体育周方案

时间：2022-11-10 08:56:22 方案我要投稿

体育周方案范文（精选10篇）

　　为了确保事情或工作有效开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的体育周方案范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

体育周方案范文（精选10篇）

　　体育周方案篇1

　　根据学校工作安排，20xx年江苏省化兴中学“体育周”活动定于11月14——20日期间举行（第12周）。此次活动注重群众性体育活动和竞技体育运动项目相结合，充分体现活动的全员性、群众性、趣味性、竞技性；展示学校体育工作的成果，推进“阳光体育活动”在我校的全面开展，体现师生整体素质而设置的舞台，因此，必须提高认识，精心策划，严密组织，积极实施，办出水准、办出特色。

　　一、活动的主要内容

　　序号活动内容时间安排活动单位负责人

　　1“体育周”开幕，校领导讲话周一上午9：20全校校长室

　　2体育图片展周一至周五全校政教处

　　3篮球比赛周一下午4：05高二x

　　4高一趣味运动项目预赛周二下午4：05高一x

　　5高二趣味运动项目预赛：周三下4：05高二x

　　6高三趣味运动项目预赛：周四下午4：05高三x

　　7趣味运动会开幕式彩排周五下午4：05全校体育组教务处

　　8学校趣味运动会开幕式、比赛周六上午7：30全校校长室

　　高三年级比赛周六下午2：00高三

　　高二年级比赛周日上午2：00高二

　　高一年级比赛周日下午2：00高一

　　二、主要工作、责任单位和责任人

　　1、筹备工作责任单位责任人完成时间

　　⑴建立大会组织委员会和组织机构校长办公室11.10

　　⑵主席台的布置（会标、音响、喇叭等）总务处11.18

　　⑶拱气门、彩旗等准备总务处11.18

　　⑷彩旗90面的准备体育组11.15

　　⑸国旗、校旗、会徽、会标准备体育组11.15

　　⑹班牌75个的准备体育组11.16

　　⑺组织部分项目的预赛体育组11.14-17

　　⑻编排、打印秩名册体育组11.15

　　⑼奖品体育组11.16

　　⑽添置活动需要的体育器材体育组11.17

　　⑾运动会精神文明检查团委

　　⑿广播、宣告员的落实（学生2名）各班运动员入场解说词及入场仪式解说词团委11.17

　　⒀各班观看席安排政教处11.17

　　⒁田径运动会开幕式、表演项目的准备组委会11.17

　　⒂田径运动会裁判员的召集、培训教务处11.18

　　2、趣味运动会：本次运动会总裁判长由张斌老师担任。

　　三、项目设置：

　　男子：

　　田径类：100m、400m、1500m、4×100m接力

　　跳高、跳远、实心球、

　　趣味运动项目：

　　旋风跑、开火车、攀岩、篮球投篮、

　　4人×25米袋鼠跳接力、保龄球、投乒乓球；

　　女子：

　　田径类：100m、400m、800m、4×100m接力

　　跳高、跳远、实心球

　　趣味运动项目：

　　旋风跑、开火车、攀岩、篮球投篮、

　　4人×15米袋鼠跳接力、保龄球、投乒乓球。

　　四、趣味运动会程序：

　　内容负责人

　　⑴国旗队（6人）

　　⑵校旗队、会标、会徽

　　⑶彩旗队（60—80人）

　　⑷表演队

　　①活力健身圈

　　②旗舞飞扬

　　③魅力彩球操

　　④江山如画

　　⑸运动员队伍高一、高二、高三

　　五、开幕式：

　　1、主持人讲话、

　　2、学校领导致开幕词

　　3、裁判员代表宣

　　4、运动员代表宣誓、

　　5、校长宣布田径运动会开幕、

　　6、团体操表演顺序：

　　①活力健身圈

　　②旗舞飞扬

　　③魅力彩球操

　　④江山如画。

　　六、运动会闭幕程序

