给被隔离的小朋友写一封信（通用6篇）
无论是在学校还是在社会中，大家总少不了接触书信吧，书信在人类的交流与沟通的历史上占有重要地位。那么你有了解过书信吗？以下是小编为大家收集的给被隔离的小朋友写一封信（通用6篇），欢迎阅读与收藏。
给被隔离的小朋友写一封信1
亲爱的小朋友们：
你们好！
现在的扬州防疫形势严峻，因为"德尔塔"变异毒株来势汹汹。
前几天，我和妈妈就被安排集中隔离了。隔离的时候能干些什么呢？
可以玩游戏：扔沙包、接飞盘、用扑克牌玩儿“接火车”……除了这些，益智类游戏就更值得玩了，像七巧板、魔方、“九连环”、华容道等，能锻炼动手动脑能力；
可以读书：尝试读以后的必读书，读之前没时间读的书，把之前读过的书再读一读，要知道“书读百遍，其义自见”，亲子共读、朗诵、默读，愿意怎么读就怎么读；
可以写作：日记也好，故事也好，想写什么类型写什么类型，当然，也可以给亲朋好友写一封真正的信，说一说你现在的隔离生活，问问他们的情况；
可以运动：颠羽毛球、散步、做操、跳舞……甚至躺在床上来一分钟的仰卧起坐，都能增强多巴胺的分泌，让你感受到快乐，不过要记住，不能打扰别人；
可以画画：素描、速写、水粉、水彩、油画、彩铅，只要你有材料，怎么画都可以，我喜欢画油画和彩铅，但现在隔离，只带了一支秃铅笔，就练习画铅笔画了；
如果是居家隔离，还可以帮家长做家务，做一做“小棕仙”，扫扫地、洗洗碗什么的，在酒店隔离的话，也可以擦擦桌子，铺铺被子，锻炼自主动手能力！
如果你累了，就休息一会儿，开窗通风，眺望远方，想一想，疫情过后怎样和伙伴玩儿。如果你是这样做的，那你这段时间一定不会虚度，而会有所收获，隔离的生活也变得丰富了。
由此看来，隔离的好处可不止阻断病毒传播呢。坚持亲子共读的人增进了亲子感情，坚持写日记的人日记更出彩，坚持运动的人肯定更健康了，热爱美食的人厨艺更高超了。
最后，我还要告诉你们，千万不要挑食，营养均衡，才能增强抵抗力，战胜病毒。
希望扬州疫情尽快消散，愿我们每个人都健康、平安，早日重回校园！
给被隔离的小朋友写一封信2
亲爱的小朋友们：
你们好！我是你们的大朋友，幼儿园的张老师。此时此刻，你们是不是和我一样都在居家隔离呢？我想你们一定知道为什么需要居家隔离吧？是的，因为疫情。新冠病毒就像一只大怪兽，它想要慢慢靠近我们，如果我们一旦被它贴上，一个，又一个，就会有很多人被传染。这可不是件好事情。如果你不理解，就请继续往下看（听）。
小朋友们还在长身体，还不够非常强壮，如果这只大怪兽偷偷跟着我们，我们可能会生病，就需要打针吃药，那样我们游戏的时间就会被迫减少，那怎么能行！你们一定不同意吧？
有勇敢的小朋友可能会说，“老师，我不怕，因为我们打了疫苗了呀！”没错！打了疫苗，就像我们穿了铠甲，变得非常厉害，不过这是我们的秘密武器，秘密武器可是到了最关键的时候才能用的，平时我们得把它攒起来！如果你们问我“什么时候才是最关键的时候呢？”我只能很肯定地告诉你们，至少现在还不是，不过不用担心，到时候就知道了！
“那现在我们该怎么办呢？”这可能是你们现在的困惑，老师偷偷地告诉大家，这个大怪兽其实并没有想象的那么可怕，大家都听说了，“人传人”，对，这就是它致命的弱点，也就是说它自己不会走路，如果没有“粘”在人身体上，它哪里也去不了，什么也干不成，最后只能向我们投降了。
哈哈，知道了大怪兽的这个弱点，大家现在想到要怎么办了吗？没错，就是不让它“粘”我们身上，“老师，那不就是我们待在家就行吗？”这个答案你一定想到了，非常可行实用的方法哦！
