军训教官训练计划方案

军训教官训练计划方案（通用8篇）

　　为了确保工作或事情顺利进行，通常需要提前准备好一份方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。写方案需要注意哪些格式呢？以下是小编精心整理的军训教官训练计划方案（通用8篇），希望能够帮助到大家。

　　军训教官训练计划方案1

　　为了更进一步加强各军训排队伍建设，使各排所有成员感情得到更进一步的升华，每个人都成为优秀的小战士，为各自团队的付出，拥有较强的责任感，特制定拓展活动方案如下：

　　一、活动时间：

　　20XX年X月X日星期X晚上7：00—8：30

　　二、活动地点：

　　运动场

　　三、活动参与对象：

　　全体官兵

　　四、领导小组：

　　总顾问：XXX

　　顾问：XXX

　　总负责：XXX

　　组长：XXX

　　副组长：各排教官

　　成员：各班班主任

　　五、主办单位：

　　军训团

　　六、活动内容与规则：

　　1、项目类型：团队协作型

　　2、参赛人员：由12名队员参赛（6男6女）

　　3、场地要求：一片空旷的大场地，比赛赛距：40米

　　4、竞赛方法：参加游戏者12人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为40米来回，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　5、竞赛规则：

　　（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；

　　（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；

　　（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

　　6、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

　　搭桥过河

　　①、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　②、参赛人员：每队派12人上场（6男6女）

　　③、场地要求：一片空旷的大场地，比赛赛距：30米

　　④、需要道具：砖头30块

　　⑤、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分6人自由组合，起点组手持四块“砖头”，由第一名队员向前搭放“砖头”，第三个队员不断地把身后的“砖头”传给第一个队员，6人踩着“砖头”前进30米，其距离为30米来回，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待6人全部过界后另一组将接过“砖头”以同样的'方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　7、竞赛规则：

　　（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

　　（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

　　七、活动目的：

　　本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

　　军训教官训练计划方案2

　　军训是磨练人的意志力、强化纪律性的良好武器，要求通过坚忍和服从等自我约束的方式，来达到训练目的。军训中的拓展训练则可在磨练个人意志的同时，培养大家积极合作的团队精神，并通过积极进取的方式来实现目标。xx拓展军训拓展培训方案具体情况如下：

　　一天军训活动安排：

　　9点到达xx国防教育基地

　　9点-10点：换装，分队，军训动员，领导讲话

　　10点到10点30分：站军姿。期间强调说明军训纪律等相关常识。

　　10：30分到11点40分：练习跨立，稍息，停止间转法。

　　11点40到12点40分：中餐（中餐保持安静状态，不浪费粮食）

　　12点40分-13点：复习上午的跨立，稍息，停止间转法。

　　13点到14点：练习起步的行进与立定。

　　14点到15点：练习正步的行进与立定。

　　15点到15点30：练习敬礼与礼毕

　　15点到16点：复习跨立，稍息，停止间转法，起步的行进与立定，正步的行进与立定，敬礼与立定。

　　16点到16点30分：全员集合，各队一次进行军事会操。

　　16点30到16点50分：活动总结。

　　目的`：

　　此次野外拓展活动，旨在促进员工军训积极性，提高员工的组织纪律观念和自我约束能力树立公司的好形象，促使员工养成“令行禁止，迅速反应”的良好风气。

　　培训宗旨：

　　快乐、感恩、责任、荣誉、团队

　　培训模式：

　　快乐、互动、体验、感悟

　　核心宗旨：

　　没有完美的个人，只有完美的团队！

　　课堂宗旨：

　　第一，严肃而不呆板！第二，紧张而不枯燥！！第三，育人、娱人同行！！

　　训练标准：

　　完美是及格的唯一标准！

　　训练信念：

　　合理的要求是训练，不合理的要求是磨练！

　　军训教官训练计划方案3

　　培训目标：

　　通过本次军事拓展训练的培训，培养员工严正的仪容姿态，提升员工的执行力， 达到团队的步调一致，协调统一的工作作风。

　　培训时间：

　　3天

　　培训内容：

　　单个军人队列动作

　　动作要领：

　　一、整齐，报数

　　整齐：

　　要领：基准兵不动，其他士兵向右或左转头眼睛看右(左)邻士兵的腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右(左)第三人为度。听到向前看的'口令迅速将头转正，恢复立正姿势。