　　⑴主持人讲话。

　　⑵总裁判宣布运动会团体总分名次。

　　⑶闭幕词。

　　⑷宣布闭幕。

　　体育周方案篇2

　　一、活动背景

　　幼儿园体育活动是幼儿最喜欢的活动形式之一，对幼儿身心的健康发展有着不可忽视的重要作用，体育活动能促进幼儿身心全面发展，增强体质和提高幼儿对自然环境的适应能力。《幼儿园教育纲要》也明确指出"幼儿园的教学任务应是向幼儿进行体、德、智、美全面发展教育,使其身心活泼健康地成长"。可见，健康教育在幼儿园教育中处在非常重要的地位。因此，今天我园开展了第二届体育周活动，活动的形式丰富多样，如小小班的"爬爬乐"，小班的"跳格子"比赛，中班"拍皮球"比赛，大班的体育活动就更加丰富了，有"跳绳""拍皮球""跳远"等等比赛，活动中还邀请了家长参与当评委。

　　通过这次活动，让幼儿在自主活动的基础上，积累运动经验，体验运动乐趣；增强体质；同时提高幼儿动作的协调性、灵活性，培养幼儿大胆、自信、勇敢的个性心理品质。促进幼儿更健康、全面的发展！

　　二、活动目标：

　　1、掌握爬、跳、拍等基本动作的要领，发展幼儿的手、脚、眼的协调能力。

　　2、发展幼儿动作的协调、灵活、平衡的技能。

　　3、乐意积极参加体育活动的兴趣，激发幼儿竞争意识。

　　三、活动准备：

　　1、小小班段：早操、8块红色垫子。（由小小班老师负责）

　　2、小班段：早操、格子跳。（小班段负责画格子）

　　3、中班段：早操、由各班保育员负责教玩具。

　　4、大班段：早操、拍皮球、跳绳、立定跳、走（由保育员负责玩具）

　　5、幼儿穿好园服（蓝色春装）四、活动事项：

　　1、时间：4月11日--14日初赛（以年段为单位评出优胜者），15日决赛。

　　2、活动地点：操场3、顺序：小小班--小班--中班--大班

　　4、裁判：各班负责两名家长当裁判，10点来园参加活动。

　　1）早上10钟各比赛班级准时集中操场。

　　2）在规定时间内比赛，爬：以谁最先爬到终点为赢）格子跳：羊角球：以绕过障碍最先到达终点为胜）大班：拍皮球、跳绳、立定跳、走；在1分钟之内拍的数量最多为胜）

　　3）老师上交获名次幼儿名单。

　　5、主持：张丹-附：主持稿"我健身,我参与,我快乐"体育周主持稿XXX小康爱绿幼儿园第二届体育周活动(师幼两位主持)师:敬爱的爷爷奶奶!

　　幼:亲爱的爸爸妈妈叔叔阿姨!

　　师:尊敬的老师们!

　　幼:亲爱的同学们!

　　合:大家好!

　　师:芳菲四月，春暖花开，芳菲四月，春风拂面!如果说秋天是收获的季节,那么我会说春天--它是个播种的季节,是个播种希望的季节.在这个春意浓浓的季节,我们小康爱绿幼儿园迎来了第二届体育周活动.我们以"我健身,我参与,我快乐"为宗旨.愿孩子们在这次体育周中播下快乐、健康的希望种子.

　　幼:"运动即快乐,参与即胜利".亲爱的同学们我们一起来吧!

　　师:通过近期的准备和预赛活动,我们的小朋友都有了一定的竞赛的素质,今天我宣布小康爱绿幼儿园第二届体育周活动现在开始.(运动员入场的音乐)师:首先映入我们眼帘的是我们五星红旗,旗手们手擎红旗,迈着坚实的步伐向我们走来,五星红旗,你是我们的骄傲!今天,您将见证我们的运动会顺利进行,圆满成功.

　　幼:广播操是每个孩子每天动动手动动脚并喜欢做的活动.让我们掌声由请大班段给我们带来广播操展示--一:小小班<爬爬乐>

　　师:接下来是我们小小班的<爬爬乐>比赛.它的游戏规则是从终点出发,听到口令后,请小朋友以最快的动作爬到终点.注意每位小运动员顺着自己的爬道向前,否则就犯规了哦!请参赛小朋友准备--二:小班<跳格子圈>

　　游戏规则:

　　三:中班<拍皮球>

　　游戏规则:

　　四:大班<跳绳><拍皮球><立定跳远>

　　游戏规则:

　　师:我宣布小康爱绿幼儿园第二届"我健身、我参与、我快乐"体育周活动到此结束.

