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心理部活动策划
活动时间:20xx年x月
活动地点:宿舍前的草坪
活动参与人员:全体大一同学
活动组织人员:心理部成员
活动名称:心之舞
活动主题:交流近期同学们心理方面出现的困惑,大家共同讨论解决
活动主要内容:
一、飞翔的心绪
二、埋葬烦恼,让快乐飞扬
活动流程:
准备工作:准备充足的长方形相同纸片、制作两个大的纸盒、准备一定数量的笔、剪刀两把
活动的开展:
一、主持人对来参与活动的同学致欢迎词。简要介绍本次活动内容和活动流程。
二、开展第一个活动——飞翔的心绪。具体步骤如下:
A工作人员给每个参与同学发一张长方形纸片(发给没带笔的同学预备的笔)。
B然后每个同学将自己近期遇到的烦心事写到纸片上,接着同学们都将纸片折成飞机并同时放飞.(注意每个同学将自己的飞机做上独特的记号,以便自己找到)
C每名同学都在草坪上捡起别人的飞机,打开它看看别人遇到的困难。
D主持人将同学们分为四人一组就自己手中的纸条上的问题进行讨论(讨论时间:30min),找到你们认为合理的解决方案写下。
E讨论时间结束后每个同学将飞机都放到中间,每个同学找回自己的飞机看看别人的帮助方法是否对自己有效。
三、开展第二个活动——埋葬烦恼,让快乐飞扬。具体步骤如下:
A工作人员再给每位参与同学发两张长方形的纸片。主持人说明一张纸上写下自己的烦恼,另一张写下自己的快乐或以后的目标。
B一位工作人员将同学们的快乐收起来放到纸盒,另一位工作人员将同学们的烦恼收起来放到另一个纸盒。
C然后两名工作人员将大家的烦恼统统用剪刀剪掉,主持人宣布从此以后大家的烦恼都像这些烦恼纸片粉碎掉了,烦恼都被埋葬。
D装满快乐的盒子会被收藏,记录同学们的快乐和以后目标。
四、主持人阐述活动的目的,总结活动的收获(作结束语),最后宣布活动到此结束。
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