关于感动中国十大人物心得体会（精选21篇）
某些事情让我们心里有了一些心得后，就很有必要写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。到底应如何写心得体会呢？以下是小编收集整理的关于感动中国十大人物心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
感动中国十大人物心得体会 篇1
每年在世界上总会有很多人让我们感动，但总有那么的十位是最让我们感动的。他们做的那些事都使人们历历在目，其中给我留下最深印象的是那个叫何玥的12岁的小女孩。
何玥，一个仅仅只有12岁的小姑娘，一个和我们差不多大的孩子，正处在一个像花一样绽放的年纪，却不幸被查出得了脑瘤这一可怕的病，但当她听到自己得病时，并没有沮丧，而是欣然的面对着这个现实，她这种勇于面对困难的精神是我们同龄人应该学习的榜样。面对死亡，她从不低头，而是做出了一个坚强的决定，那就是遗体捐献。当何玥的父母听到自己的孩子的遗愿是都惊呆了，很不同意，而何玥还是一直坚持着这个遗愿，在何玥的百般说服下，她的父母只好答应了帮她完成。要知道，在农村，死后进行火化就是一种对死者的不尊重，更不要说是什么遗体捐献了，但何玥想。一个学习成绩一向不错的她，做出如此伟大的.决定一定使不少人为她留下感动的眼泪。因为何玥的病使这个本来就不富裕的家庭承受了不收的债务，这是令人感动。
当小何玥的生命到达了尽头时何玥的父母忍着悲伤的眼泪帮助自己的女儿完成她的遗愿，这一伟大的家庭又使多少人流泪，也让我感动。
其实，每一个人都会有一个感动的小故事，背后也总会付出许多辛苦的汗水，但最后获得美好的回报。
感动中国十大人物心得体会 篇2
获得殊荣的，大多数都是普通人。可以说，没有人是为了今天的奖台而选择自己独特的生活。他们不知不觉中，做出了不平凡的举动，只是因为忠于自己的内心，缘于爱。
《感动中国》节目让我明白：因为爱祖国，有了“核潜艇之父”黄旭华；跟随将军回乡务农，扎根并奉献农村一生的龚全珍以及中国航天团队，因为爱职业，因此有了98岁高龄依旧工作在第一战线的“良心医生”胡佩兰；因为亲情之爱，有了身患绝症，为了孩子未来的苦绣《清明上河图》的姚厚芝。
中国古老的美德，包括仁、义、礼、智、信。仁者爱人，位列第一。
爱，超越年龄，阶层、民族，在这些不同的职业，不同背景下的普通人，身上折射出光辉，它是人类最美的.语言。
爱还可以传承。当我们看到90多岁的刘盛兰老人老有所养，当我们看到残疾的方俊明背后的妈妈和女儿，当姚厚芝年幼的儿子那样动情地出“我爱你”，我们不仅能够理解现场的眼泪，还收获了对社会的信心。
都说中国梦，中国梦其实源于每个人普通的梦，关键在于有爱，在于坚持爱，传承爱。
爱需要传承，感动不只是一场晚会的激情，一次刹那间心灵的温暖，它落实到具体的行动。每个人都行动起来，我们的明天会截然不同。
让我们伸出我们的双手，去拥抱那些让我们感动的人，让爱的力量充满整个中国，让爱充满千家万户，让每个人都生活在爱中，让爱传万家。
感动中国十大人物心得体会 篇3
“感动中国，感动你我，这世界才会永恒------”这歌词多么让人感动。啊！一缕阳光让你灿烂，一丝关怀令你温暖，一片爱心使你感动万千。世界上无时无刻都在有人献爱心，温暖他人的心，也在感动着——中国。
实现社会主义化，科学技术关键。有这样一个事例：
梁万俊一名试飞员。一次，一架新型战斗机诞生，梁万俊接受这个任务。
半路上，战斗机突然发生状况，飞机失控！飞机帽出黑烟这时的梁万俊完全可以打开降落伞跳机，但这样的话，人保住可飞机却会坠毁。梁万俊心里也很清楚，一旦他跳下去，这个科学家们辛辛苦苦制作出来的新型飞机就会坠毁，将会成为一堆废铁。为保全飞机，为保全国家财产，梁万军毅然决定迫降。但这样很容易机毁人亡——虽然梁万俊心里知道这一点，但他依然没有动摇这个决心。总部以为迫降做好准备，梁万俊小心翼翼的驾驶着飞机着陆，飞机在停机场上划好久才停下来。算算看的话，这惊心动魄的一幕，就用八分钟！这紧紧握着一条火热的生命的'八分钟啊！你又孕育一颗生命种子。
公共财物国家的财产，这由许许多多的人创造出来的。梁万俊把战斗机从“死亡”边缘拉回来，他的不顾一切，感动总部，感动全中国人民，同时，也感动——中国。
像梁万俊这样的人还有许多，像孝敬父母的田世国；像热爱生命的贵希恩；像精忠报国的任长霞；像不畏艰苦的徐本禹——其实，生活中，还有很多这样的人，只我们没有发现罢。
现代社会一个充满竟争的社会，祖国中华儿女成长的沃土，个人的成长离不开祖国。五千年的历史、壮丽的山河、灿烂的文化，辉煌的成就、崇高忠贞的民族气节、不屈不挠的坚强性格、可歌可泣的英雄壮举——对！也需要充满爱心。人人献出一丝爱心，世界将变得更美好，灿烂的阳光洒满大地，芳香的鲜花开满人间。