　　幼:祝愿所有的小朋友们健康快乐，茁壮成长。感谢各位爷爷奶奶、叔叔阿姨的光临，再见！

　　体育周方案篇3

　　为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神。全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的好习惯，学校拟在4月23日至28日开展体育周活动，4月27举行第三届春季运动会，特制定本实施方案：

　　一、大会组织委员会

　　xxx

　　二、大会仲裁委员会

　　xxx

　　三、本届运动会的指导思想

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，以田径运动会为载体，掀起体育锻炼热潮，形成浓郁的体育锻炼氛围，有效提高学生体质健康和运动技术水平，为打造优质教育品牌，构建活力校园、和谐校园而努力。

　　四、运动会的名称、时间及地点

　　名称市x小学体育周暨第三届春季运动会

　　时间：20xx年4月23日至4月28日（4月最后一周）

　　地点：学校运动场

　　五、运动会项目：

　　1．开幕式：

　　“阳光体育”活动展示

　　校园集体舞

　　2.学生比赛项目：

　　项目个人集体

　　一年级50米一分钟跳绳立定跳远垒球掷远障碍接力

　　二年级50米一分钟跳绳立定跳远垒球掷远羽毛球颠球乒乓球颠球障碍接力

　　三年级100米200米立定跳远急行跳远头上前抛实心球踢毽子仰卧起坐4*100米接力

　　四五六年级100米400米急行跳远跳高游泳乒乓球头上前抛实心球踢毽子颠足球仰卧起坐4*100米接力

　　注：（1）一二年级每班男女各报6人，每人最多报2项（可另外兼报接力），每项最多报2人。集体项目，不填报名单，每班男女各15人参加；三至六年级每班男女各报8人，每人最多报2项（可另外兼报接力），每项最多报2人。

　　(2)班主任选好队员后，上今目标上下载运动员报名表，发到今目标上，报名时间截止4月18日，过期作弃权。

　　另外，各班主任老师要撰写一份介绍自己班级的1分钟左右的入场解说词，于4月24日下午放学前交张学芝主任。

　　3.教师比赛项目：

　　4*100米接力

　　教师分为六个大组比赛一年级组、二年级组、三年级组、四年级组，五六年级组、后勤组，各任课教师分到所教级部，不任课教师归后勤组，每组派一名男教师和三名女教师参加接力比赛，体育教师当裁判。请各包级部主任于4月20日前报名。

　　六、运动会筹备委员会

　　1.会务组组长：苗壮组员

　　会务组职责：负责组织开幕式（入场、表演、鲜花、展牌、氢气球等）、闭幕式、布置会场（包括主席台服务性工作）、撰写开幕词、闭幕词、会场展牌、标语、邀请来宾、大会的宣传、报道（包括联系电台、电视台记者及录音、录像、照像）等工作。