小朋友们，疫情下我们能做的最好的抗疫方式就是居家生活，居家隔离说简单也简单，只需要做到三个字，“不出门”。特别容易吧？说难也难，有时候想出去玩了，想吃外面的好吃的了，都很想很想了，还是不能出去那可怎么办，也太难受了吧？没错，有时候真的是很难受，不如这样做吧，你准备一张白纸，画出你想做的一些事情，标注好1，2，3，4，5，然后照着这些一件一件地认真完成，每做完一件事，就在对应的序号后面给自己画一朵小红花。当你按照自己的想法认真完成全部的事情，当你看到自己画的五朵漂亮的小花时，你就会发现时间一点一点过去了，而且这段时间过得还挺有意思。
小朋友们，请记住，外面的大怪兽一点儿也不可怕，不过它还在找我们，我们一起和它躲猫猫吧，藏在家里不出门，不被它发现，这中间我们还在家里玩儿，做游戏，而它就在外面傻傻的等，多久也发现不了我们，很快，它就会放弃，投降，说不定还会哇哇大哭呢？嘿嘿，老师是在开玩笑，但是老师相信，你们一定能坚持到最后，战胜大怪兽。对了，老师还有一个锦囊妙计要送给你们——一首小儿歌，每当你们快忍不住想出去的时候，就用这首小儿歌给自己鼓励吧！
大怪兽呀可真羞，没有脚想到处溜。
居家隔离和你斗，我们一定比你牛！
最后，祝所有的小朋友们健健康康，快乐长大！
给被隔离的小朋友写一封信3
尊敬的各位家长、亲爱的宝贝们：
您们好！
突如其来的疫情打破了鹭岛原本的祥和宁静，一场没有硝烟的疫情阻击战再次打响。面对近期疫情严峻形势，连日来，一批又一批“逆行战士”，舍小家为大家，奋战在抗疫的第一线。万千普通群众和被隔离的你们，也在默默地贡献着自己重要的力量。
隔离，对于普通人来讲并不是常见的状况。相对封闭和限制的活动范围，暂时失去平日的“自由”，容易产生烦躁、担心、紧张、恐惧等情绪。
那么
被隔离期间如何不焦躁？如何有效降低心理压力？下面几条小建议，或许对你有帮助
从正规渠道获取信息
科学防疫，拒绝谣言。关注“中央电视台”、“福建电视台”、“厦门电视台”等权威媒体发布的信息，关注政府、单位、学校、街道、社区、村委会的通知。不受网络上未经核实的个别事件的影响，做到不信谣、不传谣。每天关注疫情的时间不要太长，专注于当下的生活、学习、工作，避免负面讯息过载。
用科学方法调节情绪
在疫情压力下，您可能出现焦虑、紧张、恐慌、烦躁和愤怒等负面情绪，这些都是正常的，不必压抑和否定它。有意识地觉察自己的情绪，理解与接纳它们，可以尝试以下几种方法进行调节：
1.内心安宁，感受愉快。
心里想象一个能给你安全感、使你平静的地方，用一个词命名这种感受。闭上眼睛想象这个景象和愉快的感受，在心里说出相应的那个词，同时感受愉快的身体反应。每次1分钟，连续做5次。
2.蝴蝶拥抱，自我安抚。
双臂在面前交叉，右手放在左肩或胸前上，左手放到右肩或胸前，专心想象心里能让自己安全或平静的地带，聚焦于正向的想法，感受身体反应的部位，当有了安全的感觉以后，交替慢慢轻拍你的双肩4-6次，花5秒左右的时间，然后停下来，深吸一口气；随着感到积极的感受不断上升，再次交替轻拍两边4-6次。
3.卡通角色，甩掉烦恼。
心里想象一个说话声音特别好玩的卡通人物，比如葫芦娃、唐老鸭、大力水手等。闭上眼睛，让头脑里烦恼的想法、不喜欢听到的话语，用卡通人物的声音说出来，同时留意身体感受到的好的变化。
4.腹式呼吸，缓解焦虑。
慢慢吸气，随着吸气，专注于腹部慢慢鼓起来，慢慢将气体呼出去，专注于肚子慢慢瘪下去。重复做十几次，感受平静。
用积极态度充实生活
1.规律作息，劳逸结合。
安排好隔离期间每天要做的事情，规律作息、合理膳食。坚持居家学习、运动健身，让隔离的每一天都充实有序、愉悦身心。
2.安于当下，专注做事。
找一件感兴趣又有意义的事让自己沉浸进去，让生活丰富起来，如绘画、阅读、健身、学乐器等，培养健康的兴趣爱好，让隔离的时间成为修炼身心的好时机，从而使自己进入心流状态，享受独处。