感动中国十大人物心得体会 篇4
感动你我，感动中国，这世界有爱才永恒……这一首脍炙人心的歌曲又勾起了我的回忆，感动中国十大人物是多么伟大！辛勤的园丁卢永根，舍已为人的杨科璋……最最令我感动的，还是不顾自己身体，待病人如待家人，坚持为慈善机构捐款的乡村医生“兰小草”——王珏。
“兰小草”是王珏的化名，寓意“平凡小草”与“高洁兰花”结合。他为急需帮助的.孤儿寡母捐款已有三十万元之多，却在2017年7月被查出肝癌，离开了人世。但也他永远活在了广大人民的心中。
王珏是一个了不起的英雄，我们都应该学习这位英雄。虽然我们没有能力为捐很多钱给那些过得不好的人们，但仍要尽自的微薄之力，零花钱尽，尽量不要乱花，想想穷苦的人，即使是一分钱也要珍惜。用不当的可以攒多一点捐给山区小朋友；衣服如果小了或旧了不要就白白扔掉，拿废布料做点实用的小玩意儿或放到“大熊猫”里面，工作人员会把它们加工给困难的人们送去……
在生活中，我们要多多帮助他人，温暖他人。看到别人东西掉了要提醒他们；公交车或地铁站主动为老人让座；路上看见了垃圾尽量捡起来放进垃圾桶；朋友心灰意冷时关心他，鼓励他；他人手脚不方便，就帮他们开一下门或提一下东西。
在学校里，我们要团结同学，尊敬老师。老师太忙就要自愿去帮帮忙，做些力所能及的事儿，比如管理同学，批改作业之类的。同学题不会做，能帮一下就帮，耐心地指导；同学不舒服或遇到伤心事，要告诉老师或安慰他。
从小事做起，传递爱心，温暖他人，让我们携起手来，共同帮助需要帮助的人，让世界增加一点爱。
感动中国十大人物心得体会 篇5
今天学校组织我们一起观看了《感动中国》十大人物视频节目，十位各行各业的人物故事给了我很大的震撼和力量。与其他娱乐节目不同，这些人物给我们树立了浩然正气的榜样，他们用人生的闪光点，用自己一生的执着坚持，用为事业的'默默付出，用危急时刻的冒死拼搏……给我们做出了表率。
虽然我不是太明白这些人物为国家、为社会作出的贡献有多么巨大，但我能够体会到能做到像他们那样是多么不容易。我感触最深的就是几十年如一日的坚持：如在西藏工作16年，为国家种质库收集数千万颗植物种子的科学家钟扬；一分一毫几十年积累成巨款捐献教育事业的马旭夫妇；守岛卫国32年的王继才、王仕花夫妇；坚守扶贫一线的基层干部张渠伟……他们都是在用很长时间，甚至一辈子把工作做好，做完美，做到别人做不到，做到全国人民都为之感动。
桑老师经常教导我们，做一时并不难，难的是坚持做。而我常常做不到，比如背诵默写、体育锻炼、记忆单词等，这些事情做一天并不难，很容易做好，但要天天背、天天练、天天记就很难，难就难在自己的惰性，自己的随意，自己的毅力不够，人生不是百米冲刺而是长跑，要做好一件有意义的事必须花很大的力气才行。
如古代思想家荀子所说：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”通过今天的观影让我更加明白坚持的重要性。我现在已经是中段懂事的大孩子了，从现在开始要向那些懂得坚持的人物学习，日积月累做好每件事。
感动中国十大人物心得体会 篇6
今天，我看了《感动中国》，那一幕幕感人的事迹、感人的创造、感人肺腑的场面让我心潮澎湃、热泪盈眶。
让我敬佩的是一个12岁的小女孩。何玥即将小学毕业，却被查出患有高度恶性小脑胶质瘤，住院进行了第一次手术。9月初，病情突然复发二次入院，肿瘤已扩散至脑部组织。当听说自己的生命只剩三个月时，她决定将自己的器官捐献给需要的人。11月17日，小何玥脑死亡，父亲根据她的遗愿将她的两个肾和一个肝捐给了三个人。
在亲人眼里，何玥是个爱学习、有爱心的孩子。今年4月，做完手术第三天，她就回到学校上课了。她的家里满满一面墙都贴着她的“三好学生”之类的'荣誉奖状。08年汶川地震时，她硬逼着父母捐出了一个月的工钱。她被查出脑瘤后，学校为她捐钱，她要父亲捐给更需要的人。
9月中旬，爸爸从广东打工回来，她第一句话就说：“爸爸，我想把自己的器官捐出去，行不行?”她说，她只剩下三个月的生命，她希望能尽自己的能力给别人生的希望。由于是何玥最后的心愿，亲戚们最终同意了何玥的想法，决定帮助她完成遗愿。
我以后也要向何玥学习，学习她做一个对社会有很大作用的、有爱心的人。
相信每个看了感动中国的人都会有有一种真实的清洁感，就像一次精神上的沐浴，而同时，走路的脚也更结实一分，就像是一次年度的充电，一个缺点的电池再度内心充实，于是，又可以支撑自己，也希望可以帮助别人。这，正是感动的一种力量......
