选要求开展相关活动，并广泛征求意见，组织材料上报。个人也可自荐，交由院团委组织部审核，提交学院审定。 5月24日下午4：30，第四届“校园十大新闻人物”候选个人及团队代表见面会在学生工作处会会议室举行，会议由院团委胡业权老师主持。会上，胡老师简单介绍了“十大新闻人物”候选人的入选原因和相关情况。他指出，希望本次评选活动能引起广大同学的更多关注，展现我校青年学生的.风采。他还向同学们提出了几点要求，期待大家在今后要珍惜荣誉，各方面都做出表率，做出榜样，引导我院学生奋发成材，积极进取。
此次评选活动候选人及其事迹将在学院相关网站和中心花坛正式公示，并将于5月28日组织我院青年志愿者在中心花坛进行为期一周的现场投票工作，结果交院团委审核报送学院。在此，预祝本次活动取得圆满成功。
三、活动目的、意义和目标：
为加强我院校园文化气息，激励同学们向上进取，完善自我，树先进典型，促整体发展，我院第三届十大新闻人物评选活动于5月8日正式展开。
本次活动本着公开、公平、公正的原则，由院监察部在青年志愿者服务队配合下共同完成评选活动的全过程。从5月8日起每日下午4：30分别在中心花坛，男、女生公寓及大学城设立投票点，过往同学们纷纷热情参与，并当场做出评选，以确保活动从一到终的公开、公平、公正。
每日两千份左右的评选单由院监察部、青年志愿者服务队成员于当晚7：00进行唱票，评选结果如何让我们拭目以待。
四、资源需要：
列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、活动开展：
作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、 后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算：
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节：
内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定 性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者：
参与者：全校师生
注明组织者、参与者姓名、嘉宾。
注意：
1、 本提供基本参考方面，小型策划书可以直接填充;大型策划书可以不拘泥于表格，自行设计，力求内容详尽、页面美观;
2、 可以专门给策划书制作封页，力求简单，凝重;策划书可以进行包装，如用设计的徽标做页眉，图文并茂等;
3、 如有附件可以附于策划书后面，也可单独装订;
4、 策划书需从纸张的长边装订;
5、 一个大策划书，可以有若干子策划书。
活动策划 篇6
一、活动意义
为进一步贯彻落实《全民健身条例》和《全民健身计划》，促进全民健身活动的开展，在这春暖花开、阳光明媚、万物复苏的好时光，鼓励广大老师积极参与身体锻炼，提高身体素质，舒缓工作压力，同时增强学院凝聚力。结合20xx年学校建校60周年庆典各项活动的开展，学院拟开展以“喜迎校庆·走向健康”为主题的健步达人秀竞赛活动，旨在营造全民健身的氛围，倡导低碳、环保、健康的生活方式，并以此宣传“健康生活、科学运动”的健康理念。
二、活动宣言：
“我运动，我健康”
三、赛季起始日期：自20xx年5月1日起
四、奖励设置
设置周冠军、月冠军，以及赛季总冠军、亚军、季军、前八强、优胜奖。
五、竞赛办法与参赛人员范围
1、将互联网、移动互联网和物联网等新技术、新模式——即“微信运动、手机计步”应用于全民健身领域，有效地将体育健身融于人们日常的生活和工作中，方便更多人随时随地参与到体育活动中来。
2、参赛人员范围：凡本学院工会会员，承认本竞赛规程均可参赛。
3、参赛方法：微信添加“成中医基础健步达人秀”为好友，启用微信运动并关注。通过参赛者手机计步软件自动计步（步行+跑步），分享至微信，组织者每天统计并公布各参参赛者步数。
六、竞赛规程
1、提倡循序渐进运动与均衡运动，防止过度暴走损伤身体健康，故用“标准积分”作为竞赛胜负判定值。
标准积分的计算方法：采用统计学方法科学处理数据，引入标准差予以计算（标准差大小反映平均步数与每天步数数之间的差异大小）。即：
标准积分=总步数/标准差（周标准积分=周总步数/周标准差，月标准积分=月总步数/周均数的标准差，赛季标准积分=赛季总步数/月均数的标准差）。最后按标准积分大小取名次；若标准积分相同，则按总步数多少取名次。
2、各奖项具体规则：
周冠军：
（1）每天均不少于8000步。
（2）周标准积分=周总步数/周标准差，标准积分最大者胜出；若标准积分相同，则周总步数多者胜出。
（3）同一人当月只能获取一次周冠军，整个赛季获取周冠军不超过3次。遇此情况依次递补后一位。
月冠军：
（1）每天均不少于8000步，且须获得一次周冠军。
（2）月标准积分=月总步数/周均数的标准差，标准积分最大者胜出；若标准积分相同，则月总步数多者胜出。
（3）同一人只能获取一次月冠军。遇此情况依次递补后一位。
赛季奖项——总冠军：
（1）自参赛起，每天均不少于8000步，连续参赛时间不少于三个月，且须获得一次月冠军。
（2）赛季标准积分=赛季总步数/月均数的标准差，标准积分最大者胜出；若标准积分相同，则赛季总步数多者胜出。
赛季奖项——亚军、季军、前八强：
（1）自参赛起，每天均不少于8000步，连续参赛时间不少于三个月。
（2）按赛季冠军产生的规则，自2名起依次取出赛季亚军、季军、前八强。
赛季奖项——优胜奖：
自参赛起，每天均不少于5000步，且连续参赛时间不少于三个月的其余参赛者均可获优胜奖。
七、奖励
赛季总冠军——颁发荣誉证书，并奖价值1000元左右的精美奖品
赛季亚军——颁发荣誉证书，并奖价值800元左右的精美奖品
赛季季军——颁发荣誉证书，并奖价值500元左右的精美奖品
赛季前八强——颁发荣誉证书，并奖价值200元左右的精美奖品
月冠军——颁发荣誉证书，并奖价值100元左右的.精美奖品
周冠军——颁发荣誉证书，并奖价值50元左右的精美奖品
赛季优胜奖——颁发荣誉证书，并奖精美纪念礼品
八、注意事项
1、一定要启用并关注“微信运动”，否则无法统计步数。
2、请适时开启wifi或蜂窝移动数据流量，刷新“微信运动”才能同步数据。
3、请参赛者一定要根据自身的条件进行科学的经常性锻炼，结合个人情况适量运动，切不可为秀步排名而过量运动，否则适得其反；严禁进行超出自身能力范围的野蛮健身和突击健身。
九、展望
希望全院教职工都能积极参与其中，承载梦想，循序渐进，持之以恒，走起来，秀出来，走向健康，秀出风采。
9月29日是“世界步行日”，届时学院将倡仪并在全校师生中发起集体校园健步走活动，活动详情届时通知。
“世界上最好的运动是步行”。健走是最好的有氧运动，也是一种减肥瘦身的运动方式。卫生部曾发出“每日一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的呼吁。相关数据显示，成年人每天摄入的热量约为1200大卡，而维持生命体征和日常活动只会消耗1800大卡，这样多出的300大卡就需要通过运动来消耗，成年人走30步可消耗1大卡，如此算来，要消耗多余的300大卡就需要9000-10000步。同呼吸，共运动，健步走，让你的步态轻盈；健步走，为你的人生添彩！基础医学院的健步达人们，走起来，秀出来！
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