初中生暑假学习计划书

初中生暑假学习计划书范文

　　首先给自己制定一个暑假期间稳定的生活作息规律，假期就按照这个计划进行，下面小编就为大家来整理一份计划表：

　　每天早上7：30起床，起床后洗漱吃早餐再锻炼20分钟，有助于身体发育；

　　8：30——9：30读课文、背单词，早晨的记忆可以有助于大脑储存知识；

　　9：30——11：30这个期间就是用来学习各科的，无论是几年级的学生，新学期开学一定要提前学习一下新的知识，以做好课前预习、同时别忘记做暑假作业；

　　11：30——12：00吃午饭，休息

　　12：00——13：00午睡，养成一个好的午睡习惯新学期开学的时候可以防止上课犯困；

　　13：00——14：00做做理科题，下午的时候精神容易涣散，可以做一些理科题来提升自己的大脑活力；

　　14：00——15：00重温一下各科的笔记，努力把知识都背下来，提升成绩；

　　16：00——17：00写日志，整理一下今天都学什么了，重温知识以及自己所做的东西有没有意义。

　　17：00——18：00晚饭时间。

　　18：00——19：00打羽毛球，或者进行一些其他的室外活动，假期就要给自己放松一下，适当的娱乐；

　　20：00——21：00洗漱准备睡觉

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