感动中国十大人物心得体会 篇7
我觉得我今天晚上看完《感动中国》后，对我的人生又有了新的启发。我发现伟大并不是与生俱来的，只有在平凡的生活中才能找到伟大的所在。生活中，一点一滴的小事聚集起来，那就是伟大，渲染了环境，也感动着他人。
感动中国十大人物他们分别是吴锦泉、张宝艳、秦艳友、郎平、屠呦呦、阎肃、徐立平、莫振高、官东、买买提江·吾买尔、王宽，还有特别颁奖人物:抗战老兵 爱国侨胞。他们都有一些相同点，那就是勤奋、低调、不喜欢空谈。
“茫暗夜，你们用父母之爱，把灯火点亮”，你们给予了濒临绝望的家庭一丝的希望。正因为一次意外，他们体会到丢失孩子的痛，所以致力于帮丢失孩子的家庭寻找孩子，其后并建立了“宝贝回来寻子网”。到了2015年11月，已经帮超过1200名被拐及走失的孩子找到了亲人。他们并非一帆风顺的，期间受过不少的威胁，要断他胳膊什么的。但是他们并没有因此而畏惧，反而更加坚定不移的，因为他们知道那些被拐及走失孩子的亲人，现在是多么的绝望、多么地渴望见到自己的孩子，那些孩子可能受着什么样的伤害。张宝艳说，他们现在最大的梦想就是，能与时间赛跑，尽快帮助他们找到家和家人，尽早实现天下无拐的梦想。
并不是只有英雄才有创造感动的力量，不用惊天动地，却足以令人震撼了。你做的是幕后的工作，但却是那么的重要。徐立平冒着巨大的危险雕刻火药，一有差错就会造成严重的后果，他用生命换来国家的繁荣。别人问他为什么一直干这活，他总笑着说，危险的岗位总得有人去干。他的愿望却是那么简单，就是多陪父母，和父母去转转。他的平凡可能不足以让所有的人都认识他，但他却能感染他周围的人。让人感动的`不是“伟大”，而是行动。
《感动中国》不仅是一个节目，还是一颗定心丸。我为什么这样说呢？原因是中国人在世界各国都留下了不良的形象。感动中国的得奖人，他们用行动显示了中华民族的美德。中国人依然用行动感动着世界，不应以一部分的不文明掩盖了闪闪发光的美德。
只有用心去体味，美的时刻、感动人心的时刻，才会在你眼中、心中绽放!即使那是那么小的一个动作或者一件事情，你也会发现它的闪光之处，还会不自觉间自己也受到感染，去感动别人，带动别人。
感动中国十大人物心得体会 篇8
中国核潜艇之父—黄旭华;高领老人拾荒助学子—刘盛兰;守墓老兵—陈俊贵;老百姓的贴心人—段爱平;“油菜花父子”35年追梦路—沈家父子;悬崖边上护梦人—格桑德吉;20年来坚持每周出诊6天的百岁仁医—胡佩兰;绝症母亲为孩子留学费耗时3年绣出《清明上河图》—姚厚芝;迟到的荣誉，不悔的信念—方俊明;将军梦，守护情—龚全珍看到这10个“感动中国”人物，又想到了“感动中国”十几年来伴随在我们身边的这些可歌可泣的人们，他们崇高的人格，为国为民的伟大理想和让人泪不能止的事迹值得我去学习和深思。正是有了他们舍己为人的无私奉献精神，才使我们现在过上了幸福安稳的生活，
一个捡破烂为生的古稀老人，能省吃俭用数年来捐出十几万元钱，资助那些上不起学的学生。一个九十多岁的老将军夫人，放弃安逸，回到艰苦的农村生活，用他一生的付出实现了自己的崇高理想!一个抛家舍业，隐姓埋名，为国家做出了巨大贡献，却把名利看的淡如水的中国知识分子最优秀的一员!还有身患绝症的母亲用几年的时间绣出清明上河图，用生命诠释伟大的母爱!还有义字当先为牺牲的战友守墓三十年的守墓人等等!他们的事迹从个体看大都是那么的`普通，人物出身平凡，在平凡中坚持，成就了不平凡，感动了华夏儿女。这些人在平凡不同的岗位上，他们坚守着一个信念，‘爱祖国，爱他人。’这种爱在他们的坚守中不是一年，不是一时一事，而是几十年如一日，是全部的心血，全部的爱。用他们的话说，做一件好事容易，一辈子做好事就不那么容易了!那需要毅力，这就是我们伟大的中华民族!善良，正直，乐于助人，坚强，奉献，吃苦耐劳!
