小学阳光体育实施方案

时间：2024-08-24 11:21:33 羡仪方案我要投稿

小学阳光体育实施方案（精选11篇）

　　为确保事情或工作顺利开展，常常需要预先准备方案，方案属于计划类文书的一种。那么应当如何制定方案呢？下面是小编收集整理的小学阳光体育实施方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小学阳光体育实施方案（精选11篇）

　　小学阳光体育实施方案篇1

　　一、指导思想：

　　全面贯彻落实《学校体育工作条例》，深入实施素质教育，树立“健康第一”的思想和终身体育的习惯，推动学校阳光体育运动的开展，提高学生的体质健康水平，促进学生全面发展。根据淄博市教育局《关于在全市中小学开展阳光体育节活动的.通知》精神。经学校研究决定，在20XX年9月下旬至20XX年1月下旬开展Xx小学第四届阳光体育节活动。

　　二、活动主题：

　　我参与我运动我健康我快乐我成长

　　三、活动筹备：

　　成立学校体育节组委会（组委会由领导小组、竞赛组、摄影组、总务组、安全组组成）。负责体育节的各项赛事的领导、组织和实施。

　　领导小组：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　四、活动内容：

　　（一）系列活动之一：秋季田径运动会

　　责任人：

　　1、比赛时间：20XX年9月29-30日（第六周）

　　2、比赛地点：学校操场

　　3、参加单位：1-5年级学生，各班运动员。全体教职工

　　（二）系列活动之二：学生体质健康测试

　　责任人：

　　1、测试对象：1-5年级全体学生

　　2、测试时间：20XX年10月（体育课时间）

　　3、测试地点：学校操场

　　4、测试内容：单项指标与权重。

　　5、统计测试成绩并上报。

　　（三）系列活动之三：足球颠球比赛

　　责任人：

　　1、比赛时间：20xx年11月10日-14日（第十二周）

　　2、比赛地点：学校艺体中心

　　3、参加单位：二至五年级各班运动员，男、女各2人。

　　4、比赛内容：二至五年级足球颠球比赛。

　　（四）系列活动之四：冬季长跑比赛

　　责任人：

　　1、比赛时间：20xx年12月19日（第十七周）

　　2、比赛地点：学校操场

　　3、参加单位：3-5年级各班运动员，男、女个4人。

　　4、比赛内容：三至五年级：800米比赛。

　　备注：各项比赛要按照比赛规程进行，比赛规程会提前发给班级，各班级要按照规程认真组织报名比赛。

　　未尽事宜，另行通知。

　　小学阳光体育实施方案篇2

　　一、活动宗旨

　　贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

　　二、活动主题

　　我运动·我健康·我快乐

　　三、活动要求

　　人人有项目·班班有活动·学校有评比

　　四、组织机构

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　五、实施内容

　　以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的'体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

　　1、规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

　　2、开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

　　3、开展常规竞赛活动。每学期，学校体育组联合团支部组织开展广播操、眼保健操、跳绳、乒乓球等比赛评比，用比赛促规范，用比赛促发展。

　　4、做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

　　5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

　　6、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。办好校园体育艺术节，将校内体育活动打造成学校文化名片之一。20XX年10月，我校首届体育节艺术成功举办，开展各项竞赛，有田径运动会，篮球赛，乒乓球赛，广播操比赛，长跑比赛，这些比赛活跃了校园气氛，陶冶了学生情操，增加了班集体的凝聚力，对学生全面发展起到了良好的促进作用。20XX年秋季，我们将在此基础上精心策划，合理组织，文明比赛，让“校园体育艺术节”再结硕果。

　　小学阳光体育实施方案篇3

　　一、指导思想：

　　为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生每天一小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》、《国家学校体育卫生条件试行基本标准》及孟州市教育局学校体育工作要求，为进一步推动我校阳光体育运动的广泛开展，特制定本方案。

　　二、组织机构：

　　组长：XX

　　副组长：XX

　　组员：XX

　　三、实施目标：

　　1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

　　2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　　3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

　　4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　　5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

　　四、实施的主要内容

　　1、各年级保证开齐上足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。

　　2、上好眼操和课间操。（9：50—10：20----15：10—15：40）体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

　　3、实行“大课间”体育活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、垫上运动等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。

　　4、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：（一、二、三年级），跳绳小组：（四、五、六年级），长跑小组。

　　5、开展丰富体育活动，每个月为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

　　第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

　　第二阶段：开展学校健身跑、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

　　第三阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“我运动、我健康、我快乐”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

　　五、保障措施

　　1、加强培训，树立正确的.课程观。本着“以生为本，全面育人”

　　的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

　　2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

　　3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试.