　　报数：

　　要领：横队从右至左依次以短促洪亮的声音转头报数，最后一名不转头。

　　二、立正、稍息、跨立

　　立正：

　　要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开钩60度，两髓挺直：小腹微牧，自然挺脚，上体正直.微向前倾：两肩要平，稍向后张，两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，弼眼向前平视。 稍息：

　　要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心 大部分辖于右脚。稍息过久，可以自行换脚。

　　跨立：

　　要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间.两手后背，左手提右手腕拇指根部与外腰带下沿同高，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。

　　三、停止间转法

　　向右，左转：

　　要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调—致向右(左一转90度，体重落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚时，腿挺直，上体保持立正姿势。半边向右(左)转，按照向右(左)转的要领转45度。 向后转：

　　要领：按照向右转的要领转180度。

　　四、蹲下，起立

　　蹲下：

　　要领：右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚眼上，两腿分开约6 0度，手指自然 并拢放在两脓上，上体保持正直。蹲下过久，可以自行换脚。

　　起立：

　　要领：全身协力迅速起立，成立正姿势

　　五、敬礼：

　　要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处，手心向下，微向外张，手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者

　　六、行进与停止

　　1、齐步行进与立定 齐步：

　　要领：左脚向正前方迈出约7s厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直微向前饲，手指轻轻揖拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆时肘部弯曲，小臂自然向里合，争b向内稍向下，拇指根部对准衣扣线，并与最下方衣扣同高，寓身体约2唇厘米，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约80厘米，行进速度每分钟116-122步。 立定：

　　要领：听到口令左脚再向前大半步着地脚尖向外约30度，两腿挺直，右脚取捷径靠拢左脚，成立正姿势。

　　2、跑步行进与立定 跑步：

　　要领：听到预令，两手迅建握拳，提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听蓟动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右臂照此法动作，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内铡各距衣扣约6厘米，向后摆臂时拳贴于腰际.行进建度

　　每分钟170-180步。 立定：

　　要领：跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步(两拳收于腰际，停止摆动)着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势.

　　七、正步：

　　要领：左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米).，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿撰到高于最下方衣扣约1o厘米处，离身体约10厘米，向后摆时手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进逮度每分钟110-116步。立定同齐步。

　　八、踏步 踏步：

　　要领：两脚在原地上下起蒋， (抬起时脚尖自然下垂，离地面约1s厘米，落下时前脚掌先着地，上体保持正宣，两臂按照齐步的要领摆动。 立定：

　　要领：踏步时，听到口令，左脚踏1步右脚靠拢左脚，原地成立正姿势.

　　九、步伐变换(选训)

　　付：训练时间安排表如下：军事拓展训练培训时间安排表

　　备注：根据当天情况做适当调整，如有变动，以第一时间通知为准。

　　军训教官训练计划方案4

　　一、军训地点：

　　市警备区国防教育训练基地

　　二、军训主题：

　　接受磨砺百炼成钢

　　三、军训目的：

　　锻炼学生坚强的意志，顽强的作风，严格的纪律，发扬我军优良的革命传统，弘扬民族精神;对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育;了解简单的军事常识，掌握最基本的军事技能，培养良好的生活习惯。

　　四、基地介绍：

　　市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁，占地近10万平方米，先后投资约5000万元，总建筑面积近 30000平方米 ，能提供训练用住宿床位3000个，宾馆标准床位200个，XX人可同时就餐，是目前广东省最大的`训练基地。基地有各种专业课室数间，有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练，能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和快乐。

　　基地设计了不同层次的国防训练活动，培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动，赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。

　　五、备注：

　　1、活动费用：元(含交通、住宿、就餐、饮水、保险、军训、场地管理、军服租用、活动光盘、教师招待<每班一名校方教师>)等费用;

　　2、营员自带物品：餐具、洗漱用具(牙具、毛巾、口杯、拖鞋等)、换洗衣服、自用药品、雨具、背包及运动鞋等，禁带贵重物品(如有遗失，后果自负)。

　　军训教官训练计划方案5

　　一、指导思想

　　为了全面贯彻党的教育方针，落实《兵役法》、《国防法》、《国防教育法》等法规，根据实现人才培养的'长远战略目标和加强国防后备力量建设的需要，组织开展高一学生军训工作。