“感动中国”的人物带给国家、社会多么大的正能量。“空谈误国，实干兴邦”,有“感动中国”精神加上我们一代一代人的努力奋斗，中国的富强和中华民族的复兴之路定是希望大道。我们需要这样的人物，来引领我们走向新的辉煌，他们是我们的楷模和榜样。我一定会就像他们讲的那样去做:“永不停息为社会做事，力所能及就好。”
感动中国十大人物心得体会 篇9
感动中国十大人物颁奖盛典已然成为了国人一年一度洗涤思想糟粕，净化心灵深处的隆重仪式。年复一年用深入骨髓的震撼感动着我们。开学初系里再次组织了集体观看，并号召大家拟写心得，由于个人原因，经请示没有在集中时段完成此项任务，但感动却时刻储藏在心中。
此刻，并不想用回顾事迹的方式去祭奠那份感动，也不想用歌颂与赞扬的形式去传承那份感动。而是想谈谈今年的感动带给我的启示。从首届感动中国人物颁奖至今，震撼一直是这隆重仪式的主旋律，全力付出与不求回报成为了旋律中最重要的音符。走到今天，2011年的感动让我更直接的感受到了坚韧的力量，坚持的必要，希望的重要。如果说坚韧贯穿了所有感动人物的事迹，坚持则成为坚韧的具体表现，希望就伴随着主旋演绎着属于2011年的美妙音乐。
朱老关注的是未来，胡忠夫妇关注着孤儿们的命运，吴老考虑的是病人的负担，刘伟的活着就值得庆祝，杨老改造的荒山，阿里木的羊肉串助学，张平宜对麻风的病症儿的关怀，孟佩杰与养母的“相依为命”，吴菊萍的伟大母爱，以刘金国为代表的临危不乱，白老的感人义举。无不传递着可贵的希望，无论是给予别人的，给予自己的`，亦或是别人给予的，希望都是支撑我们前行的必须动力。也正是因为希望的存在，坚韧得以无限延伸，坚持得以继续。不平凡的人们成就大事离不开希望，平凡的人们维持生计也离不开希望。今天的感动带给我们的不仅仅是感动，也不是简单的震撼，而是如何寻找我们自己的希望，探究我们能否给大家带来希望，思考别人的希望是否也能成为我们的希望。
当然，在我们感受震撼，体会感动，寻觅希望时，我们也应该期盼着朱老的事业后继有人；吴老蕴含精湛技艺与真情的手术刀有更多的人接过；杨老改造的荒山无人破坏；更多的能人义士加入到白老、胡忠夫妇、阿里木、张平宜的队伍之中；亲情的维系永不弱化，大爱的感召永不退化；公仆们的正气长存，领导者能成为部下“赴汤蹈火”的军旗与永不退缩的防火墙；无臂琴师能鞭策所有懒惰且懦弱的正常人。
期望的实现需要每个个体的付出，感动如仅成为一时的泪水。阳光也只能成为过眼云烟。
感动中国十大人物心得体会 篇10
在今年的获奖人物中，有人将毕生奉献给红色信仰，有人把热血抛洒在祖国边疆……他们，用质朴的心灵创造着感动时代的力量，用平凡的故事书写着自己传奇的人生。“守边老人”魏德友。驻守边疆长达半个世纪，义务巡边近20万公里，76岁的'他住土屋、喝咸水，与星月羊犬为伴，与风雪饿狼较量，被称为边境线上“活的界碑”。
“80后村医”贺星龙“80后”村医贺星龙。他是一名村医，驻扎贫困乡村16年。乡亲有病，他24小时随叫随到;付不起药费，费用他能免则免。乡亲们说他“比亲儿子还亲”。“公益达人”刘天明。他是一位农民工志愿者，16年来，众筹助学金350多万，帮助留守儿童300多名，成为外来工榜样，带动了更多普通劳动者投身慈善事业。“好姐姐”刘美。一个80后自闭症康复治疗师，11年来她为1000余名自闭症儿童及家长提供康复训练和咨询，为100余名教师提供培训，带动了社会对自闭症的关注。“胶鞋书记”庞启渊。一个深入一线摸底走访，精打细算制定规划的第一书记。他是村民口中的“胶鞋书记”“过细人”，更是乡亲们心里温暖的自家人、脱贫的领路人。“倔牛”蒋传春。敢于创新的戒毒所长，七年来他倡导“以文化人、以情感人、以业立人”，让戒毒人员“出去不再进来”，把衡阳市强制隔离戒毒所变成“心灵再造的学校”。