　　每个班级学生参加课余文体活动的,班级积极配合运动员训练的,给于班级加分,列入中队评比,并可累计加分。

　　每个班级每生参加文体活动获奖,可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。

　　小学阳光体育实施方案篇4

　　一、活动主题

　　阳光体育与全民健身同行

　　二、指导思想

　　深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，通过开展冬季长跑活动培养青少年学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好健身习惯，逐步形成校园阳光活动文化氛围，不断提高学生身体素质和意志品质。

　　三、参加对象

　　五、六年级学生

　　四、活动时间

　　20xx年12月至20xx年4月

　　五、X小学阳光体育运动领导机构

　　组长：

　　副组长：

　　组织协调：

　　各班责任人：班主任

　　六、活动内容

　　每天长跑距离为：学生为每日xx00米，学校在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录（雨天可在室内进行2-3分钟的跳绳来代替）。学校各年级、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的`总里程。

　　七、时间安排

　　1、体育课体育教师自行安排长跑活动内容。

　　2、星期二、五下午第二节课后大课间的时间进行

　　3、结合体育大课间活动进行

　　4、没有完成当日里程的同学放学之后（静校之前）进行

　　5、节假日在家里由家长监督进行（学校利用家校通与家长进行联系）开学后交上由家长签字的具体情况。

　　八、活动步骤

　　1、20xx年1月5日全校学生在学校操场举行起跑启动仪式，宣读《X市X小学第三届学生阳光体育冬季长跑活动倡议书》。

　　2、20xx年12月24日至20xx年4月30日我校实施阳光体育冬季长跑活动，以后每年的这个时间段都将举行这项活动。

　　3、20xx年4月底将举行长跑比赛且长跑活动结束后我校将举行长跑比赛。

　　九、评选与表彰

　　我校将对长跑活动开展好的班级进行表彰，评选“优秀组织班级”。学校可以对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。

　　十、宣传报道

　　少先队大队部充分利用红领巾广播，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计发布各班学生参与数，跑路公里数、长跑活动评比等。

　　十一、安全预案

　　1、提高安全意识，保证学生安全。领导和教师要各伺其职，认真履行自己的职责。

　　2、卫生保健教师随时做好救护准备。

　　3、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不许不参加冬季长跑活动，有事要及时向组长请假,班主任是班级的第一责任人。

　　4、在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向年级组长或分管领导汇报，不能自行解决的要及时找到年级组长或分管领导进行解决。

　　5、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体不适的学生，班主任要及时安排其进教室休息。

　　小学阳光体育实施方案篇5

　　一、比赛日期和地点

　　5月24-25日，地点待定。

　　二、承办单位

　　xxx

　　三、参赛单位

　　各区、县（市）代表队

　　四、比赛项目

　　（略）

　　五、参加办法

　　1、每单位报领队1人、教练员2人。

　　2、12岁组（2002年出生）、11岁组（2003年出生）、10岁组（2004年出生）、9岁组（2005年出生）、8岁以下组（2006年以后出生），各组别男女运动员可报各6名，不得越组参赛。

　　3、凡附合参赛年龄、各区、县（市）又不组队参赛的运动员，由陈经纶体校、游泳健身中心、大关游泳馆组队参赛，计个人名次，不计团体总分。

　　4、未注册的运动员凭本人二代身份证办理注册登记，由各区、县(市)体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。

　　六、竞赛办法

　　1、12岁组、11岁组、10岁组、9岁组运动员必须参加省规定的全能竞赛要求， 200米个人混合泳、400米自由泳、4x50米自由泳接力，全能选报一种泳式（50米和100米）。8岁以下组的四个项目均为必报项目，分别计名次。

　　2、所有项目进行一次决赛。

　　3、比赛设总团体。总团体分按各队运动员得分总和计算；得分多者名次前列，得分相等以个人混合泳第一名多者前列，以此类推。

　　七、录取名次与奖励

　　个人录取前八名，团体总分录取前八名。

　　八、报名与报到

　　1、各参赛单位于4月22日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。

　　2、各队到赛区报到的时间和地点另行通知，届时必须交验运动员参赛资格代表证（省注册的运动员携带经省体育局注册并确认的相关证明）、运动员本人的.二代身份证、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理）、15天内县级以上医院出具的健康证明。上述证件缺一不得参加比赛。