　　2.表演组组长组员：体育组

　　3.后勤组组长组员

　　负责大会的财物管理，大会所需物品的购置，协助各组调配器材，准备奖状、奖品、证书、各代表队引导牌，并提前运送到体育器材室。

　　4.竞赛组组长组员

　　竞赛组职责：制定竞赛规程、组织报名、编印秩序册、组织运动会的全部比赛工作，打印成绩册，整理最高纪录。

　　5.卫生安全保卫组

　　组长组员：4名门卫医务车辆

　　主要负责制定安全工作预案、保卫、卫生、安全及突发事件处理

　　6.精神文明班级评选组组长组员及少先大队部

　　主要职责：前期制定精神文明班级评选细则、安排会场各班学生座次，后期维持会场秩序，评选精神文明班级。

　　7.宣传组组长组员（带两名学生）

　　宣传组职责：联系制作宣传海报，入场式解说、宣读广播稿、成绩公告、宣读比赛成绩等。

　　8.仪仗组：

　　鼓号队

　　国旗队

　　彩旗队

　　花束队

　　花环队

　　礼仪引导员

　　运动员方队

　　裁判员方队

　　七、开幕式议程：

　　1.运动员、裁判员入场

　　2.升国旗、奏国歌

　　3.领导致开幕词

　　4.运动员代表宣誓

　　5.裁判员代表宣誓

　　6.宣布运动会开幕

　　7.运动员、裁判员退场，表演开始

　　8.表演结束，比赛开始。

　　八、闭幕式程序

　　1.运动员、裁判员入场

　　2.宣布比赛成绩

　　3.发奖

　　4.领导致闭幕词，宣布大会胜利闭幕

　　九、开幕式、闭幕式分工

　　总指挥（策划）

　　协调指挥

　　大会主持

　　会场布置

　　入场指挥

　　鼓号队

　　国旗队

　　彩旗队

　　花束队

　　花环队

　　开幕式表演：

　　校园集体舞

　　“阳光体育”活动展示

　　礼仪引导员方队

　　运动员方队

　　裁判员方队

　　入场式的解说指导两名学生

　　音响、摄像、录像

　　安全卫生教育

　　文明班级评选

　　十、裁判员、服务员：

　　总裁判长

　　终点裁判长

　　终点计时员

　　终点记录员

　　发令员

　　起点裁判长裁判员

　　检录长

　　检录员

　　跳远部裁判长

　　跳远裁判员

　　跳高跳绳裁判长

　　跳高跳绳裁判员

　　掷部裁判长

　　投掷裁判员

　　踢毽子、颠足球、颠乒乓球、乒乓球比赛组：

　　组长组员

　　立定跳远、颠羽毛球、仰卧起坐组：

　　组长组员

　　游泳组

　　总记录组

　　奖品组：组长组员

　　联络员（带2名学生）

　　宣传组（带4名学生）

　　安全保卫组长组员：门卫医务

　　器材管理

　　办公室服务人员

　　原则上不安排班主任和一年级辅导员当裁判员，特殊情况除外。

　　十一、记分、录取与奖励办法

　　1.个人单项：一、二、三、四年级各取前8名，五、六年级作为一组比赛取前4名,分别以9、7、6、5、4、3、2、1分计入团体总分。

　　2.集体项目：取前六名,分别以14、10、8、6、4、2分计入团体总分(注：五六年级为一组比赛取前2名)。

　　3.团体总分一、二、三、四年级组各取前三名，五、六年级组各取第一名。

　　体育周方案篇4

　　学校“阳光体育周”又开始啦，在这次“阳光体育周”活动中，学校为我们设置了很多有趣的比赛项目：有适合全体学生参与的“一分钟跳绳比赛，同时还有激动人心的师生拔河赛和师生PK赛，怎么样？你想参加吗？那就从现在开始积极训练吧，到时候我们来比一比，谁是跳绳小冠军？谁是拔河胜利者？让我们拭目以待！

　　一、“阳光体育周”活动组织小组：

　　组长：xx

　　成员：xx

　　全体体育老师、各正副班主任老师

　　二、“阳光体育周”活动总体要求：

　　以人为本、健康第一：各班要充分认识学校“阳光体育周”的活动意义，积极组织全体学生参与项目活动，以人为本、健康第一。

　　全员参与、安全至上：各班要重视安全教育与规则教育，确保学生按照比赛规则进行比赛，不发生意外伤害事故，使每个孩子在运动中体验快乐（考虑到有部分特殊体质的学生，跳绳比赛每班可以有两名学生不参赛）。

　　三、“阳光体育周”赛事安排和具体要求：

　　1、集体项目要求：全校学生以班级为单位进行比赛。

　　2、集体比赛时间：12月29日下午12：30开始。

　　3、运动项目

　　项目一：一分钟跳绳比赛。

　　比赛规则：按照班级学生平均数评选年级组一、二等奖。

　　项目二：拔河比赛（每班男生10名，女生10名）

　　比赛规则：

　　1、按1-6年级进行分组，赛前抽签，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入下一轮，输者淘汰。