3岁高龄的他，仍然工作在一线，想陪大熊猫走到最后。
感动中国十大人物心得体会 篇11
虽然珠峰高程测量项目野外工作已接近尾声，国测一大队第一批队员已于日前凯旋，但是还有极少量的珠峰东侧地区基础测量工作还在继续。目前，还有不少交会测量组的队员在珠峰地区默默坚守，他们从3月2日至今，已在高原上连续奋战3个多月。
程璐，交会测量组西绒交会点组长，三上西绒，被其他队员戏称为新一代的“高原牦牛”。据国测一大队办公室主任任秀波介绍，相对来说，西绒点是所有交会测量点中难度的点。当时，二本营指挥韩超斌正为分配任务作难时，程璐主动要求到最困难的西绒测量点，每天挤在简陋的帐篷里，化雪饮水，重复吃着方便食品。虽然条件艰苦，但他毫无怨言，一丝不苟完成了测绘任务。
李科，本次珠峰高程测量中负责高程导线、GNSS测量和III7点的交会测量工作。他五次前往海拔5700米的III7点，帮助重力测量组运送仪器设备到达东绒5800米营地，曾多次前往中绒、西绒，被队友亲切地称为“向导”。“向导”这个词在高海拔地区是一个非常高的称谓，意味着有他在，保命的概率就大得多。
李飞战，东绒2交会测量组组长、天文测量组组长，他带领年轻队员孙文亮，昼夜坚守，只为测量珠峰天空上的星星。由于珠峰地区气候变化极快，往往架设仪器时还是漫天繁星，等他们冒着夜间零下几十度的严寒架好仪器时，星空却被云雾遮挡。就算是运气好，遇到漫天繁星时，他们也要坚持观测星空整整一夜。
谢敏，东绒3交会测量组组长，本次珠峰测量项目中负责高程导线、GNSS测量和东绒3点的交会测量工作。他的父亲谢忠华是国测一大队退休的一名驾驶员，在珠峰测量期间过世，因为测区工作繁忙，谢敏没能回到西安送老爷子最后一程。他强忍着失去父亲的悲伤，坚持在测区努力工作。苦活、累活他总是抢着干，希望通过繁忙的工作使自己没有闲暇时间来想父亲过世的事。身边的'队友都知道他心里难受，但又不知如何疏导，只能看着他用自己的方式努力调整。
史志刚，重力测量组组长，除完成珠峰地区加密重力测量之外，还完成了海拔5200米至6000米所有六个交会点的重力测量，在带领其他队员完成海拔6500米的重力测量返回途中时，他们经历了能见度只有几米的暴风雪，所幸平安无事。据了解，他是本次珠峰高程测量项目中，一个走遍所有交会测量点的人。
刘泽旭，是一名“测三代”，他的爷爷、父亲都是国测一大队的老队员。此前，他由测绘队员转岗为一名驾驶员，本次珠峰高程测量项目中，他又从驾驶员转岗到了后勤保障，负责二本营队员的饮食和所有物资的调配管理，“珠峰肉夹馍”就是出自他手。在珠峰高程测量报名时，他主动请缨说：“我既可以开车，也可以参加具体测绘，最不济我还是一个二级厨师，可以把队员们的饮食搞好，吃好了才能有力气干活。”说到做到，他实现了参与珠峰测量的梦想，也做好了队员们的饮食保障，更是把二本营的物资管理得井井有条。
如今，这些国测一大队交会测量组的队友还在珠峰东侧进行基础性测量的扫尾工作，并未返回西安。除了上述的几位，还有很多默默奉献的队员，同样坚守在珠峰地区。当我们在庆祝珠峰登顶测量胜利的同时，也请记住那些还在坚守的人们，等勇士凯旋，盼你们归来。
感动中国十大人物心得体会 篇12
经总指挥部研究决定，瞄准北京时间6月17日9时22分发射神舟十二号载人飞船，飞行乘组由航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波组成，聂海胜担任指令长，备份航天员为翟志刚、王亚平、叶光富。航天员聂海胜参加过神舟六号、神舟十号载人飞行任务，航天员刘伯明参加过神舟七号载人飞行任务，航天员汤洪波是首次飞行。今天上午，执行此次发射任务的长征二号F遥十二火箭将加注推进剂。