　　二、军训目的

　　通过组织学生军训，提高学生思想政治觉悟，激发爱国、爱军热情，增强国防观念及国家安全意识，进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强组织纪律观念，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的意志和作风;通过军训，使学生掌握基本军事知识和军事技能，提高学生综合素质。

　　三.时间：

　　八月十七日至八月二十三日，为期七天。

　　四、军训对象

　　高一年级全体新生。

　　五、军训地点

　　校内

　　六、军训组织、过程安排

　　1、请泗阳武警中队官兵帮助军训

　　2、成立军训领导小组

　　3、制定各类规章制度及工作职责，明确分工

　　4、分专业办强化

　　管理，突出抓好安全工作。

　　七、军训内容

　　军事训练以队列条令为主，内容是：

　　1、立正和稍息 2、停止间转法 3、整齐报数

　　4、行进与停止 5、集合、解散 6、宿舍内务整理

　　八.评比

　　1、按10%的比例评选出军训先进个人

　　2、每办按照班级数的三分之一比例评选出军训先进班集体。

　　九、总结

　　1、每生写一份军训体会

　　2、班级、专业办写一份军训总结(专业办上交政教处)

　　3、学校写一份军训总结，并报教育局。

　　军训教官训练计划方案6

　　为认真贯彻落实《学生军事训练工作规定》，根据宁强县天津高级中学《20XX级高一新生军训工作安排意见》，现就做好20XX级新生军训工作做出如下实施方案。

　　一、指导思想和目的

　　以邓小平理论、党的十七大、十七届五中全会精神和科学发展观为指导，全面贯彻《国防教育法》关于做好学生军训工作的有关要求，以国防知识教育、军队光荣传统教育和军事基本技能训练为主要内容，提高中学生的`综合素质，通过严格的教育训练，使中学生了解人民军队的优良传统和作风，增强国防观念和组织纪律观念，为中学生树立正确的世界观、人生观、价值观，养成严守纪律，热爱劳动，尊师好学，立志成才的优秀品格奠定基础。

　　二、组织领导机构

　　根据我校师资力量和20XX级新生数量，决定成立一个军训团，下辖四个军训营，十二个军训连。具体组织领导机构如下。

　　（一）、军训团建制

　　1、团建制

　　团 长：付xx 副 团 长：何xx

　　政治委员：黄xx 副政治委员：张xx

　　2、营建制

　　一营 营 长: 李xx

　　（二）教学组

　　1、军事教学组

　　组 长：汪xx

　　副组长：黄xx

　　成 员：王xx

　　2、政工教研组：

　　组 长：刘xx

　　副组长：段xx

　　成 员：各连指导员。

　　三、军训时间和地点

　　1、时间：共8天（8月23日—8月30日）

　　上午：8：30—12：00 下午：14：30—17：30

　　2、地点：宁强天津高级中学操场。

　　四、军训内容：

　　1、国防知识和人民军队光荣传教育。

　　2、队形队列基本动作训练:军姿、立正、稍息、跨立、停止间转法；敬礼、蹲下起立；起步与立定、正步与立定、跑步与立定；综合训练。

　　3、整理宿舍内务卫生和校园环境卫生。

　　4、《中学生日常行为规范》及学校规章制度学习。

　　5、学唱爱国主义歌曲和观看爱国主义影片。

　　6、野外拉练训练（另行制订方案）。

　　五、各种保障

　　1、军训开营仪式由军事教学组（黄治斌）负责组织，军训团及各连的旗帜由高一年级组制做。

　　2、人员保障：军事教学组人员由校警担任。

　　3、经费及训练期间保障（药品、饮用水、茶叶等）由高一年级组（刘金平）负责解决。

　　六、要求

　　1、思想要高度重视。各部门一定要把组织好学生军训工作当作是贯彻落实《国防教育法》的具体行动，要从人力、物力、财力上给予军训工作的大力支持，防止互相推诿扯皮。

　　2、要严密组织。军训教官要严格按照军训计划，严密组织实施，教学方法要灵活，防止走过场。

　　3、确保安全。训练期间，要注意教学的方式方法，不准打骂和体罚学生，要充分发挥政治工作的优势，做好耐心细致的说服教育工作。

　　军训教官训练计划方案7

　　一、军训目的

　　为增强国防意识，继承和发扬人民军队艰苦奋斗的优良传统和作风；增强纪律观念，培养自理能力，全面提高学生的综合素质；培养集体观念，增强合作意识，为高中阶段的学习打下坚实的基础，同时使学生完成国家规定的必修课程。