　　2、比赛分A、B二组。A组东边篮球场，B组西边篮球场。

　　3、拔河比赛项目评选年级组一二等奖。

　　体育周方案篇5

　　一、指导思想：

　　坚持树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》。以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，确保体育教学课时，发展课外体育活动项目，认真组织实施《学生体质健康标准》，坚持开展业余训练工作，积极开展教科研工作，深化教学改革，深入推进新课程标准实施，大力加强校园体育文化建设。

　　二、工作要点：

　　（一）学习《课程标准》更新教学观念，积极推进课改实验工作。

　　体育课程标准是体育教师开展体育教学活动的指南，为使我校体育教师尽快树立全新的体育教学观念，教研组将开展多种形式的校本培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化，动员全员参与，制定课改教学计划，大胆革新，勇于实践，加快我校课改实验的进程。

　　（二）严格执行体育法规，保证体育教学工作的顺利进行

　　体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此每一位体育教师都要坚决维护体育课程的严肃性。按课时计划认真上好体育课及活动课，并进一步加强安全教育和防范意识。体育教师要高度重视自己的本职工作，充分意识学生身心发展在素质教育中的重要地位，并以扎实有效的工作和积极的言论去换取全校上下的信任和支持。

　　（三）加强教研组管理和建设力度，不断提高常规管理水平

　　教研组是学校的基层教学组织，也是开展教学研究的重要阵地，一流的组风是保证一流教学质量的关键，因此我们体育教研组将一如既往，在校行政的领导下，加强教研组内部管理，努力做好以下几项工作。

　　1、认真贯彻执行《体卫工作两个条例》精神。

　　2、在教研组内倡导勤学习，共研讨之风，以不断充实、提高每个教师的理论水平和教育、教学能力。

　　3、围绕《课程标准》和新的教材体系，开展教研活动，推进实验，本学期我组教师人人上课改实验课，在实验中得于提炼，得于升华。

　　4、一丝不苟地做好各种资料工作，不断充实，完善体育资料库。

　　5、认真开展体育教科研工作，从体育体育教学中的.点滴写起,逐步提高教师们的写作水平。

　　6、高标准的做好《学生体质健康标准》的推广、测试、统计工作。

　　（四）加大学校体育训练力度，全力提高运动竞技水平

　　坚持普及与提高相结合，这是学校体育工作的重点，在抓好普及的基础上，下大力抓提高，才能使学校体育工作得以健康发展。因此我们将加大课余训练工作的科学管理与训练的力度，结合我校实际，坚持长年训练，向科学训练要成绩，不断提高学校竞技体育水平。