神舟十二号载人飞行任务是空间站关键技术验证阶段第四次飞行任务，也是空间站阶段首次载人飞行任务，任务有以下主要目的：在轨验证航天员长期驻留、再生生保、空间物资补给、出舱活动、舱外操作、在轨维修等空间站建造和运营关键技术，首次检验东风着陆场的航天员搜索救援能力;开展多领域的空间应用及试(实)验;综合评估考核工程各系统执行空间站任务的功能和性能，进一步考核各系统间的.匹配性和协调性，为后续任务积累经验。
按计划，神舟十二号飞船入轨后，将采用自主快速交会对接模式对接于天和核心舱的前向端口，与天和核心舱、天舟二号货运飞船形成组合体。航天员进驻核心舱，执行天地同步作息制度进行工作生活，驻留约3个月后，搭乘飞船返回舱返回东风着陆场。
目前，天和核心舱与天舟二号组合体状态稳定，各项设备工作正常，具备交会对接与航天员进驻条件。执行神舟十二号飞行任务的各系统已完成综合演练，航天员飞行乘组状态良好，发射前各项准备已基本就绪。
感动中国十大人物心得体会 篇13
为了对抗失重生理效应，航天员每天都需要进行体育锻炼。
最近这段时间工作强度有所降低，三位航天员有了更多的`时间开展体育运动。航天员刘伯明已经完全习惯了太空跑台，即便是在失重环境下，他依然走得十分矫健。聂海胜也跃跃欲试，开始使用太空自行车。
“神十二”太空生活过半 航天员开展各项实验
建站为应用，中国空间站将实施49项航天医学实验项目，神舟十二号任务将完成14个项目，天和核心舱搭载的人系统研究机柜就是其中一项重要的实验。在轨飞行已经过半，三名航天员使用该设备开展了一系列科学实验。
人系统研究机柜，是中国空间站中首次应用的、航天医学实验领域的主要设施。7月14日，航天员陆续对人系统机柜进行了解锁、展开等实验准备，同时对太空医学样本冷藏箱和离心机也都进行了解锁和测试。
感动中国十大人物心得体会 篇14
北京时间2021年6月17日9时22分，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号F遥十二运载火箭点火发射，并顺利将聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员送入太空。北京时间2021年6月17日18时48分，航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波先后进入天和核心舱，中国人首次进入自己的空间站。
航天员汤洪波是首次飞行。很多网友看到汤洪波坐在靠窗位置，评论说“感觉像极了第一次乘坐飞机时的自己”。
负责什么工作会靠窗坐?穿舱的过程中，他们如何分工?
首次飞行航天员为何靠窗坐?
从发射传回的画面中可以看到，聂海胜坐在中间位置，刘伯明和汤洪波分别坐在其右侧和左侧。
据航天员中心航天员系统副总设计师刘伟波介绍，他们的座位与各自所负责的工作有关，以在飞船的狭小空间内有效进行协同工作。作为指令长的聂海胜坐中间座椅，方便下达指令;刘伯明的任务是协助飞船的驾驶，因需要操作的便携式指令板安装在了右侧，所以，刘伯明坐在聂海胜的.右侧;汤洪波的座位安排在了左侧靠窗。
穿舱的过程中，航天员如何分工?
三位航天员进入核心舱后，需要跨过两个航天器之间的4道舱门。
据介绍，在穿舱过程中，航天员需要不断与地面进行沟通，判断飞船的增压情况。负责这一通信工作的就是汤洪波，因此他在返回舱内留到了最后。
聂海胜负责打开舱门，并设置状态。刘伟波表示，这是非常重要的过程，尤其是对接锁紧之后，打开返回舱的舱门进入轨道舱的过程。
此外，聂海胜和刘伯明要先从穿着压力服换成日常工作服，接着把设置在前舱门的轨道舱摄像机恢复到原来的位置上。
同时，因为需要记录首次建立对接通道的具体状态，留下数据，供未来参考，所以，刘伯明在协助聂海胜的同时，还要进行摄像工作。
舱门为何需手动?不能自动吗?