　　二、军训时间

　　由市教育局安排，我校从20XX年9月6日至9月12日开展为期一周的军训。

　　三、军训地点

　　xx市国防园

　　四、军训领导小组

　　组 长： 戴xx

　　副组长：王xx等

　　成 员：高一年级6个班主任.

　　五、军训准备工作

　　政教处与军训基地联系有关具体事项：

　　1、学生编班、宿舍安排及后勤保障安全

　　2、每天训练内容及作息时间

　　3、军训开营议程

　　4、确定军训考核方式

　　9月3日前联系军训来回所用车辆，编制军训各班级上车次序表及随车教师。

　　编制军训手册包括军训人员名单，与军训基地落实开营议程，军训计划表，军训作息时间

　　9月5日召开高一班主任会议 地点：二楼会议室

　　9月5日晚上召开高一学生军训动员会 地点：大阶梯教室

　　六、有关要求

　　1、政教处具体负责，与军训基地联系，制定军训方案及安全预案。各班主任认真组织，发放告学生家长书和学生健康回执，了解学生身体状况，报医务室备案，如有心脏病、哮喘、肾炎及其他特殊病残等问题的学生，经本人申请，医院证明，报政教处审核，可以减免不适宜参加的'军事技能训练科目。

　　2、军训期间全面关心与关注学生，每天要进行小结，每个班级指定四名宣传报导员。每人每天须有一份能反映学生军训动态或军训体会的稿件交班主任，供学校军训简报选用。

　　3、学生在军训期间必须统一着装，统一食宿，服从统一管理。

　　4、学生在军训期间，要学习部队官兵的优良作风，吃苦耐劳，一切行动听指挥。严格遵守作息时间和训练纪律，做到有令则行，有禁则止。

　　5、军训期间学生有病必须向班主任请假，未经允许，不得擅自出军训基地。

　　6、军训期间谢绝家长视探，告知家长予以配合。

　　7、军训结束后每位学生要交军训体会，各班要认真做好总结并上交政教处。

　　七、学生自带物品

　　1、换洗衣服、皮带、球鞋、洗衣粉、牙膏牙刷、毛巾等生活必需品。

　　2、钢笔或签字笔、笔记本等学习用品。

　　3、不能携带的物品有：任何形式的通讯工具、娱乐工具、零食、水果、钱、贵重物品等。

　　八、表彰

　　按照作风过硬、训练有素、遵守纪律、团结友爱、吃苦耐劳等条件，进行评优奖先活动。接受学校和上级有关领导的军训检阅，并颁发奖状。

　　军训教官训练计划方案8

　　一、指导思想

　　为确保学生的思想道德建设和精神文明建设,确保全体学生在我校认真地学习、安全地学习,特制定北京师范大学鄂尔多斯附属学校2019-2019学年军训及入学前教育方案。

　　二、目标

　　1、小学目标：通过入学教育，初步培养学生良好的日常行为习惯和良好的学习习惯，以促进一年级学生的身心由幼儿园阶段向小学阶段过渡和转化，促进全体转入我校的学生尽快地适应新的学习生活环境，塑造具有良好习惯和优秀品质的活泼型的小学生，初步创建具有良好班风和学风的班集体。

　　2、初中目标：通过入学教育，使学生尽快的适应新的学习生活环境，以促进学生的.身心由小学阶段向中学阶段过渡和转化;初步培养学生良好的日常行为习惯和良好的学习习惯，使其学习态度、思想品德、纪律观念、行为习惯、身体素质、意志力等方面能朝好的方向发展。