3.自我鼓励，正向思维。
思考自己可以从这段经历中获得什么有价值的人生体验。保持对前景的盼望，即使在危急时期，也不要忽略在我们身边的美好事物。
从良性关系寻求支持
1.交流分享，促进沟通。
跟家人一起隔离的，可积极地组织家庭内部小活动，如亲子聊天、游戏、做家务等。也可以用电话、微信、QQ等方式和不能见面的朋友保持联系，分享自己的生活与心情。
2.特殊情况，寻求专业帮助。
当身边的人无法给予你需要的帮助，可打心理热线电话或寻求在线心理咨询。你可拨打厦门市24小时学生心理援助热线求助，或访问厦门市未成年人心理健康服务网进行网络咨询（需事先注册）。
疫情无情，人间有爱。希望每一位被隔离的同学和家长都能安于当下，做好自己的事，以积极平稳的心态，顺利度过这个特殊的时期。让我们携起手来，众志成城，科学应对，共克时艰。
相信我们终会摘下口罩，露出最灿烂的笑容！
给被隔离的小朋友写一封信4
亲爱的宝贝们：
突如其来的疫情，打乱了原本宁静的假期生活。该到幼儿园开学的时间了，老师和园长妈妈很想念你们，可是我们还开不了学，需要过一段时间才能见面，为什么呢？
1、来势汹汹的疫情
今年的暑假比往年过得特别一些？街道上没有了喧闹，公园里也没有人山人海，很多商店都关了门，大家都不能出去，都要在家里自我隔离。因为那个新型冠状病毒，它会通过唾液的飞沫从嘴巴或者鼻子进入人体，从而会发烧、咳嗽、呼吸困难，严重的还会死亡！爸爸妈妈也正为此忧虑和担心，所以让你们待在家里。
2、疫情下的守护
虽然这个病毒很厉害，但是你们不要害怕，因为有许多勇敢的医生叔叔护士阿姨，穿着很重的防护服，日日夜夜地抢救被病毒伤害的人，给我们看病，给我们做核酸，他们工作一天下来已经累瘫了，汗水浸泡的双手已经发白。还有很多警察叔叔、社区工作人员和志愿者们与医护人员并肩战斗，一丝不苟地做好后勤保障各项工作。
哪里需要，哪里就有志愿者的身影。他们为了我们的安全奔波着，每天面临着生命的危险，所以我们要打心底里感谢他们！
3、提升防疫知识
面对疫情我们能做些什么呢？
我们应该保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。然后就是少出门，不去人多的地方，不扎堆，不聚会，如果非要出门的话，要佩戴口罩，病毒最容易通过你的小手传播，所以一定要养成洗手的好习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。洗手时一定要用洗手液，还记得老师给大家教过的“七步洗手法”吗？
洗手时间一定要30秒，这样才能洗干净。洗完手一定要擦干。做到这些，你们就已经贡献出了的力量啦，这是个很棒的行为，已经是尽我们所能的帮助叔叔阿姨们消灭病毒了。
4、园长妈妈的叮咛
叮咛一：做爱学习的乖宝宝宝贝们，我们虽然每天都宅在家里，但也要像上幼儿园一样，早睡早起，做一名爱学习的小朋友，看看绘本、讲讲故事、画画图画、做做实验、玩玩游戏。还可以做一名勤快的小帮手，自己的事情自己做，再帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务活。
叮咛二：做爱锻炼的小勇士宝贝，我们在家也要做个爱锻练的小勇士，因为我们多锻练、身体才能长高长结实，在不影响邻居和他人的情况下，可以拍球、骑车、跳绳、跳律动，我们不能长时间看电视，要注意保护我们的眼睛，每次看电视的时间不能超过半小时。
叮咛三：做个孝顺的好孩子，在家里要懂得互相谦让，照顾弟弟、妹妹，有好吃的，首先要先给爷爷、奶奶、弟弟、妹妹、爸爸、妈妈，最后自己才能吃哦！要懂分享、懂得先人后己的道理，我们还要做爸爸、妈妈、爷爷、奶奶的好帮手！