对于这个疑问，航天科工二院研究员、国际宇航联合会空间运输委员会副主席杨宇光表示，从大气环境方面来说，这是一个非常复杂的过程。氧气、氮气、二氧化碳以及一些有害气体的压力都不能超过允许值，同时，湿度也必须控制在一定范围内，在神舟飞船中，两个舱段处在密闭不互通的状态时，打开舱门的前提就是压力一致，否则，要么舱门无法打开，要么舱门打开速度会极快，可能伤害到航天员，因此，航天员需要先手动打开舱门上的平衡阀，建立一个小通道，将两个舱体联通，待压力趋于一致后再打开进行穿舱。
而从需求上来说，杨宇光指出，自动开门也没有什么必要，因为穿舱的动作只有航天员在现场的时候才会发生，完全可以手动开门，自动开门反而没必要。
感动中国十大人物心得体会 篇15
观看了张桂梅的事迹，勤谨节约无私忘我，在贫困山区任教期间，全身心的投入到教育事业和慈善事业中，在学校里，学生没有饭前吃。
他拿自己的钱给学生，学生没有衣服穿，他拿自己的衣服给学生，学生生病需要看病，他带学生看病，并自己掏医药费。总之，只要学生缺什么，只要他有，他都能解决，在儿童之家，他又成了众多孩子的妈妈，一把屎一把尿，不分昼夜地照顾着几个月大的.孩子。为了维持儿童之家，他把自己有用能用的都拿出来给孩子用，并利用空余的时间到处筹资金，然而他不是万能的，它自己并不富裕，他只舍得吃馒头，青菜，面条，衣服也是好心人给的，他省下的钱都用到了教育和慈善事业中，自己却未留下一分。之前领导指出，一个有希望的民族不能没有英雄。一个有前途的国家不能没有先锋实现我们的目标，需要英雄，需要英雄精神，张桂梅在平凡的岗位上做出了不平凡的成绩。
张桂梅的事迹感动每个人，为了祖国的未来，民族的希望家庭的幸福社会的和谐，这个活者的榜样，他顽强拼搏不屈不挠无私奉献，善良慈爱，他全心全意投入教育事业慈善事业的精神让我们敬佩，俯首甘为孺子牛是鲁迅先生的写照，也是张桂梅的写照。我要学习张桂梅的教育精神，作为一个年轻的老师在以后的工作生活中向她看齐。
感动中国十大人物心得体会 篇16
一天之内看了两遍报道张桂梅事迹的视频，两次都感动到落泪。我想说一说几处使我掉眼泪的地方。
第一次是张桂梅含泪讲述华坪县妇代会上大家为她捐款治病，病好后她想着要为大家做点什么。多么可敬朴实的华坪人民!正因为他们无私的援助，才促使张桂梅更加努力地工作，倾其所有不让自己所教班级的一个孩子辍学。
第二次是儿童之家福利院的大门敞开，大大小小的孩子奔向张桂梅喊“妈妈”，这些孩子当中就有被父母遗弃的健康的女孩子。正因为当了儿童之家的院长妈妈，才更加坚定了她要办一所全免费女子高中的决心，因为女孩子受教育可以改变三代人。的确，精神扶贫(教育扶贫)能从根本上帮助贫困地区的人民摆脱贫困。
第三次是女高建立初期面对着教学即将瘫痪、学生将被分流，张桂梅等6名党员教师在手画的'党旗面前重温入党誓词，这一刻让我深刻地体会到了一名共产党员在关键时刻冲得上去的先锋模范作用。同时也体会到了没有规矩不成方圆，张桂梅为孩子们制定了严格的作息时间，铁打的纪律为孩子们更好地学习保驾护航。
最后一次是主持人问她这辈子的价值是什么?她说无论多少她救了一代人，只要这些女孩子今后比她好，比她幸福就足够了。这一刻我仿佛对人们常说的“教师是太阳底下最光辉的职业”这一句话有了更深刻的理解。
感动中国十大人物心得体会 篇17
看了这个视频，或者说看到类似的视频，我都很感慨。当记者问：张老师，您觉得您这辈子的价值在哪儿?张桂梅说：不管怎么样，我觉得我救了一代人。我后面的这些人他们走的.比我好，比我幸福就足够了。听到这句话，我就想到我爸。这样的话我爸爸也说过。我爸爸是一名党员，在北京当过八年兵，在我们村算是见过大世面的人。他一直坚持把我们姐弟仨供到大学。让我们现在有机会有能力选择自己喜欢做的事情。我是农村娃，我知道农村孩子读书有多不容易。大部分家长觉得孩子读点书，到年龄就可以出去打工挣钱了;另一小部分，也许想让读但没有钱供孩子读书。所以我觉得我爸很有远见，他就是我们的张桂梅!
张桂梅校长是有大爱的人，她用生命在做教育。真心实意地希望大山的女孩走出去!在党和政府的支持下，她做到了。因为她建一所女子高中并不满足于孩子们只是有个技能，上个职高啥的，她希望孩子们都能上一本，最低二本，这是目标，也是他们努力的方向。我们也是山区学校，我们应该内省，我们的责任是什么，我们能否向张老师那样，向自己要质量，把咱们的孩子高质量送出去!