　　三、主要活动时间安排：

　　九月份

　　1、提高教研组活动质量,落实公开教学教研。

　　2、制定学校教研计划、完成一年级新生的眼操、课间操的学习任务。

　　3、组建田径队、男女排球队训练准备参加区运会。

　　4、全体体育教师组织好学校的课间操和大课间体育活动。

　　5、组内教师教学交流研讨活动。制定落实体育课堂教学常规，检查备课。

　　6、抓好教学常规和每天“三操一活动”的组织训练及安全教育工作，开展晨跑活动。

　　7、开展兴趣小组活动，制定计划。

　　8、清理场地，器材造册登记。

　　9、选拔体育苗子组建运动队，并制定运动训练计划。

　　十月份

　　1、组内集体备课，开展校内体育教师人人做课活动。

　　2、全体体育教师参加国培培训，积极开展冰雪运动知识竞赛和各类比赛。

　　十一月份

　　1、开展大课间冬季长跑活动。

　　2、继续抓好学校的三个队，并写好训练计划。

　　3、完成体质健康测试工作。

　　十二月份

　　1、进行各年级的体质健康测试上报工作。

　　2、写好体育工作总结、指导思想，体育资料归档。

　　3、迎接区冬季长跑比赛。

　　周次

　　内容

　　第一周

　　制定本组活动计划。

　　第二周

　　确立本组教研主题，进行理论学习。

　　第三周

　　组内教师教学交流研讨活动。制定落实体育课堂教学常规，检查备课。

　　第四周

　　组内集体备课，开展校内体育教师人人做课活动。

　　第五周

　　选拔体育苗子组建运动队，并制定运动训练计划。

　　第六周

　　抓好教学常规和每天“三操一活动”的组织训练及安全教育工作。

　　第七周

　　教研主题在教学中方法探讨。

　　第八周

　　集体备课一节。

　　第九周

　　听课走进课堂实践。

　　第十周

　　研讨主题实施与总结。

　　第十一周

　　全校汇报展示。

　　第十二周

　　教师分别进行课堂实施，总结分析得失

　　第十三周

　　进一步开展兴趣小组活动，制定计划。

　　第十四周

　　总结体育训练课方式和方法。

　　第十五周

　　完成体质健康测试工作。

　　第十六周

　　迎接区冬季长跑比赛。

　　第十七周

　　写好体育工作总结、指导思想，体育资料归档。

　　第十八周

　　清理场地，整理器材造册登记。

　　体育周方案篇6

　　学习目标：快乐团结地进行游戏活动，从游戏中懂得团结就是力量。

　　学习内容：游戏活动

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1、组织学生队列常规练习。

　　2、带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

　　学生活动：

　　1、集中注意力，认真进行队列队型练习。

　　2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

　　组织：四列横队

　　xxx

　　二、合作探

　　究掌握技能

　　教师活动：

　　1、教师讲解示范游戏的方法要求，强调收播的要领和团结在游戏中的表现。

　　2、组织学生进行游戏活动。

　　3、及时对学生的每次练习进行一次总结，找出原因，使每一次学生练习都带着不同的目的。

　　学生活动：

　　1、认真聆听和观察老师的讲解示范鼓足勇气，做好充分准备。

　　2、积极的投入到练习中去，为能够争取自己组的胜利，不断为其他同学加油呐喊。

　　3、跟随老师的语言，每一次练习都干劲十足。并且通过游戏懂得团结就是力量的道理。

　　组织：练习队型如图：

　　XXX

　　三、展示技能，提高自己的运动能力

　　教师活动：讲解示范立定跳远的方法要领，组织学生进行跳跃练习。

　　学生活动：积极进行立定跳远的练习。

　　组织：四列横队

　　场地器材：田径场一片呼拉圈20篮、排、足、垒球共20个

　　体育周方案篇7

　　本课选择人教版小学体育课程标准水平二（四年级）投掷教学内容，努力贯穿身体健康、心理健康、运动技能和社会适应的基本理念，积极为学生创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围，让学生们学会自己锻炼的良好学习的习惯，热爱生活、热爱自然、陶冶情操。通过本课的学习，培养学生自主学练，自主探究，团结协作，创新学习的品质；让学生在玩中学，学中玩。在各种练习中，教师适当引导，让学生自己去寻找、去体会、去享受快乐。从而促进学生身心健康地发展。利用已有的器材自创锻炼方法，为终生锻炼打下坚实的基础，通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯，培养学生的创新精神以及团队精神。