　　三、时间安排

　　1、8月26日～8月29日军训及入学前教育

　　2、具体时间安排：

　　年级 时间 内容 地点

　　一～三年级 8：00～9：30 军训 入学前教育在各班级教室进行;军训在升旗广场、篮球场进行。

　　9：40～10：20 入学前教育

　　10：30～11：10 军训

　　11：10 中午饭

　　13：00～14：30 入学前教育

　　14：50～17：00 军训

　　17：10 放学

　　四～六年级 8：00～9：30 军训

　　入学前教育在悟学讲堂进行;军训在操场进行

　　9：40～10：20 入学前教育

　　10：30～11：40 军训

　　11：40 中午饭

　　13：00～14：30 入学前教育

　　14：50～17：00 军训

　　17：10 放学

　　初一、初二 8：00～9：30 军训 入学前教育在各班级教室进行;军训在操场内进行。

　　9：40～10：20 入学前教育

　　10：30～12：10 军训

　　12：10 中午饭

　　13：00～14：30 入学前教育

　　14：40～17：00 军训

　　17：10 放学

　　四、人员安排及要求

　　1、各年级需要教官数量：

　　年级 教官数/位 年级 教官数/位

　　一年级 4 五年级 3

　　二年级 2 六年级 3

　　三年级 2 初一年级 2

　　四年级 2 初二年级 3

　　共需要21位教官

　　2、各年级体育教师跟住本年级配合教官进行军训，邓威为总负责人。

　　3、各班班主任全程跟班军训。

　　4、各班语、数、外教师配合，分块对学生进行入学前教育。

　　5、医疗保障，校医2人。

　　五、军训及入学教育内容与目标

　　1、军训主要内容及目标：

　　军训内容 目标、要求

　　1)向左、右转 各年级均要学会

　　2)齐步走 各年级均要学会

　　3)正步走 四年级以上各年级学会

　　4)左、右转弯 各年级均要学会

　　5)站军姿 各年级均要练习

　　6)军体拳 四年级以上学习

　　7)军歌 各年级均要学习

　　2、入学前教育内容：

　　入学前教育内容 要求

　　1)熟悉校园环境

　　2)学校安全教育 学校安全常识;交通安全常识;食品卫生安全常识及日常生活安全常识等

　　3)校训及阐释 背诵

　　4)我校学风 背诵

　　5)学校历史、荣誉、传统 热爱学校

　　6)《中、小学生守则》 初中学习《中学生守则》;小学学习《小学生守则》。熟记

　　7)校规、校纪及十项评比

　　8)文明礼仪要求 进入校门见到教师、家长要问好;随手捡拾垃圾等。

　　9)国歌、队歌、团歌 各年级都要学会唱国歌、队歌;初一、初二年级学生要学会唱团歌。

　　六、军训期间内容流程

　　1、26日7：50一～八年级全体学生操场集合，8：00开训仪式。(主持：肖菊)

　　1)出国旗。

　　2)唱国歌。

　　3)刘校长做训前动员。

　　4)教官代表讲话。

　　5)学员代表讲话。

　　6)军训开始。

　　2、29日13：30军训汇报演出(主持： )

　　1)学生做军训个人总结2)班主任做班级总结

　　3)教官做军训总结

　　4)各方阵表演

　　5)表彰优秀班级、优秀学员

　　6)刘校长讲话

　　7)军训结束

　　七、费用预算

　　1、锦旗一面 500元

　　2、教官午饭 700元

　　3、教师补助 50元/天/人×4天×6人=1200元

　　4、军训费用 XX元

　　5、绿豆汤 50元

　　6、纸杯 50元

　　7、医疗药品 100元

　　8、优秀班级、学员表彰证书及奖品 200元

　　总计：3800

【军训教官训练计划方案】相关文章：

军训教官个人训练计划（精选6篇）09-05

小学体能训练计划方案范文05-27

军训教官日常管理方案（精选16篇）04-24

训练计划范文个人训练计划范文09-15

中考体育训练计划方案（精选17篇）03-29

大学军训教官方案（精选6篇）08-07

小学校园足球训练计划方案范文05-28

青少年足球训练计划方案（通用11篇）10-26

足球训练计划05-28

击剑训练计划11-10