感动中国十大人物心得体会 篇18
今天看了张桂梅的事感受颇深，我要学习张桂梅同志爱岗敬业、爱生如子的高尚师德。她为了不让一名女孩因贫困失学，坚持家访多年，遍访贫困家庭1300多户，她长期拖着病体工作，超量的付出透支了身体，换来女子高中学生学习的好成绩。她不遗余力践行着“只要我还有一口气，就要站在讲台上”的诺言，用实际行动铺就贫困学子用知识改变命运的圆梦之路。多年来她一直住在学生宿舍，和孩子们吃住在一起，陪伴学生学习生活。她在教书育人岗位上为贫困地区教育事业作出了重要贡献，在她身上充分体现了人民教师潜心育人的'敬业精神和立德树人的使命担当。
我要学习无私奉献的至诚情怀。她心怀大我，对自己近乎苛刻的节俭，却把工资、奖金和社会各界捐款100多万元全部投入到贫困山区教育中。她把全部身心献给了祖国西南贫困山区的教育和福利事业，在她身上充分体现了人民教师以德施教的仁爱之心和至善至美的师者大爱。
感动中国十大人物心得体会 篇19
神舟十二号航天员进入天和核心舱以来，空间站环境已经变得整洁舒适和秩序井然。除了有航天员辛勤整理的功劳，也有空间站结构上的收纳便利。
原来是天和核心舱内部大有乾坤。天和核心舱发射入轨期间，行李包裹是用特制的包装袋收纳起来，捆绑在核心舱内壁。这样航天员进驻的时候，就能够更直观更方便的看到所有包裹的内容和状态。但如果任由这些包裹留在舱内，看上去不够整洁，并且会占用航天员大量的活动空间。那些暂时用不到的包裹，就会被收纳进空间站的夹层之中。
收纳的秘诀，就在地板上的这些储物空间。视频中，聂海胜和汤洪波打开了摄像头最近处的`储物间。汤洪波整个人趴在地板上，将手探进去寻找包裹，聂海胜手中还拿着一支手电筒帮他照明。在他们的身边，已经有了两个大型包裹。
像这样的储物空间，在空间站中还有不少。可以说为了方便航天员在轨生活，空间站设计者们集智巧思，设计出了很多人性化的使用模式，并且在应用方面进行了反复验证。
感动中国十大人物心得体会 篇20
神舟十二号载人飞船自6月17日发射以来，“出差三人组”聂海胜、刘伯明、汤洪波在轨生活已经过去了一个半月。他们身体状况怎么样?如何确保身体健康?太空生活又有哪些新鲜事?这不，最新一季的“太空生活”剧透来了，看似普通的每一件小事，可都不简单!
“自助式”体检和常规锻炼 确保航天员身体健康
关灯睡觉?“摸黑”只为眼底检查
许多全身性疾病往往发生眼底病变，如高血压、肾脏病、糖尿病、某些血液病等，眼底检查宜在暗室中进行。
在太空中，眼底检查作为航天员医监医保工作的重要项目，有利于对航天员身体状况进行实时跟踪。特别是航天员已经在太空中生活了一个多月，可能会出现一些空间病症状，“体检”就成为了更加重要的工作。
随后，汤洪波为聂海胜也进行了眼底检查，从三人交流的表情来看，他们的'身体状况应该是令人满意的。
热水泡脚?其实是在做骨密度测试
航天员在轨生活一段时间后，会出现名为“骨丢失”的空间病理现象。随着在失重环境下生活得越久，航天员的骨密度也会逐渐下降。如果不加以综合干预，甚至可能有发生骨质疏松的可能。对抗“骨丢失”，是空间站建设期间航天员和地面科技工作者必须要面对的重要课题。
骨密度测试需要将脚伸进测试机中进行检测。检查完后，聂海胜用纸巾擦拭脚部，好像是刚洗完脚，颇像我们平时睡前的准备工作。
感动中国十大人物心得体会 篇21
爱是什么?爱是给工作一天的妈妈端上一杯热水，爱是给爸爸捏捏肩膀，可是下面这两位人物用行动证明了他们的爱。
陈斌强叔叔是一名中学的语文老师，他的妈妈患有严重的老年痴呆症，所以他作出了这样一个决定：要用小时候妈妈背他的布带背着妈妈!说到做到，他用那根布带紧紧地和妈妈系在了一起，就这样，陈斌强叔叔一直背着他的妈妈，照顾妈妈，管着妈妈的吃喝拉撒，他的学生也在日记里写道：您是一位平凡的教师，但您永不平凡的`行动去表达了您的爱。在课上，前排的同学闻到陈老师身上有一股味，陈老师说：“你们怕脏吗?”一位同学说：“不怕，因为那是爱的味道!”
何玥是一名小学生，小学毕业时她患了脑癌，可是她依然有勇气去面对惨痛的现实。医生和何玥爸爸妈妈谈话时，何玥无意中听到了自己还能存活三个月，就主动提出去世之后要捐献自己的器官。开始爸爸不同意，最后爸爸终于被她说服了。这是一个悲伤又极其感人的结果，在被救助的三个人的身体里，依然保留着何玥的希望，她用自己的大爱挽救了三个年轻的生命!
父母对孩子的爱是无私的，孩子往往不能像父母那样，但是陈斌强做到了，他一直尽心尽力地照顾着自己的母亲，从不厌倦。何玥把自己的器官捐献给别人，像天使一样，给了别人生的希望。从这两个故事里，我体会到爱是无穷的，爱是金钱买不到的，我知道了要多帮助别人，做到心中有他人，多关心别人。
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