　　小学阳光体育实施方案篇6

　　一、指导思想

　　为全面贯彻党的教育方针，实施《国家体质健康测试标准》，扎实推进阳光体育活动和体艺2+1项目活动，丰富校园文化生活，帮助学生养成积极主动的锻炼习惯，促进全体学生身体素质全面发展，特举办本届达标运动会。

　　二、达标测试时间：

　　20xx年10月31、 11月1日两天，若遇雨天改期。

　　三、达标测试条件和要求：

　　凡身体健康的.学生均要参加各项达标测试，有器质性疾病或身体残疾的可免测。

　　四、达标测试项目：

　　小学一、二年级

　　50米跑、1分钟跳绳、立定跳远

　　小学三、四年级

　　50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐

　　小学五、六年级

　　50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐

　　五、达标测试规则：

　　1、达标测试分年级、分班进行。

　　2、跳绳：各班按编号分组进行,每组10人；一摇一跳，计算每次绳子从脚下过的次数，累计总数；前跳后跳均可。

　　3、仰卧起坐：一分钟标准动作计次数。测试各班按编号分组进行，每组受测者10人；受测者臀部及以上身体部位仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以便固定下肢。受测者起坐时两手触及或超过双膝为完成一次，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受测者虽已坐起但肘关节未达到双膝不记本次次数，精确到个数。

　　4、50米：各班按编号分组进行，每组4人。

　　六、达标测试成绩评定和奖励标准

　　1、运动员评定标准

　　（1）三个项目测试成绩均达标，学校认定为“三项达标运动员”。

　　（2）三个项目测试成绩均达标，且至少有一项测试成绩“优秀”，分别评定为“一至三星级运动员”。

　　一星级达标运动员：三项达标，其中有一项“优秀”。

　　二星级达标运动员：三项达标，其中有二项“优秀”。

　　三星级达标运动员：三项达标，其中有三项“优秀”。

　　2、星级达标班级评定标准

　　班级单项达标率=班级单项达标人数÷班级参与测试总人数x100%

　　星级达标班级的评定按班级学生三项达标率的平均值进行评定。

　　一星级达标班级：平均值≥85%

　　二星级达标班级：平均值≥90%

　　三星级达标班级：平均值平均值=100%

　　小学阳光体育实施方案篇7

　　一、活动主题：

　　“阳光体育与全民健身同行”

　　二、指导思想：

　　以实际行动积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央的号召，以深入贯彻落实中央有关文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，继续在校园开展第三届亿万学生阳光体育冬季长跑活动，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成我校强身健体、阳光运动的'校园长跑活动氛围和文化，不断提高我校学生身体素质和意志品质。

　　三、参加对象：

　　全体师生。

　　四、活动时间：

　　20xx年11月1日至2x10年4月30日

　　五、组织机构：

　　为了加强对“冬季长跑活动”的领导，保证活动的顺利、有效地开展，我校特成立冬季长跑活动组织机构。

　　组长：x

　　副组长：x

　　组员：x。

　　宣传员：x及各班体育委员

　　医务人员：x

　　六、活动方案：

　　（一）活动起跑仪式：20xx年11月9日早上8：00正式启动，举行x市育才小学阳光体育冬季长跑启动仪式暨“绳毽飞扬”系列活动。

　　（二）长跑基数：五、六年级学生每天长跑距离（参考）基数为：1000米，其他年级学生跑走结合每天坚持5分钟。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