　　二、学习内容：

　　1、持轻物（飞机）掷远

　　2、接力跑

　　三、学习目标：

　　1、尝试进行报纸的玩法，并能学会肩上投掷的方法；

　　2、利用报纸的练习，培养学生的思维能力，激发学生对体育课的兴趣，发展学生的跑，投等能力，提高学生的灵敏协调素质；

　　3、通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯，培养学生的创新精神以及团队精神。

　　四、教学重点：

　　全身协调用力的感觉

　　教学难点：

　　动作自然、快速、连贯、协调。

　　五、教学设计与构思：

　　用日常生活中最常用的报纸来进行活动，不拘泥于形式和队形。为了让学生掌握好这一学习内容，解决本课的重难点，我将在教学中采用由浅入深、由易到难、循序渐进的教学原则，课的开始，教师采用提问引导的方式，让学生自制“纸飞机”，玩“纸飞机”，和比试“纸飞机”，提高学生学习的兴趣，培养学生的动手能力；然后把报纸卷成“接力棒”，集体用“接力棒”摆成跑道布置游戏场地，语言导入情景来完成接力跑，学生个个动手，人人参与，充分调动学生的积极性，在求知的过程中加强了能力的训练；在课的结束部分采用集体搭乘“飞机”游戏，让学生体验个人活动与集体活动的区别，享受体育学习的乐趣。本课通过多种练习方法，引导学生学习投掷技术，使学生自主、能动地学习，较好地掌握好原地投掷垒球的技术要领，在练习活动中还引导学生进行自评、互评，教师参与其中，引导学生发现问题，让学生带着问题去学习，学会在学习过程中寻找答案，实现从学会到会学的转变。这样使学生在改进动作的同时，思维拓展能力、纠正错误能力也得到了相应的提高。

　　六、场地器材：

　　1、平地一块；

　　2、报纸若干，录音机一台。

　　七、教学设计：

　　体育优质课简案

　　八、运动负荷：

　　1、预计平均心率110----130次/分2、预计平均密度25%---35%

　　九、课后小结：

　　体育周方案篇8

　　单元主题：跳跃

　　单元教材分析：本单元是小学体育跳跃的系列，由五课次组成。跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法。在课程定位、课程理念统引下，着重对“合作教学策略”和“创新教学策略”进行了研究和思考。在教学中以“启、激、点拨”为主要手段，着力体现教学中思想性、兴趣性、互动性，力求创设和谐、宽松的学习氛围，最终让学生在“学、思、练”中体验和领悟跳跃的学、练方法。单元教学目标：

　　一、技能：

　　激发学生对体育的兴趣，能积极主动地参加体育活动。

　　二、过程和方法：

　　1.学习并掌握跳跃的基本动作，掌握双起双落和轻巧落地的运动技能。

　　2.发展下肢力量及身体的协调性、灵敏性。

　　3.使学生树立信心，体验到在游戏及比赛中学到知识及取得成功的快乐。

　　三、情感态度与价值观：

　　充分培养学生勇敢、果断、积极进取、不断创新的精神。

　　单元教学重点、难点：

　　1.重点：双脚起跳，双脚落地2.难点：摆臂与蹬地协调用力

　　单元课时安排：

　　第一课次：跳台阶和定向传球游戏

　　第二课次：立定跳远和占领碉堡游戏

　　第三课次：单脚起跳双脚落地跳远和夺手帕追拍游戏

　　第四课次：蹬踞跳高和看谁投得准游戏

　　单元教学设计之一：跳台阶

　　教材解读：本教材是一项发展学生弹跳能力以及协调、平衡能力的教学内容。

　　通过练习，使学生掌握跳上、跳下时两腿同时用力蹬伸的动作，以及落地是能用前脚掌缓冲着地、保持身体的平稳姿势。

　　设计理念：抓住双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地的动作，采用多种多样组织形式和教法手段，充分利用各种有利条件，进行多样化练习，发展学生的跳跃能力。

　　目标预设：1.积极参与学习双脚连续跳台阶（台阶高20厘米）的动作方法，掌握跳跃方法，坚持课外经常锻炼。2.发展协调、弹跳素质，促进身心健康成长。3.通过学习，培养学生独立自强意识和关爱他人，热爱集体的无私精神。

　　教学重难点：重点：双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地，难点：动作的连贯协调

　　设计意图：准备部分：安排双脚跳绳让学生体会充分蹬起，轻巧落地，从而引导学生进入到主教材。基本部分：学习双脚连续跳上跳下台阶和蛙跳，通过诱导、想像、教师示范、学生练习、学生展示、互练、游戏等来达到课堂学习质量，从而完成教学目标。结束部分：通过游戏：巧放手帕让学生在轻松、愉快的气氛中结束全课.

　　体育周方案篇9

　　一、指导思想：

　　本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平（二）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。

　　二、学情分析：

　　本课的主教材内容是：

　　1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。

　　难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。

　　技术动作如下图所示：

　　2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。

　　教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。

　　三、设计思路：

　　本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。初步学会游戏方法，掌握动作的难点，学会通过障碍的能力，使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质，采用“一物多用”的原则，利用垫子做投掷标准物，游戏的障碍物，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。