叮咛四：做个会感恩的小大人
宝贝们，我们不要被新型冠状病毒吓跑，一定要相信，病毒很快会被我们打败的.！因为我们有抗击病毒的专家，他们带领着勇敢的医生和护士，每天冒着被病毒传染的危险，勇敢地站在抗疫一线，与病毒作斗争。还有很多各行各业的人们都在各自的岗位上，为抗疫做贡献。相信有了他们的努力与付出，我们见面相聚的时间会越来越近！宝贝们，我们要学会感恩，感恩参与这次防控救护的一线医务人员和志愿者们，是他们用生命来保护我们。
我们众志成城、同舟共济，一定会打赢这场疫情防控阻击战！
给被隔离的小朋友写一封信5
亲爱的上海小朋友：
你们好！听说你们的城市上海因为新冠肺炎病毒生病了，你们还好吗？你们因为疫情离开了家，来到陌生的城市扬州，会不会感到害怕呢？请不要担心、不要害怕，扬州是一座有温度有爱心的城市，这里的医生叔叔阿姨们会细心照顾、保护你们的！
如果你们觉得心里不能安静，你们可以练练字、读读书或者听听音乐，这样会让你们心情舒畅放松。如果你们感到无聊，你们可以在酒店隔离房间里面做做操、跳跳绳，这样能增强身体免疫力。另外，平常你们一定要注意卫生哦，勤洗手，戴好口罩；不挑食，多吃蔬菜水果，这样才能早日把病毒打败。
风雨过后定见彩虹。等疫情过后，你们可以去景色宜人的瘦西湖感受自然风光、可以去历史悠久的大运河领略古代文明变迁、也可以去富春趣园品尝精致可口的包子。
愿上海的小朋友们健康快乐，早日重返校园！
给被隔离的小朋友写一封信6
亲爱的大朋友、小朋友们：
三月悄然而来，以往的这个时候，我们都沉浸在春天温暖的气息里，沉浸在幼儿园的欢声笑语中，突如其来的新冠肺炎疫情给我们所有人带来一次别样的考验。全国人民积极响应党和国家的号召，众志成城，科学防治，打响了一场没有硝烟的疫情防控阻击战，从中也让我们感受到无比强大的中国力量--勇敢、坚韧、奉献、团结、温暖……
隔离病毒但不隔离爱，隔离空间但不隔离陪伴，我们与大家的网络在线相约已有一月之余，彼此都未曾离开。疫情虽然阻挡了我们重回幼儿园的脚步，但是却隔不断我们对生活，对学习的满腔热情。我们要把眼前发生的一切变成学习的最好教材，从困难中去学习敬畏生命、守护生命、热爱生命。在困境中，让我们所有人同心同德、风雨同舟，携手前行，让成长的足迹勇敢的越过困难，让这一切回归我们教育的本质和追求。我们深知，没有人生而英勇，只有战役当前，选择无畏的无名英雄。
钟南山，李兰娟，不顾高龄奔赴疫情一线，还有很多各行各业舍命支援的“战士们”，他们放弃了假日，放弃了休息，不顾安危，在最危险的地方，挽救和保护很多人的生命，他们在用自己顽强的意志和坚定的信念为我们筑起一道道爱的防线。透过视频仔细看，那布满血丝的眼睛，被护目镜勒下的伤痕，传递给我们的是智慧，是勇敢，是坚毅和责任。他们就是我们身边最勇敢、最可敬的英雄！感恩在岁月静好的时光中，那些为我们负重前行的人。
亲爱的孩子们，希望你们学会勇敢乐观，掌握丰富的知识，树立强烈的民族自信心和自豪感，从小立志做一个能够温暖他人、守护他人，能够为社会做出贡献的中国人！
亲爱的老师们，感谢你们疫情期间对幼儿园各项工作的理解与支持，线上的沟通和交流为的是更好的引导孩子们养成良好的生活与学习习惯，学会如何适应突然变得“不一样”的生活。
没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来。我们坚信，在祖国强大的力量下，在众多守护万家平安勇士的奉献下，一切困难都会过去。待到春暖花开时，我们在幼儿园等你！
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