　　（三）场地划分：根据我校班级多、人数多、场地小的实际情况，我校决定分时间段定场地长跑。

　　小学阳光体育实施方案篇8

　　为进一步推动阳光体育运动，深化实施素质教育，加强学校常规管理工作，提高学校课间操质量。经研究，决定组织全校学生课间操质量评比活动。现将有关事项通知如下：

　　一、参加对象

　　全校一至六年级全体学生

　　二、评比内容

　　1、广播操：《雏鹰起飞》；

　　2、武术健身操：《旭日东升》

　　三、评比时间、地点

　　5月9日（星期一）三、四年级国旗台北侧

　　5月10日（星期二）五、六年级国旗台北侧

　　5月11日（星期三）一、二年级国旗台北侧

　　四、评比要求

　　1、进退场，整理队伍。（20分）

　　⑴班主任领队，学生齐步走进场，进场后由领操员整队。（低年级由班主任整理队伍）（口令：稍息，立正，向右看齐，向前看，以xx同学为基准成体操队形散开，稍息，立正。）

　　⑵学生操做完后，由领操员集合队伍。（低年级由班主任集合）（口令：稍息，立正，以xx同学为基准向中靠拢，稍息，立正，向右转，齐步走。）

　　班主任不领队扣5分，以上口令缺一个扣1分，扣完为止。

　　2、学生全员参加，着装统一，精神状态饱满。（10分）

　　着装有一人次不统一扣1分，未经学校许可，缺一人次扣2分，直至总分扣完为止。

　　3、武术健身操每一节动作准确、到位、整齐，跟音乐合拍。（70分）

　　⑴操的动作不准确，有一节次扣2分；

　　⑵整体动作不到位，整齐度差，有一节次扣2分；

　　⑶学生动作不合音乐节拍，有一节次扣2分；

　　⑷学生动作发力不到位，有一节次扣2分。

　　五、评委组成

　　评委由9人组成，评委打分去掉最高分和最低分，其余7人得分总和作为该班有效得分。

　　组长：

　　成员：

　　六、评比奖励

　　1、按年级分别评出年级一等奖二名、二等奖三名、三等奖三名。班主任工作积分按一、二、三等奖分别积5、3、2分。

　　2、年级组分别评出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，评分依据（本年级8个班级的总得分），年级组工作分别按一、二、三等奖分别积5、3、2分。

　　以上活动，请各班主任认真组织训练，学校将对学生动作不准确、不到位的'班级统一组织补训，直至训练到位。

　　小学阳光体育实施方案篇9

　　一、指导思想

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。让学生广泛开展阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国67周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的.意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　　二、活动主题:

　　阳光体育与祖国同行

　　三、参加对象:

　　以五六年级学生为主，一至四年级学生减量执行

　　四、活动时间:

　　20xx年10月27日至20xx年4月30日

　　五、组织机构：

　　1、领导小组：

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　2、实施小组：

　　组长：

　　组员：

　　六、活动内容和措施：

　　1、20xx年10月27日，我校利用大课间活动时间举行校级阳光体育长跑起跑仪式。

　　2、冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立xx周年。小学生五六年级为120公里。其它年级60公里。

　　3、每天长跑距离为五六年级学生1000米，一二年级400米，三四年级学生为600米，在法定工作日，每天以早上大课间活动时间为主要完成跑步里程，也可以利用活动课、体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录（但必须有大人陪同才行，没有条件的可放在周一至周五分段完成）。

　　4、班级由体育委员做好每日长跑活动情况记录并张贴到板报上，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。各班跑步时要由班主任组织或者体育教师组织。

　　七、评选与表彰：

　　到20xx年5月，学校对长跑活动开展好的班级、教师和学生个人进行表彰。学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。

　　小学阳光体育实施方案篇10

　　一、指导思想

　　全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。

　　二、目的要求

　　注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！

　　三、活动成员和内容

　　活动成员：全体师生

　　活动内容：

　　1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：

　　广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》

　　2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子)

　　3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;

　　4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子

　　四、活动计划

　　1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的'关注。

　　2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。

　　3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。

　　4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。

　　开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，

　　大家一起动起来吧！相信通过这些阳光体育活动，同学们能大大提高体质健康水平！！

　　小学阳光体育实施方案篇11

　　一、指导思想

　　为了贯彻《中共中少央国务院关于加强青年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，我校在全校范围内开展“快乐大课间”活动。坚持“人人健康、健康第一”的指导思想，丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，增强学生的体质，培养学生良好的心理素质和道德品质。

　　二、人员组织

　　为使大课间活动真正的.落实到实处，高质量的进行，学校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。校长亲自抓，由班主任和体育教师具体负责，学科老师协助组织管理好本班学生，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好大课间活动。

　　三、活动时间及内容

　　1、活动时间：

　　（1）早操20分钟（8：20——8:40）

　　（2）课间操30分钟（10:15—10:45）。我校大课间活动安排在每天上午第二节课后进行。以音乐为背景串联活动

　　全过程，旨在全员参与，体现“我运动、我健康、我快乐”为主题的新理念。

　　（3）下午第三节课外活动15分钟（16:45—16:55）。

　　2、场地安排：

　　学校球场，如果温度太高，下午第三节活动课在教学楼下树林旁进行。

　　3、活动流程

　　（1）早操（地点：球场）。